キノコ2種あったら作って! 味つけは『大さじ3杯』15分で作る“簡単おかず”レシピ
冷蔵庫に鶏もも肉があると、ついから揚げにしてしまう筆者。
「鶏肉料理のレパートリーを増やしたいな」と思いネットを見ていたところ、株式会社Mizkan(以下、ミツカン)のウェブサイトで気になるメニューを発見しました。
ニンニクガツン!『チキンソテーきのこのガーリックバタぽん』レシピ
筆者が見つけた料理とは、『チキンソテーきのこのガーリックバタぽん』です。
ニンニク、ミツカンの『味ぽん』、バターという間違いない組み合わせの味つけと、キノコの食感がアクセントになっているとか!
調理時間の目安も15分とすぐに作れそうだったので、実際に試してみることにしました。
材料
【材料(2人分)】
・鶏もも肉2枚(560g)
・塩コショウ少々
・ジャガイモ小2個(210g)
・シメジ大1パック(200g)
・エノキ1パック(100g)
・バター大さじ1杯
・『味ぽん』大さじ3杯
・おろしニンニク小さじ1杯
1.食材の下準備をする
鶏もも肉は、塩コショウを振っておきましょう。
撮影:エニママ
シメジは、石づきを落として小房に分けておきます。
撮影:エニママ
エノキも、石づきを落としてください。半分に切って、根元のほうは食べやすい大きさに裂いておきましょう。
撮影:エニママ
ジャガイモはよく洗って食べやすい大きさに切ります。
撮影:エニママ
耐熱容器に入れて大さじ1杯の水を回しかけたら、ふんわりとラップをして600Wに設定した電子レンジで3分半加熱してください。
撮影:エニママ
2.ジャガイモと鶏もも肉を焼く
弱火で熱したフライパンにバターを入れ、溶けたらジャガイモと鶏もも肉を投入します。
鶏もも肉は、皮面から入れるのがポイントです。蓋をして中火で蒸し焼きにしてください。
撮影:エニママ
鶏もも肉の皮面がきつね色になったら上下を返し、再度蓋をして蒸し焼きにします。
撮影:エニママ
鶏もも肉にしっかりと火が通ったら、器に盛りつけておきましょう。
3.キノコを蒸し焼きにする
フライパンに残った脂はそのままにして、シメジとエノキを入れます。
蓋をして3分蒸し焼きにしてください。
撮影:エニママ
キノコがしんなりしたら、『味ぽん』とおろしニンニクを加えて、ひと煮立ちさせましょう。
撮影:エニママ
キノコを鶏もも肉にかけたら、完成です。
撮影:エニママ
キノコたっぷりで「食感が楽しい」
蒸し焼きにしたことでふっくらと仕上がった鶏もも肉に、キノコのコリコリ感が加わり、食感が楽しい一品になりました。
副菜に迷うことが多い筆者には、ジャガイモソテーも一緒に作って添えられるのが嬉しいポイントでした。
ニンニクの量を調整すると、より好みに合わせた味つけに仕上げられそうです。
ぜひ一度作ってみてくださいね!
[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]