生活に欠かせないアイテムの1つである、トイレットペーパー。使い終わった後に、芯を「後でいいや」とついトイレに放置してはいませんか。自分はその都度捨てていても、家族が放置していて、イラッとしたことがある人もいるかもしれません。100均でトイレの『イラッ』を解決!はるか(kusumilove_home)さんも、家族が芯を置きっぱなしにすることに、悩んでいました。そこで、使い終わったらすぐに捨てられるように、トイレに小さなゴミ箱を設置してみることに。ただ、ゴミ箱を直接床に置くと、掃除のたびに退かさなければならないので、不便ですよね…。はるかさんは、100円ショップの『セリア』で買った突っ張り棒とブックスタンドを使って、そんな悩みを解決しています!方法は、壁に沿って突っ張り棒を取り付けて、好きなブックスタンドを引っかけるだけ!たったこれだけで、簡易的な棚を作ることができるのです。これなら床に直接ゴミ箱を置かずに済みますね。詳しい作り方は、動画でも確認することができますよ。※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る はるか| 100均に週5で通う主婦(@kusumilove_home)がシェアした投稿 ゴミ箱だけでなく、予備のトイレットペーパーや掃除アイテムを置くことができそうです。投稿は反響を呼び「素晴らしい!私も同じことで悩んでいたので、参考にします」「ブックスタンドがシンデレラフィットしていていい感じ」などのコメントが寄せられていました。床に直接物を置きたくない人にとっては、参考になりそうなライフハック。ゴミ箱を設置したことで、放置される芯がなくなるといいですね![文・構成/grape編集部]
2024年05月01日家に帰った時に、留守番をしていた愛犬が出迎えてくれると嬉しいですよね。アメリカのヴァージニア州に住むゴールデンレトリバーのライリーくんは、帰宅した飼い主(hdbrosriley)さんを出迎える様子で有名になりました。ライリーくんの出迎えは、飼い主さんに向かって全力で飛びつくスタイルです!まるで空を飛ぶようにジャンプする体重約38kgのライリーくん。飼い主さんが両手でがっしりとキャッチする姿は、数々のメディアで紹介されるほど話題になったのです。@hdbrosriley 85lbs of flying fur coming atcha! Are you catching this good boy!? ❤️#readySETgo #foryou #fyp #foryoupage #dogsoftiktok #goldenretriever ♬ Mood (feat. iann dior) - 24kGoldn『空飛ぶ犬』と呼ばれた犬は今…?2024年4月、『フライングドッグ(空飛ぶ犬)』と呼ばれたライリーくんは9歳になりました。そこで飼い主さんは、最近のライリーくんが出迎えをする動画を公開。すると、大きな反響が上がったのです。@hdbrosriley Then vs now with my 10 year old Riley❤️ #goldenretriever #dogsoftiktok ♬ Slipping Through My Fingers - Declan McKenna嬉しそうにしっぽを振りながらゆっくりと歩いて、帰宅した飼い主さんを出迎えるライリーくん。飼い主さんはしゃがんで、そんな愛犬を優しくなでてあげています。「80ポンドの毛皮が飛んでくる家に帰れないのはさびしいけど、ライリーはあと数か月で10歳になるんだ!健康そのものだけど、関節に負担をかけたくない。彼の出迎えは今も僕のお気に入りだよ」とつづられた動画には、1千100万件の『いいね』が寄せられました。・歳をとって飛び上がる力はなくなっても、駆け寄る気持ちは同じなんだな。・筋肉や骨が弱くなっても、犬の愛情はより強くなっているんだよね。・犬が年を取るのは早すぎるし、寿命は短すぎるよ。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 View this post on Instagram A post shared by Riley the Golden Retriever (@hdbrosriley) たとえ高くジャンプできなくなっても、ライリーくんが飼い主さんの帰宅を全力で喜んでいる気持ちは十分に伝わってきます。人も動物も、命あるものは誰もが同じように年を取ります。一緒に過ごせる時間が限られているからこそ、愛犬とともに生きる1日1日を大切にしていきたいですね。[文・構成/grape編集部]
2024年04月30日頑丈で何かと活躍するラップの芯。子供の工作などに保管しておく人も多いでしょう。「何かいいリメイク方法はないかな」と探したところ、さまざまな大きさにカットするだけで、簡単にペン立てが作れるのだとか。散らばりがちな文房具の収納に困っていた筆者が、実際に作ってみたので紹介します!ラップの芯を使ったペン立て用意するものは以下の通りです。筆者は装飾として、はぎれを使いました。【用意するもの】・ラップの芯2本くらい・装飾用のリメイクシートや布など・麻ひも・両面テープ・セロハンテープ・のこぎりカッター(カッターでも可)・紙ヤスリ・はさみまず、ラップの芯を好きな大きさに切っていきましょう。今回は100円ショップで購入した、のこぎりカッターを使用しました。カット後の断面が気になる場合は、紙ヤスリで削るときれいになりますよ。ペン以外の文房具も入れたいので、8cm、12cm、15cm、18cmを目安にカットしました。入れたいものよりも少し短めに切ると、道具を取り出しやすくなります。カットできたら、ラップの芯をデコレーションしましょう。リメイクシートを使う場合は、芯の大きさに合わせて貼るだけ。毛糸や麻ひもをボンドで巻き付けてもかわいいと思います。今回のように布を使う際は、両面テープがおすすめです!布の断面を隠せるよう、両面テープを芯の内側に折り込みながら貼るときれいにできます。両面テープを貼り終えたら、はぎれを貼り合わせていきます。はぎれに芯を置く時は、内側に折り込む部分を考慮してくださいね。はぎれが1周したところをはさみで切り、形を整えてください。両サイドの断面は、内側にはぎれを折り込むと、きれいに仕上がりますよ。両面テープで貼り付けられない場合は、セロハンテープで補強するといいでしょう。同じように、残りの3本にもはぎれを貼り付けました。この状態で、すでにかわいいです!最後に位置を調節しながら、麻ひもで結べば完成!試しに文房具を入れてみましたが、どれもサッと取り出せて使いやすかったです。かわいくて大人も作りたくなる、ラップの芯のペン立て。あなたも部屋に合ったおしゃれなリメイクを楽しんでみてはいかがでしょうか。ほかにも、ラップの芯は収納グッズとしても使えますよ。詳しくは、下記記事を参考にしてくださいね。捨てずにいたラップの芯思わぬ使い道に「全部続けたい!」[文/キジカク・構成/grape編集部]
2024年04月26日長くて丈夫なラップの芯。「何かに使えないか?」と、なんとなく保管している人もいるかもしれません。捨てる前に何か役に立たないかと調べたところ、あらゆる場所の収納に大活躍してくれるようです!本記事では、ラップの芯で簡単にできる収納術を紹介します。ラップの芯を使った収納術筆者が試してみたのは、『コンセントの収納』『ビニール袋の収納』『マスキングテープの収納』の3つです。広がって邪魔になるコンセントをまとめるまずは、ラップの芯をそのまま使い、長めの延長コードやノートパソコンの電源ケーブルをスッキリまとめるという方法です。さまざまなケーブルを同じ場所に収納しておくと、いつの間にか絡まってしまいがち。ラップの芯に折りたたんだケーブルを差し込んで片付けると見栄えもよく、ほかのものと混ざらないためおすすめです。スマホの充電器などの細いケーブルを収納したい時は、カットして使うといいでしょう。芯は非常に硬いため、のこぎりカッターを使用しました。手を切らないよう、注意しながら行ってくださいね。引き出しの長さに合わせて芯を切っておけば、整理整頓しやすいでしょう。リメイクシートで覆えばば、そのままバッグに入れても違和感なし!ビニール袋を詰めてキッチン横に設置する2つ目は冷蔵庫の横に引っかけておくと便利な、ビニール袋ケースです。あらかじめ片側にキリなどで穴をあけておき、紐を通しておきます。反対側からコンビニ袋を1枚ずつ筒に詰め込み、冷蔵庫の横に吊るせば完成!先に入れた袋の取っ手部分に次の袋を絡ませておくと、引き出しやすくなりますよ。リメイクシートで覆ってみました。これならラップの芯と気付く人は少ないはず!長めのラップの芯や業務用で太めの芯を使ってもよさそうです。バラけがちなマスキングテープを収納する最後はラップの芯だけでなく、ケースや刃の部分も活用できるマスキングテープの収納術です。マスキングテープは引き出しの中でバラバラになっていると、「粘着部分にかホコリが付いていた」ということも…。芯の部分に通してみると、ジャストサイズでした!さまざまな太さのものを入れてみましたが、結構収まります。そのままラップの箱に芯を戻しましょう。刃でマスキングテープをカットできるため、はさみを使わずきれいに切れました!濃いめのリメイクシートを貼ってみました。若干ラップの文字が透けてしまいましたが、自宅で使うぶんには十分でしょう。工作だけでなく、収納にも活用できるラップの芯。3つ試した結果、どれも続けたいと思うほど満足でした。そろそろラップがなくなりそうな人は、捨てずに使ってみてくださいね。[文/キジカク・構成/grape編集部]
