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〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「お〇な〇」に当てはまる文字は？春になると桜の花が咲き誇り、それを楽しむために多くの人が公園や川沿いに集まります。美しい桜を眺めながら、美味しいお弁当を食べたりお酒を飲んだりして宴会を楽しむのが一般的です。春の風物詩として、日本の文化に深く根付いていますよね♪どんな文字が入るか、分かりましたか？ 答えが気になる人はそのままスクロールしてみてください。 さて、正解は…？正解は、「おはなみ（お花見）」です！春らしいポカポカとした陽気を感じられる日中にお花見をするのも楽しいですが、ライトアップされた幻想的な桜を楽しむ夜のお花見も高い人気がありますよね。桜の美しさや、儚さが暗闇の中で照らされることで、魅力はより際立ちますよね。春になると昼夜問わず桜の名所は多くの人で賑わいます！あなたは正解がすぐに分かりましたか？ 穴埋め式脳トレクイズ、ぜひこれからも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります

身近な四字熟語を使った穴埋め問題。ここで紹介するのはなんと小学生が習うものばかり！頭をちょっぴり使って正しい読み方と意味を再確認してみてくださいね。「満〇一致」に当てはまる文字は？会議や集まりで、全員の意見が一致する時、心の中でこの四字熟語を思い浮かべることはありませんか？意見が一致していることを強調する言葉としても使われます。どんな文字が入るか、分かりましたか？ 答えが気になる人はそのままスクロールしてみてください。さて、正解は…？満場一致（まんじょういっち）全員の意見が一致すること。誰も反対せずに全員が同じ意見になる状態を意味します。意見や決定事項において、「満場一致」が取れると一致団結してその目標に対して取り組みやすいですよね。行動を起こす際も満場一致で意見がまとまっていれば、全員のモチベーションを保つことも出来ます。しかし満場一致で意見が決まった際も、他者の意見に流されてしまった人がいることもあるので、団体や組織での意思決定をする際は、声なき声にも耳を傾ける必要があります。あなたは正解がすぐに分かりましたか？ 穴埋め式脳トレクイズ、ぜひこれからも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。

育児の合間にサクッと読めてクスッと笑える♪2児のママ漫画家・わかまつまい子さんのほっこりかわいい育児マンガをご紹介！今回は長女ちゃんが4歳の時のエピソードです♪｢ちょっと待っててーお仕事のメールしてるから…｣と言って、待って貰うことがしばしばあります。ご飯時、食べようとしない長女に、おもちゃのスマホ片手に見事真似されまして…。｢誰としてんねんっ｣と突っ込みを入れたら『僕ペンちゃん！』と言われました(笑)本当に子どもはよく見ており、毎度その使い所に驚かされます。下手なことできまへんわぁ(汗)

韓国語がわかれば、旅行やK-POPがもっと楽しくなる！クイズ形式で単語を覚えてぜひ日常で使ってみてくださいね♪「마사지（マサジ）」の意味は？韓国美容が好きだったり疲れを癒やしたい人はぜひ覚えてほしいあの言葉です！いったい「마사지（マサジ）」はどういう意味なのでしょうか。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は...答えは「マッサージ」でした！旅行疲れでマッサージに行きたくなることもあるのではないでしょうか。主なマッサージの種類は以下です♪・全身マッサージは「전신 마사지（チョンシン マサジ）」・足マッサージは「발 마사지（パル マサジ）」・腰マッサージは「허리 마사지（ホリ マサジ）」あなたは正解がすぐにわかりましたか？ ハングル文字クイズは、覚えておくと旅行やライブのときに役立つことがあるかも！ぜひ友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。 

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「め◯せ◯」に当てはまる言葉は？意外と難しいこのクイズ。上記の空白に文字を入れると、馴染みのある単語が完成します。ヒントは、就職するときに誰しもが通る道です。あなたはどんな文字が入るかわかりましたか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「面接」でした！面接は新たに仕事に就く過程において、とても重要なもの。あらゆる状況下での面接も、用意周到で臨みたいものですね。あなたはわかりましたか？身近なものをクイズにして、あなたも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります。

これなんて読むの！？と驚くような難読漢字や、よく使うのに意外と読めない常識漢字…あなたも漢字クイズにレッツトライ！「擽る」はなんて読む？ぱっと見た感じだと難しそうな「擽」という漢字。実は「擽る」は、されると笑ってしまう、誰もが知っているあの言葉です。いったい「擽る」はなんと読むのでしょうか。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「くすぐる」でした！「擽る」は、皮膚の敏感なところを軽く刺激し、笑いを起こさせる行為を意味します。幼い頃、お父さんやお母さんにコチョコチョと擽られて大笑いしたことがある方も多いでしょう。また「擽る」には、体だけでなく心を刺激してソワソワさせるという意味もあります。「母性本能を擽る」や「好奇心を擽られる」といった表現はよく耳にしますね。ちなみに「擽」の右側の部分は「楽」の昔の字体です。笑わせたり心を刺激したり、文字通り「誰かを楽しませるイメージ」を持っておくと覚えやすいですよ！みなさんは分かりましたか？家族や友だちにも、「知ってる？」と聞いて自慢してみて！《参考文献》・『デジタル大辞泉』（小学館）・『精選版 日本国語大辞典』（小学館）・『日本大百科全書』（小学館）

これなんて読むの！？と驚くような難読漢字や、よく使うのに意外と読めない常識漢字…あなたも漢字クイズにレッツトライ！「蝦蟇口」はなんて読む？虫の名前かも？と思う方がいるかもしれませんが、そうではありません。実は、皆さんも持っているであろう小物のことなんです！正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は、「がまぐち」です！蝦蟇口は、口金のついた袋状の小銭入れのことです。口が大きく開くため、非常に使いやすい蝦蟇口。愛用している方もいるのではないでしょうか。開いた口がガマの口に似ているので蝦蟇口と呼ばれているんだそう。ちなみに「ガマ」はヒキガエルの俗称です。実は、カエルの総称ではないんだとか。みなさんは分かりましたか？家族や友だちにも、「知ってる？」と聞いて自慢してみて！《参考文献》・『デジタル大辞泉』（小学館）・『精選版 日本国語大辞典』（小学館）・『日本大百科全書』（小学館）

