陣痛の向こうから、イケメンが私を呼んでる！ 現実逃避でリラックス出産【いたって機嫌はわがまま 第3話】

病院に着いてから4～5時間のスピード出産だったのですが、看護師さんにいわれてハッとしました。



お産まですごくリラックスできていた！

姉に電話できて、睡眠が十分に取れて、非常にリラックスできていたと気づきました。

さらにいきみ逃しをうまくできたので、お産のスピードも上がったのではないかと思います。

精神的にもからだにもリラックスが大切だと思いました。



私の出産はいわゆる安産でしたが、危険な出産だった友人もいます。

出産は十人十色。

こういう出産もあるんだな～の一例として、参考になればと思います。


最後に、出産の痛みを例えると…ってうまく例えられていないのですが（笑）

これから出産を控えているお母さんたち、かげながらめちゃくちゃ応援しています！！

=========================================
本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり
医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。
=========================================