彼氏にイライラするなら別れるべき？ イラつく瞬間と対処法
例えば、人が嫌がることを平気で言ってきたり、配慮に欠けた言動を繰り返したりするなどです。
元々そういうタイプだと分かって付き合い始めたならまだしも、付き合いが長くなるにつれてそのような一面が見えてくると、別れを考えるのも仕方ないでしょう。
■彼氏にイライラする時の対処法
ここでは、彼氏にイライラする時の対処法を3つ紹介します。これからも彼氏との関係を続けたい人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
◇（1）捉え方を変える
彼氏にイライラした時は、目の前の出来事に対する捉え方を変えてみましょう。
例えば彼氏にデートをドタキャンされた場合、「1人の時間ができてラッキー」とポジティブに変換するのです。
彼氏に対するイライラを抑えられるだけでなく、あなた自身のストレスを軽減するのにも効果的だといえます。
◇（2）彼氏に期待しない
無意識のうちに、自分の中にある「こうあるべき」を彼氏に押し付けていませんか？イライラするのは、彼氏がその理想通りに動いてくれないからかもしれません。
どう振る舞うか、どう考えるかは彼自身が決めること。過度な期待を手放せば、イライラする気持ちを減らせる可能性があります。
