スーパーマーケットなどで販売されている、ビニールパック入りのモヤシ。使用する際は、そのまま使っていますか。筆者は一度水で洗ってから炒めたり、鍋に加えたりしていますが、洗わなくても問題ないのでしょうか。気になったので、調べてみることにしました。モヤシは洗わなくても問題ない!モヤシの生産者団体である、工業組合もやし生産者協会によると、このような見解だそうです。モヤシは出荷前に清浄な水で洗浄されていますので、基本的には調理前の水洗いは必要ありません。ただし、お手元に届くまでや、お手元に届いてからの保存状況のよし悪しなどによって、臭いが気になる場合などには水洗いしていただいても結構です。※写真はイメージ一度洗うとなると手間がかかるので、これまで洗っていた人はそのまま使うようにすれば手間が省けるでしょう。モヤシは生で食べてもいいのか一般的に、モヤシは加熱して食べますが、生で食べても問題ないのでしょうか。工業組合もやし生産者協会に聞いてみると…。日本ではこれまで、モヤシはラーメンや炒めものなどのように、加熱調理をするという食文化が定着しており、生産者においても加熱調理することを前提として生産しています。昨今、国外ではもやしを生で食べる食文化があるという情報が入ってきていますが、日本と海外では衛生基準が異なります。さらに、モヤシは加熱調理したほうが青臭さが取れておいしくお召し上がりいただけます。ちなみに、ゆでたモヤシを水にさらすのはNGとのこと。おいしさを保つためにも、バットに広げるなどして冷ますようにしましょう。これまで「とりあえず洗って使っていた!」という人は、本記事を参考に『洗う・洗わない』を判断してみてください。[文/デジタル・コンテンツ・パブリッシング・構成/grape編集部]取材協力工業組合もやし生産者協会
2024年05月07日衣類は消耗品。所持数やローテーションにもよりますが、使う頻度が高いからこそ、できるだけ長く使いたいですよね。その『寿命』を延ばすには、大切かつ適切に扱うのが大事です。中でも洗濯時は、衣類へのダメージを減らすよう努めたいでしょう。靴下メーカーが教える『一番オススメの洗い方』X(Twitter)アカウントで靴下にまつわる便利な情報を発信しているのは、『靴下屋』や『Tabio』などの靴下ブランドを展開する、タビオ株式会社。ある日、Xで『靴下にまつわる質問』を募集したところ、たくさんのメッセージが寄せられました。靴下の種類や畳み方についての疑問が集まる中、同社は、多くの人が気になっているであろうこんな質問も取り上げています。「靴下は裏返して洗うと長持ちする」と聞いたのですが、本当ですか?※写真はイメージ子供の頃、「靴下を裏返しにしたまま洗濯機に入れないで!」と親に怒られた経験はありませんか。しかし、一方で「裏返しの状態で洗ったほうがいい」という説もあるのです。実際はどちらが正しいのかと、多くの人が疑問に思うはず。寄せられた質問に対し、同社は『靴下のプロ』としてこのような返答をしました。裏返しが一番です。理由は、「落ちにくい皮脂が裏側に多くつく」ためと、裏側は基本的に伸縮性を出す「裏糸」と呼ばれる化学繊維を多く使用した面であるため、洗濯のダメージが比較的受けづらいからです。@Tabio_JPーより引用靴下が裏返しのまま洗濯機に入っていると、『だらしない』という印象を受けがち。そのため、世間の親は子供に注意をしているのかもしれません。しかし、実際は逆で、裏返しのまま洗ったほうが、靴下が長持ちするのだとか!いわずもがな、靴下の裏側は使用者の肌に密着するため、皮脂が付きやすい場所です。表側も汚れるものの、ほこりなどは比較的落としやすいといえるでしょう。『靴下のプロ』視点の回答に、ネットからは「裏返しはNGと勘違いしていた…」「これこそ広まるべき情報」といった声が続々と上がりました。なお、洗濯後は『裏返したまま干し、裏返しで収納し、履く時に表にする』のがオススメとのこと。基本的に、使用する時以外は裏返しがいいようです![文・構成/grape編集部]
2024年05月02日助産師・国際ラクテーションコンサルタントの榎本さんが、赤ちゃんの性器の正しい洗い方や拭き方について教えてくれました。男女別に詳しく解説してくれていますよ。赤ちゃんのおむつ交換や沐浴で、おしりや性器の洗い方や拭き方など実はよくわからないこともあるかと思います。毎日なんとなくおこなっていることでも、実は肌トラブルの原因になっていることもあります。今回は、注意してほしいポイントをお話しします。 おしりにこびりついたうんち、強く拭き過ぎな場合も紙おむつの場合、ゆるゆるうんちの水分を吸収してくれるので、時間が少し経つと、おしりにうんちがこびりついていることもあります。しっかり取ろうとして強く拭き過ぎてしまい、皮膚トラブルの原因になる場合も。 汚れが取りづらい場合は、無理せずに臀部浴(洗面器やシャワーなどでおしりや性器部分だけを洗うこと)をすると良いでしょう。 外出時などで難しい場合は、水道のお湯を浸しておしり拭きに水分を追加すると、軽く拭いてもとれやすくなります。 男女別に詳しく! おむつ替えのときの「拭き方」のここに気をつけておしっこの場合は、拭かなくて良いと病院で指導されることがあります。しかし、おむつ内で皮膚に尿が長時間付着していると、皮膚がかぶれてしまう場合があります。基本的にはおしっこのあとも、強く拭き過ぎないようにやさしくさっと拭くようにしましょう。 男の子菌が尿道に入ると尿道炎などになる恐れがありますので、おちんちんは先から根元に向かって拭いてください。 [おしっこ]おちんちんの先から根元に向かって拭きとります。おちんちんを持ち上げ、おちんちんの裏側や、袋のしわの部分も伸ばしながらやさしく拭くようにしましょう。 [うんち]汚れの少ないところから拭き始めます。肛門の周りだけでなく、おちんちんの裏側やしわの部分の汚れもきちんと拭き取りましょう。足の付け根にも汚れがたまりやすいので、忘れずに拭いてください。 女の子赤ちゃんを寝かせて股をV字に大きく開き、ヒダの部分もよく見えるようにし、前(おなか側)から後ろ(おしり側)に向かって拭きます。菌やうんちが腟に入ると腟炎、尿道に入ると尿道炎になる恐れがあるので、うんちが腟や尿道に入らないように気をつけてください。 [おしっこ]前から後ろに向かって拭き、ヒダの両側も拭き取ります。 [うんち]前から後ろを基本に、汚れの少ないところから拭き始めます。ヒダの間に汚れがたまりやすいので、片手でヒダを開きながら、丁寧に拭き取ります。 男女別に詳しく! 「洗い方」のここに気をつけてお風呂で洗うときは、せっけんをしっかりと泡立てて洗います。その際、性器(女の子なら小陰唇より内側、男の子なら包皮より内側の亀頭部)は粘膜なので、せっけんで洗うと刺激になることもあります。 表面はせっけんを使っても、奥の粘膜の部分はお湯でよく洗い流すようにしましょう。また、洗うときも、性器を強くこするような洗い方はよくありません。沐浴時にお湯の中でやさしく洗うか、ぬるま湯でゆるやかなシャワーや洗面器にためたお湯をかけるようにします。 うんちがこびりついてシャワーを使う際には、せっけんは使わずにやさしく洗い流しましょう。 男の子男の子は、性器の周り、おちんちん、睾丸、肛門の順番で洗います。おちんちんは少し持ち上げると裏側や睾丸の部分も洗いやすくなります。しわの部分や皮膚と皮膚が重なっている部分はしわや皮膚を伸ばしながら洗います。おちんちんは包皮を無理に剥いて洗う必要はありません。 女の子最初によく泡立てた泡で性器の周りを洗います。性器の割れ目の間を軽く広げて、せっけんは使わずにやさしくシャワーやぬるま湯で流します。この場合も、拭くときと同様に前(おなか側)から後ろ(おしり側)に洗うようにしましょう。最後におしりや肛門は泡で洗って流します。 まとめパパが女の子、ママが男の子のおむつ交換や沐浴をする場合、わからなくて戸惑うことも多いようです。ポイントをおさえながら、試してみてくださいね。監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀
2024年04月17日荷物を背中に背負って運ぶことができる、リュックサック(以下、リュック)。両手が空くため、通学や通勤用のバッグとして日常使いしている人も多いでしょう。毎日使うリュックは、一見きれいなようでも、ホコリやチリが付いたり、背中の汗がしみ込んだりなど、意外と汚れているものです。しかし、いざ洗濯するとなると、どう洗ったらいいのかと迷ってしまいますよね。リュックの正しい洗い方ホームセンター『カインズ』のInstagramアカウントでは、自宅でリュックを洗う方法を紹介しています。投稿によると、頻繁に使っているリュックは、2~3か月ごとを目安に洗ったほうがいいそうです!洗濯の際は、次のポイントに気を付けてみてください。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る カインズ公式メディア となりのカインズさん(@cainzsan_official)がシェアした投稿 まず、リュックを洗う前に、中にティッシュなど、物が入っていないか確認しましょう。その際、ホコリやチリがあれば取り除き、外せる付属品や装飾品も外しておきます。洗濯機で洗う場合は、『手洗い』『ドライ』『おしゃれ着』コースなどを選んでください。ただし、中には洗濯できないリュックもあるので、洗濯表示に『水洗いマーク』があるかを確認してみてくださいね。脱水後は直射日光を避けて、風通しのいい日陰で形を整えてから干しましょう。手洗いする際は、40℃くらいのぬるま湯に中性洗剤を入れ、押し洗いし、水が透明になるまですすいでください。手で脱水する際は、底を逆さまにして干すと、乾きやすいですよ。同アカウントの担当者が実際にこの方法で子供のリュックを手洗いをすると、「水がすごい色になってびっくりした!」とのこと。特に、ショルダー部分の汗じみが落ちてきれいになったと感じたそうです。また、投稿には「わー!すぐ洗います!」といった声が寄せられていました。お気に入りや日常使いするリュックは、長く大事に使いたいもの。定期的に洗い、汗や汚れを落としてすっきりしてみてはいかがでしょうか![文・構成/grape編集部]
2024年04月15日普段から料理をしていると、生肉を調理する機会があるもの。生肉を使った料理はレパートリーが豊富で、おいしいですが、しっかり火を通して調理することが大切ですよね。肉を生のまま口に入れると、食中毒菌によって発熱や腹痛などを起こす恐れがあります。生肉を調理する時は?医療提供体制の整備などを業務とする、東京都保健医療局は、食品の安全に関するさまざまな情報をウェブサイトで公開しています。消費者からの食品に関する質問が記載されたページには、以下のような問いが掲載されていました。「家庭で生肉を調理する際に、どのようなことに気を付ければよいですか?」東京都保健医療局は、生肉を加熱調理する際に気を付けるべきポイントを、以下のように解説しています。1よく加熱する中心部が 75 ℃で1分間以上になるように加熱すれば、食中毒菌を死滅させることができます。目安として、中の色が完全に変わるまで十分に加熱してください。2生肉は最後に調理する生肉についている菌が、手や、包丁、まな板などの調理器具等を介して、他の食品にうつることを二次汚染といいます。二次汚染を防ぐため、生肉はできるだけ最後に調理してください。3肉を焼くときは専用の箸(はし)を使う生肉を焼くときは専用のトングや箸(はし)を使用してください。焼きあがった肉を皿に取り分けるときや、食べるときは別の箸を使ってください。東京都保健医療局ーより引用生肉は、中の色に変化が見られるまで十分に加熱しましょう。肉の中心部が75℃で1分間以上になるように熱すると、食中毒菌を死滅できるのだとか。また、二次感染を防ぐためにも、生肉は最後に調理するとよいのだそうです。さらに同局は、以下の2点も挙げています。4調理器具は使い分け、使用後は洗浄消毒するサラダや果物などそのまま食べる食品に用いるまな板と、肉や魚などに用いるまな板は使い分けてください。生肉が触れた調理器具は、中性洗剤でよく洗い、消毒します。熱湯で消毒する場合は、熱湯をゆっくりかけたり、煮沸したりすることで、75 ℃が1分間以上保たれるようにしましょう。漂白剤は表示されている方法で使用し、流水で十分にすすいでください。まな板は使用面だけでなく裏面や側面も洗い、包丁は柄まで全体を丁寧に洗ってください。傷ついた古いまな板(特に木製)は汚れが落ちにくいので、丁寧に洗浄し、長めに消毒する必要があります。フキンやスポンジは菌が増殖しやすいので、十分に汚れを落とし、漂白剤や煮沸などで消毒し、よく乾燥させましょう。5手はしっかり洗う生肉を触った手についた菌は水洗いだけでは落ちません。石けんを十分に泡立てて丁寧に洗い、流水でよく流してください。東京都保健医療局ーより引用肉を焼く時は、食べる用とは別に、生肉専用の箸やトングを用意しましょう。まな板を用いる際も同様で、果物などのそのまま食べる食品に使う用と、肉や魚などに使う用で分けるとよいそうです。さらに、生肉が触れた調理器具は、中性洗剤でよく洗い、消毒することを推奨しています。熱湯で消毒する際は、ゆっくりかけたり、煮沸したりするとよいそうです。また、調理器具を洗い終わっても、油断は禁物。生肉を触った手にも当然、菌は付きます。手に付いた菌は水洗いだけでは落ちないため、石けんを十分に泡立ててからなじませ、流水でよく流しましょう。菌やウイルスなどは、口以外にもさまざまな経路から体内に侵入します。直接口に入れなくても、菌に触れた手で鼻などを触り、体内に入ってしまったら、意味がありません。調理中のみならず、調理後の対策もしっかりと意識し、安全においしい肉料理を作りたいものです。[文・構成/grape編集部]
2024年04月11日トーストに塗ったり、ヨーグルトに入れたりするほか、肉料理のソース作りなどにも活躍する、ジャム。ひと瓶使い切った後、ガラス瓶にジャムがべったりと付いたまま、水で洗い流すことがありますよね。なんだかもったいないように感じて、思わず指ですくってなめた経験はないでしょうか。一石二鳥!残ったジャムの有効活用えみ(home_kagaya_o1)さんは、瓶に付いた残ったジャムを、有効活用する方法を考えました!Instagramに投稿された、こちらの動画をご覧ください。※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る えみ|生活をラクにするための主婦の知恵術(@home_kagaya_o1)がシェアした投稿 ちょっと濃いめの紅茶を作り、ジャムが付いたままの瓶の中に注ぎます。瓶の蓋を閉めてよく振り、氷を入れれば、フルーツの香りがするアイスティーのでき上がり!リンゴやオレンジ、イチゴなど、ジャムの種類によって、いろいろなフレーバーのアイスティーを味わえるでしょう。ベタベタの状態の瓶を洗うのは面倒に感じますが、『おいしいひと工夫』をすることで、洗う手間も楽になります。ジャムを使い切った後の『ティータイム』を、楽しんでみてはいかがでしょうか![文・構成/grape編集部]
2024年04月11日メイクスポンジやパフ、きちんと洗えていますか。日々の家事に役立つ情報を発信している『泥スッキリ本舗』の公式Instagram(sukkiri_sentaku_kaji)にて、『メイクスポンジやパフの正しい洗い方』が紹介されています。メイクスポンジやパフの正しい洗い方1週間に一度は洗ったほうがいいといわれているメイクスポンジやパフ。毎日使う上に直に肌に触れるメイクスポンジやパフだからこそ、洗わずに使い続けるのは好ましくありません。メイクスポンジやパフを洗わずに使い続けていると、メイクノリが悪くなったり、雑菌が繁殖して肌荒れの原因になったりしてしまうでしょう。そこで、メイクスポンジやパフの正しい洗い方を解説します。使用するものは、以下の通りです。・マスク用の洗剤・熱めのお湯・ぬるま湯・桶あるいはボウル・タオルそれでは、解説していきます。ステップ1.洗剤液を作るまずは、熱めのお湯にマスク用の洗剤を溶かして、洗剤液を作ります。洗剤液ができたら、桶やボウルなどに入れたぬるま湯と混ぜ合わせましょう。ステップ2.メイクスポンジ・パフを洗う洗剤液とぬるま湯がよく混ざったら、その中にメイクスポンジ・パフを入れます。そのまま洗剤液をよく揉み込みましょう。揉み込んだら、洗剤液に浸したまま15分ほどつけ置きします。ステップ3.すすいで乾燥させる15分つけ終わったら、再びメイクスポンジ・パフを揉んで洗います。しっかり洗えたら、水でよくすすいで洗剤液を落としてください。洗剤液が完全に落とせたら、手のひらでメイクスポンジ・パフを軽く握って水気を落とします。ある程度水気が取れたら、タオルで優しく包んで乾燥させましょう。完全に乾かせたら、作業は完了です。紹介した『メイクスポンジやパフの正しい洗い方』では、マスク用の洗剤を使用しました。マスク用の洗剤は、口や肌に触れることを考えて作られているので、マスクはもちろん、肌に直接触れるスポンジ・パフにも使うことができます。優しい成分で、汚れをスッキリと洗い落とせるので、安心して使用してください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る 泥スッキリ本舗【公式】|洗濯・家事がもっと楽しくなる(@sukkiri_sentaku_kaji)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年03月29日おもに入浴後に使う、バスタオル。