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特にこだわりもなく、毎度トイレ用お掃除シートを使って、屈んで拭き拭き。便器に顔が近いなぁ、できれば汚れたシートを触りたくないなぁ、お掃除後は念入り手を洗わないとなぁ、なんてプチストレスを感じつつも、このパターンに代わる術もなく。そんな、正直「トイレ掃除大好き」“ではない方に！” 小回りヘッドで楽しく使えそうな、ミニお掃除ワイパーが新たに入荷してきました。■ 小さくて機能的、トイレ掃除ワイパー■ ヘッドサイズ：約16×8cm■ 対応シート：市販のトイレ用お掃除シート（約12×18cm以上）が使えます。一般的な床ワイパーに比べて、ヘッドのミニチュア感が可愛いです。※ただ、ポールは約70cmあるので腰が痛くなりそうな小ささは感じません。このワイパー、ただミニサイズなだけではなくて、なかなかの機能派なんです。「コレなら、トイレ掃除がイヤな家事じゃなくなりそう」と思える4つの決め手ポイントを見ていきましょう。1. 床を隅々まで拭ける小回りヘッド便器と壁の隙間が狭くて、いつもの床ワイパーだと大きすぎて隅々までお掃除できないし、手だと便器との接触が悩み。そんな便器まわりのお掃除に頼もしい、前後左右に倒せるフレキシブルなワイパーです。諦めていた便器の向こう側にもヘッドがスイーッと届きます。2. もう、床に膝をつかなくても大丈夫お掃除シートを使って、床に膝をついた姿勢やしゃがんだ状態でゴシゴシ。顔に便器が触れそうになるギリギリを攻めながら、いつも見える所だけを拭いておしまい。衛生面でも、できれば膝をつかずに掃除したいですよね。このミニワイパーがあれば、立ったままで拭きたいトコロを拭けるようになります。足腰ラクチンです。3. 汚れたシート、ノータッチ！さて、この商品の一番の感動ポイントが、この“ノータッチ”仕様です。シートの装着は、広げたシートにギュッと上からヘッドを押し付けるだけ。また、お掃除後はポールを引くと、シートに触れずに便器にサヨナラできるんです。ヘッドへの装着→お掃除→後始末まで、シートにノータッチで完結します。4. ついでに壁も天井も床だけでなく、壁も天井もお任せください。ポールの長さは約70cmあるので、高い所も拭くことができます。ニオイの原因をお部屋まるごと減らして、ホコリも溜め込まない。より清潔なトイレ環境を目指せます。■ しゃがまなくてOK、新トイレ掃除術▲ スタンド不要で「自立」します。きれい好きではあるけれど、なんとなくニガテに感じてしまうトイレの掃除。このミニサイズのワイパーをスタンバイさせておけば、便器の向こう側も・壁も・天井も、届きにくいトコロをいつでもキレイに保てるようになります。そうすればきっと…、今年の年末大掃除は、汚れ溜め込みレベルに違いが表れそうですね！ 【ご紹介したアイテム】トイレ掃除のプチストレスを軽減する「ノータッチトイレワイパー」。シートの装着・後片付けがノータッチ。前後左右に小回りが利くヘッドで、床も壁も立ったままお掃除できます。⇒ トイレの床や壁をラクにお掃除 ノータッチトイレワイパー T.Kitahara作って食べて、会話が弾む。家族との大切な日常に、ほんのひと手間、幸せの仕掛けを。

ここ数年愛用していた、 「かさばらない大人のミニバスタオル」 。40cm×100cmというバスタオルより少し小さめのサイズ感は、収納スペースが少ないわが家にちょうどよく洗濯しても乾くのが早いので気に入っていました。同じものを新調しようかと思っていたのですが、子どもたちからもっとフカフカなバスタオルがいい！と要望が…。サイズ感は変えたくないけど、フカフカなタオルはないものかと探していたところ見つけたのが、同じサイズの「もふもふタオル マイクロファイバー ミニバスタオル」。マイクロファイバー素材だから弾力があり、思わず顔をうずめたくなる、もっふもふの肌触りにすぐに病みつきになりました。ひと拭きで水分を吸収してくれるミニバスタオル迎え入れて驚いたのが、この肉厚感。どこを触っても＂もふもふ＂と気持ちよく、子どもウケ◎。実際に使用してみると体を包み込むような安心感があり、肉厚なのでひと拭きで水滴をしっかり吸ってくれます。その秘密は、マイクロファイバーの中でも毛足が長く厚みのある素材だから。ポンポンやさしくバスタオルを体に当てるだけで瞬時に水滴を吸水してくれます。▲タオルを押し当てた場所は、ひと拭きでしっかり拭き取れましたゴシゴシこする必要がないので、赤ちゃんがいるご家庭でも安心して使わせることができそう。ポンポン拭いているだけなのにあっという間に水滴がなくなって、お風呂上がりもたつくことが減ったのもうれしいポイントです。▲長さは身長157cmのわたしで背中半分が隠れるくらい▲身長105cmの次男でお尻にかかるくらい自分ではまだなかなか体（特に背中側）をうまく拭けない4歳次男も、このバスタオルをふわっと掛けてあげるだけで水滴を拭き上げてくれるので、ママが拭かなくてもOKなのが助かる！いつもならお風呂上がりにバスタオルを巻いてもすぐに剥ぎ取ってしまうのに、こちらならもふもふと気持ちがいいからか嫌がることなく、パジャマを着せるまでバスタオルを羽織ってくれていることも。寒い季節の湯冷めが心配なときもこれなら安心です。水分を吸ってもタオルがびしょびしょにならず、マイクロファイバー素材だから重くならないところも気に入りました。水分をよく吸うけど乾きやすいひと拭きで水滴をしっかり吸ってくれるのに重くならないバスタオルは、マイクロファイバー素材とだけあって乾きやすさもバツグン。天気がいい日はベランダの日陰に干していても、半日ほどでしっかり乾いてくれていました。サーキュレーターを回して部屋干ししても午後には乾いてくれていたので、梅雨シーズンでも快適に洗濯ができそうです。一般的なバスタオルと比べると、幅も長さも約20cmコンパクト。場所を取らないので、家族4人分のバスタオルを干してもこんなにスッキリしています。もふもふと気持ちいいのに乾きやすくて場所を取らない、いいこと尽くしのミニバスタオルに家族みんなでトリコになっています。テクいらずでも大丈夫！簡単に巻けてドライヤー時短になるヘアターバンもふもふミニバスタオルと同じ素材のヘアターバンも、絶賛愛用中。合わせて使うことでお風呂上がりがさらに快適になるアイテムです。▲スナップボタンで留めるタイプで、タオルが落ちづらいここ数年ずっとショートヘアを好んでいたのですが、昨年から髪を伸ばしはじめて、やっとセミロングくらいの長さに。髪が伸びてから悩んでいたのが、お風呂上がりの髪の毛問題。バスタオルでは髪の毛をうまく巻けず、髪の毛を乾かすのに一苦労していました。ドライヤーの時短になればいいなぁ〜と迎え入れたターバンは、不器用なわたしでもテクいらずで巻ける魔法のようなアイテム（巻いた後ろ姿もかわいいんです！）取り付けは、前から巻くのと後ろから巻くの2パターン。わたしの髪のボリュームだと後ろから巻いて前でスナップボタンを留めるやり方がやりやすかったです。▲ターバンを巻く前にあらかじめ髪の毛を1本にクルクルねじっておくと、髪の毛がはみ出ずにきれいに巻けましたターバンを巻けば髪が邪魔にならず、お風呂上がりに毎晩続けているパックをするのも快適！