コミックエッセイメンズかーちゃん～うちのやんちゃで愛おしいおさるさんの物語～

毎日の料理、火を使わずに時短！子どもも大人も大好きなズボラ料理第2弾【メンズかーちゃん～うちのやんちゃで愛おしいおさるさんの物語～第82回】

2020年4月25日ウーマンエキサイト

メンズかーちゃん～うちのやんちゃで愛おしいおさるさんの物語～ 目次

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■トースターで！和えるだけ！火を使わない

▼「鶏皮」を集めて簡単でおいしい一品に！

鶏皮は子どもたちが大好物！

食卓に出すとすぐになくなってしまうので、わが家では、とり肉を処理する際は皮を取り除き、切って冷凍しておきます。

＜かーちゃんのズボラポイント＞
毎日の料理、火を使わずに時短！子どもも大人も大好きなズボラ料理第2弾【メンズかーちゃん～うちのやんちゃで愛おしいおさるさんの物語～第82回】

そして、ある程度たまってきたら解凍して、レンコンなどの野菜と一緒にトースター用のお皿に並べ、塩を振ってオーブントースターで15分～20分！

一緒に入れる野菜はレンコンや新玉ねぎが多いです！（かーちゃんの好物なだけ。笑）
表面がカリカリだととってもおいしいので、様子を見ながら調整してくださいね。

ちなみに、「鶏肉のグリル」も、ぜいたくなずぼら料理！
塩こしょうを振ってフライパンで焼くだけなので、お肉をたくさん食べたいとき、わが家ではこれです！

▼大人のおつまみにぴったり！大根サラダ

こちらは大人向けの一品！

＜かーちゃんのズボラポイント＞
大根をせん切りにし、ごま油、かつおぶし、しょう油で和えるだけ。お箸が止まらなくなります！
毎日の料理、火を使わずに時短！子どもも大人も大好きなズボラ料理第2弾【メンズかーちゃん～うちのやんちゃで愛おしいおさるさんの物語～第82回】

大変な毎日が続きますが、レトルト、缶詰などもうまく活用して、ストレスをためずに、笑顔で過ごしたいものですね。

今回のレシピは火を使わずに短時間でできるものばかりなので、今日の一品にぜひ作ってみてくださいね！

≫子どもも大好きなズボラ料理第1弾！
「子どもはズボラ飯が好き？疲れて料理したくない日のわが家の時短レシピ」