ハウコレの記事一覧

今回は、こちらのお悩みです。「現在、3歳年上の彼と付き合っています。彼に甘えたいのですが、怖くて甘えきれないんです。甘え方も分からなくて・・・甘えたら嫌われるんじゃないかとか、どうしてもいろいろ考えてしまいます。上手な甘え方を教えて下さい。」甘えベタの女性って、案外多いもの。恥ずかしい、面倒くさい女って思われるかも、そんなキャラじゃない・・・などなど、彼に甘えたいと思いながらも、なにかと考えすぎて気張ってしまい、心からリラックスができない・・・、悲しいけれどよくあることです。そこで今回は、上手にかわいく、女性らしく甘える方法を一緒に考えていきましょう。■１．素の自分をもっとよく知ってもらうこれは相談者さんの性格にもよりますが・・・。たとえば一般的に言われている「兄弟の長子は甘え下手」とか「小さい頃からリーダー的役割を任されることが多かった」、「以前のトラウマから甘えることができない」など、ご自身のバックボーンを考えたときに、もしもそこに甘えられない大きな理由があるとしたら。根っこの部分の性格をいきなり直すのは、とても難しいことです。それでも、縁あって今の彼と立派にお付き合いしているのですから、もっと自分に自信を持ちましょう。きっと、わかりやすく甘えることはなくても、「しっかりしている」「自立している」など、彼にとってはたまらないあなただけの魅力がかならずあるのですから。そんな「素の自分」を理解してもらえるなら、ステレオタイプの甘え方にこだわる必要はありません。あなたなりの愛情表現をすればよいだけの話なのです。■２．相手の意見を尊重しつつ軽く甘える習慣を「甘えたら嫌われるんじゃないか？」などという不安は、もしかしたら、これまでお付き合いしているうえで彼のリアクションや言動などから生まれた懸念かもしれません。「甘えキャラのテレビタレントが嫌い」とか、「甘えられるのは好きじゃない」とか、彼の本音をはっきり聞いたか、そんな感情が彼の行動から垣間見えたのか・・・。いずれかが必ずあてはまるかどうかはわかりませんが、それでも、「自分の彼女」から甘えられるのは、男性にとっては決して悪い気はしないものです。もちろん、彼の気持ちを無視し、ゴリ押し的に感情をぶつけるのではなく。少しだけ、少しずつ、ほんのりと甘えることを日々の中にちりばめていくことを意識してみましょう。案外、彼としては「もっと甘えてくれてもいいのに・・・」なんて、あなたの行動を待っているかもしれません。様子を見ながら「甘え」の深度を徐々に深めて行きましょう。■３．甘える、の定義のいま一度考えるお相手が３歳年上ということですが、えてして年上の彼は、年下の彼女に「かわいさ」を求めるものです。しぐさがかわいい、守ってあげたくなる、など、年下女性ゆえの強みはいくらでもあるもの。それなら、そんな美味しい立場をおおいに利用してしまいましょう。「甘える」と言っても、わかりやすくべたべたくっついていちゃいちゃすることだけとは限りません。たとえば「これってどうしたらいいと思う？」とか「困ってるから助けて！」など、相談を持ちかけたり助けを求めるのも立派に「甘える」ことになります。解決したら素直に「ありがとう！さすがだ♪」などと言いながら腕を組むとかキスをするとか、実はいくらでも甘える方法ってあるんです。甘え上手は愛され上手です。相手を頼る、引き立てることで、上手な甘え愛されキャラを確立してしまいましょう。■４．ナチュラルなふれあいを大切に心で甘えることができたら、つぎは体の距離をぐんと縮めてみましょう。積極的なスキンシップをためらう気持ちがあったとしても、わきあがる感情にしたがって「思わずやってしまった」スキンシップは、彼にとっても意外性があり、ドキドキする要因にもつながるうれしいラブハプニングなのです。たとえば待ち合わせ場所で、彼の姿を見つけたらうれしくてたまらなくなってハグをする。たとえばデートの帰り際、「もっと一緒にいたいなあ・・・。」などと感じたらその気持ちに素直にしたがって、彼の肩にもたれかかってみる。これもちゃんとした「甘え」ですが、あふれる気持ちをただ表現したに過ぎない自然なもの。彼も同じ気持ちであれば、ドキドキして「もっとこの人を大切にしたい！」と保護本能をくすぐる大きなきっかけにもなるのです。■おわりにいがかでしたでしょうか？「甘える」ことへの罪悪感や恥ずかしさは、しっかりした女性であればあるほど大きくなるものだと思います。けれど、女性はやっぱり男性から甘やかされて愛されるほど、どんどんきれいになる生き物なのですから。せっかく女性に生まれたのだから、ずっとそんな喜びを味わっていきたいものですね。これからは素敵な甘え上手になって、どうぞ世界で一番素敵な恋愛を！（松本ゆずか／ハウコレ）（ヴィエンナ／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

７月７日は七夕。当日の天気はどうなるかわからないけれど、織姫と彦星が無事に出会えるといいよね。え、他人のカップルがどうなろうが関係ないって？まあそんなこと言わずに、せっかくのイベントだから便乗して楽しんじゃおう。願い事を書いた短冊を笹に吊るすのもなんだかロマンチックだよ。え、今度は子供っぽいだって？いやいや、七夕を甘く見ないでほしいなあ。子供じゃなくても、むしろ子供じゃないからこそ大きな恋愛上のメリットがあるんだから。七夕の短冊を書くといったいどんな良いことが起こるのか、さっそくチェックしていこう！■１．願いがハッキリする自分の願い事を頭の中でぼんやり、なんとな～くこんな感じになったらいいなあ・・・・・・と思っているだけでは、しっかりと文字にして短冊に書くことはできないよね。だから、人は何かを「書こう」とするとき、自分の頭の中を自然に整理しようとするんだ。頭の中が整理されると、ぼやっとしていた願い事が具体的になってハッキリしてくる。たとえば、以前はなんとなくイケメンと付き合いたいと思ってたけど、頭の中を整理した後では、女友達に自慢できる彼氏がほしいっていう風に変わってくるとか。実は、自分自身の願い事のはずなのに、自分でもよくわかっていない人って多いんだ。そんなときに七夕の短冊が役に立つよ。■２．願いがないことに気づく自分の願い事がハッキリしてくると、ある不思議なことを体験する人もいる。それは、自分には実は願い事がなかったと気がついてしまうってこと。何かの機会に人から聞かれたりすれば一応は「彼氏がほしい」とか言ったりもするけど、自分一人で普段からそんなことをずっと考えているわけじゃない。仕事・勉強・趣味・友達付き合いなどなど、日々の生活を楽しく過ごしていて、それだけで十分に満足しているんだね。だから、改めて七夕の短冊に書こうとしたとき特に何も思いつかなかったりするんだ。、いま自分が幸せだと気づくことによって、より一層幸せをかみしめることができるよ。■３．願いが叶いやすくなるいま幸せじゃない人でも、願い事が叶えば幸せになれる。七夕の短冊を書くと願い事が叶うという言い伝えは、決してウソとか迷信とは言い切れないんだ。もちろん、神様かだれかが神通力で叶えてくれるっていうわけじゃないよ。自分の願い事を文字で表して形にすると、他のだれかではなく自分自身がそれを見て強く意識するようになる。願いが自分の中で意識されている人は、普段の生活で自分の願いに関係する物事に対して自動的に注意が向くようになり、実際の行動としても願いを叶える方向での行動を自然に選択するようになるんだ。紙とペンだけあればそれだけで願いが叶っちゃうんだとしたら、ちょっとやってみたくない？■４．願いを書く気になる「そんなのバカバカしい」「どうせ叶わない」「面倒くさい」なんて思った人はいないかな。そうだよね。スマホやパソコンで文字を打つのに慣れていると、ペンで紙に書くという作業がだんだんおっくうになってくるもんね。でも、だからこそ七夕がチャンスなんだ。家で一人で紙に書くのは地味だけど、外でみんなで短冊に書くなら楽しそう。織姫と彦星のロマンチックな物語をベースに、満天の星空のもとで各自持ち寄った短冊を笹に吊るす・・・・・・いい雰囲気のイベントでムードを盛り上げながら、あなたも願い事を書いて幸せになろう！■羽林由鶴さんからのメッセージ七夕の短冊を書くメリット、わかってくれたかな。１年に１回しか出会えないのは、織姫と彦星だけじゃない。私たちだって、よく考えれば１年に１回しか七夕は経験できないんだ。今度の七夕をのがしたら、次に願いを叶えられるまで丸１年は待たされちゃう。こんなレアなチャンスが目の前に転がってるのに、ものにしないなんてもったいない！素敵な彼氏がいる人はぜひ一緒に、素敵な彼氏がほしい人はその願いを叶えるために、みんなで今年の七夕を満喫しちゃおう。（羽林由鶴／ハウコレ）（古泉千里／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

「彼とちっともうまくいかない！！」「またダメになっちゃった」・・・・・・そう泣き出す友達を見ながら、こう思ってしまったことはありませんか？「それって当たり前じゃない？」・・・・・・と。このたびハウコレが行ったアンケート「Q. 『この子絶対彼氏と長続きしないな』と思う女子の特徴はある？」では、「ある！」が87.5%と“恋愛に失敗する女子の特徴”が浮き彫りになりました！早速結果を見てみましょう。■1．ひんぱんにSNSでのろける子・「『私たちラブラブなんですー！』みたいな感でSNSのプロフィール画像を恋人とのツーショットにする人。大体7～8割の確率でいつの間にか別れちゃってる子達が多い」(19才 / 女性 / 小売)・「SNSで『○○だいすき』『会いたい』『離さない』とか投稿する人。彼氏にあてた動画をつくる人もだいたいすぐ別れる」 (16才 / 女性 / 高校生)・・・・・・今回最も多かった声がコチラ！「やたらラブラブ投稿をする子はすぐ別れる」という恐るべき都市伝説が女子たちのあいだで広まっているようです。「見せびらかすためだけに付き合ってるんじゃないの？」という分析もありますが、真相はいかに！？■２．男好きな子・「いっつも恋してる子！ 聞くたびに違う人の名前言ってて 付き合う為に手伝ってあげたのに次の日には『なんか思ってたのと違う、別れよーかなー』だって。多分、手に入らないドキドキが好きなだけなんだろうなあ」 (21才 / 女性 / 医療・福祉)・「基本的に男好きっぽい子は長続きしてる感じがしない。彼がいても、他の男の子と毎日LINEしてるんだ～って友達に楽しそうに言ってるし、目移りが激しいの！」 (18才 / 女性 / 大学生)・・・・・・これは納得ですね！「手に入るまでのドキドキが好きなだけ、彼が自分の方に振り向いたら飽きる」なんて女子は、男性側からしたら「ずっと付き合いたい！」なんて思うはずもないのです。■３．自分の意思がない子・「彼氏が好きすぎて嫌われたくなくて、なんでも彼氏に合わせちゃう。喧嘩した時も、こっちに非はなくてもすぐ謝る子。自分の意思はないのかな・・・・・・」 (21才 / 女性 / 大学生)・「いつも告白された人と付き合っていて、自分が本当に付き合いたいと思ってる人と付き合っていない。当たり前だけどいつも別れるのが早い」 (18才 / 女性 / 高校生)・・・・・・これは付き合っている男子に同情してしまいますね。告白されたから、といって好きでもないのに付き合ったり、相手の男性の顔色伺って合わせてばかりいると、結局は誰も幸福にならないことが分かります。■４．ワガママ過ぎる子・「わがまますぎる人。男子女子にかかわらず、相手に対する思いやりがないと続かないと思う。実際に自我を押し通しすぎて不仲になり別れたカップルを知ってる」 (20才 / 女性 / 大学生)・・・・・・仮に自分が男性だったとしても、我を通そうとばかりする子を彼女にするのはためらってしまいますよね。あまりにワガママな子は、恋人関係ばかりか友情も長続きしなさそうです。■5．やたら重すぎる子・「異様なまでの嫉妬をしょっちゅうしてる子。彼氏も気持ちが薄れて体だけの関係っぽくなってる」 (19才 / 女性 / 専門学校生)「付き合ってすぐに『結婚しようね』って言っている女子・・・・・・」 (17才 / 女性 / 高校生)・・・・・・「私のこともっと愛してよ！」という重い気持ちが見え隠れすると引いてしまうのが男性というもの。付き合ってすぐの「結婚して！」というひとことに恐れおののかない男子はいないそうです（笑）■最後に神崎桃子から愛のメッセージ自慢、見せびらかし、男漁りが激しい、ワガママ、嫉妬深い・・・・・・となど、彼氏と長続きしない」女子の特徴はさまざまですが、ひとことで言うと“自分が何より好き”という共通点があるのではないでしょうか。周りや彼氏本人がどう思うかも考えず、SNSへのラブラブ写真やウンザリするような投稿を連投するのは自分の事しか考えてないから。「もっと他にイイ男いないかな！？」と落ち着かず目移りするのは言うまでもなく、今の彼は自分には見合ってないと上から目線で思っていると、別れるのは当然。ワガママ放題で自分の我を通そうとするのも、ある意味自分の感情しか見えていないから、と言えるでしょう。そんな「自分のことが一番な女子」が、彼氏と長続きするハズもないのです。女子は冷静にほかの女子を観察することが出来る生き物です。あなたの“洞察力”を生かし、こういった女子を反面教師としましょう！（神崎桃子／ハウコレ）（伊東亜梨沙／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