ターバンを迎え入れることで、髪の毛を気にせずゆったりスキンケアをしたり、子どものお世話をしたりと心にゆとりが生まれました。▲湯上がりワンピともふもふバスタオル、ヘアターバンがあれば最強！10分ほどターバンを巻いておけば髪の毛の水分がしっかり吸われて、ほんのり湿っているくらい。タオルドライしていた頃に比べると、ドライヤー時間が半分ほどに軽減できました。髪の毛の痛みが気になっている方にもオススメ。かさばらないので、温泉や旅行にも持って行きたいです。2アイテムを迎え入れて、今までの中で一番お風呂上がりを快適に過ごせているなぁと実感。もふもふのバスタオル&ターバンで気持ちに余裕ができました。タオルはフカフカ派の人もそうでない人も、ぜひ一度使ってみて欲しいアイテムです。 【ご紹介したアイテム】顔をうずめたくなる、もふもふタオル。40×100cmのミニバスタオルです。毛足が長く厚みのあるマイクロファイバーのふわふわ感に加え、吸水性＆速乾性も◎。⇒ もふもふタオル マイクロファイバー ミニバスタオル【40×100cm】／bon moment ボンモマン 【ご紹介したアイテム】億劫なドライヤーをパパッと終わらせる、マイクロファイバーのヘアターバン。毛足が長く厚みのある素材がたっぷり吸水、お風呂上りにクルッと巻くだけで時短に繋がります。⇒ ヘアキャップ タオルドライ スイミング もっちりふわふわ 吸水ヘアターバン マイクロファイバー／bon moment ボンモマン【ネコポス対応】 中村綾子小学生と幼稚園児の男兄弟の母。中古マンションを少しずつセルフリノベしながら暮らしています。インテリアにもなる、実用的なアイテムが好き。

こんにちは。整理収納アドバイザーの佐々木奈美です。今日はとってもわくわくする工具箱を見つけたので、こちらをご紹介したいと思います。お片付けサポートの現場で使う仕事道具をすっきりと収納できた工具ケースです。これを使うと、現場の仕事がもっともっとおもしろくなりそう…！もちろんリビングで使う工具を収納してもいいのですが、仕事道具を収納するのもワクワクしてオススメですよ。みなさんだったら、ここに何を収納しますか？女性が苦手な作業もラクになる工具ケース。工具ケースと言えば、どこにぶつけても丈夫なハード素材の物が多いですよね。重くて、ゴツゴツしていて、工具を使う作業が苦手な人には、いまいちモチベーションが上がらない…。そうして、つい後回しにしてしまいがち。ハードな工具ケースは、リビングに置くと浮いてしまいそうですが、インテリアにも馴染みそうなソフトな素材のものなら、取り掛かりやすくなるのかも。こちらは、bon momentの「リビングに置ける工具ケース」。荷物がたっぷりと入りそう。こんなふうにファスナーで開けられる布製の工具ケースなので、持ち運びも軽く、女性にも扱いやすい。引き手を引っ張って、ラクに開閉することができます。取り掛かりのアクションが軽々いくと、作業自体に気が向かなくてもモチベーションをUPさせてくれますよね。女性に限らず、子供にもうれしいアイテムです。日常生活で頻繁にある電池交換も、ハードルが下がりそう。ガバッとメインポケットを開けると、間口が大きく広々とした空間。ガムテープなどを収納することができる幅広サイズです。メインポケットの内側には、ポケット収納が充実。そして、側面にも一つサイドポケットがあり、ここにはポケットやゴムバンドがたくさんついています。細かく道具を仕切って収納してくれているので、出し入れの際のケガを防ぎます。これとっても大切。この仕切りにワクワク…！道具を一つ一つ収納することができて、手に取りやすそう。すっきり収納できるのは、収納好きにはたまりませんね。メインポケットを開閉するファスナーは、指に引っ掛けやすく、開閉がとてもスムーズ。bon momentのタグもシンプルでおしゃれです。工具ケースの両サイドに持ち手がついているので、縦型に持ち運ぶようになっています。工具ケースとは思えぬ見た目と持ちやすさ。スッと手が差し込めて、スマートに縦型に持てる工具ケースだなんて珍しい形ですよね。現場に行く作業道具を収納してみました！お片付けの現場の仕事に行く時の装いは、とてもシンプル。白い洋服を纏い、清潔感のある洋服で作業に向かいます。なるべく動きやすく、かつ上品さも意識したいので、工具ケースもスタイリッシュに持ちたいと思っていたところ。では、整理収納のお片付けで使う道具たちをbon momentの工具ケースに詰め込んでいきますね。まずは、文房具。なるべく荷物にならないよう、かさばらない文房具を愛用しています。取り出しやすさや、使いやすさを重視。また、ワンアクションで作業に取り掛かれるモノ選びを心掛けています。文房具は、サイドポケットのゴムバンドに差し込んで収納しました。ゴムバンド収納は大きめなので、厚みや太さのある道具も受け止めてくれそうです。大きなドライバーやニッパーなども収納できそう。コンパクトでお気に入りの、メジャーと段ボールカッターは、サイドポケットの内側にあるメッシュポケットに。手のひらサイズの小さなドライバーたちも、もう一つのメッシュポケットに収納して…サイドポケット収納は、小さな道具たちがカテゴリーごとに分類されました。どこに何があるか分かりやすくて、とっても使いやすそうです。メインポケットには、両サイドに長さたっぷりの大きなポケットが一つ、小さなポケットが二つあります。大きなポケットにはマスクを収納。暮らしを便利にするフックたちは、小さなポケットに収納します。フックをポケットに引っ掛けて、見分けが付きやすいようにしました。ゴムバンドがキュッと締め付けて守ってくれるので、転がったり散らかったりしません。これはとても便利！最後に、布製品のエプロンや手袋、シートを立てて入れて完成。現場で必要な細やかな道具をすべて収納することができました。一つの仕事に対して必要な物を、ひとまとめにすることができたので、現場に行く時はこれさえ持てば大丈夫！見事なグルーピング収納が完成したわけです。さぁ、みなさんは何を収納しますか？暮らしのメンテナンスやお仕事がワクワクする工具ケースに、大切なお仕事道具を詰めて、楽しくお仕事ができるといいですよね。 【ご紹介したアイテム】縦型に持ち運びができる、ソフト素材の工具ケース。暮らしに馴染む軽量タイプのデザインで、女性やお子様にも扱いやすく、暮らしにぴったりです。⇒ bon moment リビングに置ける 工具ケース 工具箱／ボンモマン nami sasaki整理収納アドバイザー。夫と三兄弟と5人暮らし。毎日の暮らしを楽しむ工夫探しが好き。収納で暮らしを心地よく。

