コミックエッセイ:チッチママ&塩対応旦那さんの胸キュン子育て
バタバタしやすい朝ごはんの支度 メニューのルーティン化で気持ちも穏やかに!【チッチママ&塩対応旦那さんの胸キュン子育て 第66話】
そして朝ごはんをルーティン化するとこんな気持ちの変化もありました。
毎日一定の仕事量で作っているので、「せっかく作ったのに!」「頑張って作った日に限って…」といった余計な期待がゼロになるので、子どもの食べ残しにもフラットな気持ちで「今日は気分がのらないか」と流せるようになりました。
もちろん好き嫌いしている様子なら「野菜も食べよう」の声がけはしますけどね! (それでも食べてくれないけどね!)
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