夫と浮気したママ友が謝罪した直後に逆ギレ！？しかし「自業自得でしょ」妻の“嫌な反撃”に『へた…』⇒【パートナーが浮気したときの対処法】

不誠実な行動は特に心を深く傷つけるものです。パートナーや信頼していた人からの裏切りは、信頼関係に大きな亀裂を生じさせる恐れがあります。今回は、周りの浮気問題への対処法を紹介します。【事実関係を確認する】直感で浮気を感じ取ったら、証拠や事実を冷静に集めましょう。怒りや悲しみに駆られる前に、具体的な情報を手に入れることが、次のステップを踏み出すうえで重要です。【信頼できる人に相談】一人で抱え込むのではなく、家族や専門家などに相談することで、さまざまな視点からアドバイスを得られます。信頼できる支援者からのアドバイスは、心の負担を軽減し、気持ちを整理する手助けになります。【真摯な対話】明らかな証拠を手に入れたら、相手との正直な会話の時間を持つことが大切です。浮気の背景や相手の気持ちを理解し、今後の関係について話し合う必要があります。【夫と浮気したママ友が逆ギレ！？】「夫と浮気したママ友が謝罪した直後に逆ギレしました。私が浮気を旦那さんとご両親にも伝えると言って反撃すると、慌てて反抗してきましたが『自業自得でしょ』と伝えると“へた…”と気力を失っていました」（女性）浮気問題に直面しても、自分を大切にし、健全な自己評価を保つことが不可欠です。解決に向けての一歩を冷静に、勇気を持って踏み出しましょう。（愛カツ編集部）