仕事に子育てにと、忙しい日々を送っている皆さん、お疲れ様です。毎日の家事の中で、大きな比重を占めるのが、食事の支度です。そんな毎日の負担を少しでも軽減するために、【常備菜】や【作り置き】を隙間時間に作っては、日常的にストックしている人も多いはず。【常備菜】や【作り置き】作りに必要なアイテムといえば、「保存容器」です。形やサイズ、素材にと、選択肢は様々ですが、今回は、北欧カラーとスタイリッシュなデザインが目を引くHip（ヒップ）ストレージボックス 3点セットをご紹介します。「一般的な保存容器と何が違うの？？」そんな疑問にお答えしつつ、オススメの使用方法をお伝えしていこうと思います。今までなかった！スライド式のフタの「新しい形の保存容器」1.スライド式のフタ&一点ロックでカチッと閉められる。Hip（ヒップ）の保存容器の大きな特徴は、フタが「スライド式」であること、そして"1点ロック"でガッチリ閉まるという点。「スッ」とフタを滑らせて、1箇所を「カチっ」と止めるだけ。この「スッ→カチッ」という開閉に伴う動作の少なさが、使い易さのヒミツです。2.使わない時は、重ねてコンパクトに収納できる。ついつい増えてしまいがちな保存容器。収納場所に困ってしまう、という人も多いのでは？このHip(ヒップ）の容器は、3サイズ（1500ml/900ml/300ml)を入れ子状にして、重ねてコンパクトに収納できるので、場所を取りません。3.熱さにも冷たさにも強い。フタを外せば、電子レンジの使用が可能。作り置いておいたおかずをそのまま温め直すこともできます。また、冷蔵庫/冷凍庫での保存も、食洗機も使用可能(フタ以外）。忙しい毎日に、気軽に手に取れるアイテムです。4.北欧を感じる絶妙なカラーリング私も気に入っているのが、落ち着いたくすみカラー（私は、Oat／オートをチョイス）。他にはない、優しいニュアンスカラーも特徴の1つです。北欧に拠点を置く世界有数のデザイン会社が監修しているから、機能性だけではなく見た目にも拘りを感じられます。使い易い3サイズセットHip(ヒップ）の容器は、左から【小】300ml、【中】900ml、【大】1500mlの3サイズ。それぞれのサイズの、オススメの使い方をご提案していこうと思います。【大】1500mlメイン料理に。大容量の1500mlサイズは、メイン食材の作り置きや、たっぷりの常備菜の保存に適しています。肉じゃがや筑前煮などの煮物やシチュー、煮豚や蒸し鶏などの一度にたくさん作って保存しておきたいメニューを保管する際に活躍します。我が家では、高タンパク＆低脂肪な上、お手頃価格で手に入る鶏胸肉を使った料理をよく作ります。今回は、子どもたちも大好きな鶏チャーシューに。ゆで卵と一緒に保存しておけば、そのままメインとしても、ラーメンに乗せたり副菜としても使える万能メニューなので、たくさん作って保存しておくと便利です。▲サバ缶とトマト缶で作るパスタ。作り置きには、ソースがよく絡むフジッリを使うことが多いです。他にも、作り置いても伸びにくいショートパスタは、予めソースに絡めて保存することも。食べる前に、温めるだけでOKなので、夕方に習い事がある日にはよく作る一品です。【中】900ml副菜に。真ん中の900mlは、わたし調べによると使い勝手の良さナンバーワン。常備菜の保存にも、夜ご飯の時に残ったおかずを詰める時にも"ちょうど良いサイズ感"であり、手に取る頻度が高いのが、この900mlサイズです。この日は、切り干し大根のサラダ。戻した切り干し大根と、きゅうり、豆苗、ツナ缶を、ポン酢と鶏がらスープの素、ごま油で味付けしたもの。栄養満点で、息子も娘もよく食べてくれるので、いつもたっぷり作り置きします。我が家の晩御飯は、ご飯と汁物、メインの他に、副菜をなるべく2品は用意するように心がけています（家族の好き嫌いに合わせて）。いつもより少し早く起きた時や、コラム執筆の合間に、冷蔵庫を見渡してササッと副菜を作っては保存容器に入れて冷蔵庫にイン。夕方から夜の時間帯は、何かとバタバタしがちなので、冷蔵庫に副菜が常備してあるというだけで、安心材料になります（笑）。【小】300ml1人分のおかずや薬味に。ちょこっと保存に"あると助かる"のが、一番小さい300mlサイズ。といっても、深さがあるので「見た目以上に入る」というのが使ってみた感想です。浅漬け、茹で野菜、洗ったイチゴやプチトマト、一人分のおかずなどを保存するのに便利です。この日は、キャロットラペを。私は大好きだけど、家族はあまり好まないので（泣）、作る時はいつも1人で2~3日以内に食べ切れる量。レーズンとくるみをたっぷり入れて、リンゴ酢で作るのが私の定番です。朝食の時に添えたり、クリームチーズと一緒にパンに挟んでサンドイッチにしたりと応用が効きます。他には、夏の時期になるとよく作る「薬味ミックス」の保存にもピッタリ。小ネギ、生姜、茗荷、大葉などの好みの薬味を刻んで混ぜ合わせておきます。素麺、冷しゃぶ、冷奴など、夏の定番メニューとの相性抜群なので、作っておくと重宝します。フタを少しだけずらしてフリフリすれば、少量だけ取り出すことができて便利です。機能性とデザイン、両方を兼ね備えたスタイリッシュな保存容器です。お気に入りのキッチングッズを揃えるだけで料理のモチベーションがアップします。ぜひ手に取って、キッチンに立つ時間をワクワクするものにしませんか？ 【ご紹介したアイテム】1点ロックでがっちり締まる、スライド式の保存容器。北欧テイストのやさしいカラーが魅力です。こちらは300ml、900ml、1500mlの3点セット。⇒ スライド式蓋の保存容器 3点セット／Hip ヒップ ストレージボックス 伊地知智美夫と6歳差の兄妹との4人暮らし。家族で囲む毎日の食卓を大切に。丁寧で、肩の力を抜いたシンプルライフが理想です。

作り置き、お弁当、食材の保管など、台所仕事に欠かせない保存容器。お気に入りのものが見つかれば、キッチンライフがもっと充実しますよね。今回ご紹介するのは、特許を取得したロック機能と北欧風のスタイリッシュさを兼ね備えた、新感覚のフードコンテナセットです。「こんな保存容器待ってた！」行き届いた見た目と性能に、思わずニンマリ。下ごしらえから保存までマルチに活躍し、料理の効率アップにも役立ちます。新感覚、1点ロックでがっちり締まるスライド式蓋ニュアンスカラーが目を惹くHip（ヒップ）フードストレージボックス。北欧に拠点を置く世界有数のデザイン会社が監修した、新しい形の保存容器です。注目すべきは、フタの仕組み。保存容器のフタといえば、ロック式、スクリュー式、バルブ式など様々あってすでに出尽くした感がありましたが、そこにあらわれたのが、Hipが特許を取得した1点ロック式です。一般的な保存容器が2点や4点でロックするのに対して、こちらはフタをスライドして1か所を留めるだけ。それでがっちりロックできるんです。★1点ロックのココが便利！◎しっかり密閉しつつ、開け閉めラクラク◎スッキリシンプルな見た目◎少しだけ中身を取り出すのが手軽「この手があったか！」という画期的な一点ロック。でもHipの使いやすさはそれだけではありません。下ごしらえ、保存、お弁当、洗い物までお任せHipの使用可能温度は、マイナス18℃から100℃。フタを外せばレンジに対応し、食洗器の使用もOKと、ほしい機能がしっかり備わっているから、自然と出番が増えていきます。調理の時短に下ごしらえから冷凍保存、解凍まで、うつわを移し替える必要がなく、すべて完結。中身が見えてチェックしやすい半透明素材で中身が一目瞭然。シリーズで揃えたら冷蔵庫内もスッキリ整います。お弁当箱代わりにしっかりロックでき、軽量で持ち運びラクラク。食べる直前に温め直しもOKです。洗い物は食洗器にお任せ使ったあとは食洗器へ。最後まで手間がかかりません。カラーは全部で3種類です。