くらし

行けないのは、私のせいではありません「ああ、こんなに気乗りのしない待ち合わせをしなければよかった」。約束の時間は刻々と……。もう、相手は約束の場所に向かっているころ、あなたはどのようなキャンセルの理由を相手に伝えますか？そこで今回は、ドタキャンする場合の言い訳について、マイナビの女性会員466名にうかがいました。＞＞男性編も見るQ.ドタキャンの言い訳について教えてください(複数回答)1位体調を崩した66.2％2位家庭の事情が……19.8％3位約束の日時を間違えた5.3％4位お金がなくて行けない2.9％5位待ち合わせ場所を間違えた2.7％■体調を崩した・「断り文句を考えるだけで、体調が悪くなるので」(29歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「友人から、体調が悪いので行けないとの連絡が当日にあったことがあるが、体調のことだから仕方がないし、許す」(29歳/その他)・「ほかの言い訳では、つじつまが合わなそうだから」(31歳/不動産/事務系専門職)・「仕事ネタや体調不良を出せば、たいてい断れる」(28歳/その他/事務系専門職)・「仕事をダブルヘッダーしてしまったときにうそをついてしまった。自己嫌悪に陥った」(27歳/マスコミ・広告/クリエイティブ職)■家庭の事情が……・「家族内のことは、友人には確認できないから」(26歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「全部、家のせい！」(23歳/ホテル・旅行・アミューズメント/事務系専門職)・「口を挟めない内容なので」(25歳/医薬品・化粧品/事務系専門職)・「何も突っ込ませない勢いで」(24歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)■約束の日時を間違えた・「ほかに細かなうそをついたりせず、『ごめん！間違えてた』とただ謝るだけですむから」(28歳/学校・教育関連/専門職)・「時間の間違いは許されそうだから」(24歳/アパレル・繊維/販売職・サービス系)・「ドタキャンしたことがないので想像だが、約束の日時を間違えたか忘れたぐらいしか思いつかない」(40歳/ソフトウェア/技術職)■お金がなくて行けない・「本音です」(32歳/マスコミ・広告)・「いつもやる」(21歳/医療・福祉/専門職)・「これを言われたら、逆に誘えないし、怒れないから」(29歳/情報・IT秘書・アシスタント職)■待ち合わせ場所を間違えた・「有り得ない人間だと思うが、まだマシな言い訳」(29歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「反対側の駅に行っちゃったと、言い訳をします」(23/建設・土木/事務系専門職)■番外編：困ったときは仕事のせい？・「ちょっと外せない予定が入っちゃって、とだけ言う」(21歳/学生)・「残業が長引いていると言う。面倒な飲み会をキャンセルする理由としてよく使う」(26歳/マスコミ・広告/事務系専門職)・「仕事が……と言う」(25歳/アパレル・繊維/販売職・サービス系)総評1位は「体調を崩した」でした。こればかりは、相手を攻めるわけにはいかないですものね。2位の「家庭の事情が……」も同様。どちらも予測できないことですから、ドタキャンの言い訳として使われやすいようです。3位「約束の日時を間違えた」と5位「待ち合わせ場所を間違えた」については、勘違いを言い訳にしています。誰にでもありそうなことですものね。しかし、一度なら使えそうな言い訳ですが、同じ相手には二度と通用しないかも。「仕事を言い訳にドタキャンしてしまう」という意見も目立ちました。こちらも、自分ではどうしようもないことですからね。気乗りのしない誘いに対してつかわれることが多いようです。皆さん、いろいろな言い訳を用意していることがわかりました。ドタキャンばかりしていると、楽しいイベントにも誘ってもらえなくなることがあります。気をつけましょうね。(文・OFFICE-SANGA花澤和夫)調査時期：2012年4月26日～5月9日調査対象：マイナビニュース会員調査数：女性469名調査方法：インターネットログイン式アンケート■関連リンク【女性編】告白を断るときに言いそうなセリフランキング【女性編】デートを急に断るときに使う理由ランキング【女性編】うそっぽいと思うデートの断り文句ランキング完全版(画像などあり)を見る

ドタキャンは心苦しいものなのですあまりノリ気ではない約束やダブルブッキングなど、ドタキャンせざるを得ないときは、相手を怒らせないで穏便に済ませたいものです。そんなとき、あなたならどのような言い訳で乗り切りますか？今後の関係をスムーズに運ぶためには、うそも方便。マイナビの男性会員310名にドタキャンの言い訳をうかがいました。＞＞女性編も見るQ.ドタキャンの言い訳について教えてください(複数回答)1位体調を崩した52.7％2位家庭の事情が……25.4％3位約束の日時を間違えた6.2％4位お金がなくて行けない5.9％5位待ち合わせ場所を間違えた3.2％■体調を崩し体調を崩した・「もともと、頭痛持ちなので」(28歳/その他)・「次に会うときまで、それなりに体調が悪そうにしなければならないけれど……」(39歳/その他)・「体調が悪いと言えば、そこまで追及されなそうだから」(25歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「下痢でいま、動けないと言う。でも、学校をさぼるときにしか使ったことがない」(28歳/食品・飲料)・「自分に落ち度がない、しようがない雰囲気を出すため」(30歳/団体・公益法人・官公庁/技術職)■家庭の事情が……・「それ以上、突っ込まれない理由のほうが、根掘り葉掘り聞かれないで楽」(27歳/団体・マスコミ・広告/営業職)・「家庭の事情なら、相手も察してくれるから」(28歳/商社・卸/営業職)・「ドタキャンされると、大抵が身内の不幸だから」(35歳/人材派遣・人材紹介/経営・コンサルタント系)■約束の日時を間違えた・「うそがバレにくいかなと思う」(26歳/自動車関連/事務系専門職)・「たまに、本気で間違えるときもあるから」(25歳/小売店/販売職・サービス系)・「一番、現実的な言い訳だと思う」(26歳/商社・卸/営業職)■お金がなくて行けない・「角も立たないかなと」(29歳/情報・IT/技術職)・「今後、おごってもらえるかもしれないから」(29歳/情報・IT/技術職)・「お金を出すからと言われたらラッキーだし」(26歳/小売店/販売職・サービス系)■待ち合わせ場所を間違えた・「行く気持ちはある(あった)ことは伝えないと」(31歳/金融・証券/営業職)・「ドタキャンだったら、それくらいしか言い訳が思い浮かばない」(27歳/金融・証券/事務系専門職)■番外編：これなら許してもらえますか？・「仕事を使う」(30歳/運輸・倉庫/営業職)・「気分が乗らないと言い訳する」(48歳/ソフトウェア/技術職)・「寝ていた」(30歳/情報・IT/技術職)総評半数以上の支持を集めてトップに輝いたのは「体調を崩した」でした。みなさん、心苦しいようですが、これが一番突っ込まれずに無難との考えのようです。2位は「家庭の事情が……」です。どちらの言い訳も、相手にやむを得ないと判断してもらいたい気持ちが強く表れているのではないでしょうか。3位以降は、支持率がガクッと減りました。1、2位の言い訳以外は、あまり通用しないということなのでしょうね。ランク外の言い訳については、ほとんど支持がありませんでした。また、言い訳はしない、変な言い訳を言うくらいなら正直に言うという意見も多かったですね。いずれにしても、ドタキャンは相手に失礼です。キャンセルするなら、前もって連絡をするというのが礼儀というもの。そして、気分が乗らない約束はしないことですね。(文・OFFICE-SANGA花澤和夫)調査時期：2012年4月26日～5月9日調査対象：マイナビニュース会員調査数：男性310名調査方法：インターネットログイン式アンケート■関連リンク【男性編】女性が告白を断るときに使いそうなセリフランキング【男性編】デートを急に断るときに使う理由ランキング【男性編】うそっぽいと思うデートの断り文句ランキング完全版(画像などあり)を見る

気になる女性がいたらどうしてもチラ見してしまうのが男の性です。「気づかれたらイヤだなあ」と思いながらもついチラ見。しかし、女性はこの男のマヌケな視線に気づいているのでしょうか？／女性に確認してみました。調査期間：2012/2/29～2012/3/4アンケート対象：マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)Q.女性に質問です。男性があなたを見ているとき、その視線に気づきますか？はい20.5％いいえ79.5％回答数：556人なんと8割の人が気づかないと回答しています。男性側には「女性は見られているとスグ気づく」、そして「あまり見ると失礼だし」という心理がありますが、意外と女性サイドでは視線に気づかないことが多いんですね。どういう時に男性からの視線を感じるかを聞いてみました。●化粧が決まったとき化粧がバッチリなとき。化粧映えするらしい(新潟県／女性／25歳)これは若干自慢が入っているような気もしますが……。しかし、化粧映えするのはいいですね。●電車で座った向かいの人電車に乗っているとき、向かいの人からの視線が気になります(兵庫県／女性／25歳)電車内はどうしても対面になってしまう場所ですから視線を感じやすいですね。見られているような気がしても仕方がないかも。●バスストップでクルマの中からの視線道路でバスを待っているときに、道を走っている車の中から男性がこちらを見ているのに気づく(兵庫県／女性／28歳)クルマ側では「見てても気がつかないだろう」と思ってしまうのでしょう。「おっ！ 美人だ」なんて思ってるのでは？●胸元の開いた服胸が強調されやすい服を来ていると極端に視線を感じやすくなります(福岡県／女性／27歳)わかりやすい例ですが、女性からしたら困りものですね。これは確実に見られているでしょう。●足の組み替え足を組み返るとき(東京都／女性／23歳)シャロン・ストーンの『氷の微笑』という映画の衝撃シーンを例に出すまでもなく、これは男の注目を浴びやすいしぐさです。確実に見られていますね(笑)。●ひとりのときひとりで歩いているとき。ひとりで飲んでいるとき(愛媛県／女性／32歳)ナンパ目的かどうかはともかく、女性がひとりで飲んでいると男は気にしますよ。チラ見は確実にされるでしょう。●背が高いとわかる私は背が高いので、頭の先から下まで見られているのがわかる(大阪府／女性 33歳)これは背の高い女性にしかわからない感覚ですね。あまり上から下まで見るのは失礼。これをチラ見とは言わないですね。ガン見視線を浴びてしますのはお気の毒ですね。●短いスカート週末におしゃれしたとき特に短いスカートをはいてると見られているように思うときが多い(大阪府／女性／27歳)「男の注目を浴びるのなんか簡単。スカートの丈を短くすればいい」とは某女性コラムニストのお言葉です……。●両思い自分も相手の男性が気になっているとき(千葉県／女性／23歳)目と目でふたりの気持ちが通じあうという、非常にいい視線の感じ方ですね。こういう視線の感じ方は幸せです。●見すぎだから！あんまりにも、じーっと見ていたら気づく。見すぎです!!(福岡県／女性／26歳)さすがにガン見するとすぐにわかってしまうというご意見。それは誰でも気づきますよね(笑)。男性読者のみなさま！ 気になる女性がいたら、ガン見さえしなければ、チラ見レベルなら女性に「見られてるイヤだわ」と思われずに済むかもしれませんよ。気づかれるのは2割ですから。(高橋モータース＠dcp)

元ももいろクローバーのメンバーであった早見あかりが7月15日(日)、16日(月・祝)に品川ステラボールで行われるライブイベント「スクランブる!? －The Live Show－」にてMCを勤める事が分かった。公演情報はこちらこのイベントは毎回、今注目を集めているアーティストをゲストに迎え、生ライブを披露してもらうという音楽番組的な内容で、MCは先述した早見あかりのほかに、アイドルについて造詣が深い南海キャンディーズの山里亮太が勤める。早見あかりは2011年4月10日中野サンプラザでのライブにてももいろクローバーを脱退してからは、主にモデルや女優業で活動していただけに、彼女の新たな一面が引き出されるライブになりそうだ。7月15日(日)のゲストはSUPER☆GiRLSとCheeky Parade、16日(月・祝)のゲストはLiSAと℃-uteとなっている。また、6月30日(土)の一般発売に先がけて、チケットぴあでは、6月29日(金)23:59まで、7月15日(日)公演のプリセール（先着先行）を実施中。