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【1位】天秤座全体運目標に向かって、普段以上に意欲的に取り組める日。そんなあなたに協力してくれる人も、たくさん集まってきそうです。まずは、お互いにリラックスできる気軽な話題が〇。何かを頼むときには、相手を褒めながらお願いして。健康運今日は一度諦めてしまった運動やダイエットに再チャレンジしてみてください。特にウォーキングや半身浴など長続きさせる予定だったが諦めてしまったものを今日再開させると長続きしそうです家庭運子どもの好きな曲でいっしょにダンスを楽しむと、爽快な気分を味わえそう。身体能力が鍛えられるうえ、汗ばむほど本気を出せばストレスもスッキリ解消され一石二鳥！リフレッシュしたあとは、いっしょにお昼寝タイムがGood。【ラッキーアイテム】ブランドのロゴ入りハンカチ【ラッキープレイス】ゲームセンター【2位】牡牛座全体運積み重ねた努力が実を結ぶ運気。それだけでなく、今日始めたことで、早速手応えを感じられる日でもあります。「こうなりたい」と理想を抱いていることがあれば、何か行動を起こしてみて。少し自分に厳しくなるのがポイント。健康運TVや雑誌などで流行の健康法を取り入れたい衝動に駆られるでしょう。しかし、流行っているからと言って効果があるとは限りません。実践してみた声などを聞いて、自分に合うかどうかを判断するようにしましょう。家庭運教育熱心なママ友と、積極的にコミュニケーションをとると吉。そそられるユニークな子育て情報や貴重なニュースをキャッチできるかも。将来、子育てで迷ったときの参考になりそうなので、しっかりメモを取りましょう！【ラッキーアイテム】万年筆【ラッキープレイス】地元の公民館【3位】牡羊座全体運やる気もアイデアもどんどん出てくる運気。気の向くままにエネルギッシュに行動していくと、これまでは気づかなかった才能が開花しそう。今日のところは、誰かに手伝ってもらうよりも、自分でできる範囲のことをすると〇。健康運友人や同僚の取り組んでいる健康法にチャレンジすると吉。今日のあなたは頭がスッキリとし、色々な情報を汲み取ることができます。広く浅く、様々な友人の健康法を取り入れることで日々の生活がより良いものに変わるでしょう。家庭運今日は、掃除や炊事洗濯など日々追われているルーティンワークをサボりたくなりそう。「しなければ」から解放されると、心が軽くなりそうです。いつもママをがんばっているからこそ！たまには自由を味わいましょう！【ラッキーアイテム】ビニール袋【ラッキープレイス】マンション【4位】獅子座全体運困っている人や悲しんでいる人に寄り添うことができて、喜ばれる運気です。少し身勝手な発言にも「こんなときだから、そう思っても仕方ない」と許すことができるはず。それをそのまま言葉にして伝えると、絆や信頼が深まります。健康運いつもより疲れにくく、体が軽く感じる日。多少の無理も今日なら大丈夫、溜まった仕事を一気に片付けるチャンスです。また、友人からの誘いを断っていたのなら、今日はあなたから誘ってみてはいかがでしょうか。家庭運人からの頼み事をNOと言えない日。気が向かなくても断りにくくなるので、要注意。自ら火に飛び込まない意識が大切になりそう。どんなにママ友のグループチャットが盛り上がっていても、様子を見てから参加しましょう。【ラッキーアイテム】ベビーオイル【ラッキープレイス】美術館【5位】射手座全体運たくさんのことを楽しめる日です。また、思考が柔らかくなっていろいろな視点で物事を見ることもできるはず。だからこそ、ひとつのことに集中せず、いくつかのことに取り組んでみて。今日だからこその発見があるはず！健康運新しい習い事や勉強を始めるには今日がぴったりです。今日のあなたは何事にも意欲的に取り組み、新しいことをどんどん身に付けていくでしょう。ただ、途中で体力が無くならないよう、スケジュール管理には気を配ってください。家庭運今日は情報通のママ友が教えてくれた子連れでも楽しめるお店に、思いきって行ってみると吉。予想以上に使えるお店で、驚いてしまいそう。感動の体験談は、SNSでシェアすると◎。フォロワーのママたちから喜ばれるでしょう。【ラッキーアイテム】時計【ラッキープレイス】図書館【6位】山羊座全体運「こんな魅力を手に入れたい」と思っていることに、今日は時間とエネルギーを使ってみてください。すぐに手応えを感じられるでしょう。そして、自分で思う以上に魅力がアップしているはず。憧れている人のまねをするのも〇。健康運思いがけない出費で、ガクッと気持ちが落ち込んでしまうかもしれません。今日は仕事を早々に切り上げ、自分のために時間を使ってみてください。体力アップに効果的なランニングを行うなど、気分転換を心がけましょう。家庭運食べ物の大切さを子どもに教えてあげると伝わりやすい日。残さず食べられたら、たくさん褒めてあげましょう。感謝の気持ちを育てたいなら、カットした野菜を水に浸して育ててみると◎。芽が出れば野菜も生きていると理解してくれるでしょう。【ラッキーアイテム】スカーフ【ラッキープレイス】美容院