どれも穏やかなニュアンスカラーで、どんなキッチンにも穏やかに馴染みます。▲左から、mossモス、skyスカイ、oatオート用途に合わせて使い分けられる、大中小セット大中小の3点セットだから、サイズ別、カラー別で用途を分ければ、何がどこにあるのか一目瞭然。＜小・300ml＞プチトマトやフルーツの保管、1人前のおかずに＜中・900ml＞サンドウィッチなどの軽食や、常備菜の保管に＜大・1500ml＞たっぷり温野菜やつくりおきのおかずの保存に使わない時はサイズ違いを重ねて収納できるから、置き場所を取らないのも嬉しいポイントです。実はサステナブルなコンテナです北欧風のスタイリッシュなデザインと充実の機能、それだけでも料理のモチベーションが上がりますが、さらにもうひとつ。こちらは地球環境にも優しいサステナブルなアイテムでもあるんです。素材に使われているのは、リサイクルされた海洋プラスチック素材「オーシャンバウンドプラスチック」。回収されなければゴミとして海に流れ込んでいたはずのものが、こんな素敵なコンテナに変身するなんて驚きですよね。便利に使いながら地球環境にも（こっそり）貢献できる、Hip ヒップ ストレージボックス。キッチンの新たな定番ツールとして、365日活躍してくれますよ。 【ご紹介したアイテム】1点ロックでがっちり締まる、スライド式の保存容器。北欧テイストのやさしいカラーが魅力です。こちらは300ml、900ml、1500mlの3点セット。⇒ スライド式蓋の保存容器 3点セット／Hip ヒップ ストレージボックス 池田奈未好きなものは、まち歩き、カメラ、淹れたてコーヒー。収納の少ない家で3人暮らし。すっきり心地よい暮らしを目指しています。

夏休みがはじまって約1ヶ月、お盆休みというイレギュラーも終えた今、そろそろ疲れが溜まってきている頃ではないでしょうか。ちょっと動いただけで汗だくになる今の時期は、とにかく家事をするのが億劫。かといって、やり残した家事が溜まっていくのも心の負担になりますよね。そんな時におすすめなのが、日が沈んでからの時間帯を活用する「夜家事」です。夜に家事をするなんて、という思い込みを捨てれば、これがなかなか侮れないんです。どうして夜がいいの？どちらかというと、夜家事よりも朝家事の方がよく耳にしますし、朝の方が清々しく取り組めるように感じます。ただ、朝はやることが山積み。ただでさえ忙しいところに家事まで増やすと、1日のスタートがバタバタとせわしないものになってしまいます。でも夜なら、・時間に追われない・暑さがゆるんで動きやすい・1日の汚れをまとめて掃除できる・翌朝を気持ちよく迎えられる・早起きが苦手な人も取り組みやすいというメリットが。もちろん、朝や日中にしかできない家事もありますが、夜にまわせるものは夜にまわしてしまえば、暑い日の家事の負担を大きく減らせます。日中の負担を減らす5つの夜家事【1】洗濯を室内干しまで済ませておく夜に洗濯して室内に干しておけば、翌朝は外干しに移動させるだけ。夜に洗濯すると、残り湯を温かいうちに利用できたり、衣類を使用後スグに洗えて、雑菌やニオイを軽減できるという、時短以外のプラスの効果もたくさん。【2】先取り家事で翌朝をラクにする前夜に家事の下準備を済ませておいて、朝の家事を減らす方法です。朝食やお弁当作りのセッティングだけやっておく、ゴミ出し前夜にゴミをまとめておく、お米を朝に炊きあがるように予約しておくなど、先取りできることはいろいろあります。【3】買い物は夜にシフト暑い夏場は買い物へ行くのもひと苦労。それならいっそのこと、涼しい夜に行ってもいいのでは？鮮度に関係のない日用品は夜に買っても問題ないですし、お惣菜類は夕方以降の方がお得に買えるチャンス大。【4】音の出ない道具で小掃除掃除は日中にやるイメージがありますが、フロアワイパーやコロコロなど音の出ないものなら夜にやっても近所迷惑の心配ナシ。テレビを見ながら簡単にやるだけでも、昼間の掃除機の回数を減らせます。【5】お風呂やトイレは夜についで掃除お風呂掃除をするなら、浴室が高温で濡れている入浴後がベストです。入浴のついでなら着ている服を濡らすストレスもありません。トイレも夜に掃除すれば、1日分の汚れがリセットされて朝を気持ちよく迎えられます。この暑さの中、いつも通りの家事をこなすのは本当に大変です。時間をずらしたり、先取りしたりという工夫だけでなく、掃除の回数を減らす、冷凍食品やお惣菜を利用するといった手抜きも時には必要です。涼しくなってから挽回すれば大丈夫。「夏限定」のゆる家事で、自分に優しくしてもいいのではないでしょうか。 池田奈未好きなものは、まち歩き、カメラ、淹れたてコーヒー。収納の少ない家で3人暮らし。すっきり心地よい暮らしを目指しています。

「朝ベッドから出られない毛布」でお馴染みの、bon moment（ボンモマン）伝説の毛布シリーズ。販売総数54万枚という超ベストセラー寝具が、今年もシーズンインしました！★2024年伝説の毛布シリーズNEWS1．「羽毛を超える極暖毛布」と「猫うさぎ毛布」新登場2．レギュラー・ボリュームタイプに新柄追加3．今年もやります。ほぼ全品、送料込みプライス伝説の毛布って何？どれを選べばいい？はじめましての方もヘビーユーザーの皆様も、まずはこちらのコラムで下調べを。秋冬にベストな寝具探しをお手伝いいたしますッ。シリーズ累計54万枚突破！朝ベッドから出られなくなる「伝説の毛布」とは？「一度使うともう元の毛布には戻れない」これまでたくさんの人を虜にしてきたbon moment（ボンモマン）のマイクロファイバー毛布シリーズ。シルクよりも細いプレミアムマイクロファイバーを贅沢に使用し、◎ふわふわとろける肌触り◎体温を逃さない極上のぬくもり2つの「やみつき触感」を実現しました。「本当に朝ベッドから出られません！」「この触り心地の良さは、他の毛布にはなかなかないのでは」「薄くて軽いのに暖かい！」「2枚目です。1枚目は、子供に取られました！」（商品レビューより）さらに、汚れたら洗濯機で丸洗いでき、安心安全なエコテックス®認証も取得。毛布と敷きパッドには専用の収納バッグも付属しています。そんな伝説の毛布シリーズ、ラインナップは全部で7種類です。【1】毛布【2】猫うさぎ毛布【3】敷パッド【4】ボックスシーツ【5】掛け布団カバー【6】枕カバー【7】3WAYブランケット今年は極暖毛布や猫うさぎ毛布が加わって、ますます賑やかになりました。枕カバーとブランケット以外は送料込みプライスです。では、それぞれ詳しく見ていきましょう！【1】究極プレミアムな心地よさ。あたたかさが選べる「毛布」伝説の毛布といえば、まずはこちら。寒がりさんや冷え性さんから好評の、あたたかさが選べる毛布です。■サイズ／シングル、セミダブル、ダブル■厚さタイプ／レギュラー、ボリューム、6層タイプお好みのあたたかさはどれ？厚みの異なる3つの毛布伝説の毛布は厚さが3段階あり、厚さの違いによってあたたかさが異なります。【レギュラー】・あたたかさ★★★☆☆・初めての方におすすめ、圧倒的人気の定番毛布・カラー／無地4色＋柄5【ボリューム】・あたたかさ★★★★☆・厚さがレギュラーの1.5倍で軽いのにポカポカ。・選べる3タイプ（定番・ロング・足ポケット付き）定番の規格サイズのほか、長身さんも安心の＋30cmロングタイプと、冷え性さんに嬉しい足ポケット付きタイプもご用意。