使用する度に洗う派と、何回か使った後に洗う派に分かれますよね。バスタオルは基本的に毎日使うものであるため、「使う度に洗うのは面倒だ」と感じる人は多いでしょう。バスタオルは何回使ってから洗うのが正解?微生物に関するさまざまな試験を行う、株式会社衛生微生物研究センター(以下、衛微研)は、自社のウェブサイトにて、バスタオルを洗濯するタイミングについて解説しています。微生物の視点から考える洗濯タイミング使用状況によって付着する雑菌数は大きく異なりますが、過去に当センターで調査したあるケースでは、使用直後のバスタオルには1枚当り数十~数百個くらいの雑菌(主に使用者の体に由来する細菌)が付いていました。そのタオルを3日間洗濯せずに使うと、細菌数は数万~数億個に増加しました。(使用後のタオルの放置方法、温度、相対湿度などの条件により増加しないこともあります。調査の際、3日間洗濯せずに使用しても増加しないケースもありました。)細菌の増殖に欠かせないのは水分と栄養ですが、使用後のバスタオルには、細菌に加え、細菌の栄養となる汗や垢なども付くので、湿り気が残っていればどんどん菌数は増えるのです。なお、洗濯していないタオルの不快臭は、細菌が汗や垢を分解する過程で生じるものです。株式会社 衛生微生物研究センターーより引用衛微研が過去に行った調査によると、使った直後のバスタオルには、1枚あたり数十個~数百個くらいの細菌が付いていたそうです。一度使ったタオルを3日間洗濯せずに放置すると、細菌の数は数万個~数億個に増加したといいます。使用後のバスタオルには、細菌の栄養となる汗や垢などが付くため、湿り気が多いほど、細菌の数は増えるのだとか。バスタオルに繁殖する細菌の具体的な数を聞くと、恐怖すら感じますね。また衛微研は、バスタオルの洗濯に関して、以下のように解説しています。バスタオルは使用ごとの洗濯が望ましい細菌が増殖したバスタオルを使えば、当然体には大量の菌が付きます。それですぐ健康に影響が出ることはありませんが、皮膚に炎症がある場合などは症状が悪化する恐れがありますし、バスタオル自体も臭います。これら細菌による影響をなるべく避けるということであれば、バスタオルも使用ごとの洗濯が望ましいでしょう。洗濯できない日は天日や通風でよく乾かすようにし、雨天が続く際は乾きやすい薄めのタオルを使うのも一案です。株式会社 衛生微生物研究センターーより引用一度使ったバスタオルを繰り返し使い、身体に大量の細菌が付いても、すぐに健康への影響はないそうです。とはいえ、炎症がある皮膚に触れると症状が悪化する恐れがあるため、使う度に洗濯するのが望ましいといいます。毎回の洗濯を怠るだけで、皮膚に悪影響をおよぼすような事態は避けたいですよね。バスタオルの洗濯に関する知識を得た人からは、「信頼性が高いですね」「毎日洗おう!」などの声が上がっています。これまで何度か使ってからバスタオルを洗っていた人も、使う度に洗う習慣を身に付けてみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2024年03月29日料理を作る時、まな板を何度も洗うことにストレスを感じませんか。野菜や肉などの食材を切ると、まな板に汚れが付くため、その都度洗う手間が発生します…。まな板を洗う時間を省ければ、料理がもっと快適になりそうですよね。本記事では、そんな料理中のまな板に関する悩みを解消してくれる便利な商品を紹介します!それが、ホームセンター『カインズ』の『まな板シート』。3m入りで税込み395円です。使い方は簡単。まず、必要なぶんだけシートを引き出します。次に、ケースに付いているスライダーを動かしてシートを切ってください。切れ味はよく、特にストレスを感じることはありませんでした。好みの長さに切ったシートは、まな板の上に敷いて使用します。実際に、ほうれん草を切ってみましょう。切ってみると『まな板シート』は破れることもなく、快適にカットすることができました!柔らかい素材のため、鍋に食材を入れる時も便利です。生肉や魚を切る際に付着する脂を落とすのは手間がかかりますが、このシートを使えばすぐに別の食材を切ることができそうです。ただし、汚れが付着したシートは、自治体のルールに従って捨ててくださいね。災害時やキャンプでも活用できそうな便利アイテム。「買って損なし!」と思うので、気になった人は使ってみてください。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2024年03月21日味噌汁に入れたり、おろし和えにしたりするとおいしい、なめこ。スーパーマーケット(以下、スーパー)では、真空パックで売られているものが主流ですが、なめこは洗ってから使うのか、そのまま使って大丈夫なのかと迷ったことはありませんか。一般的に、スーパーなどで購入したキノコ類は、洗わずに調理していいといわれています。洗うと風味が変わったり、栄養成分が失われたりしてしまうため、気になる人はキッチンペーパーで軽く拭く程度でOKです。しかし、なめこの場合はパッケージの裏側を見てみると…。「よく洗い、加熱調理してご利用ください」と書いてあります。そこで、JAグループのウェブサイトでなめこの洗い方についてチェックしてみました。洗う際は、さっと熱湯を回しかける程度にすると特徴であるヌメりと食感を生かすことができます。JAグループーより引用洗いすぎると、せっかくのうまみやヌメりが流れてしまう可能性があるのだとか。栽培に使う、おがくずなどが付着していることもあるので、熱湯で手早く洗い流すのがよさそうです。栄養たっぷりでツルンとした食感が特徴のなめこ。使う時はさっと洗って、手軽に料理に使いたいですね。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2024年03月19日三重県南牟婁郡(みなみむろぐん)にある、『道の駅紀宝町ウミガメ公園』。全国で唯一、ウミガメ保護施設を併設する、入場無料の道の駅です。甲羅を洗われるカメが…同館のX(Twitter)アカウント(@umigamekouen)が、1本の動画を投稿。飼育員でないと、なかなか見る機会のない、カメの甲羅を洗っている様子です。一体、甲羅を洗われているカメはどのように過ごしているのでしょうか…。 pic.twitter.com/IcDVVEwyqY — 道の駅ウミガメ公園 (@umigamekouen) February 26, 2024 なんだか、楽しそう…!!自ら、ブラシに当たりにいっている姿は、まるで音楽に乗せて踊っているように見えます。同館のXも、カメと音符マークの絵文字を載せて、この動画を投稿しました。【ネットの声】・かわいすぎて、キュン死しそう。・想像を超えた動き!・いつでも、この動画を見れるようにしたい。ブラシで擦られることを、とても喜んでいるように見えるカメ。カメ自身の気持ちは分かりませんが、同館のXによると「普段から、固いものに甲羅を擦る際に、同じような動きをする」「おそらく嫌がってはないと思います」とのこと。真相は分からずとも、コミカルな動きをするカメの姿に、癒された人は多くいたようです![文・構成/grape編集部]
2024年03月15日あなたはスーパーマーケットなどで買ってきたキノコを料理に使う際、洗ってから使うか、それともそのまま使うのか、どちらでしょうか。筆者は汚れていないか気になるので、さっと水にくぐらせてから使っていますが、「洗わないほうがいい」という話もありますよね。そこで、市販のキノコは洗ったほうがいいのかを調べてみました。市販のキノコは洗うのはNG!まいたけやエリンギ、ぶなしめじなどのキノコを販売する、株式会社雪国まいたけ(以下、雪国まいたけ)に、「市販のキノコは洗わずに使ってもいいのか」と聞いたところ、このような回答がありました。洗わずにご使用いただけます。弊社のキノコも、農薬を使っておりませんし、施設栽培で衛生管理も気を付けておりますので、安心してお使いください。では、洗うことで何かデメリットはあるのでしょうか。雪国まいたけによると、「洗うことで、キノコが水っぽくなったり、栄養成分が溶け出しやすくなったりします」とのこと。せっかくの栄養分が抜けてしまっては台無しですから、洗わないほうがよさそうですね。とはいえ、筆者のように汚れが気になる人もいるでしょう。その場合の対処法については、「ペーパータオルなど乾いたもので気になる箇所を軽くふき取ってください」とのことでした。この方法であれば、水っぽさや栄養成分の溶け出しを防げますね。※写真はイメージキノコは冷凍するとうまみがアップする!雪国まいたけに「キノコの上手な活用方法」も聞いたところ、以下のアドバイスがありました。キノコはどんな食材でも、どのようなタイプのお料理にも合いますので、いつものお料理にプラスしてお使いください。おすすめは、かさが大きく、茎が太いキノコ。キノコから出る汁にも、うま味や栄養が入っています。また、キノコは冷凍することにより、加熱調理時のうま味成分がアップします。凍ったまま使えるので時短にもつながるでしょう。キノコ類は、食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富なキノコを、楽しく、おいしく召し上がっていただけますと幸いです。「冷凍したほうがうま味成分がアップする」というのは、初めて聞いた人もいるでしょう。キノコを買ったけれどすぐ使わないという場合は、冷凍保存するといいかもしれませんね。[文/デジタル・コンテンツ・パブリッシング・構成/grape編集部]取材協力株式会社雪国まいたけ