万葉時代、恋する乙女たちは、衣にクモの糸がついたり、クモが網を張る姿を見たとき、「今宵はあの人が来る！」と、心を弾ませていたそうです。中には、クモで詠まれた恋の詩もあるほど！そんなあなたの恋を守護するクモの天使を知って、恋を成功させましょう！あなたのエンジェル・スパイダーを3回に渡ってご紹介します。■10/24～11/22生まれ強烈な毒で得物を麻痺させたり、死に至らしめてしまう「ドクグモ」があなたの天使です。ミステリアスで独特な容姿で周囲を魅了し、ときに恐怖を与える禁断の魅力は、無意識下で放たれているでしょう。愛する者への寛容さと、とことん尽くす愛情の注ぎ方は、相手を思い上がらせがち。調子づいた相手に利用されては元も子もありません。逃げようとする得物に毒を使うよりも、支配欲を満たして関係を維持できるように、媚薬代わりの毒を与え続けましょう。人に従うことを嫌うサド的気質を隠してオトナの顔を装うと、より効果的です。■11/23～12/21生まれ得物を捕獲するための網を張らず、野生の嗅覚で見つけた得物を、自らの牙と俊敏さで仕留める「ハシリグモ」があなたの天使です。狩人らしい狩猟法は、理屈や駆け引きに頼らぬあなたの潔さと結びつくでしょう。興味を引く異性と出会ったら素通りできないあなたは、すぐに相手にアプローチします。ターゲットを落とすまでのプロセスを楽しみ、手にしたら熱が冷める傾向も。手軽に落とせる小物はスルーして、難易度の高い大物にロックオンしましょう。手中に落ちにくい相手には、手にしたあとでわかる、相応の奥深い魅力があるはずです。■12/22～1/19生まれハンモック状の網を張り、得物を捉える一方で、イザというときの抜け道を用意しておく用意周到な「タナグモ」があなたの天使です。目的を達成するために、もしもに備えておく聡明さは、成功への王道なのでしょう。体当たりで大破する失恋は、あなたの辞書にはありません。ターゲットをマークしたら、相手をしっかり観察し、値踏みしながら脈のありなしを見定めるからです。恋人として、配偶者として相応しいかどうかも見極めます。リスクは少なく済みますが、計画と計算が先走り過ぎると、恋をまっとうできなくなるでしょう。■1/20～2/18生まれ同じ種類のクモでありながらも、個体によって異なる形状の不規則網を張るユニークな「ヒメグモ」があなたの天使です。個性や自由な精神を尊重し、非合理的な決まり事や常識に縛られることを嫌うあなたにぴったりでしょう。そんなあなたは、イケメンや美女と聞いても、中身が充実していないと関心を示しません。外見はどうでもいいというわけではありませんが、自分なりの考えや哲学を持つ人に魅力を感じます。世間一般の甘い恋やファミリーへの関心は低く、恋に落ちる条件や可能性は未知数。理想はあれど理想は追わないエキセントリックさが魅力です。■おわりに肉食でありながらも天敵の多いクモには、人と同じ臆病さがあります。得物を求めるときの攻撃性とは裏腹に、敵から逃れようと必死に相手を威嚇するのです。人のもろさによく似ていますね。エンジェル・スパイダーは、あなたの化身なのです。（LUA／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんのなかにも、お父さんやお母さんから「あなたは一人娘だから、婿をもらってほしい」なんて言われている人はいると思います。そして、男子が「婿入り」をする上でひとつの大きなモチベーションとなりうるのは、その苗字のかっこよさではないでしょうか。そこで今回は、20代男子50人に「『嫁入りしたいぜ・・・・・・』と思う女子の苗字」について聞いてみました。この苗字に生まれてきた人は、それだけで婿をもらえる才能ありかも？■１．黒崎、赤川など色系「俺は黒崎かな。やっぱり『黒』って入ってるとそれだけでかっこいい」（大学生／22歳）多かったのは、「黒川」、「黒崎」、「赤城」、「赤川」、「桃井」など色の入った苗字。たしかにかっこいいです。しかしなぜか今では、『黒子のバスケ』の影響で、どうしてもそういう系のイメージになってしまいますね・・・・・・。■２．上杉、織田など戦国武将系「やっぱり、平とかそういうのは、もしかしたら武将の末裔なんじゃないかと期待してしまうよね。ロマンがある」（公務員／24歳）これも男子らしいですよね。ほかにも「武田」や「今川」、「藤原」など、考えてみたらたくさんいますよね。ひょっとしたら、苗字が同じだけだと思いきや本当に末裔かもしれませんね。■３．中条、一条など「条」シリーズ「なんか『条』が入ってると、由緒正しそうな感じがしない？」（大学院生／23歳）ほかには「上条」や「三条」などもいますよね。あとは「東条」や「北条」も。北条なんてのは、同時に２の戦国武将シリーズにも入ってきて、ダブルです。たしかに、ちょっと京都のにおいがして、いいですよね。「条」を「條」にするのもありですね。ちなみにぽこひろの出身地は、新潟県三条市です。■４．渋谷、神田、中野など駅名シリーズ「俺は、東京にある駅名の名前がほしいな。それで、その駅に住みたいなと思う。かっこよくね？」（ウェブ系／25歳）あとは「目黒」や「大塚」などでしょうか。ただ、どうしてもその駅のイメージに引っ張られてしまいますよね。その駅がスタイリッシュでおしゃれな街の駅だと、たしかにいいかもしれません。とまあ頑張ってフォローしてみましたが、正直ぽこひろは、これにはピンと来ませんね・・・・・・（笑）。■５．徳井、福士、向井などイケメン芸能人系「イケメンで女子から超人気の芸能人の苗字をつけられたら、おれもイケメンな気分になれそう。今なら絶対に『向井』がいいな～」（大学生／22歳）これはなんとなくわかりますね。芸能人のイメージはかなり強いですよね。「江頭」とか「出川」とか、そういう悪い方向に引っ張られてしまうこともありますけど、こういうイケメン芸能人の苗字なら、かなり男子からモテそうです。■おわりにいかがでしたか？たかが苗字ですが、されど苗字です。みなさんの苗字がかっこいいものだったら、合コンや男子と初対面の現場で、苗字をゴリ押ししてみてくださいね。（ぽこひろ／ハウコレ）（大倉士門／モデル）

このコラムでは、ＯＬ占い師☆マヤ発掘セラピスト魔女っ子ユリーカが、あなたと周囲の方の本質、特性を紐解くヒントとなる方法を紹介する、「自分でできるマヤ占い♪LET’S EUREKA！(さぁ見つけよう！)」をお届けしていきます。■７月４日から「黄色い人」の１３日間がスタートします！黄色い人は、人の気持ちを読み解くのがとても上手な、陽気で心優しい星です。そして、人一倍信念やこだわりが強く、スペシャリストタイプ。さらには、自由気ままに生きることを喜びとしている、味のある星です。さて、この１３日間は、自らが納得できる「自由の形」を創り上げるべく、自分自身のこだわりや強い信念の「原点」を探ってみませんか？■自由と言えば！？自由を象徴するものは数多くありますが、もっとも満足度の高い自由を手に入れられるのが「旅行」ではないでしょうか。毎日繰り返されるような日常から少し離れて、時間も空間も自由に過ごせる旅は、本来のあなたの姿を思い出させてくれるきっかけにもなります。ぜひこの期間に、自由を求めて旅をしたり、壮大な旅の計画を立ててみてくださいね。■信念を貫く！でも一人はサミシイ？「心」をテーマに持つ黄色い人は、自由意志を重んじる反面、実は寂しがり屋さん。この１３日間をきっかけに、自信の「こだわり」や「信念」が、過去のトラウマなどの「さみしさ」や「不安」から生まれたものでないか、確認しましょう。もしそうなら、その、「さみしさ」や「不安」とともにその「こだわり」を、持ち続けたいかどうかを、自分に問いかけてみて。ただただ楽しくて夢中になって打ち込めるものであれば、どんどん磨き上げ、その道のスペシャリストになっちゃいましょう。するとなぜか、自然と人が集まってくるはずです☆■「黄色い人」の紋章を持つカレの恋愛特性とは？？黄色い人の紋章を持つカレは、紋章に「人」という字が入っている通り、「人としてこうあるべき」という道理を大切に持っています。なので、恋愛面においてもとても真面目で、相手にもそれを求めます。ですが、「自由気ままに生きたい」という、一見矛盾したような思いもあるため、そんなカレの意志を尊重してあげないと、窮屈に感じて心が離れてしまうかも。柔軟に対応してあげてね！■＜黄色い人のEUREKAカレンダー＞7月4日KIN 92 黄色い人/黄色い人（自由気ままに過ごしやすい日）7月5日KIN 93 赤い空歩く人/黄色い人（飾らずに真心を伝えよう！）7月6日KIN 94 白い魔法使い/黄色い人（自分自身を偽らず、思考と行動を一致させて）7月7日KIN 95 青いワシ/黄色い人（絶対拡張の刻印☆ストライクゾーンを拡げてみよう）7月8日KIN 96 黄色い戦士/黄色い人（納得するまで考えぬける日！）7月9日KIN 97 赤い地球/黄色い人（優しく相手の気持ちに寄り添えそう☆）7月10日KIN 98 白い鏡/黄色い人（心の在り方で現実が変わるよ！）7月11日KIN 99 青い嵐/黄色い人（やる気を出したら百万力！）7月12日KIN 100 黄色い太陽/黄色い人（満足度が高まりそう）7月13日KIN 101 赤い竜/黄色い人（強い意志で、まっすぐ進もう）7月14日KIN 102 白い風/黄色い人（自分の感性を信じてオールオッケー☆）7月15日KIN 103 青い夜/黄色い人（鉄の意志で夢を貫いて）7月16日KIN 104 黄色い種/黄色い人（一人の人に的を絞ろう）■おわりにいかがでしたか？マヤ暦に沿って自身の人生を築いていくと、宇宙からのギフトとしてシンクロニシティが訪れます。あなたが、あなた自身の星を輝かせている証でもありますね！次回のコラムもお楽しみに！（魔女っ子ユリーカ／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。「かまってちゃん」。この言葉は、男女問わず、相手が嫌がることや困惑してしまうようなことを意図的に行い、相手の気を引こうとする人間の総称。かまってちゃん女子、などとよく騒がれますが、男子バージョンも当然います。しかも厄介なのが、この「かまってちゃん男子」、一度付き合って、しばらく一緒にいると、情が移ってなかなか切り捨てることができなくなってしまう点です。小さな男の子と同じですね。心配で目が離せないのです。自分のカレがこれだと気がついたら、深入りする前にスパッと別れるのが得策かも？そこで今回は、恋愛コラムニストの塚田牧夫さんに、その特徴について聞いてみました。■１．「別れよう」が口癖「かまってちゃん男子の最大の口癖は、なにか気に入らないことがあるとすぐにでる『じゃあもう別れよう』です。本当は１％もこんなつもりはないのに、『嫌』って言ってほしいがためにこれを言うんですね」魂胆が丸見えだからって、これに対して「わかった」と言っては火に油。いくら「また出たよ・・・・・・」と面倒に感じても「ヤダ、別れたくない」と言ってあげましょう。それだけでカレはホクホクです。■２．急に浮気癖を暴露「『実は、俺が浮気しちゃって元カノと別れたんだ』というようなエピソードトークも彼らはしがちですね。気を引きたいんです」こういう話をして「え、じゃあ私も頑張らないと浮気されちゃうかも！？」と彼女を心配させたいんです。面倒な男ですね・・・・・・。■３．トラウマも暴露「逆に、『実は俺元カノに浮気されてさ。トラウマなんだ・・・・・・』みたいなのも同じ。悲劇の主人公気取りですよね」これは彼女に、「そ、そうなんだ・・・・・・。じゃあ私がしっかりと一途に愛してあげないとね・・・・・・」と思わせるためなのでしょうね。かまってちゃんって本当に・・・・・・。■４．音信不通になってみたり・・・・・・「また、ある日突然、一日中連絡ができなくなったりして、彼女に『何があった！？』と心配させるのも彼らの常套手段ですね」これはややレアなテクニックかもしれません。が、原理としては子供の家出と同じですよね。心配させて、相手に譲歩させて、自分の思い通りにことを進めたい。うーん、わがまま。■５．放置すると折れる「彼らの強気な態度はだいたいがハッタリなので、『あっそ・・・・・・どうぞご勝手に・・・・・・』と放置するとそのうち、折れます（笑）」どうしてもかまってちゃんに対応するのが面倒になったとき、すなわち本当に別れたくなってしまったときにはこれですね。全部無視。もしくは「お好きに」と突き放す。すると「・・・・・・ご、ごめーんー！」と泣きついてくるでしょうが、あなたの心はもうカレから離れてしまっているかもしれませんね。ときすでに遅しです。■おわりにいかがでしたか？かまってちゃん男子の厄介な点は、付き合ってみないとその本性に気づけないことです。付き合った相手がこれらの特徴に当てはまり、「あ、こいつかまってちゃんだ」と発覚したら、なるべく早めに手を引くのがいいかもしれませんね。（ぽこひろ／ハウコレ）

こんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。ジェルネイルが流行りはじめて10年くらいたったでしょうか？今では、何種類ものジェルネイルがあるせいか、お客様に「何が違うの？？」と聞かれることもしばしば。でも、成分的な違いを説明すると、難しすぎて眠くなってしまう方が続出のジェルネイル。プロであっても眠たくなるくらいの違いが色々あります。セルフジェルを楽しもうと思って、インターネットでジェルネイルを見てみたけどよくわからない・・・そんなあなたに、睡魔に襲われない程度に、ジェルネイルの違いをお伝えしようと思います。■ソフトジェル？ハードジェル？ソークオフジェル？ジェルネイルの様々な名前、種類。最近一番目にするのは「ソフトジェル」でしょうか？ハードジェル、ソークオフジェルとの違いってなんだろう？て思ったりしませんか？実は、ソフトジェルとソークオフジェルは同じ種類で呼び名が違うだけ。ビールを「ビール」と呼んだり「ビアー」と呼んだりするのと似ています。片や、ハードジェルは全く違うものです。ソフトジェルやソークオフジェルがビールやビアーなら、ハードジェルはウォッカ。同じ「お酒」ではあるものの全く別のものであるように、同じ「ジェルネイル」ではありますが、全く違うものなのです。大きな違いとしては、ソフトジェルやソークオフジェルは、溶液で簡単に外すことができますが、ハードジェルは溶液では溶けません。強度や成分も違ってきます。■カルジェル、バイオジェル、パラジェル・・・名前の違いって何が違うの？まだまだある、ジェルネイルの名前。「中身違うの？？」と聞かれることもありますが、中身は全く違います。これらをシャンプーに例えたら、ラックス、パンテーン、メリットぐらいの違いがあります。同じ「シャンプー」であってもメーカーによって配合されているものや香りが違ったり、合う合わないがあったりします。■ジェルネイルって削って付けるの？削らないの？「ジェルネイルを付けて爪が傷んだ」そんなことを聞いたことありませんか？その原因の大半が「無理な外し」。ジェルネイルによっては付ける際に爪に傷を付けるのですが、板状のネイルファイルで爪を削ってから付けると、傷が残る場合もあります。自爪に使うネイルファイルにも種類があり、ジェルネイルによって使うファイルが違ってくるのです。スポンジで出来たネイルファイルで磨くか、板で出来たネイルファイルで削るかで、当然、自爪への影響も変わってきます。また、ネイルファイルのG数（グリットすう）によっても違ってきます。240Gや300Gなど数が大きくなればなるほど、ソフトなネイルファイルになり、150Gから100G、80Gと数字が小さくなるほど目が粗いネイルファイルになります。100Gの板状のネイルファイルなら、柔らかい果物の皮も剥けてしまうほどです。爪を傷めたくない方は、ジェルネイルを付ける際にスポンジのファイルで240G以上のグリット数を使用する物を選ぶようにすると、爪が傷みにくいですよ。■おわりにジェルネイルの広告を見ると「自爪に優しい」「長持ち」「簡単」と似たような言葉が並んでいるので、どれを選んだらいいのかわからなくなってきたりしますよね。使いやすさや、爪や肌に合うかどうかは使ってみないとわかりません。そんな時は、いつも行っているネイルサロンで普段使っているジェルネイルを確認してみるといいかも。自分で上手に塗るポイントも教えてくれるはずです。せっかくなら、1DAYで通える「セルフジェルネイルコース」などでジェルの色々をお勉強してみるのも楽しいですよ。（川上あいこ/ハウコレ）

みなさんはガールズトークをするとき、「じつはカレって○○なんだよ～」みたいな話をしたりしますか？やっぱりそういう話題になると、こうやって多少はカレの秘密を暴露しちゃうことってあると思うんです。しょうがないですよね（笑）。けどその代わり、カレが同じことをするのも許さないといけません。つまり、男子だって、彼女の秘密を友達に話したりするわけです。ちょっとドキッとしてしまいますよね・・・・・・。そこで今回は、20代男子30人に「男子が男友達に暴露する可能性が高い彼女の秘密」について聞いてみました。これくらいは、平気で知られてるって覚悟すべきかも！？■１．SかMどっち？「まず言うのは、SMどっちかだよね。だって付き合った直後に聞かれるもん。『ねえ、あいつはぶっちゃけ、Sなの？ Mなの？』って。彼女が同じコミュニティの女子だと、そういう話題は超盛り上がるよね」（大学生／22才）はじめに言っておきますけど、とにかく暴露するのは、こういうエッチな秘密が多いです。まあ、男子らしいといえばらしいですよね・・・・・・。「見た目通りM」とかだったら恥ずかしくないけど、「学校ではSっぽいのにじつはM」とかだと言われたくないですよね・・・・・・。■２．初エッチはどこ？「男子の場合、どこでどうやって告白したかよりも、『初めてしたのはいつ？』って質問が多い気がするなー」（大学生／21才）これも男子らしい（笑）。そしてなんでこんなにペラペラ話してしまうんでしょうか。初エッチする前に「言うんだったらしないから」って口止めすべきかもしれませんね・・・・・・。■３．どの体位が一番いい？「一番気持ちいい体位も聞く。ちょっとぽっちゃりしてる感じの子だと、『やっぱりバックか～。ケツの感じ良さそうだもんなーあの子ー』ってなる。あと巨乳の子だと、『騎乗位いいな～あの子を見上げたい！』ってなる。テッパンだよね」（大学院生／23才）・・・・・・。こういうのばっかり過ぎて、もう言うことがなくなってきましたよ（笑）。けど最後の２つはもうちょっとまともなので、最後まで見てみてください！■４．束縛はどれくらい？「『あいつ、サバサバしてるように見えてじつはかなりヤキモチ焼きで、結構束縛もするよね』みたいな話もしがちかも。これはでも、軽いノロケに近いかも」（外食／26）これは女子でもしますよね。「あいつ意外に超小さいオトコ」みたいな感じで（笑）。でも男子の場合はそれがノロケになるんですね。「あんなにかわいい子にヤキモチ焼いてもらってうらやましい」ってことなんでしょうね。■５．家はどんな感じ？「彼女できたやつには『家行った？』みたいなこと聞きがち。それでどんな感じの部屋か想像して追体験して楽しむ」（薬剤師／25才）男子って、女の子の一人暮らしの部屋が好きですよね。すぐに行きたがる。かわいい女子だと、そうやって話を聞くだけでも楽しいんでしょう。私的には、これが唯一話されても平気なものかな～・・・・・・。■おわりにどうでしたか？今回の調査でわかったのは、とにかく基本、エッチにまつわる話が多いってことです。みなさんも、彼氏にはそういうのは思っているよりも暴露されてるって覚悟しておいたほうがいいかも？（遣水あかり／ハウコレ）

こんにちは、恋愛心理カウンセラーの木田真也です。仕事や学校に慣れてくると、いろいろなところに出かける機会も増えてくると思います。その出かけた先のお店に素敵な店員さんを発見！恋に落ちてしまった、なんてことありませんか？・・・でも店員とお客。相手は自分のことを知らないし、どう恋愛にまで発展させたらいいかわからないと思う人がほとんどではないでしょうか？そんなあなたに今回は、「お店のスタッフさんとの恋を発展させる方法」についての４つのポイントをお話します。■１．まずは顔を覚えてもらう当然のことながらお店にはあなたと同様、一日何人もの人が来店しています。なので今はまだあなたのことを認識していないはずです。まずは最初にあなたの顔を覚えてもらうようにしましょう。ポイントは・毎日通う・同じ時間に来店・同じ商品を買うといいでしょう。そうすれば必ず覚えてもらえます。■２．良い印象を残す人は”単純接触の効果”といって、見たり聞いたりする回数が多いものほど、好印象を抱く”といった心理的メカニズムがあります。ただし、それはあくまでも第一印象が良い場合に限ります。逆に悪い印象であれば、会えば会うほど嫌悪感が強くなります。相手にはあなたの中身はわからない。なので、とにかく”見た感じの印象”を良くしましょう。・いつも笑顔・清潔感のある雰囲気、・丁寧な対応を心がけましょう。■３．リズムを崩す顔を覚えてもらい、何度か通い続けたらあるときを境に行くのを一か月間くらいやめましょう。するとお店の人も「最近あの人こないなぁ」と気になりだします。男性は基本、多かれ少なかれ、恋愛について自分が追いかけてゲットしたいといった、”狩猟本能”が備わっています。それを刺激するのです。そして一か月後また通い始めます。そのときに「久しぶりですね」と言ってもらえたり、何かしら違う表情が見えたら良い調子です。■４．連絡先を渡すここまでくるとちょっとした会話ができるようになる方もいます。それはとてもいい兆候です。何度かそれを続けてください。続けているうちに店員さんから連絡先をもらえることもあります。でもそうでない場合は、あなたから紙に書いて渡すようにしましょう。内容はいたってシンプル”いつもお仕事お疲れ様です。○○大学の○○といいます。よかったら連絡いただけませんか？お話できたらうれしいです”というように、・仕事をねぎらう態度・自己紹介・○○できたらうれしいといった気持ちと丁寧に伝えることです。ただ結局のところ「どういう渡され方をされたか？」というより「どういう人に渡されたか？」が大事。それまでにどれだけ良い印象を積み上げているかが重要です。■おわりに以上４ステップです。このようにお店の方と恋愛を発展させたい場合は、焦らないことが大切。店員さんの立場を考え、比較的長い期間をかけてアプローチしていくことが大切ですからね。気長に頑張ってくださいね。（木田真也／ハウコレ）（新部宏美／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

「一番愛される彼女」ってどういう子のことを言うんでしょうね。どういう女子かはわからないけど、とにかくこれになりたいですよね。愛されたい・・・・・・。これを知るには、やっぱり男子に聞くしかないと思います。しかも、恋愛経験豊富で、いろんな女子と付き合ってきたヤリチ・・・・・・おっと、モテメンに聞くのがベストでしょうね。そこで今回は、交際人数10人以上の20代男子20人に「ベストな彼女の特徴とは？」について答えてもらいました。■１．一緒にいてラク「いろんな人と付き合ってわかったのが、とにかく一緒にいて楽チンな人と付き合うのが大事ってことだよね。かわいい子、美人な人なんていくらでもいるけど、一緒にいて疲れない、落ち着ける、って子はなかなかいないから貴重なんだなと思う」（商社／26才）これが一番多い意見でした。たくさん恋愛を重ねると、こういう「家庭的」なところを重視し始めるんですね。これは努力でどうにかなるものというより、性格の相性でしょうから、運の要素が大きそうです。■２．エッチが気持ちいい「セックスが飽きたらすぐに別れやすいと思う。『こいつとするのサイコーだわ』って思えたら、なかなか別れようとは思えないね」（記者／27才）これは男子はいいますよね。でも、これには私も賛成かな。大人になればなるほど、この大切さがわかります。正常位とかバックが微妙で、最初は相性がよくないって感じても、いろんな体位を試すうちに「この体位は最高に気持ちいいね！」って２人でなることもあるので、諦める必要はありません。■３．甘えてくれる「『会いたい』とか我慢せずに言ってくれる子って、付き合うのがラク。そうじゃないと、知らない間にさみしい思いさせたりしちゃうからね、甘え上手は得だと思う」（大学生／22才）「さみしい。けど、会いたいって言えない」みたいな子は、カレから放置されてる気分になってしまってうまくいかないことが多いみたいです。自分の要望を、きちんと相手に伝えることは、付き合う上で大事ですね。以心伝心なんていきなりは無理。■４．アップダウンなし「なるべく感情の浮き沈みがなくて、いつも同じ感じでいてくれる子は、長く付き合えるね。友達でも、そういう人のほうがよくない？ PMSとかはしょうがないけどね」（アパレル／27才）ちょっと落ち込んでしまうと、それが露骨に態度に出てしまってデートでも不機嫌。こんな感じだと、たしかに男子としては気を遣ってしまって大変かもしれませんね。でも、なにも「いつも朗らかに！」てわけじゃありません。落ちている時にはきちんと「今日会うのやめよ」って言えたら大丈夫だそうです。ダメなのは、そういうときにも無理して「会えるから、大丈夫だから」って言って無理に会ってしまうタイプ。これではカレは迷惑ですね。■おわりにどうでしたか？あまり特別なものはありませんでしたね。意外だったのは、「超絶かわいい」とか、「性格がすごくいい」とかそういうのが挙がらなかったことです。それなりに普通で、それなりに愛せる。そんな彼女が、じつは一番いいのかもしれませんね。（遣水あかり／ハウコレ）