・カラー定番／無地4色＋柄5ロング、足ポケット付き／無地3【6層エアロゲル】・あたたかさ★★★★★・NASA宇宙服の温もりを実現した、羽毛布団レベル極暖毛布・カラー／無地4色 ・bon moment 伝説の毛布 シングル レギュラー マイクロファイバー 洗える／ボンモマン【送料無料】 ・bon moment 伝説の毛布 ボリュームタイプ 毛布 シングル マイクロファイバー 洗える／ボンモマン【送料無料】 ・bon moment あったかさをためこむ6層毛布 シングル エアロゲル入り マイクロファイバー 伝説の毛布 洗える／ボンモマン【送料無料】 ＜この毛布に注目！＞未知のあたたかさ、極暖6層エアロゲルこれまで最厚を誇っていた4層毛布が、今年から6層にパワーアップ。そのあたたかさはなんと、羽毛布団に匹敵するほど！NASAの宇宙服にも使われる断熱素材「エアロゲル」を混ぜた機能性わたを使用し、断熱性や保温性を高めた6層仕立てに。従来の4層毛布より保温率が24％もアップした、シリーズ史上最高の極暖毛布です。気になる2024年の新柄は？毎年新デザインが登場する伝説の毛布シリーズ。今シーズンも、レギュラー毛布とボリューム毛布に2つの新柄が仲間入りしました。▲新デザイン1．枝分かれしたラインが北欧テイストな「ライン／グレー」▲新デザイン2．穏やかな幾何学模様がアクセントになる「ジオメトリック／ベージュ」【2】ふわふわ派？もこもこ派？やみつき「猫うさぎ毛布」たとえば、子猫のおなか。たとえば、うさぎのしっぽ。ふわふわ、もこもこ、気持ち良すぎてずーっと触っていられますよね。その癒しの肌触りを、とことん！リアルに！再現したのが、新作の猫うさぎ毛布です。猫好きスタッフがメロメロ「猫毛布」■サイズ／シングル、ブランケット■厚さタイプ／ねこ■カラー／無地2色ふわふわすべすべ、ほどよい弾力。通常のマイクロファイバーより毛足を長くし、密度を約10％UPすることで、まるで子猫のおなかのような触り心地に。スリスリしてもよし、ぎゅ～っとハグしてもよし、本物の猫と違って逃げ出さないからやりたい放題です。一度ベッドに入れば脱出不可能。朝までぐっすり、至福の猫タイムをどうぞ。 ・bon moment ふわもこ猫毛布 シングル マイクロファイバー／ボンモマン【送料無料】 ブランケットタイプもあります。ひざに掛けたり、肩に羽織れば、まるで猫がちょこんと寄り添ってくれているみたい。 ・bon moment ふわもこ猫毛布 ブランケット ひざ掛け／ボンモマン もこもこ、しっとり、大人の贅沢「うさぎ毛布」■サイズ／シングル■厚さタイプ／うさぎ■カラー／無地2色毛足を長く、密度を高くし、うさぎのシッポのようなポコポコもこもこに仕上げたラビットファー調毛布。それと「伝説の毛布」のしっとり触感をドッキングすることで、贅沢な肌触りを実現しました。表面がうさぎ、裏面が伝説の毛布の2枚仕立てで、どちらの面で寝てもOK。ももこもデザインは、寝室のトレンド感アップにも◎です。 ・bon moment 大人の贅沢 ラビットファー毛布 シングル ストライプ／ボンモマン【送料無料】 【3】マットにも布団にも。あたたかさがUPした「敷パッド」「布団に入った時のヒヤッと感がなくぬくぬく快適です！！毛布と合わせると最高でした。」（ひめっっちさん様）「これなしでの冬はもう考えられない」（ご購入者様）■サイズ／シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、ワイドキング■厚さタイプ／レギュラー■カラー／無地4色吸湿発熱わた30％混であたたかさがUPし、蒸れや不快感は軽減。寒い日をより快適にサポートできるようになりました。四隅にはゴムバンドが付いていて、寝相が悪くてもズレにくくて安心です。毛布と敷パッド、ふわとろに挟まれて眠る極上のシアワセ。ますます朝ベッドから出られなくなりそう。 ・bon moment 敷きパッド シングル 吸湿発熱綿入り マイクロファイバー 伝説の毛布 洗える／ボンモマン【送料無料】 【4】冬のベッドメイクを美しく「ボックスシーツ型敷パッド」「ベッドに敷パッドだと横から見た感じが残念」というお声から生まれたのが、ベッドマットをスッポリ覆うボックスシーツ型敷パッドです。寝室スッキリ、毛布と一緒に使えばベッドコーデの一体感がさらにアップしますよ。■サイズ／シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、ワイドキング■種類／レギュラーのみ■カラー／無地4色「朝シーツがズレている事にストレスを感じていましたが、このシーツにしたら、直す手間も無くなり、時短にもなりました。」（ちーちやんママ様）「ふわふわの手触りが心地よく、洗濯しても乾くのが早くて助かります。」（ご購入者様）シーツとパッドが一体になっているから洗濯量が減り、少ないスペースで干せるところも見逃せないポイントです。 ・bon moment ボックスシーツ型 敷きパッド シングル マイクロファイバー 伝説の毛布 洗える／ボンモマン【送料無料】 【5】毛布と布団が一体化「掛け布団カバー」「寝相の悪い私は、朝起きるといつも布団が下に落ちていたりするのですが、これは一体型なので朝までぬくぬくでした。」（ご購入者様）■サイズ／シングル■厚さタイプ／レギュラーとフリースのリバーシブル■カラー／柄3究極プレミアムなマイクロファイバーと、さらっと暖かなフリースのリバーシブルになっていて、肌に当たる面をお好みでお選びいただけます。掛け布団と毛布が一体化しているから、たくさん寝返りを打つ方や、寝ながら動き回る元気キッズもノンストレス。ズレを気にせず、朝まであたたかくおやすみください。 ・bon moment 布団を包める毛布 シングル マイクロファイバー 掛け布団カバー 洗える 北欧 柄／ボンモマン【送料無料】 【6】ついつい頬ずりしたくなる「枕カバー」伝説の毛布と同じプレミアムマイクロファイバーでできた、ふっくら＆暖か枕カバー。寒い冬もパチパチ静電気が起こりにくく、頭や首をふわりと優しく受け止めます。■サイズ／縦43×横90cm■厚さタイプ／レギュラー■カラー／無地4色寝る前も、目覚めた瞬間も、つい頬ずりしたくなる極上質感。エコテックス®認証を取得済みだから、小さなお子様にも安心してお使いいただけますよ。 ・bon moment 枕カバー ピローケース マイクロファイバー 伝説の毛布 洗える／ボンモマン 【7】ひざ掛けだけど使い方いろいろ「3WAYブランケット」ひざ掛け・ポンチョ・巻きスカートの3つの使い方ができる、スナップボタン付きの3WAYブランケット。寒い日にマルチに活躍してくれます。■サイズ／70×100cm■厚さタイプ／ボリューム■カラー／無地3色厚さ1.5倍のボリュームタイプだから、小さくてもしっかり暖か。リラックスタイムに、家事の合間に、デスクワークやドライブのお供に。おやすみ中だけでなく起きているあいだも、ふわふわとろけるプレミアムな温もりをお楽しみください。 ・bon moment 3WAYブランケット ひざ掛け ボリュームタイプ マイクロファイバー 伝説の毛布 洗える／ボンモマン 選べる幅が広がった2024年伝説の毛布シリーズ。SNSやTVで紹介されたこともあり、注目度の高いアイテムです。お気に入りを狙うなら、入荷したての今がチャンス！ぜひお早めにチェックして、極上プレミアムな寝心地を体験してくださいね。 池田奈未好きなものは、まち歩き、カメラ、淹れたてコーヒー。収納の少ない家で3人暮らし。すっきり心地よい暮らしを目指しています。