春眠暁を覚えず。いくらでも寝ていられる季節になってきました。会社に行かなくちゃいけないけど布団から出たくない、そんな人が増えてきますね。あなたに快適な眠りを提供してくれる布団、そのシーツですが、どのくらいの頻度で取り換えていますか？布団は干すけどシーツは替えないよ、という人が多いかもしれません。しかし、ノリがパリっときいたシーツに交換すると、とても気持ち良く眠れますね。大事な安眠要素、シーツについて聞いてみました。調査期間：2012/2/29～2012/3/4アンケート対象：マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)Q.あなたはシーツ交換をどのくらいの頻度でしていますか？1日に1回 0.6％2日に1回 1.5％3日に1回 4.1％4日に1回 2.2％5日に1回 1.0％6日に1回 1.8％1週間に1回 63.7％そのほか 25.1％ほとんどの人があまり頻繁には取り換えないという結果になりました。一番多いのは、約64％の「1週間に1回」取り換える人です。「そのほか」のうち、21.9％の人が「1カ月に1回取り換える」と答え一番多い回答でした。続いて「2週間に1回」が5.3％、「1～2カ月に1回」が3.9％となりました。やはりシーツはみなさんあまり取り換えないみたいですね。旅館やホテルのように毎日ノリのきいたシーツというわけにはいかないようです。「1シーズンに1回」、「季節ごとに1回」といったご意見も。●夏と冬で違います夏は1週間に1回。冬は2カ月に1回(青森県／女性／23歳)汗をかきやすい夏と冬で取り換え回数も変わるということですね。マメな考えの方ではありませんか。ちなみにこんなご意見も。●犬と一緒に寝るので犬を飼っていて一緒に寝るのですが、犬臭くなったら(愛媛県／女性／25歳)ほほ笑ましい光景を想像できますが、どのくらい一緒に寝ると「犬臭く」なるのでしょうか？ ぜひ知りたいですね。では何枚ぐらいシーツを持っているのでしょうか？ 聞いてみました。Q.あなたはシーツを何枚持っていますか？1枚 19.0％2枚 42.9％3枚 23.3％4枚 5.5％5枚 3.9％6枚 1.0％7枚 0.5％8枚 0.2％9枚 0.0％10枚以上 0.8％持っていない 2.9％1枚～3枚の人で約86％になります。やはり、ほとんど取り換えないので持っている枚数も少なくていい、ということなのでしょう。ただ、交換しなくても洗濯は行っているハズですから、1枚しか持っていない人は、洗濯が終わったらすぐにそれを布団につけて寝ているわけですね。ちょっと忙しい感じです。2枚の人が約43％と一番多いのは、使っていたものを洗濯して、もう1枚をすぐつけて、ということができるからでしょう。「ほとんど取り替えないよ」という少し寂しい結果になりましたが……。かつて恋愛の達人と称される田辺まりこ先生にインタビューに伺ったことがあります。田辺先生は「枕カバーやシーツをこまめに取り換える人はモテます。それだけマメだということですから」とおっしゃってました。さて、あなたはモテる人ですか？(谷門太＠dcp)恋愛相談の達人田辺まりこ先生のオフィシャルブログ

マクドナルドはいつ行っても大繁盛。会社としての売り上げも3,000億円以上と大きく、ファストフードの王様です。お店の繁盛ぶりを見ていると、さぞ多くの人がヘビーローテーションで利用していると思われますが……。実際みんなどのくらいマクドナルドに行っているのでしょうか？調査期間：2012/2/29～2012/3/4アンケート対象：マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)Q.あなたは週に何回ぐらいマクドナルドに行きますか？1回 35.2％2回 2.0％3回 1.0％4回 0.7％5回 0.3％6回 0.1％7回 0.1％8回以上 0.0％行かない 60.6％意外です！ 週イチで行く人が35％ですが、それ以上の頻度ではほとんど足を運んでいません。「行かない」が6割になります。今回のアンケートに答えてくれたマイナビニュース会員1,000人のプロファイルは、47人を除いて95％が23歳以上の社会人。利用状況はこのような結果ですが、ではマクドナルドの好感度はどうでしょうか？Q.あなたはマクドナルドが好きですか？はい 44.6％どちらでもない 46.4％いいえ 9.0％「いいえ」と否定した人が9％しかいません！ 「はい」が約45％もいるということは好感度は高いですね。それぞれの理由を聞いてみました。好きな人のご意見です●美味しいから！値段も安いしおなかがすいた時に気軽に食べられるから。それに新商品がいろいろ出るから楽しみだし、なにより美味しいので！ (北海道／女性／25歳)100円で食べられるメニューも用意されていますし、確かに手ごろ感は満点です。シーズンごとのメニューや新開発の商品も好感度が高いようです。●ポテトは一番おいしい(神奈川県／女性／23歳)安いし美味しいポテトはファストフードの中で一番おいしいと思う。ポテトを評価する意見がほかにも多数ありました。揚げたてポテトを思い浮かべるとおなかがすきますね(笑)。●ジャンクフード感がイイ無性にアメリカンなジャンクフードが食べたくなるときに真っ先に思い浮かぶから(東京都／男性／32歳)無性に食べたくなるときがありますね。一種のソウルフードと呼ぶべきでしょうか？●ドライブスルーがわくわく手軽に利用できる価格設定と、あとドライブスルーが好きです。なんかわくわくする！ (東京都／女性／25歳)ドライブスルーを初めて利用したときのドキドキを忘れられない人も多いのでは。後ろのクルマがいるときは、マイクに向かって早口で喋(しゃべ)ったりしませんか？●みんな好きなのでは？安くておいしい。嫌いな人はいるのか？(神奈川県／女性／24歳)それが嫌いな人もいるのです(笑)。では嫌いな人の意見です。●年齢が問題です最近あぶらっこいものがだめになってきたし、ファストフード店の雰囲気がついていけない(若者っぽい)(広島県／女性／29歳)年をとると脂っこいものがどんどん苦手にはなりますが、この方はまだまだイケルはずですよ！●肌荒れの原因ジャンクフードは肌荒れのもとになる(広島県／女性／31歳)女性に正面からこう言われると困りますね。マクドナルドさんもガッカリです。●ほかに安くておいしいものが……以前はビックマックセット300円などのクーポンがあったので好きだったが、今はそういうものがなく、牛丼などほかに安くておいしいものがあるのであまり好きでなくなった。しょせんハンバーガーなのでご飯にはならないし(愛知県／男性／23歳)価格競争の激化で300円出せば牛丼が食べられるようになりましたし、マクドナルドの割安感が薄れたことは確かですね。●元彼が問題!?元彼がマクドナルドの社員だから(愛媛県／女性／25歳)「坊主憎けりゃ袈裟まで憎い」みたいなご意見ですが(笑)。元彼を憎んでマクドナルドを憎まず！ になるといいですね。最後にマクドナルドで好きなメニューを聞いてみました(複数回答可)。第1位 マックフライポテト 42.3％第2位 マックチキンナゲット 27.4％第3位 てりやきマックバーガー 25.9％第4位 チーズバーガー 21.1％第5位 ハンバーガー 18.6％これも意外!? サイドメニューのポテトとナゲットが1位、2位。ハンバーガーでは「てりやき」がトップです。これを読んでおなかがすいた人はマクドナルドへGO！(谷門太＠dcp)

今や、普段の生活の中に、無くてはならない存在となった「GPS」。カーナビや携帯電話など、身近なところでいろいろ活用されていますが、今回はそんなGPSとアインシュタインとの意外な関係性について、ご紹介したいと思います。■GPSとは「GPS」とは、Global Positioning Systemの略で、衛星からの電波をもとに、地球上での位置を調べるためのシステムです。最近では、自分の位置を調べる目的などで利用されることが多くなりましたが、もともとはアメリカ合衆国が軍事用システムの1つとして開発したのがその始まりでした。■GPSで位置を取得する仕組みところで、そもそもGPSはどのようにして位置情報を取得しているのでしょうか。カーナビなどに搭載されているGPSアンテナ(受信機)は、地球の周回軌道上に打ち上げられた全30機のGPS衛星から、いくつかの電波を受信して、その衛星までの距離を測ります。仮に、GPS衛星と受信機がどちらも正確な時計を持っていれば、衛星が電波を出した時間と、受信機がそれを受信するまでにかかった時間の差から、その距離を測ることができます。このとき、理論上では3つの衛星から受信機までの距離が分かれば、3次元空間上での位置を特定することができます。しかし、実際には受信機には、そこまで正確な時計を持たせていないことが多いため、誤差が生じてしまいます。(例えば、時計が1秒狂っただけで、30万kmもの誤差が発生しまい、まったく使い物になりません。)こうした理由から、4つ目の衛星からのデータを受信することによって、3次元空間上の位置と時刻の計4つを未知数とした方程式から、その位置を割り出すことで、時計の狂いをカバーし、その精度を維持しています。■アインシュタインの相対性理論とは有名なアインシュタインの相対性理論には、1905年に発表された「特殊相対性理論」と1916年に発表された「一般相対性理論」の2つの理論があります。相対性理論そのものの中身は難解なので、ここでの説明は省略しますが、この2つの理論をもとにして、特殊相対性理論からは「高速で運動する物体は時間の流れが遅くなっていく」ということが言え、一般相対性理論からは「重力の影響が小さくなると時間の流れが速くなっていく」ということが言えます。■GPSと相対性理論の深い関係勘のいい方は、ここまで読めばGPSと相対性理論の関係に気づいたかもしれませんね。GPS衛星には、非常に高精度な原子時計が搭載されているのですが、(1)非常に速い速度(時速 約14,000km)で、(2)重力の小さい宇宙空間(高度 約2万km)を移動しているため、上の2つの理論の影響を受け、どうしても内蔵された時計に狂いが生じてきます。そのため、GPS衛星の内蔵時計では、相対性理論を考慮して、自動的に時刻を補正する機能を保持しています。ちなみに、もし相対性理論を考慮しないとすると、GPS衛星に搭載された内蔵時計は、1日あたり30マイクロ秒(0.00003秒)ほど早く進んでしまう結果となり、それだけで求められる位置は10km近くも誤差が生じてしまいます。アインシュタインの相対性理論が、こんなところで応用されているとは驚きですね。■GPS衛星の時刻が狂う別の理由4年に一度、うるう年というのがあるのをご存じだと思います。さらに、これとは別に数年に一度、うるう秒というものを使って、秒単位での時刻の補正が行われています。しかし、GPS衛星ではうるう秒まで対応することができないため、この時間のずれについては、カーナビなどの受信機側で補正を行っています。■まとめこのように、日ごろは気軽に利用しているGPSですが、正確な位置を割り出すためには、これほど精密な時計が必要となります。しかも、その正しい時間を刻むための方法として、実はアインシュタインの相対性理論が使われているとは奥が深いですね。(文／寺澤光芳)■著者プロフィール寺澤光芳。小さいころから自然科学に関心があり、それが高じて科学館の展示の解説員を務めた経験も持つ。現在は、天文に関するアプリケーションの作成や、科学系を中心としたコラムを執筆している。

体の固さを確認する時に、よく用いられる動作があります。床に向かって両手を伸ばし、立位からお辞儀をしていきます。前屈といいます。フトモモ裏や背中に、多少のツッパリを感じたところから、さらにどこまでお辞儀を深くすることができるか。両手のひらが床にペタリとつけば、柔軟性に関してはひと安心、という目安になっていると思います。しかし、日ごろからストレッチを心がけることはせずに、毎日を慌ただしく過ごしていると、全身の筋肉がとは言わずとも、一部の筋肉に過度な緊張状態が強いられてしまう場合があります。すると、前述のようなお辞儀から体の固さを確認したときに、過去のスムーズさが損なわれ、お辞儀姿勢を始めた早い段階で、伸ばされる側の筋肉がツッパリはじめ、柔軟性が低下した……と感じることになります。「柔軟性を取り戻すには、ストレッチをすればいいのかな」という認識のある人は多いと思いますが、実際のところ体が硬いとストレッチを始めるにも、なかなか意欲がわいてこない、ストレッチしても関節の動きが硬いまま、という半ばあきらめ気味の声もよく聞かれます。そこで、試していただきたいのが、次の方法でのお辞儀姿勢チェック(前屈)です。1．安定した場所に立ち、両手を床につけるように、お辞儀をしていきます2．その際、ゆっくりと「あ～い～う～え～お～～」と声を出しながら行います3．最後の「お～～」は、少し長めに言います比較するとわかりやすいのですが、この方法をする前と後で、前屈のしやすさ(床により手の位置が近づくか)を確認してみてください。筋肉の柔軟性が失われストレッチがうまくできない、という苦手意識のある人が、この方法で多少柔らかさが増したと感じるようであれば、ストレッチを行う際に呼吸をとめている可能性があります。ストレッチを行う際、曲げる動作では息を吐きながら行うと、筋肉がリラックスしやすい状態になるため、ストレッチを効果的に行う際には大切なポイントになります。今まで、ストレッチを行わずにいた筋肉が、突然強く伸ばされたり、痛いほど伸ばされたりすると痛めてしまうことがあるため、「あ～い～う～……」のゆっくりペースでのストレッチを目安にしてみてください。(文檜垣暁子)■著者プロフィール檜垣 暁子(ひがき あきこ)オールアバウト肩こり・腰痛ガイドカイロプラクティック理学士・日本カイロプラクターズ協会(JAC)正会員。現在は、横浜市に治療室を開院し、日々、肩こりや腰痛を始めとする不調を訴える患者さんの診療に当たっている。

