【衝撃】テキーラって体に良いの！？寝る前の「一杯」が健康につながるワケ

テキーラと聞くと、ショットでお馴染みのかなり強いお酒というイメージをお持ちの方が多いとおもいます。

実はそのテキーラを毎日一杯飲むと、健康な体を作ることができるという研究結果がアメリカで発表されました。

今回はテキーラの健康効果について解説します。

そもそもテキーラってどんなお酒？


テキーラとは、メキシコのハリスコ州とその周辺に自生する竜舌蘭（リュウゼツラン）という植物が原料となっている蒸留酒です。

竜舌蘭の樹液を発酵させて蒸留したものがテキーラで、テキーラの条件としては、竜舌蘭の特別品種であるアガベ・アスール・テキラーナを51%以上原料として使用していることだそうです。さらにハリスコ州、グアナファト州、ミチョアカン州、ナヤリ州、タマウリパス州でつくられているものに限られます。

アルコール度数は平均して約40度くらいなので、他のお酒よりは少し高めですね。ライムをかじってテキーラのショットを素早く口に含み、最後に塩を舐めるというのがテキーラの一般的な飲み方になっています。

テキーラの嬉しい効果とは?


テキーラにはどんな健康に良い作用があるのでしょうか。

風邪予防
1930年代にはメキシコでは風邪予防の薬としてテキーラが用いられていた歴史もあるそうです。