2024年04月26日トイレットペーパーを使い終えると芯が残りますが、トイレのゴミ箱にポイッと捨てている人も多いでしょう。ガーデニングが趣味の人は、この芯を捨てずにとっておきましょう。『育苗ポット』として大活躍しますよ。トイレットペーパーの芯の活用術使い終わったトイレットペーパーの芯はどうしていますか。何かに使えそうだと思って取っておいても、結局使い道がなくて捨ててしまったという経験もあるかもしれません。トイレットペーパーの芯を有効活用する方法をInstagramで紹介しているのは、さくら(sakura_ethical)さんです。さくらさんは、地球に優しい暮らしを目指すための知恵やアイディアを多数投稿しています。さくらさんは、トイレットペーパーの芯を『育苗ポット』として使っているようです。その方法は、いくつかためておいた芯を並べて、土を入れて種を植えるだけです。専用のものではありませんが、それでも芽も出て、根もしっかり伸びてくれるそうですよ。この育苗ポットのメリットは、紙でできているため、畑や花壇にそのまま植えても、そのうち分解されて土に還るということ。ポリポットだと植え付ける時に取り外しが必要なため、土が崩れてしまうことがありますが、トイレットペーパーの芯でつくったポットなら、その心配はありません。育苗ポットを使うメリットそもそもなぜ育苗ポットを使ったほうがいいのでしょうか。育苗ポットを使うメリットも覚えておきましょう。苗が管理しやすい育苗ポットは1本ずつ管理できるため、水やり管理や日照管理、温度調整もしやすくなるのが大きなメリット。また、畑に種を直接まくと雨や風、病害虫などの被害によって、苗が十分に育たないこともありますが、育苗ポットなら簡単に移動できるため、外部環境による生育の阻害から守ることができるのです。効率よく苗を育てられる育苗によって発芽が促進されるため、収穫も早くなります。また、植え替えてからの成長速度のばらつきも抑えられるでしょう。省スペースでたくさんの苗を管理できる育苗ポットは小さくて場所を取らないため、省スペースで多くの苗を管理できます。トイレットペーパーの芯を野菜や花の育苗ポットとして再利用する方法を紹介しました。芽や根がしっかり成長し、植え付けの際もそのまま土の中に入れられます。管理もしやすいので、育苗ポットで苗を育てようとしている人はぜひやってみてくださいね。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る さくら"これならできそう" エコ・エシカル(@sakura_ethical)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月11日普段は何も考えずに捨ててしまうことが多い、トイレットペーパーの芯。実は、意外な使い道があることをご存知でしょうか!さくら(sakura_ethical)さんがInstagramに投稿した、トイレットペーパーの芯の活用方法をご紹介します。トイレットペーパーの芯、捨てずにこうする!さくらさんは、トイレットペーパーの芯を育苗ポットとして活用しているとか!市販のポットでなくても芽や根がしっかり出てきて、問題なく成長するといいます。※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る さくら"これならできそう" エコ・エシカル(@sakura_ethical)がシェアした投稿 トイレットペーパーの芯は紙製なので、そのまま植えても土に還るとのこと。こんなふうに活用できるなら、捨てずに取っておきたくなりますね!投稿には「天才。次から取っておこう」「こんな使い道があるんですね!」「ナイスアイディア」といった声が寄せられていました。さくらさんの投稿を見て「これはいい!」と思った人は、今日からトイレットペーパーの芯を捨てずに取ってみてはいかがでしょうか![文・構成/grape編集部]
2024年04月09日鮮度がよいレタスは水分が多く、シャキシャキとした食感を楽しめるのが魅力です。レタスの芯が変色していると、「食べても問題ないのか…」と心配になる人もいるでしょう。『生活協同組合ユーコープ』公式サイトの『Q&A』にその回答が掲載されていました。レタスの芯が赤くても食べられるのか生活協同組合ユーコープ公式によると、「食べても問題はない」そうです。レタスは切り口から白い液体が出ます。これはポリフェノールの一種で、空気に触れると酸化し、赤紫や茶色に変色します。召し上がっても差し支えありませんが、気になる場合には、変色した部分を取り除いてください。生活協同組合ユーコープ公式ーより引用レタスの変色を防ぐ方法※写真はイメージレタスがピンク色になるのは芯だけではなく葉も同様です。そして一度ピンクに色になってしまうと、元の色には戻りません。しかしひと工夫するだけでピンクに変色するのを防げます。包丁を使わずに手でちぎる葉の変色を防ぐには、葉を手でちぎるのが1つの手です。レタスの細胞が壊れず白い液体が出にくくなります。白い液体を水で洗い流す白い液体が出てきた時にしっかりと水で洗い流せば、ピンクに変色するのを防げるでしょう。水で洗った後は、水気をしっかり拭き取ってから保存してください。カットした部分を酢水や塩水に浸けるポリフェノールは酵素の働きによって酸化するもの。酢水や塩水にレタスを浸けておくと酵素の働きを抑制でき、変色を防止できます。ただし長時間浸けるとレタスの栄養分が逃げてしまうので、浸ける時間は10分程度にとどめておきましょう。レタスの芯が赤くなっているのは酸化によるもので、体には無害です。もし見た目が気になる場合は、赤くなってしまった部分をカットした上で料理に使ってくださいね。[文・構成/grape編集部]
2024年03月08日さまざまな料理に使えるキャベツ。「常に冷蔵庫にある」という家庭も多いでしょう。1枚1枚、葉を剥がして使っていく時に、きれいに剥がせずに葉がボロボロになってしまったり、根本が汚くなったりしてしまうのは、ちょっとしたストレスです。丸ごときれいに食べられて、さらに長期保存も可能なキャベツの解体方法を紹介します。キャベツのきれいな解体方法とはキャベツをきれいに解体するコツは、芯をくり抜くことと、芯のほうから葉を外していくことです。カゴメの公式サイトで解説されている方法をご紹介します。1.外側の葉2~3枚を、巻いている順に、芯のほうから手で外します。2.軸を切って、葉を外しやすくします。3.包丁の刃先を刺しこみ、浅い円錐状にくり抜きます。4.葉が巻いている順に外します。5.中心部分を二つ割りにしてから、残った芯を切り取ります。カゴメVEGEDAYーより引用キャベツは、葉先のほうからめくろうとすると、きれいに外れずボロボロにちぎれてしまいます。先に芯をくり抜けば、芯のほうからパカっと1枚ずつ取り外すことができるのですね。覚えておくと便利です。この方法だと、例えばロールキャベツを作りたい時なども、葉が破れてしまって困ることがありません。円錐状にくり抜く作業が最初は慣れないかもしれませんが、すぐにコツを掴めるはずです。キャベツを長く保存したい時は買ってきたキャベツをすぐには使わない時や、数枚使って残りは保存しておきたい時は、ひとまず上記の手順の「3. 包丁の刃先を刺しこみ、浅い円錐状にくり抜きます」までやっておきましょう。その後、芯をくり抜いた部分に、水で湿らせたキッチンペーパーなどを丸めて詰めておくと、キャベツを新鮮なまま保存できるので便利です。キッチンペーパーは、衛生的に保つため数日ごとに取り換えます。ちなみに、半分にカットしてあるキャベツは断面から水分が抜けやすいため、乾燥して、より傷みやすくなります。丸ごとのキャベツ以上に、なるべく早く食べることと、芯を切り取っておくことを意識しましょう。コツを掴めばキャベツの扱いが楽になり、もっと料理に活用できるかもしれません。[文・構成/grape編集部]
