ミートソースを有効活用！ おからとミートソースのヘルシーグラタン

作り置きができるミートソース。子どもたちも大好きなので一度にたくさんの量を作るというママも多いのではないでしょうか。

わが家でもミートソースを作った日からは、しばらくスパゲッティやミートソース丼の連続…。そんなある日、スパゲッティ好きの息子から「またパスタ？」と飽きた表情で言われた時に考えてできたのが、このレシピです。おからを使用しているので。大人にとってもヘルシーで嬉しい一品です。

■ミートソースを有効活用！ おからとミートソースのヘルシーグラタンのレシピ（対象年齢：1歳～）

＜材料＞（パウンドケーキ型1台分）
・おから　250g
・牛乳　1～1と1/2カップ
・バター　10g
・塩　小さじ1/2
・こしょう　少々
・ミートソース　1と1/2カップ
・ピザ用チーズ　100g
・卵　1個