ボトルをクルっとするだけで香りを起こせる、羊毛フェルトのアロマディフューザー「アロボックル」が6月29日（金）新登場。オイルボトルをクルっと逆さまにして香らせるところから名付けられた、キュートな羊毛フェルトヘッドのアロマディフュザー「アロボックル」。香りが欲しい時にだけ、ボトルをクルっと逆さまにして、フェルト部分に香りを染み込ませ、ふんわりやさしい香りを楽しめる。電気も熱も使わずに香りを広げることができる人にも環境にも優しいディフューザーで、ベッドサイドやデスク、玄関、パウダールームなど、さまざまな場所やシーンに使えそうだ。お問い合わせ: オンラインストア

穏やかで優しいまる子の親友がトップかわいかったり、個性的だったりする子どもたちがたくさん登場する『ちびまる子ちゃん』。自分にとって理想の子どもキャラもいるのでは？そこで女性561名に「『ちびまる子ちゃん』の中で子どもにしたいキャラ」を聞いてみました。＞＞男性編も見るQ.『ちびまる子ちゃん』の中で子どもにしたいキャラは？(複数回答)1位穂波たまえ50.6％2位さくらももこ18.0％3位大野けんいち15.9％4位さくらさきこ7.8％5位杉山さとし7.5％■番外編：このキャラを子どもにしたい!!・長谷川健太：「一生懸命サッカーを頑張っているから。夢に向かって努力する最高の子どもになりそう」(25歳/商社・卸/秘書・アシスタント職)・花輪和彦：「素直で面倒見がよく、友達付き合いもいい方だと思う」(30歳/情報・IT/技術職)・長山治：「かわいい。やりたいことをさせてあげたい。全力で応援します」(26歳/警備・メンテナンス/営業職)・山田笑太：「つらい日があっても、山田を見ていたら元気になれそうだから」(20歳/小売店/販売職・サービス系)・野口笑子：「面白い生活が送れそうだから」(25歳/団体・公益法人・官公庁/技術職)■穂波たまえを子どもにしたい!!・「どんな人とでも当たり障りなく付き合えると思うし、1番常識が通じる子」(28歳/医療・福祉/販売職・サービス系)・「素直でかわいいし、いろいろ教えてあげたくなるようなキャラ」(44歳/建設・土木/事務系専門職)・「かわいい！写真を撮りまくっちゃうパパの気持ちが分かる」(28歳/マスコミ・広告/クリエイティブ職)・「荒れたりせず、かわいく素直な子に育ちそうだから」(28歳/学校・教育関連/販売職・サービス系)・「フォローと突っ込み、両方ができそうだから」(24歳/食品・飲料/販売職・サービス系)(評)心の中でアルプスの少女タミーに変身するというロマンチックな一面を持つたまちゃん。お料理や買い物を一緒にできる友達親子になれそうです。■さくらももこを子どもにしたい!!・「ほわっとした変わりものなので面白そう」(26歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「抜けていたり、のほほんとしていたり、見ていて飽きないから」(23歳/生保・損保/営業職)・「計算高いところもあるが、子どもらしく憎めなくてかわいい」(27歳/金融・証券/営業職)・「毎日笑顔で楽しく過ごせそう。純粋そうだから」(24歳/小売店/販売職・サービス系)・「憎まれ口が本当にかわいい」(27歳/生保・損保/営業職)(評)好奇心おうせいな部分を伸ばして、将来の夢である絵を描く仕事に就けるように応援してあげたいですね。■大野けんいちを子どもにしたい!!・「バレンタインデーにチョコをたくさんもらってきそう。そしてそれを私が食べる」(28歳/その他/事務系専門職)・「かっこよくてスポーツもできる。モテそうだから自慢の息子！」(26歳/自動車関連/秘書・アシスタント職)・「正義感があって優しいから」(28歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「性格が真っすぐで活発だから」(32歳/生保・損保/事務系専門職)・「おとこ気があるから」(26歳/その他/事務系専門職)(評)クラスのリーダー的存在の大野くん。文武両道でイケメンなので自慢の息子になりそう。■さくらさきこを子どもにしたい!!・「優秀でいい子。でも年頃の女の子らしくかわいいところもあるので」(24歳/情報・IT/営業職)・「しっかり者だからほかの姉妹の面倒を進んで見てくれそう」(27歳/小売店/販売職・サービス系)・「しっかりしていて手がかからなそうだから」(28歳/金属・鉄鋼・化学/営業職)(評)好きな食べ物がうなぎという渋い一面を持つお姉ちゃん。しっかり者で下級生の面倒見もいいので長女にぴったり。■杉山さとしを子どもにしたい!!・「イケメンでスポーツ万能、性格もよくて自慢の息子になりそう」(21歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「あんなさわやかだったら、母親のストレス減も間違いない」(32歳/団体・公益法人・官公庁/その他)(評)ケンカが強く正義感もある頼もしい杉山くん。クラスのガキ大将的な存在です。(文・飯塚雪／C-side)調査時期：2012年3月30日～4月4日調査対象：マイナビ ニュース会員調査数：女性561名調査方法：インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング女性編】『ちびまる子ちゃん』のさくら家の不思議なところ【ランキング女性編】『ちびまる子ちゃん』の好きなところ【ランキング女性編】『ちびまる子ちゃん』の中で将来成功しそうなキャラ完全版(画像などあり)を見る

優しくて常識のある子どもがいい!!優しい、運動神経が抜群、頭がいい……。『ちびまる子ちゃん』には、「自分の子どもだったらいいな」と思えるキャラが多数登場しています。そこで男性439名に「『ちびまる子ちゃん』の中で子どもにしたいキャラ」を聞いてみました。＞＞女性編も見るQ.『ちびまる子ちゃん』の中で子どもにしたいキャラは？(複数回答)1位穂波たまえ35.8％2位さくらももこ23.2％3位さくらさきこ9.1％4位大野けんいち4.3％5位城ヶ崎姫子4.1％5位花輪和彦4.1％■番外編：このキャラを子どもにしたい!!・浜崎のりたか(はまじ)：「あいきょうがあるから」(23歳/生保・損保/営業職)・山根つよし：「自分の子どもは彼のような嫌みのない、常識人に育ってほしい」(29歳/団体・公益法人・官公庁/技術職)・富田太郎(ブー太郎)：「のびのび育っていそう」(47歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・長谷川健太：「目がかわいいから」(34歳/印刷・紙パルプ/クリエイティブ職)・土橋とし子：「心が優しいから」(27歳/ソフトウェア/技術職)■穂波たまえを子どもにしたい!!・「かわいいのはもちろん、常識的で頭もよさそうだから」(40歳/機械・精密機器/技術職)・「とてもいい子そうなので、こんな子どもがいたらとてもうれしい」(29歳/その他/専門職)・「子育てにあまり苦労しなくて済みそうなので」(28歳/印刷・紙パルプ/事務系専門職)・「ものすごく聞き分けのいい子だと思う」(26歳/小売店/販売職・サービス系)・「たまちゃんのお父さんのように写真を撮りまくると思う」(30歳/機械・精密機器/技術職)(評)まる子の突拍子もない思いつきや発言を優しくまじめに受け止めるたまちゃん。写真を撮りすぎるお父さんの気持ちも理解できます。■さくらももこを子どもにしたい!!・「おっちょこちょいだけど、子どもらしいかわいさがある」(30歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「楽しい家庭になりそうだから」(26歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「お父さんと仲良しだから」(34歳/人材派遣・人材紹介/経営・コンサルタント系)・「たくましく育ってくれて安心だから」(36歳/その他/営業職)・「ものの見方が面白いから」(31歳/情報・IT/技術職)(評)熱唱しながら一緒にお風呂に入るほどお父さんと仲良しのまる子。娘とそんな関係になれたらうれしいですね。■さくらさきこを子どもにしたい!!・「手のかからない子だから」(25歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「賢く、大人びたいい子だから」(29歳/建設・土木/技術職)・「聞き分けがよさそう」(35歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「しっかり者だから」(28歳/機械・精密機器/技術職)・「できた子だと思うので」(27歳/情報・IT/技術職)(評)まじめで冷静なまる子のお姉ちゃん。妹の面倒見がいいので、第一子として生まれてほしいですね。■大野けんいちを子どもにしたい!!・「しっかりしていそうだから」(33歳/学校・教育関連/販売職・サービス系)・「活発で、さわやかだから」(26歳/機械・精密機器/営業職)・「子どもらしくて好ましい」(44歳/農林・水産/技術職)(評)運動もスポーツもできるクラスの人気者。サッカーが得意なので、休日は一緒に公園で遊ぶのも楽しそうです。■城ヶ崎姫子を子どもにしたい!!・「一緒に生活したら楽しそうだから」(32歳/情報・IT/クリエイティブ職)・「こういうかわいい子がいい」(25歳/情報・IT/事務系専門職)(評)夕食後にバイオリンを演奏してくれるお父さんを持つお金持ちのお嬢さま。彼女の父親になるなら、楽器をマスターする必要も!?■花輪和彦を子どもにしたい!!・「礼儀正しく、頭もいいので」(34歳/電機/技術職)・「できた子どもだと思う」(25歳/金融・証券/営業職)(評)仕事で海外在住の両親と離れて暮らす花輪くん。しっかりしているように見えても、本当は甘えたいのかもしれません。(文・飯塚雪／C-side)調査時期：2012年3月30日～4月4日調査対象：マイナビ ニュース会員調査数：男性439名(その他と回答した16.4％を除く)調査方法：インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング男性編】『ちびまる子ちゃん』のさくら家の不思議なところ【ランキング男性編】『ちびまる子ちゃん』の好きなところ【ランキング男性編】『ちびまる子ちゃん』の中で将来成功しそうなキャラ完全版(画像などあり)を見る

リゾート感あふれるお台場で南フランスのプロヴァンスを体感しよう。ホテル日航東京では、2012年7月20日（金）から7月22日（日）までの期間、南フランスのプロヴァンス体験ができるプランを開催。●3日間限定でレストラン・スパ・宿泊で満喫する南フランスのプロヴァンス体験夏のプロヴァンスを連想させるひまわりが施されたレインボータワービュールームに宿泊できるこのプラン。本場フランス・マルセイユより招いたリヨネル・レヴィシェフにより、ブイヤベースなどの本格地中海料理とプロヴァンスワインを愉しむディナーコースのほか、スパではラベンダーをベースにした贅沢なトリートメントで、まるで南フランスのプロヴァンス地方にいるかのようなひとときを過ごすことができる。あわせて、コンチネンタルレストラン「テラス オン・ザ・ベイ」と「SPA然 TOKYO」では8月31日（金）まで、それぞれプロヴァンスにちなんだプランを展開しているので、宿泊のタイミングを逃した人はこちらを体験してみては。お問い合わせ: ホテル日航東京公式サイト

映画監督、脚本家の新藤兼人氏が5月29日に亡くなった。映画監督として数々の名作を残しているけれど、脚本にも注目作品が多い。その新藤氏が関わった鉄道映画の名作が、1960年公開『大いなる旅路』だ。監督は関川秀雄氏で、新藤氏は脚本を手がけた。主演の三國連太郎は国鉄機関士の青年から壮年までの30年を演じきった。実際に起きた鉄道事故が制作のきっかけで、全編を通じて鉄道機関士の真摯な生き方を描く作品であると評価され、当時の国鉄の協力を得た。大正末期。主人公の岩見浩造(三國連太郎)は蒸気機関車の助手(窯焚き)だ。同期で親友の佐久間太吉(加藤嘉)は、東京鉄道教習所の試験に合格しエリートコースへ。しかし浩造は不合格となり、ふてくされて仕事に身が入らない。そんな浩造を諭す先輩機関士、橋下(河野秋武)と乗務した貨物列車が、雪崩を避けきれず脱線転覆する。浩造は助かったが、橋下は「事故を知らせろ」と言い残して死ぬ。現場に復帰した浩造は、新婚の妻(風見章子)と通り過ぎる列車を眺め、「列車を守る人がいるから乗る人が安心して眠っていられる。俺達は一番大事なものを預けられていた」と決意を新たにする。生まれ変わった浩造は、堅実に仕事を続ける。次男が生まれる頃には機関士に昇格。3男1女に恵まれた。だが長男は徴兵され、後に戦死してしまう。次男は父の思いを受け継ぎ、東京鉄道教習所に合格。浩造の運転する列車で東京へ。三男は予科練に志願した。戦後を迎えて社会が落ち着くと、今度は長女が自由恋愛になびいて去ってしまう。「みんな出ていってしまって、育てた甲斐がない」と嘆く妻に、「子供なんて、みんなそんなもんだよ」と浩造は諭す。戦後も浩造は機関士として働く。その間、次男は佐久間の娘と結婚、その一方で三男の死など、喜びや悲しみが積もりゆく。そんな中、浩造の働きが認められ、国鉄本社で表彰されることに。功績章を胸に付けた浩造と妻は、次男が運転する「こだま」に乗り、旅を続ける……。機関士という仕事に向き合ってきた主人公と家族のドラマ。脱線事故のほかに大きな山場もなく、ミステリーのようなトリックも、大仕掛けで盛り上がる場面もない。しかし、ラストシーンでは人生の重み、家族の絆などさまざまな思いが蘇り、感動の波がわき上がる。映画製作のきっかけとなった事故は1944(昭和19)年、山田線で起きた。機関車が雪崩で崩れた鉄橋にさしかかり転落。28歳の加藤岩蔵機関士が死亡し、機関助士も負傷した。加藤機関士は労働組合の殉職者名簿において、「死ぬ間際まで安全のため職務を全うした機関士」として記録された。機関助士も、負傷しながらも事故防止に尽力したと讃えられている。このエピソードを知った新藤兼人氏が映画製作を立案。脚本を手がけて関川秀雄氏に提供したという。主人公の名前は「岩見浩造」であり、殉職した加藤岩蔵機関士から「岩」の字を取ったといえる。映画公開後、事故現場に記念碑も建てられた。映画では、老練な橋下機関士が壊れた時計を示し、「これが発生時刻だ、すぐに知らせに行け」と指示している。これも実際のエピソードによるものだという。この場面を撮影するにあたり、山田線浅岸駅のスイッチバックで本物の機関車を脱線させた。国鉄上層部が特別に許可したという。映画に使われた機関車は8620形だが、事故にあった機関車はC58 283号機で、戦後になって引き上げられ、再び山田線を走ったとのこと。物語の舞台は盛岡機関区だ。映画でも、同機関区に所属していた蒸気機関車がたくさん登場する。形式までは追いきれないものの、二軸貨車も多く登場し、まるで「動く貨車カタログ」のようだ。浩造が担当する列車はほとんどが貨物列車で、当時の日本の物流の主役は貨物列車だったと実感できる。戦時の物資不足を示すエピソードとして、蒸気機関車に供給する石炭の質の悪さに苦労する機関士のセリフがある。終盤には電気機関車や電車も現れ、30年の時の流れを表現している。それにしても、約90分の映画で30年分も歳を取るにもかかわらず、俳優陣の演技が見事だ。まるで30年間ずっと撮影し続けたかのように見えてしまう(予告編によると撮影は2年間にわたったそう)。アルバムをめくりながら、長い歳月を振り返ったような感覚になる。ちなみに三國連太郎は、同作品に出演する2年前、老人を演じるために歯を10本抜いたというエピソードがある。この作品でもそれが役に立ったようだ。主人公以外の配役では、浩造の次男に注目。なんと若かりし頃の高倉健だ。新人鉄道員を演じ、花形列車の151系ビジネス特急「こだま」を運転する。この若い”健さん”が後年、『新幹線大爆破』で犯人役となり、北海道の小さな駅を描いた映画『鉄道員(ぽっぽや)』(1999年)の主人公となるのだ。【拡大画像を含む完全版はこちら】

話しかけてほしいのに避けられている気がする、話しかけたいけど話しかけられない。そんなとき、感じるのが「話しかけづらいオーラ」と呼ばれるもの。でも、本当にそんなオーラってあるのでしょうか。そこで今回はマイナビニュース会員1,000人に「この人、話しかけづらいな」と感じるエピソードがあるか聞いてみました。調査期間： 2012/6/12～2012/6/15アンケート対象：マイナビニュース会員有効回答数：1,000件・いつもケータイをいじっている人(22歳／男性)その人の世界に入り込んでいるので、確かに話しかけづらいですね。操作を中断させてまで、話さないといけない話じゃない限り気軽には話しかけられないですね。・みけんにしわを寄せて不機嫌そうにしている人(20歳／女性)・顔が怖い人(22歳／女性)これは自分ではどうしようもないことかもしれません……。でも、少し笑顔を見せるだけでも印象が変わるかも。・話しかけても、無表情で目を合わせず、一言しかしゃべらない人 (29歳／男性)・相づちに「ふんふん」「ハイハイ」と言う人(31歳／男性)もしかしたら、人見知りで照れているだけかもしれません。とはいえ、せっかく話しかけても、愛想のない返事だったりすると「話したくないのかな」と思ってしまいますよね。・キャピキャピした感じの人(25歳／女性)元気すぎて自分とテンションが合わなかったりすると、ちょっと話しかけるのをためらってしまいます。でも、キャピキャピした人は向こうから話しかけてくれるかもしれないので、話したい場合は待っていれば話しかけてもらえるかも。・ずっと下を向いている人(26歳／男性)目が合わないと話しかけづらいし、何か考え事をしていたら申し訳ないですもんね。逆に、本当に話しかけないでほしいってときは効果的な方法かもしれませんね。・ぶつぶつ独り言をいう人(34歳／女性)これは話しかけづらいというよりも……怖いかも。職務質問とかにかかりそう。こういった言動から、人は「話しかけづらい」オーラや雰囲気を感じているようです。本当は話しかけてほしいのに、「自分は、話しかけづらいと思われているかも」と思う人は、知らず知らずのうちにこれらの行動をしているのかもしれません。そんな方はまず、笑顔で人に接してみるのがオススメです。多分、今よりは「話しかけづらいオーラ」が消える……かも。(文／こうのゆみこ)

浮気をされたくないなら、異性の友達が少ない恋人のほうがいいなんていいますが、実際のところ異性の友達が多い恋人をもつとどんなことがあるのでしょうか。そこで今回はマイナビニュース会員1,000人に、恋人の交友関係について聞いてみました。調査期間： 2012/6/12～2012/6/15アンケート対象：マイナビニュース会員有効回答数：1,000件Q. あなたの恋人は、異性の友達が多いですか？はい14.6％(146人)いいえ85.4％(854人)ほとんどの人が、「いいえ」(恋人は異性の友達が少ない)という答えでした。そのなかでも少数ですが、恋人が異性の友達が多いと答えた人に、友達が多くて得したこと困ったことを聞いてみました。■得したこと・彼の女友達と友達になって私の知らない彼の情報を聞ける(31歳／女性)・女心がわかっているので気遣いやエスコートがうまい(24歳／女性)・女慣れしているので、少し優しくされたくらいで勘違いして浮気しまうようなことはない(32歳／女性)・男の気持ちをわかってくれる(25歳／男性)・彼女の友達が自動車修理工場の店長で安く車を直してもらった(30歳／男性)男女共に、異性の気持ちを理解しているので付きやすいという意見が多くみられました。また、恋人の友達とも仲良くなって友達が増えるという利点も。車を直してもらう……というように、困ったときに助けてくれる友達が増えるのはうれしいですね。■困ったこと・寝取られました(26歳／男性)・やきもちが大変(30歳／男性)・女友達と2人で遊びにいってしまう(25歳／女性)・一緒に行きたい所があっても友達と先に行ってしまう(30歳／女性)・女の子と撮った写真がたくさん家にあるので少し嫌だった(25歳／女性)友達と2人で会っていたり、挙げ句の果てに奪われてしまったり……なんてことも。はっきりと割り切れるのなら、問題ないのかもしれませんけど、それができないのならやっぱり異性の友達が少ない恋人を選んだほうがいいかもしれませんね。(文／こうのゆみこ)

たった数分のなかで、自分をアピールしなければいけない就職面接。圧迫面接やフレンドリーな面接など、さまざまな面接がありますが、そこで出会う面接官によって会社の印象も変わるもの。そこで今回はマイナビニュース会員1,000人に、就職・転職活動で出会った忘れられない面接官とのエピソードを聞いてみました。調査期間： 2012/6/12～2012/6/15アンケート対象：マイナビニュース会員有効回答数：1,000件Q. 就職活動、転職活動をしたことがありますか？はい75.6％(756人)いいえ24.4％(244人)「はい」と答えた方に、印象に残っている面接官について聞いてみました。・のび太にとってドラえもんは善か悪か？という質問をしてきた早口な面接官(27歳／女性)深い質問ですね。直接仕事に関係してくるのかナゾですが、意外とこの質問でその人がどんな人間なのかわかるのかも。・犬を連れて面接に現れた女社長を見たことがあります。お互いに縁はなかったようですが…(37歳／男性)合否を判断するのは、まさか犬?!入社の必須条件は、犬好きな人……でしょうね。・感動した話をした時に、聞いていて私と一緒に泣きそうになっていた人事の不動産業界の女性(27歳／女性)涙もろいのか、感受性が強いのか。でも、悪い人ではなさそうですね。・ドイツ語をしゃべらされたが、「何を言っているかサッパリ分からないけどね」と返された(43歳／男性)それなら、それっぽく違う国の言語をしゃべっても感心されたかもしれませんね。・面接でどこがダメだったかを言ってくれた。また、これからの心構えを教えてもらえた(23歳／男性)言われた瞬間はショックでも、アドバイスしてくれる面接は自分のためにもなりますよね。不採用という通知だけ送られるよりいいかも。・女性の面接官にもっと化粧を濃くしろと言われた。確かにその人の化粧は濃かった(31歳／女性)面接はナチュラルメイクでとよく言われますが、社員のメイクの好みまで把握するのは無理ですもんね。・自分よりたどたどしい面接官(29歳／男性)自分も緊張しているのに、それ以上に緊張されたら…逆に自分がしっかりしなきゃって気持ちになっていいのかも。・「キリンを英語で言うとなんという？」という全く関係ない質問をしてきた人がいた(30歳／女性)英語力を試しているにしては、簡単な質問ですね。それか、とっさに聞かれて答えられるかどうか瞬発力を試しているのかもしれませんよ。・動物占いをしてきた(22歳／女性)ペガサスなら合格で、黒ヒョウなら不合格とかでしょうか。もし合否が占いで決まっていたら、自己アピールって一体…。・話し方や雰囲気がドSで「うちは厳しいよ？やってみる？」と言われた(29歳／男性)・ずっと窓を見ていた面接官がいた(24歳／男性)面接の最中も気まずいですが、入社した後のことを考えても不安になりますね。威圧的なのも嫌だし、無関心なのも困る。一緒に働く者として、こちらもしっかりと見極める目を持たないといけませんね。(文／こうのゆみこ)