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【7位】水瓶座全体運人の心を温める会話ができると、あなた自身の心も癒される運気です。少しでも誰かの気持ちを理解できると感じたら、遠慮せずに声をかけてみてください。たくさん共感の言葉をかけるのがポイントです。健康運今までの悩みを解決できそうな健康法を見つけられるかもしれません。雑誌やテレビからの情報を見逃さないようにしましょう。いざ始める時には、無理をせず、自分のペースでスタートすれば効果を実感できるでしょう。家庭運いつもよりテンションがハイになりそう。子どもと全力で遊べば最高の思い出を作れる予感。早速、着替えを持って近所の公園へ向かいましょう！ただし、焦るとつまずいて転びやすいので、落ち着いて行動してくださいね。【ラッキーアイテム】ヘアクリップ【ラッキープレイス】帽子屋【8位】双子座全体運1つの考えに偏ったり自分の感情を優先したりせず、バランスよく物事を見ることができる日です。だからこそ、重要なポイントを見極めたり、気づきがあったりするでしょう。すべての人に優劣をつけないことが、運気を生かすカギ。健康運今日は妥協は禁物。頭が冴えわたり、何事にも熱心に取り組めそうです。ここで妥協をしたらせっかくできることが、できなくなってしまいます。自分の限界だと思うところまで挑戦してみてください。家庭運今日は、いつものお店ではなく海外の食材を取りそろえるスーパーに出かけたくなるかも。目新しい商品を手に取れば、知らない土地の風を感じてテンションが上がりそう。大人買いをしてもいいように、エコバックは多めに持参しましょうね。【ラッキーアイテム】タオル【ラッキープレイス】学校【9位】蟹座全体運「納得できない」という気持ちが大きくなりそうな日です。心の中に感情を溜め込まず、親友に不満を聞いてもらうといいでしょう。心がスッキリするだけでなく、自分では気づいていなかったことを教えてもらえそうです。健康運嫌なことをいつまでも引きずり、憂鬱な気分な1日を過ごしそうです。また、ストレスから体調も万全とはいかないでしょう。今日は同僚や友人をカラオケなどに誘ってストレスを発散できるように心がけましょう。家庭運子どもへの愛があふれ、今このときを大切にする気持ちが強くなりそう。今日はとっておきのツーショットを撮影しに出かけてみて。インスタ映えしそうなスタイリッシュな場所が◎。親子で撮影を楽しんで、素敵な思い出を作りましょう！【ラッキーアイテム】ポイントカード【ラッキープレイス】懐かしい場所【10位】乙女座全体運習慣になっていること、毎日するべきことを、いつもと同じようにこなしていくといい日です。「今日も、きちんとできた」という実感が、充実感をもたらしてくれます。靴をきれいに揃えたり磨いたりすると、運気アップ！健康運健康に不安を感じてしまう日。熱っぽい症状やふとした時に頭痛を感じてしまうでしょう。無理はせず自宅でゆっくりと過ごしましょう。どうしても避けられない外出があるときは暖かくして出かけるなど万全の態勢を整えましょう。家庭運仲良し親子と遊びに行く約束をしているなら、今日は具体的な計画を進めるとはかどりそう。待ち合わせの時間や場所をうまく計画できそうです。時間を無駄にしないスムーズな予定を立てることができるはず！【ラッキーアイテム】綿棒【ラッキープレイス】歯医者【11位】蠍座全体運これといった変化はなさそうな日ですが、だからこそできることもあります。特に、クローゼットや引き出しの中など、普段はあまり使わない場所の整理整頓や掃除をするのがオススメ。考えがまとまって、心までスッキリしそう。健康運精神的に疲れる1日。今日のあなたは無理に頑張っても物事がマイナスの方向に働いてしまいそうです。肩の力を抜き、深呼吸などで気持ちを安定させ、自分の置かれた状況を正しく判断できるようにしましょう。家庭運気の合うママ友ともっと仲良くなりたいなら、今日は親密になれるチャンス！勇気を出して、公園に誘ってみましょう。テントやシートを持参してのんびり会話を楽しめば、うれしい共通点がたくさんみつかりそうですよ。コミュニケーションを楽しみましょう！【ラッキーアイテム】両面テープ【ラッキープレイス】お弁当屋【12位】魚座全体運誰かに誤解されてしまったり、誰かの言葉を勘違いして受け取ったり、そんな行き違いがありそうな運気です。「おかしいな」と感じたら、あれこれ考える前に即確認すればOK。丁寧に誠実に話せば、信頼はいっそう深まるでしょう。健康運体調管理を徹底しましょう。今日のあなたは少し無理をしただけで体調を崩してしまうほど、疲れが溜まっています。今日は飲み会の誘いがあっても断るようにし、食事は消化の良いものを食べると良いでしょう。家庭運子育てのストレスが溜まってきたなら、今日はひとりの時間を大切にしましょう。託児所に子どもを預け、美容院やエステで心ゆくまでリラックスをするのも手。お金と時間を自分のためだけに使えば、しばらくがんばれるでしょう！【ラッキーアイテム】トランプ【ラッキープレイス】ペットショップ

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「な◯ょ◯」に当てはまる言葉は？意外と難しいこのクイズ。上記の空白に文字を入れると、馴染みのある単語が完成します。ヒントは、メキシコ料理の人気なメニューです。あなたはどんな文字が入るかわかりましたか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「ナチョス」でした！ナチョスは、トルティーヤチップスにひき肉、チーズ、サルサなどをトッピングしたメキシコ料理です。多くの材料を必要とせず、家庭で手軽に作れるのがナチョスの魅力ですよね。あなたはわかりましたか？身近なものをクイズにして、あなたも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります。

