2020年7月1日 12:00|ウーマンエキサイト

産後の体の休め方。5児母ちゃんが実践した3人目出産後の家事育児【めまぐるしいけど愛おしい、空回り母ちゃんの日々 第178話】


産後の体の休め方。5児母ちゃんが実践した3人目出産後の家事育児【めまぐるしいけど愛おしい、空回り母ちゃんの日々 第178話】
変に完璧主義者なところがあったり、思い通りにならない事へストレスを感じ、そのストレスが体の疲労へとつながりやすいタイプだったので、
(休みたいと思ったときに、急に泣かれて休めなかったりするとどっと疲れてしまう)

とにかく最初から『休めないもんや!休めたらラッキーや!』

と思い込んで過ごすようにしていました(笑)

また、今までは

何が何でもちゃんと食べさせて

何が何でも毎日ちゃんとお風呂に入れて

何が何でも部屋を綺麗にしなくては!!


…と自分で自分をがんじがらめにしていたのをやめて、少々適当でもみんなが元気なら全然OK!!と思うようにしました。


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