メールを送ったのに、もう何日も返事がない。そんな経験をしたことがある人もいるのではないでしょうか。でも、メールはいつまでに返すものなんて決まりはない。そこで今回はマイナビニュース会員1,000人に、メールの返信について聞いてみました。調査期間： 2012/6/12～2012/6/15アンケート対象：マイナビニュース会員有効回答数：1,000件Q. あなたはメールの返信はすぐに返しますか？はい40.8％(408人)いいえ59.2％(592人)■早く返信する理由・早くすっきりしたいから。返信しないと「返信しなきゃ」という気持ちがずっと続いてしまう(30歳／女性)・相手に対する最低限のマナーかなと思うので(30歳／男性)・会話じゃないから業務中でも操作できる(31歳／男性)・メールの返信を早くしたほうが相手からの印象が良くなると思うから(27歳／男性)・相手とのテンションを合わせるため(31歳／女性)・会話と一緒だと思っているので、返事できる状況の時には一度は必ず返信します(26歳／女性)礼儀としてという意見や、返信するのを忘れるので早めにしておくという意見が多数見られました。そのほか、急ぎのメールじゃなくてもリアルタイムで返すほうが温度差もなく、話が進みやすいという考えの人もいるようです。■遅く返信する理由・文章を考えるのが苦手だから(32歳／男性)・暇だと思われるから(28歳／男性)・メールより電話の方が好きだし早い(28歳／女性)・ほんとに緊急なら電話して来いって思う(23歳／女性)・携帯の存在をよく忘れ、メールに気が付かないから(28歳／女性)・メールの内容は残るので、軽はずみなことは言えない(30歳／男性)面倒だからという意見も見られましたが、多くの人は文章を考えて打つために遅くなるという理由でした。文章力がない、考えて送りたい、という気持ちからついつい後回しになってしまうのだとか。とはいえ、なかには「暇だと思われたくない」という考えもあり、わざと遅く返す人もいるようですが……。さらに、「メールの返信が遅くても問題ないと思うもの」についてアンケートをしました。Q. メールの返信が遅くても問題ないと思うツールは？1位パソコン……76.3％2位携帯……25.4％3位スマートフォン……20.2％4位LINEなどのアプリ……15.5％5位どれでもダメ……13.8％パソコンのメールは、携帯などと違って着信に気づけないため、多くの人が遅くても問題ないという認識が強いようです。この結果から見ると、携帯やスマートフォンの場合は、なるべく早く送ったほうがいいのかもしれませんね。(文／こうのゆみこ)

日本の文化や食べ物が海外で定着しているという話をよく聞きます。実際、どんな言葉が注目されているのでしょうか。「海外でも通じて驚いた日本語、日本語表記」などについて、アンケートで聞いてみました。調査期間：2012/4/16～2012/4/19アンケート対象：マイナビニュース会員有効回答数 847件(ウェブログイン式)■Wagyu、BENTO、Teriyaki海外へ行ったことがあるという454人(53.6％)に、海外でも通じた日本語、日本語表記になっているものと、その言葉が使われていた国について聞きました。目立ったのは、「食べ物」に関する言葉です。ご存じ、「すし」(26歳／女性ほか)は、アメリカ、フランス、カナダ、ニュージーランド、オーストラリア、韓国、中国など、多くの国で通じたようです。次いで、「すきやき」(28歳／男性ほか)、「ラーメン」(31歳／男性ほか)は、外国のレストランでもかなり見かけるとか。ほかにも、「カナダで、和牛がWagyuと表記されていた」(28歳／女性)、「柿。アメリカにて」(44歳／女性)、「ドイツ。BENTO(弁当)」(24歳／女性)、「照り焼き。カナダ。日本の味とは違って、もっと甘かった」(30歳／女性)、「イギリスで、Sashimi(サシミ)が通じた 」(29歳／女性)、「アメリカで外国人に、『薄づくり』について聞かれた」(40歳／男性)、「アメリカのコンビニで、とうふ、と書かれていた」(24歳／女性)、「フランスでワサビ」(24歳／女性)、「ハワイでミソ」(28歳／女性)、「韓国でかつどん」(30歳／女性)などが並び、「おいしいものは万国共通でみんな好きなのね」(30歳／女性)と、あらためて日本の食べ物の人気ぶりを感じる人が多いようです。■「ポケモン！」と子どもが大喜び漫画やアニメなどのサブカルチャーも注目の的です。「フランスでMANGA、ANIMEが通じた。空港でも日本のマンガやアニメのDVDが並んでいるのを見て、ちょっと感動しました」(51歳／男性)「『ドラえもん』はタイでも大人気で、知らない人はいない」(48歳／男性)「イタリアでカメハメハを見た」(27歳／男性)「グアムでちびまるこちゃん、と言われて驚いた」(30歳／男性)「花男(『花より男子』)、花君(『花ざかりの君たちへ』)、など漫画の略名。フィリピン、イギリスで通じた」(23歳／女性)「ペルーで、ポケモン、ピカチュウは、子どもも大人も日本語のまま知っていました。ポケモンのフィギュアを持つ子どもに、『ポケモン好きなの？』と片言のスペイン語で尋ねると、笑顔で『ポケモン！ポケモン！』と大喜び。なつかれて良い旅行となりました」(29歳／女性)「『ありがとう』はどこでも通じた」(27歳／女性)というコメントが多く、ほっこりした気持ちになりました。海外旅行の際には、通じる日本語を探して、その理由や意味をちょっと考えてみるのも楽しいかもしれません。(岩田なつき／ユンブル)

「気が付くと理由もわからずイライラしている」「ちょっとした相手のミスにも怒鳴り散らしてしまう」「忙しくてバタバタしていると周りの人や物に当たってしまうことが多い」ひとつでも当てはまる部分があれば、ヒステリック予備軍の可能性大！でも、「自分で気持ちのコントロールがうまくとれない」「すぐにイライラしてヒステリックを起こしてしまう」そんな自分が嫌だと感じているのであれば、大丈夫。以下のことを実行すれば、きっと、新しい自分に変われるはずです。■マイナス発言は負のオーラしか呼ばないヒステリックになりやすい女性には、いくつかの共通点があります。1)自分自身が大切だからこそ、人一倍、傷つくのを恐れている2)「仕事ができる」「女性から見てもあこがれる」など、周りからこんな人に見られたいと思う自分の理想像が高い3)自分は愛情に飢えていると思い込んでいて、他人が褒められている姿を見るとうらやましくて仕方がないヒステリック女性は、ただ、短気な性格というだけではないのです。話を聞いてもらいたい、頑張ったねと褒められたい、自分を理解してもらいたい。そんな心に秘めた思いを、ヒステリックという方法でアピールしてしまう。要は、人より少し不器用なのかもしれません。■朝一番の習慣だけを変える一度、自分の口癖を思い返してみましょう。「時間が足りない」「やることが多すぎる」「あの子は何もできない」このようなマイナスの発言が口癖になっていませんか？愚痴や批判ばかりのマイナス発言をしているところへ人は寄ってきません。まずは、ひとつひとつの行動をゆっくり丁寧にすることを心がけてみては？行動は、気持ちや発言と連鎖します。ゆっくり行動すれば、自然と心も穏やかになり、マイナス発言も減るはずです。■気持ちの切り替えを切り替える対処法を用意しておくどうしても気が合わない人や好きになれない人が職場にいて、嫌でも顔を合わせないといけないとき。「相手の良い部分を見つける努力をする」のも、ひとつの手段ですが、もっと簡単に始められることがあります。それは、朝一番に満面の笑みで相手にあいさつをするだけ。「気が合わない相手にでも、私はおおらかにあいさつができる」そう思えることで、自分の気持ちに余裕を持たせて、ゆったりとした気分のまま一日が過ごせます。■1日3分間、何も考えない時間を作るちょっとしたことがキッカケで、ヒステリックのスイッチが入ってしまったとき。それをそのまま爆発させてしまうことがないように、事前に対処法(リセットタイム)を用意しておきましょう。「紅茶を一杯飲む」「たばこを一本だけ吸う」数分あればできることで大丈夫。大切なのは、自分自身にストップをかける間を与えてあげることです。■自分自身を思いっきりほめてあげる3分間とだけ聞くと、短いように感じるかもしれません。しかし、朝早くに家を出て、仕事で忙しく一日を過ごし、帰ったら疲れて眠るだけ。そんな毎日の中でも、自分のためだけの3分間を作るかどうかでは、まったく気持ちの持ちようが違ってきます。入浴中や眠りつく前、帰り道に通るお気に入りの場所など、どこでも良いので1日3分間だけは、何も考えずボーっとする時間を作ってあげてください。気持ちがとても軽くなりますよ。■おわりに冒頭でも話したように、ヒステリック女性は、愛情に飢えていて、他人が褒められている姿をうらやましく思う傾向があります。そして、他人を見ては、自分が周りから褒められたり、認められたりしないのは、頑張りが足りないからだと思い込んで、今以上に自分を追い込んでしまうのです。しかし、自分で自分を褒めてあげられず、認めてあげられないのに、自分以外の他人が褒めてくれるわけがありません。「いつもより早起きができた」「取引先との打ち合わせがうまくいった」など、ささいなことでも良いので、とにかく自分で自分を褒めてあげる！簡単に見えますが、とても大切なことです。(LISA／ハウコレ)

人生には危機一髪という場面があります。土壇場、土俵際、がけっぷち、色んな言い方をされますが、その瞬間をどう切り抜けるかでその人の人間力が問われます。今回は「浮気がバレかけた」、その土壇場をどんな言い訳で切り抜けたかをみんなに聞いてみました。みなさんの素晴らしい人間力をご覧ください(笑)！調査期間：2012/2/29～2012/3/4アンケート対象：マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)Q.あなたは浮気がパートナーにバレそうになってごまかしたことはありますか？はい 2.6％いいえ 97.4％結果は、2.6％の人が「浮気がバレそうになってごまかした」ことがないと回答しています。回答いただいた方の意見を紹介します。●バイトの面接ですホテルのロビーで二人でいるところを目撃され、「バイトの面接だった」とごまかした。(兵庫県／女性／25歳)ホテルのロビーでどんなアルバイトの面接なのか(笑)。これでバレなかったんだから大したものです。●あなたしか好きじゃない相手からのメールを全部消し、彼氏から何を聞かれても「何もしてない」、「あなたしか好きじゃない！」の一点張りで難を逃れた。あのときの私、すごすぎる(三重県／女性／24歳)「あなたしか好きじゃない」が彼氏の胸にボディーブローのように利いたのではないでしょうか。「じゃあ仕方ないなあ……」と。男ってバカだなあ。●あなたのせいです！彼のせいでもあるかのようにして逃げた。(埼玉県／女性／25歳)女性のズルイとこですね。論点をうまくずらして、男が「？ そんな話だっけ？」と思っている間に逃げちゃうという(笑)。●コンタクトがはずれたんだってば手をつないでたらしいと言うのが彼に情報として回り、「コンタクトが外れて、夜道だし暗くて見えないからひっぱってもらっていた」と言い訳しました。(北海道／女性／24歳)これで大丈夫だったというのが信じられないんですが(笑)。いろいろ言い訳を考え出すものですねえ。●友達です友達だと言い張る。怪しくないメールを見せた(神奈川県／女性／24歳)怪しくないメールを証拠として出すところに「ウマさ」を感じます。女性の方がやはり巧みですね。●言わないだけうそはつかないで性別を言わない。(埼玉県／女性／28歳)これもうまいですね。例えば「楽しかったね。また行こうね」なんてメールは女子同士でもやりとりしますから、この差出人を「女性」だと言われたら……反論できません。●逆に……逆にわざと浮気をしたっぽく見せた。「えー浮気したのばれちゃった？」とかからかう感じで言う。(千葉県／女性／27歳)これなど相当高度なテクニックではないでしょうか。うまくハマれば冗談で済んでしまいそうな……。●愛と恋は別です「愛している」と言う。「恋している」相手が別にいるけれど……。(鳥取県／女性／22歳)これなども「ズルイなあ！」と思わざるを得ない言い訳ですね。女性の技巧に対して、男性の側はとにかく「言い張る」、「知らないの一点張り」といった傾向が強いです。●仕事をしてたんだってば仕事をしていたという一点張りで通した。バレているかもしれないが、いまは何も言われていない。(大阪府／男性／30歳)うっすらバレてるような気がすますが(笑)。まあ通ってしまったのであれば万事OKですね。●間違い電話だってば浮気相手から携帯へ電話があり、留守だったので伝言をしているのを直接聞かれた。僕は、同じ名前の間違い電話と言い張りましたが、疑いは晴れずに一日中追及されました。でも終始一貫して言い張りました。そんな女は身に覚えがない！ うそうそ。(神奈川県／男性／56歳)同姓同名の人への間違い電話って(笑)。電話番号まで同じなのかとつっこみたくなります。少々おかしな話だろうが、とにかく言い続けるのが重要なようです。●とにかく否定断固否定。完ぺきにバレバレだけど、でも否定。とにかく否定で乗り切った。(東京都／男性／24歳)乗り切ったんだか押し切ったんだか。でも女性はずーっと覚えていて、ことあるごとに文句言うと思いますよ。記憶力では女性の方が確かですから。●言い続けるあり得ないと言い続ける。(埼玉県／男性／61歳)かなり年配の、人生の先輩からのご意見です。やはり言い続けて「本当にしてしまう」ことが一番いい方法なんですよ。女性からもこのような意見が。●自信をもってうそをつく！相手に確信がない場合は、自信もってうそをつく。(東京都／女性／27歳)古くて恐縮ですが、CHAGE and ASKAの『僕はこの瞳でうそをつく』を地でいくような……。ごまかすときはこの態度に限るようです！ただし、それができない人もいるようで。●全部バレてますバレずに済んだことはありません。(東京都／男性／37歳)ダメですね。全部バレるそうです。基本的に男の方がバカですから。なにかあったらすぐ顔に出て、女性に察知される傾向がありますね。男はツライですよ。いやもちろん浮気しなければいいんですけども。(谷門太＠dcp)

