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2023年に放送されたオーディション番組『PRODUCE 101 JAPAN THE GIRLS』で出会って結成された、実力派4人組ガールズグループ「IS:SUE」のトークをお届けします。写真左から、YUUKI、RIN、RINO、NANOYUUKI：私たちIS:SUEは、ビジュアル的にも実力的にもバランスがいいのが強みです。RINO：それぞれ得意なことが違うし、自分の見せ方もわかってるよね。メンバー全員いろんな経験を積み重ねて今ここにいる人たちなので、進化し続けるグループになれるんじゃないかなと思っています。今よりもっと成長できると思うし、今まで見せたことがない姿も、この4人なら見つけることができると信じています。RIN：RINOちゃんの言うとおり、それぞれの個性はあるけど、この4人が集まったことでそれが打ち消し合うんじゃなくて、増幅し合うグループだなと思っていて。この4人でいるからこそ、それぞれの個性がより際立つように感じています。NANO：合宿を乗り越えたおかげで、絆も深まったよね。YUUKI：みんなやさしいし、配慮できる性格だから、最初の頃はおたがい踏み込みすぎず、いい意味で気遣い合って生活してたんですよ。でもそれだけでは乗り越えられなくなった時、つい弱音を吐いてしまって…。その時、そんな自分に共感してくれたみんなに私は救われたんです。そこからさらに絆が深まった気がしますね。NANO：深夜に全員でラーメンを食べたこともあったっけ（笑）。RIN：前にNANOちゃんの家でパーティしたことがあったじゃない？美味しいものを食べながら、4人でじっくり話したのはあの日が初めてだったよね。YUUKI：あの時は、これからこのグループでやっていこうってすでに心に決めたメンバーもいれば、私も含めてまだ迷ってるメンバーもいたんですよ。でもおうちに招待してくれたNANOさんが、「私はここにいるみんなとやっていきたい」って熱弁してくれて。NANO：熱弁した記憶はありますね（笑）。RIN：その時はまだ「じゃあこの4人で頑張ろう！」という結論には至らなかったけど、まだ迷っていた私もNANOちゃんの言葉に真剣さを感じて、この仕事をやっていくことをポジティブに考えるきっかけになりました。RINO：この4人のバランスも絶妙だよね。家族構成で言うと私とYUUKIちゃんが妹で、NANOちゃん、RINちゃんがお姉さん。MBTIは私とYUUKIちゃんが内向型で、NANOちゃんとRINちゃんは外向型というふうに、きれいに2人ずつに分かれてる。だから何かあった時、おたがいぶつかるんじゃなくて、いい解決策が見つけられるというか。YUUKI：RINOちゃんは休みの日になるとさっと家を出て、夜になったら帰ってくる感じが猫みたい（笑）。私も内向型だから、1人で過ごす時間が好きなので気持ちはわかるかも。でも不思議と外向型の2人のほうが猫派で、私たちは犬派なんですよ。あとはRINOちゃん、NANOちゃんが夏生まれで、私とRINちゃんが冬生まれだったり、不思議なくらい2人ずつで分かれるのが面白いし、バランスがいいなと思います。NANO：これからいよいよデビューになりますが、私はIS:SUEが「愛されるグループ」になったらいいなと思っています。ファンの方にはもちろん、いつも近くにいてくれるスタッフさんや関係者のみなさんにもしっかり愛してもらえるようなグループになりたいです。RIN：IS:SUEとして、強気な音楽で衝撃を走らせたい！それと同時に、みんなのロールモデルでありたいというのも4人共通の夢なので、愛される内面も、ビジュアル的な外見も、これからもっと磨いていきたいです。RINO：私たち一人ひとりが誰かの憧れの存在になれるよう、これからも日々努力していきます！イッシュ2023年に放送されたオーディション番組『PRODUCE 101 JAPAN THE GIRLS』で出会った4人で結成。デビュー前に「KCON JAPAN 2024」に出演し、話題に。デビューシングル『1st IS:SUE』が発売中。NANO（ナノ）2001年8月27日生まれ、新潟県出身。最年長の頼れるお姉さん。「楽観的なので何があっても『なんとかなるさ』と信じてます。メンバーからの相談事にはその子がどうしたら明るく前を向けるかを考えます」デニムワンピ￥59,400（ハイクル／ショールーム ロイト TEL：03・6859・8112）フープピアス￥49,500リング￥33,000（共にサラース／サラース カスタマーサポートcustomer＠sararth.com）RINO（リノ）2003年9月1日年生まれ、神奈川県出身。自分の役割は「冷静担当。人間観察が好きで、相手の気持ちを酌み取るのも得意。自分の意見を前面に出すより、状況を見てみんなを支えるサポートタイプです」。トップス￥14,300（ハクジ／ショールームリンクス）デニム￥39,600（ハイクル）ネックレス￥11,000ブレスレット￥24,200（共にニナ・エ・ジュール） 以上ショールーム ロイトYUUKI（ユウキ）2004年2月14日生まれ、神奈川県出身。「趣味は美味しいパン屋さん探し。甘いパンが好きで、そのお店ならではのスイーツパンに注目。最近はクロワッサン＋クッキーの“クルッキー”がマイブーム」トップス￥9,900（カルバンクライン ジーンズ／カルバン・クライン カスタマーサービス TEL：0120・657・889）スカート￥16,500（プロヴォーク／ジャック・オブ・オール・トレーズ プレスルーム TEL：03・3401・5001）ブレスレット￥15,400リング￥6,600（共にニナ・エ・ジュール／ショールーム ロイト）RIN（リン）2006年2月8日生まれ、福島県出身。グループ最年少メンバーで、ダンスが得意。「韓国合宿中、オフの日に帽子を7個ぐらい買っちゃいました（笑）。ちなみに一番最近手に入れたのは、麦わら帽子です」トップス￥13,200（ナイスナイス モーメント）ピアス￥55,000バングル￥44,000（共にエネイ） 以上ショールームリンクスデニム￥39,600（ハイクル／ショールーム ロイト）※『anan』2024年7月3日号より。写真・岩澤高雄（The VOICE）スタイリスト・伊藤ミカヘア&メイク・鈴木望恵扇藤原ゆみたるみえれなkaco取材、文・尹 秀姫若山あや（by anan編集部）

既婚者同士が知り合っても、恋に落ちるようなことはなかなかないでしょう。しかし、どちらかが離婚してフリーの状態となったとき、均衡が崩れる場合もあるようです。浩美さん（仮名・36歳）も、かつてシングルファザーの男性と不倫関係になってしまったと言います。当時の状況を詳しく伺いました。ある夫婦の存在「子どもが幼稚園に入園した頃のことです。送り迎えするなかで、子どもを同じ園に通わせている、西田さん（仮名）というご夫婦の存在を知りました。共働きのようでママのほうもバリバリ働いている印象があり、送り迎えで見かける率が夫婦半々くらい。それが徐々に、ママのほうを見かけなくなり、パパばかり送り迎えをする姿を見るようになりました。そこから時が経ち、子どもが小学校に入学。ママ友と会話をしていたところ、“西田さん夫婦が離婚をした”という話を耳にしたのです」スーパーでの遭遇「ある日の夕方、私はスーパーに買いものに出かけました。すると、あの西田さんパパと遭遇。子どもを連れて買いものをしていたので、パパのほうが子どもを引き取ったんだなと思いました。西田さんは商品を見ながら険しい表情を浮かべていました。首を傾げたりしていたので、声をかけてみたんです。一瞬、私が誰か分からず戸惑っていましたが、認識はしてくれていたようでした。そこで、“えごまと大葉って同じですか？”と聞かれたんです。食材の購入に戸惑っていたよう。西田さんは離婚をして、料理や買いものをひとりでこなしているようでした。会話の流れで、野菜はどこのスーパーが安いなどの近所の買いもの事情を教えてあげました」やがて二人で会うようになり…「西田さんが、“いろんな情報を教えて欲しい”と言うので、自然な流れで連絡先を交換しました。そこから、買いものや料理に関することなど、LINEでやり取りするように。そのうち、子どもについての話もするようになりました。通わせている小学校が違うので、それぞれの学習の様子、習いごとについての情報などを交換していましたね。すると、“お茶でもしませんか？”という話になり、お昼の時間に1時間ほどカフェで会うことがありました。直接会うようになってから、夫婦について少し深い話もするようになりました」夫婦の深い話をしているうちに…「そのころ、私と夫の関係はだいぶ冷えきっていました。そういった相談を西田さんに持ちかけると、彼の夫婦も離婚前はそんな状態だったと。西田さんの妻はバリバリ働くタイプで、収入も彼よりも多かったそう。むしろ、西田さんには主夫になって欲しかったそうで、考え方にすれ違いが生まれ、離婚に至ったとのことでした。そして、夫婦の営みについて話題が及びました。私は“一応ある”と言いましたが、“愛はない”と。そういう日は、昼間の時間に夫からLINEが届くと、詳しい事情まで伝えました。すると、そのタイミングで夫からLINEが届いたのです。それを西田さんに見せました。西田さんはしばらく黙ったあと、“僕はして欲しくない”と言ったのです。そこまで私たちは完全にプラトニックな関係でしたが、何かが弾けたような感じがしました。その後、私たちが深い関係となるのに時間はかかりませんでした」“シングルファザーとの不倫に走った妻の告白”をご紹介しました。共通する話題が多く、悩みも共感できたことで、距離が縮まりやすかったのでしょう。相談できる相手がいるのは素晴らしいことですが、一線を越えてしまうと、それはもう罪でしかありません。©kazoka303030/Adobe Stock ©buritora/Adobe Stock文・塚田牧夫

下半期に入り、初めての新月を迎える今週は、新たな一歩を踏み出す人も増えそう。そこで今回も、占い師の月風うさぎさんに、7月4日（木）～7月10日（水）の運勢と毎日を楽しくするためのポイントを解説していただきました。しっかり読んで、好スタートを切ってくださいね。おひつじ座3/21～4/19お楽しみがいろいろ待っていそうな1週間。あえて予定やスケジュールは詰め込まず、少し余裕を持たせておいてください。するとステキな誘いや依頼が、すき間にスルッと入ってきそう。週末は、家族やパートナーとギクシャクするかも。マメな連絡でトラブルを防いで。買い物は、週明けが豊作。木曜日～日曜日にやるといいことフットワークよく動く月曜日以降にやるといいこと欲しかったものをゲットするおうし座4/20～5/20社交運が盛り上がるタイミングです。特に週末は、思いがけない相手からステキなお誘いを受けるかもしれません。SNSで気になっている人にも、気軽にいいねやリアクションを返して正解。週末は、思い出話に花が咲く暗示が出ています。懐かしい相手や仲間に連絡を取ってはいかが？木曜日～日曜日にやるといいこと誰に対してもフレンドリーに接する月曜日以降にやるといいこと卒業アルバムや昔の写真を眺めるふたご座5/21～6/21木・金曜日はバタバタするけれど、週末はゆっくり過ごせます。楽しい予定や約束を入れて、それを励みに頑張ってください。おすすめは、ショッピングや食べ歩き。気になるショップやレストランをのぞくのもよさそうです。週明けは、頼れるバディが現れるかも!?B型に注目を。木曜日～日曜日にやるといいこと行きたい場所をピックアップする月曜日以降にやるといいこと面白そうな相手に話しかけるかに座6/22～7/22ホームグラウンドで新月を迎え、運気にアップデートがかかります。新しいかに座さんに生まれ変わるべく、イメージチェンジやセルフブラッシュアップをぜひ。星の強力なバックアップを得られる今なら、驚くほどのスピードで進化を遂げられそうです。週明けは疲れが出るかも。おいしいものを食べて英気のチャージを。木曜日～日曜日にやるといいこと悪い癖や乱れた生活習慣を改める月曜日以降にやるといいこと腹式呼吸を心掛けるしし座7/23～8/22バックヤードで新月が起きるこの1週間は、捨て活ウィーク！いらなくなったもの、波長が合わなくなったご縁などを手放してください。思い切りよくサヨナラするほど身軽になれ、新たなフェーズに入れそうです。週明けはリスタートの気運がアップ！立て直しややり直しにトライしましょう。木曜日～日曜日にやるといいこと不要か必要かを見極める月曜日以降にやるといいことダイエットや貯金を始めるおとめ座8/23～9/22下半期に入り、おとめ座さんを取り巻く環境やメンバーにも変化が生じそうです。寂しく感じるかもしれませんが、それは次のステージに移るために必要な変革。前向きに受け入れて、いい流れを引き寄せましょう。週末の機種変更やヘアカットも、メイクドラマの呼び水に。週明けは根回しをしっかり。木曜日～日曜日にやるといいこと気になった本を読む月曜日以降にやるといいこと半歩先を考えて動くてんびん座9/23～10/23プレッシャーや責任を感じるような場面が増えるかもしれません。それは運気が上向いているから。高い山に登るときがハードなように、少しきつく感じるのです。特に週末はヘビー。栄養ドリンクや肉料理などでスタミナを補給して乗り切ってください。週明けは閃き力アップ。ピンときたことはすぐにシェアを。木曜日～日曜日にやるといいこと肩甲骨を回してリラックス月曜日以降にやるといいことパズルやゲームを楽しむさそり座10/24～11/22新月が冒険心に火をつけそうです。急にいろいろ挑戦したくなったり、知らない場所に行ってみたくなったりするのも、そのせい。今のさそり座さんなら、不可能を可能にできます。勇気を出して一歩を踏みだして。大きな買い物やラブアタックは、週末が幸運。週明けは、飲み会やイベント参加に収穫がありそうです。木曜日～日曜日にやるといいこと気になったら即アクション月曜日以降にやるといいこと寄り道や回り道をしてみるいて座11/23～12/21星がリベンジエリアを運行する今週は、リバイバルモードです。過去に一度手放した縁やチャンスが再び巡ってくる可能性も。今のいて座さんなら、好結果を残せる暗示。ひるまず受けて立ってください。週末のファスティングや不用品の処分も、開運を促進しそう。週明けは、推し活や趣味に楽しみがあるでしょう。木曜日～日曜日にやるといいこと変化を恐れず受け入れる月曜日以降にやるといいこと好きなことをやるやぎ座12/22～1/19人に恵まれる星回りです。木・金曜日はちょっと困ったことが起きるかもしれませんが、そんなときにタイミングよく救いの手が。それはやぎ座さんの人徳。遠慮なく好意やサポートを受け取って正解です。週末はビューティー運が好調！ネイルサロンや美容院でキレイに磨きをかけましょう。相談や提案は、週明けに。木曜日～日曜日にやるといいこと周囲のアドバイスを聞く月曜日以降にやるといいこと苦手な色の服を着てみるみずがめ座1/20～2/18高め安定運。とびきりいいことはないけれど、毎日心穏やかに過ごせそうです。改革精神が旺盛なみずがめ座さんには、少し物足りないかもしれませんが、今週はあえて冒険せず現状維持で。週末も、なじみの店やエリアで過ごすほどホッとできて、幸せなひとときが訪れるでしょう。週明けは食事・仕事ともバランスよく。木曜日～日曜日にやるといいこと平和な日常に感謝して過ごす月曜日以降にやるといいことみんなと仲良くするうお座2/19～3/20ラッキー運。特に喜びの部屋で新月が起きる週末は、ワクワクドキドキすることがいっぱいあるでしょう。エンターテインメントとの相性も抜群です。気になっている映画や音楽、漫画など、ぜひチェックしてみてください。週明けは、ショッピング運が上々！高価なものでなく、プチプラアイテムにヒットがありそうです。木曜日～日曜日にやるといいこと好奇心のアンテナをあちこちに広げる月曜日以降にやるといいこと雑貨屋やドラッグストアをのぞく©A.B./peopleimages.com/Adobe Stock ©famveldman/Adobe Stock文・月風うさぎ

