どならない子育ての練習（1） 「身支度をグズグズする子」への処方せん（どならない子育て特集 Vol.3）

子どもは気持ちを切り替えるのに時間がかかる

もちろん、1回言っただけでは、子どもは動かないことのほうが多い。子どもは、わかってはいても、気持ちを切り替えるのに時間がかかることがあるからだ。

「そういう時は、怒らずに5～10秒くらい間隔を置いて落ち着いたトーンで『着替えてね』とだけ繰り返すとうまくいくことがあります。ガミガミ言わずに、子どもが自発的に動くまで待つのです。」（伊藤さん）

うわっ！　もう、この時点で相当に難易度が高いんですけど！

「そんなもんだ」と思う

「1回の指示で従わなくても『そんなもんだ』と思って、何回かチャンスをあげてください。そうすると、意外に子どもはすんなり行動できたりします。もちろん、これも可能性の話なので、何回言ってもできないこともありますが、やってみると、『あっ、3回言っただけでできた』なんて場面に出くわしたりします。」（伊藤さん）

これで着替えができたのであれば、褒めてあげる。「親に言われたからであっても、子どもの意志でできたことは良いことですから」と、伊藤さん。

しかし伊藤さん、立派すぎやしないか!?　いやいや、私がダメなだけなのか…。
でも、ひとつわかったことがある。それは、今までの私のやり方では、子どもには伝わりづらかったということだ。目から鱗がポロリと落ちた気がした。

次回は、「ごはんを集中して食べられない子」に対して、「どならない子育て練習法』を使うとどんなアプローチになるのか？　具体的な実例で検証をしていきます。

（楢戸ひかる）