雨の日のお出かけ、気持ちが沈んでしまっていませんか？私は雨の日だって前向きでいたい。前向きでいられるよう、モヤモヤすることを解決してしまいたい性分のようです。最近は雨の日でもいろんな場所にお出かけしたい気分なので、雨の日のモヤモヤを取っ払う工夫をしています。洗濯物に縛られず、洋服も自由に選び、しとしと気分からハレバレ気分に上向きに。今日は、そんな私が選んだ雨の日のための機能的傘をご紹介したいと思います。夫婦で揃って白い傘をセレクト暮らしの日用品ブランドmarna(マーナ)のShupatto(シュパット)シリーズから、傘が登場したのをご存知ですか？メンズ向けサイズの62㎝、レディース向けサイズの58㎝の2つのタイプがあります。カラーバリエーションも豊富で、メンズタイプはブラック、ネイビー、カーキ、グレージュの4色展開。レディースタイプは、雨の日も気持ち上向きでいられるカラフルなバリエーションで、アズールブルー、アッシュグリーン、ウォームグレー、ホワイトベージュ、シトロンイエロー、シェルピンクの6色展開。どちらも素敵なお色みばかりで、どの色にしようかと選ぶのが楽しくなるほど。私たち夫婦は、雨の日に夫婦揃って持ちたくて、二人でホワイト系を選びました。白い傘ってなんだか新鮮。雨の日はしとしととうす暗い光景が目に写りますが、傘が明るい色だと気持ちが晴れやかになりますね。夫のものはグレージュ、私のものはホワイトベージュです。この傘の優れたところは、留めベルトがないこと。普通、傘には生地を一周ぐるりと留めるベルトが付いていますが、marnaの傘には存在しません。傘をシュパット閉じるだけで、生地がスリムにまとまる画期的デザインです。ベルトを一周する必要がないから、濡れた傘に手を触れることなく閉じられるのがすばらしいところ。手が雨に濡れないのは、こんなにもストレスフリーなのかと思い知らされるのです。特に驚いたのは、車への乗り降り。車内ではシートが濡れてしまわないよう傘が広がらないようにベルトを留めておきたいのですが、marnaの傘なら乗った後、閉じて座席の端へ寄せるだけ。留めベルトなしでもスムーズに傘がまとまる便利さが魅力です。また、車内から外に出る時も、ベルトを外す必要なくスマートに傘を開くことができるので、雨に濡れることを最小限に抑えることができます。雨の日のモヤモヤがひとつ減って、お出かけするのが楽しくなりそうな予感。ビジネスシーンにもおすすめしたいスマートな傘メンズ向けサイズは、かなり大きめの62㎝。しっかり体を覆って雨から守ってくれるので、ビジネスシーンにも安心してお使いいただけます。また、ビジネススーツに合わせてもスマートに持てる、シンプルなデザインです。傘の持ち手とブランドタグは、ブラックカラー。メンズの傘は暗めなカラーが多い中、グレージュは2トーン配色が新鮮です。女性と兼用で使いやすいシンプルさもいいですね。普段着を大人っぽく、また遊び心を持って傘をさすには、このくらい明るい色がかっこいい。白いパンツとのコーデ相性もぴったりです。ブラックコーデの日にも、グレージュが映えそう。ベルトを回すことなくスマートに開閉できる心地よさ。洋服に雨水が散ることもありません。このスマートさは、ビジネスシーンにも持ち込みたい！雨の日の通勤時や移動先でも、ビジネススーツやビジネスバッグを濡らすことなく、使いこなせます。スマートに傘を使いこなす人、素敵ですよね。1アクションで傘を開閉できる爽快感レディース向けサイズは、傘の持ち手がホワイト。上品にモダンに楽しめるデザインです。カラフルなカラーを選ぶと、2トーンカラーがかわいい印象に。シックなカラーを選ぶと、よりシンプルさが際立ちます。かっちりとしたフォーマルコーデにもハマる洗練さ。私は普段、白、黒、ベージュのお洋服が多いので、しっくり馴染むホワイトベージュがとてもお気に入り。白一色の傘なんて、なかなか他にないデザインです。白い持ち手の部分を、奥にスライドして傘を開きます。手操作で簡単にシュパット開く瞬間がなんとも爽快。1アクションで開閉できる心地よさは、気分を軽快にしてくれます。スライダーを押し引きするだけで、傘を開閉できるロック方式。ワンタッチボタンさえついていないので、ノンルックで傘を開閉できるスムーズさが気持ちいいのです。スライダーにはmarnaのロゴ。生地が少し開いた状態でキープできる、「乾燥用ストッパー」機能付き。この状態で置いておけば、水滴を乾かすことができます。マンションなど共有スペースで傘を乾かしたい時に、周りに配慮できる便利な機能です。最後までカチッと閉じれば、傘の生地が勝手にまとまります。水滴を周りに散らさない、自分の衣類にもつかない、手も濡れない、便利なスマートさ。身振りも上品に過ごすことができ、とても機能性に優れた傘です。たらんと垂れる留めベルトがないのも、上品でスマート。晴雨兼用ですので、日差しが強い日には日傘としてもお使いいただけます。開閉アクションがラクチンな傘なら、暑い日も雨の日も、モヤモヤが軽やかになるはず。お出かけをもっと前向きに楽しんでくださいね。 【ご紹介したアイテム】1アクションで傘が開閉できる機能的アンブレラ。留めベルトなしで傘がまとまり、水滴を衣類に付けることなくスマートに持ち運べます。⇒ kukka ja puu マーナ Shupatto アンブレラ 傘 58cm／MARNA【送料無料】 【ご紹介したアイテム】1アクションで傘が開閉できる機能的アンブレラ。留めベルトなしで傘がまとまり、水滴を衣類に付けることなくスマートに持ち運べます。⇒ kukka ja puu マーナ Shupatto アンブレラ 傘 62cm／MARNA【送料無料】 nami sasaki整理収納アドバイザー。夫と三兄弟と5人暮らし。毎日の暮らしを楽しむ工夫探しが好き。収納で暮らしを心地よく。

