どんな時も揺るぎないしあわせをゲットする「しあわせ脳」になる方法・前編【黒川伊保子】

あなたは今、しあわせ？ と聞かれたら、YESかNOかのいずれかにせよ、答えることができますよね。では、「しあわせ脳」の持ち主？ と聞かれたらどうでしょう。それって何って気になりませんか。


実は、この「しあわせ脳」になることが、本当にしあわせになるために、とっても大切なのだそう。一体「しあわせ脳」ってなんなのでしょう。

まず「しあわせ脳」について知る前に、あなたの「しあわせ脳」度を測るチェックをしてみましょう。次の質問に対し、YESならばチェックして。

□1. スイーツが大好き！
□2. 会社や学校など自分の周りには、なかなかいい男がいない
□3. 電車で移動しているときも、携帯電話（メール）が気になる
□4. メイクは女の命、コスメ・グッズに目がない
□5. 目標体重まで痩せてスタイルのいい女性になりたい

さて、この5つの中にいくつYESがありましたか？ 実はこの質問、イベントなどによって生じる「一時的な高揚感」を脳がしあわせとカン違いしたもの！ チェックが多ければ多いほど、脳科学的には「ふしあわせ」な状態なのです。