遠距離恋愛は辛いもの！心が折れそうなときに試すべきことって？

・遠距離恋愛が辛いと感じる瞬間って？
・会えないまま数ヶ月経っているとき
・まわりのカップルが楽しそうにしているとき
・将来について考えたとき
・ほかのことで辛いとき
・遠距離恋愛が辛いときの対処法
・友人と遊びに行く
・誰かに相談する
・彼に打ち明けてみる
・テレビ電話など顔を見ながらコミュニケーションを取る
・思い出を振り返って幸せを実感する
・新しい趣味を見つける
・仕事を頑張ったり自分磨きしたりする
・遠距離恋愛で辛いときに知っておきたいこと
・彼も寂しさを感じている
・ひとりぼっちではない
・マイナス方向に考えすぎても意味がない
・彼を責めても仕方がない
・まとめ

「会いたいときに会えない！」遠距離恋愛って辛いですよね。とくに女性は、遠距離恋愛をすると彼氏のことで頭がいっぱいになりがち。

遠距離恋愛で心が折れそうなとき、少しでも心を軽くするために試すべき対処法を心理カウンセラーがお伝えします。

■遠距離恋愛が辛いと感じる瞬間って？

対処法をお伝えする前に、まずはどんなとき遠距離恋愛が辛いと感じるのか、そこからみてみましょう。

■会えないまま数ヶ月経っているとき

遠距離恋愛で辛いのは、ふたりの距離の長さよりも、会えない時間の長さではないでしょうか？

遠距離恋愛でなくても、女性は彼に会える日を今か今かと待ちわびてしまうものです。ましてや数ヶ月も会えないとなると、待ちくたびれて心が折れそうになりますよね。

決められた期限があるのならなんとか待つこともできますが、次に会う日が明確でないと、より会えない辛さを感じてしまうでしょう。