付き合うなら浮気しない人がベストですが、恋人同士になる前にどう判断すればいいんでしょうか？ 浮気する人の特徴を踏まえて、軽率に心変わりしないタイプをピックアップしました。物持ちが良い浮気とは「一人だけにずっと愛情を注げず、軽率に興味の対象が移り変わる状態」です。また、そうした行動を取るのは愛着や思い入れを感じにくいタイプで、逆を言うと物を大事に扱う人は浮気をしない傾向があります。バッグや文具を丁寧に扱う人や、お気に入りのブランドを使い続けている人は一途で情熱がブレにくいでしょう。特に、靴や時計が壊れても簡単には捨てずに修理して使う男性は恋愛でも心移りがなく、本命彼女だけをずっと愛し続けようとします。自分が選んだ恋人に深い想いを抱き、飽きることなく一緒にいたいと願うのです。幼なじみがいる恋愛とは結局のところ人間関係で、恋上手には人付き合いが得意なタイプが多いでしょう。出会いを大切にして丁寧に信頼を築き、できるだけ長く関わろうとする人は浮気しにくく、安定したお付き合いができるはずです。つまり、幼なじみや学生時代からの友人がいる男性は恋愛でも本命一人を大切にするということ。友人とケンカして気まずい状態になっても、仲直りして付き合いを続けているなら誠実な彼氏になるでしょう。分析が得意で長期的な視点を持つプログラマーなど技術職の男性は浮気しにくいといわれますが、それは女っ気がないからではなく分析や先読みが得意だから。技術系の仕事には長期的な視点が必要で浮気はその対極にあるんです。「バレたら大変なことになる」という想像が働くからこそ、「浮気なんてとんでもない」と敬遠するでしょう。また、技術系だけでなく、専門職に就く人はひとつの分野に長く携わって極めるだけの集中力・継続力を持ちます。基本的に飽きにくいので浮気には興味がないともいえます。楽しいことがあっても終電で帰るなぜ浮気をするのか考えたとき、その理由は楽しいことに流れされやすくセルフコントロールが苦手なところにあります。自制心が弱く我慢ができない人が浮気するんですね。だとすれば、飲み会が盛り上がっていても明日のことを考えてちゃんと帰宅できるとか、繁忙期に仕事の納期を守れる人は浮気しにくいといえます。遅刻をしない人、ダイエットや筋トレが得意な人も欲に流されずセルフコントロールできるタイプでしょう。自分の判断と行動に自信を持っている浮気した男性に「なぜしたのか？」と質問すると大体が「相手から誘われて」と答えるのですが、それは浮気という裏切り行為に積極的な自分を認めたくないから。相手のせいと他責にすることで自分は罪を逃れようとするんです。また、そうした思考傾向は普段の生活にもあらわれやすく、以下のような言動を見せる人は要注意でしょう。職場で責任を取りたくない態度を取る自分の意見を言わずなりゆき任せにする相手の言いなりになるそれも、自分の手柄になるとか、周囲から褒められるというシチュエーションでは出しゃばるものの、厄介な展開が予想できる場面では逃げ足が速い人は危険です。要領が良いのか、あるいは単にズルいだけなのかは慎重に見極めるといいでしょう。大事なことを話し合えるかどうか他責で浮気しやすい男性を付き合う前に見極めるなら、気まずい話にちゃんと向き合えるかどうかがポイントになります。たとえば、仕事のクレームにどう対応するか、ミスしたときにどんな態度を取るかをよく見るといいでしょう。他人のせいにする人は都合の悪いことを見ようとしません。受け身の態度を取って逃げたがります。逆を言うと、何かあったときに周りの意見を聞きつつ自分の考えも述べて、公平にすり合わせようとする人は浮気に興味がないでしょう。面倒なシチュエーションから逃げず、解決して前に進もうとする意識があるので、彼女にもつねに誠実に向き合ってくれるはずです。＜筆者情報＞沙木貴咲ライター/占い師。自らの恋愛経験だけでなく、占い師として数多くの相談を受けるなかで、さまざまな恋と愛の真実を見つめ続けている。結婚・出産・離婚を経て現在は二児の母。©Generative AI/Adobe Stock文・沙木貴咲

オーディション番組『PRODUCE 101 JAPAN THE GIRLS』で出会った、実力派4人組ガールズグループ「IS:SUE」。デビュー直後にもかかわらず、ガールクラッシュなパフォーマンスとキュートな内面のギャップにハマる人が続出中。そんな4人の素顔に迫ります！写真左から、RINO、RIN、YUUKI、NANONANOオーディション当時から抜群のダンススキルと、自然と視線が吸い寄せられる佇まいで注目されていたNANOさん。自身でも「私の魅力はパフォーマンス」と、絶対の自信を持っている。「例えば“ときめく”という歌詞があってそれを表現するとしたら、自分がときめいた瞬間を思い浮かべることもありますし、マンガでありそうな場面を想像することもあります。普段から他のアーティストの方の動画を見ていても、一番注目して見ているのが表情。私も曲によっていろんな表情を出せるようになりたいですし、自分にしかできないことをしようと、いつも心がけています」YUUKIさんと共に大学のダンスサークルに所属していたNANOさんだが、ダンスを始めたのは中学1年生の頃、友人に誘われたのがきっかけだった。そして同時期にダンス&ボーカルグループのE-girlsにドハマリしたんだそう。「パフォーマンスだけでファンを魅了するE-girlsさんは私の憧れであり原点。同じ振りをしていても一人ひとりに個性があって、なおかつ揃っているところがかっこいいんです。どうしたら、あんなにキレのあるダンスができるんだろうって不思議に思っていました。いつかあんなふうにダンスで活躍する人になりたいと思って、私もアーティストを志すようになりました」ステージでのプロフェッショナルな姿がオーディション当時から印象的だったNANOさんだけれど、踊っている時につい出てしまう、あるクセに困っていると明かしてくれた。「実は、キリッとした表情をするのが苦手で…。かっこいい曲をやっていても、踊ることが楽しすぎて、つい口角が上がってしまうんですよね。それは両親にも指摘されていて、『IS:SUEではかっこいいNANOが見られるのを期待してるよ』って言われてるんです。IS:SUEでは新しい私をお見せできたらと思っているので、楽しみにしてください！」ダンスが映えるスタイルのよさもNANOさんの魅力のひとつ。「食べることが好きなので、我慢するダイエットは続かないんです。だから、好きなものは朝に食べて、代わりに昼と夜は軽めにして、調整するようにしています。ダンスもハードに踊っているので毎日湯船に浸かるようにしていて、お風呂でのマッサージやお風呂上がりにするストレッチも日課です」NANO（ナノ）2001年8月27日生まれ、新潟県出身。最年長の頼れるお姉さん。「楽観的なので何があっても『なんとかなるさ』と信じてます。メンバーからの相談事にはその子がどうしたら明るく前を向けるかを考えます」ブラウス￥70,400スカート￥81,400ベルト￥44,000バッグ￥22,000（以上スポーツマックス／マックスマーラジャパン TEL：0120・030・535）フープピアス￥13,200（ニナ・エ・ジュール／ショールーム ロイト TEL：03・6859・8112）サンダル￥10,900（チャールズ&キース／チャールズ&キース ジャパン）その他はスタイリスト私物RINO誰もが魅了されるチャーミングな笑顔がトレードマークのRINOさんは、インタビューが始まってすぐに「実は、かなりの人見知りなんです」とポツリ。「仲よくなるとはっちゃけられるんですけど、最初は無口だし、表情もないから、第一印象は怖いと思われがちなんですよね。IS:SUEのメンバーも、はじめの頃は私のことを怖い人だと思ってたそうです（笑）。今日みたいに初めての取材現場は今でも緊張してしまいますが、テンションで乗り切っています！」そんなRINOさんがアーティストとして人前に立つことを夢見るようになったのは、お姉さんの存在が大きかった。「私が生まれた頃からお姉ちゃんがダンスをやっていて、家族で発表会に行くのが日常でした。ステージに立つ姉はいつもと違ってかっこよくて、そんな姉を見ているうちに、私もステージに立ちたいと思うようになったんです。私のデビューが決まった時は、姉も一緒になってすごく喜んでくれました」RINOさん自身も幼い頃から歌やラップを習い始め、アーティストになる夢を育んでいった。ダンスの発表会ではメイクをしてステージに立つことも多く、その頃からコスメは身近だったそう。「小学生の頃にはすでに自分の肌に合う基礎化粧品を試したりしてました。この化粧水を使っている時は肌の調子がいいな、なんて気にしたり（笑）。今のルーティンは毎日のフェイスパック。メイクをしている日はもちろん、していない日もクレンジングを欠かさずしています。食生活では、特に大事な撮影やステージの前には、必要以上の塩分は摂らないように心がけています。そうすると顔まわりがシュッとするんですよ」デビュー目前の今（※取材時）、不安やプレッシャーより楽しみな気持ちのほうが大きいです、と笑顔で語ってくれた。「デビューが発表になってから思っていた以上に反響をいただいて、注目されている分、期待に応えなきゃというプレッシャーも感じています。でもそれ以上に楽しみで、ワクワクな気持ちのほうが強いですね。IS:SUEになってから毎日が新しいものとの出会いで、いい刺激をいただいています。デビュー前から大きなステージに立たせていただいたり、取材をしていただいたり…。ありがたい環境にいることへの感謝を忘れず、挑戦を恐れず、新しい自分との出会いを楽しみに、これからも頑張ります！」RINO（リノ）2003年9月1日年生まれ、神奈川県出身。自分の役割は「冷静担当。人間観察が好きで、相手の気持ちを酌み取るのも得意。自分の意見を前面に出すより、状況を見てみんなを支えるサポートタイプです」。レザートップス￥57,200レザースカート￥108,900サンダル￥129,800（以上スポーツマックス／マックスマーラ ジャパン）ピアス各￥20,900（ジャスティン デイビス／ジャック・オブ・オール・トレーズ プレスルーム TEL：03・3401・5001）インナーはスタイリスト私物YUUKI「私にとって、デビューという機会は最初で最後だと思っています」覚悟を告げるかのように、強い眼差しでそう話してくれたYUUKIさん。「デビューしないかという話をいただいた時、最初は不安もありました。でも、先のわからない道だとしても、4人で選ぶことを決めて、韓国合宿などで、歌やダンスの練習を積んできました。本当にデビューするんだとはっきり実感したのは、“6月19日”という明確なデビュー日が決定した時。涙が出るよりも、鳥肌が立ったのを覚えています。さらに、初披露がデビュー前の『KCON JAPAN 2024』だと聞いた時は、本当にアーティストになるんだ、ってじわじわくるものがありました。でもそれからは、基本プレッシャーには強い性格だというのもあって、何が起こるかわからないワクワクを感じている毎日です。こういう感情もデビュー前の今しか味わえないことだと思って、楽しんでいきたいです」撮影中は、長い手足をうまく使って、クールなポージングを決めてくれた。170cmという高身長と短めの黒髪から、かっこいい印象が際立つが、本人曰くギャップがあるという。「冷たく見られることもあるんですが、実は性格は、どちらかというとおっとりしていて、強い発言はあまりできないタイプ。食べることと寝ることが大好きで。そういうギャップも武器にしたいです。好きなパーツは目と鼻。といっても以前は、奥二重で決して大きくはない目がコンプレックスだったんです。でもある時、私のような目を持つ人は周りにはいないと気づいて、それ以来チャームポイントになりました。鼻は特に特徴のない“忘れ鼻”だと友達に言われてから好きになりました（笑）」コンプレックスを“好き”に変えるポジティブなマインドは、この先、多くの人々を魅了することになるだろう。今、デビューに向けて毎日欠かさないのは筋トレだそう。「有酸素運動はダンスレッスンでまかなえているので、セルフトレーニングは筋トレのみ。お尻や背中の大きい筋肉をメインに鍛えています。動画を見ながらヨガマットの上で地道にやっているのですが、目指しているのは、体幹がブレず全身の筋肉バランスがいいシルエット。でも自重のトレーニングにはそろそろ限界も感じていて。まだジムに通ったことがないので、いずれ通ってみたいです」YUUKI（ユウキ）2004年2月14日生まれ、神奈川県出身。「趣味は美味しいパン屋さん探し。甘いパンが好きで、そのお店ならではのスイーツパンに注目。最近はクロワッサン＋クッキーの“クルッキー”がマイブーム」ジャケット￥262,900（スポーツマックス／マックスマーラ ジャパン）イヤカフ￥37,400（ジャスティン デイビス／ジャック・オブ・オール・トレーズ プレスルーム）その他はスタイリスト私物RINオーディション時から、ファンの間では「姫」と呼ばれて愛されてきた存在。IS:SUEの中では、洗練された艶やかな存在感を放ちつつも、これまでにいくつもの苦境を乗り越えてきた、強いマインドの持ち主でもある。「新たなグループでデビューしないかという話をいただいた時は、本当に驚きました。しかもオーディションを一緒に頑張ってきた、私の大好きな3人と一緒だと知って嬉しくて。デビューするにあたり、もちろんプレッシャーはいろいろありますが、考えたり悩んだりするよりもポジティブに考えていたほうが、自分自身が幸せでいられると思うんです。だから今は、これまで私のことを応援してくれて、待っていてくださったファンの方と会えるのを楽しみにしています」丁寧に言葉を選びながらそう語ってくれたRINさん。得意とするのは、幼少期から習ってきたダンスだそう。「ダンスは大好きなんですが、実は今まで、歌には自信がなかったんです。でもデビュー前の韓国合宿で、ボーカルのレッスンを受けていた時に、今日できなかったところは、次のレッスンまでに絶対に改善しておこうと決めました。それを守って繰り返していたら、自分でもわかるぐらいに成長できたし、歌がすごく好きになったんです。個人的には、中島美嘉さんや伊藤由奈さんが歌う、ゆったりとしたバラード曲が好きです。いつかみなさんの前で披露できるように、これからも練習を頑張って、さらに成長を続けたいです」デビュー曲「CONNECT」のMVでは、クールなダンスとともにその美しい腹筋に目を奪われた人も多いはず。「習慣にしているのは筋トレ。縦の3本線が入るぐらいに、腹筋をバキバキにするのが今の目標なんです（笑）。トレーニング方法は、動画を見てとかではなく完全にオリジナル。小さい頃にダンスの先生に習った筋トレを自分でアレンジして、その日の気分で曲を選んでリズムに乗りながらやっています。私は上半身よりも下半身にコンプレックスがあって、脂肪がつきやすいので、筋膜ローラーやマッサージ、脚痩せの筋トレは毎日欠かしません。コツコツ続けることで、必ず成果は出ると思っています」ハマっているのは帽子集め。日本や韓国で気に入るとつい買ってしまうそう。「オシャレがしたくて。キャップやニット帽などいろいろ集めています」RIN（リン）2006年2月8日生まれ、福島県出身。グループ最年少メンバーで、ダンスが得意。「韓国合宿中、オフの日に帽子を7個ぐらい買っちゃいました（笑）。ちなみに一番最近手に入れたのは、麦わら帽子です」ドレス￥353,100（スポーツマックス／マックスマーラ ジャパン）イヤカフ￥22,000リング￥29,700（共にジャスティン デイビス／ジャック・オブ・オール・トレーズ プレスルーム）サンダル￥11,900（チャールズ&キース／チャールズ&キース ジャパン）イッシュ2023年に放送されたオーディション番組『PRODUCE 101 JAPAN THE GIRLS』で出会った4人で結成。デビュー前に「KCON JAPAN 2024」に出演し、話題に。デビューシングル『1st IS:SUE』が発売中。※『anan』2024年7月3日号より。写真・岩澤高雄（The VOICE）スタイリスト・伊藤ミカヘア&メイク・鈴木望恵扇藤原ゆみたるみえれなkaco取材、文・尹 秀姫若山あや（by anan編集部）