本格的な夏を目前に、合コンのセッティング数が増えてくる時期ですよね。お酒の席で失敗してしまうと、彼氏どころの話ではなくなってしまいます。いったい、女の子は飲み会の席で何をしてはいけないのか？男子の本音、気になりませんか？今回は飲み会の席で、絶対にやってはいけない行動を５つ、厳選して紹介します。■１．乾杯を遅らせるなっ！「１杯目で洒落たカクテル頼んでくる女。生は先に来るんだから乾杯が遅れるだけ。早く出てくる酒を頼んでほしい」(27歳／コンサル)ビールが苦手な女性は確かに多いですよね。1杯目でもビールがダメな人は、早く出てくるお酒を頼みましょう。美味しそうなカクテルがメニューにあっても2杯目からで我慢。乾杯は飲み会の雰囲気を決める大切な行為なので、みんなが気分よく飲み会をスタートできるように気を配りましょう。■２．頑なに飲まないor過度に飲ませる「潰そうとしてくる女も確かにひく。けど、1杯目すら烏龍茶もどうかと思う」(20歳／大学生)「自分が飲まないのに煽ってくる子は信用できない。逆持ち帰りでも狙ってるのかな(笑)」(23歳／会社員)お酒に強い、弱いの話ですね。体質でお酒にめっぽう弱い人もいますが、それは女性も男性も同じことです。飲めないにしても、オーダーはしましょう。「余ってたら誰かが飲むから、飲むふりくりはしてもいいと思う」(21歳／大学生)という意見もありましたよ。社会人になってからは所謂「コール」にも注意が必要です。飲ませすぎはまわりに迷惑もかかりますし、信用を失う原因にもなりますよ。■３．つまんないなら帰れよ！「急に喋らなくなったと思ったら黙々と枝豆食べたり、ずっとスマホいじったり・・・。気にして話しかけてもツンケンしてると、こっちまでイライラしてくる。つまんないなら帰れば？」(25歳／営業)いるいる、います！突然表情がなくなる女の子。飲み会は日ごろの疲れを癒したり、嫌なことを忘れて楽しむのが目的です。１人つまらなそうな人がいるだけで空気が壊れることも・・・。どうしてもつまらなかったら、急用が入った振りをして途中で抜けましょう。お金をテーブルに置くのはくれぐれも忘れずに。■４．ここはホストクラブじゃないから！「飲み会の場で、男の子が場を盛り上げるのが当然だと思っている子は本当に苦手です」(24歳／公務員)この意見、とても多かったですよ。中には「ここはホストクラブじゃないんだよっ！」(21歳／大学生)と怒りを隠しきれていない意見もありました。「私を楽しませて！」というスタンスは男子から大変不評です。「みんなで」楽しむということを第一に考えてみましょう。■５．お酒の場だから、そのくらいは許して・・・「一回飲み会でお酒を零したら、そのあとの女子の反応が冷たくて震えた」(26歳／銀行)「盛り上がってたから、頭を軽くポンって叩いたんですよ。そしたら予想以上に避難されて一気に酔いが醒めました」(20歳／大学生)飲み会も終盤になると羽目を外す人が増えてきますよね。過度なお触りや絡みにはもちろんはっきりNO！と言うべきです。けれど、飲み物をテーブルに零してしまった、軽くボディタッチをした、などは女性の方も寛容になる必要がありそうです。男性からの涙トーク、たくさん届いています・・・。■おわりにいかがでしたか？サラダを取り分けるより、おしぼりを配るより、まずは飲み会での姿勢を女性も見直す必要がありそうです。せっかくお金を払っているのですから、お酒もおしゃべりも、楽しんだ方が絶対に得！今年の飲み会は、あなたの笑顔があふれる席にしてみてくださいね。（神野悠／ハウコレ）（今井美穂／モデル）（山田彩乃／モデル）

付き合っている彼を癒してあげる。片思い中の彼を癒してあげる。こういった女性の「癒しパワー」は男性の心をつかむのにとっても効果的。もちろん、モテにもつながります。でも、そんな癒し系女子になるにはどうすればいいのでしょうか？そこで今日は、「一緒にいて癒される」と言われたことがある女性に、「日々気をつけていること」についてインタビューしてきました。■１．ストレスを溜めない「自分がストレスを溜めてイライラしていると人を癒すとかそんな話ではないですよね？だから私はなるべくストレスを溜めない、もしくはストレス発散する方法をいつも持っていて溜めないようにしています。」（27歳／アパレル）頑張ることは大切だけれど、周りを癒せる女性でありたいのなら無理や無茶をしないことも大切。無理をしている女性というのは一緒にいて癒されるというよりも、むしろ周りに気を遣わせてしまいます。自分を大切にしてこそ、周りも大切にできるようです。■２．一人の時間を大切にする「私は大勢の人がいる場所が苦手なので本当に親しい友達だけで過ごすか1人でいることが多いです。普段気を遣わなくて良いので、好きな人と一緒にいる時には、逆にサービス精神を発揮して、色々してあげたいって思えるのかも。自分の時間を持って、エネルギーを充電して自分を磨くことは大切だと思います。」（24歳／事務）いつも誰かと一緒にいると、空気を読んだり気遣いをしたりがどうしても必要になって疲れてしまい、肝心な時に気になる男性を癒す心の余裕がなくなってしまいます。時には一人の時間をもち自分を大切にしてこそ、勝負時に彼を癒してあげることができるようです。■３．身体に優しい生活をする「以前寝不足や栄養不足が続いていて、あの頃はすぐにイライラしたり疲れたりしていた気がします。今はしっかり寝て健康的な生活をしているので周りにも優しくできる余裕が生まれました。」（26歳／ヨガインストラクター）心だけでなく、体も健康であるのが大切みたい。しっかりとした睡眠をとって身体に良いものを食べて、必要な時に彼を癒してあげられるよう、エネルギーを貯めておきましょう。■４．自分が言われて心地良い言葉をたくさん持っている「よく癒されると言ってもらえますが、特別なことをしているというよりも、私が言われて嬉しかった言葉を私も周りの人に使っているというのが大きい気がします。」（27歳／カフェ店員）自分が困っている時や苦しい時に、どんな言葉をかけてもらったか、どんなことをしてもらったかをしっかりと覚えておいて、周りの人にやってあげるのはオススメ。自分がこれまで経験してきた「癒された言葉」「癒される人」を思い出してみましょう。■おわりに癒される女性というのは、何か大きな得別なことができる女性というよりも小さな気遣いや、相手への思いやりがある女性のことをいうのかもしれませんね。ぜひ、意識してみてくださいね。（栢原陽子／ハウコレ）（下薗なおこ／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。「省エネ系女子」という言葉を、皆さんは聞いたことがあるでしょうか。ファッション誌なんかでこの言葉が発信されてから徐々に浸透しつつある、いわば「新しい○○系女子」の1つです。恋愛に対して非常にマイペースで、行動力が低い女子たちのことを「省エネ系女子」と呼ぶそう。しかし、「恋愛したい」という思いがあるのに省エネしてばかりでは、いつまでたっても成果は得られません！「節電しましょう」と言われますが、それに便乗して恋愛まで節電しちゃうのはもったいないんです！というわけで、今回はそんな「省エネ系女子」の特徴を4つご紹介したいと思います。これに当てはまったあなたは、ちょっと危ないかも！？■１．口癖は「めんどくさい」「仕事でもプライベートでもすぐ『めんどくさい』とか言っちゃう。男の同僚に『お前そんなんだから彼氏出来ないんだわ』って言われた・・・。」(25歳／女性)この口癖、意外と出ちゃっている女性っているんですよね。省エネ女子は恋愛や仕事に関係なく「めんどくさい」「だるい」といって、エネルギーを節約しちゃう人が多いよう。もちろんそれも良くないですが、このような言葉遣いをするだけで女性としての品がガタ落ちです・・・。もしこれに当てはまったなら、今すぐ言葉遣いを意識しましょう！きっと、「めんどくさい」で全てを避けちゃうクセも、変化するはずです。■２．恋愛がしたいと騒ぐだけ「彼氏欲しい、恋愛したい！って騒いでいる女子ほど行動してないよね。口だけの女は男から信頼をなくすということに気づいて欲しい。」(35歳／男性)女性の皆さん、大人の男性からこんな意見が出ていますよ！確かに恋愛がしたいと騒いでいるだけの女子って、恋愛に向けて行動力がとても低いような気がします。今では婚活パーティーや街コンなど、様々な場所で出会いの場が設けられています。自分と同じような「省エネ系女子」が友人にいるようなら、その人を誘って一緒に出会いを求めて行動をすると良いですね！■３．好きでもない男性と付き合う「好きでもない男と付き合う女ってどういう神経しているの？男からしたらバカにされている気分にしかならない。」(24歳／男性)省エネ系女子は「とりあえず付き合ってみよう」という軽い気持ちで、好きでもない男性と付き合ってしまうケースが多いです。自分から本気で好きになることがあまりないため、いざ付き合ってみても長続きしません。経験を重ねるというプラスの思考に変えれば、それなりのメリットはありますね。しかし、それで学びを得ることが出来たとしても、人間性を疑われる元になったり、ビッチだと噂されたり、適当な恋愛をしているうちに、本当にいい出会いを逃してしまうことだってありえます。軽い気持ちで付き合うのは避けた方が無難です。■４．本命になれなくても気にしない「好きになった人がセフレなだけ。相手には彼女がいるし、このままがいいやって思っているよ。」(21歳／女性)これに当てはまった方は、かなり重症な省エネ系女子と断言して良いでしょう。本命になろうと努力しているなら話は別ですが、そうでない場合は早めに二番手の女を卒業するべきです。いくらマイペースに恋愛をしているとはいえ、自分で自分の首を絞めるような恋愛は辛いですしね。■おわりにこうして見てみると、省エネ系女子はどんな○○系女子よりも厄介な生き物ですね・・・。いつまでも節電をしていたら、恋愛での幸せはなかなか掴めません。まずは1と2の行動を意識して変えてみましょう。そうすることで3と4のような考え方も、自然と変わるかもしれませんよ！(矢沢ゆう／ハウコレ)

こんにちは！恋愛カウンセラー/占い師のあやかです！今回はこちらの16歳高校生から寄せられたご相談についてお答えしていきます。「彼氏が萎え期らしく、元気がありません。このような時、下手な励まし方をすればイラッとさせてしまったり、余計に萎えてしまうと思い、どのような言葉をかければよいのか悩んでいます。彼を元気づけられる方法を教えてください。」彼が落ち込んでいる、元気がない。そんなとき、彼女という立場でどうやって励ましてあげるとよいのでしょうか？彼を元気づける方法を考えていきましょう！■彼は何で元気がないのでしょうか？まずは、彼の今の状態を知ることが大切です。彼は何につまずいて落ち込んでいるのでしょうか？表面的に励ましても、悩みの根元の部分を知らなければ薄っぺらい言葉になってしまいます。「最近元気ないけどどうしたの？何かあった？」というように、彼の頭の中を一緒に整理してあげましょう！まずは解決や励ましの前に、その準備が大切です。■彼はどんな言葉で元気が出る？男性は、好きな人や女性に弱さを見せたくない人も多いです。彼女の前ではかっこいい自分でいたいし、弱いところを見せることがダサいと思ってしまう場合もあるでしょう。そのため、やみくもに「悩み教えて！何でも言って！」と言ってもすぐに教えてくれない場合もあります。(もちろんこの時点で素直に話してくれる人もいますよね。)そんな彼の性格や考えを理解し、それぞれに合った形で話してあげてくださいね。もし弱さを見せたくない彼の場合、「最近◯◯頑張ってるね！本当にすごいと思うよ。でもたまには力抜かないと次進む体力なくなっちゃうから、たまには話さない？」という感じで、彼が努力し、輝いているポイントはしっかり認めつつ、それのフォローをするイメージを意識してみましょう。彼が話しやすい雰囲気を作るポイントになりますよ。■無理に励まそうと力を入れないこと！彼はきっと今は自信がなくて、気持ちが前に向きづらくなっているはず。そんな彼に「大丈夫！何とかなるよ！」と言っても、彼の心は救われません。むしろ、相談者さんの言う様に、励まされていることに対して「俺のことなんてわからないくせに・・・」と腹を立てたり、反対に彼女に気を使わせてしまったということで余計に落ち込んでしまう可能性も・・・。だからこそ、無理に励まそうとか、明るくいようとせず、まずは親身に話を聞いて彼の気持ちを知るところが大切なのです。焦らないそういった育みが、彼との安心を生み、自然に相談し合える素敵なカップルへと成長して行くでしょう！（あやか／ハウコレ）（柳内良仁／カメラマン）

よく彼氏ができない原因のひとつに、「●●には隙がないから」と言われることがありますよね。一般的には男性以上に仕事ができたり、とにかくしっかりしている女性に、「（男が入る）隙がない」と言われてしまうことが多いものです。そこで今回は、自立した女性が上手に隙を見せて、モテる「愛され女子」になる方法についてリサーチし、まとめてみました。■１． 人と会う時は笑顔を心がける「私も前は、いつもツンケンしていました。仕事も完璧で上司からの評価も高いけど、人に甘えるのが苦手なのでプライベートも何かと孤立しがちでした・・・」（24歳／女性／事務）仕事ができることで「自分はできるんだ」と思いこんでしまい、ついプライドが高くなってしまう女性は少なくないようです。でも、ただでさえ男性は自分よりも仕事ができる女性に、劣等感を抱いてしまいがち・・・・・・。それに輪をかけて偉そうな態度を取ってしまっては、男性も声をかけづらいですよね。あからさまに態度を変えるのもあざとく見られてしまいますが、せめて気になる人の前では笑顔を心がけてあげて。無愛想な女子より愛想のある女性の方が素敵に映るので、これだけでもあなたに興味を持つ男性は増えるはずです。■２．全部ひとりで抱え込んでしまわない「『コイツは俺がいないとダメだな～』って感じさせる女性はモテるよね。俺は結構世話やきなタイプだから、ひとりで全部やっちゃう女の子よりちょっと抜けている方がタイプです」（25歳／男性／運輸）人に甘えることが苦手な女子ほど、仕事もプライベートも全部ひとりでやる、完璧女子が多いものです。でも、男性からすれば「女の子には頼ってほしい」というタイプがほとんど。無理をしてつっぱねるよりも、可愛く甘えてほしいみたい。とはいえ、「これ、分からないんだけど」「やってよ！」と、不躾に頼みごとをするのはNG。あくまでもお願いする時は「ごめんなさい、これ重いので一緒に運んでもらってもいいですか？」と謙虚に甘えてみると、男性も好感を感じ、そのことをきっかけに距離が縮まりやすくなりそうです。■３．自分から男性に声をかける「内向的で奥手な女子だと、いつもこっちから声をかけなきゃいけないから、俺のことをどう思ってるのか分からなくて不安になる。その点、むこうから声をかけてくれる女子は、『こいつ、俺のこと好きなんじゃ・・・・・・』って好きになる」（20歳／男性／大学生）隙がないということは、「恋愛する隙がない」という意味でもあります。仕事に夢中だったり、女友達と遊んでいた方が楽しかったり・・・・・・。それと同じように、何事にも受け身で男性からの誘いを待っていたのでは、男性も「恋人がいるんじゃ・・・・・・？」となかなか近づきがたいですよね。たまには自分から挨拶をしたり、飲みに誘ったりして距離を図ってあげると、男性も話しかけやすく、恋愛のチャンスが増えるはずですよ。■４．男をさり気なく立ててくれる「男性をうまくサポートしてくれると、男性は『コイツがいなきゃダメだ』ってなるから、恋人として結婚相手として意識しそう。隙がある女性ってそういう見せ方が上手な印象があります」（22歳／男性／営業）何か悩み事があるとき、親身になって相談に乗ってくれる相手がいるとすごく心強いですよね。相手がいることで心のバランスが上手く保てるようなら、それは人生のパートナーとしてふさわしいのかも。隙がある女性はそういった意識をさせるのが上手だからこそ、男性からの誘いも多いのかもしれません。男を立てることを少し意識してみると、モテ度もアップするかも。■おわりに上手に隙を見せられる女子ほどモテるので、心当たりのある女子は、ぜひこれらのポイントを意識してみてくださいね。（柚木深つばさ／ハウコレ）（山田彩乃／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

はやく結婚したい！と思う女性も多いですが、実際に結婚している方々から話を聞くと「早まった・・・」「もっと遊んでおけば良かった」という声もよく聞きます。そして一番よく言われるのが「好きだけでは結婚は続かない」というセリフ。そこで「恋愛と結婚は別もの」と断言する既婚女性に、結婚する前に体験しておくべき恋愛をインタビューしてきたのでご紹介します。■１．純粋に好きになった人と付き合う「結婚を考え出した頃からやっぱり条件が気になり出しました。もっと若いうちに純粋に好きだと思う人と付き合っておけば良かったなと思います。」（32歳／主婦）「結婚」が視野に入ってくると「お金」や「勤務先」など条件が気になりはじめるため、純粋に恋愛を楽しむことができなくなるんだそう。好きだと思う人ができても、「彼と結婚したら経済的に苦労しそう・・・」と思うとそこに踏む込むことができなくなってしまうとか。結婚を意識し始める前に、純粋に恋愛を楽しんでおきましょう。■２．タイプを決めてしまわない「結婚する前には俺様系の男性が好きで、旦那さんも亭主関白な人なんですが、主婦友で旦那さんが家庭的で優しい人を見ていると羨ましいなと思います。優しい男性は自分には物足りないと勝手に決めてしまっていたので、もっといろんな人と付き合っておけば良かったです」（27歳／パート）「自分はこういうタイプが好き」と思いこみ、同じタイプの男性とばかり付き合っていると、他のタイプの男性の良さを見失ってしまいます。恋愛なら結婚に比べて別れるのも簡単なので、自分にはどのタイプの男性が本当に良いのかを探るためにも、タイプの異なるいろんな男性を見ておきましょう。■３．我慢しない恋愛をする「結婚は大変ですね。毎日我慢の連続です。でも独身時代に好き放題やっていたので、旅行に行きたいとか、もっと遊んでおけば良かったと思うこともないので我慢できます。独身の時くらいしっかり遊んでおいた方がイイと思います。」（31歳／子育て中）結婚は共同生活ですから、どうしても我慢しなければならないことがでてきます。別れようと思ってもそう簡単には別れられません。恋愛の時くらい我慢せず、思い切り楽しんだ方が良いのでは？相手の意見を尊重するのも大切ですが、自分の夢や欲も大切にしてあげましょう。■４．イイ思い出になる大きな失恋「昔すごく好きな人がいたんですが、彼の仕事の都合で遠距離になり別れることになってしまって・・・でも本当に大好きな人だったので今でもFBで見て「彼も頑張ってるから私も頑張ろう」と元気をもらっています。別れたからこそ、大切な思い出として元気の源になっているのかも。」（28歳／主婦）あとから思い出した時に「いい思い出だった」と思えるような恋愛・失恋経験は良いものです。結婚してから「大きな失恋を！」と思うと「離婚」という戸籍上消えない傷になってしまうので、結婚前にやっておきましょう。■おわりに「恋愛は結婚の延長」という考え方もありますが、こういったことを考えるとやはり別物という面もありそうですね。結婚するとできなくなってしまうこともあるので、結婚してから後悔しないように、せいいっぱい恋愛を楽しんでおきましょう。（栢原陽子／ハウコレ）（伊東亜梨沙／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

やっぱりなんだかんだ、経済力のある男子って魅力的ですよね。少なくとも、ないよりあったほうが絶対にいい。自分のためにいろいろとお金を払ってもらうのって、すく気持ちがいいものですよ。けど、なかには「お金の遣い方がカッコ悪い」成金な男子もいます。お金がそんなにないのに、あるふりをしてる男子、株とかFXとかで一時的にお金があるだけの男子などなど。そこで今回は、いくら経済力のある男子が好きでも引っかかってはいけない「成金男子の特徴」について、元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに聞いてみました。さすがキャバ嬢、たくさんのお金持ち男子を見てきただけあります。説得力が違いますよ～！■１．お酒は高さ「まずありがちなのが、お酒の良さがわかってない。レストランとかに行っても、とにかく高いお酒を入れたらかっこいいと思ってる。一番ブサイクなお金の遣い方よね」もう、「本当に一本でこんなにするの！？」みたいな笑っちゃうくらい高いお酒がありますよね。じつはああいうのは、お店がそういう「お金持ちを自慢したいお客さん」のために用意していたりするんだそうです。そんなのにまんまと引っかかっている男子にデート連れてかれるのも、ちょっと恥ずかしいですよね。■２．やたらとタワマン、最上階「とにかく成金は、タワーマンションが大好き。あとは、少しでも上の階に住もうとする。もちろんあそこには本当のお金持ちも住んでるけど、少なくとも『俺はタワマンに住んでる』みたいに自慢したりは間違ってもしないですよ」勝どきとか月島とか、あのあたりにはタワーマンションがどんどん増えてきていますね。もちろんあそこに住めるのはステータスなんでしょうけど、それを自慢してるのはたしかに性格悪そうですよね。■３．SNSで自慢する「お金がかかりそうな遊び。海外旅行とか、クルージングとか、そういうのをいちいちSNSに写真付きで自慢をするのも、いかにも成金感が漂いますよね」こういうふうにみんなに「すごい～！」とか言ってもらいたさそうな感じが成金なんでしょうね。■４．お水好き「昔からそうですけど、キャバクラやクラブなんて、基本的には成金が多いです。あとは仕事の付き合いとかもありますけどね」まあ、お金持ちだろうとなかろうと、そういうお店にたくさん行っているようだ男子とあまり付き合いたいとは思えませんよね（笑）。そもそもチャラそうだし。■５．アクセがいかにも・・・・・・「金のネックレスとか、ごつい指輪とか、ああいうのは確実に成金です。あとは変な色のスーツとか、謎のセカンドバッグとかも」とにかく成金男子は、自分がお金持ちというのを人にわかってもらいたいんでしょうね。でもこういうのって、オシャレとしても全然かっこよくないし、そういうメンタルがスマートじゃないですよね。■おわりにどうでしたか？成金男子は、基本的には女遊びも好きなんだそうです。だから彼女を作っても、「ただ女子におごるのが気持ちいいから」みたいな理由でほかの女子と遊びまくったりし続けます。いくら経済力のある男子が好きでも、成金男子だけはやめてくださいね。あなたの女としてのランクも下がっちゃいますから。（遣水あかり／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。男子が「付き合いて～」と思えるためには、まずかわいさは必須要素だと思います。が、それだけなら星の数ほどいるわけで、そこからさらに性格審査などを経て、見事「好きだわ」となるわけです。その性格審査で弾かれてしまわないためには、とにかく「この子は面倒臭そうだな・・・・・・」と思われるマイナス要素を削ること。そうすればあとは、普通の性格でさえあれば問題なく通過できると思います。そこで今回は、20代男子30人に「『こいつと付き合うと面倒臭そう・・・・・・』と敬遠してしまう女子の特徴」について聞いてみました。■１．SNS超多用「ガンガンSNSやってる子は苦手かも。死ぬほど頻繁にFacebookに日常の報告をしたり、SNSでやや闇っぽいことつぶやいてる子とか。付き合ってから、それに巻き込まれそうで面倒」（大学生／22歳）総じて、SNS多用女子への評価は低かったです。「キラキラと輝く日常」を逐一みんなに報告しようとするその態度が、男子からすると少し苦手に思えるのでしょう。■２．ケーキ作りが趣味「完全な偏見だけど、『趣味はケーキを作ること』とか言ってる女子はいろんな意味で面倒そう。男子ってケーキあんま好きじゃねえし」（公務員／25歳）むしろこれが「料理好きです」とかなら高評価なんですけどね。「ケーキ」というところに男子は、絶妙なぶりっ子感と「自分の世界に入るの大好き感」を覚えてしまうんです。■３．男友達多すぎ「基本、男子の友達が多い女子はなるべく好きにならないようにしてるかな。付き合ってから、嫉妬とかいろいろしまくるのがわかりきってるから」（居酒屋／24歳）なるほど。これはよほど自分に自信がある男子でない限りは、ナットクできるものでしょうね。男友達が多いと必然的によくモテるでしょうし、交際後もたくさんのライバルと戦い抜かなければならなそうで怖いです・・・・・・。■４．全然連絡返してこない「そんなに即レスとかしなくてもいいけど、普段のLINEとかの返信が一週間とかかかる女子は嫌かな。付き合ってからも絶対にイライラするから。もちろん自分のことが好きじゃないから返信遅くなってるとかだと、どっちみち付き合うとか無理なんだろうけど」（大学生／21歳）相手の好き嫌いにかかわらず、誰に対しても返信がものすごく遅い人っていますよね。スマホ依存は困りものですが、かといって、スマホを持っているのに全然見ていないという感じの人は、少し男子から敬遠されやすいかも？■５．彼氏の悪口言ってる「今現在彼氏がいて、『彼氏のここが嫌い』みたいに人前で平気で悪口言ってる子は、絶対に一生付き合いたくないって思うね。自分もそうされるのがわかるから」（フリーランス／26歳）これを一度でもしてしまうと、その同じコミュニティ内で次の彼氏を作るのは無理でしょうね。「あいつと付き合うと、元カレと同じ目に遭う・・・・・・」と誰もが恐れてしまいますから。■おわりにいかがでしたか？みなさんも男子から、「え、アイツ？ たしかにかわいいけどな～。ただな～・・・・・・」なんてイマイチな評価を受けてしまわないように、こういったマイナスイメージは持たれないようにしたいですね。性格なんてよくなくてもいいです。普通でいいんです。目立つほど、悪くなければそれで十分。（ぽこひろ／ハウコレ）

万葉時代、恋する乙女たちは、衣にクモの糸がついたり、クモが網を張る姿を見たとき、「今宵はあの人が来る！」と、心を弾ませていたそうです。中には、クモで詠まれた恋の詩もあるほど！そんなあなたの恋を守護するクモの天使を知って、恋を成功させましょう！あなたのエンジェル・スパイダーを3回に渡ってご紹介します。■6/22～7/22生まれ家の守り神「軍曹」の異名を持つ最強のクモ「イエグモ(アシダカグモ)」があなたの天使です。夏の風物詩である黒いアイツをもやっつけてしまう逞しい大ボスは、網を張らず、住み着いた家を住処として縄張りを維持します。そんなイエグモがエンジェル・スパイダーであるあなたは、戦闘モードに入ると別人になりますが、普段は包容力があり、家族や仲間を重んじる深い愛情の持ち主です。恋人への愛と独占欲も強く、相手を縄張りの支配下に置こうとする傾向があります。網を張らないスタイルでお城を維持するなら、得物が居つきやすいように、世話を焼いて、あなたに依存させてやりましょう。■7/23～8/22生まれ太陽光を浴びて金色に輝く美しい網を張り、個々に様々な色合いの模様をまとった華麗な「ジョロウグモ」があなたの天使です。明るく華やいだ魅力があり、自己アピール力の高いあなたは、ジョロウグモの如く、その存在を周囲に知らしめているでしょう。毒々しいほどに強烈な存在感は、周囲を圧倒し、ただ者ではないことを意識させます。あなたのカリスマ性は人に影響を与え、あなたはその中で主人公を演じるでしょう。自己顕示欲や見栄に走らず、素直で元気な明るいあなたのままで愛されることが、幸せの恋を手にするカギです。■8/23～9/22生まれ小さな身体から、どうやってこんなにたくさんの糸を出したのかと思うくらいに、細かな糸を重ねて貼られた目の細かいシートタイプの網を張る「サラグモ」があなたの天使です。几帳面さと熱心さは、丁寧で正確な作業を実現させるのに欠かせないスキルでしょう。真面目でナイーブなあなたは失敗を極度に恐れます。一生けんめいな仕事ぶりは、失敗して傷つくことへの恐れの表れなのかもしれません。恋にも神経を高ぶらせ、慎重になり過ぎて相手を遠ざけたり、悪い妄想に取りつかれてしまうことがあります。頑張り過ぎないことも大切です！■9/23～10/23生まれレース編みの作品のような美しい渦巻き模様の網を張り、自らの作品を見上げるように、網の下側から覗く「ウズグモ」があなたの天使です。美的感性を持ち、自身の美学の正しさを確信しようとしているのでしょうか。人当たりの良さと立ち振る舞いの賢さは、どこから見ても完璧。あなたに魅力を感じたり、うらやむ人は多いでしょう。異性を引き寄せ、自然に和合し一体化します。交際相手に運命を大きく左右されてしまうのは、選んだパートナーに見合った自分になるあなただから。あなたを高めて導いてくれる異性と結ばれましょう。■おわりに肉食でありながらも天敵の多いクモには、人と同じ臆病さがあります。得物を求めるときの攻撃性とは裏腹に、敵から逃れようと必死に相手を威嚇するのです。人のもろさによく似ていますね。エンジェル・スパイダーは、あなたの化身なのです。（LUA／ハウコレ）

タイトルの言葉はとても有名ですよね。とくにこれは、男子について言うことが多いもののようですけど、当然女子にも当てはまるところがあるはずです。結婚って、自分が大好きな人と一生一緒にいられるようになるわけですから、基本的にはいいイメージしかわきません。それなのに、いったい、どういうときに「墓場」なんて思うんでしょうね？そこで今回は、2～30代の既婚女性20人に集まってもらい「結婚なんてしなきゃよかった・・・・・・」感じる瞬間について聞いてみました。■１．朝帰りできない「かなり不自由でいやだなって思ったのが、朝帰りができなくなったことですね。独身時代は週末にはたまにしてたけど、やっぱりストレス発散には必要。今の旦那さんは、そういうのは浮気のもとになると思ってるみたいで、完全にNGですね・・・・・・」（営業／27才）これを挙げてくれた人はけっこう多かったです。たしかに朝帰りって、カレがこれをしたら心配になっちゃうものでもありますよね。「女が朝帰りとはどういうことだ！」みたいに言われちゃうみたいですよ・・・・・・。■２．飲み会すら自由に行けない「会社の飲み会なのに、『あ？ また飲み会？ もうちょっと減らしてよ』みたいに言われるたびにすごく嫌になる。必要な飲み会だってたくさんあるし、友達ともたまには飲みたくなるって自分もわかってるはずなのにね」（不動産／26才）束縛をしてしまう男子の場合だと、こういうことにもなりがちだそう。ここまで私生活が縛られると、ちょっとさすがにキビシイですよね（笑）。■３．ひとりの時間がない「家にひとりでいられることがほとんどない。金曜日とかに夫が飲み会だったり、土日に付き合いとかででかけてくれるときだけかな」（受付／29才）ひとり暮らしをしてるとなかなか気づきませんけど、「家に好きなだけひとりでいられる」ってけっこうな贅沢なんですね。子供ができたりなんかしたら、なおさらですもんね・・・・・・。■４．男友達とも疎遠「『大事な友達』って呼べる人のなかに、男友達がわりと多めな女子は気をつけたほうがいいよ。そういう友達とも、結婚を機に一気に疎遠になっちゃうからさー」（アパレル／30才）これも、きっと旦那さんのせいなんでしょうね。「ちょっと友達と飲みに行ってくるねー」とか言うのも、「友達って？」とか言って簡単には許してくれない人が多そう。■５．両親とのあつれき「お正月、お盆、あとは定期的にある電話。やっぱり一番しんどいなって感じるのは、旦那のご両親との絡みかも・・・・・・」（公務員／27才）同居してたらもちろんですけど、別々に暮らしてても、こういうイライラはあるんでしょうね。どんなにいいご両親でも、いえ、いいご両親だからこそ、「余計なおせっかいやめて！」って感じることが多いみたいですよ。■おわりにどうでしたか？やっぱり私は今回話を聞いてみて、「結婚はまだいいかな（笑）」って感じました。結婚願望が強い女子も多いと思うけど、離婚率の高さからもわかるように、結婚したら即ゴールってことは絶対にありません。本当に本当に、どんな嫌なことがっても後悔しないって思えるまで、恋愛としてのお付き合いがベストなんじゃないでしょうか。（遣水あかり／ハウコレ）

おしゃれな女子たちの気になる職業、ファッションデザイナー。自分がデザインした服がたくさんの人に着られるなんて、夢みたいですよね。実は、専門学校を出ていなくても、デザイナーになれるって知っていましたか？ニューヨークで活動中のファッションデザイナーAsuka Inoshitaさんにお話を聞いてみました。■アラサーでファッションデザイナーに転身Asukaさんがファッションデザイナーになったのは、なんと29才。絵が好きで日本の美術大学に入ったものの、徐々に美術をやる意味を見失っていったそうです。そのころは、デザイナーになろうとは思っていなかったんだとか。「大学生のころ、自分で服をリメイクしたりして、デザイナーってどうやってなるんだろうって考えたことはあります。でも、リサーチすらしなかった。調べてわかる情報なのかどうかもわからなかったから」（Asukaさん）進路が決まらず、大学4年生を休学してNYへ留学をしてみることにしたAsukaさん。「NYならやりがいを見つけられそう」と、美大卒業後にNYのアート系州立大学へ。グラフィックデザインを専攻しました。■キャリアチェンジは珍しいことじゃない州立大学を卒業し、一度はグラフィックデザイナーに。でも、友人の一言でファッションの道へ転身したそうです。「グラフィックデザイナーとして就活をしていたら、友だちが『ファッションのグラフィックデザイナーになったら』って。その選択肢もありだなって思ったんです」（Asukaさん）もやもやをそのままにせず、新しく行動してみる。今やっていることにとらわれず、柔軟に方向転換してみる。それが、彼女の人生をよい方へ導いているようです。「わたしの知り合いには、キャリアチェンジでファッション業界に入った人、結構いるんですよ。1度休職したり、大学に入りなおしたりして」（Asukaさん）■ファッションデザイナーはパソコンスキルが必須ファッションの専門学校を出たわけじゃないのに、ファッションデザイナーになれるなんて、おどろき。すでに大学生だとしても遅くはないってことですね。「ファッションデザイナーを目指したいなら、いまからワードやエクセルだけじゃなく、フォトショップやイラストレーターを練習しておくといいですよ。ファストファッションはもちろん、ハイブランドでも、今はデジタルでデザインできなきゃいけない時代。細かい調整は機械がやってくれるし、データを国外にも送れるので」（Asukaさん）■いやなことがあっても、やりがいがあるから続けられるファッションデザイナーとしてのやりがいについても聞いてみました。「自分の作品が世に出てきたときは、うれしいですよ。ECサイトに買った人のコメントがついたりして。それが好評だったら、ものすごくうれしい。仕事をしていれば理不尽でイヤなこともあります。でも、やりがいの方が強い。わたしは、将来自分のブランドを持ちたいので、そのために毎日がんばれるというのもあります」（Asukaさん）■さいごにファッションデザイナーに憧れるみなさんへ、アドバイスをもらいました。「ちっちゃくていいから、まずは手の届くことから行動してほしいです。買い物のとき、自分がどういうものに惹かれるのか分析したり、服が生まれた背景を調べてみたり。販売員としてアルバイトするのもいい。お客さんの心理や、何がどんな価格で売られているかを知るのも大事です。とにかく人生1回なので、やりたいことはやりましょうの一言に尽きますね。できることから少しずつはじめることがポイントです」（Asukaさん）日本でも、就職したらおなじ場所で働きつづけることは、少なくなっています。キャリアって、いつでも変えることができるものなのかもしれませんね。自分の気持ちが求める方へ、素直に、少しずつ、進んでいきましょう。（かみむらゆい／ハウコレ）

大学生と社会人のカップルも珍しくなくなってきました。実際に社会で働いている男性は、同い年よりも大人に見えますし、デートのお金もはらってくれることが多いですから、確かに憧れるシチュエーションです。ですが、生活している環境が全く異なるからこそ、関係を円滑に進めていくのは案外大変・・・。今回は、社会人男性とうまく付き合っていくコツを伝授します！■１．なんでも我慢しない「相手は社会人で仕事が大変だから、と一歩ひかれてしまうと寂しい。すぐに連絡を返すのは難しくても、やっぱり彼女からの連絡は嬉しいから、あんまり遠慮しないでほしいな」(25歳／営業)圧倒的に多かったのはこの意見です。「忙しいかも、疲れてたら・・・」と気を遣うことは正解ですが、やはりカップルである以上、男性が連絡を待っている節もあるようです。いつも彼からの連絡だと逆に無用な不安を抱かせてしまいます。何気ない連絡を時々いれて、仕事中の彼をほっこりさせてあげましょう。■２．お財布事情「奢るつもりだし、別にいいんだけどね(笑)でも段々と当たり前みたいな顔をされちゃうのは嫌だなって感じるかな」(27歳／薬剤師)「社会人とは言っても1年目、2年目はそんなに多くないし、一人暮らしだと学生時代よりきつかったりする。正直全部持つのは辛いっていうのが本音」(23歳／不動産)ドキッとした方、いるのではないでしょうか？奢ってくれたら、もちろん笑顔で「ありがとう」は必須ですし、お財布を鞄から出すくらいの誠意は見せましょう。また、「ごはんは自分、カフェ代は彼女って決めてる。彼女も出してるってことで遠慮しないようになるから」(25歳／研究職)という意見もありました。何事もバランスが大切です。■３．大切な休日やっと週末！彼と過ごせる日だ！と浮かれてしまう気持ち、よくわかります。けれど、男性から切実な声が届いていますよ・・・。「平日我慢させちゃってるのはわかるんだけど、土日どっちも朝から夜までは体力的にきつい。体調管理をしっかりするのも社会人の務めの一つだから」(24歳／編集)「正直出かけたくない日とか、1人でいたい日とか、ありまくる(笑)」(26歳／SE)もちろん大学生とて毎日暇なわけではないですが(笑)ですが、平日働きづめの男性は土日に英気を養いたいと思うもの。デートに誘う際にも「疲れてたら無理しないでね」と一言添えるだけで、彼のプレッシャーもだいぶやわらぐでしょう。■４．背伸びも、甘えすぎもNG！「自分に合わせようとして、すごい大人ぶられるのは違うなって思う」(27歳／営業)「甘えすぎな子かな・・・俺はお前のお兄ちゃんではないよ、って(笑)」(24歳／公務員)大人な彼の過ごし方を見ていると、追いつかなくてはと焦ってしまったり、かっこいいから甘えちゃえ！となってしまいがち。でも彼は、あなた自身を好きになっているのですから、変に気合いを入れて空回りする必要はありません。等身大のあなたでいることが、彼にとって何よりの癒しです。■まとめ社会人男性と上手に付き合うコツを見てきましたが、何より大切なことは、相手と対等に付き合うということ。歳の差、社会的立場の差こそあれ、その違いを乗り越えてカップルになったのですから、無理をして自分の気持ちを偽ることは、百害あって一利なしです。素直な自分を出して、素敵な関係を築いていきましょう。（神野悠／ハウコレ）

こんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。「明日、初めてデートするんです・・・」お客様がそう言い出したら、ネイルサロンのまったりした空気も一遍！プロネイリストとしての10年以上の経験と知識をフル活用して「デートに無難なネイル」を一緒に考えます。女性から見た「かわいい」と男性から見た「かわいい」の違いが大きいことは、皆さんも理解済みなはず！洋服の色やメイクや髪形に合わせて、しっかりコーディネイトしたくなるネイルですがそこはちょっとストップ。お客様が、実際に初デートで彼に喜ばれたネイルをお伝えします。■ほんの少しのグラデーション女性的には、しっかり流行を追って付けたくなるネイル。チェックや水玉、ストライプ、とついつい柄も入れたくなりますが、そこはぐっと我慢！初デートを迎えたお客様方が一番評判が良かったのは「ほんの少しのグラデーション」でした。シンプルですよね。物足りないですよね。でも、初デートで失敗はなるべく避けたい女子心。ここは、爪先2cmくらいの控えめなグラデーションにしてみてください。■きゃぴきゃぴピンクは避けて肌馴染みのいいピンクでピンクといっても、パステルピンクから青味の入ったピンク、ベージュに近いピンク、と様々な色合いがあります。パステル系ピンクは肌をくすんで見せたり、青味系ピンクは肌を黄色く見せたり、その人自身の爪の長さや肌の色味によって「似合うピンク」は様々です。理想的なピンクは、自分の自爪のピンクの部分に近いクリアピンク。この色ならどの肌にも合います。自然なグラデーションネイルを作る鉄板色です。でも、やっぱり物足りないですよね？ラメとか少しくらい足しても・・・と思いがちですが、大事なことなのであえて二回言います。「初デートでの失敗はなるべく避けたいですよね。」爪で自分を表すのはもう少し先までとっておきましょう。■人気のストーンはパール「光ってないのがかわいいと言われた」という方が、実に10人以上いらっしゃるパールのストーン。本当なら、スワロフスキーのラインストーンでキラキラにしたいところですが、光り物のウケはあまり良くないようです。パールのストーンを根元にちょこっと。この控えめさが人気のようでした。女性が持っているキラキラ率って、気付いてないだけで実は案外高いのです。フェイスパウダーやアイシャドーやグロスがキラキラ。バッグや財布や携帯アクセサリーがキラキラ。ピアスやネックレスや指輪もキラキラ。多い時にはミュールまでキラキラ。そこで爪までキラキラしていると、ものすごい光量です。キラキラは筆者も大好きですし、女性なら心惹かれる輝きだと思うのですが、ここはぐっと堪えてパールのストーンをセレクトしてみましょう。■案外多かった！左手薬指への注目これは、筆者もびっくりしたのですが「左手の薬指にラインストーン付けていると彼氏がいるのかな？て思う」という意見を聞いたのです。その後、何人か若い男性に聞いてみたのですが「恋愛してるから左手の薬指に付けてるんでしょ？」という意見の多さにびっくり！左手の薬指の存在感恐るべし。その意見があまりに多かったので「左手の薬指はほとんど使わないから、ラインストーンが取れにくくてアートしやすいんだよぅ。」と声を大にして訂正を始めた筆者です。でも確かに、結婚運の上がる指でもありますし「彼氏いる」って思われがちなのかも。初デートには控えておいたほうがいらぬ誤解を生まなくていいかもしれませんね。■おわりに筆者も若い頃、先輩が常にパリッとアイロンのきいたシャツやハンカチだったので「彼女さんアイロンがけ丁寧ですね」て言ったら、単なるアイロン好き男子だったことがあります。先入観って恐ろしい。初デートは思い出深い日になる大切な日なので、なるべく先入観が少なくなるように「シンプル」で勝負してみてくださいね。（川上あいこ／ハウコレ）

皆さん、こんにちは。恋愛コラムニストの秋葉 優美です。突然ですが、次の質問のYESにあなたはいくつあてはまるでしょうか？・告白されるより告白することの方が多い。・彼氏ができたらずっと一緒にいたいと思う。・恋愛に悩むと物事に集中できなくなる。・好きな人ができると１日中その人のことを考えてしまう。・好きな人の好みに合わせて服装やメイクを変えることがある。YESが１つでもあるという方は「追う恋」にはまる症候群かもしれません。追う恋にはまってしまうと、とても辛い状況が訪れます。さらには好きな人からも「うざい」「めんどくさい」と思われてしまう可能性もあるのです。今回は、「追う女」から「追われる女」に自分を変えたい！と思う方のための４つのテクニックについてご紹介します。■１．恋愛依存体質を直す恋愛、彼にばかり時間を使うのではなく、友達付き合いや趣味、バイト、仕事を楽しむことによって、追われる女になることができます。恋愛以外のことにも目を向けて、輝くあなたでいることが大切です。恋愛がうまくいかずため息ばかりの女性や恋だけに生きている女性はつまらないと思われてしまいます。男性は、人生を楽しんでいる女性を追いかけたくなるのです。■２．手が届きそうで届かない女になる男性はすぐに落とせそうな女を追いかけることはありません。いつも笑顔で話してくれるのに、いざ誘っても断られてしまった。こういった時に男の狩猟本能が目覚めるのです。別の男の人と仲良く話すところをあえて見せるというのも効き目があります。ただし、何事もやり過ぎると、男性が諦めてしまうかもしれないので注意しましょう。■３．自分の情報を全部出さない「休みの日は買い物に出かけることが多いかな」「趣味はテニスとカラオケ」「イタリアンが好き」このように全ての情報を好きな人に公開しないことです。あなたのことをもっと知りたい、どういう子なんだろうと興味を持ってもらえることがなくなるからです。知らないことがあると知りたくなるものです。少し秘密を残しておいて、彼にあなた自身のことをもっと知りたいと思わせておくことが大切なのです。■４．色々なあなたを見せる会う度に綺麗になっていく姿を見せる。勉強や仕事に集中している姿を見せる。友達と楽しそうに笑っている姿を見せる。色々な姿を見せることで「こんな一面もあったんだ」と男性をドキっとさせることができます。男性は多面体な女を追いかけたくなるのです。■おわりにいかがでしたか？追いかけてばかりの不毛な恋を断ち切って、多くの男性が恋をする「追いかけられる女」になることが恋愛上手に繋がります。是非実践してみてください。（秋葉優美／ハウコレ）（新部宏美／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

こんにちは、ぽこひろです。カップルだからといって、なんでも包み隠さず言い合うべき。ぽこひろはそうは思いません。関係を円滑かつ良好に保つためにも、「言わないほうがお互いのため」なことだってたくさんありますよね。しかし男子からすれば、彼女に対して「これだけは言ってほしいな～」と思うことがいくつかあります。今回は、20代男子30人に「彼女に、内緒にせずきちんと言ってほしいこと」について聞いてみました。■１．男子に会う「浮気のラインは人それぞれだと思うけど、とりあえず浮気だろうとなかろうと、男子と２人で会うのは事前に言うのがマナーだと思う。もちろんやましい気持ちがなくても。やましい気持ちがないなら、それこそ言っても大丈夫じゃん」（大学生／21歳）そうですね。これは浮気だろうとなかろうと、「とりあえず言ってよ」と思う人が男女ともに多そうです。一応言うのがマナーだとはぽこひろも思います。それに、「やましい気持ちなし」と言われても、内緒で会うこと自体によって逆に「やましさ」があるのではと勘ぐってしまいますからね。■２．ヘアカット「髪を切ろうとしてるときには事前に『明日美容室だよー』って言ってほしい。そうしないと気づけないから」（金融／24歳）男子が彼女から怒られていつも理不尽に感じてしまうのが、「なんで気付かないの？髪切ったんだよ！」というもの。正直男子はそういうのにかなり疎いので、切るなら先に言っておいてくれ、そうすればちゃんと気づくから・・・・・・。という感じですよね。■３．飲み会「半同棲とかしてる場合に限るけど、酒飲むときには事前に言っておいてほしいかも。『今日は酔っ払って帰ってくるぞ・・・・・・』って身構えるから。酔っ払ってるやつって絡みづらいから、覚悟しておかないとキツイ」（営業／26歳）本当に。酔っぱらいって、飲み会で同席しているだけでもかなり厄介なので、同じ家にいるとかなりストレスたまりますよ。しかも向こうは覚えてなかったりしますからね、反省もしてくれません。最悪の場合、酔っぱらいが帰ってくる前に寝てしまったり、外に避難したりする必要もあるので、やはり言うべきです。■４．プチ整形「昔付き合ってた彼女が、急に顔にヒアルロン酸打ってきてビビった。たしかにプチ整形するのは個人の自由だけど、一応彼氏には軽く相談するべきじゃ・・・・・・？」（カメラマン／27歳）これはスゴイですね・・・・・・。しかし最近「メスを入れない以上は整形ではない」といった考えも広まっているようで、本人としては整形というつもりではなかったのかもしれませんね・・・・・・。■５．本当に嫌なこと「なんでも溜め込むタイプの子っているよね。気持ちはわからなくもないけど、『これだけは許せない！』みたいな大きいことを溜め込まないでほしい。結局爆発しちゃうじゃん。だったら早く言ったほうがいろいろマシだよ」（大学院生／25歳）これは男女問わずですが、相手に気を遣ってあまり不満を口にしない人はいますよね。しかし、溜め込んだ先には結局のところ限界があるのなら、無駄ですよね。一生言わずにおける自信があるのなら、いいですけれど・・・・・・。■おわりにいかがでしたか？やや深刻なものから、とても日常的なものまでありました。みなさんも、自分のカレがどういう性格なのかを早く把握して、「この人には、こういうことはきちんと言うべきだろうな。これは内緒でもいいだろうな」という判断がつくようになってくださいね。「話すか隠すか」。この峻別は、上手なお付き合いをする上で必須だと思います。（ぽこひろ／ハウコレ）（大倉士門／モデル）

