「もっと早くやめてれば…」“やめたら”生活が豊かになったこと4選
私にとっての豊かな生活は、自分の好きなことを好きなときにできることです。
26歳／会社員／Rさんの場合
毎日、仕事から帰ってきて、料理を作ることを辞めてみました。
仕事から帰ってご飯を作る作業が憂鬱になっていたので、週に1、2回は外食をするルールにしました。
すると、憂鬱さが以前より無くなり、気持ちが楽になりました。
豊かな生活は日々が充実していて満足感があることだと思います。
なにが豊かさにつながるのか
もしかしたら、SNSやお菓子などに依存していることで、自分のやりたいことに割く時間がなくなっている場合も。
改めて、自分が何に時間を割いているのか確認してみるのも良いかもしれません。
あなたは何をやめてみたいですか？
※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。
（MOREDOOR編集部）
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