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ママのためのアンガーマネジメント 目次
ママの毎日は、ある意味、戦い。子どもを感情的に叱ったあと、言いようのない後悔に苛まれる…。そんな経験は、どんなママでもしているはず。NPO法人えじそんくらぶ代表の高山恵子さんに「怒り」との上手な付き合い方について、お話を伺いました。
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第3回 もう「怒り」に振り回されない！ イライラせずに子どもと向き合うには
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第2回 また子どもを怒鳴ってしまった…。「怒り」をぶつけてしまう本当の理由
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第1回 毒親？虐待？ママのためのアンガーマネージメント