三角形が特徴のコレ。なんだかわかりますか？実は、おにぎり専用の保冷ポーチなんです。オフィスでサクッと食べるランチに、キッズの習い事前の捕食にと、おにぎりを持ち歩く場面で活躍します。小さいながらも、使いやすさの工夫がいっぱい。おにぎり派のアナタに、是非おすすめしたいアイテムです。おにぎりポーチ、使いやすさのヒミツ。まずは、機能性をチェック。このフォルム。三角形のおにぎりにジャストフィットするカタチがいちばんの特徴。バッグに入れて持ち歩いても、型崩れもしにくいのが嬉しい。おにぎり3つがぴったりと入ります。内側は、保冷素材になっています。保冷剤を入れれば、保冷効果をキープしてくれるので、持ち歩きにも安心です。フラットな持ち手は、バッグから取り出す際に手をかけやすくて便利。またランチタイムに移動する時にも持ち歩きやすい。外側には、ポケットが一つ。ウェットティッシュや、飴やチョコレートなどの一口スイーツを忍ばせるのにも◎です。使い終わったら、こんなにコンパクトに折り畳めるところも高ポイント。こんな時に重宝します。次は、活躍するシーンをご紹介します。◼︎オフィスで食べる、サクッとランチに。おかずをあれこれ考えて作るお弁当は手間に感じるけど、簡単に作ることのできるおにぎりだけは自宅で手作りして、職場や学校に持参するという人も多いのでは？また、むしろ、お弁当よりもワンハンドでパッと食べれるおにぎりの方が好都合という人も多いはず。ランチの時間が不規則な我が夫も、お弁当より"おにぎり派”。隙間時間に自分のデスクでサクッと食べることのできて、腹持ちも良い手作りおにぎりをよくオフィスに持っていきます。おにぎりポーチには、いつも持参する「おにぎり２つと、小腹が減ったときに食べる用のちょっとしたスナック（お煎餅や、ビスケットなど）」がスッキリと収まって便利です。◼︎ コンビニで調達する日も。▲コンビニおにぎり1つ、パウチ型ゼリー飲料1つがぴったり。出社時間の早い日や私が寝坊してしまった日は、コンビニで調達してもらうことも。そんな時もポーチを持参して、保冷剤と一緒に入れておけば、気温の上がる日も安心です。他にも、おにぎり1つ+小さめのカップサラダなどであれば入りそう。コンパクトになるので、畳んで出社時のバッグに忍ばせておいてもジャマになりませんよ。◼︎幼稚園の軽食持参の日に。娘の幼稚園では、給食のない午前保育の日に午後の課外活動に参加する子は、軽食（おにぎり一個が目安）を持っていくという日が年に数回あります。愛用中のkukka ja puuのキッズランチバッグでは、おにぎり1つにはちょっと大き過ぎるなと感じていたのですが、おにぎりポーチは娘にもちょうど良いサイズ感。デザートの一口ゼリー2つと、畳んだランチョンマットを入れてぴったりでした。◼︎塾や習い事前の補食に。▲補食用に作って保冷剤と一緒にポーチに入れておけば、出かける時にさっと手に取れます。また、育ち盛りキッズの習い事前の補食におにぎりを用意しているというご家庭も多いのでは？これから勉強や運動をしようという時のエネルギー摂取はとっても大切。そんな時にも、おにぎりは簡単に作れて、腹持ちも良いので補食にぴったり。我が家でも、息子がテニスレッスンに通う時に、おにぎり1つ作ってポーチに入れて持たせています（行きの車の中で食べてしまうのですが笑）。いかがでしたか？食事にも、補食にも、おやつにもなる「おにぎり」。手軽に作れて、定番から変わり種まで具材を替えれば、飽きもきません。毎日お弁当を作るのはちょっと億劫、、、と感じる人も、まずは、おにぎりポーチで、"手作りおにぎり生活"を始めてみてはいかがですか？ 【ご紹介したアイテム】おにぎり3個がジャストフィット！な保冷ポーチです。容量は一般的なサイズのおにぎりが3つ入るくらいです。他にも小さい密閉容器やゼリー飲料も入るので様々なシーンで活躍します。⇒ bon moment おにぎりが3つ入る 保冷ポーチ／ボンモマン 伊地知智美夫と6歳差の兄妹との4人暮らし。家族で囲む毎日の食卓を大切に。丁寧で、肩の力を抜いたシンプルライフが理想です。

魚焼きグリルを使わなくても、電子レンジで“ふっくら焼き目のついた美味しい焼き魚”が焼けることで人気の「COPAN レンジグリル」前回のコラムでは、通常の焼き魚以外に挑戦した様子をご紹介しました。【関連コラム】 ・焼き魚＋αここまでできる！レンチンでふっくら焼ける「COPAN レンジグリル」色々試してみました 今回ご紹介するのは、電子レンジで作るご馳走風メニュー2種。オーブン料理の定番のあのレシピもCOPANならレンチンで作れるんです。電子レンジで「簡単アクアパッツァ」魚介の旨味がギュッと詰まったアクアパッツァ。ごちそう感あるメニューですが、COPANなら4分ほどの加熱で完成します。【材料】・白身魚（鱈や鯛など）…2切れ・あさり…1パック・ミニトマト…8～10個・にんにく…１片・オリーブオイル…大さじ2・白ワインor酒…大さじ2・塩、胡椒…適量【お好みで】・カットオリーブやケイパー…適量【1】あさりは砂抜きをしておきます。魚の切り身にまんべんなく塩をふり、10分ほど置いたら水分を拭き取っておきます。【2】魚の切り身をCOPANレンジグリルにおき、みじん切りにしたニンニクを散らします。【3】あさりとミニトマトをバランスよく入れます。【4】オリーブオイル、白ワインを全体にまわしかけ、軽くコショウします。【5】蓋をして電子レンジ（600W）で約4分加熱します。※加熱時間は魚の大きさによって変わるので、火の通りを確認してくださいね。レンジで加熱するだけでごちそう感あふれる「アクアパッツァ」の完成です！海の香りがギュッと詰まったレシピ。お好みでオリーブやケイパーを加えるのもおすすめです。うまみたっぷりのスープもあまさずいただきましょう。旬の野菜を美味しく、レンジで作る「ぎゅうぎゅう焼き」オーブン料理の人気レシピ「ぎゅうぎゅう焼き」も電子レンジで。季節の野菜で様々なレンジも可能です。【材料】鶏もも肉…1枚蓮根…1/2節（5～6cm）ブロッコリー…1/4個カボチャ…1/8個塩コショウ…適量オリーブオイル…大さじ3【1】鶏もも肉は一口大にカットし、塩コショウしておきます。【2】レンコンは皮をむいて乱切りにします。カボチャはは5～7mmの厚さにカットします。【3】食べやすい大きさにカットしたブロッコリーも加え、全体をギュウギュウに敷き詰めます。塩コショウをしたら全体にオリーブオイルを回しかけます。【4】蓋をして電子レンジ（600W）で10分加熱し、火の通り具合を確認します。肉の焼き目などを確認し、今回は追加で2分加熱しました、季節の野菜と肉の旨味がぎゅっと詰まった一品が完成！ジャガイモやサツマイモはもちろん、カブ、人参、ミニトマト、きのこ類など色々な野菜でアレンジ可能。ニンニクやローズマリーを加えると、香り高く仕上がります。人の集まるあと一品メニューに家族や、気の置けない仲間たちとゆっくりとした食卓を囲むことが多いこのシーズン。忙しい年末や年の瀬に、レンチンでご馳走風のメニューが気軽に一品仕上がれば強い味方に。朝はトーストに目玉焼き、夕食には焼き魚や餃子、週末はご馳走風メニューに。COPANレンジグリルがあれば、休む間もなく活躍してくれそうです。 【ご紹介したアイテム】電子レンジで焼き目の香ばしいグリル料理が作れるレンジグリルです。焼き魚や餃子はもちろんのこと、焼くだけでなく、茹でる・炒める・炊く・蒸す・煮るなど、様々な調理もOK。⇒ 電子レンジで焼き目がつく レンジグリル レクタングル／copan コパン 大西佳葉アンジェ編集部。フードコーディネーター。夫と娘の3人暮らし。家族が笑顔になるレシピを考案中。今日も美味しく、楽しく過ごせますように。

いつもウーマンエキサイトアプリをご利用いただきましてありがとうございます。ウーマンエキサイトアプリでは、2022年10月5日より施行されるApple Storeの価格改定に伴い、おやこ診断コンテンツの販売について下記の通り変更いたします。改定日時2022/10/5（水）対象端末iOS端末をご利用の皆様改定後の価格あなたの本質 800円パートナーの本質 800円子どもの本質 1,500円今後ともサービスの向上に努めて参りますので、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。ウーマンエキサイト編集部一同

