第一印象が格段に良くなる！　家族や友達と楽しみながらできる自己発見法

■まずは自分で記入してみる

紙とペンを用意して、まずは自分自身がわかっている、開放の窓、秘密の窓に記入していきましょう。より多くの内容を書きだすことがポイント。
良いところも悪いところも書き出して、自分がどんな人間なのかを見直してみましょう。




■家族や友達にも協力してもらう

次に家族や友達などに協力してもらい、他人が知っているカテゴリーとなる、開放の窓と盲点の窓に記入してもらってください。
盲点の窓に書かれた内容を見ることで、「こんなところもあったんだ」と認識できるようになります。




■未知の窓への挑戦

最後に、記入された3つの窓を見て、自分に足りないところ、もっと伸ばしたいところなどを考えて、未知の窓に記入してみましょう。
「こんな自分になりたいな」とイメージすることで、成長につながりやすくなりますよ。




ジョハリの窓をすることで、今まで見えなかった自分に気づくこともできるはず。初対面の人に自己紹介をするとき、今までありきたりな紹介しかできなかった人も、いつもとは違ったPRができるでしょう。




面接はもちろん、合コンや婚活でも活用できるので、ぜひこの機会に試してみてくださいね！