これなんて読むの！？と驚くような難読漢字や、よく使うのに意外と読めない常識漢字…あなたも漢字クイズにレッツトライ！「菖蒲」はなんて読む？菖蒲はある花の名前です。5月が見ごろで、この花を見に出かける人が、なかにはいるかもしれません。いったい、なんと読むのかわかりますか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「あやめ」でした！あやめは5月上旬から中旬にかけて、青紫色の花を咲かせます。菖蒲には、ほかに「しょうぶ」「そうぶ」という読み方があります。両方とも、しょうぶという植物を表す言葉です。また、しょうぶと呼ばれる植物にも2種類あります。1つ目はサトイモ科のしょうぶ。葉が良い香りで、端午の節句のしょうぶ湯に使われます。花は黄緑で目立ちません。2つ目はアヤメ科の花しょうぶ。あやめとよく似ていますが、あやめより一回り大きい花を咲かせます。あやめ、花しょうぶ、かきつばたといった似た花を、まとめて「あやめ」と呼ぶことも一般的になっていて、間違いではありません。みなさんは分かりましたか？家族や友だちにも、「知ってる？」と聞いて自慢してみて！《参考文献》・『デジタル大辞泉』（小学館）・『精選版 日本国語大辞典』（小学館）・『日本大百科全書』（小学館）

これなんて読むの！？と驚くような難読漢字や、よく使うのに意外と読めない常識漢字…あなたも漢字クイズにレッツトライ！「中る」はなんて読む？「中学校」「中に入る」など、日常生活で目にする「中」という漢字。「中る」と書いた場合、なんと読むかご存じですか？ヒントはひらがな3文字です。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は、「あたる」です！「中る」は「当たる」とも書き、物や人が接触すること、物事が的中するという意味です。「中る」には多くの意味があるため、さまざまな場面で使用されます。例えば、「日があたる」「複数の資料にあたる」など、今ではひらがな表記をするような「あたる」という部分も、漢字では「中る」と書くのです。「食中り（しょくあたり）」という言葉があるように、「中る」には、体に悪い影響を及ぼすという意味もあります。ほかに「熱中症」という言葉もありますが、こちらも「中る」を使用した体調に関する言葉ですね。みなさんは分かりましたか？家族や友だちにも、「知ってる？」と聞いて自慢してみて！《参考文献》・『デジタル大辞泉』（小学館）・『精選版 日本国語大辞典』（小学館）・『日本大百科全書』（小学館）

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【7位】牡牛座全体運異文化に幸運が宿る日です。外国の歴史や風習についての記事やドキュメンタリーなどに触れると、視野がグンと広がるでしょう。「自分はこういう考え方をするんだ」という発見もありそう。その気づきが、成長の後押しになります。健康運行動力はありますが、無理は利かない日。体力が落ちているので、良かれと思って思いつきで取った行動が失敗を生んでしまいそうです。目標達成にはバランスのよい食事で体調を整えることから始めましょう。家庭運急な予定も楽しめる日。朝の情報番組やネットニュースで「こんなのあるんだ！」と興味を持ったら思い立ったが吉日、早速やってみましょう。特に、クラシック音楽や、西洋美術館など、海外文化はいつもと違う感性で楽しめます。【ラッキーアイテム】ロングジレ【ラッキープレイス】チャイナタウン【8位】牡羊座全体運悩みや迷いを吹き飛ばすようなひと言を、年上の人からもらえそうな運気。ひとりでウジウジと考え込まずに、相談してみるといいでしょう。決して見栄を張らず、起きた出来事や自分の考えを正直に話すのがポイントです。健康運今日のあなたは気分が良く、前向きな1日を過ごせるでしょう。今までネガティブに考えていたことに対しても、やる気を持って取り組めそうです。勢いがあり充実した1日になるよう、今まで面倒だったことを思い出し、トライしてみましょう。家庭運量より質を重視したい日。部屋の片づけは、質の良いお気に入りを残しての断捨離が良いでしょう。インテリアは、SNSで探すのではなく、お店やプロにお任せすると少しの変化で憧れのおうちに近づきます。【ラッキーアイテム】アンティーク調ネックレス【ラッキープレイス】ロープウェイのある場所【9位】魚座全体運大切にしている友達や仲間との間で、お互いへの思いやりがさらに深まりそうな日。これまでは話せなかったことも、思い切って打ち明けてみるとよさそう。また、日頃の感謝を言葉にするのも幸運につながります。温かい空気が流れるでしょう。健康運日ごろのストレスを感じないほど、気力に満ちた1日になりそうです。何でもできる気がするほど、気持ちも前向きになります。ランチは身近な人を誘って行くことがオススメです。皆に元気を与えることができ、周囲の雰囲気が明るくなるでしょう。家庭運仲間意識が芽生える日。会えば立ち話程度の間柄の人と、共通の話題ができて交流が深まります。子どもの悩みを相談し合えたり、好きな俳優が同じで推し活仲間になることも。自分のこれまでを語るだけで、相手は大喜びでしょう。【ラッキーアイテム】コラボTシャツ【ラッキープレイス】セール会場【10位】水瓶座全体運人に喜ばれる気遣いができる運気です。ただ、ついつい自分のことは後回しになってしまうかも。お腹がすいたら、まずは食べてOK。するべきことが出てきたら、それをしましょう。自分を優先すると、人との関係も充実感も深まります。健康運今日のあなたはやりたいことがあっても、実行するだけのパワーがありません。計画的なスケジュールを立てるなど、パワーをあまり使わず実行できるように工夫をしましょう。日ごろの疲れを癒やすことに専念するのもオススメです。家庭運人のために気持ちよく動ける日。人が集まる場では、自分にとっては当たり前のことでも、周囲から気遣いのできる人として喜ばれるでしょう。ただ、異性に対しての思いやりは、恋愛感情として勘違いされることもあるので要注意。【ラッキーアイテム】アロマオイル【ラッキープレイス】マッサージサロン【11位】天秤座全体運普段は何とも思わないことでも、今日は不満や不安を感じてしまうかもしれません。でも、時間が過ぎれば心は落ち着くはず。まずは深呼吸をして。そして、美味しいものを食べたり、友達とおしゃべりをしたりして気分転換してください。健康運今日は溜まったストレスがなかなか吐き出せない1日になりそう。また、感情的になりやすく、つまらないことで相手を傷つけてしまうかもしれません。マッサージなど体をほぐすと気分も落ち着きます。家庭運感情の起伏が大きい日。ストレスから取り乱すことがあるかもしれません。また、親しい相手には言い過ぎてしまうこともあるので注意。子どもには、「今日のママは調子イマイチかも」とあらかじめ伝えておくと良いでしょう。【ラッキーアイテム】白Tシャツ【ラッキープレイス】スワンボートのある公園【12位】乙女座全体運人の気持ちを汲み取るよりも、自分の気持ちを分かってほしいという思いが強くなりそうな運気。誰かに話す前に、心に浮かんだ感情を書き出してみて。「まずは自分自身に聞いてもらう」という時間を作ると、周りを思いやる余裕も出てきます。健康運日々のストレスや疲れが原因で情緒不安定な1日になりそうです。ちょっとしたことが原因で涙ぐんでしまうこともあるかもしれません。今日は友人と食事に出かけるなど気分転換をできるといいでしょう。家庭運影響力が強い日。自分の発言でみんなの考えが変わったり、「これいいよ！」とオススメしたものを相手が取り入れてくれ、感謝されそう。今は豪快さが人とお金を集めているので、細かいことは後回しで進めてOK。【ラッキーアイテム】アウトドアブランドの服【ラッキープレイス】不動産屋

友だちやパパには言えないことが、ママたちにはあるんです。そんなリアルな悩みや不満、ときにはノロケがあったりも♡ 覆面だからぶっちゃけられる！そんなリアルなママ座談会に3人のママが登場！なんやかんや共通点が多いママたち。会ってすぐに意気投合して、話が止まらない会に！パパとの出会い、結婚のなれそめについて語ってもらいました！⬛️集まっていただいたのは、こちらのママ！Aさん ダンスインストラクターとカフェ＆バーのオーナー／28歳／2歳の女の子のママBさん 音楽スクール経営／33歳／4歳と3歳の女の子のママCさん 飲食店アルバイト／28歳／5歳の男の子、3歳、1歳の女の子のママ⬛️パパのストーカー並みのアプローチに負けて付き合ってデキ婚しました♡ーーそれぞれ、パパとの馴れ初めを教えてください。Bさん うちパパが7歳下で、パパが大学生の時に結婚したの。全員 え～そうなんだ！Bさん デキ婚なんだけど、上の子ができたのはパパが大学3年生の時で、下の子の時なんて出産日が大学の卒業式の日で、卒業式に出ずに立ち会い出産で(笑)。Aさん えーすごい！優しいパパ。付き合った期間は長かったの？Bさん いやほんの数カ月で。じつはパパが21～22歳ぐらいの時に出会って、向こうは私のことをすぐに好きになってくれたらしいんだけど、私は全然だったし、なんならその時別の彼氏がいたし。だけど、前の彼と別れた瞬間に、それを聞きつけてどーっと来て。それ以来、ストーカーかってぐらい、毎日私の職場まできてたのね。それで私も、押しに負けちゃった(笑)。Aさん それって結構束縛系なんじゃない？Bさん まあね、付き合ってるときは面倒くさかったけど、今は娘が2人できてそっちに分散されてる。でも、押しに負けて付き合ったとはいえ、そこまで私のことを思ってくれる人はいないなって、うれしかったのもあるよ。ーーいや、ほんとにそうですよ。そんなに思ってくれる人はなかなかいない。Bさん スクールのオープン日とか記念日とか全部覚えていて、ちゃんとプレゼントくれたりするのなんて、彼ぐらいしかいなかった。Aさん すてき〜！Bさん それで、付き合い始めてすぐに同棲して、数ヶ月で子どもができて結婚。Aさん 確信犯っぽいな〜(笑)！全員 あはははは(笑)！Bさん Aさんちは？どんな出会いだったの？Aさん パパとの出会いは、近所の立ち飲み屋。私は女友だちと2人で行って、パパはその店の常連だった先輩にたまたま連れられてきたんだけど、最初はなんとも思わなかったんだけど、２回目に会ったときにイイ感じって思って、連絡先を交換したのね。それですぐには連絡しなかったんだけど、何ヶ月か後に連絡を取るようになって。Bさん いいね〜。パパは何してる人？Aさん 今はうちのパパの会社で土木の仕事をメインにしているんだけど、もともとは美容師なの。だからで会った当時は美容師だった。Cさん え〜、私もうちのパパも美容師だよ(笑)！Aさん マジで！？っていうか、Cさんのお子さんハーフっぽいね。Cさん 私、フィリピン生まれの日本育ちなんだ。Aさん え？私もだよ！フィリピンの血が流れてるけど、日本生まれの日本育ち。全員 共通点多すぎ〜(笑)！⬛️元職場の先輩の結婚式二次会でパパに会って、お互いに一目惚れでした♡ーー共通点が止まらないですね(笑)。で、Aさんはパパと連絡とって会うようになったんですね。Aさん そうそう、しょっちゅう彼の部屋に押しかけてエッチしてました(笑)。でも、そんな関係が何ヶ月も続いたのに、付き合うことにならなくて、いよいよ私がしびれを切らして問い詰めたら「え？付き合ってるんじゃないの？」って言われて。Bさん そういう人いるね。付き合おうってちゃんと言わない人。Aさん そうそう、ちゃんと言ってほしいよね。1年経たずに同棲を始めて、付き合って2年ちょっとでそろそろ結婚したいなって思って、美容院が休みの火曜日に勝手に式場予約して結婚しました。ーーBさんちとは逆に、ママからの押しがすごい(笑)！Aさん あははは(笑)。Bさん 旦那さんのどこが好き？Aさん 言って欲しい言葉はくれないけど、ひたすら優しいところ。あんな優しい人は見たことがないってくらい。Cさんちのパパとの出会いは？Cさん うちはね、さっきも言ったけど2人とも美容師でおなじ美容院で働いていたの。とはいっても、チェーン展開をたくさんしている美容院だったから、同じ店に配属したわけでもなく交流はなくて名前だけは知ってた感じ。それで私が美容院を辞めたあと、先輩の結婚式二次会で再会してお互いに一目惚れ♡全員 いいね〜♡Cさん みんなで写真撮ったんだけど、ちょうどLINEが流行り始めたときで、写真を送るのにLINE交換しようってことになって自然に連絡先も交換して。Aさん お互いに一目惚れだったら、展開早そう。Cさん いや、じつはお互いにそのときは彼氏彼女がいたの。私の当時の彼はギャンブル好きで借金がすごいあって、別れたいっていってもなかなか別れてくれなかったのね。で、向こうも彼女がなかなか別れてくれなくて。でもちゃんとカタをつけてから付き合いたかったから、お互いにきちんと別れてから付き合い始めた感じ。Aさん 旦那さんのどこが好き？Cさん 私、結構だらしないんだけど、私がヌケてるぶんパパがすごくしっかりしてるの。美容系の仕事してるから、一緒に電車に乗ったりして出かけるときはメイクして髪もちゃんとやって、おしゃれしてないと歩きたくないって言われてるし。Bさん わ〜でもえらい。ーーCさん、いまはお子さん3人いるから専業主婦？Cさん 美容師からネイリストに転職したんだけど、子どもが3人うまれていまは飲食店でバイトしてる。Aさん 美容師、ネイリスト、飲食店ってすごい(笑)！てゆーか、いつ飲食店でバイトしてるの？Cさん パパが仕事から帰ってきて、子どもたちの面倒を見てもらってる間で、21時〜深夜の2時まで。Bさん え？長くない？それってバイト？Cさん 一応バイト。でも、お酒を飲むお客さんも多いからね。後片付けとかしてるとそんな時間になっちゃう。２人の仕事は？Bさん 私は音楽スクールを経営しているんだ。ボーカルレッスンとかの講師をしてるの。Aさん 私はダンスのインストラクター。子どもたちから大人にもダンス教えてるよ。Cさん えー私も結婚前はヒップホップとかのダンスやってたの。いいな〜またやりたい。Aさん やりましょうよ♡っていうか、共通点多すぎ(笑)！【次回予告】どんなことでパパと喧嘩する？初対面とは思えないほど、すぐに打ち解けてくれた明るいママ3人。しかも共通点多めで、話はどんどん盛り上がるばかり！さて、次回はどんなエピソードが飛び出すのでしょうか？次回は、どんなことでパパと喧嘩する？など、家庭でのお話を掘り下げます。お楽しみに！

パパたちの本音が聞ける、パパ座談会。今回は、バツイチのパパと別居中のパパ３人に集まっていただきました。離婚にいたる過程や離婚してみて気づいたこと、別居の理由や利点など、本音トークをたっぷりお楽しみください。重めの話もありますが、学びも多い貴重な座談会。今回はいずれ再婚したいかどうかや、家計の問題についてです。⬛️集まっていただいたのは、こちらのパパ！Aさん53歳。27歳のときに当時24歳だった奥さんと結婚。20代の2人の息子さんのパパ。現在、奥さんとは円満に別居中。Bさん39歳。26歳のときに当時21歳の元奥さんと結婚し、7年ほど前に離婚。子どもは小学生の男の子と女の子が2人。Cさん29歳。4年前に同い年の元奥さんと結婚。昨年離婚。4歳の男の子のパパ。⬛️できれば元奥さんとよりを戻したいけど、それを切り出すのが怖い。ーーもう1度再婚したいと思いますか？Cさん 同じ人と？Aさん Cさんは、まだ離婚したばかりだし後悔もしてるし、同じ人とってなるよね。Cさん 僕は戻れるものなら戻りたいけど、そうじゃないのなら、いつかまた別の人と再婚したい。家族って持ってから気づいたけど、すごい支えになってくれるし、守る家族があるから頑張れる。 それに「うちの息子です」「奥さんです」って紹介することで、第三者に所帯持ち持ちましたよっていうアピールにもなるんですよね、1人の男として。Bさん わかります。Cさん 過去の失敗の経験を次に生かしていきたいと思いますね。 ただ違う誰かと再婚するってなった時、一番のネックは息子で。今は月に1～2回会ってるんですね。だからパパという認識があるんですが、お互いに新しいパートナーできたときに、息子にどうやって説明や紹介をしたらいいのか…。ーー言う必要ありますかね。理解できるようになるまで言わなくていいんじゃないか…って思いますが。Aさん そうね、それほど難しく考えなくてもいいと思う。息子さんにとって血縁上のママは1人、パパも1人。もしかしたら新たに戸籍上のパパはできるかもしれないけど、それを説明するのは理解できる歳になった時でいいと思うんだよね。第三者から見れば、の話だけど。ーーちなみに、元奥さんによりを戻したい的な話をしたことはあるんですか？Cさん よりを戻したいと思ってるけど、その話はしてない。その話をすることで、じゃあもう子どもと会わせないってなるかもしれないのがイヤなんです。ーーでも1度だけ、お前が好きなんだ！って言ってみてもいい気もしますけどね(笑)。Aさん 失ってはじめて気づいたんだ！ってね。かっこいい(笑)。Cさん いや、それでそんな気持ちになるならもう子どもに会わせませんってなるのが怖くて。Bさん 奥さんからすれば、Cさんの状況は離婚してから何ひとつ変わってないからね。同じ会社で、相変わらずすごく忙しくて…。そうすると、よりを戻したいと言ったところで、奥さんからすれば何も変わってないじゃんってなると思うんだけど。Cさん ですね。今、月に1～2回は会えるってことは、一応休みは取れるんだけどでも、ほかの一般家庭よりは取れていないですからね。ーー会社も離婚の原因になってる気もしますね。Aさん すごく仕事が忙しいと家族と顔を合わせる時間もその分減るわけだし。でもそれを受け入れていたCさんもいるわけだからね。いまお子さんはおいくつでしたっけ？Cさん 4歳です。Aさん 子どもの成長って早いから、ママがパパに求めてたことは離婚時と今とで、すでに変わってきているでしょうね。Bさん 子どもが成長して言葉が通じるようになったときって、霧がパッと晴れていく感じはありますよね。最初は、言葉が通じないってこんなにつらいんだって思ってても、そのうち通じるようになって、コミュニケーションが取れるようになると全然違う。Aさん ママからすれば以前のわけわかんないまま泣いてる時代と、いまはなんで泣いてるかわかるようになった時代とはパパに求めることは違うと思うの。だから、就業状況は変わってないけど、休みは極力とる努力はするし、そのうえで一緒にいたいって言ってみると、もしかしたら状況変わるかもしれないよね。奥さんの気持ちはわからないけど。Bさん でも、結婚前から仕事が忙しいのは理解してたんでしょ？Cさん 同じ会社だったしある程度は。ただ、子どもができてから同棲を始めて、僕がどのぐらい忙しいのかそこでやっとリアルにわかったんだと思う。Aさん じゃあ今は理解してるじゃない。それって男の立場としては、本当すっごい楽よ。うちの奥さんも同じ仕事をしていて、それがどういう仕事か理解しているからそうだった。 僕が忙しい全盛期は、週の半分は終電で帰って、残りの日は帰らないって生活をしていたのね。2人と違うのは、うちの子どもはその時すでに高校、大学生だったんだけど。で、何時に帰るとかも連絡しなかったけど、そういう仕事だって理解してくれてたから、そこが問題になることはほとんどなかったんだよね。 そういう意味で、仕事を理解してくれるのはありがたい。⬛️若い夫婦が2人きりで子どもを育てるのにはムリがある。実験中なんですBさん 僕思うんですけどね、人類の歴史が始まって1万年ぐらいの中で、夫婦だけで子育てするというのはたったここ50年ぐらいの歴史なんですよね。そもそも、戦後すぐの段階でも日本人は7割ぐらいが農民だったんですが、両親は毎日働いていたから、子どもは村の集落のみんなで育てていたんです。 今みたいに若い男女が密閉された空間で、2人きりで責任をもって子どもを育てるなんてここ2世代ぐらいの話で。そもそも不可能なんじゃないかな、って思っているんです。人類の歴史の中で浅いし、ノウハウが溜まっていない。ーーなるほど、実験中みたいなことですね。Bさん そうそう実験中だし、実験に敗れている。昔の人は、両親は子どもを放って働きに出て、子どもは周りが育てていたから。Cさん やっぱり僕、家を建てちゃえばよかったのかもしれない。 じつは一時期、奥さんの両親と一緒に住もうと思っててローンがいくらまで組めるかとか、どこにするとか話は自分の中で進めていたんです。奥さんにも話して、一応賛成してくれていて。 おじいちゃんおばあちゃんが一緒にいたら、いまのような状況にはならなかったのかも。全員 なるほど〜。Cさん そうそう、そういえばその当時家を建てるって話から、ところでうちは今いくら貯金があるんだろう、ってところから家のお金の使い道を元奥さんに聞いてみたんですが、まったくわからなくて。ちょっとどんぶり勘定的なところがある人だったんだけど、任せっきりだったんですよ。 僕は会社で、すごく大きな額のお金の管理もしているから、その中でどこにどうお金がかかって…って把握していなければいけない職業でもあって。 だから、家でも食費、光熱費なんかがいくらかかっているのか、まず見えないとローンも組めない。Bさん 問いただすわけではなく、状況を把握するためにね。Cさんそうそうざっくりね。そうしたら、どんぶり勘定の元奥さんがそれをイヤがって。 でももし少しでも浮いてるお金があるなら、学資保険増やせたりするじゃないですか。僕、手取りで60〜80万はもらっていたし。Bさん わかります。でもそれ、Cさんがやればよかったんじゃない？Aさん そうそう、できないこと求めちゃダメ。Cさん そっか、そうすればよかったのか。 でも家計ってかかあ天下の方がいいと思うんですよ。僕の考えですが。奥さんはちゃんと管理さえしてくれれば、残りのお金は自由に使ってもらっても構わないって思ってたから。 たとえば、プライベートで友だちと飲みに行きたいなら子どもを預けて飲みに行ったり、自分を置いて友だちと旅行いったりしても全然構わない。 ただ、月単位でこれだけ使ってますってのが知りたかっただけ。Bさん いい旦那さんですけどね、ちょっと忙しいだけで。ーーいい旦那さんだと思う！ちなみにお酒飲んでも人格変わったりしないですよね(笑)？Cさん お酒飲んでも変わらないですよ。ちょっとよくしゃべるようになるくらい。Aさん じゃあさ、ハンドル握った時変わらない？Cさん バイク乗った時は、変わります(笑)。全員 あははは(笑)！Aさん 他にも何かある(笑)？Cさん えーっと…1部屋埋めるような趣味も(笑)。僕、本の虫で専門書が好きで集めてるんですよ。それが部屋一杯ぐらいある。Bさん 専門書はまあ高いですね。でも稼いでいらっしゃるから。Aさん まあ、後から考えればいろいろ反省しちゃったりもするよね。 【次回予告】セックスレス問題、そして経験者だからこそわかるアドバイス夫婦の反省点は、離婚してからやっとわかるもの。パパもママも、小さな問題でもないがしろにしないで、ちゃんと向き合うべきだという教えがありました。次回は、セックスレス問題、そして経験者だからわかるママたちへのアドバイスなどについてです。お楽しみに。

