誰でも簡単にできる！ 150％笑顔を素敵に見せるコツ

3．次に、目を大きく見開く運動です。これも同じく5回行ないます。


4．先ほどの3つの運動を一緒に行ない、笑顔をつくります。同じ動作を5回行ないます。


5．何回か行っていくうちに、徐々にこの笑い方が良い！　と自分で思える笑顔ができるようになってきます。


最初は不自然と感じるかもしれませんが、この運動を意識して行っていくことで、自然と今までよりも良い印象を与える笑顔を作ることができます。素敵な笑顔は良い印象を与えます。時間があるときには鏡を見ながら笑顔のエクササイズを行ってみましょう。