ダイエットに媚薬効果も♪今が旬！新玉ねぎの美味レシピ【恋占ニュース】

新玉ねぎは薄くスライスする。

[2] 肉に小麦粉をまぶす。

[3] フライパンに油を敷き、塩コショウして、2の肉を焼く。

[4] しっかり中まで火を通し、皮がパリッとなるまで焼いたらお皿に移す。

[5] フライパンにバターを入れ、新玉ねぎを炒める。とろとろになるまで炒めたら、◎の調味料を加えて弱火で少し煮る。

[6] お皿に乗せた肉にソースをかけ、完成！

☆鶏、豚、牛、ラム…どんなお肉でもおいしいので、彼好みのものをチョイスしてくださいね。

お肉を食べれば元気が出るし、にんにくにも媚薬効果があると言われているので！きっと熱く刺激的な夜を過ごせるはず。

手軽にできて彼も大満足の肉料理、試してみていかがでしょうか？

（文＝saki-R）

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