2024年02月05日丸富製紙株式会社(本社:静岡県富士市、代表取締役社長:佐野 武男、以下:当社)は、芯なしトイレットペーパーの製造過程において、植物由来の新素材「セルロースナノファイバー(CNF)」を芯孔へ活用する技術を開発し、特許を取得したことを公開いたします。家庭紙メーカーである当社は、植物由来の新素材「セルロースナノファイバー(CNF)」を芯なしトイレットペーパーの中心部に使用して強度を20%高める技術を開発し、特許を取得いたしました。※業界初=当社調べ超長尺トイレットロール◆開発の背景芯なしトイレットペーパーは、多くの人が利用する公共・娯楽施設で重宝されており、近年のインバウンド需要が後押しすることで、年々需要は高まっています。また、取り替え頻度の削減といったメリットがあることで、一般家庭にも浸透しつつあります。当社は、創業当初から、芯なしトイレットペーパーへの製造・販売に注力しており、2015年には、超長尺と呼ばれる、通常の約5倍の長さ(一般的な芯有り50mシングルトイレットペーパーとの比較)を巻いた芯なしトイレットペーパーの販売始め、2019年には5年前の約1.8倍へ成長。現在では、自社内の全生産量の約30%を占める主力カテゴリーとなっております。芯なしトイレットペーパーは、芯を使用しておらず省資源・長尺仕様のため、物流時のCO2排出量の削減など環境へのメリットも大きいのが特徴です。しかし、一方で、長く巻いた分ロールが硬くなるため、製造や輸送の過程で力が加わりつぶれると、形を復元するのが難しくなります。また、芯が変形するとホルダーに入らなくなったり、ペーパーを引き出す際にカラカラと音が鳴ったりしてしまう弱点があります。針葉樹の繊維拡大図(11.7nm)当社は、こうした弱点を補うため、植物由来の新素材「セルロースナノファイバー(CNF)」に着目。一般的に、芯なしトイレットペーパーは、鉄の棒に紙を巻き付け、水を吹いて芯孔を固めます。そこで当社は、その水にCNFを混ぜ合わせることで、芯孔の強度を20%も高めることに成功。CNFの軽くて強い特性を活かし、中心部が変形しやすい芯なしトイレットペーパーの欠点を補う技術を開発し、特許を取得いたしました。圧縮試験結果また、2020年3月にはトイレットペーパーの製造過程で生じる端材(損紙)を原料としてCNFを生成するための設備を増設。当初、毎時2キログラムの生産能力を15倍の毎時30キログラムにまで引き上げました。今後は、地元である富士市のものづくり戦略の一貫として、地域に根ざした原料の開発や、異業界との連携を通じた非木材原料の採用検討など、新原料の開発へも注力し、持続可能な社会の構築に積極的に取り組んでまいります。【特許番号】 第7401095号【発明の名称】芯無しトイレットペーパーロールとその製造方法【特許権者】 丸富製紙株式会社【出願番号】 特願2020-011509【登録日】 令和5年12月11日 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年02月01日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「体の芯から温まる!みそ煮込みうどん」 「焼き厚揚げ」 「キャベツとジャコの蒸し煮」 「イチゴのマリネ」 の全4品。 みそ煮込みうどんに焼き厚揚げ。体温まる献立です。 【主食】体の芯から温まる!みそ煮込みうどん 体の芯から温まる、野菜たっぷりの煮込みうどんです。 調理時間:30分 カロリー:510Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) うどん (冷凍)2玉 豚肉 (こま切れ)120g 大根 3cm ニンジン 1/4本 白ネギ 1本 白菜 2枚 シイタケ (生)2個 <スープ> だし汁 800ml みそ 大さじ3 みりん 大さじ1.5 しょうゆ 大さじ1 ショウガ (薄切り)4枚 みそ 大さじ1~2 ネギ (刻み)大さじ3 七味唐辛子 適量 【下準備】 大根は皮をむき、厚さ5mmのイチョウ切りにする。 ニンジンは皮をむき、厚さ5mmの半月切りかイチョウ切りにする。 白ネギは斜めに薄く切る。 白菜はザク切りにする。 シイタケは汚れを拭き取り、石づきを切り落として軸と笠に分け、軸は縦に裂き、笠は4等分に切る。 【作り方】 1. 鍋に<スープ>の材料を入れる。<スープ>のみそは溶く。野菜を加えて鍋に蓋をし、強火にかけ、煮たったら火を弱めて柔らかく火を通す。 2. 豚肉を加えて火を強め、アクを取り、うどんを加える。うどんが温まったらみそ大さじ1~2(2人分)を溶き入れ、火を止める。 3. 器によそい、お好みで刻みネギ、七味唐辛子を振る。 【副菜】焼き厚揚げ 大根おろしとショウガでさっぱりといただきます。 調理時間:10分 カロリー:89Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 厚揚げ 1個 大根おろし 大さじ4 ショウガ (すりおろし)大さじ1 ネギ (刻み)大さじ2 しょうゆ 適量 【下準備】 グリルを予熱する。 【作り方】 1. グリルの網に厚揚げをのせ、両面に焼き色をつける。 2. 厚揚げは食べやすい大きさに切って器に盛り、大根おろしを水気をきってのせる。ショウガと刻みネギものせ、しょうゆをかける。 【副菜】キャベツとジャコの蒸し煮 キャベツの甘い香りとゴマ油の香りが食欲をそそります。 調理時間:15分 カロリー:79Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) キャベツ 3枚 白ネギ 1/2本 チリメンジャコ 大さじ3 <調味料> 酒 大さじ1 薄口しょうゆ 小さじ1 ゴマ油 小さじ1 【作り方】 1. キャベツはザク切りにする。白ネギは斜め薄切りにする。 2. 鍋に(1)、チリメンジャコ、の材料を入れて鍋に蓋をし、中火にかける。煮たったら弱火にして、野菜がしんなりしたら火を止める。 3. ゴマ油を合わせ、器に盛る。 【デザート】イチゴのマリネ 食後にサッパリといただけるデザートです。 調理時間:15分 カロリー:64Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) イチゴ 8個 砂糖 大さじ1 レモン汁 少々 ミントの葉 適量 【下準備】 イチゴは水洗いして水気を拭き取り、ヘタを取って縦半分に切る。ボウルに入れ、砂糖をまぶしてレモン汁をかけ、10分置く。 【作り方】 1. イチゴを器に盛り、ミントの葉を飾る。 アイスクリームやヨーグルトにかけても美味しいです。
2024年01月26日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪トイレットペーパーの芯を捨てずに再利用!トイレットペーパーの芯は、家庭ごとに必ず出るゴミの一つです。しかし、捨てずに再利用する方法もたくさんあります。ここでは、トイレットペーパーの芯をゴミにしないための便利な活用法を紹介します。収納に活用トイレットペーパーの芯は、収納にも再利用できます。電化製品のコードを束ねるために使用する方法や、文房具やハサミを収納するためにペン立てとして活用する方法などがあります。おもちゃに再利用トイレットペーパーの芯は、工作やおもちゃ作りにも使えます。例えば、トイレットペーパーの芯と折り紙で雛人形やお内裏様を作る方法や、お人形のテーブルの脚にする方法などがあります。その他の活用法トイレットペーパーの芯を掃除機のアタッチメントとして使う方法や、スマートフォン用のスピーカーにする方法など、さまざまな再利用方法があります。まとめトイレットペーパーの芯は、捨てる前に再利用する方法を考えてみましょう。収納やおもちゃ作り、掃除など、さまざまな場面で活用できます。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年01月25日レタスを1玉使い切る時には、最初に芯をくり抜くと使いやすいですよね。しかし、芯だけをきれいに取り除くのは意外と難しく、包丁を使わなければ取れません。また、包丁を入れても簡単に抜き取れず、可食部を多く取り除いてしまうこともあります。特別な道具を使わず、簡単に芯を取り外せる方法はないのでしょうか。整理収納アドバイザーの野村京子(house_refresh)さんは、Instagramで包丁を使わないレタスの芯の取り方を紹介しています。用意するのはレタスとまな板だけ葉っぱがしっかりくっ付いているレタスの芯は、包丁などの刃物を使わないと取れないように感じます。しかし、この方法で使うのはまな板だけです。まな板をキッチン台に置き、レタス1玉を用意します。レタスの芯をまな板に向けましょう。レタスの芯をまな板に軽く叩きつけます。叩き終わった後に芯の部分を見て、芯の周りに切れ目が入っていなかったらもう2~3回叩きつけましょう。芯の周りに切れ目が入ったら、芯を回すようにねじりながら取り外しましょう。芯を叩きつけただけなのに、すぽっと芯が外れます。この方法は、野村京子さんがオーストラリアで現地ガイドさんに教えてもらったそうです。一見ワイルドな方法ですが、簡単・きれいに取れるので助かります。子供のお手伝いとしてもぴったりなので、ぜひ家族でやってみてください。レタスの鮮度を保つテクニックレタスは乾燥に弱く、長期保存が難しい野菜です。買ってすぐ使わない場合は、レタスの鮮度を保つ工夫をしましょう。代表的な保存テクニックは、つまようじを使う方法と、小麦粉を使う方法です。【つまようじを使う方法】1.レタスの芯に4本ほどのつまようじを刺して、穴を開ける2.つまようじを取り外してからレタスをキッチンペーパーで包み、ポリ袋に入れて冷蔵保存【小麦粉を使う方法】1.レタスの芯の表面を包丁で薄く切り取る2.切り落とした部分に小麦粉をまぶす3.キッチンペーパーでレタスを包み、ポリ袋に入れて冷蔵保存どちらの方法も、2〜3週間の保存が可能です。とはいえ購入したレタスの状態にもよるので、買ってきたらできるだけ早く食べ切るようにしましょう。野村京子さんのInstagramでは、収納や掃除など家事にまつわるさまざまなライフハックを紹介しています。ぜひチェックしてみてください。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 整理収納アドバイザー 野村京子(@house_refresh)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年01月05日昔から「願いごとを3回唱えると叶う」というロマンチックないい伝えがあるように、流れ星にはどこか神秘的な魅力を感じますよね。