2023年8月26日 09:00|ウーマンエキサイト
コミックエッセイ:なんとかなるから大丈夫!
罪悪感を抱かず幸せに! 私が今年の夏に「捨てて良かった」こと【なんとかなるから大丈夫! Vol.49】
■できたことに目を向けると幸福度がアップ
できなかったことではなく、できたことに目を向けてみると、案外いろんなことをしているものです。
今年の夏休みは、個人的な私の目標を立てず、最低限の家事をしていれば良しとしよう、と決めました。
昼寝をしても後ろめたさを感じることなく、むしろ幸せな気持ちになりました。
何もしない日があってもいいのです。
やる気が出ないときはゆっくりして、やる気が出たときに動けばいい。
目標を立てずに、気楽な気持ちで過ごす夏休みもいいものですね。
外でメダカや金魚を飼っている人、必見! 「ビオトープ」の水を身近なもので簡単に減らす方法【こどもと見つけた小さな発見日誌 Vol.72】