職場恋愛の彼との”妊娠”が判明！しかし社内でなぜか避けられ孤立化。ついに…上司「ちょっと来なさい」→職場の人間関係トラブル

人間関係は、ときにストレスの原因となり、精神的な負担をもたらすことがあります。今回は、職場における人間関係トラブルに直面した際の対策を探ります。コミュニケーションの改善からトラブルの原因の多くは、誤解やコミュニケーション不足から生じます。日頃から積極的なコミュニケーションを心がけ、誤解を解消する機会を設けることが大切です。中立的な立場を保つ職場の人間関係においては、偏った意見や立場が原因でトラブルを招くことも。可能な限り客観的視点を持ち、中立的な立場で行動するよう心がけましょう。第三者からの助言を求める自分一人の力で解決できない場合には、信頼できる同僚や上司、さらには人事部など、第三者の助言や介入を求めることも一つの手段です。外部からの客観的な視点は、解決への糸口となることがあります。職場での孤立化「職場恋愛した彼との子どもを妊娠しました。すると社内の雰囲気は一変し、皆が私を避けるように…。そしてついに数週間後、上司に『ちょっと来なさい』と呼ばれると、まったく身に覚えのない噂が広まっていることが発覚しました。」（20代／女性）職場での人間関係の悩みは、自分だけの問題ではありません。自分を守りながらも、積極的に関係改善に取り組むことで、よりよい職場環境を築くことが可能です。（愛カツ編集部）