いつもウーマンエキサイトアプリをご利用いただきましてありがとうございます。ウーマンエキサイトアプリでは、2022年6月中旬（予定）に大幅アップデートを予定しておりますが、現在お客様がご利用のアプリのバージョンが古いため「クリップ」に登録されている記事・連載のデータが引き継ぎされません。大変お手数ですが、一度Playストアから最新バージョンのアプリへのアップデートをお願いいたします。対象のバージョン・5.0.6以下▼バージョンの確認方法アプリを起動後、「マイページ」内の「アプリバージョン」でご確認ください Playストアはこちらから お手数をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。ウーマンエキサイト編集部一同

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「厚揚げと里芋のみそからめ煮」 「アスパラの豚バラ巻き」 「オニオンスープ」 の全3品。 【主菜】厚揚げと里芋のみそからめ煮 ご飯にも日本酒にも合うおかずです。 調理時間：15分 カロリー：339Kcal レシピ制作：料理家・ソムリエ　保田 美幸 材料（2人分） 厚揚げ  2個 里芋  3個 ＜調味料＞   酒  大さじ1   みりん  大さじ2   砂糖  大さじ1.5   しょうゆ  大さじ1/2   みそ  大さじ2   ショウガ汁  1/2片分   水  大さじ3 ネギ  (刻み)適量 【下準備】 厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、ひとくち大に切る。 里芋は皮付きのまま水洗いし、ぬれたままラップで包み、電子レンジで3分加熱し、上下を返してさらに1～2分加熱して取り出す。粗熱が取れたら皮をむきひとくち大に切る。 【作り方】 1. フライパンに＜調味料＞の材料を入れて混ぜ合わせ、中火で煮たてる。 2. 厚揚げと里芋を加えて煮からめ、煮汁が少なくなったら器に盛り、ネギを散らす。 【副菜】アスパラの豚バラ巻き 仕上げに粗びき黒コショウとレモンをかけてサッパリと。 調理時間：20分 カロリー：205Kcal レシピ制作：料理家・ソムリエ　保田 美幸 材料（2人分） 豚バラ肉  (薄切り)4枚   塩  適量   小麦粉  適量 グリーンアスパラガス  4本   塩  少々 サラダ油  大さじ1/2 粗びき黒コショウ  適量 レモン  1/4個 【下準備】 グリーンアスパラは根元のかたい部分を少し切り落とし、ピーラー等でかたい部分とハカマを取り除き、長さ半分に切る。塩ゆでしてザルに上げる。レモンは半分のくし切りにする。 【作り方】 1. 豚バラ肉を広げて塩と小麦粉を振り、手前にグリーンアスパラをのせて巻き付ける。4個作る。 2. フライパンにサラダ油を中火で熱して(1)を並べ、焼き色がついたら転がして火を通す。 豚バラ肉がはがれないよう、焼き色がついたら返しましょう。 3. 器に盛って粗びき黒コショウをかけ、レモンを添える。 【スープ・汁】オニオンスープ 茶色に色づくまで炒めることがポイントです。 調理時間：20分 カロリー：127Kcal レシピ制作：料理家・ソムリエ　保田 美幸 材料（2人分） 玉ネギ  1個   水  大さじ1 サラダ油  大さじ1 ＜スープ＞   水  400ml   顆粒チキンスープの素  小さじ1/2 塩  適量 粉チーズ  適量 ドライパセリ  適量 【下準備】 玉ネギは4つのくし切りにし、さらに繊維を断つように薄く切り、耐熱容器に移す。水をまわし入れてラップをふんわりとかけ、電子レンジで7分加熱する。 耐熱容器はとても熱くなっているので、取り出す時は火傷に気をつけて下さい。 【作り方】 1. フライパンでサラダ油を強火で熱し、玉ネギを汁ごと加えて水分が飛ぶまで炒める。 2. 茶色に色づいてきたら、分量外の水大さじ1を加えて炒め合わせる。全体がキツネ色になるまで何度か繰り返す。 3. ＜スープ＞の材料を加え、煮たったら弱火で2分煮る。塩で味を調えて器に盛り、粉チーズとドライパセリを振る。

ストーリー手作業で加工された美しい金属板を折って命を吹き込むドキドキ感、デザインを仕上げるのはあなたです完成前は薄い板状。持ち帰るときにもかさばらず、エコな包装で環境と人にやさしいギフトですイスラエルの人気デザイナーShelly Agronin作日本の折り紙にインスパイアされた金属板を折って完成させるアートインテリア【METAL ORIGAMI】からゾウとフクロウの親子が登場！スタイリッシュなデザインで飾る場所を選びません。金属板を折るドキドキ感を味わおう！1. スタイリッシュなデザイン洗練されたデザインでどんなスタイルの部屋にも鏡面加工のボードに置いて映り込みを楽しんだり、光が当たる場所に置いて金属板のきらめきを楽しんだり、どこにどうやって飾るかで違った表情を見せてくれます。脚や羽の部分のカッティングが織りなす影を楽しむのもオシャレです！2. 高級感溢れる素材手作業で表面に特殊な加工を施しているため、きめ細やかに光を反射し高級感漂う上品な輝きを放ちます。3. 自分で仕上げるアート【METAL ORIGAMI】はその名前の通り、折り紙のように折って完成させるアートです。自分の手で作品を完成させる、薄い金属を折り曲げる感触は繊細でドキドキします。一折り一折りに願いを込めながら優しく折って作品を完成させるワクワク感も、鼻の向き、耳の角度など自分の好みに調整する楽しみもこのMETAL ORIGAMIならでは。4. 幸運のモチーフ象は世界中で神聖な存在とされている動物です。神話にも数多く登場し、その姿や習性からあらゆる幸運を招くと言われています。◆家内安全象はその大きさ重さから安定・安心を意味し、さらに家族を大切にする動物であるため、玄関に置くと家族の絆が深まると言われています。新築祝いにも最適。◆学業成就象はとても賢い動物なので知恵の象徴ともされています。◆信頼力強い象はデスクに置くことで仕事上の信頼や後ろ盾を得られると言われています。自己を確立したい時に身近に置くといいといわれています同じく、フクロウも世界中の神話に登場する縁起のよい動物です日本でも「不苦労」という意味でおなじみですね。◆学業成就象と同様に賢い動物なので知恵の象徴とされています。◆商売繁盛フクロウは目と耳が非常に良いことからチャンスやご縁を見逃さないという意味があります。招き猫と同じくらい世界では商売繁盛の象徴です。これらの意味から起業家や経営者の方で象やフクロウのフィギュアをコレクションされる方も多いそうです。5. エコでスマートなギフト一枚の板の状態でお届けします。嵩張る包装がなくエコで、持ち運びもしやすい。ギフトとして、渡す方も、貰う方も、荷物にならずスマートに受け渡しができます。製品仕様素材 ：アルミニウム製造国：イスラエルプロジェクトページのリンクはこちらから 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST