2023年3月13日 12:00
頑張り過ぎは逆効果！幸せな恋に「力を抜くこと」が大切な3つの理由
よりよい恋をするためには、少なからず努力が必要です。しかし、頑張りすぎてもストレスの原因を増やしたり、視野が狭まったりと逆効果になることもあるのだとか。そこで今回は、恋の成就に頑張りすぎないことが重要な理由を3つ紹介します。
彼の態度に失望しなくなる彼のためを思って行動しても、それに応えてもらえないと「こんなに頑張っているのに……」という気持ちが膨らむのは自然なこと。恋愛において、あなたが頑張れば頑張るほど、彼の態度に不満を抱きやすくもなるのです。しかし、その失望感の原因が、肩の力を入れすぎたために生まれた「勝手な期待」ということも少なくありません。一見お似合いのカップルなのに、自分から恋を手放してはもったいないですよね。彼の言動をフラットに捉えられるよう、肩の力を抜いて接することをおすすめします。心に余裕が生まれる頑張ることと我慢することは、似ているようで全くの別物です。彼のために家事をする、予定を合わせるなど、お互いに納得しているならまだしも、不満を抑えて続けていれば、いつか限界を迎えるもの。頑張りすぎが理由で心の余裕がなくなると、好きなはずの彼にも優しく接することができなくなることも。