光のすじが空を駆ける美しさや、すぐに消えてしまう儚さは、宇宙がいかに広大かを視覚的に教えてくれます。2023年の『おうし座流星群』がやって来る!2023年11月、おうし座流星群が極大を迎えます。同月6日には、おうし座南流星群が。また、同月13日には、おうし座北流星群が極大を迎えるとのことです。国立天文台によると、見頃は11月中旬頃まで。天候にもよりますが、1時間に2つほど流れ星を観測できるといいます。※写真はイメージもっとも活発なタイミングを極大と呼びますが、それ以外の日でも観測することは可能。残念ながら、おうし座南流星群の極大である6日は全国的に天気が悪いものの、ほかの日でも流れ星を見ることができそうです。暖かい日もあるとはいえ、冬が迫ってきている11月。天体観測をする際は、身体を冷やさないようにしてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2023年11月06日今回は、次女よっちゃんのお話です。「パパー」と言いながら困った表情でトイレットペーパーの芯を手渡してきたよっちゃん。よく見ると、人形がトイレットペーパーの芯の内側に詰まって出てこなくなってしまっていました。すると、かいさんちはよっちゃんにあるアドバイスをするのですが……? 困った娘にパパがアドバイスをすると? フリフリ、そうそう間違ってないのよwwww こうやったら人形が出てくるんだと真剣にお尻フリフリしてましたw もう……かわくてたまんないからとりあえず眺めとくよ!w 癒しの時間をいつもありがとうw パパは幸せです。著者:マンガ家・イラストレーター かいさんち
2023年10月18日サンスター文具株式会社(本社:東京都台東区、代表取締役社長:吉松 幸芳)は、“自動芯出し機構”を採用したオートマチックシャープ『nocfree(ノクフリー)』(全8色・495円 税10%込)を2023年10月下旬より発売いたします。全国の文具取扱店・オンラインショップなどにて取り扱い予定です。nocfree(ノクフリー)『nocfree(ノクフリー)』紹介URL: 『nocfree(ノクフリー)』動画URL: 【商品特長】■ノックからの解放!“自動芯出し機構”を採用ノクフリーは自動で芯が出てくる“自動芯出し機構”を採用。筆記時にペン先が紙面に当たり上下運動することで自動で芯が送り出される仕組みです。本体サイドのノックをするのは使い始めの1回だけで、ノックの煩わしさを気にせずに書き続けることができます。ガイドパイプ付きで、芯折れを防いでくれます。ペン先UP自動芯出し機構■「タイパ」抜群で筆記に集中できる従来のシャープペンと比べて、ノックから解放されることでタイパ(タイムパフォーマンス)の向上にもなります。持ち手部分もラバーグリップで滑りにくく、筆記に集中できることで、勉強や仕事などの効率化にもつながります。筆記に集中できる【商品概要】商品名 :オートマチックシャープ『nocfree(ノクフリー)』希望小売価格:495円(税10%込)本体サイズ :W14×H146×D10mm材質 :ABS・PC・PMMA・AS・POM・シリコーンゴム芯径 :0.5mm種類 :クールブラック・コーラルレッド・アイスホワイト・ナイトネイビー・オーキッドピンク・ミントブルー・ラテベージュ・セピアバイオレット 全8色ラインアップ【一般のお客様からのお問い合わせ先】サンスター文具株式会社〒111-0053 東京都台東区浅草橋5-20-8 CSタワー9階TEL:03-5835-0094※受付時間:月~金曜日(祝祭日を除く)の9:30~12:00、13:00~17:00※プレスリリース情報は、発表日時点のものです。発表後予告なしに内容が変更されることがありますのでご了承ください。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月12日使い終わった後のラップは、「分別してゴミにする」という人がほとんどではないでしょうか。ちょっとした工夫で、日常生活をサポートするアイテムとして再利用できます。ラップの刃や芯を活用する裏技を、話題のInstagram投稿から2つ紹介。ぜひ参考にしてみてください。ラップの刃はテープカッターとして再利用使い終わったラップの箱を活用する裏技を紹介しているのは、ボム(bom_kosodate_lifehack)さんです。 生活の便利な裏技を30秒動画で数多く発信しているボムさん。使い終わった後のラップは、2つの用途で再活用しています。まずはラップの刃の部分について。箱の内側に貼り付いている刃を、丁寧に剥がしましょう。ビニールテープに巻き付け、左右を折ります。いったん取り外して、適当なサイズにカットしてください。裏側をテープで留めれば、即席のテープカッターの出来上がりです。ボムさんのアイディアを使えば、わざわざ専用のテープカッターを購入する必要はありません。またどのような幅のテープであっても、カッターのほうを調整して、ぴったりサイズで使えるというメリットがあります。かわいいマスキングテープをストックしている人も多いのではないでしょうか。ラップのゴミを使えば、コストをかけずに、それぞれに専用カッターを装着できます。ラップの芯はハンガーとセットで続いては、ラップの芯の活用方法です。箱から取り出した芯は、そのままの形でズボンハンガーに差し込みましょう。ズボンを掛ける時には、芯の上からかぶせてください。こうすることで、ハンガーで折りたたんだ部分にしわが寄りにくくなります。最近は「しわが付きにくいハンガー」も多数登場し、人気を集めていますが、すべて買い替えるのは大変なもの。コストもかかってしまうでしょう。ラップの芯を再利用すれば、コスト0円で機能的な衣類収納を実現できます。ボムさんが紹介するラップ再活用アイディアに対して、フォロワーからは「こんな活用法があったとは」「はさみが面倒だからありがたい」といったコメントが寄せられています。テープカッターもズボンハンガーも「あれば便利と分かっていても、買い逃している」という人は意外と多いのではないでしょうか。使い終わったラップを再活用する方法なら、気軽に導入できるはず。ぜひ普段の暮らしを整えてみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る ボム | 今すぐ役立つ子育てライフハック(@bom_kosodate_lifehack)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年07月11日アメリカのフロリダ州にある世界最大級のチンパンジー保護施設『Save the Chimps』。この施設では研究所やペット取引、エンターテインメント産業から保護されたチンパンジーが安心して暮らせる場所を提供しています。2023年6月、『Save the Chimps』のSNSに投稿された動画に大きな反響が上がりました。28歳のバニラちゃんは幼少期をニューヨークの生物医学研究所で過ごしていたとのこと。バニラちゃんは、狭いケージの中で自由に動き回ることもできない日々を送っていたといいます。1995年に、カリフォルニア州の動物保護施設に移りましたが、そこでも自由は得られなかったそうです。2019年にその施設が閉鎖されたため、バニラちゃんは家族とともに新たな里親に引き取られることになります。その後、いくつかの過程を経て、終の棲家となる『Save the Chimps』に辿り着いたのです。『Save the Chimps』は、バニラちゃんが最初に建物から外に出た時の様子を公開。生まれて初めて広い空を見たバニラちゃんの反応は…。こちらをご覧ください。@savethechimps Vanilla and Shake have been fully integrated into a large family group and were released onto their island home! Shake went right out, but Vanilla was hesitant. Nothing an encouraging hug from the alpha, Dwight, couldn’t fix. Watch as Vanilla is in awe of the sight of the vast open sky for the first time. Learn more and donate. https://bit.ly/3Nx0rkm All gifts are currently being matched and will have twice the impact on supporting Vanilla, Shake, and our more than 220 other residents. #vanillathechimp #dwightthechimp #shakethechimp #release #islandrelease #rescue #chimpanzeerescue #chimp #chimpanzee #savethechimps #chimpanzees ♬ original sound - Save the Chimpsバニラちゃんの姉であるシェイクちゃんはすぐに野外に出て行きましたが、バニラちゃんはちゅうちょして、なかなか一歩を踏み出せませんでした。それを見た、群れのリーダーであるドワイトくんが励まし、ハグでバニラちゃんを受け止めます。ドワイトくんの胸に飛び込んだバニラちゃんの頭上には、今まで見たこともない広大な空が!感動したような表情を見せたバニラちゃんは、その後も何度も空を見上げていました。この動画を見た人たちからは、ついに自由になれたバニラちゃんへの喜びの声が上がっています。・信じられないほど感動的なシーン。嬉し涙があふれた。・空を見ることがこんなに幸せだなんて、悲しいね。この子の28年間がどんなものだったかを想像すると胸が張り裂けそう。・バニラちゃんのこれからの毎日が太陽の光で満たされますように。バニラちゃんとシェイクちゃんは先住チンパンジーの家族にすっかり溶け込んで、広大な敷地の中で自由を満喫しているそうです。生まれてから28年間も外に出ることすらできないなんて、動物にとってどれほどストレスを感じることでしょう。ついに自由を手に入れたバニラちゃんたち。これからは好きなだけ空の下で走り回って幸せに長生きしてほしいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年07月04日白いふわふわの毛でぬいぐるみのような愛らしさが魅力の大型犬、サモエド。社交的でペットとしても人気がありますが、体力があり、十分な運動が必要なため、適した住環境が求められます。空を飛ぶ楽しさを知ったサモエドサモエドのオウカくんの最初の飼い主はアパート暮らしで、オウカくんはとっては狭すぎたといいます。世話ができなくなった飼い主がオウカくんを手放した後、二番目の飼い主の家もオウカくんにとっては好ましい環境ではありませんでした。ストレスからオウカくんは何度も家を逃げ出して、ニワトリを襲うなど性格も攻撃的になっていったのです。こうしてオウカくんは再び、ブリーダーの元に返されました。その後、三番目に出会ったのが現在の飼い主であるシャムズさん。スポーツビデオグラファーであり、映画監督でもあるシャムズさんはバンに乗って世界中を旅をしながら、大自然の風景を撮影しています。活動的なオウカくんにとって、そんな彼のライフスタイルはまさに理想的だったのです。毎日、アウトドア生活を送る中、シャムズさんは自身が楽しんでいるパラグライダーにオウカくんを乗せることを思い付きました。彼はまず、地上でオウカくんにハーネスをつけてみます。続いて、彼の両脚の間にオウカくんが入ることで、『離陸する』という合図を教えました。すると、シャムズさんがパラグライダーを持った状態を見て、オウカくんが両脚の間に入ってきたのです。「オウカは準備ができている。これなら行けるぞ」そう確信したシャムズさんは、オウカくんにハーネスを装着し、最初はほんの短い距離から飛行。だんだんと距離と高さを増やしていきました。そして今では、彼らは一緒に空の旅を楽しんでいます! この投稿をInstagramで見る Ouka the fluffy flying dog(@ouka.sam)がシェアした投稿 シャムズさんはオウカくんをパラグライダーに慣れさせる過程で、少しでも嫌がったら止めるつもりだったそう。ところが、オウカくんが怖がったことは一度もないといいます。今でも、オウカくんが飛びたくない時は彼の意思を尊重しているのだとか。シャムズさんの両脚の間にオウカくんが自主的に入ってこなければ、「飛ばない」の意思表示とみなしているそうです。そしてパラグライダーに乗せる際は、当然ながらハーネスなどの安全対策は万全だということです。※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る Ouka the fluffy flying dog(@ouka.sam)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る Ouka the fluffy flying dog(@ouka.sam)がシェアした投稿 オウカくんがシャムズさんと空を飛ぶ動画には、「なんてクールな映像だ」「オウカくんがとっても幸せそう」「この犬は最高の犬生を生きているね」などの声が上がっています。毎日、大自然の中を駆け回り、シャムズさんと空を飛ぶオウカくん。ついに出会えた理想の飼い主さんとともに、オウカくんのアドベンチャーはまだまだ続いていくのでしょう![文・構成/grape編集部]
2023年06月28日神戸生まれの洋菓子屋「ビスポッケ」から、“空”イメージの限定スイーツ「空のエクレア」が登場。2023年5月20日(土)から6月11日(日)まで、「ビスポッケ」神戸本店にて発売される。“まるでクリームソーダ”爽やかな空色の限定エクレアビスポッケ神戸本店のオープン4周年を記念して、 爽やかな“空色”が目を惹く限定スイーツ「空のエクレア」が2年ぶりに復刻。ソーダ味のマカロン生地で、庫県産六甲山麓牛乳を使用した真っ白なミルクカスタードクリームをサンドし、トップにはふんわりとした生クリームとさくらんぼを並べた一品となっている。新しいようで、どこか懐かしくもあるクリームソーダのような味わいが魅力だ。“海や山”着想エクレア&キャラメルサンドビスケットもまた店舗では、ふわふわビスケット生地でマスカルポーネ入りカスタードクリームをサンドした、とろける口どけで人気の「海のエクレア」や、ごろっと存在感のあるアーモンドを並べ、キャラメリゼしたシュー生地が魅力の「山のエクレア まきば」、「塩キャラメルサンドビスケット」なども販売する。【詳細】ビスポッケ神戸本店 4周年記念販売期間:2023年5月20日(土)~6月11日(日)場所:ビスポッケ神戸本店住所:兵庫県神戸市中央区三宮町2丁目9-3営業時間:10:00~18:00定休日:水曜日商品:・空のエクレア 616円 / 1個※数量限定販売のため、無くなり次第終了・海のエクレア 465円 / 1個・山のエクレア まきば 400円 / 1個・塩キャラメルサンドビスケット 972円 / 9枚、1,836円 / 18枚、2,700円 / 27枚【問い合わせ先】ビスポッケ 神戸本店TEL:078-392-3735
2023年05月21日周囲から「芯がない」と言われてしまう私。なぜこんなにも自分の意見を表に出すのが苦手なのか。それは私の生まれ持った性格ももちろん関係があるので、一概にこのせいにはしてはいけないのですが…実母の影響も多少なりとも関係しているのかなと思っています。20年もの間、私はずっと子ども大人な母の敷いたレールの上を、ほとんど抵抗することなく歩んできたのです…。「芯がない」と言われてしまう私この頃は祖母の趣味だったのか、いつもメルヘンチックな格好をしていました。父は亡くなったと聞かされていた私。でも実のところは…?父がいなかった本当の理由は?小さい頃は猛烈にナメクジを集めたりダンゴムシ集めたり木に登ったり岩の上で過ごしたり…永遠と外にいる野生な感じの子どもでした。そんな自由な子ども時代に終わりがやってきます。始まりは、突然現れた扉でした…。次回に続く 「子ども大人な毒親との20年間」(全99話)は21時更新!
2023年05月06日クリーミーでとろける食感のグラタンは、定番の家庭料理のひとつです。しかし、毎回、同じような献立になってしまうことも。そこで今回は、グラタンに合うサラダからスープ、副菜、主菜(洋風・和風)、主食24選をご紹介します。グラタンの献立に迷ったら、ぜひ気になる料理を作ってみてくださいね。いずれのレシピも食卓に華やぎを与えてくれます。グラタンに使う具材によって、作るおかずを変えれば、マンネリ化せず献立に変化をつけられそうです。▼子どもも喜ぶグラタンレシピはこちら!■グラタンに彩りを添える<サラダ>レシピ4選・キャベツのユズコショウサラダせん切りにしたキャベツにユズドレッシングをかけたサラダです。香り豊かで、後を引きます。さっぱりとしているため、濃厚なグラタンとの相性も抜群です。貝割れ菜をキュウリやニンジンに代えてもOK。ちょっと具材にアレンジを加えるだけで、風味を絶妙に変えられます。・シャキシャキグリーンサラダアスパラとベーコンが入ったサラダ。レタスのシャキシャキ食感とベーコンのカリカリ食感が美味しいハーモニーを奏でてくれます。ベーコンは細切りにし、フライパンでカリカリになるまで炒めてくださいね。ドレッシングのボウルに野菜を入れ、全体にからめてから器に盛りつけて、ベーコンを散らしましょう。・マカロニバジルサラダバジルペーストを使うだけで、マカロニサラダの風味が格段にアップ! マカロニのほか、ブロッコリー、ウズラの卵を使っています。バジルマヨが具材によくからみ、たまらない味わいです。こちらのレシピでは、ライスマカロニを使用していますが、お好みのマカロニで構いません。・豚しゃぶサラダグラタンにサラダだけをプラスする場合、作りたいのがこちらのレシピ。ボリューム満点な豚しゃぶサラダです。モッツァレラチーズ、アボカド、ルッコラ、玉ネギを合わせて、洋風に。フレンチドレッシングと混ぜ合わせていただきましょう。具だくさんで食べ応えがありますよ。■グラタンの風味が引き立つ<スープ>レシピ4選・オニオングラタンスープ玉ネギをレンジで加熱しておくことで、炒め時間を短縮することができます。本格的な味わいで、何度も作りたくなりそう。グラタン×オニオングラタンスープの組み合わせも良いものです。スープを器によそった後、バゲットをのせ、ドライパセリを振ってから召し上がれ!・ブロッコリーのスープブロッコリーとジャガイモ、白ネギを使った野菜たっぷりのスープです。スープをミキサーにかけるとき、熱すぎる場合は粗熱をとってからミキサーにかけることをおすすめします。野菜の旨味がギッシリ詰まっていて、コクがある一杯です。グラタンとも好相性!・トマトクラムチャウダーアサリの汁まで入れた旨味あふれるクラムチャウダー。トマト風味でクリーミーなグラタンにもマッチします。しっかり味でパスタのソースとして使うことも可能です。お好みで、粉チーズとドライパセリを散らしてから召し上がってくださいね。・水菜とベーコンの洋風おみそ汁和と洋が融合したみそ汁です。水菜、ベーコン、ミニトマトを使って作ります。器によそってから、オリーブ油をかけ、粉チーズを振るのがポイント。風味が良く、食欲をそそられますよ。サラサラとした舌触りで食べやすいのも魅力です。ご飯にかけて食べても美味。ぜひお試しください。■もう一品ほしいときにオススメな<副菜>レシピ5選・キュウリのマヨ和えキュウリと油揚げのマヨ和えです。適度な酸味とゴマの香りがやみつきになります。お好みで、カニ風味カマボコやちくわを加えても美味しいです。パパッと手軽に作れるので、「もう一品ほしい!」と思ったときにピッタリ。この副菜を追加するだけで、食卓が賑やかになりますよ。・ナスとシラスのくったり煮万能調味料「麺つゆ」を使って簡単に! 冷めても美味しいので、たくさん作って常備菜にしておくのもオススメです。最後に、貝われ菜を散らせば彩り鮮やかになります。ナスに調味料がしっかりしみ込み、グラタンの副菜としてはもちろん、ご飯との相性も◎です。・スピード副菜! レタスとハムのふんわり卵食材を混ぜて炒めるだけのスピード副菜です。ふんわりとした卵、レタスの爽やかさ、ハムの旨味が融合した、味わい深い一品です。卵がお好みの固さになったら火を止めて、器に盛ってくださいね。短時間で作れて便利です。卵料理とグラタンの組み合わせを楽しみましょう。・ワカメのおろし和えとろ〜りチーズが入ったグラタンには、さっぱりとした副菜もよく合います。ワカメと油揚げを大根おろしでいただきましょう。ワカメの歯ごたえもアクセントになった満足度の高いおかずです。箸休めにもなりそう。お好みで、しょう油をかけてからどうぞ。・カリフラワーのマリネ洋風のお手軽副菜が作りたくなったら、こちらがベスト。ボウルでマリネ液の材料を泡立て、器で混ぜ合わせ、トロミがついたらカリフラワーを加えて、器に盛れば完成です。あっさりしていてグラタンに合います。お弁当のおかずにも向いているので、作り置きしておくと何かと役立ちそうです。■グラタンと一緒に食べたい<洋風>のレシピ4選・生ハムフライドポテトグラタンを主役とした献立にしたいのなら、こちらのレシピをプラスするのもアリ。生ハム入りのジャーマンポテト風フライドポテトです。粒マスタードの風味が効いていて、単品で食べても大満足できますよ。イタリアンパセリを散らせば、お店のメニューのような見た目に。ぜひ生ハムとポテトの美味しいコラボをご堪能ください。・鮭のムニエルシンプルな鮭のムニエルです。こちらのレシピでは、オランダ豆のソテー、茹でポテトを添えていますが、キノコ類や野菜のソテーに代えても問題ありません。お好みのものをチョイスしてくださいね。冷蔵庫に残っている食材を添えても良さそうです。余った卵白はラップで包んで冷凍保存ができるため、スイーツやフリッターを作る際に、活用可能です。・漬けて焼くだけ! ローストポークボリューム満点な献立にしたい場合は、ローストポークを加えてもいいでしょう。豚ロース肉に下味をつけてからオーブンで焼くだけ! 一口頬張ると、ジューシーで柔らかな味わいが後を引きます。下準備だけ先にしておけば手間がかかりません。ベビーリーフなどと一緒に盛りつけると彩りがキレイになります。・チキンオーブン焼きグラタンと同じくらいのメインをもう一品用意したいときにオススメなのがこちらのレシピ。色鮮やかな野菜を鶏肉で蒸し焼きにします。切った野菜を敷き、鶏もも肉の皮面を上にして覆うようにしてのせ、オーブンで焼けばOKです。仕上げに、粗びきコショウとEVオリーブ油をかけ、レモンとクレソンを添えましょう。ホームパーティーにも最適な華のある一品です。■グラタンに合う<和風>のレシピ4選・大根と豚バラの煮物ショウガをたっぷり添えて食べる、大根と豚バラの煮物です。香り良くさっぱりとしています。柔らかい大根と豚バラの旨味が見事にマッチ。食材に味がしっかりしみ込んで、美味です。豚バラ肉の臭みと脂が気になる場合は、サッと湯通ししてください。和食とグラタンのコラボも良いものですね。・ジャガイモのユズポン炒めユズの上品な香りがフワッと広がる炒め物。あっさりとしていて、濃厚なグラタンにも意外と合います。青のりを振ることで、風味がアップ。ジャガイモとさつま揚げを使ったおかずは、子どもからも大好評です。多めに作っておき、翌日のお弁当のおかずにしてもGOOD。・カボチャとツナの揚げ物カボチャとケチャップのコラボレーションがたまらない揚げ物です。カボチャは電子レンジで加熱することで時短を図れます。衣のボウルにカボチャ、ツナを加えてよく混ぜ合わせ、170℃の揚げ油にひとくち大ずつ落とし入れ、揚げるだけで出来上がりです。サクッとした食感で家族みんなから喜ばれますよ。・手羽先の白みそ焼き手羽先に白みそをからめて、グリルで香ばしく焼きます。白みそのまろやかな風味が効いていて、あっという間に完食してしまいそうです。グラタンとも想像以上に合います。こちらのレシピでは、添え野菜にキャベツとニンジンを使っていますが、お好みの野菜に代えても大丈夫です。■グラタンにピッタリな<主食>レシピ3選・ガーリックトーストグラタンの主食と言えばパン! 特にガーリックトーストとはベストマッチします。こちらのレシピは、カリカリ食感でガーリックの風味がフワリと広がり、文句なしに美味しいです。簡単に作れるのもうれしいポイント。フランスパンはトースターで焼くと香ばしさが増します。・黒コショウとバターのシンプルなワンポットパスタ洋食のメイン料理の付け合わせとして大活躍する黒コショウとバターのパスタ。固形スープの素を入れてスパゲティーを茹で、バター、粗びき黒コショウを加えて、塩で味を整えれば完成です。10分で作れるため、時間がないときにもピッタリ。グラタンと一緒に盛りつけても良さそうですね。・ひとくちおにぎりクリームシチューとご飯を一緒に食べるように、グラタンとおにぎりを組み合わせても◎です。こちらのレシピでは、みぶ菜漬け、サケフレーク、ちりめん山椒の3種類を用意しますが、お好みの具に代えても、もちろん構いません。シンプルな塩おにぎりにしてもOK。一口サイズで食べやすいです。グラタンをメインにほかのおかずを少しずつ小皿に入れて食卓に並べたり、反対に大皿に盛りつけて好きな量を各自で小皿に取るのもいいかもしれませんね。たくさんのおかずが並んだ食卓はテンションが上がります。グラタンの献立は、記念日や誕生日会、ホームパーティーにもオススメです。
2023年02月12日京都祇園に初めてのプラネタリウムカフェ&バーMisora京空。八坂神社から徒歩1分のMisora京空は『みやこの空』という意味で、リゾート感溢れる店内に満天の星々が輝き、幻想的な空間でカフェタイム、夜はバータイムでおしゃれなドリンクと共にお楽しみいただけます。100万の星が輝く幻想的な空間、着物来店の割引キャンペーン中観光シーズンで着物でご来店される方も多く、観光シーズン中に着物でご来店頂くと10%OFFキャンペーン実施中!プラネタリウム・クリエイターが制作した『MEGASTARCLASS』が映し出す100万の星が輝く幻想的な空間は、友人と!カップルで!旅の思い出作りにもピッタリ◎天の川に願いを込めて、ロマンチックな時間をお楽しみください♪■店舗概要店舗名: Planetarium Cafe&bar Misora京空開店日: 2022年7月7日所在地: 〒605-0073京都市東山区祇園町北側281-1 祇園ファーストビル4階アクセス: 京阪本線「祇園四条」駅徒歩5分 京都祇園八坂神社徒歩1分営業時間: 平日12:00~0:00(最終受付23:30)定休日: 無休席数: 25席(画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2022年11月09日日本体芯力協会(会長:鈴木亮司)は、高齢者が寝転んだままかんたんにできる「体芯力」体操の普及活動を行っており、フレイル予防に効果絶大と話題になっています。このたび「体芯力」体操の書籍5冊の販売部数が累計4万部を突破しました。書籍_寝ころび筋肉ひねり【コロナフレイルが増加、高齢者の旅行のさまたげに】10月11日から開始した全国旅行支援は、売り切れが出るほどの人気で、観光地にはにぎわいが戻ってきています。自治体の中には独自の予算で、70歳以上の平日宿泊にクーポンの上乗せをするなど、高齢者の旅行への期待も高まっています。一方で、新型コロナウイルス感染症による自粛生活の長期化は高齢者の活動量の低下をもたらしました。これにより、長距離歩行が難しくなったり、ゆっくりしか歩けなくなるフレイル状態に陥る高齢者が急速に増加していることが指摘されています。長距離歩行は、高齢者が旅行に行く際の心配ごとや困った経験としてあげられており(国土交通省観光庁「平成26年度ユニバーサルツーリズム促進事業報告書」)、長距離を歩けなくなることは旅行を諦める原因となりかねません。フレイルは、健康状態から要介護状態へ移行する中間の段階です。疲れやすくなったり、歩行速度や身体活動量の低下は、死亡率の上昇や身体能力の低下をもたらす一方で、適切に支援を受ければ健常な状態に戻ることができると言われています。【高齢者でもかんたん「体芯力」体操!書籍が累計4万部突破】当協会会長が考案した「体芯力」体操は、高齢者でも寝転んだままできるほどかんたんなのに効果絶大と話題で、関連書籍5冊の販売部数が累計4万部を突破しました。「体芯力」体操は、「前後、左右、ひねる」の3つの動作で背骨を動かすトレーニング法で、リラックスしながらゆっくり動かすことで大腰筋に刺激を与えます。中でも「ひざ倒し体操」は大腰筋の筋トレとして歩く力をつけるのに効果的です。やり方は、まず仰向けになった状態で両手を頭の後ろで組み、ひざを立てます。息を吐きながら、両ひざを閉じたまま右側にゆっくり倒します。倒し切ったら、息を吸いながら最初の体勢に戻ります。続けて反対側に倒し、左右で10回ずつ繰り返します。これを毎日行うだけ。大腰筋は上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉で、歩くときのエンジンの役割を果たしています。大腰筋がしっかり動くと余計な力を使うことなく、効率的にからだが動くため、長い間、楽に歩き続けることができます。ひざ倒し体操1ひざ倒し体操2【いつまでも旅行を楽しめる体づくりを応援】体験者からは、「孫と一緒に旅行に行ってもついていくことができず、迷惑をかけないようにホテルの部屋で留守番していた。体操をすることで歩行がスムーズになり一緒に楽しめるようになってうれしい」「ひざの前十字じん帯損傷と先天性股関節脱臼があり、60歳になった辺りから痛みが出てきて、松葉杖をつかないと歩けなくなったが、体芯力体操を始めて半年で1日1万歩歩けるようになった」「旅行で3日連続3万歩歩いても疲れない体になった」と好評です。代表の声「フレイルの予防や対策には、体も心も健康であることが大事。『体芯力』体操で足腰を強くして歩行に不安を抱えることなく旅を楽しみリフレッシュしてほしいです」《最新書籍:死ぬまで歩ける体をつくる!10秒「寝ころび筋肉ひねり」》寝ながらゴロゴロ、モジモジ、ネジネジするだけで体の芯から歩く力が湧いてくる、90代の女性でもできるかんたん寝ころびトレーニングを紹介。いつまでも元気でいたいシニアに大好評のメソッドです。販売日 : 2022年6月1日著者 : 鈴木亮司出版社 : PHP研究所発行形態: 単行本ページ数: 112pISBN : 9784569852362《鈴木亮司プロフィール》1977年、千葉県館山市生まれ。認知動作型トレーニング指導者。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定トレーナー。高校卒業後、トレーナーの専門学校に入学。同時に格闘技を始め、総合格闘技やK-1などで活躍。格闘家時代のケガをきっかけに東洋医学や武術を研究。体育学の権威である小林寛道東大名誉教授と出会い、理論的裏付けを得て「体芯力」体操を考案。アメリカプロバスケット選手、有名格闘技道場、プロ格闘家、プロボクサーから80歳以上の高齢者まで、ほぼ同じ内容のトレーニングを実施。18年間でのべ3万人以上のパーソナルトレーナーを務める。著書には、『死ぬまで歩ける体をつくる!10秒「寝ころび筋肉ひねり」』(PHP研究所)、『インナーマッスルに効く「体芯力」全身体操』『体のたるみを引きしめる!「体芯力」体操』『腰・ひざ 痛みとり「体芯力」体操』『100歳まで歩ける!「体芯力」体操』(以上、青春出版社)がある。URL : 日本体芯力協会会長 鈴木亮司 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月02日キャンメイク(CANMAKE)の2022年冬コスメとして、新アイブロウと新アイライナーが登場。2022年10月下旬より発売される。“キャンメイク史上最細芯”の新アイブロウペンシル「アイブロウカッペリーニスリム」は、“キャンメイク史上最も芯が細い”新アイブロウペンシル。まるで細いパスタのような0.97mmの激細芯で、眉毛1本1本を生やすように描くことができるのが特長だ。適度な硬さがあるため、眉の輪郭を取りやすく、眉尻もぼやけずに描けるのがグッド。自宅で簡単にサロン級の仕上がりを叶えてくれる。カラーは、絶妙なブラウン系の限定5色をラインナップ。1,000円以下で買えるプチプラアイテムなので、複数買いして、気分によってカラーチェンジするのもおすすめだ。〈限定〉01 ビターブラウン…自眉になじむ暗めブラウン〈限定〉02 ナチュラルブラウン…万能でスタンダードなブラウン〈限定〉03 ライトブラウン…黄みのある明るめブラウン〈限定〉04 サクラブラウン…やわらかい印象のピンクブラウン〈限定〉05 グレージュブラウン…やさしい抜け感のグレージュブラウン系の“抜け感”カラーアイライナーまた、ブラウンベースのカラーアイライナー「エフォートレスライナー」も新発売。絶妙なニュアンスカラーが目力をキープしながら抜け感を演出してくれるので、デイリー使いはもちろん、カラーライナー初心者の人にもぴったりだ。カラーは、オレンジブラウン、ピンクブラウン、バーガンディブラウンの限定3色を用意。まぶたのキワ全体に引けば華やかな印象、目尻にちょこんと引けばいつもとは違う雰囲気のアイメイクを叶えてくれる。また、筆は液含みがよくなめらかで、太いラインも細いラインも自由自在に描けるのが魅力。水や汗、こすれに強いのに、お湯で簡単にメイクオフ可能なのも嬉しい。〈限定〉01 フリンジテラコッタ…オシャレ感UP!オレンジブラウン〈限定〉02 カシュクールピンク…愛らしい目元に!ピンクブラウン〈限定〉03 カシミヤバーガンディ…色っぽさをプラス!バーガンディブラウン【詳細】キャンメイク2022年冬コスメ発売時期:2022年10月下旬アイテム:・アイブロウカッペリーニスリム 限定5色 各682円・エフォートレスライナー 限定3色 各990円【問い合わせ先】株式会社井田ラボラトリーズTEL:0120-44-1184(平日 9:00~17:30 祝祭日、年末年始、夏季休業を除く)
2022年10月27日「小中学生のお子さんのいるみなさま、そろそろラップの芯を捨てずに取っておくのです」秋の深まりを感じる10月某日、Twitter上のこんな呼びかけに、子供を育てる親たちから反響が上がりました。投稿したのは子育て経験者の、そめこ(@_someko_)さん。ラップの芯は、小中学生の子供がいる家庭ではある時期にとても役に立つといいます。その意外な使い道とは…。「冬休みの宿題の書き初めを学校に持っていく時に使えます。ラップの芯に巻いて持って行くのです」※写真はイメージ小中学生のお子さんのいる皆様、そろそろラップの芯を捨てずに取っておくのです。冬休みの宿題の書き初めを学校に持っていく時に使えます…ラップの芯に巻いて持って行くのです…— そめこ (@_someko_) October 17, 2022 小中学生は、年末に冬休みの宿題で、書初めが出されることがあります。せっかく子供が一生懸命書いた書初めなので、できるだけ折らずに持って行きたいものです。そんな時、ラップの芯に書初めの紙を巻き、その上にコピー用紙を巻いて輪ゴムかセロテープで止めれば、きれいなままランドセルに入れられるとのこと!そめこさんの子育てに役立つ呼びかけは拡散され、さまざまなコメントが寄せられました。・これ、もっと早く知りたかった~!書初め時代が終わってしまった。・キッチンペーパーの芯の中に、書初めを丸めて入れて持って行くのもいいよ!・ラップの箱を、刃を取ってから使っています。絵を持っていくのにもちょうどいい。・今年から書初めです。最高の情報をありがとう。ラップの芯のほか、箱の部分やキッチンペーパーの芯などを使う方法もあるようです。近年は書初めを入れるケースも販売されていますが、家にあるもので代用できれば、便利ですね。子育てのちょっとした知恵の共有が、多くの書初め作品をしわしわになる運命から救った…かもしれません![文・構成/grape編集部]
2022年10月18日連載第回目は、副菜としての代表格、ひじき煮をご紹介します。さっと作れて、常備菜としてストックできるので、うれしい煮物レシピですよ。『ひじき煮』【キレイ食材でつくる美人レシピ】VOL.キレイ食材は、枝豆。夏に旬を迎える枝豆。未成熟な大豆を収穫したもので、枝付きのまま使われることが多かったことから「枝豆」と呼ばれるようになったと言われています。日本では古くから穀物用の大豆として栽培されてきました。全て国内で生産され、千葉県が最も生産されています。普通のエダマメ以外にも山形県特産の「だだちゃ豆」や丹波地方特産の「丹波黒大豆枝豆」なども有名ですね。枝豆は 「豆と野菜両方の栄養的特徴を持った緑黄色野菜」 で、非常に栄養価が高い野菜です。タンパク質やビタミン、ミネラル、食物繊維、鉄分などなど、うれしい栄養素ばかり。さっと塩ゆでするだけで美味しくいただける枝豆。調理が簡単なのもうれしいお野菜なので日々の食事にプラスしてみてはいかがでしょうか。材料はこちら!【材料(2人分)】芽ひじき:30gにんじん:中1/2本油揚げ:1/2枚枝豆:適量(調味料)だし汁:200ml酒:大さじ1みりん:大さじ1しょう油:大さじ2きび砂糖:大さじ1ごま油:適量まず、下準備を始めます。~その1:油揚げは熱湯をさっとかけて油抜きをします。油揚げに熱湯を回しかけ、ペーパー等でおさえて水気を切ります。まず、下準備を始めます。~その2:芽ひじきを水で戻します。芽ひじきはさっと水で洗います。ボウルに芽ひじきとひたるぐらいの水を加え、30分程置いて戻します。まず、下準備を始めます。~その3:枝豆は熱湯でゆでます。熱湯に塩(分量外)をひとつまみ加え、枝豆を入れ茹でます。3〜4分ほど茹でざるに上げます。粗熱を取り、さやから出します。では、作ります!具材を切ります。にんじんは皮を除き、細切りにします。油揚げはたて半分に切り、5㎜幅程度の細切りにします。戻した切り干し大根は手でぎゅっと絞り、水気をしっかり切ります。鍋にごま油を熱し、芽ひじきとにんじんを加え、炒めます。鍋にごま油を熱し、戻した芽ひじきと切りとにんじんを加えます。中火の火力でさっと炒めます。調味料を加えます。全体に油が回ったところで、調味料(だし汁と酒、きび砂糖、みりん、しょう油)を加えます。落とし蓋をして弱めの中火で煮ます。落とし蓋をして弱めの中火で10分程煮ます。煮汁が少なくなったところで火を消します。煮汁が少なくなったところで枝豆を加え、さっと和え、火を消します。器に盛り付けます。おいしさのアレンジポイント!今回は枝豆を仕上げに加えてますが、ゆで大豆を加えるのもおすすめです。
2022年07月10日『映画ドラえもん のび太と空の理想郷』が2023年3月3日(金)に公開される。舞台は「空の理想郷」舞台となるのは空の"ユートピア"。それは、空に謎の三日月型の島を見つけたのび太が「僕が探していたユートピアだ!」と言はった場所。その正体は、誰もがパーフェクトになれる夢のような楽園<パラダピア>だった。しかし、楽園には大きな秘密が隠されているようで…空に浮かぶ、誰もが幸せに暮らせて何もかもが完璧な世界、夢のような世界を探しドラえもん、のび太たちが大冒険にでる。King & Prince永瀬廉が声優初挑戦『映画ドラえもん のび太と空の理想郷』の重要キャラクターとなるのは、ネコ型ロボットのソーニャ。声を吹き込むのは、King & Princeの永瀬廉だ。国民的アニメ『映画ドラえもん』でゲスト声優として声優に初挑戦する。また、南海キャンディーズ・山里亮太、藤本美貴もゲスト声優として参加する。<登場キャラクター>■ソーニャ...永瀬廉(King & Prince)パーフェクトネコ型ロボット。空に浮かぶ誰もがパーフェクトになれる楽園「パラダピア」で暮らす。街の人の安全を守り、最初はドラえもん達を敵と思って攻撃するも、次第に打ち解けて仲良くなる。■マリンバ...井上麻里奈未来からきたバウンティハンター。パラダピアの秘密を探る人物。かわいいテントウムシ姿に変身しているが...?!■ハンナ...水瀬いのりパラダピアにある学校に通う生徒。のび太達を案内する。■未来デパートの配達員...南海キャンディーズ・山里亮太■パラダピアの学校の先生...藤本美貴映画オリジナルのひみつ道具も登場『映画ドラえもん のび太と空の理想郷』には、オリジナルのひみつ道具“タイムツェッペリン”も登場。タイムワープ機能付きの飛行船とのことだが、どのように活躍するのだろうか。新たなひみつ道具に期待が高まる。脚本家・古沢良太が映画ドラえもんシリーズに初参戦監督はTVアニメ「ドラえもん」の演出を多く手がけてきた堂山卓見。映画・第一作目「のび太の恐竜」の公開年である1980年に生まれた堂山が、どのように理想郷を描くかに注目が集まる。そして『映画ドラえもん のび太と空の理想郷』の脚本は古沢良太が担当。「リーガルハイ」「コンフィデンスマンJP」など数々の人気シリーズを手掛け、2023年に大河ドラマ「どうする家康」の脚本を担当する古沢良太がドラえもんシリーズに初めて加わる。主題歌はNiziU「Paradise」主題歌は、9人組ガールズグループ・NiziUの書き下ろし楽曲「Paradise」。NiziUが映画主題歌を担当するのは、本作が初となる。しっとりとしたバラードにNiziUのしなやかながらも力強い歌声が重なる、感動的な楽曲が『映画ドラえもん のび太と空の理想郷』の物語を彩る。あらすじ『映画ドラえもん のび太と空の理想郷』空に謎の三日月型の島を見つけたのび太は「あれこそが僕が探していたユートピアだ!」と言い張り、ドラえもんたちとひみつ道具の飛行船『タイムツェッペリン』で、その島を探しに出かける。色々な時代・場所を探してやっと見つけたその正体は、誰もがパーフェクトになれる夢のような楽園<パラダピア>だった。そこで出会ったのは、何もかも完璧なパーフェクトネコ型ロボット・ソーニャ。すっかり仲良くなったドラえもんたちとソーニャだが、どうやらこの楽園には大きな秘密が隠されているようで…。はたしてのび太たちは、その楽園の謎を解き明かすことができるのか?作品詳細『映画ドラえもん のび太と空の理想郷(ユートピア)』公開日:2023年3月3日(金)原作:藤子・F・不二雄監督:堂山卓見脚本:古沢良太〈声優キャスト〉出演:水田わさび、大原めぐみ、かかずゆみ、木村昴、関智一、永瀬廉、井上麻里奈、水瀬いのり主題歌:NiziU「Paradise」(ソニー・ミュージックレーベルズ)
2022年07月09日4~8月に旬を迎える、パイナップル。甘酸っぱくみずみずしいパイナップルの果実は、老若男女問わず人気のフルーツです。パイナップルの芯は、栄養が豊富で食べても問題はありませんが、固さを感じるため、捨ててしまう人が多いでしょう。パイナップルの芯を使った『トロピカルジュース』そんなパイナップルの芯をおいしく摂取できる方法をTwitterに投稿したのは、シェフとして働く、麦ライス(@HG7654321)さんです。麦ライスさんいわく、パイナップルの芯は、オレンジジュースで軽く煮てからひと晩置くと、おいしいトロピカルジュースになるのだとか!パイナップルの芯はオレンジジュースで軽く煮てから一晩置くと超美味しいトロピカルジュースになるから全人類にやってほしい。 pic.twitter.com/Wragd7eEUx — 麦ライス@シェフ/料理家 (@HG7654321) June 26, 2022 身近にあるオレンジジュースを使って、パイナップルの芯を有効活用できるなら嬉しいですよね!麦ライスさんの投稿には「パイナップルを丸ごと買ったらやります」「おいしい予感しかしない」「試してみる」などの声が寄せられています。パイナップルの芯が固くてそのまま食べられない人は、試してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2022年06月30日"芯まで金属で作られた鉛筆”「メタシル(metacil)」が、2022年6月下旬より順次発売される。"削らず16km”描き続けられる、メタルペンシルサンスター文具から生まれた新作「メタシル」は、軸から芯まで"オール金属製”で出来た近未来的なメタルペンシルだ。合金素材の芯は摩擦が著しく少ないことから、削る手間もなく長時間の筆記が可能。それを距離に換算すると、約"16km"もの長さを削ることなく描き続けられるというから驚きだ。消しゴムで消せるのに、"にじまない”仕上がりまた通常の消しゴムで簡単に消せる仕上がりながら、にじまない特性を持つのもポイント。そのため上から水や水性マーカーを重ねてもオリジナルの状態をキープしてくれるので、水彩画やイラストの下書き用鉛筆としても重宝することができそうだ。全6種類のラインナップラインナップは、高級感のあるブラック、スタイリッシュなホワイト、上品なネイビー、落ち着いたベージュ、美しいレッド、爽やかなブルーの全6種類。いずれもアルミボディを採用したスタイリッシュなデザインで、デスク上でも転がりにくい8角ボディに仕上げている。【詳細】「メタシル」全6種 各990円発売時期:2022年6月下旬※発売日は店舗により異なる。【問い合わせ先】サンスター文具株式会社TEL:03-5835-0094
2022年06月26日小さな体や、ふさふさとした体毛がかわいらしいシーズー。※写真はイメージ優し気な表情から「大人しそう」「のんびりした性格かな?」と想像してしまいますよね。シーズーのももちゃんとななちゃんと暮らす、飼い主(@GUBvstjOToFaNsF)さんがTwitterに投稿した写真をご紹介します。その写真には「シーズーは大人しそう」というイメージとは、かけ離れた光景が写っていました。元気いっぱいな、ももちゃんとななちゃんの姿をご覧ください。左上に写ってるシーズーの後脚の高さよ。うちのシーズーまじで草。 pic.twitter.com/XJJVr7KIRZ — ももチャンネル (@GUBvstjOToFaNsF) April 28, 2022 躍動感がすごい!左上に写っているななちゃんに至っては、空を飛んでいるかのようです。一体どうやってこんな高さまで飛び上がったのかというと…。直前の光景がこちらです。ななちゃんは、イスからぴょんと飛び上がり、飼い主さんへ飛びかかっていたのですね。ちなみに、2匹は親子で、ももちゃんが母親なのだそうです。1枚目の写真では、母親であるももちゃんも、飼い主さんへ飛び乗ろうとしていることが分かります。見事な跳躍力は、母親譲りなのでしょう。「大人しい」というイメージとかけ離れた2匹の姿ですが、元気いっぱいな姿もかわいく、愛おしいですね![文・構成/grape編集部]
2022年04月30日