2024年03月07日薬味やチーズ、くだものなどをすりおろしたり、離乳食づくりに活用したりと、何かと便利で自炊には欠かせないおろし金。ただ、その形状からどうしてもスポンジでは洗いにくく、清潔さを保つのに苦戦することもしばしばあります。本記事では、東京ガスの暮らし情報メディアサイト『ウチコト』から、おろし金の正しい洗い方についてご紹介します。素材別に見るおろし金の正しい洗い方おろし金の素材にはいくつかの種類があります。そして、素材によっておろし金の正しい洗い方も変わります。そこで本記事では、おろし金の素材別に正しい洗い方をまとめてご紹介します!ステンレス素材のおろし金おろし目が鋭利で、食材をすばやくおろすことができるステンレス製のおろし金。洗う時のポイントは、おろし金に付着している食材カスが乾いてこびり付く前にすぐに流水で流すことです。1. 使い終わったら、すぐに流水でおろしカスを洗い流します。2. 硬めの毛の歯ブラシやたわしに、食器用洗剤や重曹を含ませ、おろし金をこすります。3. 流水で洗剤や重曹をきれいに洗い流します。ウチコト(東京ガス)ーより引用プラスチック素材のおろし金軽くて使いやすいのが特長のプラスチック素材のおろし金。お手軽に使えますが、においや色が移りやすいというデメリットも。ステンレス製のものとは違い、食器用スポンジなどやわらかなもので洗うのがポイントです。1. 使い終わったら、すぐに流水でおろしカスを洗い流します。2. 洗い桶に水を溜め、その中でおろし金を振って、おろしカスなどの汚れを落とします。3. その後、スポンジなどで優しく洗います。裏目も丁寧に洗いましょう。ウチコト(東京ガス)ーより引用セラミック素材のおろし金においが移りにくく、腐食の心配もないのがセラミック素材のおろし金の特長です。腐食を気にする必要がないため、くだものなど酸味も含む食品をすりおろす時にも便利。汚れも落としやすく、お手入れが比較的簡単なのも嬉しいところです。1. 使い終わったら、すぐに流水でおろしカスを洗い流します。2. 食器用洗剤をつけた歯ブラシやたわしなどで軽く洗います。3. 洗剤を洗い流します。ウチコト(東京ガス)ーより引用銅素材のおろし金スズなどでメッキ加工してある銅製のおろし金は抗菌効果や耐久性に優れています。使用後十分に水切りできていないとサビの原因となるため、しっかり乾燥させるのが大切です。1. 使い終わったら、すぐに流水で洗い流します。2. 食器用洗剤を歯ブラシやたわしなどにつけ、軽い力でこすり洗いします。※塩素系漂白剤やクレンザー、スチールたわしなどは使用を避けましょう。3. 洗剤を洗い流します。ウチコト(東京ガス)ーより引用おろし金を洗う時に注意するポイントおろし金を洗う時に気を付けるべきポイントは、使ったらすぐ洗うこと。細かいおろし目におろした食材のカスがこびり付いてしまう前に水で流したり、水につけおきしておくようにしましょう。また、汚れがひどくても強くこすり洗いするのはNG。おろし目が潰れて切れ味が悪くなってしまいます。汚れがひどい時は漬け置き洗いなどで対応し、力を入れて洗うのは避けましょう。そして洗い終わって収納する際には水をしっかり拭き取ることが大切。水が残ったまま保管しておくと雑菌が繁殖する原因となります。銅のおろし金なら洗った後にお湯をかけ、余熱で乾燥させるとすぐに乾いて便利です。料理には欠かせないおろし金ですが、正しいお手入れの仕方は知らなかったという人も多いのではないでしょうか。適切な洗い方を把握しておくと、長く愛用できるはずですよ。[文・構成/grape編集部]
2024年03月01日あるとき、美容師と話していてわかったのが、枕カバーを洗う頻度です。話をしていると、美容師はかなり短期間で洗うようでしたが、私は全然洗っていなくて……。肌に触れるものは気を付けたいと思ったため、ずぼら主婦としてある方法を取り入れてみました。その方法とは。枕カバーを洗うのは毎月?驚きのデータ!美容院での世間話の中で、自分が常識知らずなのかと思った話がありました。それは美容師が「枕カバーは毎週洗う」と教えてくれたことでした。休みのタイミングで洗うそうです。私はそれを聞いて、さすが美容師は美に対してストイックなんだなと悠長に構えていました。ずぼらな私は枕カバーを毎週は洗うことはせず、だいたい1カ月ほどすると「洗っていないな」と思い、洗うようにしています。でも、枕カバーを外して洗ってまたつけかえるのが面倒臭いため、冬だと1カ月以上洗わないこともあります。家に帰り、世間一般の人たちは枕カバーをどのくらいのタイミングで洗うのかと思い、ネットで調べてみました。枕カバーをどのくらいの頻度で洗うかのアンケート結果を発見したのですが「週に1度」という回答が最も多かったです。また、「替えの枕カバーはいくつか用意する」、「枕カバーを洗わないと肌トラブルに関わる」という情報もネットには出ていました。放置すると雑菌が枕カバーについているかもしれないともネットには書いてあり、「雑菌が付いた枕で寝ていたかもしれない」ことにやっと気付き、寒気がしました。カビだけでなく染み込んでいるものが?ネット情報を調べて驚いたのですが、人間は寝ている間も汗をかいていて、1日あたり約200ml〜約500mlの量の汗をかくそうです。コップ1杯分以上の量の寝汗をかいているわけで、さらに皮脂も出ているので、頭や首からの汗などは枕カバーやシーツに付着していっていてもおかしくありません。1日あたりコップ1杯分の水分が汗として排出されていることを考えると、それまでずぼらだからって枕カバーを洗わずに1カ月ほど放置していたのは恐ろしい事実でした。枕カバーを交換しないと、ニキビなどの肌トラブルにつながるほか、頭がかゆくなる人もいるようです。ネットを見ていると、夏の気温が高い時期になると、寝汗の量は500~600mlになると書いてあるサイトもあり、だんだん恐ろしくなってきました。皮膚トラブルに悩まされたことも枕カバーが汚いことが皮膚トラブルにつながっていたのかもしれないと反省。洋服は毎日洗ってきれいにしていたのに、枕カバーは全然きれいじゃなかったということに気付きました。肌に衛生的ではないものが触れていたと考えると、枕カバーが皮膚トラブルの原因の1つだったことは大いにありえる話です。ただ、実際のところ、私のようなずぼら主婦は枕カバーを外して洗って、付けるだけでも面倒に感じます。そして、いつ交換したのかも記憶がなくなってきてしまうほどのずぼらさ。そこで、ひらめいたのは、枕カバーにタオルを敷く方法です。タオルなら、他の洗濯物と一緒に入れて洗濯してしまえばよく、これなら毎日交換しても苦ではありません。実験してみたところ、ハンドタオルやフェイスタオルだとちょっと小さくて、寝返りなどでズレたりしてしまったので、バスタオルが私にとって”シンデレラフィット”で、ちょうど合うサイズ。バスタオルを枕の上に敷いて寝て、起きたタイミングで洗濯物のカゴに入れてしまえばいいわけです。夜も寝る前に枕にバスタオルを敷くだけ。本当に簡単です。まとめ枕カバーを常に清潔にキープできる人なら枕カバーを交換すればいいのですが、「いつ洗ったっけ?」と思うほどずぼらなので、思い切ってバスタオルを敷いています。清潔なバスタオルを枕カバーに敷くだけで、睡眠環境が整っている気がします。そして、バスタオルから香ってくるほのかな柔軟剤の香りに癒やされ、安眠できています。今後皮膚トラブルが出るかどうかは、時間が経過してみないとわかりませんが、毎日バスタオルを交換して、様子を見てみようと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/Kumiko3(43歳)夫と小学生2人の4人家族。Webライター。子育てしながらの仕事は想像以上に大変。アラサーよりも疲れやすく、美容院では肩凝りを指摘され、夕方にはエネルギー切れ。白髪も生えてきて、毎日イライラするのはもしかして更年期!?それでも身だしなみは整えて、目指せナチュラル若見えキラキラ美人!