様々な占いに精通するananwebの人気占い師の記事のなかから、今回は過去に反響の多かったうお座の運勢や開運ワードをまとめて紹介します。うお座さんが幸運をつかむ方法をまとめているのでチェックしてみて。うお座の「2024年下半期の全体運」2024年下半期はプライベートを充実させられるかどうかで、明暗が分かれそう。仕事に追われて忙しくても、休むときは休む、遊ぶときは遊ぶなど、メリハリをつけて過ごしてください。7月は好きなことに徹底的に取り組んで。推し活、旅、グルメなど、たくさんパワーをもらえて本業でもバリバリ頑張れそうです。9月におすすめなのは、旧交復活。懐かしい相手に連絡をとると、ステキな企画や約束が生まれるかもしれません。12月の再訪や親孝行も収穫大。※2024年6月8日 文・月風うさぎうお座の「2024年下半期の金運」2024年下半期は自分自身にお金を使う場面が多いかもしれません。実家を出て一人暮らしをするとか、もっと快適な暮らしを求めて引っ越すといったことには積極的に。また、衣食住にお金を使うことは大事な開運アクションになるでしょう。心身が豊かになるためには出し惜しみしないほうが良さそうです。10月後半から11月半ばまでは慌ただしくお金が動くようです。欲しいものがあったり、誰かに気を遣ったりと、いくらお金があっても足りないかもしれません。ただ、臨機応変に動くことと幅広く情報収集することでうまく乗り越えていけるはず。柔軟性と堅実性を上手に使いこなすと良さそうです。※2024年6月20日 文・沙木貴咲うお座が「今すぐ手放すべき不運を呼ぶモノ」うお座はいい匂いのするモノや手触りの良いモノ、かわいいモノを好む傾向があります。ただ、「いいな」と気に入って家に置いても、しばらく経つとすっかり忘れてしまうかもしれません。クローゼットや引き出しを開けて「そういえば、こんなのもあったっけ」と思い出すなら整理すると良さそうです。好みが変わって興味がなくなったぬいぐるみ、香水、雑貨などは手放した方が良いでしょう。取っておいても物が増えるだけで、自宅が落ち着かない空間になってしまいます。集中力が削がれたり、リラックスできなくなったりするので、モノの整理は定期的に行うと良いかもしれません。※2024年2月11日 文・沙木貴咲うお座の「幸運へ導く開運ワード」あなたは夢を叶えるために、あれこれイメージしてから実行に移すタイプかもしれません。でも、大きな物事にばかり目を奪われていては、足元をすくわれることも。そこで、どんなに小さいことでもスピード感を持ってこなしていくことを意識してみてください。大切なのは「私は運が良い！」と思い込むこと。この言葉を呟けばいち早く成功に近づけるでしょう。※2023年9月23日 文・脇田尚揮©Volodymyr/Adobe Stock ©Victoria Fox/Adobe Stockまとめ構成・Natsu

様々な占いに精通するananwebの人気占い師の記事のなかから、今回は過去に反響の多かったみずがめ座の運勢や開運ワードをまとめて紹介します。みずがめ座さんが幸運をつかむ方法をまとめているのでチェックしてみて。みずがめ座の「2024年下半期の全体運」サクセスのロードマップが与えられる下半期は、チャンスやオファーがたくさん舞い込みそう。選択肢が盛りだくさんの半年間だからこそ、やりたいことや目標をハッキリさせることが大切。目的地が定まっていれば、人生の迷子にならずにすむはずです。8月は仕分けのタイミング。物や習慣、仕事など、今の自分に必要かどうかを考えて、不要だと思ったら手放して。10月はアピールタイム。企画や提案などをプッシュすれば、周囲からは好反応が得られるでしょう。サイドワークや懸賞応募は12月が豊作です。※2024年6月8日 文・月風うさぎみずがめ座の「2024年下半期の金運」これからの半年は好きなことや恋愛、推し活に散財しやすくなるでしょう。趣味が副業になっている場合は売上アップが見込めますが、そうでない場合は衝動買いが増えてしまいそう。お金を使うなら計画的に、使いすぎたときは短期アルバイトや副業にトライすると良いかもしれません。2024年上半期に頑張ったことは9月下旬から10月上旬に報われそうです。節約でも増収でも、この時期につかんだ手応えはその後も長く影響してくるでしょう。また、欲しいものがあれば入手できる可能性が高まるので、情報収集はマメにしておくと良いかもしれません。※2024年6月20日 文・沙木貴咲みずがめ座が「今すぐ手放すべき不運を呼ぶモノ」みずがめ座は物事を客観するのが得意で、小さなことはあまり気にしないかもしれません。とはいえ、あまりに無頓着すぎると周囲から「ズボラな人」「変わった人」と思われる可能性が。靴やバッグがくたびれているなら買い替えると良いですし、自宅に使っていないスリッパや部屋着があれば処分すると良いでしょう。また、買ったはいいけれど使わずしまったままの食器があれば、欲しい人に譲って。そもそも生活用品にあまり関心がない場合は、キッチンや洗面所を一度見直すと良いかもしれません。心が惹かれないモノはこれを機に手放して正解でしょう。※2024年2月11日 文・沙木貴咲みずがめ座の「幸運へ導く開運ワード」あなたは平和主義者な一面があり、トラブルが起こっても周囲に干渉することを好まないかもしれません。相手を傷つけないように自分を抑える場面も少なくないでしょう。そんなときは「運命が変わるタイミングだ」と自分に言い聞かせてみて。あなたの中の闘争本能に火がつき、高いモチベーションを与えてくれるはず。※2023年9月23日 文・脇田尚揮©NDABCREATIVITY/Adobe Stock ©kegfire/Adobe Stockまとめ構成・Natsu

様々な占いに精通するananwebの人気占い師の記事のなかから、今回は過去に反響の多かったやぎ座の運勢や開運ワードをまとめて紹介します。やぎ座さんが幸運をつかむ方法をまとめているのでチェックしてみて。やぎ座の「2024年下半期の全体運」2024年下半期の最大のトピックは、一度去った再生と宿命の星・冥王星がやぎ座に舞い戻ってくることです。期間は9～11月。この3か月を上手に活用することが、運を制して幸運を掴み取るポイントになるでしょう。そのためにやるといいのは、上半期の振り返りとブランディング。6月までにやり残したこと、自分の才能や能力などを7～8月中に棚卸ししておくことで、秋に訪れるビッグウェーブに軽やかに乗れるはずです。12月は頑張った自分にご褒美をあげると、来年のツキもアップ！※2024年6月8日 文・月風うさぎやぎ座の「2024年下半期の金運」これまで何かと出費がかさんでいた場合、2024年下半期はお金の使い方を見直したり、調整したりする時期になるでしょう。お金を使いすぎることがなかった人は、ライフスタイルを変えることで金銭感覚が変わりそうです。丁寧な暮らしを模索する中で懐具合も良くなっていくはずです。8月下旬から9月上旬は極端なお金の使い方をするかもしれません。夢の実現や好きなこと、恋愛に散財する可能性があるので、あらかじめリミットを決めておくと安心です。11月以降はお金に関する情報やお得な口コミをつかみやすくなるでしょう。周囲の話にはいつも以上によく耳を傾けて。※2024年6月20日 文・沙木貴咲やぎ座が「今すぐ手放すべき不運を呼ぶモノ」やぎ座は真面目なしっかり者なので物持ちが良いかもしれません。とはいえ、学生時代に使っていたモノや別れた恋人にもらったプレゼントまで律義に取っておくのは考えもの。特に、これといって良い思い出がない品は処分すると良いでしょう。「とりあえず」の感覚で取っておいているモノは手放しても惜しくないはずです。また、過去の恋愛を思い起こさせるアクセサリーやマグカップ、ペアで買ったキーホルダーは本当に必要か、自分に問いかけてみてください。元彼の顏がチラつくならフリマアプリに出すか、欲しいと言う人がいれば譲ると良いでしょう。※2024年2月11日 文・沙木貴咲やぎ座の「幸運へ導く開運ワード」あなたは責任感が強く、何事においても真面目に取り組むことができるでしょう。しかし、責任を果たそうとするあまり心が疲れてしまう日もあるはず。そんなときは一度立ち止まり、「私は守られている」と呟いてみてください。自分の本質を省みる精神を持っていれば、あなたの強さはどんどん深みを増していくはずです。※2023年9月23日 文・脇田尚揮©Денис Кипкаев/Adobe Stock ©letohin/Adobe Stockまとめ構成・Natsu

様々な占いに精通するananwebの人気占い師の記事のなかから、今回は過去に反響の多かったいて座の運勢や開運ワードをまとめて紹介します。いて座さんが幸運をつかむ方法をまとめているのでチェックしてみて。いて座の「2024年下半期の全体運」幸せのありかを示す木星が下半期に滞在するのは、他者を表す部屋です。これは文字通り、反面教師の星回り。“人のふり見て我がふり直せ”のスタンスを忘れないことが、充実した半年間にするための裏技です。7月にやるといいのは、周囲の観察。見ていてモヤモヤする行動や発言は、実は、あなた自身が無意識にやっていることかもしれません。すぐに改めればトラブルを防げるし、人気や信頼感もアップ！イメチェンや体質改善は12月に。プロにしっかり教わってやると効果が倍増しそうです。※2024年6月8日 文・月風うさぎいて座の「2024年下半期の金運」2024年下半期は意識を外に向けることでお金との縁が強まるでしょう。9月から11月頭は待遇の良い仕事を紹介されたり、友人を介してお得な買い物ができたりするはず。欲しいものがあれば、オープンに話すことで譲ってもらえるかもしれません。周囲とは良い関係を築いてマメにコミュニケーションを取ると良いでしょう。また、今年の上半期に頑張ったことがあれば、7月下旬から8月上旬にかけて手応えを感じそうです。目先の利益を追うだけでなく、少し先まで見越して最適なお金環境を整えられるはず。もし思いどおりの展開が実現しなかった場合は、良い意味でこだわりを捨てると良いかも。自分の中の当たり前を崩すと先の見通しが立ってくるでしょう。※2024年6月20日 文・沙木貴咲いて座が「今すぐ手放すべき不運を呼ぶモノ」いて座は好奇心をくすぐるモノに興味を引かれやすく、イベントやお店に行けばフライヤー、試供品などを持ち帰るかもしれません。その場では関心を持って受け取るでしょうが、家で見返すと興味を失ってしまい、そのままほったらかしにする可能性が。もし、家の中にチラシや小冊子、招待状、試供品が溜まっているなら処分すると良いでしょう。自分に必要なモノを正しく見極めないと情報に翻弄されて迷いやすくなるはず。視野を広げて選択肢を増やすことは大切ですが、取捨選択することも重要です。※2024年2月11日 文・沙木貴咲いて座の「幸運へ導く開運ワード」あなたはいつも柔和で愛想がよく、周りを笑顔にするのが得意なタイプでしょう。つらいことや嫌なことがあったとしても、自分の中で感情を処理して表に出すことはあまりないかもしれません。でもそんなときでも、「何だか楽しいなぁ」の口ぐせを忘れないで。ニコニコしながらやるべきことをこなすことが、あなたにとってのエネルギーチャージ法だと言えます。※2023年9月23日 文・脇田尚揮©soup studio/Adobe Stock ©kegfire/Adobe Stockまとめ構成・Natsu

様々な占いに精通するananwebの人気占い師の記事のなかから、今回は過去に反響の多かったさそり座の運勢や開運ワードをまとめて紹介します。さそり座さんが幸運をつかむ方法をまとめているのでチェックしてみて。さそり座の「2024年下半期の全体運」2024年下半期は停滞ムード。ただし、守護星・冥王星が循環の部屋に戻って、天王星とタッグを形成する秋は起死回生のチャンスが。ダメモトでもチャレンジしてみる粘り強さが、開運の起爆剤になるでしょう。運命が巻き戻される9月にやるといいのは、復習。過去を振り返り、弱点や苦手なことへの補強をしておきましょう。すると10～11月、その成果を発揮できるチャンスが訪れそう。ボツになった企画やアイデアを焼き直して、再プッシュするのもおすすめです。今度は好反応があるはず。※2024年6月8日 文・月風うさぎさそり座の「2024年下半期の金運」2024年下半期は他人の好意によって出費が抑えられたり、周囲からの働きかけで収入が上がったりするでしょう。自力で頑張るより注意深く周りを見たほうがチャンスをつかめるはず。友人から欲しいものを譲ってもらえるとか、待遇の良い転職先を紹介されるなどうれしい展開がありそうです。秋は浪費しやすくなるので衝動買いに気をつけて。また、お金に関するアクションを起こすなら12月が良いでしょう。高額商品の購入やローンを組んでの買い物、保険の加入、引っ越しなども冬に決断すると良さそうです。お金にまつわる勉強を始めるのも良いかもしれません。※2024年6月20日 文・沙木貴咲さそり座が「今すぐ手放すべき不運を呼ぶモノ」さそり座は鋭い感性を持つので、肌に直接ふれるモノは厳選すると良いでしょう。古いインナーや使わなくなった化粧品は処分すると良さそうです。まだ使えると取っておいても、見るたびに「やっぱり捨てた方がいい？」と迷うはず。本当に必要なモノを正しく見極めることが大切です。また、シーツや布団カバーなどの寝具は定期的にお洗濯を。お気に入りの柔軟剤で洗えば肌触りが柔らかくなり香りも良くなるでしょう。寝具が清潔に整うと質の良い睡眠が取れるようになり、気分もリフレッシュしやすくなるはずです。※2024年2月11日 文・沙木貴咲さそり座の「幸運へ導く開運ワード」あなたには人の心を癒す力と洞察力が優れているようです。包容力があり、よく悩みを相談されたり感謝されることも多いのでは？ただし、流されやすい性格が災いして、周囲に振り回されることが多いかもしれません。ときには「人は人、自分は自分」とドライに割り切ることで、無用なストレスから解放されるでしょう。※2023年9月23日 文・脇田尚揮©Buyanskyy Production/Adobe Stock ©VICHIZH/Adobe Stockまとめ構成・Natsu

