2012年7月2日 22:00｜ウーマンエキサイト
暑い夏こそオーブンレンジが便利！「夏オーブン料理教室」に参加してきた
【ビシソワーズ】
牛乳……300cc
マギー 化学調味料無添加コンソメ……1本
生クリーム……大2
パセリ……少々
ひと通り先生の説明を聞いたあとは、さっそく私たちも挑戦！ まずは野菜切り。にんじん、じゃがいもは一口大。タマネギはみじん切りに。
続いて、混ぜておいた米と水にAの材料（ミックスベジタブル・みじん切りにした玉ねぎ・黒こしょう）を混ぜる。これがピラフの材料になる。
耐熱パウチに鶏肉を入れ、両面に専用調味料をかける。皮面を上にし、鶏肉の下にピラフの材料を入れる。このとき、鶏肉からピラフがはみ出さないようにするのがポイント。鶏の横に野菜を入れ、専用留め具で止めたら、竹串などで2ヶ所に穴をあけ、200℃に予熱したオーブンへ！
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