2024年02月29日猫は、狭いところを好む動物。もともと狩りをして暮らしていた習性からくるものでもありますが、単純に体が密着するのが落ち着くという説もあります。猫が『ある場所』にフィットしていて?飼い主(@tsubu_0401)さんの愛猫である、つぶちゃんも例に漏れず、狭い場所が好きな様子。飼い主さんは、あるものに入ったつぶちゃんを見て、思わず「おい!!」と声を上げてしまったようです。それでは、実際の写真をご覧ください。ゴミ箱の底にピッタリとおさまる、つぶちゃん。つぶちゃんの体に合っているというよりかは、体を丸めて自ら形を変えてフィットさせにいっているようです…!飼い主さんいわく、写真に写るゴミ箱を洗った後、ちょっと目を離した隙に入られてしまったのだとか。気付かぬうちにゴミ箱の中に忍び込むなんて、まるで忍者のようですね!つぶちゃんはこれまでにも、果実酒を作る時の保存容器や、書類入れに入る姿が目撃されていました。猫が入ろうとした場所に、ギョッ!「そりゃ無理だ」「これはさすがに…」「丸みがかわいい」「食べます!」書類入れに入った『パン』、実は…つぶちゃんは、好みの場所にきれいにおさまれるか、チャレンジしているのかもしれません。飼い主さんは、写真をX(Twitter)に投稿。ゴミ箱に入るつぶちゃんに対し、あらゆる声が集まっています。・焼き立てのパンみたい!・シンデレラフィットやん!・いなり寿司かな?・タワシに見えた。よく入れたね!・ケーキだと思った!理想の焼き加減!写真を見るに、ゴミ箱の中が毛だらけになるのは、避けられない様子。飽きたつぶちゃんが出た後、飼い主さんはもう一度ゴミ箱を洗い直した…かもしれません![文・構成/grape編集部]
2024年02月27日いつでもさっと羽織って重ね着できるアイテムとして、秋冬はもちろん春先まで便利に使えるカーディガン。しかし、お手入れをするとなると、伸びや縮みによる型崩れが心配になります。やわらかい素材のカーディガンでも型崩れしにくいお洗濯の仕方や干し方を、Instagramの投稿からご紹介します。おうち洗濯でもカーディガンはきれいに仕上がるカーディガンの上手な洗い方をInstagramの投稿で紹介しているのは、ライオン株式会社が運営する生活情報Webメディア・Lideaの公式Instagramアカウント(lidea_lion)です。日々の暮らしをより豊かで楽しいものにしてくれる、簡単でおいしいレシピや食材保存のコツ、お洗濯やお掃除などの家事のコツを、Instagramを通じて多数シェアしています。カーディガンをはじめとした前開きの服は、前を閉じて洗うべきか開けたまま洗うべきか迷う人も多いのではないでしょうか。Lidea公式Instagramの投稿によると、カーディガンはボタンをかけて、前を閉めてから洗濯するのがおすすめとのこと。より詳しいお洗濯の手順をみていきましょう。自宅でのお洗濯もこれで安心!カーディガンの上手な洗い方Lidea公式Instagramアカウントの投稿によれば、カーディガンはボタンをかけて、前を閉じてから洗濯するのがベターとのこと。その理由は、カーディガンは型崩れしやすい衣類だから。ボタンをかけずに洗濯すると型崩れして、左右の着丈が目で見てはっきりと分かるほどに変わってしまいます。カーディガンを洗濯するには、まず洗濯表示をしっかり確認します。家での洗濯に向いていない製品もあるため、事前にちゃんとチェックしておきましょう。自宅で洗濯できるアイテムでも、おしゃれ着用洗剤や柔軟剤の使用がおすすめです。カーディガンのボタンをしっかり留めて畳んだ状態で、洗濯ネットに入れます。この時、毛足の長いモヘアやアンゴラなどの素材でつくられたカーディガンは裏返しで洗濯ネットに入れるようにしましょう。おしゃれ着用洗剤と柔軟剤を洗濯機の指定の場所に入れたら、弱水流コースで洗います。洗濯機によってコースの名前は違いますが、「おしゃれ着コース」などの表記がされているものが特におすすめです。洗濯が終わったら、ボタンをかけたままの状態で平ら干しネットなどを使い平らに伸ばして干します。平ら干しネットを持っていない場合には、折った状態で物干しざおやハンガーに直接かけましょう。ハンガーを使う時には、肩部分だけでなく、複数本ハンガーを使って身頃や袖もかけておくと、型崩れを防ぐことができます。洗濯の仕方や干し方に気を付けるだけで、カーディガンはよりいい状態で長く着られるようになります。お気に入りのカーディガンを洗う際にはぜひ試してみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年02月26日まな板を洗うことはあっても、除菌や漂白はあまりしていないという人は多いのではないでしょうか。また、洗う際にもなんとなく自己流で洗っているという人も多いはず。さまざまな業務用衛生用品の製造・販売を行う、花王プロフェッショナル・サービス株式会社が運営する『ご贔屓ナビ』では、まな板の本当に正しい洗い方について紹介されています。2ステップに分けて解説しているので、ぜひ参考にしてください。プラスチック製と木製のまな板はどちらがいいのかまな板を毎日洗うのは前提として、そもそもプラスチック製と木製はどちらを選ぶべきなのでしょうか。花王公式によると下記の通りです。一長一短ありますが、衛生管理という視点で言えば、漂白がしやすく、カビなどが生えにくいプラスチックのまな板のほうに分があると言えるかもしれません。ご贔屓ナビ(花王)ーより引用それぞれにメリットがあるものの、清潔に保つならプラスチック製を選んだほうがいいかもしれませんね。まな板の本当に正しい洗い方それでは、まな板の正しい洗い方を紹介していきます。用意するものは、まな板専用の洗浄ブラシ・中性洗剤・キッチンペーパー(ふきん)・塩素系除菌漂白剤です。必要に応じて、アルカリ洗浄剤・まな板削りを使用します。1.まな板をしっかりと洗浄するまずは、まな板専用の洗浄ブラシと中性洗剤を使ってまな板をしっかりと洗いましょう。この時60℃以上のお湯を使って洗ってしまうと、まな板に付着したタンパク質が固まりやすくなって汚れが落ちにくくなってしまうので注意してください。専用の洗浄ブラシでまな板の傷に入り込んだ汚れを取るように、傷目に沿って洗っていきます。なかなか汚れが落ちない場合は、アルカリ洗浄剤やまな板削りを使ってみましょう。それでも汚れが落ちなければ、まな板自体を新しいものに交換してください。2.まな板を除菌・漂白するまな板をよく洗ったら、キッチンペーパーをあて、そこに塩素系除菌漂白剤を付着させます。まな板が大きいものであれば、まな板全体をふきんで覆ってから、除菌漂白剤をかけるようにしてください。まな板に塩素系除菌漂白剤を付着させたら、約30分放置します。約30分放置できたら、しっかりと水で洗い流しましょう。水気をよく切って乾燥させたら、除菌・漂白は完了です。まな板は傷が付きやすく、その傷に雑菌や汚れなどが入りやすくなります。不衛生な状態となってしまうので気を付けましょう。ぜひ本記事を参考に、正しくまな板を洗浄・除菌・漂白してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年02月21日娘は2歳のとき、髪の毛を洗うのがとても嫌いでした。お風呂に入るのは嫌がらないものの、髪を洗うとなると「ヤダ!」。仮に洗うことができても今度は流すときになって「ヤダ!」。そんな娘にうんざりしてママ友に相談したところ、予期せぬ提案が返ってきました。お風呂の時間は娘との格闘娘は2歳のとき、一度シャンプーが目に入って痛い思いをしてから、髪の毛を洗うのが嫌いになってしまいました。毎回お風呂の時間は、髪を洗いたくない娘と何とかして髪を洗い終えたい私の格闘。 あまりにも毎回嫌がるので、歌を歌ったり、私が楽しそうに髪の毛を洗ってみたり、思いつく限りの対策を試みましたが、どれも効果は1回限り。翌日にはリセットされて、やはり髪を洗いたくない娘との格闘の日々でした。 ママ友からの予期せぬ提案お風呂タイムを思うだけで「今日も髪の毛洗うの嫌がられるのかぁ……」と気持ちが沈む毎日だった私。解決策が見つからないでいたとき、公園で一緒に遊んでいた同い年のMちゃんのママに、「Mちゃんって髪の毛洗うの嫌がらない?」と聞いてみました。すると「うちは大丈夫かなぁ」との返事。「そうだよねぇ」となんとなく肩を落とすと、「娘ちゃん洗うの嫌がるの? じゃあ毎日洗わなくてもいいんじゃない?」とMちゃんのママが言うのです。 予想外の提案に、「えぇ?!」と驚く私。Mちゃんママは「さすがに夏は毎日のほうがいいと思うけど、今は冬だし、そんなに嫌がるなら1日おきでもいいんじゃないかな……ってテレビでやってた気がするよ」と言います。 目から鱗…Mちゃんママの提案を受けて、さっそくその日から娘の髪を洗う頻度を2日に1回に変えてみました。娘には「今日は洗わなくてもいいけど、明日は髪の毛を洗うからね」と説明。髪を洗う日は相変わらず嫌がりましたし、洗わなければいけない日に「今日も髪の毛洗わない!」と駄々をこねることがあったものの、毎日洗っていたときよりもずいぶん私の気持ちはラクに。 冬の間はずっと2日に1回で済ませていましたが、フケやかゆみといったトラブルはありませんでした。あのときママ友に相談してよかったと心から思いました。 髪を洗うのは毎日のことだったので、お風呂の時間を思うだけで憂うつでした。ずっと毎日洗わなくてはと思っていましたが、場合によっては無理をしないということも必要なのだと今回感じました。相談したことで自分では見つけられなかった改善方法が見つかり、ママ友には感謝しかありません。夏を迎えるころには娘も少し髪を洗うことに慣れ、日々のお風呂も随分ラクになりました。 監修/助産師 松田玲子著者:山口花田舎で1女1男を育てる母。コーチングの資格を子育てに生かしながら日々奮闘中。主に妊娠・出産・教育の記事を執筆している。