コメディー映画『テルマエ・ロマエ』の原作はお風呂をテーマにしたベストセラー漫画。なんとシリーズ累計500万部を達成しています。この部数は日本人がいかにお風呂好きかという証拠でもあるでしょうが、最近のみなさんのお風呂事情はどうでしょうか。生活の欧米化にともなって、シャワーで済ませる人が増えていると言われていますが、その実態はどうでしょうか。調査期間：2012/2/29～2012/3/4アンケート対象：マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)Q.入浴について教えてください。あなたはいつお風呂に入りますか(シャワー含む)？朝 9.5％昼 1.6％夜 88.9％圧倒的に夜派が多いですが、その一方で約1割の人が朝派です。朝入って、すっきりと目覚めたいという人でしょうか。お風呂に入ったらしゃんとするという人がいますから、低血圧の人は朝派かもしれませんね。Q.湯船にお湯をはらずにシャワーで済ますことはありますか？ほとんどシャワーで済ます 29.9％時々はシャワーで済ます 19.9％ほとんどお湯をはる 50.2％ほとんどシャワーで済ます人が約3割、時々シャワーの人も足すとほぼ半数に達します。日本伝統の「お風呂といえばお湯をはる」から考えれば、「シャワーでいい」という意識が浸透してきてるように思われます。特に東京でひとり暮らしをしている人は、住環境から「シャワーで済ませる」ことが多いのではないでしょうか。というのも、サニタリースペースにさける面積の関係から、手足を十分に伸ばせるお風呂が設置されている賃貸物件は少ないからです。中にはしゃがむのがやっとという底面が正方形のお風呂や、極小のユニットバスもあります。こうした小さなお風呂では、「無理にお湯をはろう」とはなかなか思わないのではないでしょうか。ゆったりとお湯につかりたいときは銭湯を利用してみるのはどうでしょうか？ ピーク時には2,687軒(昭和43年)あったのですが、内風呂の普及によってどんどん少なくなって、現在、東京都内では約900軒の銭湯が営業しています(東京都公衆浴場業生活衛生同業組合の調べによります)。最近では銭湯に入ったことのない世代が増えていて、入浴マナーがよくわからなくて困ったりするようです。一度行くとその良さがわかると思うんですが。行ったことのない人はぜひ一度、銭湯ののれんをくぐってみましょう。ちなみに東京都の入浴料は450円と均一(都道府県で異なる)。手ぶらで行っても、タオルなどは売ってますから大丈夫ですよ。都市で生活をしているとどうしてもシャワー派になる傾向が強いようですが、お風呂こそ、江戸時代から日本人が愛してきた文化です。たまには、お湯をたぷたぷにはって肩までつかりたいものですね！(高橋モータース＠dcp)

とにかくいまは、電話に出たくありません携帯電話はこちらの都合に関係なく、追いかけてきますよね。勤務時間外の仕事の電話や、自宅でくつろいでいるときの誘いの電話、面倒な人からの電話など。とにかくいまは電話に出たくないとき、居留守を決め込むことはありませんか？そんな居留守の言い訳を、マイナビの女性会員469名に答えていただきました。＞＞男性編も見るQ.携帯電話の居留守の言い訳を教えてください(複数回答)1位電車や車の中だったから出られなかった26.9％2位マナーモードにしていた16.4％3位寝ていた16.3％4位お風呂に入っていた12.7％5位携帯電話を家に忘れちゃって……10.7％■電車や車の中だったから出られなかった・「仕事関係の人からかかってきたら、いつもこれでその場を逃げていました。気持ちの準備ができたらかけ直し、用件を聞いていました。プライベートのときにかかってきたりしたら、憂うつでしかないから、逃げられるときは逃げたい！」(28歳/学校・教育関連/専門職)・「これなら、逆にマナーのいい人と思われるから」(31歳/アパレル・繊維/クリエイティブ職)・「車では使用禁止なので、怒られないと思う」(25歳/機械・精密機器/営業職)・「常識的に『あー、それは出られなくても仕方ないよね』と思ってもらえそうだから」(24歳/マスコミ・広告/事務系専門職)■マナーモードにしていた・「仕事の延長でマナーモードにしていたと言う」(22歳/食品・飲料/営業職)・「気づかなかったと言いはる。頭の中では、上記の理由を思いこんで、自分を正当化している」(25歳/金融・証券/専門職)・「基本、マナーモードでたいていのことは大丈夫である」(25歳/金融・証券/事務系専門職)・「バレなそうな理由だから」(29歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)■寝ていた・「昔、あまり好きではない人から夜に連絡が来たときは、いつも寝ていて気づかなかった、ごめん、と言っていたら『いつも早く寝ちゃうなんてかわいいね』などとヘンな誤解をされた」(27歳/食品・飲料/秘書・アシスタント職)・「夜中に彼氏と遊びに出掛けたら、親から電話。一人暮らしだったので、寝ていたとうそをついた」(39歳/生保・損保/営業職)・「だいたい、飲みの誘いの電話が夜遅くにかかってくるので、寝ていたと言う」(26歳/商社・卸/営業職)■お風呂に入っていた・「『お風呂に入ってそのまま寝ちゃった』は、よく使う居留守」(26歳/その他/販売職・サービス系)・「一番、無難な言い訳に感じるので」(44歳/商社・卸/事務系専門職)・「お風呂にまで持っていけと怒る人はいないと思うから」(26歳/生保・損保/営業職)■携帯電話を家に忘れちゃって……・「一番自然だと思うし、携帯を家に忘れたことにすれば、すぐに折り返し電話しなくてもいいから」(26歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「長時間出られなくてもよい言い訳だから」(26歳/学校・教育関連/事務系専門職)■番外編：気づいていても気づかなかった!?・「『ごめん、いま気づいた……』という言い訳が一番多い」(31歳/その他)・「素直に言う。いつも電話が嫌いで出ないので、みんなわかってきた」(25歳/医薬品・化粧品/技術職)・「実家が圏外なので、実家にいたなど」(28歳/医薬品・化粧品/技術職)総評言い訳のトップは「電車や車の中だったから出られなかった」でした。電話に出たくても出られない環境を言い訳に使うのが無難、との考えが多かったですね。また、言い訳に使っているのに、マナーを守る人という好印象を与えようとしているチャッカリさんもチラホラ。2位は「マナーモードにしていた」でした。着信音が聞こえなければ、気づきませんからね。3位は「寝ていた」がランクイン。居眠りにしても、本格的な睡眠にしても、眠っているときには電話に出ることはできません。4位は「お風呂に入っていた」。そこまで携帯電話を持っていけとは言えません。5位は「携帯電話を家に忘れちゃって……」です。携帯していなければ、電話に出ることはできませんもの。「トイレで用をたしていた」という言い訳は少数派。女性としては、使いづらい言い訳のようです。そのほかの意見で多かったのは、どのような状況にしても「気づかなかった」というもの。ランキングの上下にかかわらず、無難にやり過ごそうという言い訳が重宝されているようでした。(文・OFFICE-SANGA花澤和夫)調査時期：2012年4月26日～5月9日調査対象：マイナビニュース会員調査数：女性469名調査方法：インターネットログイン式アンケート■関連リンク【女性編】女性が告白を断るときに使いそうなセリフランキング【女性編】デートを急に断るときに使う理由ランキング【女性編】うそっぽいと思うデートの断り文句ランキング完全版(画像などあり)を見る

ごめんなさい、居留守でしたあまり話したくない人から着信があったり、うっかり受けそびれてしまったことはありませんか？必要はなくても、かけ直すときにちょっと言い訳してしまうこともあるはず。今回は、携帯電話の居留守の言い訳について、マイナビ会員の男性327名に答えていただきました。＞＞女性編も見るQ.携帯電話の居留守の言い訳を教えてください(複数回答)1位電車や車の中だったから出られなかった28.8％2位寝ていた16.0％3位マナーモードにしていた15.84位携帯電話を家に忘れちゃって…… 9.0％5位トイレで用をたしていた8.1％■電車や車の中だったから出られなかった・「言い訳しなくていいように、電源オフにしておけば良かったと思うことがたまにある」(27歳/その他/事務系専門職)・「マナーなので、一番疑われない」(38歳/通信/営業職)・「出なくてよいシチュエーションなので」(39歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「これをいえば、まず、相手はあきらめるから」(34歳/学校・教育関連/専門職)■寝ていた・「一番、自分の日常でありえるシチュエーションなので」(31歳/金融・証券/営業職)・「いつも本当に寝ている」(27歳/情報・IT/営業職)・「出るのが面倒なときは、寝ていたと言っている」(45歳/自動車関連)・「時間が不規則な仕事をしているので、だいたいこれで通じます」(37歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)■マナーモードにしていた・「基本的に普段からマナーモードなので、私はよく使う手」(32歳/情報・IT/技術職)・「仕事中、携帯電話はマナーモードにしているが、家族が倒れて救急車で病院に搬送されたことを半日近く気づかなかったことがあった。このことを数年にわたって恨まれていて、困っている」(54歳/学校・教育関連)・「面倒くさいときはサイレントモードにして、そのまま寝たことにしています」(25歳/学校・教育関連/専門職)■携帯電話を家に忘れちゃって……・「アルバイトに行けなかったとき、言い訳として家に忘れて電池が切れたと言ったが、問い詰められ素直に謝った」(25歳/医療・福祉/専門職)・「しつこくかかってくる相手がいたので。しかし、毎日使える言い訳じゃないので困りました」(31歳/機械・精密機器/営業職)・「一番自然だと思うし、携帯を家に忘れたことにすれば、すぐに折り返して電話しなくてもいいから」(23歳/学校・教育関連/専門職)■トイレで用をたしていた・「実際、用を足していると携帯が鳴ることが多い」(48歳/ソフトウェア/技術職)・「下痢になったフリをよくする(笑)」(34歳/印刷・紙パルプ/クリエイティブ職)■番外編：言い訳なんかしたくない！・「純粋に気づかないこともあるので」(25歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「居留守したと言う」(23歳/小売店/販売職・サービス系)・「家庭内の都合で出られなかったと言う。実際、家庭を持っていると出られないことは多いです」(29歳/食品・飲料/営業職)総評1位は「電車や車の中だったから出られなかった」でした。電車の中ではマナーとして控えるのは当然ですし、車の運転中は法律違反。かけてきた相手も、文句は言えません。とても使い勝手のよい言い訳のようです。2位「寝ていた」は、3位「マナーモードにしていた」と微差。電話をかけてきた人が迷惑をかけていると、暗にソフトな逆襲しているようにも感じられる言い訳ですね。どちらも、着信に気づきにくいという点を生かした言い訳といえます。5位の「トイレで用をたしていた」は、女性編の支持率は低かったですね。男性の場合は、本当に手が離せない用事ですから。電話どころではありません。「言い訳はしない」「気づかなかったという」という意見も寄せられました。言い訳するのもされるのも、あまりいいものではありません。電話をかける場合はしつこく何度もかけ直さないで、相手の事情を考えてあげましょうね。(文・OFFICE-SANGA花澤和夫)調査時期：2012年4月26日～5月9日調査対象：マイナビニュース会員調査数：男性327名調査方法：インターネットログイン式アンケート■関連リンク【男性編】女性が告白を断るときに使いそうなセリフランキング【男性編】デートを急に断るときに使う理由ランキング【男性編】うそっぽいと思うデートの断り文句ランキング完全版(画像などあり)を見る

