イライラしていた私を変えた！ 産後の夫婦関係に必要だったこと【めまぐるしいけど愛おしい、空回り母ちゃんの日々 第163話】

夜間にも頻回授乳していたので、当然そんなにゆっくりは出来ずに部屋を出た瞬間、即泣き声で呼び戻されるなんてことは頻繁にありました。

しかしほんのわずかな時間でも【夫婦だけの時間】を持つことによって、私自身の意識もかなり変わってきました。

些細な事ではありましたが、それまでは産後のホルモンバランスの乱れもあってか【夫は敵！】くらいの勢いでイライラを募らせていたのが、

このわずかな夫婦だけの時間のおかげで不思議と心が安定し、別室で夫がテレビを見ていてもイライラすることが少なくなりました。

（やっぱりその日によってコンディションが異なるので、イライラが完全になくなったわけではなかった 笑）

初めての子育てが始まると、そのことでいっぱいいっぱいになり、夫婦の時間を取ることがかなり難しくなるのですが、ほんの少しでも時間を持つことは
心の安定のためにも必要なのだなと思いました。