パンツスタイルに自信アリ！　1日たった3分でキュッと美尻になるマル秘テク

■理想のヒップラインとは自分ではなかなか見えにくいヒップライン。でもその後ろ姿、意外と他人に見られているかもしれません。まずは鏡で、自分のヒップラインをチェックしてみましょう。

女性らしい理想のヒップラインとは…

・横から見たときにほどよい丸みをおびている。
・引き締まった逆ハート形で、ヒップと太ももの境目がしっかりある。
・トップの位置が高い（身長の約半分の位置が理想といわれています）。

この3つのポイントをクリアしていれば、美しい理想のヒップといえます。

■簡単ヒップアップエクササイズ1日たった3分！ 簡単エクササイズで、セクシーなメリハリヒップを手に入れましょう。