2024年02月16日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪料理に欠かせないざる。しかし、なかなか綺麗に洗えないと感じたことはありませんか?今回は、汚れを残さず清潔に保つための正しいざるの洗い方について紹介します。1. たわしがおすすめ多くの方がスポンジで洗っているかもしれませんが、ざるの網目に詰まった汚れは上手に落とせません。だからこそ、昔ながらの「たわし」を使うことをおすすめします。正しい洗い方を説明します。1ー1. 洗い桶に洗剤を混ぜた水をためる洗い桶に「水」か「ぬるま湯」を入れ、その中にざるを浸します。ただし「熱湯」は避けてください。熱湯につけると汚れが固まってしまい、逆に落ちにくくなってしまいます。また、でんぷんを含む食材を水切りした後は、すぐに洗ってください。放置すると、でんぷんが乾燥して固まってしまいます。30分から1時間ほど浸してから洗うと、汚れやぬめりが落ちやすくなります。1ー2. たわしで優しくこすり洗い強く押しつけずに、優しくこすり洗いする方が汚れが取れやすいです。洗いにくい箇所は歯ブラシなどを使ってもよいでしょう。1ー3. よくすすいで洗剤を取り除く洗剤が残らないように、しっかりと流水ですすぎましょう。洗い終わった後に熱湯をかけることもおすすめです。なお、プラスティック製のざるの場合は、たわしを使用せずに傷がつきにくい柔らかめのブラシを使いましょう。たわしを使うと傷がつき、雑菌が繁殖するおそれがあります。2. 重曹を使ってしつこい汚れを落とすステンレス製のざるのしつこい汚れや目詰まりには、重曹がおすすめです。ざるが浸る程度の水に重曹を溶かし、ざるを一晩浸けておきます。その後、緩んだ汚れを振り洗いし、たわしや歯ブラシでこすり洗いしましょう。さらにしつこい汚れを落とすためには、重曹水を入れた大きめの鍋にざるを入れ、沸騰したら弱火で5分ほど煮立てます。その後、たわしで軽くこすり洗いすれば、しつこい汚れもきれいさっぱり落ちます。3. しっかり乾燥させるざるを洗った後は、しっかりと乾燥させましょう。洗った直後にはざるをよく振って水を切り、風通しのよい場所に立てかけて乾燥させます。ふちに返しがついているタイプのざるは、ふちに水がたまらないように上向きに置くといいでしょう。とくに天然素材のざるの場合は注意が必要です。湿ったままにしておくとカビが生える恐れがあるため、しっかりと乾かしましょう。陰干しで十分に乾燥させることをおすすめします。また、乾燥する際にはぬれたままのざるを直射日光に当てないように注意してください。ぬれたままのざるを急に強い光に当てると、ひび割れや歪みの原因になってしまいます。しかし、日陰でしっかり乾燥させた後の短時間の天日干しであれば、ざるの品質にほとんど影響はありませんし、殺菌効果も得られるためおすすめです。結論食材に直接触れるざるは、いつも清潔に使いたいものです。スポンジではきれいに汚れを落とせない場合は、ぜひ「たわし」を活用してみてください。ドラッグストアや100均でも手に入りますよ。洗った後にはしっかりと乾燥させることも大切です。黒ずみが見られた場合はカビの可能性があるので、正しい洗い方と乾燥方法を守りましょう。日頃から正しく洗って、いつも清潔な状態で使えるように心がけましょう。以上が、汚れを残さず清潔に保つための正しいざるの洗い方でした。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月15日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪パジャマを洗う頻度が少ないとどうなる?パジャマを洗う頻度は個人差がありますが、そのままにしておくとどんなリスクがあるのでしょうか?パジャマを洗う頻度が少ないことのリスク洗う頻度が少ないと、汗が染み込んだままのパジャマを着なければならない日が増えます。雑菌の繁殖やイヤなにおいの原因になることもあります。さらに、汗以外にも皮脂汚れやフケ、髪の毛、ホコリなどの汚れが溜まっていきます。これらはダニやカビの発生のエサにもなり、肌トラブルを引き起こすリスクもあるのです。ダニのフンや死骸、カビの胞子はアレルギーの原因にもなるため、注意が必要です。パジャマを洗うことは、快適で健康的な睡眠を得るためにも大切です。夏場は汗をかきやすいため、パジャマの洗濯頻度にはとくに注意が必要です。夏にパジャマを洗う頻度の目安夏場は汗をかきやすいため、数着のパジャマを用意し、毎日のように洗濯することが理想です。でも、忙しい方や天候によっては、毎日洗うのが難しいこともあります。その際は、2日に1回や週2〜3回を目安に洗濯しましょう。においが発生する前に洗濯することが重要です。また、パジャマ以外の寝具も汗を吸収するため、一緒に洗濯することで衛生的な環境を保つことができます。冬場は汗をかきにくいと思われがちですが、実は汗をかくこともあります。冬にパジャマを洗う頻度の目安厚手のパジャマや重ね着をすることで、冬場でも汗をかくことがあります。そのため、週2〜3回を目安に洗濯することが望ましいです。乾きにくいので厚手のパジャマを複数用意しておくと便利です。結論パジャマを洗う頻度は、夏場なら毎日、冬場なら週2〜3回が目安です。ただし毎日洗うのが難しい場合は、夏場も2日に1回や週2〜3回を目安にしましょう。肌トラブルや不快なにおいを避け、快適な睡眠を楽しむために、洗濯頻度を見直すことをおすすめします。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月14日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪スポンジを使ってメイクしている女性にとって、メイク用スポンジのお手入れは欠かせません。では、メイク用スポンジを正しく洗う方法と注意点について見ていきましょう。これらのポイントを守れば、いつでも清潔なスポンジを使うことができ、肌トラブルやメイクの仕上がりにも影響を与えないでしょう。1. 洗う前に知っておきたいことメイク用スポンジを洗う前に、なぜ洗う必要があるのかを理解しましょう。スポンジが汚れているまま使用すると、細菌が繁殖してしまう可能性があります。その結果、ニキビや肌荒れの原因になってしまうのです。また、汚れたスポンジはファンデーションのノリも悪くなります。2. 正しい洗い方を実践しようメイク用スポンジを正しく洗う方法を紹介します。【必要なもの】・ 中性洗剤・ 桶・ ぬるま湯【洗い方の手順】1. 桶にぬるま湯を200mlと中性洗剤を1滴程度入れて用意します(汚れが酷い場合は中性洗剤を濃くします)。2. スポンジを桶に入れ、指の腹でゆっくりと揉みます。3. 桶のお湯が汚れてきたら、新しいお湯に取り替えます。4. 新しいお湯の中でスポンジを洗います(汚れがなくなるまで3~4回繰り返しましょう)。5. 洗った後は流水でしっかりと洗い流します。3. 注意すべきポイントメイク用スポンジを洗う際の注意点を紹介します。スポンジを傷つけないよう注意しながら洗ってください。・ スポンジを強く洗ったり、高温のお湯を使用しないことです。・ クレンジングオイルではなく、中性洗剤を使用しましょう。・ スポンジを洗った後は、しっかりと乾燥させてから使用することが大切です。これらのポイントを意識して、スポンジを丁寧に洗ってみてください。4. 乾かし方も重要ですスポンジを洗った後の乾かし方も大切です。