「もう1時間経ったよ…」妻が起こすも夫は二度寝。だがその後、やっと起きた夫の【まさかの一言】に…→頼りない夫への対処法
結婚生活では、夫婦間の協力が求められる時期があります。しかし夫の対応に頼りないと感じることも。今回は、夫の頼りない行動への対処法を紹介します。期待と現実のギャップを埋める理想と現実の間にギャップがあるとき、自身の期待値を再評価することが大切です。相手の期待を完璧に満たすことは難しいので、どこで折り合いをつけるかを見極めましょう。言葉でのコミュニケーション夫に具体的なサポートをしてほしいときは、明確に伝えることが大切です。曖昧な表現ではなく具体的なお願いをすることで、夫も何をすべきかわかりやすくなります。外部のサポートを求める夫だけに頼るのではなく、家族や友人、必要であればプロのサポートを求めることも選択肢の一つです。
産前産後、女性の体はデリケートなので、積極的にサポートしてもらいましょう。二度寝を繰り返す夫
「私が起こそうと声をかけても『まだ寝る』と夫は二度寝を繰り返します。その後やっと起きたかと思ったら『なんで起こしてくれなかったの』と言われ、イライラしている夫にこっちまでイライラしてました。」（30代／女性）夫婦間で期待と現実のギャップを感じたときは、冷静にコミュニケーションを取る努力が必要です。