様々な占いに精通するananwebの人気占い師の記事のなかから、今回は過去に反響の多かったてんびん座の運勢や開運ワードをまとめて紹介します。てんびん座さんが幸運をつかむ方法をまとめているのでチェックしてみて。てんびん座の「2024年下半期の全体運」幸運マスター・木星が冒険の部屋で輝きを放つ2024年下半期。バランス感覚に優れ、あまり無茶や無理をしないてんびん座さんですが、この半年間はあえて少し背伸びしたチャレンジを。それが世界を広げ、成長につながります。特に8月にやるといいのは、行ったことがない国や土地へ足を運ぶこと。それがきっかけとなり、新たな運命が動き出すかもしれません。転職や起業、新規開拓などビジネス上の冒険は10月に。星の後押しで、ミラクルヒットを飛ばせそうです。※2024年6月8日 文・月風うさぎてんびん座の「2024年下半期の金運」日常から一歩出ることでお金の価値観が変わるかもしれません。収入アップや資産運用に興味があるなら、視野を広げて自分とは金銭感覚が違う人の話に耳を傾けると良いでしょう。「こういう稼ぎ方もあるんだ」と気づけたり、「そんな運用方法があったなんて」と驚いたりするはずです。11月はライフスタイルを見直すことでお金の流れが変わる好調期です。自分の中の当たり前を疑うと大胆に節約できるとか、効率良く副業で収入アップできるなど、目からウロコの発見がありそうです。また、この時期はお金の不安を解消できる時期でもあるでしょう。問題を多角的に見ることで解決の糸口が見つかるはずです。※2024年6月20日 文・沙木貴咲てんびん座が「今すぐ手放すべき不運を呼ぶモノ」てんびん座はセンスが良く、ファッションやメイクなどは独自のスタイルを確立しているでしょう。自宅も居心地の良い空間を作ることで心身が整うはず。それだけに、野暮ったいお土産品や生活感が出すぎるキッチン用品、健康グッズは整理した方が良いかもしれません。「あれば使うから」と思っても活用頻度が低いなら処分して良いでしょう。また、家族や大事な人からのお土産とはいえ、あきらかに部屋のムードを壊すようなモノは不用品と見なすべき。潔く手放すか、目につかないところにしまうのが正解です。※2024年2月11日 文・沙木貴咲てんびん座の「幸運へ導く開運ワード」あなたは誰とでも親しくなれる才能の持ち主だと言えます。そこで、あなたと相手との「共通点」を話題にしてみましょう。どんな人でも、自分も共感できる話題なら自然と耳を傾けたくなるもの。「その気持ち、わかる！」の一言が、あなたのことも相手のこともパワフルにしてくれるでしょう。※2023年9月23日 文・脇田尚揮©Syda Productions/Adobe Stock ©Drobot Dean/Adobe Stockまとめ構成・Natsu

様々な占いに精通するananwebの人気占い師の記事のなかから、今回は過去に反響の多かったおとめ座の運勢や開運ワードをまとめて紹介します。おとめ座さんが幸運をつかむ方法をまとめているのでチェックしてみて。おとめ座の「2024年下半期の全体運」2024年下半期、運気を司る木星が運行するのは、おとめ座にとってオフィシャルなエリアです。この時期取り組むといいのはズバリ、仕事。いつも以上に真剣に取り組んでみましょう。天職探しにもピッタリです。今の職場や業務が合っていないと感じる人は7月にエージェントや上司に相談してみて。あなたに合う意外な道を示してくれるかもしれません。上半期にやり残したことがあるなら、9～11月が最後のチャンス。覚悟を決めてブーストをかければ、きっと納得の結果が得られるでしょう。※2024年6月8日 文・月風うさぎおとめ座の「2024年下半期の金運」2024年下半期は仕事運が盛り上がるのでお給料アップが狙い目でしょう。これまでの実績や自分の得意分野を積極的にアピールすることで評価を高められるはず。上司や年長者とは良い関係を築くように心がけて。特に、9月頭までは頑張ったぶんお金につながりそうです。10月はお金に関する新しいことを始めるのに良い時期です。現状を維持するより、これまでにない展開を求めたほうがお金との縁が強まるでしょう。節約やお金にまつわる情報収集、資格の取得、投資などには積極的に。秋はコミュニケーション運が良いので人との関わりの中に新しい発見があるはずです。※2024年6月20日 文・沙木貴咲おとめ座が「今すぐ手放すべき不運を呼ぶモノ」おとめ座は聡明で向学心があるので、知的好奇心を刺激するモノに良い影響をもらうでしょう。逆に知性を感じられないモノ、たとえば面白いと思えないお笑いやバラエティ番組には気持ちが萎えてしまうはず。視界に入らない環境を整えると良さそうです。上司が笑えない冗談を言うとか、好感が持てないタレントを家族や恋人が好んで見たがるなど、自分の意志に関係なく目に入ってしまうなら、「私はこっちが好き」「これが面白い」と主張すると良いでしょう。周りに流されず、遠慮もしない方がポジティブな気分になれるはずです。※2024年2月11日 文・沙木貴咲おとめ座の「幸運へ導く開運ワード」あなたは完璧主義ゆえに、自分に厳しく落ち込みやすいところがあるかもしれません。そんなときは、自分で自分を褒めてあげましょう。そして、「やればできる！」と自分に語りかけてあげてください。心の中だけでなく、鏡の前でポジティブな言葉を投げかけると、驚くほど気分が上がるはずです。※2023年9月23日 文・脇田尚揮©Drobot Dean/Adobe Stock ©mary_markevich/Adobe Stockまとめ構成・Natsu

様々な占いに精通するananwebの人気占い師の記事のなかから、今回は過去に反響の多かったしし座の運勢や開運ワードをまとめて紹介します。しし座さんが幸運をつかむ方法をまとめているのでチェックしてみて。しし座の「2024年下半期の全体運」コラボにツキが宿る2024年下半期、取り組むといいのはチーム作り。遊びも仕事も一緒に頑張れる仲間やメンバーを増やすと楽しく、得られる成果も倍増するでしょう。密かに叶えたい夢や目標があるなら8月に協力者探しを。リアルな人脈はもちろん、SNSやオンラインサロンなどを活用すると、幅広いサポーターを見つけることができそうです。10月の飲み会やイベント参加にもサプライズラッキーが。直感で面白そうと思ったら、飛び入り参加でも顔を出す価値がありそうです。※2024年6月8日 文・月風うさぎしし座の「2024年下半期の金運」夏は賢くお金を使えるでしょうが、周囲の影響によっては衝動買いをするかもしれません。友だちと行く買い物やレジャーでは気が大きくなって無駄遣いしてしまいそう。付き合いやすくても物事を深く考えない人より、シビアなことを言うけれど堅実なタイプと一緒に行動したほうが良さそうです。お金に関して新しいことを始めるなら、8月下旬から9月下旬にかけて動くと良いでしょう。準備が整っていればトライするのに良い時期ですし、収入アップを狙うのであれば、すでに高年収を得ている年長者にアドバイスをもらうと良いかもしれません。※2024年6月20日 文・沙木貴咲しし座が「今すぐ手放すべき不運を呼ぶモノ」しし座はパワフルなイメージを持たれやすいですが、身近にネガティブなムードを漂わせるモノがあれば元気が削がれてしまうでしょう。スタイリッシュだけれど陰気な雰囲気の服、高額でも好みではない絵画や雑貨があれば手放すと良さそうです。ブランド品や限定商品だからと捨てがたく思うのであれば、フリマアプリに出品すると良いかもしれません。気にしないつもりでも、無意識に「なんか嫌だな」「気分が暗くなる」という思いが刷り込まれるとテンションが落ちるはず。家の中は華やかで明るい気分になれるモノをそろえると良いでしょう。※2024年2月11日 文・沙木貴咲しし座の「幸運へ導く開運ワード」あなたは誰かを応援したりサポートしたりするのが得意なタイプ。もしも身近な人が自信を失っていたら、そのときこそあなたがさらに魅力的になれるチャンスです。誰かに優しくしてあげることで、あなた自身の運気も上昇するでしょう。大切な人が落ち込んでいるときこそ、「大丈夫、上手くいくから」と励ましの言葉をかけてあげて。※2023年9月23日 文・脇田尚揮©Sergii/Adobe Stock ©Rido/Adobe Stockまとめ構成・Natsu

様々な占いに精通するananwebの人気占い師の記事のなかから、今回は過去に反響の多かったかに座の運勢や開運ワードをまとめて紹介します。かに座さんが幸運をつかむ方法をまとめているのでチェックしてみて。かに座の「2024年下半期の全体運」幸運の木星が背後に隠れる2024年下半期はダイエットや貯金はもちろん、その他の大事なこともコッソリ取り組むのがラッキーアクション。そのほうが邪魔や横やりを入れられずに済んで、低調運ながらも収穫豊かな半年間になるでしょう。もうひとつ星から用意されたミッションは、デトックス。特に疲れやモヤモヤがたまりやすい8～10月は、不満や怒りをため込まずにプロに相談する、足湯やツボ押しを日課にするなど、毒出しをしっかりしましょう。不用品の処分や腐れ縁との決別は12月がベストです。※2024年6月8日 文・月風うさぎかに座の「2024年下半期の金運」2024年下半期はお金に関するネガティブな思い込みを手放す時期になるでしょう。もし、あまり稼げないとか、お金に縁がないと思ってしまうなら意識が段々と切り替わっていくはず。これまでの頑張りや自分の能力を落ち着いて振り返ることで自然と考えが変わりそうです。11月から年末にかけては稼ぎどきでお金との縁が強まる時期です。仕事での昇給を狙ったり、副業を頑張ったりすることで収入アップが見込めるでしょう。投資にトライする場合は、長期的なマネープランをじっくり考えることになりそうです。お金との向き合い方がガラッと変わるかもしれません。※2024年6月20日 文・沙木貴咲かに座が「今すぐ手放すべき不運を呼ぶモノ」かに座にとって自宅は心和む大切な場所になるでしょう。リラックスできたり、元気を蓄えたりと心身を整える空間になるはず。それだけに、自分の好みとは違うモノ、一年以上使っていないアイテムは手放した方が良さそうです。特に食器やスリッパ、クッションなどはお気に入りをそろえて。かに座は律義で思いやりが深いので、「せっかく買ったのにもったいない」「もらったモノを簡単には捨てられない」と思うかもしれません。でも、何となくでも違和感があるモノはマイナスな影響をもたらすでしょう。親しみやすいアイテムに囲まれることで安心できるはずです。※2024年2月11日 文・沙木貴咲かに座の「幸運へ導く開運ワード」あなたは親しみやすさが武器ですが、つい気を許しすぎてボロが出てしまうことも多そうです。そんなあなたにおすすめなのが、相手に自分の実体験を語ること。たとえば「昔の話なんだけど…」と、あなたから自己開示することで好感度が高まるはず。そうすれば、これまで以上に周囲の人たちと力強く向き合えるようになれるでしょう。※2023年9月23日 文・脇田尚揮©LIGHTFIELD STUDIOS/Adobe Stock ©Izabela Magier/Adobe Stockまとめ構成・Natsu

様々な占いに精通するananwebの人気占い師の記事のなかから、今回は過去に反響の多かったふたご座の運勢や開運ワードをまとめて紹介します。ふたご座さんが幸運をつかむ方法をまとめているのでチェックしてみて。ふたご座の「2024年下半期の全体運」ラッキースター・木星がふたご座で本格始動する2024年下半期は、ハッピーモード。ただし、待っているだけでは幸運の女神は微笑んでくれません。やりたいこと、欲しい物など、自分で取りにいくべきと心得て。特に行動の星・火星が背中を押してくれる8月に遠慮や忖度は不要。自分の気持ちに正直に動けば、不可能も可能にできるでしょう。やるといいのは、筋トレ。体だけでなく運も鍛えられ、幸運キャッチ力がアップしそうです。新しいことに挑戦するなら10月。シルバーウィークの旅も開運の後押しになるでしょう。※2024年6月8日 文・月風うさぎふたご座の「2024年下半期の金運」2024年下半期は頑張ったことに結果としてお金がついてきそうです。仕事やスキルアップを頑張ると収入アップが見込めるでしょう。また、誰かの真似をしたり、流行りの副業に手を出したりするより、自分が得意とすることに専念するとお金になりそうです。9月から11月頭は稼ぎどきなので行動あるのみ。将来性のある仕事や無理なく長期的に続けられる仕事で昇給が期待できそうです。もし転職するなら、5年後あるいは10年後を見越してじっくり考えると良いでしょう。冬が深まる時期になると待遇の良いお誘いをもらえるかもしれません。※2024年6月20日 文・沙木貴咲ふたご座が「今すぐ手放すべき不運を呼ぶモノ」ふたご座は聡明で情報収集がうまく、新しいモノに目がないところがあるでしょう。流行遅れのアイテムや自分が興味を失ったモノを身近に置いておくと感性が鈍るかもしれません。持ち物や自宅のインテリア、スマホの周辺機器はマメに入れ替えると良さそうです。関心が薄れた推しのグッズは欲しい人に譲ると良いですし、使ってみたらイマイチだった化粧品は思い切って処分するとスッキリします。クローゼットも定期的にチェックして、あまり着ない洋服やしまい込んだままのバッグはフリマアプリに出品すると良いでしょう。※2024年2月11日 文・沙木貴咲ふたご座の「幸運へ導く開運ワード」あなたは聞き上手かつ話し上手なタイプ。先を読む力がある一方で、机上の空論になってしまいがちな傾向もあるようです。もしもあなたが予想外の事態に見舞われて、冷静さを欠きそうなときは、「こんなこともあるさ」とつぶやき頭を切り替えてみて。一度落ち着けば、対策や代案が思い浮かぶでしょう。理論派のあなたなら、ひとたび冷静になれば前向きになれるはず。※2023年9月23日 文・脇田尚揮©Volodymyr/Adobe Stock ©nuzza11/Adobe Stockまとめ構成・Natsu

様々な占いに精通するananwebの人気占い師の記事のなかから、今回は過去に反響の多かったおうし座の運勢や開運ワードをまとめて紹介します。おうし座さんが幸運をつかむ方法をまとめているのでチェックしてみて。おうし座の「2024年下半期の全体運」12年に1度の大幸運期と言われていた上半期。でも、めぼしい成果や手応えがなかったという人には、リベンジチャンスが訪れるのが下半期と言えます。もちろん、上半期に大活躍できた人にもボーナスタイムが。そのつもりで準備をしましょう。幸運が巡ってくるのは、9～11月。この時期にやるといいことは、やってみたいことや夢を周囲に語ることです。できるだけ具体的に熱く伝えると周囲からの協力が得られ、驚くような展開を引き寄せることができそう。7～8月は体調管理、12月は大きな買い物に星の恵みありです。※2024年6月8日 文・月風うさぎおうし座の「2024年下半期の金運」中長期的にマネープランを考える半年になりそうです。今の収入を物足りなく感じるなら、一時的な臨時収入を狙うのではなく、年収を底上げするために必要なことを考えましょう。7月下旬から9月頭は稼ぎどきなので気合を入れて。努力したぶんお金につながるはずです。12月はそれまでの頑張りが形になるでしょう。すでに結果を出している人やお金の知識を持つ人のアドバイスは素直に聞き入れると良さそうです。あまりピンと来ない内容ほど、あとから手応えを実感できるはず。秋冬は自力で何とかしようとするより、周囲の声に耳を傾けることでお金を引き寄せられるでしょう。※2024年6月20日 文・沙木貴咲おうし座が「今すぐ手放すべき不運を呼ぶモノ」おうし座は視覚や嗅覚、触覚で心地良さを判断するタイプで、安心できる居場所を必要とするでしょう。自宅や職場のデスクに「目障りなモノ、臭いモノ、手触りが悪いモノ」があるならすぐに処分を。些細な違和感が積み重なることでネガティブな感情がふくらみそうです。おうし座は五感がすぐれていて、インテリアやファッションにこだわりを持つ人が少なくありません。少しでも不快感を覚えるなら、それはマイナスの影響をもたらす不必要なモノです。ブランド品だから、もらい物だからと捨てがたく感じても、本心にしたがって判断するのが正しいでしょう。※2024年2月11日 文・沙木貴咲おうし座の「幸運へ導く開運ワード」あなたは謙虚で控えめな、人好きのする性格のよう。その一方で、長い物に巻かれるタイプのように見えてしまうこともあるかもしれません。そこで大事になってくるのが、「私は〇〇が好き！」と、意識的に自己主張をすること。相手とのコミュニケーションのなかで、バランスよく自分の意見を相手に伝えることが大切です。※2023年9月23日 文・脇田尚揮©BillionPhotos.com/Adobe Stock ©YURII Seleznov/Adobe Stockまとめ構成・Natsu