以下の手順で乾かすことをおすすめします。1. 洗ったスポンジを包み込むようにして軽く絞ります。2. タオルで水気を切ります。3. 直射日光を避け、風通しのよい場所でしっかりと乾かします。結論メイク用スポンジは常に清潔な状態に保つことが重要です。汚れたスポンジを使用すると、肌トラブルやメイクの仕上がりに悪影響を与えてしまう可能性があります。正しい洗い方と注意点を守り、いつでも清潔なスポンジを使うようにしましょう。毎日のメイクがよりキレイで楽しくなることでしょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月12日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪歯ブラシを清潔に保つためのポイント歯ブラシの洗い方を学ぶことで、口内の雑菌繁殖を予防しましょう。さらに、洗い方以外にも気をつけるべきポイントがあります。歯ブラシの正しい洗い方を知ろう細菌が繁殖しやすい歯ブラシを使うデメリットについて説明しましょう。湿ったままの歯ブラシには細菌が付着しやすく、口内トラブルの原因にもなります。しっかり洗い流すことで雑菌を除去しましょう。歯ブラシの正しい洗い方しっかりと歯ブラシを洗う方法を紹介します。強めの流水を使い、毛先から根元までしっかりと洗い流しましょう。また、乾燥させる際には水気を拭き取り、天日干しや専用商品を活用して除菌しましょう。歯ブラシの洗い方以外で気をつけるべきこと歯ブラシを清潔に保つための注意点を4つ紹介します。1ヶ月に1回の交換、歯ブラシ同士を分けて保管する、適切な除菌方法を選ぶ、キャップやケースに入れないことを心がけましょう。結論正しい歯ブラシの洗い方と清潔な使い方を守ることで、口内トラブルを予防できます。定期的な交換や適切な乾燥、除菌方法も忘れずに行いましょう。口内の健康を守るために、歯ブラシの管理を徹底しましょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年01月25日「夫が、パワーがある人だとは知っていたのですが…」そんな言葉とともに、根本真澄(@masumi_nemoto7)さんは1枚の写真をX(Twitter)に投稿しました。根本さんによると、夫はジムでほぼ最大重量の重りを使って身体を鍛えているため、リンゴを手で潰せるほど筋力があるのだといいます。だからこそ、通常では見ないような悲劇が起きてしまったのでしょうか。ある日、夫が念入りに皿を洗っていたところ、不思議な割れ方をしたのです。見たら「なんで?」と思わずにはいられない割れ方が、こちら。食器を割ると、大体は縁から欠けるもの。しかし、写真では皿の底部分がポコッと取れています!尋常ならざる力を皿の一部に掛け続けたため、このような不思議な割れ方になったのでしょうか…。割れた皿は、根本さんが夫の家で初めてカレーを作った際に使ったもの。『思い出の皿』を割ってしまった夫がしょんぼりする一方、根本さんは皿自体にあまり思い入れがなく、爆笑してしまったそうです。皿の割れ方はネット上で注目を集め、10万件を超す『いいね』とともに多数のコメントが寄せられました。・マッチョの悲劇。・我が家の怪力の夫と、ぜひ勝負していただきたい。・脳がバグる。羽根のデザインの皿に見えて「かわいい」と思ったら違った。・金継ぎしたら、おしゃれな柄の皿になりそう。・皿が割れた原因が、驚きのかわいさ。普段はパワーを調整し、猫カフェの猫に接する時も、とても優しく触れている夫。この出来事をきっかけに、皿を扱う時も力加減が必要だと学んだことでしょう![文・構成/grape編集部]
2023年12月29日キッチンで料理をしていると、調味料や油などで気付かぬうちにキッチンマットは汚れてしまいます。キッチンの床を汚れから守ってくれるキッチンマットですが、どのように洗濯すればいいか知っていますか。ライオンの公式Instagramアカウント「ライオン Lidea - リディア」(lidea_lion)では、洗濯機を使わないキッチンマットの洗濯方法を紹介しています。まずはキッチンマットの洗濯表示をチェック洗濯表示は、キッチンマットの裏側や端に印刷されたタグが縫い付けられています。洗濯表示には、洗濯するための情報が詳しく記載しているので必ずチェックしましょう。自宅で洗濯できる表示があれば洗えます。家庭で洗濯できるのは「水の入った桶(洗濯機使用可)」または「桶と手(手洗い可)」のマークです。家庭で洗濯できないものには「水の入った桶にバツ印」のマークがあります。キッチンマットを洗う場所は『浴槽』用意する物は『掃除機』『アクロン(おしゃれ着用洗剤)』『スポンジ』です。洗濯を始める前に、キッチンマットに付いているゴミを掃除機などで取り除きましょう。しみ汚れなどがある場合は、おしゃれ着用洗剤の原液をスポンジに付け、軽くたたくように汚れを落とし予洗いします。準備ができたら、浴槽にキッチンマットが漬かる程度の水をため、アクロンを入れましょう。アクロンの量は、水30ℓに対し403です。浴槽の大きさによって水の量が変わるため、アクロンの量は水の分量に合わせましょう。水と洗剤を入れたら、キッチンマットを足で踏みながら洗っていきます。滑ったり転んだりしないように、壁や手すりなどにつかまりながら洗いましょう。汚れを落としたら浴槽の栓を抜き、シャワーを使ってすすぎます。キッチンマットに付いた洗剤を洗い流したら、再度水をためて踏み洗いとすすぎを繰り返しましょう。洗剤が残っていると汚れや臭いの原因となるため、水が透明になるまですすぎを繰り返します。きれいにすすげたら、浴槽の縁にキッチンマットをかけましょう。マットから水が垂れなくなるまで30分~1時間ほど放置します。最後に陰干しです。物干し竿にハンガーを数本掛け、ハンガーを覆うようにマットを掛けましょう。ある程度乾いたら裏返し、完全に乾いたら終了です。リディアのInstagram公式アカウントでは、ほかにもたくさんの役立つ情報を紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年12月28日いちごのおいしい季節になってきましたが、みなさんどうやっていちごを洗っていますか?そんな質問に読者さんたちはヘタを取って洗っている人が多数!実はこれ……、せっかくのおいしいいちごを台無しにしてしまっているんです。多くの食材の扱っているフードスタイリストの寺島モエカさんに、いちごの扱いについて教えてもらいました。■いちごの正しい洗い方はこれだった!寺島さんによると、ずばり!いちごはヘタを付けたまま洗うのが正解だそう。これはいちごは果物の中でも水分を吸収しやすくヘタを取って洗うと、いちごの中に水分が入ってしまい水っぽくなり味がおちてしまうのだそう。またビタミンCも流れ出てしまうということ。また食べる直前に洗うのがベストだそうなのです。水をためたボールにいちごを入れて、静かに洗いましょう。洗ったらペーパータオルで優しく水分をとってから食べるのがよいそうです。■パックに入れたままの保存はダメ!いちごの日持ちは長くても5日ほどと言われていますが、パックに入れたままの保存はNGです。いちご同士の重さで潰れて傷みやすくなってしまうからです。買ってきたら保存容器にキッチンペーパーをしいて、ヘタを下にして入れて上からも優しくキッチンペーパーをかけ蓋をして野菜室などの涼しいところに保存しましょう。このときいちご同士が潰し合わないように、ぎゅうぎゅうにつめず、少し間隔をあけて入れるのが正解です。とにかくいちごは傷つかないように丁寧に扱うことが大切なのです。■買うときにチェックすべきことは?ヘタが反り返るくらいピンとしているものを選びましょう。ヘタがきれいでもペタッとしていたらダメ!またヘタの付け根がふっくらとしているものがよいです。種の部分が赤いものも甘くておいしいサインですよ。(取材:西岡直美)
