妻の“気分転換さえ”許さない夫！？限界に達した妻が仕掛けた【反撃】とは⇒夫婦関係を壊さないために『避けるべきこと』
夫の言動が、家庭内のコミュニケーションに悪影響を及ぼすことがあります。今回は、夫婦関係を壊さないために「避けるべきこと」を見ていきましょう。過度に不満をぶつける夫がいつも残業で遅いのが不安…という気持ちは理解できます。ですが、夫が帰宅した際にその不満をぶつけてしまうと、夫は家に帰ること自体を億劫に感じるかもしれません。夫の心情を理解し、支えるような言葉をかける努力が必要です。不信感をあおる言動長時間の残業や外出が多いと、つい「本当に仕事？」と疑念を抱いてしまうことも。ですが、このような不信感を示す言動は夫の心を傷つけ、信頼関係を壊す原因となります。家事・育児を一方的に押しつける忙しい夫に対して「あなたは家のことを何も手伝ってくれない」と責めてしまうと、夫は家庭内で居場所がないと感じるかもしれません。
夫婦で協力し合える体制を作り、お互いの負担を軽減することが大切です。夫への怒りが爆発
「出産後、慣れない育児で疲労困憊だった私。ある日気分転換に『友人とランチに行きたい』とお願いすると『俺はいいけどお前はダメ！』と言われ限界を感じ、離婚届を突きつけました」（20代女性）このようなとき、冷静な対話の場を設けることで、互いの心情を理解し合い問題を解決へと導くことができます。感情が高ぶったときは一度深呼吸し、お互いを尊重する心を忘れないようにしましょう。（愛カツ編集部）
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