様々な占いに精通するananwebの人気占い師の記事のなかから、今回は過去に反響の多かったおひつじ座の運勢や開運ワードをまとめて紹介します。おひつじ座さんが幸運をつかむ方法をまとめているのでチェックしてみて。おひつじ座の「2024年下半期の全体運」2024年下半期は勉強タイム。知らない世界や新しい知識などを幅広く学び、吸収していくことで、未来の可能性も一段と広がりそうです。好奇心の導くまま、レッツ・スタディを。8、10月にやるといいのは、ワークショップへの参加。気になる講座や研修会があったら、ぜひエントリーしてみましょう。9、11月は一度は無理と諦めたことに再挑戦するとラッキーなことが起こりそう。以前挫折した習い事の再開や復職にも前向きにトライしてみて。12月は遠出に感動体験があるでしょう。※2024年6月8日 文・月風うさぎおひつじ座の「2024年下半期の金運」2024年下半期はお金に関する情報を集めたり、マネー関係の知識をつけたりするのに良い時期です。投資や個人年金に興味があるなら、金融業界に勤める人や有資格者に詳しく聞くと良いでしょう。SNSやネットでお得な情報を集めてもいいですが、詐欺広告に惑わされないように気をつけて。収入アップや節約はコツコツ頑張ることで11月に手応えをつかみそうです。一攫千金を狙った博打はかえって損をするかもしれません。無茶な投資やギャンブルをするより、お金の使い方をガラッと変えたほうが賢明でしょう。「稼げない」「お金に縁がない」というネガティブな思い込みに縛られている人はもっと自由に、考え方を根本的に考えて。※2024年6月20日 文・沙木貴咲おひつじ座が「今すぐ手放すべき不運を呼ぶモノ」おひつじ座はピンと来たらすぐに動ける瞬発力を持っているので、家の中もスッキリして動線がスムーズなほうが良いでしょう。ほとんど使わないのにスペースを取っている家電や健康器具があれば手放すと良さそうです。特に、部屋を狭く感じさせる大きなモノは早めに粗大ごみに出すか、壊れていないなら誰かに譲ると良いでしょう。自宅が「動きづらい」「余裕がない」と感じる状態になっていると、無意識のうちに腰が重くなりチャンスを逃すかもしれません。モノの整理はマメに行うと良さそうです。※2024年2月11日 文・沙木貴咲おひつじ座の「幸運へ導く開運ワード」あなたはプライドが高い傾向があり、人付き合いにおいても格好悪いことを好まないタイプのようです。しかし、ときには誰かの力を借りたい場面も出てくるはず。そんなときは周囲の人に「お願いしてもいい？」と頼んでみて。甘えることを知ればあなたの人間性にさらに深みが出てくるはずです。※2023年9月23日 文・脇田尚揮©Look!/Adobe Stock ©_chupacabra_/Adobe Stockまとめ構成・Natsu

折坂悠太さんの約3年ぶりのアルバム『呪文』はしとやかで哀愁漂うフォーキーな「スペル」から始まる。自分の中にある鬱屈とした感情を開かれた音楽にしたい。「『スペル』は生活を送る中で到底受け入れ難いことや自分の中にある認めたくない感情を整理する際に、『自分はこっちなんだ』って頑張って舵を切るよりも、今の自分の状態をまず認めるところから始める気持ちが描かれています。コロナ禍は目に見えないものに対する感性を鋭くしなければいけない時期で、頭で考える部分が増えたことによって、前作の『心理』は言葉を中心に考えて作ったアルバムになりました。『呪文』は身体的に反射神経を大事にしようと思って作った曲が多いアルバムです。『スペル』の歌詞には“ディダバディ”という、よくわからないけれど自分としては『それ以外の言葉が見つからない』と感じた言葉が使われています。制作の終盤にこの曲ができたことで、理論よりも直感的な感覚を大事にしたいと思ったところがあります」また、シティポップ調のサウンドの中、語りのパートが入る「ハチス」で全ての子供を守ることが願われていたり、音数の少ないアンサンブルの中で歌が際立つ「正気」では最後に「戦争しないです」という一節が歌われたりと、ささやかな生活が脅かされる今の社会情勢を想起する切実さが感じられる。決して明るいアルバムではないが、サウンドはとても風通しが良く開けている。「今作を作っている時期、自宅で料理をしながらマーヴィン・ゲイやアレサ・フランクリンといった往年のソウルミュージックを流すことが多く、そうすると気分が落ち込んでいても音楽と乖離しないんです。ああいう音楽は苦しみが前提にあるけれど、最終的には風通し良くアウトプットされています。歌詞が暗くなればなるほど明るくなる音楽があるように、私には自分の中にある鬱屈とした感情を開かれた音楽にしたいという気持ちがあるんだと思います」「これまでで一番自分自身が出たアルバムになったので、セルフタイトルにしようかと思ったくらい」と話す折坂さんの表情はとても晴れ晴れしく、解放感に溢れる。「子供の頃からあった自分の中の満たされない感覚の正体がだんだんわかってきて、歌の中で結論付けられた感覚があります。これまでのアルバムは、できた後『すぐに次の作品を作らなきゃ』と思っていたんですが、今回は『この曲たちを深めてゆっくりじっくり伝えていきたい』と思っています。以前はマスであることとコアであること、どちらもちゃんと押さえることを頑張らなければいけないっていう気持ちがありましたが、私は基本的にはポップな音楽が好きですし、それをドロドロした部分や一筋縄ではいかない部分を経由してアウトプットして、その上でできるだけ風通しのいいものにしたいという気持ちも根底にあります。そうやって生きてきて、既に自分の中にはマスもコアもどっちもあるものだと思うので、健やかに自然にアウトプットすれば自ずと両立するんじゃないかっていう考えになりました」4thアルバム『呪文』。BS‐TBSドラマ23『天狗の台所』主題歌「人人」やリード曲「ハチス」を含む全9曲収録。【初回限定盤（アルバムCD＋インストCD）】￥4,400【通常盤（CD）】￥3,300（ORISAKAYUTA）おりさか・ゆうた鳥取県生まれ、千葉県出身のシンガーソングライター。2018年にリリースした2ndアルバム『平成』がCDショップ大賞を受賞。9月18日～10月18日には全国計9公演のツアーを予定している。※『anan』2024年7月3日号より。写真・玉村敬太取材、文・小松香里（by anan編集部）

職場の同僚や上司と、不倫関係になってしまったというケースはよくあります。毎日のように顔を合わせるだけに、事故的なことも起こりやすいからかもしれません。今回はそんな、“職場不倫がスタートした意外なキッカケ”について、経験のある男女に話を伺いました。飲み会帰りのタクシーで「私は今の会社に中途採用で入りました。入社して1か月ほどしたころ職場の飲み会があり、その帰りに方向が同じということで先輩の男性社員とタクシーに乗り合わせたんです。先輩はかなり酔っていたようで、私の手に自分の手を重ねてきました。先輩は既婚者なのですが、そのときは酔っているから仕方ないか…ぐらいに思っていました。ただその1か月後にまた飲み会があり、帰りのタクシーのなかで、今度は手をギュッと握られたんです。そんな感じで、1か月ごとに徐々に距離が縮まっていって…。半年ほど経った頃、いよいよ私の家に先輩が来て関係を持ってしまいました」アヤ（仮名）／28歳タクシーのなかで徐々に距離が縮まっていったんですね。しかし、こうなることはある程度予感していたはず。止められなかった責任は両者にあるでしょう。同じ美容室に通っていて「僕が4～5年通っている美容室がありました。あるとき担当の人に、僕と同じ会社に勤めている女性の髪も切っていると聞かされました。名前を教えてもらうと、別部署の女性。話したことはありませんでしたが、親近感が湧きました。すると、女性も僕の話を聞いていたようで、あるとき職場で声をかけられたんです。担当の美容師がおいしいお店に詳しい人で、いろいろ情報をくれるんですが行ったことはありませんでした。彼女も同じだったようで、“今度行ってみませんか？”という話に。それで後日、実際に出かけてみるとすごく楽しかったんです。僕は結婚しているんですが彼女のことを好きになってしまい、不倫関係になってしまいました」トシヤ（仮名）／33歳共通の話題もあり、距離も縮まりやすかったのでしょう。偶然が重なったことで、運命的なものも感じてしまったのかもしれません。社内運動会で同じチームになり「コロナ禍が明けて、社内運動会が催されました。別支社と同じチームになったのですが、そこに勤めていた男性の中にちょっとカッコいい人がいました。その人と運動会が終わったあとで、“今度打ち上げでも”みたいな話になったんですね。ただ、LINEのアイコンが子どもの写真だったのでガッカリしました。でも、1回飲みに行くぐらいならいいかという気持ちで、二人で飲みに行ったんです。見た目がかなりタイプだっただけに、自分を制御しきれず、深い関係になってしまいました」ユリ（仮名）／29歳お酒が入ってしまうと、気持ちが緩んでしまうこともあります。既婚者だと分かった時点で、飲みに行くのも避けるべきでしたね。マッチングアプリの使い方を教わるうちに「彼氏が欲しいと思っていた時期に、上司にマッチングアプリをすすめられたんです。上司はアプリで知り合った女性と結婚したので、プロフィールの作り方など使い方を教わり、実際に始めてみることに。それから何人かの男性と会ったものの、みんなイマイチ。そこで、上司が一番素敵だと気付いてしまったんです。私が好意を持っていることが伝わってしまったのか、上司も私を誘ってきて、流れのままに関係を結んでしまいました」チコ（仮名）／30歳相談を持ちかけていただけに、すでに心の距離も縮まっていたのでしょう。そこから先に進むのに、時間はかからなかったようです。“社内不倫がスタートした意外なキッカケ”をご紹介しました。職場の人とは顔を合わせる機会も多いため、ふとしたキッカケで関係も深まりやすいはず。過ちは犯さないよう、しっかり線引きして付き合っていかなければいけません。©maru54/Adobe Stock ©naka/Adobe Stock文・塚田牧夫

