義父が”ニコニコしながら堂々と”嫁にセクハラ!?しかしその現場を”間近で見た”夫は…→周囲の人の問題行為への対処法
周囲の人々の問題行為は、ときにストレスの原因となります。特に、日常的なコミュニケーションでは、相手の配慮のなさに困惑することもあるでしょう。今回は、そうした状況に遭遇したときの上手な対処法を紹介します。比較は避ける他人の行動を周りと比較し、愚痴を言うことは解決に繋がりません。問題行動に対しては「私はこう感じる」という個人的な感覚を基に、静かにその不快感を伝えることが大切です。冷静に対処しよう周囲の人々の問題行為に対して、情緒的に反応するのは避けましょう。深呼吸してから落ち着いた方法で対応することが、状況を好転させる鍵となります。義父のセクハラに夫は…
「義実家で同居中、義父がニコニコしながら堂々と私にセクハラしてきました。
間近で見て、私のSOSの視線に気づいた夫でしたが、その後見て見ぬフリをされ…。自分でなんとかしようと決意しました。」(30代/女性)相手の行動に問題を感じても、その背景には見えない事情があるかもしれません。相手の立場を理解しようとすることで、多くの誤解や困惑は簡単に解消されるでしょう。(愛カツ編集部)
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