二度寝しないための方法は？名前の最初の文字でわかるコトダマ診断
あらかじめ自分がそれを決めておけば、あなたはそれに従うでしょう。
・ワ行あなたが二度寝をしないためには「前日ゆっくり休んでおく」と良いでしょう。あまり二度寝をするタイプではありませんが、仕事などに追われて夜寝るのが遅くなると、うっかりしてしまうことがあります。よく眠っておくことがなにより大事です。
■柔軟で神秘的な水のタイプ・・・・・・ハ・マ行
・ハ行あなたが二度寝をしないためには「布団の中で考え事をしないようにする」と良いでしょう。目が覚めてもあれこれ考え始めると止まらなくなってしまいます。考えるのは起き上がってからにして、まず動くように心がけましょう。
・マ行あなたが二度寝をしないためには「太陽の光を浴びるようにしておく」と良いでしょう。
カーテンを閉めて暗いままでは、いつまで経っても起き上がろうとしません。予めカーテンを少し開けておいて、光を感じるようにしておけばよいでしょう。
■おわりに
生まれてからずっと呼ばれ続けてきたあなたの名前。もしも一日に100回呼ばれるとしたら、一生のうちで3百万回以上は呼ばれることになります。それくらい日常的で無意識の内に「音の響き」が刷り込まれます。