夏の暑さを楽しみやすい日々が続くこの1週間、最強の運気とともに駆け抜けていきたいものですね。今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんが独自に算定した運命変動ポイントをもとに、1週間分の運勢をご紹介します。点数がプラスの日には人生を好転させる変化が起こりやすく、マイナスの日にはネガティブなことが起こりやすくなります。ゼロの日は安定して過ごすことができる吉日と考えてください。おひつじ座3/21～4/19今週の運命変動ポイント7/3（水）: 0ポイント7/4（木）: 0ポイント7/5（金）: 0ポイント7/6（土）: 0ポイント7/7（日）: 4ポイント7/8（月）: 20ポイント7/9（火）: 0ポイント自分自身も驚くような小さな喜びがちりばめられた日常生活を送ることができそうな1週間です。積極的に外出して新しい経験を積むことを目指すと良いでしょう。7日（日）は、お買い物に関する運気が上昇します。普段はあまり行かないお買い物スポットに出かけて、珍しいものを実際に手に取ってみると良いでしょう。8日（月）は、お仕事に関する運気が良好です。今まで停滞していた話が再び動き出すことがあるかもしれません。おうし座4/20～5/20今週の運命変動ポイント7/3（水）: -9ポイント7/4（木）: 0ポイント7/5（金）: 0ポイント7/6（土）: 9ポイント7/7（日）: 9ポイント7/8（月）: 6ポイント7/9（火）: 14ポイント穏やかで心地良い1週間を過ごすことができそうです。自分の才能が輝いていることを感じて、安心して過ごすことができるでしょう。3日（水）は、人との関わりにおいて慎重さが求められる日です。人を深く信用しすぎずに、自分の判断をしっかり貫くことを意識してください。6日（土）は、電車で運良く座席が確保できるような、ちょっとしたラッキーを感じることができそうな日です。9日（火）は、楽しいことがたくさんありそうな星回り。リフレッシュのための計画を立てると良いでしょう。ふたご座5/21～6/21今週の運命変動ポイント7/3（水）: 42ポイント7/4（木）: 3ポイント7/5（金）: -13ポイント7/6（土）: 0ポイント7/7（日）: 0ポイント7/8（月）: 15ポイント7/9（火）: 0ポイント激しい変化を求めるならば、今こそチャンスのときかもしれません。自ら積極的に行動を起こし、自分のするべきことを追求しましょう。3日（水）は、友人から優しくしてもらうことができそうな星回りです。人の温かさに触れたときには素直にそれを受け取りましょう。恩返しを恐れて遠慮することはNGです。5日（金）は、十分理解しているつもりだったことに、意外な穴が発見されるかもしれません。知ったかぶりせずに、少しでも疑問に思うことは丁寧に調べることを意識しましょう。8日（月）は、お仕事において良いことがありそうな予感です。かに座6/22～7/22今週の運命変動ポイント7/3（水）: 6ポイント7/4（木）: 0ポイント7/5（金）: 13ポイント7/6（土）: 43ポイント7/7（日）: 17ポイント7/8（月）: 0ポイント7/9（火）: 5ポイントどこで何をしていても良いことがありそうな充実の1週間になるでしょう。ちょっとした変化を受け入れて、日常生活を彩ることを忘れないようにしてください。特に5日（金）は、様々な面で新しい習慣を手に入れることができそうな日です。面倒くさがらずに実行に移すことで人生を変えることができるかもしれません。6日（土）は、習い事やスキルアップに関する運気が上昇します。新しいことを始めるならこの日が良いかもしれません。7日（日）は、落ち着かない時間を過ごすことになるかもしれませんが、結果的に良いことがあるでしょう。しし座7/23～8/22今週の運命変動ポイント7/3（水）: 8ポイント7/4（木）: 2ポイント7/5（金）: 0ポイント7/6（土）: 0ポイント7/7（日）: 6ポイント7/8（月）: 55ポイント7/9（火）: -12ポイント小さなサプライズが断続的に訪れて楽しく過ごすことができる1週間になりそうです。3日（水）は、お友だちと楽しくおしゃべりをして心温まる時間を過ごすことができるでしょう。対人関係は良好なのでたくさんの人と会うことを目指しましょう。8日（月）は、お仕事に関する運気が急上昇します。これまで難しいと思っていた仕事を、しっかり形にすることができるかもしれません。肩に力が入るような努力はこの日に頑張ると良いでしょう。9日（火）は、忙しさを感じやすい星回りです。無理はしすぎず体調優先で過ごしましょう。おとめ座8/23～9/22今週の運命変動ポイント7/3（水）: 6ポイント7/4（木）: 0ポイント7/5（金）: 0ポイント7/6（土）: 0ポイント7/7（日）: 0ポイント7/8（月）: 0ポイント7/9（火）: 7ポイントのんびり穏やかに過ごすことができる1週間になるでしょう。もう少し頑張れそうだと思うことがあっても、あまり無理をしすぎずに早めに休むことを心がけてください。詰め込みすぎずに心に余裕を持って過ごすことで、新しい幸運を迎える余白を生み出すことができます。3日（水）は、エンターテインメントに関する運気が上昇します。好きな映画をじっくり見るなど、のんびりした時間を過ごしましょう。9日（火）には、それまで感じていた心のモヤモヤが晴れる出来事がありそうです。ここから気分転換をして一気に明るく過ごすことができるでしょう。てんびん座9/23～10/23今週の運命変動ポイント7/3（水）: 35ポイント7/4（木）: 0ポイント7/5（金）: 0ポイント7/6（土）: 0ポイント7/7（日）: 0ポイント7/8（月）: 16ポイント7/9（火）: 0ポイント1週間を通じて、小さな成功体験を積み重ねることができる時期になりそうです。大きな山を乗り越えたいと思うなら、最初の岩をしっかり踏みしめることが重要です。3日（水）は、恋愛に関する運気が良好です。好きな人とコミュニケーションをとるチャンスがあるならば、普段よりも積極的な自分を出してみると良いかもしれません。自分の願望を伝えるのにも最適な星もあると言えます。8日（月）は、あなたの夢が大きく膨らみやすい星回りです。夢の実現のために力を尽くすなら、この日が最も効率よく頑張れる日と言えます。さそり座10/24～11/22今週の運命変動ポイント7/3（水）: 5ポイント7/4（木）: 0ポイント7/5（金）: 4ポイント7/6（土）: 28ポイント7/7（日）: 27ポイント7/8（月）: 0ポイント7/9（火）: 0ポイント自分自身を大事にすることで運勢が上がる1週間です。どんなときにも自分の美と健康を大切にして、自己肯定感を高める工夫をしましょう。6日（土）は、体を鍛えるワークアウトに関しての運気が上昇します。美ボディを目指してトレーニングを頑張るなら、このタイミングでスタートするか、情報収集をすると良いことがあるでしょう。7日（日）は、誰かのおかげで幸運を享受することができる日です。自分の努力以上に良いことがある日ですので、人の力を借りるようにしてください。いて座11/23～12/21今週の運命変動ポイント7/3（水）: 0ポイント7/4（木）: 0ポイント7/5（金）: 0ポイント7/6（土）: 0ポイント7/7（日）: 4ポイント7/8（月）: 20ポイント7/9（火）: 0ポイント日常生活を穏やかに過ごすことができそうな1週間です。普段の生活の中にある楽しみを、いつもよりも多く感じることができるでしょう。7日（日）は、お気に入りのアーティストなど、憧れの人に関する良いことがありそうな星回りです。自分にとってスターと言うべき人がいるならば、何か1つでも良いのでその人の真似をすることを心がけてください。憧れの人物を自らの一部として吸収して、より魅力的な自分になることができるかもしれません。8日（月）は、お仕事においてあなたの能力が認められやすい星回りです。しっかり企画しなければならないものがあるならば、この日に頑張るのが良いでしょう。やぎ座12/22～1/19今週の運命変動ポイント7/3（水）: 6ポイント7/4（木）: 0ポイント7/5（金）: 0ポイント7/6（土）: 0ポイント7/7（日）: 0ポイント7/8（月）: 0ポイント7/9（火）: 4ポイント色々なロマンを感じながら楽しく過ごすことができる1週間になりそうです。面倒くさいことは後回しにして、簡単にできそうなことから作業を進めると効率よく頑張ることができるでしょう。特に3日（水）は、やりやすいことだけを簡単にこなすようにしてください。完璧主義は禁物です。9日（火）は、人から褒められることが多くなりそうな予感です。特に普段は厳しい上司や顧客からの嬉しい言葉をもらうことができるでしょう。人から褒められたら、自分にしっかりご褒美をあげましょう。みずがめ座1/20～2/18今週の運命変動ポイント7/3（水）: 48ポイント7/4（木）: 0ポイント7/5（金）: 0ポイント7/6（土）: 0ポイント7/7（日）: 6ポイント7/8（月）: 16ポイント7/9（火）: 0ポイント陰でコツコツ積み重ねた努力が認められやすいときです。どれだけ自分が頑張っているかを丁寧にアピールすることで、人柄の評価をさらに高めることもできるでしょう。3日（水）は、思いがけないところでの臨時収入を得るなど、金銭に関する運気が上昇する星回りです。収入を増やすための努力や工夫をするならこの日がベストなタイミングと言えるでしょう。7日（日）は、自分自身の性的な魅力を高めるチャンスです。8日（月）は、お買い物に関する運気が良好です。長期的に使うものを購入するならこの日が良いでしょう。うお座2/19～3/20今週の運命変動ポイント7/3（水）: 21ポイント7/4（木）: 0ポイント7/5（金）: 8ポイント7/6（土）: 41ポイント7/7（日）: 37ポイント7/8（月）: 0ポイント7/9（火）: 0ポイント人との関わりが順調になる1週間と言えます。男女問わずあなたが好きだと思う人との関係が良好になりやすいので、自分の感情を優先して人付き合いをするようにしてください。3日（水）は、特に人との感情の交流が図れるときです。やりたいことをはっきり主張すると、より深い人間関係を作ることができるでしょう。6日（土）は、想像力が高まりクリエイティブなことに関する成果を上げやすい日です。何か作りたいものがあるならば、この日に概略を作り上げると良いでしょう。7日（日）も対人関係が良好です。特にお仕事に関する人間関係で、あなたの味方を増やすことができそうです。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©LIGHTFIELD STUDIOS/Adobe Stock ©nataba/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ

日々仕事で接する相手である、上司との関係は良好でありたいもの。しかしときには、上司からの予期せぬ一言が原因で不快な思いをしたり、それまで築き上げた関係性が崩れてしまうこともあるようです。今回は、20～30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに、相手には言えなかったけれどアウトだと感じた上司の発言を聞いてみました。仕事に関係ないことは聞かないで…【女性約200人調査】アウトだと感じた上司からの発言3選仕事をする上で、上司との関係性は働きやすさを左右する要素のひとつですよね。できれば良好でありたい上司との関係ですが、何気ない一言でそれまで築き上げてきた関係性が崩れてしまうこともあるようです。今回は、20～30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いた、相手には言えなかったけれどアウトだと感じた上司の発言をご紹介します。交際状況について探ってくる「前の職場でのことです。上司に彼氏がいると話したことがないのに、昼食が一緒になった際に“彼氏とはどう？仲良いんだって？”と突然言われて引いたことがあります。上司と恋バナなんてしたくないから話していなかったのに、その後も根掘り葉掘り聞かれて困りました」（31歳・会社員）「“彼氏とは順調？”と上司や年上の男性社員に聞かれると、嫌だなと感じてしまいます」（35歳・会社員）仕事とは関係のない、プライベートでの恋愛事情まで上司に詮索されるのは、部下の立場からすると不快に感じてしまうことも多いようです。上司としては会話をつなげるために何となく聞いているだけなのかもしれませんが、上司という立場だからこそ、部下へのプライベートな質問は、相手の性格や関係性をしっかりと考慮した上ですべきなのかもしれません。復職後、「次の子はいつ頃だろうね」と言われた「1人目を出産して復職したあと、男性の上司から“次はいつ頃だろうね”とポロッと言われ、不快に思いました」（27歳・会社員）妊娠や出産は、その人の考えや心身の状態によって色々な選択肢がありますし、とても繊細な話ですよね。本人は何気なく言ったつもりでも相手を不快にさせたり傷つけたりすることもあります。こうした場面に遭遇した際には、上手く受け流し、また周りの人にも同じ不快な思いをさせないように配慮した会話を心がけたいものです。服装についてコメントされる…「大きめコートを腰でがっちり縛る感じで着ていたら、上司に“（有名なプロレスラー）みたいだね”と言われ、モヤッとしました。自分と同じ年代の友人に話したら“それはひどい”と私の気持ちをわかってもらえたけれど、上司くらいの年代の母に話したら“親しみを込めて言ったんじゃないの？”と言われました」（25歳・会社員）年代や時代によってファッションの「おしゃれ」のスタンダードは変わるもの。相手を不快にさせる格好をしているわけでもないのに余計な一言を言われると不快に感じてしまうかもしれません。TPOをわきまえた服装であれば、上司は部下の服装には余計なコメントはしないほうが無難なのかも!?仕事以外の会話には気遣いをいかがでしたか。その他にも、「上司から夫婦関係の悩みを相談された際、私自身の夫婦の関係性についてあれこれ聞かれて困った」、「上司から出身地を聞かれ答えたら、微妙な反応をされて嫌な気分になった」など、さまざまなエピソードが聞かれました。人それぞれ不快に思うポイントは違うものの、部下という立場上、適当にあしらうことができず不快に感じながらも受け答えをしている人も少なくないのかもしれません。みなさんは似たような経験に心当たりはあるでしょうか。上司の立場の人は、部下に対して不快に感じる発言をしていないか、また部下の人もいつか自分が上司の立場になる日のためにも、改めて日頃の発言を振り返ってみても良いのかもしれません。©Song_about_summero/Adobe文・オリ子

2大会連続の頂点を目指す、若き王者の肖像。体操競技男子 日本代表、橋本大輝選手の素顔に迫ります。橋本大輝（体操競技男子 日本代表）これまでストイックに練習だけを重ねてきたという橋本選手。この春社会人になったのをきっかけに、トレーニング法や生活に少しだけ変化が訪れていると話す。「もちろん体操が中心にあることは変わりないんですが、20代半ばに向けて、体や心の整え方をより意識するようになりました」例えば試合のための通し練習が続き、体が辛いときは、「課題だけしっかり押さえて、残りは個人的にやってみたい技に挑戦したり。遊びの時間を取り入れるようになりました。メリハリが付き、集中するべきときに集中できるようになったと思います」休日の過ごし方も変わった。「以前は疲れて夕方まで寝ていることがしょっちゅうだったんですけど、そうするとかえって体が痛くなってしまう。今は休みの日もだらだらせず、なるべく出かけるようにしています」お気に入りのエリアへ車を走らせたり、サウナに行ったり。「音楽がかけられる個室サウナが好きで、普段の練習のあとも時々行きます。10分入って1分水風呂、数分休む、を6セット繰り返したのが最高記録。疲れが取れるし、気分もすっきりします」また、オフ中はフレグランスで気分転換をはかることも。「リラックスしたいときは果実系、きりっと過ごしたいときは清潔感のあるグリーン系、と使い分けています。最近、同じブランドで見つけたラベンダーのルームフレグランスも気に入っていて。ベッドまわりで使ってみたら、よく眠れるようになった。ちょっとしたことだけど、大事だと思います」疲れを溜めないリセット法とともに、ことさら気を付けているというのが食事の内容だ。「練習や試合を効率良くできるように気を配るようになりました。今は朝食を摂ったあと、日中はゼリーなどの補食で軽く済ませて、夜は体を回復させるためにしっかり食べるというパターンが多い。甘いものもけっこう食べます」実は、和洋を問わずスイーツが大好きだという。「毎日大量のカロリーを消費するので、許容範囲かな、と（笑）。でも重い食事が続いたときは果物に置き換えて、調節しています」たゆまぬトレーニングとこまやかなケアで、最高の演技のための体作りを怠らない橋本選手。今回の「魅せるカラダ」特集に関連し、読者のヒントになるような、トレーニングの秘訣を聞いてみた。「なりたい姿を具体的に思い描くこと、そして同じ目標を持つ仲間と一緒に始めるのがよいのでは。モチベーションが下がりそうなときは、挑発するようなセリフをちりばめた動画コンテンツで、あえて自分を鼓舞するのもいいかも」ちなみに自身の体でとくに気に入っているパーツは？「まんべんなく鍛えていますが、強いて挙げるなら広背筋かな」見事な腕や腹筋に目が行きがちだが、強靱な体幹には広背筋もまた重要。大人っぽい黒のスーツから柔らかな色調の服まで、難なく着こなしてしまう美しい姿勢の秘密も、どうやらそこにあるようだ。今回のコーディネートを、「普段は選ばない服で新鮮。とくに白の組み合わせは爽やかです」と気に入った様子。「でも、自分で買うのは…。食べ物で服を汚しがちなので、ミートソースとか飛ばしちゃったら、とためらいそうです（笑）」20代の若者らしい笑顔で、そう話してくれた。最後に、これからしてみたいことを尋ねると。「ゴルフ場でのラウンドデビュー。最近たまに、打ちっぱなしに行くんです。普段屋内にいるので、自然の中でのんびりプレーしてみたい。でもスコアにはこだわりそう。体操選手なので、やっぱり数字は気になってしまうと思います」はしもと・だいき2001年8月7日生まれ、千葉県出身。セントラルスポーツ所属。2人の兄の影響で6歳から体操を始める。市立船橋高校在籍中の’19年、世界選手権団体総合で銅メダル。’21年、全日本体操個人総合選手権で初優勝、以降4連覇を果たす。同年、東京五輪にて鉄棒と、史上最年少で個人総合で金メダルを獲得。’22年、’23年の世界選手権の個人総合では2連覇を達成する。7月、連覇をかけてパリ五輪へ。（1枚目）ジャケット￥55,000パンツ￥40,700（共にガラアーベント／サーディヴィジョンピーアール TEL：03・6427・9087）タンクトップ￥7,700（カルバンクライン ジーンズ／カルバン・クライン カスタマーサービス TEL：0120・657・889）ブレスレット￥84,700リング￥26,400（共にプリュイ／プリュイ トウキョウ TEL：03・6450・5777）ネックレスはスタイリスト私物（2枚目）すべてスタイリスト私物※『anan』2024年7月3日号より。写真・内田紘倫（The VOICE）スタイリスト・井田正明ヘア&メイク・高松由佳取材、文・新田草子（by anan編集部）