3.11大震災以降自転車の売り上げ台数が伸びておりまして、2012年に入ってからも順調に推移し、2011年をも上まわるだろうという話です。自転車は自分がエンジンな乗り物。自分が頑張ればどこまでも行けます。自らを酷使して自転車でどこまで遠くへ行ったことがあるかを聞いてみました。調査期間：2012/2/29～2012/3/4アンケート対象：マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)Q.あなたは自転車で遠出をしたことがありますか？はい 21.9％いいえ 78.1％2割の人が自転車で遠出でしたことがあります。どこまで遠くへ行ったのでしょうか？●日本を縦断大学生の時に1カ月かけて北海道から鹿児島まで全都道府県を走破(千葉県／男性／34歳)今回寄せられたご意見で一番スゴかったのがこれです。人生の記念になる大冒険ですね。●ミッキーに会うために川口から東京ディズニーランド。約4時間(埼玉県／男性／48歳)自転車で行くとは！ 帰りはどうしたか気になります。●峠越え24歳のとき、東京の多摩地区から富士山のふもとまでママチャリで行った。理由はわからないが1月4日のことだった。夜24時に出発したので恐ろしく寒く、甲州街道の峠を越えた。(東京都／男性／28歳)ナニがこの男性をこういう行動に駆り立てたのかに興味がわきますね。失恋？ それとも……？●福岡～宮崎600キロ！自転車のイベントで30時間かけて福岡から宮崎までの600キロ(佐賀県／男性／41歳)600キロはすごいですねー。もうひと息で九州縦断でしたね！●琵琶湖3周！琵琶湖を1周×3回しました。最初は10時間、残り2回は1泊2日です。他にも小豆島1周や淡路島1周、しまなみ海道にも行きました。(東京都／女性／25歳)琵琶湖を自転車で1周すると10時間かかるということがわかりました(笑)。草食男子な筆者にはとてもまねできそうにありません！●意味なく京都から千里まで京都から大阪の千里まで特に意味もなく行きました。帰り雨降ってどうしようかと思っていたら、近くの家のひとに雨宿りさせてもらいました。(京都府／女性／23歳)意味なくという点に脱帽です。雨宿りさせてくれた人も驚いていたことでしょう。●3泊4日ママチャリで200キロ3泊4日で家から200キロ離れたところに、ママチャリで友達2人で行きました。(北海道／男性／28歳)ママチャリで200キロはスゴイですね。寄せられた意見で目立ったのは「中学時代に……」という書き出し。高校生になれば原付きの免許が取れますが、中学生の足といえば自転車しかない。若さにまかせて遠くへこぎだした経験を持つ人が少なくないのでしょう。●生家を見るために100キロ中学生のときに生まれ育った家を見たくて松山から今治まで自転車で往復したことがあった。結局、家は見つからなかった。往復で100kmだが、かかった時間は忘れた。(高知県／男性／54歳)ちょっとウルっとくる動機です。生家が見つからなかったのは残念でした。●中学生が香川から徳島へ中学の時、香川県の親せきの家から自転車でひたすら8時間くらい走っていました。気づいたら県境を越えて徳島県にいました。(兵庫県／女性／25歳)女子が8時間を走破したのはアッパレですね。帰りも8時間かかったはずで、両親は心配しなかったのでしょうか。●お花見に山頂まで中学生の頃、友達と地元の標高616メートルの山の頂上まで、お花見をしに自転車で行きました。最後は自転車を押しながら登りました。行きは3時間、帰りは下りだったので1時間で帰れました。(香川県／女性／28歳)こちらも中学時代の冒険話。616メートルの山道をひたすら自転車で上がるなんてことは無謀な若さがないとできません(笑)！●友人宅まで30キロ中学生の頃、30キロほど離れた友人宅へ。帰りは疲れてしまったので、友達のお母さんに車で自転車ごと送ってもらいました。(東京都／女性／24歳)帰りは友達のお母さんに送ってもらったというのが微笑ましい。さすがに中学生女子をひとりで帰すわけにはいかないですもんね。●往復11時間！中学のとき、府中市から奥多摩湖へ往復11時間。(東京都／男性／58歳)11時間とは……！ 中学生の馬鹿力がないと達成できない記録ではないでしょうか。小学生も負けてないですよ！●川崎～大田区、小学生が激走小学生の時、川崎の実家から東京大田区の伯母宅まで自転車で行った。2時間くらいかかったような気がする。(神奈川県／女性／27歳)小学生時代の激走です。女の子なのがすごいです。調べてみました。場所にもよりますが直線距離で約4キロですね。小学生には大冒険です。最後にちょっといい話を。●愛ゆえに高校生のときに彼氏の家に行くのに40分かけて。15キロくらい。(栃木県／女性／28歳)しみじみとイイ話ですね。これから、夏。愛する人に会うために自転車で走ってみませんか？(高橋モータース＠dcp)

1997年発売の主題歌がトップ倉木麻衣やZARD、B’zなどそうそうたるメンバーが担当する『名探偵コナン』の主題歌。聞いているとハッピーになったり、カラオケで歌って盛り上がった曲もあるのでは？そこで女性561名に「みんなで盛り上がれる!!『名探偵コナン』の主題歌」を聞いてみました。＞＞男性編も見るQ.みんなで盛り上がれる!!『名探偵コナン』の主題歌は？(複数回答)1位『謎』小松未歩25.1％2位『ギリギリchop』B’z22.8％3位『恋はスリル、ショック、サスペンス』愛内里菜15.0％4位『Secret of my heart』倉木麻衣13.9％5位『運命のルーレット廻して』ZARD13.6％■番外編：この主題歌は盛り上がる!!・『Mysterious Eyes』GARNET CROW：「リアルタイムで見ていて、カラオケでは取り合いでした」(30歳/情報・IT/技術職)・『胸がドキドキ』↑THE HIGH-LOWS↓：「『名探偵コナン』といえばこの歌が思い浮かぶ人が多いと思う」(26歳/その他/事務系専門職)・『願い事ひとつだけ』小松未歩：「アニメを見ていたころを思い出しながら盛り上がれる」(23歳/医療・福祉/専門職)・『君がいない夏』DEEN：「自分も周りもよくアニメを見ていたころの主題歌だから」(23歳/電機/事務系専門職)・『月夜の悪戯の魔法』BREAKERZ：「リズムがいい」(23歳/学校・教育関連/専門職)■『謎』は盛り上がる!!・「カラオケで歌うときにアニメが映像で流れることがあるのもいい」(26歳/ソフトウェア/技術職)・「激しい曲ではないけど、みんなが1番見ていたときの曲なので」(37歳/金融・証券/秘書・アシスタント職)・「小学生のころ、皆見ていたから盛り上がる」(24歳/生保・損保/専門職)・「懐かしくて、聞くとつい口ずさんでしまいます」(29歳/商社・卸/事務系専門職)・「サビが歌いやすいし、盛り上がる」(28歳/生保・損保/事務系専門職)(評)約1年、主題歌としてはもっとも長く使われていた楽曲です。20代、30代から「同世代で盛り上がれる」と好評でした。■『ギリギリchop』は盛り上がる!!・「サビの部分がかっこよくて、『名探偵コナン』の曲を上げるとしたらこの曲だと思う」(21歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「アップテンポの曲が盛り上がる。アニメを知らなくても歌える可能性が高い」(26歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「B’zの曲ならたいていの人は知っているだろうし、盛り上がるアップテンポな曲だから」(24歳/学校・教育関連/その他)・「B’zの曲は幅広い年代に受け、かつノリのいい曲だから」(23歳/金融・証券/その他)・「曲調がドキドキ感を盛り上げてくれる！」(26歳/印刷・紙パルプ/営業職)(評)6代目のオープニング曲。ロックな曲調なのでアニメを見ていない人でも盛り上がれそうです。■『恋はスリル、ショック、サスペンス』は盛り上がる!!・「曲に合わせて踊っていたあのパラパラは忘れられない」(25歳/運輸・倉庫/販売職・サービス系)・「リズムがよく、振り付けもあるので楽しそう」(26歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「パラパラを覚えて踊ればすごく盛り上がれる」(23歳/医療・福祉/専門職)・「声がかわいいしアップテンポな曲なので」(25歳/商社・卸/事務系専門職)・「パラパラは当時カラオケで盛り上がった」(27歳/食品・飲料/技術職)(評)2000年発売の愛内里菜さん初の『名探偵コナン』タイアップ曲。その後5回も主題歌として起用されていました。■『Secret of my heart』は盛り上がる!!・「1番印象に残っているから。アニメを見ていなくても聞いたことがある曲だと思う」(25歳/運輸・倉庫/販売職・サービス系)・「友達とコナンの話をしていた時代の主題歌だから」(31歳/ソフトウェア/技術職)・「私たちの世代が見ていたときの曲だから」(25歳/医療・福祉/専門職)(評)『名探偵コナン』のエンディングテーマ曲。倉木麻衣さんの3rdシングルです。■『運命のルーレット廻して』は盛り上がる!!・「アニメを見ていない人でも盛り上がれると思う」(31歳/アパレル・繊維/クリエイティブ職)・「ZARDの曲は人気があるから」(31歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)(評)1998年に発売され、4代目オープニングテーマとして使われていました。(文・飯塚雪／C-side)調査時期：2012年3月30日～4月4日調査対象：マイナビ ニュース会員調査数：女性561名調査方法：インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング女性編】聞くだけで元気が出る!?これぞ『ONE PIECE』のアニメ・映画の主題歌【ランキング女性編】ドライブで聞きたいアニソン【ランキング女性編】恋人の浮気を探り、解決してほしいアニメのキャラ完全版(画像などあり)を見る

