これぞテッパン！私のストレス発散法

仕事や家事や育児に追われ、思うように自分と向き合う時間をとれないパパママ世代。そんな私たちに今必要な「ストレス発散法」とは？　コミックライターのみなさんの定番・テッパンなストレス発散法を教えてもらいました！

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コミックエッセイウォンバット母さん育児中

ほわぁぁぁ…と夜明け前の至福タイム。これが私のストレス発散法【ウォンバット母さん育児中第16話】

2019年3月31日ウーマンエキサイト

ウォンバット母さん育児中 目次

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ウーマンエキサイトをご覧のみなさま、こんにちは、もづこです。

育児中って…自分のペースで動けなくてストレスを感じることが多いですよね。
私はとある事情で高校から一人暮らしを始め、40歳近くまで自分の好きなように暮らしていたので、結婚後、義実家での同居、育児と戸惑うことばかり。子どもはもちろんカワイイけどカワイイだけではないし、仕事やママ友などの人間関係、地味に大変な家事…と、ストレスはどんどんたまっていきます。

そして「ああ、1人になりたい…独身の頃はよかったなぁ、誰にも邪魔されず自由で…なのに今は…」
なんて愚痴が頭に浮かぶようになってきたら危険信号！

ほわぁぁぁ…と夜明け前の至福タイム。これが私のストレス発散法【ウォンバット母さん育児中第16話】