鍛え上げた美しい体から放たれるのは、東京五輪覇者としての圧倒的な存在感。“金”に最も近い存在と目されるなか、自身の原点となる体操への思いを胸に、パリへ。体操界を牽引するニューヒーロー、橋本大輝選手の新たな挑戦が始まる。橋本大輝（体操競技男子 日本代表）体の隅々まで緊張感をみなぎらせ、難易度の高い技を連ねるダイナミックな演技で、観る者を魅了する橋本大輝選手。体操王国・日本において、いま最も注目を集めるアスリートのひとりだ。高校3年生の時に日本代表に選ばれ、世界体操で団体銅メダルに貢献したのが2019年。そのわずか2年後の東京五輪で、個人総合と得意種目である鉄棒、2つの金メダルを手にした。その後も国内外の大会で優勝を重ね、パリ五輪へは昨年末、選考会を待たずに出場が決定。日本体操界を牽引する新たな王者として、2連覇を狙う。重圧がかかる立場だが、「プレッシャーはあって当然。自分を信じ、自分の道を行きます」今でこそ、その境地に至ったが、前回の五輪後、注目度が一気に増した時期には“しんどい”と感じたこともあったという。「体操は数字ですべてが決まる競技。技も年々進化していて、つねに難易度が高い演技が求められます。その中で、自分がやりたいことと評価が出る構成のバランスをとるのが難しいことがあって」方向性を見失いそうになったときに立ち返ったのは、競技を始めた小学校時代から目に焼き付けてきた、日本の“美しい体操”だ。「膝もつま先も美しく伸び、ストップモーションでどこを切り取っても隙のない演技。大先輩の内村航平さんや順天堂大学時代の恩師でもある冨田洋之さんたちが作り上げてきた体操を受け継いでいきたいと改めて思いました」そうして、「昨日より少しでも前へ」を信条に地道に練習を重ねてきた橋本選手。自身の立ち位置とやるべきことを見据えることで、自信を取り戻せたと話す。「僕の一番の強みは雄大さ。それは体を大きく見せる技術ではなく、内面の自信によって醸し出されるものだと思います。最近の自分の演技動画を見ると、それが表現できているように感じる。パリでも思い切った演技を見せたいです」5月の選考会を経て、他の4人の出場メンバーも決まった。「世界一厳しいと言っても過言ではないのが日本の代表選考会。それを勝ち抜いてきた素晴らしいメンバーです。5人とも見ているのは同じ、ひとつの目標。全員で頂点に立ち、笑い合いたいですね」はしもと・だいき2001年8月7日生まれ、千葉県出身。セントラルスポーツ所属。2人の兄の影響で6歳から体操を始める。市立船橋高校在籍中の’19年、世界選手権団体総合で銅メダル。’21年、全日本体操個人総合選手権で初優勝、以降4連覇を果たす。同年、東京五輪にて鉄棒と、史上最年少で個人総合で金メダルを獲得。’22年、’23年の世界選手権の個人総合では2連覇を達成する。7月、連覇をかけてパリ五輪へ。※『anan』2024年7月3日号より。写真・内田紘倫（The VOICE）スタイリスト・井田正明ヘア&メイク・高松由佳取材、文・新田草子（by anan編集部）

月の満ち欠けと星の動きから、あなたの運命を読みとく、12星座のフォーチュンアドバイス!2024年7月、あなたの運勢はどうなる? 全体運、恋愛運、美容運を12星座別に占います!【2024年7月】星座占い まとめ占いと美容に精通している橋本ミシェルが月の満ち欠けと星の動きから、あなたの運命を読みとく、フォーチュンアドバイス！ホロスコープとビューティの両面からのアドバイスを致しますあなたの星座をクリックしてみて！【7月全体の星の動き】7月上旬は、エネルギーが爆発寸前まで高まってくるとき。新月が蟹座に入る7月6日頃は、経済活動に変化が起こりそう。7月中旬は、好奇心という導火線に火がつくとき。満月が山羊座に入る7月21日頃は、水面下底で、ゆっくりジワリと影響を与える動きが。7月下旬は、インパクトのある事が起きそうな節目。12星座全体運プチまとめ【牡羊座】仕事や投資などで嬉しい変化があり経済活動が活性化。【牡牛座】フラストレーションが溜まりやすく我慢しすぎると爆発しそう。【双子座】さまざまな問題の解決を通して大きな成長が期待できるとき。【蟹座】まずは挑戦してみるという気持ちが、成功につながりそう。【獅子座】大きな夢に近づくために長期的に計画して、成長し始めるタイミング。【乙女座】あせらずに時間をかけて未知なことに取り組んでいきたいとき。【天秤座】楽しくて良い人間関係から驚きの金運アップにも恵まれるとき。【蠍座】人間関係が熱くなりがちで衝突や摩擦も多くなりそうなとき。【射手座】ここで頑張れば後で良かったなと思えるような、ご褒美が受け取れるとき。【山羊座】勘が冴えてインスピレーションを大切に創造的活動をしたいとき。【水瓶座】希望や可能性が大きく広がりあなたの才能が輝くとき。【魚座】新しい道を模索している人に光が差し込み、進むべき道が見えてきそう。©Padirac/Adobe次ページ＞＞7月の牡羊座は？[/hidefeed]占い、文・橋本ミシェル

鳥飼茜さんによる漫画『先生の白い嘘』は、親友の婚約者に関係を強要されながらも抗えない主人公・美鈴を軸に、男女間にある性の不平等を描いた問題作。本作の映画化で美鈴役のオファーを受けた奈緒さん。割り切って考えられないことが多く、演じるのが苦しかったです。「もともと私は、作品に込めたテーマについては、ご覧になった方がそれぞれに受け取ってくださればいいと思っているんです。でも今作に関しては、原作者の先生が伝えたいメッセージ…その想いを正しく伝える責任があると思いました。これはどの作品にも言えることですが、この映画で誰かが傷ついたり、辛い思いにならないようにと心から願ってはいて…。この作品を観ることを選んでくれた方々がどういった思いでご覧になるのかをちゃんと想像しながら、ちゃんと覚悟をもってやらないといけないなと思いました」地味でおとなしい高校教師の美鈴は、自分とは真逆な親友の美奈子（三吉彩花）の婚約者・早藤（風間俊介）を否定しながらも従属してしまう自分への嫌悪ゆえ、感情を殺して生きる複雑なキャラクター。役の理解を深めるため、性被害に関して書かれた多くの書籍にあたったそう。「世の中には美鈴のような思いをしている人が実際にいる。役を演じるうえで、どうしてもそこと向き合っていかなければいけなかったのですが、割り切った気持ちでは考えられないことが多くて…。知れば知るほど演じるのが苦しかったです」画面に映る美鈴の空虚な表情のリアルさは彼女の抱えた闇の深さを想像させ、こちらも苦しくなるほど。「こう見せたいとか、こういう感情で演じようということは正直考えていなくて。ただ、その場で湧き上がる感情みたいなものは、お芝居をしていたらどうしてもあるので、それを大切にしていました。4人の主要人物がいて、それぞれとの関係性が美鈴という人物を理解するうえですごく大きな部分。だから早藤くんや美奈子、そしてそこに現れた新妻くん（猪狩蒼弥）に対して自分の中で芽生えていく気持ち、初めて出合う感情を一個一個ちゃんと掬い取りたいと思っていました。そのうえで画面の中でどう見えてどう受け取られるかは、編集まで手がける監督さんやお客さんが決めてくださることですので、私は意識してないです」重苦しく辛い場面が多いが、救いもある。ひょんなことから美鈴は、新妻から心を寄せられるようになる。猪狩さん扮する新妻との純粋でまっすぐな恋は、美鈴の、そして観客にとっても癒しのような場面だ。「まさに新妻くんとの場面は、猪狩くんがまっすぐに現場にいてくださってこそ生まれたものでした。私自身は、まさかあんなに穏やかなものになるとは思ってもいなかったのでとても印象に残っています」センセーショナルではあるが、希望を与えてくれる作品でもある。「今は、性別の違いとか個性の違いについて考えたり主張もできる世の中になったと思うんです。この映画が、新しい視点や人との違いを、希望をもって受け入れるヒントになってくれたら嬉しいです」『先生の白い嘘』鳥飼茜の同名漫画を実写映画化。ひとりの女性が、自らの性に対する矛盾した感情や男女間の“性の格差”に向き合う姿を描く、人の根底にある醜さと美しさを映し出したヒューマンドラマ。R15。7月5日（金）公開。©2024「先生の白い嘘」製作委員会©鳥飼茜／講談社配給：松竹ODS事業室／イノベーション推進部なお1995年2月10日生まれ、福岡県出身。近作に主演ドラマ『春になったら』、舞台『Medicine メディスン』など。公開中の『陰陽師0』『告白 コンフェッション』のほか、9月には主演映画『傲慢と善良』が控える。シャツ￥93,500パンツ￥75,900（共にMSGM／アオイ TEL：03・3239・0341）イヤカフ￥374,000（oeau／Harumi Showroom TEL：03・6433・5395）※『anan』2024年7月3日号より。写真・内山めぐみスタイリスト・岡本純子ヘア&メイク・竹下あゆみインタビュー、文・望月リサ（by anan編集部）

ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは、出産時の選択肢。医療の進化にともない、出産時の選択肢も増えている昨今。自分らしく出産と向き合うために正しく知っておきたい知識とは。自分らしい出産を追求できる時代に。出産の痛みはどれくらいなのだろう、子供は無事に産まれてきてくれるだろうか…など出産にまつわる不安はさまざま。一方で医療の進化とともに、不安を軽減するための選択肢も増えている。まだ妊娠や出産を考えていなくても、事前に知っておくことで視野が広がる、最新の出産医療事情を産婦人科医の尾西芳子先生に伺った。「最新の選択肢のひとつとして、NIPT（新型出生前診断）が挙げられます。これは赤ちゃんのいくつかの染色体の状態を調べるもので、母親の採血だけでできる検査。体へのリスクはとくになく、この検査により『赤ちゃんの命にかかわる病気の有無』といったことの確率が分かります。これまではクアトロ検査という採血検査が行われていましたが、NIPTはより精度が高いといえます。出産の高齢化にともない、母体や赤ちゃんへ何か影響があるのではないかと、不安に感じる人も増えているのは事実です。NIPTは確定検査ではありませんが、そういった不安を軽減するために、選択する人も増えています。また結果によって、産むかどうかを判断する検査と考えている方もいるかもしれませんが、赤ちゃんの健康状態を事前に知ることで、受け入れ体制を整え、より良い環境で育てるために検査を受けたいと考える人も多いんです。決して“後ろ向き”な検査ではないということも、みなさんに知っておいてほしいです」一方、出産の痛みをやわらげるための選択肢といえば、無痛分娩が知られるところ。ただ正確な知識となると、実はよく分かっていない人も多いはず。「まずお伝えしたいのは、完全に“無痛”ではないということ。日本では“和痛分娩”という言い方をしていますが、陣痛がきてから痛み止めの麻酔薬を少しずつ注入しますので、それまでは痛みはあります。薬を入れ始めた後はほぼ無痛ですが、入れ具合によっては陣痛が遠のき、出産が長引くことも。そのあたりは、医師の裁量によるところが大きいです。また稀ですが、誤って薬が血管に入ることにより、母子が危険な状態になることも。リスクはゼロではないので必ず医師から説明しますが、選択する人は確実に増えています。ただ医師不足などもあり、無痛分娩を行う病院自体が地域によってはまだまだ少ないのも実情です」他にも昨今はエコーの精度も進化しており、胎児の状態をより詳しく見ることができるように。また、つわりをやわらげる薬なども登場しているそう。「先ほど挙げたNIPTや無痛分娩など、不安を軽減する選択肢だけでなく、『病室は少しでもキレイなところがいい』『入院中の食事にはこだわりたい』『家族も出産に立ち会ってほしい』といった希望を伝え、出産環境を自ら整えるのも大切な選択のひとつ。リスクや金額もきちんと理解した上で、自分らしい出産を選択できる環境がもっと整っていけばと思います」出産時のいくつかの選択肢。NIPT（新型出生前診断）検査方法は母親の採血のみ。胎児の染色体の異常を調べることができ、胎児が早くに亡くなる可能性がどれくらいあるかなどが分かる。検査結果により、羊水検査などを受けるかどうか検討するのが一般的。妊娠10週目から検査可能。費用は病院によってさまざま。無痛分娩腰にチューブを挿し、麻酔薬を少しずつ注入することで出産時の痛みを減らす。陣痛が起こった後、または陣痛誘発剤で陣痛を起こした後に注入を始める場合が多い。高血圧などの母体の状態や疾病により、医師から推奨される場合も。自然分娩費用＋約10万円。出産時の環境づくりどんな病院で産むのか、出産時は地元に帰るのか、また出産の際は誰に立ち会ってもらうかなど、パートナーや周囲と相談した上で、出産時の環境を自らで整えるのも、とても重要なこと。病院によっては、一緒に希望の出産プランを考えてくれるところもある。尾西芳子先生産婦人科専門医。神谷町WGレディースクリニック院長。「すべての女性のかかりつけ医」を目指し、周産期、不妊治療、婦人科系のがん、PMSや更年期など、専門に特化しない幅広い診療を行うクリニックを運営。※『anan』2024年7月3日号より。イラスト・二階堂ちはる取材、文・山本奈緒子（by anan編集部）

2024年もあっという間に折り返し地点に来てしまいました。今回は占い師の五十六謀星もっちぃさんが編み出した「運命周期律」に基づいて、生まれた日別に「2024年後半の運勢」を解説してもらいました。運命周期律占いとは？運命周期律占いとは、占い師養成講師としても大活躍中の五十六謀星もっちぃさんが、有名観光地での占いや電話占いなど、これまで5万人以上の悩める人を鑑定してきた中で培った経験則を元に、独自に編み出したもの。生まれた日が持つ特別な波動を、宇宙を構成する元素の周期になぞらえて解明することで、運命の周期を見ていく占いです。この占いに基づいて、2024年後半の運勢を占っていただきました。活用方法©五十六謀星もっちぃまずは表から自分の誕生日を探してください。その数字が書かれている縦列があなたの属する運命周期のグループです。例えば17日生まれの人は3族で、19日生まれの人は5族です。1族 太陽周期（1日、3日、9日、15日、23日生まれ）いつも前向きでポジティブなエネルギーに溢れているあなたですが、この下半期はますますポジティブなエネルギーが増す時期になるでしょう。心の底に溜まっている不安な気持ちがあるならば、それは7月の中旬までに解消してしまいましょう。経済的なことも含めて、この下半期は様々な面で安定を感じることができる時期になりそうです。2族 水星周期（4日、10日、16日、24日生まれ）知的探究心に優れているあなたですが、この下半期にはたくさんの知識を吸収して、グイグイ成長していく機会に恵まれそうです。とても優秀な子どものように、学ぶべきことが次々と頭にインプットできるタイミングです。人との会話で学ぶものよりも、書籍や講座などで学ぶことを大切にすると良いことがあるでしょう。3族 木星周期（17日、25日生まれ）圧倒的な存在感とカリスマ性を持っているあなたは、目立たないようにしようと思ってもいつの間にか人々の注目を集めてしまう特性の持ち主です。2024年下半期は、常に見られていることを意識して、威厳に満ちた過ごし方を心がけてください。堂々とした態度をとることで、運気がどんどん上昇する時期です。ラフすぎない重厚感のあるファッションを選ぶのも良いでしょう。4族 火星周期（18日、26日生まれ）常に新しい環境や状況に柔軟に対応できる能力の持ち主であるあなたは、即応性を意識することでさらに運気を伸ばすことができるでしょう。ほかの人が後回しにしてしまうことを中心に、先手で取り組むことを意識してください。この下半期には、動きの速さだけを理由にして掴むことができる成功や幸福がありそうです。恋愛においてもスピード感を大切にしましょう。5族 金星周期（5日、11日、19日、27日生まれ）繊細な感性の持ち主であるあなたは、些細な心配事を大きく考えてしまうことも少なくないようです。その芸術家肌の部分は魅力でもありますが、考えすぎは疲労のもとです。2024年下半期には、心配事が根本から解決する出来事がありそうな予感です。今悩んでいることの全てを忘れ去ることを目指して、自分のメンタルと真剣に向き合ってみると良いでしょう。6族 月周期（6日、12日、20日、28日生まれ）人を安心させる力に優れているあなたは、不安な現代社会における皆さんの心のオアシスです。2024年下半期には、今まで断続的に努力を続けてきた分野で、大きな成果を上げることができそうです。面倒くさいと感じるような細かな努力をたくさん蓄積することで、巨大な成果を上げることができるでしょう。7族 地球周期（7日、13日、21日、29日生まれ）様々な挑戦に対して貪欲な姿勢を持っているあなたは、この2024年下半期も、パワフルな活躍が期待されています。特に仕事面において、今までよりも一層大きな成果を上げることができるでしょう。社会的に地位を持っている人との交流を活発にして、たくさんの情報を吸収することを心がけてください。8族 土星周期（2日、8日、14日、22日、30日、31日生まれ）多くの人から信頼と尊敬を集めるあなたの誠実さは、2024年下半期も光り輝くでしょう。特に家族や身近な人々との繋がりが充実するこの時期、大切な人の健康や精神状態にしっかり気を配って差し上げることが重要です。あなたの優しさによって周りの人々の繋がりが深くなり、あなた自身にとってもより良い下半期を過ごせるようになるでしょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。 著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©chokniti/Adobe Stock ©Joshua/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ

銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、彼氏がいてもときめいたことがないという27歳女性。今の彼とこのまま結婚していいか迷っているそうですが…。彼女はどうすべきなのか、佑雪さんがズバリ回答してくれます!お悩み：「ときめかない彼と、結婚してもいいですか？」【クラブ佑雪】vol. 352彼と本当に結婚してもいいのか、迷っています。彼とは3年ほど前に趣味のキャンプを通じて知り合い、1年ほどの友だち期間を経て、彼からの熱心な口説きにほだされて交際に至り、そろそろ結婚、という話になっています。人柄も肩書きもよく、共通の知人も多く安心できます。ただ、彼には1度もときめいたことがないというか、学生時代に形だけ付き合った彼にもときめいたことがないため、このまま結婚すると一生、ときめかないまま終わってしまいそうです。そういう人生があるのも知っていますが、それが自分のこととなるともったいないような気がします。だからといって、今の彼を手放すと、いい時期に結婚できないのではないかという恐れもあります。私はどうしたらよいでしょうか？（さわむぅ27歳未婚流通系）「ヒットの可能性を見逃すバッターはいません」迷うくらいなら、ひとまず結婚してみたら？ というのが、わたくしの意見です。その昔、わたくしが銀座のクラブでまだ、アルバイトのヘルプホステスだった頃の話。「結婚しようか迷ってる」って言い出すホステスがいるとするじゃないですか。すると、そのホステスがどんな年齢や立場であっても、必ず、その場にいる大人たち、つまり、ママや店の社長、お客さまたちは口を揃えて、「絶対に結婚した方がいい!!!」って心の底から、本気で背中を押すんですよ。女性はヘルプだろうが、おねえさんだろうが、ホステス。で、そのお相手はエリートサラリーマンだったり、お金がなさそうな幼馴染だったりもする。でも、必ず大人は「絶対に結婚した方がいい!!!」。あるとき、わたくしが仲よくしていた当時、21歳のヘルプホステスが65歳のお客さまにプロポーズされたって悩んでいたときも、銀座の大人たちの考えは変わりませんでした。主な理由は「結婚という法に守られた妻の立場は強い！」から。まあ、水商売の世界は環境的に愛人も多く、お相手の生前時には贅沢をさせてもらっていても、亡くなるとなんの保証もなく苦労する例をたくさん知っているっていうこともあるのでしょう。それ以外にも世の中の辛酸を見聞きしている彼らなりの、深い考えがあってのことだと思うんです。若かったわたくしは「えー！ そんなのありえない！」って、彼女を必死で止めましたし、結局は彼と彼女がモメて、自然に結婚の話なんて流れてしまったんですけどね。で、大人になった今は銀座の大人たち同様、そういう話があるなら、結婚したら？ って思います。確かにときめく人と結婚できたら、それは素敵でしょうけれど、別にときめかなくても結婚して幸せになる可能性はあるし、むしろ、最初はときめいてても、結婚してからそういうの一切なくなる夫婦ばっかりだし、それでもそれなりに幸せにやってるよ？ っていう現実があるから。もちろん、経済的に苦労しそうだったり、暴力振るうとか犯罪めいた人とっていうのは反対しますよ。でも、いい人でちゃんとした社会人から望まれているのなら、別によくない？ って。多くの方を鑑定して感じることですが、諦めなければ、いえ、諦めなくても結婚でも恋でも仕事でも、何歳になってもご縁ってあるんです。でもね、やっぱり若いとチャンスは多い。まあ、失敗も多いんですけどね。でも、失敗だってチャンスがあるから起こりうるわけで。で、チャンスが来たら、ひとまず掴んどいた方がいい。バッターボックスに立って、「この球を打てば、二塁打になるかもしれないけど、ホームランにはならないだろうから」って見送るバッターはいないと思うんです。ストライクゾーンの球が来たら、まずは打ちにいくでしょう。今、ご相談者さまはこの状態。おそらく、ご相談者さまは恵まれた人生を送ってこられたはず。ちゃんと仕事があって、友だちがいて、キャンプに行く余裕がある。結婚しようって言ってくれる彼氏もいる。素晴らしいです。彼と結婚すれば、ときめきはないかもしれませんが、今の素晴らしい生活が続く可能性は高い。ヒットが出れば御の字というつもりで、決めちゃってもいいのでは？【お悩み募集しています。こちらからどうぞ！】インスタでもお悩み募集中！インスタからのお悩み募集はこちら＠yousetsu.fujishima佑雪ママへのお悩みはこちらから。（マガジンハウスの会員登録あり）藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©wolfhound911/Adobe Stock文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

夏本番を迎えるこの3か月間は、気温だけでなく運命的にも1年で最もホットな時期にしたいところ。そこで今回は、12星座別にこの3か月間の運勢を占い師・五十六謀星もっちぃさんに占っていただきました。夏の運気をさらに高めるためのアドバイスもあるので、ぜひチェックしてみてください。おひつじ座3/21～4/19様々な新しい人との交流を楽しむことができて、人間関係において充実を感じることができそうな時期です。余分な駆け引きや思わせぶりな表現は避けて、率直なコミュニケーションを心がけると良いでしょう。自分の感情に素直になることが重要です。言いづらいことも思い切って言葉にしましょう。また、この時期はアウトドアの活動を楽しむのも良いかもしれません。そうすることで、さらに運気が高まるでしょう。おうし座4/20～5/20何か失うことを恐れずに、大胆に挑戦することが重要な時期です。損をしないように過ごすことは、結果として大切な自分自身を摩耗させることにつながってしまう恐れがあります。1つを失って2つ手に入れるくらいのつもりで、果敢に行動しましょう。さらに運気を高めるためには、自分にとって本当に価値がある人との時間を大切してください。ふたご座5/21～6/21経験とデータを重要視するべきときです。今自分の直感を頼るよりも、数字や情報など、信頼に値する根拠を明確に持って行動することが大切な時期といえます。単独行動をせずに周囲の人と協調して行動するのも良いでしょう。運気を高めるためにも自分一人で全てを抱え込まずに、信頼できる人や知恵を持っている人に相談してみましょう。かに座6/22～7/22あなたの能力が周囲に認められて大事にされていることを実感できるときです。人の気持ちを試すようなことはせずに、全ての人に誠実に対応することでさらに信頼を獲得することができるでしょう。運気をさらに高めるためには、自分自身の価値を信じて行動することが重要です。人の評価に一喜一憂せず、自分の魅力を心の底から信じましょう。しし座7/23～8/22最高に刺激的な日々を過ごすことができそうな時期です。この3か月間は新しいことにもたくさん挑戦して、生活の根本が変化することを恐れないようにしましょう。懐古的に昔のことを懐かしんでいるだけでは、成長の機会が得られません。運気を高めるためには、自分の限界を試すかのように新しいものを受け入れることが重要です。おとめ座8/23～9/22理論と感情の対立が起こりやすく、自分の行動の指針が見えなくなりやすい時期です。迷ったときに自分の感情を優先して、気持ちを安らかにすることを大切にしましょう。運気を高めるためには、自分自身との対話が重要です。論理的に正しいことだけが世界の正義ではないはずです。また、この時期はわがままに過ごすことで、本当の幸福を手に入れることができるでしょう。てんびん座9/23～10/23あらゆることが順調に進み、成功の波に乗ることができそうな3か月間です。周囲の人から称賛を素直に受け入れつつも、慢心せずに謙虚さを持って過ごすと良いことがあるでしょう。運気をさらに高めるためには、周りの人との比較を避けて、自分自身との勝負だけに集中することが重要です。勝ち誇った態度を取ると損をすることがあるかもしれません。さそり座10/24～11/22やる気がみなぎり、様々な場面で幸せを実感することができるかもしれません。頑張った分の成果が得られるでしょう。自分自身に対するご褒美を用意して、頑張るためのモチベーションを高めるのがおすすめです。運気をさらに高めるためには、自己投資を惜しまないことが重要です。今より力強い自分になるためにこそ、時間とお金を使ってください。いて座11/23～12/21昔からの友人や知人との関係を大切にして、過去の約束を果たすことで信頼が深まるときです。忘れかけていた取り決めや、まだ実現することができていない宣言などがないか、今一度思い出してみましょう。さらに運気を高めるためには、派手なファッションに身を包むのも良いかもしれません。この夏は目立つことが運気向上の秘訣です。やぎ座12/22～1/19去る者は追わず、来る者は拒まずの姿勢が重要な時期です。運命が徐々に切り替わり、新しいチャンスが訪れるでしょう。小さな冒険家になったつもりで、日常生活に新しい彩りを求めてみると良いかもしれません。夏の運気をさらにアップさせるためには、日常の中に非日常を取り入れることを意識してください。毎日の生活の中にちょっとした贅沢を取り入れるのも良いでしょう。みずがめ座1/20～2/18対人関係において変化が訪れるときです。周囲にいろいろな人が現れて、時には混乱を招くこともあるかもしれません。変わった考えを押し付けようとする人がいても上手にかわすことを心がけましょう。自分の意見を持ちながら柔軟な対応をすることが求められます。もちろん、本当にすごいと思う意見を目にしたときには、素直に取り入れることも重要です。それが運気を高めることにもつながるでしょう。うお座2/19～3/20人との関係においての誠実さが求められるときです。欲張りすぎず、先行投資的に相手に尽くすことを心がけましょう。あなたが先に相手に尽くすことで、人間関係の主導権を握ることが出来るはずです。運気を高めるためには、ケチな考え方を捨てて寛大な心で人と関わることが重要です。もちろん図々しすぎる人に対しては警戒心が必要ですが、ほとんどの場合は自分の想像より何倍も良い人である可能性が高いでしょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©blackday/Adobe Stock ©sunabesyou/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ

大ヒットドラマ『梨泰院クラス』で敵役を演じ、世界中から注目を集めた韓国の人気俳優アン・ボヒョンさんがananに初登場！アジアNo.1とも称される鍛え上げられた肉体美の秘密と、飾らない素顔に迫ります。AHN BO HYUN（アン・ボヒョン）将来を嘱望されたボクシング選手から、モデルを経て俳優となったアン・ボヒョンさん。ドラマ『梨泰院クラス』の敵役チャン・グンウォンを演じたことで一躍注目された彼ですが、素顔はやさしく思慮深い好青年。憎まれ役として相手を殴るシーンを演じたものの、精神的には「自分が殴られるほうがむしろ気楽なのに…」と実は思い悩んでいたそう。「グンウォンの一連の行動は主人公セロイが立ち上がるきっかけになるので、とても大事なシーンばかりです。でも僕自身、人を殴ったり、頭に牛乳をかけたりするのはとてもできない性格。僕がグンウォンを演じることを心配する人も多かったんですよ。でも実際に放送が始まってみたら、僕個人ではなくグンウォンという人物にしか見えないと言ってもらえて、演じた甲斐がありました」今年、韓国で放送されたドラマ『財閥X刑事』では世間知らずのお坊ちゃま刑事チン・イスを好演。韓国での人気ぶりはすさまじく、シーズン2の制作も決定した。「イスも、僕とは何もかも正反対なキャラクター。普段の僕は物静かなんですが、イスは常にテンションが高くて、そんな彼を演じていて僕もいつもよりテンションが高くなりました。『生まれ変わってもよろしく』では人付き合いを避けるソハを演じながら僕も憂鬱気味になりましたし、『ユミの細胞たち』では監督から『本当に天然ボケな子に見えるね』と言われたことも」演じるたびに大きく印象が変わり、カメレオン俳優と称されることも多いボヒョンさん。「挑戦を続けることには困難もあるけれど、それ以上に面白いんです」とにっこり。「今でも自分の演技に迷うことは正直あるし、正解を見つけるために長い時間をかけることもあります。しかし、俳優としていろんな人物を演じるのは単純に楽しい。この楽しさがあるから、僕は俳優という仕事を続けていられるんだと思います。楽しさが、僕の演技の原動力です」高い演技力、そして分厚いだけでなく引き締まったボヒョンさんの肉体美に惹かれるファンは世界中に――。週3日以上のトレーニングでこの筋肉をキープしているそう。「僕は運動をサボるとすぐ肉がつくんですよ。しかも最近は痩せにくくなったと感じているので、最低でも週に3日は筋トレと有酸素運動をしています。有酸素運動は主に階段トレーニングと、ランニングマシンで傾斜をつけて走っています。野菜はあまり得意ではないんですが、食物繊維が摂れるのでしっかり食べて、あとはタンパク質と炭水化物。会食の席ではストレスにならない程度に食べますが、次の日に節制してコントロールしています。最近はボディメイクのためというより、体力づくりや健康に重点を置いたトレーニングを心がけています」徹底した自己管理にはストイックさを感じるが、ボヒョンさんいわく「三日坊主の運動法」なんだとか。「僕もそこまで筋トレが好きなわけではないんですよ。なので“週に3日だけはやろう”と心に決めています。3日運動したら次の日にはもうサボりたくなるから、その日はチートデーにして好きなものを食べて、翌日には食べた分だけ運動しなきゃ、というのを繰り返しているだけ。仕事から帰った後も、20分でもいいから家で体を動かしてからシャワーを浴びるようにしています。疲れている時に運動するのは大変だけど、次の日に“昨日も運動したから大丈夫”と思えるので、精神的にラクなんです。運動を続けているとそれだけで達成感もありますしね」最後に、“これからトレーニングを始めよう”と考えているanan読者にメッセージをお願いしました。「いつかは運動しよう、と思っている方も多いと思いますが、始めようと思った時がやるべき時。ためらわずに、怖がらずに、1日も早く、覚悟を決めて今すぐ始めましょう！」Ahn Bo Hyunアン・ボヒョン1988年5月16日生まれ、韓国・釜山広域市出身。『太陽の末裔』で注目され、『梨泰院クラス』で一躍人気に。『マイネーム：偽りと復讐』『軍検事ドーベルマン』など出演作多数。※『anan』2024年7月3日号より。写真・田形千紘スタイリスト・lee inwooヘア・cho chunilメイク・kim mijin取材、文・尹 秀姫（by anan編集部）