ダイエットの鍵は性欲!?彼と2人で、または1人Hでキレイ作り【恋占ニュース】
「恋をするとキレイになる」とか「彼氏ができたらほっそりした」なんて話も、きっと “満足感”が大きく関係しているはず。
そういった意味では、恋愛やセックスはダイエットの一助にもなり得るわけです。
では、シングルの人にはそれができないのかというと、これがそうでもないらしい。
人間の脳は、食欲と性欲を同時に生じることはないのだそうです。
ですから「ちょっと小腹が空いたな」なんてときにエッチなことは考えにくいものですが、それを逆手に取って “小腹空いた”を“性的快楽”で埋めてしまおう、という考え方があります。
早い話が、寝る前に何となくお酒を飲んでしまったり、ちょっと口さみしくなった時にお菓子をつまんでしまう…といった習慣を一人エッチに置き換えることで、不必要な食欲を抑制しよう、というもの。
なんて大胆な…。でも、何となくわかるような気がしなくもない！
もしかしたら、一度くらいは試してみる価値はあるかもしれませんよ。
■試してみたい？○○ダイエット
余談ですが、世の中には「セックスダイエット」とか「一人エッチダイエット」なんてのもあるんだとか。
性行為で消費するカロリーは150～200kcal（コンビニのおにぎり1個分くらい）