「ギリギリ～」と大盛り上がり!!1996年から放送している大人気アニメ『名探偵コナン』。この作品の主題歌から、数々のヒットソングも生まれました。そこで男性344名に「みんなで盛り上がれる!!『名探偵コナン』の主題歌」を聞いてみました。＞＞女性編も見るQ. みんなで盛り上がれる!!『名探偵コナン』の主題歌は？(複数回答)1位『ギリギリchop』B’z20.4％2位『謎』小松未歩17.4％3位『胸がドキドキ』↑THE HIGH-LOWS↓16.3％4位『運命のルーレット廻して』ZARD11.6％5位『恋はスリル、ショック、サスペンス』愛内里菜9.6％■番外編：この主題歌は盛り上がる!!・『STEP BY STEP』ZIGGY：「好きなアーティストでもあり、曲も盛り上がる感じだから」(35歳/通信/技術職)・『悲しいほど 今日の夕陽 きれいだね』gram：「最近の曲の中で普通にいいと思うから」(40歳/機械・精密機器/技術職)・『風のららら』倉木麻衣：「さわやかな歌詞とテンポのいいメロディーが好き」(32歳/情報・IT/技術職)・『君がいない夏』DEEN：「切ない歌だが盛り上がる」(32歳/医薬品・化粧品/事務系専門職)・『Growing of my heart』倉木麻衣：「小学校時代を思い出すから」(27歳/建設・土木/技術職)■『ギリギリchop』は盛り上がる!!・「アップテンポな曲なので皆でハッスルできる」(25歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「カラオケで盛り上がる曲だと思います」(26歳/小売店/販売職・サービス系)・「『ギリギリ』というフレーズが特に盛り上がった」(29歳/その他/専門職)・「テンポが速く、ノリがいい曲なので」(34歳/電機/技術職)・「どれも好きだが盛り上がるならこれ」(25歳/電機/営業職)(評)B’zでは初の『名探偵コナン』の主題歌。ノリのいい曲なのでカラオケで盛り上がること間違いなしです。■『謎』は盛り上がる!!・「小松さん自身も謎だらけで、当時ストーリーとリンクしたような気がした」(31歳/人材派遣・人材紹介/その他)・「リアルタイムで見ていたころの主題歌なので、同年代で盛り上がれそう」(28歳/印刷・紙パルプ/事務系専門職)・「自分の中で『名探偵コナン』といえばこの曲」(30歳/小売店/販売職・サービス系)・「テンポが速くてノリがいいから」(31歳/情報・IT/技術職)・「僕らの時代はこの曲」(26歳/情報・IT/技術職)(評)オープニングでは1番長く使われた『謎』は1997年の発売。リアルタイムで見ていた20代、30代からの支持を集めました。■『胸がドキドキ』は盛り上がる!!・「『名探偵コナン』といえば、この曲というイメージがあるから」(27歳/情報・IT/技術職)・「昔の歌なのにいまだに耳に残っている。疾走感がある」(28歳/情報・IT/技術職)・「初代主題歌だったから皆知っている」(28歳/情報・IT/技術職)・「聞くとテンションが上がる」(26歳/自動車関連/技術職)・「懐かしいけど印象に残っている」(28歳/情報・IT/技術職)(評)初代オープニングテーマであり、15年以上も前に発売された楽曲ですが、記憶に残っている人が多いようです。■『運命のルーレット廻して』は盛り上がる!!・「よくカラオケで歌っていた。結構盛り上がったから」(26歳/不動産/その他)・「名曲で懐かしい気分に浸れそうだから」(24歳/小売店/事務系専門職)・「誰でも知っていると思う」(28歳/運輸・倉庫/営業職)(評)『名探偵コナン』に数多く楽曲を提供しているZARD初のタイアップ曲です。■『恋はスリル、ショック、サスペンス』は盛り上がる!!・「歌詞にインパクトがあるから」(32歳/情報・IT/技術職)・「実際にカラオケで盛り上がるから」(29歳/情報・IT/技術職)(評)コナンがパラパラを踊っていたことで話題になりました。付録として振り付け表も。(文・飯塚雪／C-side)調査時期：2012年3月30日～4月4日調査対象：マイナビ ニュース会員調査数：男性344名(その他と回答した21.6％を除く)調査方法：インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング男性編】聞くだけで元気が出る!?これぞ『ONE PIECE』のアニメ・映画の主題歌【ランキング男性編】ドライブで聞きたいアニソン【ランキング男性編】恋人の浮気を探り、解決してほしいアニメのキャラ完全版(画像などあり)を見る

もともと音楽を聴く目的だったイヤホン。最近では、ラインストーンがついたデコイヤホンだったり、形が凝っていたりと、オシャレ要素を盛り込んだイヤホンも見られる。そんな中、これまでのどのタイプよりもかわいくて女子向けなイヤホンが登場した。その名も、「カチューシャステレオイヤホン」。画像の女性、かわいいカチューシャをつけているなーと思ってよくよく耳元を見ると、なんとカチューシャから耳へコードが伸びている。そう、このアイテムはオシャレと音楽を両立させるのである。首から上に装着する「カチューシャ」「イヤホン」をこのさいセットにしてしまおう、というわけだ。リボンの形がとってもキュート！ もちろん、今までどおりのiPhoneなどスマホやオーディオプレイヤーにつなぐだけでいつも通り音楽を楽しめる（接続は3.5mm）。イヤホンは耳にフィットするカナル式。耳に差し込む部分は丸くて真珠のようなデザイン。カチューシャの内側はレース風で清楚になっている。36ｇなので小型折りたたみヘッドホンより軽めだし、ケーブルは1.0mまで伸びるから、イヤホンとしての機能も言うことなし。カラーはゴールド、ピンク、シルバー。どれも薄めの色で服に合わせやすい。カチューシャ付きイヤホンでもあり、イヤホン付きカチューシャでもあるアイテム。一度着けてみると、どちらが欠けても足りない気がしちゃう。これから一気に流行り出しそう！お問い合わせ:サンワダイレクト 公式サイト

夜の東京駅から東海道本線を西へ、朝は東海道本線を上って東京駅へ、ちょっと変わった色の電車が走っている。車体の上半分が赤、下半分がベージュ。日中は品川～田町間にある車両基地で待機しており、他の電車とは違うデザインでひときわ異彩を放っている。この電車の形式は285系。愛称は「サンライズエクスプレス」。いまは東京駅を発着する唯一の寝台特急となった。運行される列車名は「サンライズ瀬戸」「サンライズ出雲」だ。「サンライズ瀬戸」は東京～高松間、「サンライズ出雲」が東京～出雲市間を走る。下り列車は東京駅を22時ちょうどに出発する。このとき、「サンライズ瀬戸」「サンライズ出雲」は連結されており、岡山駅で分離してそれぞれの目的地に向かう。逆に上り列車は岡山駅で連結され、東京駅に朝7時8分に到着する。285系の特徴は外観だけではない。内装も凝っていて、設計と製造には大手住宅メーカーのミサワホームも加わったという。客室の素材には難燃加工した木材を使用している。内装に難燃加工木材を使用した例といえば、水戸岡鋭治氏が手がけたJR九州などの車両が知られている。しかし初めて採用した鉄道車両はこの285系だ。この材料は天然木に燃えにくい樹脂を染み込ませて作る。木材というより、木質感のある複合材料といったほうが正しい。表面のつやは樹脂を染み込ませたためだ。客室は個室が中心で、A寝台1人用の「シングルデラックス」、B寝台2人用の「サンライズツイン」、B寝台1人用の「シングルツイン」「シングル」「ソロ」がある。「シングルツイン」は広めで、別料金の補助ベッドを使うと2人で利用できる。「シングル」「ソロ」は広さと料金の違いだ。料金は「ソロ」が従来の2段ベッドと同じ以外は高めの設定だ。カシオペアやトワイライトエクスプレスとまでは言わないけれど、かなり快適な夜行列車ともいえる。一方、サンライズにはカーペット座敷の「ノビノビ座席」も用意されている。こちらは大人が横になれるほどの細長い区画になっていて、寝台料金は不要。指定席特急料金で利用できる。短い区間の利用者に人気がある。かつて、長距離旅行といえば寝台特急が最も快適だった。ところが新幹線や旅客機が普及すると、寝台列車の利用者が減っていく。それでも寝台列車が優位に立てる場面がある。出発駅を新幹線の終列車や飛行機の運行終了時刻より後に出発し、翌朝、飛行機や新幹線の一番最初の便よりも早く目的地に到着するケースだ。これなら前日も翌日もまるまる使えて、寝ている間に移動できる。東京駅を発着する寝台特急のうち、その条件を満たす列車が「出雲」「瀬戸」だった。そこで、この2つの列車の価値を高めるため、電車化によってスピードアップを図り、より便利な時間帯で利用できるようにした。これが285系誕生の経緯である。「サンライズエクスプレス」運行開始は1998年からだ。7両編成で5編成が製造され、JR西日本とJR東海が保有している。「サンライズ瀬戸」の下りは東京発22時0分、高松着7時27分で、上りは高松発21時26分、東京着7時8分である。まさに効果的な時間帯だ。「サンライズ出雲」の下り出雲市行も、到着は朝9時58分とちょっと遅く、上りは出雲市発18時55分で飛行機に負けてしまうけれど、それでも下りは東京から朝一番の新幹線「のぞみ」と特急「やくも」を乗り継ぐより3時間ほど早く着く。また、岡山駅で「スーパーいなば1号に乗り継ぐと鳥取着が08:38となり、こちらの魅力も大きい。両列車が連結される東京～岡山間も、深夜発早朝着と便利な時間帯だ。とくに上り列車の場合は、姫路発23時35分、大阪発0時34分、そして東京着が朝7時8分。時間を有効に使いたいビジネスマンに人気だという。【拡大画像を含む完全版はこちら】

女性が人生で最も美しく輝く瞬間、結婚式。ウェディングドレスはもちろんのこと、ブーケやアクセなどアイテムにもこだわりたいところ。そこで、ウェディングフラワーコーディネートやウェディングブーケのデザイン・制作に長く携わる株式会社日比谷花壇から、ディズニーのミッキーとミニーのデザインを採用したかわいいブーケが登場！ その名も“「MORE HAPPY」Flower Wedding Collection”。商品は挙式で使える「ウェディングブーケ　ミッキー」と、披露宴や2次会、アフターパーティーでも活躍する「カラーブーケ　ミニー」の2種類。新郎用のブートニアとセットになっている。ウェディング後も記念に残せるよう、プリザーブドフラワー(※1)やアートフラワー(※2)を使っている。(C)Disney花嫁を際立たせるこだわりぬいたシルエットで、上品な雰囲気や上質な素材感を大切にしながらも、ディズニーの夢あふれる世界観を細部にしのばせた。「ウェディングブーケ　ミッキー」は、花の部分はもちろん、ブーケホルダー、リボン、チャームに至るまでミッキーのシルエットをしのばせた、わくわくするディズニーの楽しい世界観。歩くたびにキラキラと光りながら揺れるチャームがついて、美しく華やかに演出する。「カラーブーケ　ミニー」は、花嫁を可愛らしく引き立てるシルエットに、大人の上品さを表すこだわりの持ち手やリボン。バッグ型ブーケの裏面には、ドレスを傷つけないようふわふわの白いフェザーをあしらった。上品さ、贅沢感、あふれる夢。最高の結婚式を挙げたいディズニーファンの皆さま。自慢のブーケを手に、幸せを振りまいてみてはいかが？※1　生花のうちに色素を抜きオーガニック染料を吸わせ、色鮮やかさとソフトな風合いを水やりなしで数年間保つ加工花。※2　生花をリアルに表現し、人工的な素材で作られた造花。お申込み： 日比谷花壇 　tel.0120-001187受付開始：2012年6月28日から価格：ウェディングブーケ　ミッキー　￥42,000（税込・送料別）カラーブーケ　ミニー　￥39,900（税込・送料別）(C)Disney

具材をごはんでサンドしたライスバーガー。「モスバーガー」では定番メニューとなっており、焼肉店「叙々苑」のライスバーガーもひそかな人気商品となっている。そんなライスバーガーを自作! 材料費は2人分で143円と安上がり。今回はきんぴらゴボウを具材にしたが、好きな具材でぜひアレンジしてみてほしい。材料(2人分)ゴボウ 1/2本 / 人参 1/3本 / 黒ゴマ 小さじ1 / ごはん 480g / 焼き海苔(10cm×10㎝) 2枚ゴマ油 小さじ2 / タカのツメ 1/2本 / 醤油 適量A(日本酒 大さじ1/2 / 醤油 大さじ1 / 砂糖 大さじ1 / 味醂 小さじ1)つくり方ゴボウは皮をよく洗い、ささがきにして水に10分間浸して水気を切る。人参は細切り、タカのツメは種を除いて小口切りにする。フライパンにゴマ油を入れて火にかけ、1のゴボウ、ニンジンの順に入れて炒める。1のタカのツメとAの調味料を加えて水気がなくなるまで煮絡め、黒ゴマを入れて混ぜ合わせる。グラタン皿やココットのような底が平らな器の内側にラップを敷き、ごはん(ライスプレート1枚が120g)を入れてラップで包む。その上から、コップや瓶の底を押し当てて成形する。フライパンにゴマ油(分量外)を引いて3を並べ入れ、刷毛で醤油を塗って両面を焼く。4のライスプレート2枚使って、焼き海苔、きんぴらゴボウをサンドしたら完成。「ポイントは、黒ゴマで仕上げたきんぴらゴボウと、食べても崩れないライスプレートです。ライスプレートは、ココットなどの器に入れてしっかり押しつぶすことで、崩れにくいしっかりとした仕上がりになります。冷ごはんではなく、温かいごはんを使うのも失敗しないコツですよ」(マイティさん)。マイティ節約料理研究家・日本ソムリエ協会認定ソムリエ東京都在住。都内の人気料理店で店長を務めたのちに結婚。2004年に趣味の節約を生かして、節約料理のブログを開設。「節約は明るく楽しみながら」をモットーに、愛する家族のため、節約しつつも安くてリッチな献立作りに励む。料理以外にも公共料金の節約術、ハンドメイドなどを公開したブログ『1ヶ月2万円の節約レシピ』が人気を集めている。節約をテーマとした雑誌やテレビ出演も多数。注1 食材代は東京都内にあるスーパーの底値を基準に計算しています。注2 米や基本的な調味料は材料代に入れていません。【拡大画像を含む完全版はこちら】