【多忙すぎる夫婦】”育児”に疲れ果てる妻と”育休”が取れない夫…⇒”ストレス”と”不安”の山…【同棲生活】を楽しむためのコツ
同棲を始めた方にとって、お互いの行動が別れの原因になることもあり得ます。そこで、同棲生活を円滑に進めるためには、どんな点に気をつけるべきでしょうか？適度なリラックスを一緒に過ごす時間が増えると、ついラフな格好でリラックスしてしまいがちです。しかし、過度にくつろぎすぎるのは避けましょう。相手に対して魅力的でいることは重要ですが、過剰なストレスは禁物です。ストレスが溜まった場合は、一人の時間を設けて心を落ち着かせることが効果的です。感情の爆発に注意日常のストレスが溜まると、些細なことでイライラが爆発することもあります。軽い口論が起きた際は、一時的に距離を置いて冷静になる時間を作りましょう。効率的な家事分担家事は、お互いの得意なことを活かして分担するのがベストです。
ストレスのない日々を送るために、家事の分担を柔軟に見直しましょう。時には落ち込んでいる時に、相手の負担を軽減できるよう柔軟に対応することが大切です。共に問題を解決する姿勢
「私は、育休で専業主婦をしていたのですが、夫は仕事が忙しく育休が取れませんでした。育児と仕事で、お互いが多忙すぎる家族の時間が取れなくなってしまったのです。一緒に住んでいるのに、なかなか協力し合えない状況に頭を抱えました」