2023年12月26日スーパーで買ったブロッコリーを調理前に洗う時、どのようにして洗っていますか。「ほかの野菜と同じように洗ってる」という人、もしかしたら間違った方法で洗っているのかもしれません。きちんと洗えていないままでは、汚れや小さなゴミ、虫などが付着したまま食べることになってしまいます。では、どのように洗うのが正解なのでしょう。Instagramの投稿を元に解説します。ブロッコリーの正しい洗い方とはブロッコリーをしっかりと洗える正しい方法を教えてくれたのは、掃除・片付け嫌いの家事テクを発信しているみーな(mina_37_heim)さんです。ブロッコリーは蕾の部分が密集している構造なので、ほかの野菜のように上からジャーッと水を流すだけでは、細部まで汚れを洗い流すことはできません。それでは、どうすればいいのか、詳しい洗い方を解説していきます。まずはブロッコリーの緑色の部分(蕾)が入るくらいのボウルに、水を張っていきます。塩などは入れず、普通の水道水で構いません。水を張ったら、その中にブロッコリーを頭からちゃぽんと投入。その後、水に浸けたまま20分ほど放置します。ブロッコリーを洗っている間に、ほかの作業を進めておくと効率的です。ちなみにどうしても時間がないという時は、10分でもOKなようです。仕上げにボウルの中で、ブロッコリーをゆさゆさと優しく振ります。細かな汚れをしっかりと落としたら完了です。「しっかり洗う」といっても、基本的には放置していてOKなので、手間が大きく増えることはありません。いつもより少し早めにブロッコリーを用意して、水に浸けておくだけです。ぜひこの機会に、みーなさんの投稿を参考にして、清潔なブロッコリーを使ってください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る みーな暮らしの技【掃除|料理|子育て|セキスイハイム】(@mina_37_heim)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年12月15日「トランシーノ」洗うシリーズを強化!第一三共ヘルスケアのしみケア総合ブランド「トランシーノ」が、“洗うシリーズ”のアイテムを一新。新商品としてブランド初のジェル状洗顔料「クリアジェルウォッシュ」が2024年2月9日に発売されます。またメイク落としの「クリアクレンジングEX」が、処方をリニューアルしてパワーアップ。従来の洗顔料「クリアウォッシュEX」はパッケージデザインが新しくなります。うるおって、透明感に満ちた肌へ新商品「クリアジェルウォッシュ」は、保湿ジェル成分90%で冬の乾燥もケアしてみずみずしい素肌に洗い上げる洗顔料。肌に乗せた瞬間ジェルがとろけて肌に密着し、頑固な毛穴汚れも角栓も吸着してオフします。軽いメイクならこれ1本で落とせるのもポイントで、忙しい時でも手軽に透明感ケアできるアイテムです。また新処方となった「クリアクレンジングEX」は、保湿成分として「シーグラスエキス」や「アンズ果汁」などの天然由来成分を新配合し、保湿力が大幅アップ。洗顔ジェルと同じく保湿ジェル成分が90%となりました。ごわつきを防いでなめらかな肌へ洗い上げます。(画像はプレスリリースより)【参考】※三共ヘルスケア株式会社のプレスリリース
2023年12月01日今やさまざまな種類のアイテムが販売されているキッチングッズ。ピーラーやスライサーといった細かな役割を担ってくれるアイテムは便利ですよね。しかし、スポンジで洗っただけでは「野菜の皮や汚れが落ちない」と悩んだことはありませんか。そんな『あるある』な悩みを解決するには、歯ブラシがぴったりだそうです。本記事では、硬さの違う2本の歯ブラシを使って、通常のスポンジでは落ちにくい汚れがどのくらい落ちやすいのかを検証します。歯ブラシでピーラーを掃除まずはじめに、野菜や果物の皮むきでよく使う、ピーラーの汚れを落としましょう。ピーラーは洗いにくい形状なので、水や洗剤でササッと洗い終えてしまいがち。意外と刃や横のプラスチックの部分に汚れがたまっていました。スポンジで洗っても繊維に引っかかって、なかなかきれいにならない、この千切りピーラーで試してみましょう。洗剤をつけずに歯ブラシでゴシゴシすると、刃の部分に少し輝きが戻ってきました!細かな部分を掃除していくと、最終的にはこんな感じに。だいぶピカピカになった印象です。ピーラーや千切りピーラーなどは汚れがたまると切れ味にも影響が出てしまうので、日々のメンテナンスに歯ブラシを使用するのはかなり有効なようです。歯ブラシでおろし金を掃除次にショウガをすりおろしたり、大根おろしを作ったりする際に使う、おろし金を歯ブラシで掃除してみました。いつものようにスポンジでこすってみると、こびりついていたショウガがほとんどついてしまいました。これをきれいにするのが結構面倒なのです…。歯ブラシでこすってみると、細かなショウガの繊維もしっかり落ちます!面で洗うスポンジとは違い、ピンポイントで汚れを落とせるのも魅力でしょう。歯ブラシでスライサーを掃除何かと便利で愛用している万能スライサー。よく見てみると、端の部分や刃の溝、穴の中に汚れがたまっています。これも、歯ブラシで掃除してみたところ…。蓄積していた汚れが一瞬にして落ちました!これまでシンクの掃除などでは歯ブラシを使っていましたが、キッチングッズにここまで使えるとは、目からウロコです。歯ブラシで茶こしを掃除寒くなってきた時期に活躍することが多い、茶こし。柔らかめの歯ブラシで優しくまとめるようにこすってみると、お茶のカスが気持ちいいくらいに取れました!ほかには、お菓子作りでは欠かせないふるいの溝部分や、粉が塊になっているところなども歯ブラシで簡単に落ちるそうです。歯ブラシは歯を磨くだけではなく、普段なかなか洗い切れずに諦めていたキッチングッズの掃除に活用してみるのもいいかもしれませんね![文/キジカク・構成/grape編集部]
2023年11月17日暑い季節は薄着に、寒い時期は厚着になるもの。ちょっぴり肌寒さを感じる秋の季節や、冬の室内では、カーディガンなどサッと羽織れるものが大活躍しますよね。そんなカーディガンを洗濯する時、ボタンを閉めるか開けたままにするか、悩んだ人もいるのではないでしょうか。カーディガンを洗う時のポイントは?カーディガンを洗濯する時、ボタンの開閉をどうするかについて、ライオン株式会社(以下、ライオン)のInstagramアカウント『ライオン Lidea - リディア』が紹介していました。ライオンいわく、カーディガンのボタンは、閉めて洗うのがおすすめなのだとか。ボタンを閉めずに洗って干すと、左右非対称に型崩れしやすいのだそうです。カーディガンは、ボタンを閉めて畳み、洗濯ネットに入れて『おしゃれ着』ボタンなど、弱水流のコースで優しく洗いましょう。干す時は、ボタンを閉めた状態のまま、平干しにするか、半分に折って干すことを推奨しています。ライオンの投稿で、干し方なども画像付きで分かりやすく紹介されているので、参考にしてみてください。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 また、洗濯表示で自宅で洗えないマークがついている衣類もある様子。そうしたカーディガンは、クリーニング店に持ち込み、洗ってもらうようにしましょう。衣類ごとの洗い方やケア方法をインプットし、大切な洋服を長く着続けたいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年11月13日みなさんは、お風呂掃除をする際、フタをどのようにきれいにしていますか。家庭によって異なりますが、大半が凹凸があるタイプで、サイズも大きいため、どう掃除しようか悩みますよね。お風呂のフタを掃除するコツ生活用品メーカーのライオン株式会社が運営する『ライオン Lidea - リディア』のInstagramアカウントは、お風呂のフタを掃除する時のコツを紹介!『ヌルヌル汚れ』『黒カビ』『黒ずみ』といった、汚れごとの掃除方法を画像で分かりやすく解説していました。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 『ヌルヌル汚れ』の場合ヌルヌル汚れが気になる時は、浴室用洗剤をスプレーし、スポンジでこすり洗いをしましょう。洗いにくい蛇腹状のフタは、ロール状に巻いて少しずつ回しながら洗うと、凹凸が広がり、溝の奥まで洗いやすいといいます。『黒カビ』『黒ずみ』の場合黒カビには、塩素系カビ取り剤をスプレーして数分放置した後、こすらずに洗い流してください。お風呂のフタを壁に立てかけて、横方向にスプレーをすると、自然と液が下にたれて楽に全体を洗うことができます。塩素系カビ取り剤を使用する場合は、メガネ、マスク、掃除用手袋を着用し、十分に換気をしましょう。また、酸性タイプの製品を混ぜると有毒なガスが発生して危険なため、注意が必要です。カビ取りでも落ちない黒ずみは、クリームクレンザーをスポンジにつけて、優しくこすり洗いをするときれいに落ちるといいます。毎日できる汚れ予防は?お風呂のフタを洗う手間をなるべく省きたい人は、毎日できる汚れ予防があります。方法はいたって簡単で、フタの両面にシャワーをかけて見えない汚れをすすぎ流し、できるだけ重なる部分が少なくなるように立てかけて広げ、早く乾かすだけ!立てかける時に、床に設置する部分を少なくするとより予防できるそうです。お風呂のフタを清潔に保ち、気持ちよく過ごしたいですね![文・構成/grape編集部]
2023年08月19日