2021年10月28日 08:00|ウーマンエキサイト

筋トレで痩せなかった私が出会ったのは…最強ストレッチ!【筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ Vol.1】

筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ

筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ

筋トレしても全然やせないのは、悪い姿勢が原因かもしれません! 反り腰、猫背、巻き肩、O脚など、現代人の多くはデスクワークや長時間のスマホ操作が習慣となり姿勢を崩しているのだとか。悪い姿勢のままで筋…

この漫画は書籍『筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ』(たかツキなほり、鈴木孝佳)の内容から一部を掲載しています(全9話)。


筋トレで痩せなかった私が出会ったのは…最強ストレッチ!【筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ Vol.1】筋トレで痩せなかった私が出会ったのは…最強ストレッチ!【筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ Vol.1】筋トレで痩せなかった私が出会ったのは…最強ストレッチ!【筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ Vol.1】
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