今やコミュニケーションツールとして当たり前となったTwitter。嬉しいことや悲しいこと、感動したことまで、多くの人とシェアできるのは楽しいですよね。けれど、みなさんは自分の”つぶやき”内容に自信を持てますか？今回は、Twitter上で「イタイ子」認定されてしまう投稿をご紹介します。■１．カフェでの写真をいちいちアップ「某大手コーヒーチェーンが新作を発表するたびに、『飲んできたー♪おいしい！』ってと呟く人。正直、だからなんなの？って思う。特に『勉強なう』って呟いている人には、Twitterなう、でしょ、ってツッコみたくなる」(21歳／大学生)思わず納得してしまうコメントですね。大学生の間で人気を博しているパンケーキやフレンチトーストに対する投稿にも同様の意見が寄せられました。チェーン店ではなく、自分しか知らない街中のカフェなどの写真を投稿した方がまわりと差をつけることができますよ。■２．「なんでかな」「つらい」などの病み投稿を連発「毎日つらいって言ってる人とか、なんでわかってくれないの・・・？とか病んでいる人を見つけると、絡まないようにしよう・・・って思っちゃう」(19歳／大学生)男性からの意見で多かったのが、病み発言に対する嫌悪感でした。後ろ向きな発言をされると、こちらの気分まで落ち込んでしまうことってありますよね。SNS上でも同じことで、ポジティブな発言の方が好まれるのは当然です。ネガティブな投稿を連発していると「またか(笑)どんだけ人生つらいんだ(笑)」(23歳／会社員)と、ネタ扱いされてしまいますよ。■３．恋愛系の歌詞をRT「一昔前に流行った歌詞画像みたいなのRTしてくるやつ。大学生にもなって歌詞画像はないわー・・・中二っぽくて嫌だな」(20歳／大学生)彼氏がいて幸せいっぱいの時でも、失恋して泣きたい時でも、心に響く恋愛の歌がたくさんあります。でも、ちょっと待って。その歌詞、本当にRTして大丈夫ですか？恋愛色の強い歌詞画像のリツイートも気を付けた方がよさそうです。「この歌いい！」というコメントと共にYoutubeのリンクを貼り付けるだけに留めましょう。あくまでポジティブに、です。■４．Twitter上と現実世界での二重人格問題「普段は同じクラスでも全然話してくれないのに、Twitterにはやたら出現する、リアルでは根暗な子。あそこまで違うとびっくりする(笑)」(18歳／高校生)「Twitterでとにかく良い子ぶってる子が、現実世界だとガサツで言葉づかいも悪いし、誰これ！？って感じ。問題が多すぎる！」(19歳／大学生)共通の趣味などSNS上でしか繋がっていない友達ももちろんいると思いますが、中には現実世界で会う人もいますよね。リアルの友達に「この子、どっちが本当なんだろう？」と思われてしまったらおしまいです！猫を被るのも、見栄を張るのもNGです。等身大の自分を表現する投稿を心がけましょう。■おわりにいかがでしたか？Twitterユーザーの中にはアカウントをいくつも持っている人も多いです。知り合い限定、共通趣味、スポーツアカウントなど、使用用途別に呟くことを変えているようです。みなさんもきちんと自分のつぶやきをチェックして、ネット上でもリアルでも愛されるキャラを目指してはいかがですか？（神野悠／ハウコレ）

SNSの投稿って、かなり人柄が出ますよね。飲み会や合コンで知り合った人とFacebookやLINEを交換した後、気になる男性のタイムラインをチェックして、どんな人か探った経験はあなたにもあるのではないでしょうか。何気ない投稿から、仕事がデキる男かどうか分かったら便利ですよね。今回は元女探偵の筆者が、Facebookの投稿から分かる「男性の将来性」について解説します。■１．ちゃんと考えていいね！やコメントをしている自撮りの多い女友達の投稿に『美しい！』『可愛い』などのコメントばかりしている常連の男性や、誰の投稿にもいいね！を押しまくっている男性を見かけたことがありませんか？まるで１日中Facebookにかじりついているのではないかと思う程ですよね。まじめに働いていたら、そんなにFacebookばかり見る時間はないはずです。手当たり次第にいいね！を押すタイプの男性は、「自分を認めて欲しい」、「好きになって欲しい」という自己顕示欲が強いです。モテたい、チヤホヤされたいという願望も強くて、浮気症の傾向があります。一方、将来性のあるちゃんとした男性は、自分の行動が他人からどう見られるかを理解しているので、適当にいいね！やコメントを押したりはしないのです。■２．毎日食べ物の投稿をしないあなたのタイムラインにもいませんか？朝昼晩と、食べたものを毎回律儀にアップしている男性が。はっきり言って、一般人が毎日何を食べて飲んだかについて他人は興味がないものです。他人から自分がどう見られるかを理解できないで振る舞ってしまう客観性のなさは、間違いなく仕事のデキなさにもつながっています。■３．意識高い系の投稿をしない『セミナーに行ってきました。』『英会話のレッスンを受けてきました。』など自己啓発系の投稿が多い男性の心理は、自分への自信のなさの裏返しです。デキる男は陰でこっそり努力していることが殆どです。■４．愚痴を言わない仕事や人間関係で嫌なことがあったり、悩みを抱えたりするのは誰にでもあることです。ただそれを他人に見せてしまうのはデキる男性のする行動ではありません。将来性のある男性は、仕事の苦労の過程は女性に見せずに、うまくいった成果だけを見て凄いと思われたいと考えます。一方、平凡な男性は、頑張っている自分を認めて欲しいと考えます。ネガティブな投稿の多い男性は、自分の話を聞いて構ってくれる人を求めています。下手になぐさめたりすると『この子は僕を理解してくれている』と誤解されてしつこくつきまとわれる可能性が高いので、あまり関わらないことをオススメします。■おわりにあなたの彼は大丈夫でしたか？基本的に、将来性のあるデキる男性は、仕事でFacebookを活用しているケースを除けば、投稿回数が極めて少ない傾向があります。デキる男性でも１つや２つは当てはまる場合があるかもしれませんが、３つ以上該当したら、かなり将来性は危ういと思った方が良いでしょう。気になる男性がいたら、ぜひ上記をチェックしてみてくださいね！（上岡史奈／ハウコレ）（古泉千里／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

彼と長い間付き合っていると、一緒にいることが当たり前になってしまっていませんか？仕事が終わってちょっとデートしてお泊まりして終わり。もちろんそれも幸せだけれどなんとなくマンネリだなと感じてしまう。やっぱり、もうちょっと幸せを感じたいですよね。そこで今日は「当たり前の毎日に取り入れられるちょっとした工夫」について3年以上付き合っている彼がいるという女性にインタビューしてきました。■１．お互いを褒め合う「一緒にいると嫌な面ばかり目につくようになっていき、口喧嘩が凄く増えて、これじゃダメだと思ったんです。それからはなるべく彼のいいところを意識して褒めるほうにしています。そしたら彼もほめてくれるようになって、ささいなケンカも減りました。」（26歳／事務）相手は自分の鏡とはよく言ったもので、自分から相手の嫌な面ばかりを指摘していると、相手からも指摘されるようになり、結果的に険悪なムードになってしまいます。嫌な面よりも良い面をほめてあげるように意識してみて。■２．TVを切って過ごす「前は彼の家に泊まりに行っても、いつも彼はTVを見ていて一人で過ごすのとあまり変わらない感じがしてイヤだったんです。それを彼に言ったらなるべくTVを切るようにしてくれました。静かなので代わりに音楽をかけていますが、以前より二人でゆっくり話をする時間が増えたと思います。」（22歳／学生）TVがついているとどうしても二人の目線がTVにいくので、一緒にいても落ち着いた話はできません。といっても彼も見たい番組はあると思うので、彼が見たい番組は一緒に楽しんで、あとは切っておいてもらうなどダラダラ見はやめてもらえるよう、二人の時間を楽しめるように説得してみましょう。■３．一緒に料理を作る「私も彼もあんまり料理が得意ではないので、最近は時間がある時には一緒に作るようにしています。二人でやれば時間もかからないし、話をしながらできるので前よりも二人の会話が増えて気がします。」（24歳／アパレル）一緒に何かをするのはオススメ。中でも料理は作って並べて食べるという、いろいろな工程を二人で一緒にできるので楽しみながらできます。味の好みが違うことも往々にしてあるので、彼にも一緒に味見をしてもらうことによって失敗も減りそうです。もちろん後片付けも一緒にできたらいいですね。■４．二人のアルバムを作る「写真を撮るのが好きなのでよくカメラを持って一緒に出かけていたんですが、それまでは撮って終わりだったんです。でも最近は撮った写真を本にするようにしていて、そしたら後から一緒に読み返したりもできるので結構イイですよ。」（26歳／モデル）最近ではスマホでいろんな写真を撮っているかたも多いと思います。それらの写真をそのままスマホの中に眠らせておくのはもったいない！簡単にアルバム作成ができるアプリもあるので、彼と一緒に眺められるように本にしてみてはいかがでしょう？一緒に写真を選んで作るのもオススメ。■おわりに大好きな彼と一緒に過ごす時間くらい幸せいっぱいで過ごしたいですよね。「最近ケンカが多いな」「マンネリだな」と感じる時にはぜひこれらのことを試してみてください。ポイントは「彼と一緒に楽しむ」を忘れないことのようです。（栢原陽子／ハウコレ）

こんにちは！恋愛カウンセラー/占い師のあやかです！今回はこちらの16歳高校生から寄せられたご相談についてお答えしていきます。「私は最近お付き合いしていた彼にふられました。原因は私です。友達に「彼くんってたらしだね。」とか「彼くんてぶさいくだよね。」と冗談で言われていたので私も冗談のつもりで彼を悪く言ってしまっていました。そしたらそれを私の言葉だけ切り取って友達が彼に言っていたらしいです。それを聞いた彼はショックを受けたみたいで別れを告げられました。本当はそんなこと思ってもなくてずっと大好きだったのに。友達の前じゃ恥ずかしいしおちょくられるのも嫌だったから悪く言ってしまっていました。本当に後悔しています。まだ大好きなんです。きちんと謝りたいし誤解も解きたいです。どういうふうに言えば信じてもらえるのでしょうか？」ついつい友達の言葉に合わせて彼を悪く言ってしまう。学校が同じだったり、共通の友達がいたりすると、たまに起きてしまうトラブルですね。彼の信頼を取り戻すために考えるべきことを一緒に整理していきましょう！■別れの原因をしっかり考えよう相談者さんもご自身で言っていましたが、友達の前だと彼氏を自慢するわけにも行かず、友達の話に合わせてしまうこともありますよね。でも、大切な人を守るには自分の体裁や恥じらいを捨てなければいけないときもあります。この場合、やっぱり影で自分の悪口を言われてしまったことで彼が傷ついてしまったわけですから、裏表のない自分の彼に対するまっすぐなぶれない気持ちを芯としてしっかり持つことが大切ですね。彼がとても大切で大好きだという自分の気持ちに自信を持ちましょう。■友達とも彼ともうまくやっていくには？でもやっぱり友達に彼を自慢するのは気が引けてしまいますよね。無理をせず、友達の意見も受け入れながら、自分の中で彼が好きなポイントを主張できればよいと思うのです。例えば、「彼ってたらしだね。」という友達に対しては、「確かにいろんな人と話すから、そういうふうに見えちゃうよね。でも話し上手で人に好かれるところが私は好きなんだ！」というように、お友達の話も受け入れ合わせつつ、自分の本心も混ぜていくことが大切！話を否定したわけではないので、友達も悪い気持ちにはなりません。あなたが自分に嘘をつかないことが、彼を守ることに繋がります。■彼にもう一度信じてもらうために！一度彼を傷つけてしまった事実は変わりません。変に取り繕っても、また裏で何か言われてしまうのではないかと、彼は不安から抜け出せないはずなのです。様子を伺っておそるおそる近づいては、彼の不安が高まるだけ。だからこそ、あなたの気持ちをそのまま素直に伝えることが大切です！「あの時は友達に嫌われたくないという気持ちがあって、友達の話に合わせてしまっていました。弱くてごめんね。本当はあなたのこと◯◯って思ってるよ。いつも◯◯してくれているところとか、本当に大好きで尊敬しているんだ。今度は私はあなたのことを好きでいることを自慢できるくらい、堂々と振舞おうと思います。だから、また一緒にいてくれないかな？」これは例ですが、自分の弱さを認めることで、まずは彼にあなたの気持ちを知ってもらうこと。そして、それを踏まえてあなたが今後どうして行きたいのかを伝えること。それが彼に信頼してもらう、一番大切なことです。弱い自分が見つかったなら、あとはそれを踏まえて努力すればよいだけ！その堂々としたあなたの姿勢が見えれば、彼も今のあなたをまた見つめてくれるかもしれません☆(あやか／ハウコレ)