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【1位】蠍座全体運今日は最高潮に運気が高まる1日です。親しい人たちと一緒に、たくさん笑うことができそう。グループで集まったり、仲の良い友達と電話をしたりする時間を作るのがオススメ。嬉しい情報も入ってくるでしょう。健康運今日はわくわくすることで日ごろの疲れが吹っ飛びそう。例えばドライブなどに友人を誘って、今まで行ったことのない観光地を訪れてみてはいかがでしょうか。爽快な気分は日々の気持ちを前向きに整えてくれるでしょう。家庭運みんなのまとめ役になる日。PTAなど大勢の意見もうまく引き出し、全体にとってプラスの答えを出せます。家庭でも、みんなの本音に気づけるのはママだけ。家族内でのチャットのやりとりはまめにとるのが吉。決めごとがスムーズに進みそう。【ラッキーアイテム】厚底スニーカー【ラッキープレイス】本屋【2位】蟹座全体運あなたの発言や行動に、周りから「さすが」と称賛の声が上がりそうな運気。ただ「褒められよう」と考える必要はありません。それよりも感じたままに、自分が正しいと思う方向に動いてみて。また、関わりたい人には自分から近づいて。健康運健康的で活力に溢れる1日。粘り強く、物事と正面から向き合うことができます。今日大きな仕事を与えられたら、それはチャンスだと思ってください。精一杯取り組むことができれば必ず成果が得られるでしょう。家庭運人からのお誘いが多く、いろんなタイプの人と出会えるとき。人脈がどんどん広がっていきそう。おいしいものやセンスあるものを紹介される機会が増えて、美意識が高まりますよ。ファッションは手を抜かずいいものを選ぶと仕事運がアップ！【ラッキーアイテム】ショートトップス【ラッキープレイス】集会所【3位】山羊座全体運今日、最初の1歩を踏み出したことが、大きく発展していく可能性がある運気です。「ちょっと難しいかな」と考えていたことにも、思い切って着手してみましょう。周りが驚くような発言や行動も運気を生かす秘訣。健康運今日のあなたは感情的になりやすく、ストレスが溜まりやすい1日。人に会うときもイライラが顔に出てしまい、つまらない損をしてしまいそう。今日はなるべく余計なことは考えず、リラックスして過ごしましょう。家庭運事始めに良いとき。新たな趣味の仲間を見つけられそう。児童館のサークルや、地域のイベントなど、子ども中心のものでもOK。明るく陽気な雰囲気を楽しめるでしょう。悩みごとは、ふと耳にしたテレビや音楽に意外な解消のヒントがありそう。【ラッキーアイテム】赤系のゴム【ラッキープレイス】駐車場【4位】双子座全体運周りの顔色を気にせず、好きな服を着たり正直に発言したりしてください。それができると、本来の魅力が引き出され、輝きが増していく運気です。ただし、誰かと議論をしないことが重要。ほかの人のセンスや意見も認めて。健康運今日のあなたは生き生きしていて、他人からは魅力的に見えるでしょう。ダイエットやシェイプアップでさらに魅力をアップさせましょう。他人のアドバイスに答えるなど、他人のために尽くすのも今日がベストです。家庭運復縁・復活しやすい日。何年も連絡していなかった知人からSNSを通じて連絡がくることも。一度やりとりが始まると、一気に仲が深まり子育ての悩みなどを理解してくれる、近い存在になるでしょう。過去の感情にとらわれないことがカギ。【ラッキーアイテム】フォトフレーム【ラッキープレイス】日用雑貨店【5位】獅子座全体運毎日の習慣になっているものに何か変化をつけてみると、気分も運気もグンとアップする1日。普段とは違う道を歩いたり、いつもは選ばない食べ物を試してみたりするのもいいでしょう。難しいことではなく、簡単にできることがポイント。健康運元気が出ない日。頭がボーッとしたまま何事にも集中できず、つまらないミスをおかしてしまいそうです。大きい仕事や家事は後回しにし、明日に備えて十分な休息と栄養をとるように心がけましょう。家庭運得意なことに磨きがかかる日。特に文章や話に説得力が増し、一目置かれる存在になれます。難しいことを易しく説明できるので、子どもに挑戦させたいことをママが教えるのにも最適。計画力もあるので、高い目標設定でもOK！【ラッキーアイテム】ヨガマット【ラッキープレイス】八百屋【6位】射手座全体運日頃の自分の頑張りを、今日は思い切り褒めたりねぎらったりしましょう。すると、今の自分に自信が持てて、これからの自分に希望を抱ける運気です。ひとりで好きなことを思い切りするか、ごく親しい人とのおしゃべりがオススメ。健康運今日のあなたは暗い色より明るい色を身に着けたほうがよさそうです。元気が出てはつらつと1日を過ごすことができるでしょう。明るく振る舞うあなたに好感が生まれ、友人関係がより一層深まるかもしれません。家庭運「かわいい！」と一目で心奪われる雑貨と出会えそう。大好きなものに囲まれて大満足。お出かけのときは、子どもに寄せたかわいらしさを出したおそろいコーデが吉。また、最近知り合った新しいお友だちを誘って出かけると、もっと楽しめますよ。【ラッキーアイテム】ネックレス【ラッキープレイス】美術館

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「ぱ◯や」に当てはまる言葉は？意外と難しいこのクイズ。上記の空白に文字を入れると、馴染みのある単語が完成します。ヒントは、入ると焼きたてのおいしそうな香りがするお店です。あなたはどんな文字が入るかわかりましたか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「パン屋」でした！パン屋に入ると焼きたてのパンの香りがして、ついついパンを買い過ぎちゃう人はいませんか？種類を多くそろえているパン屋が多く、どれを買うか考える時間が楽しいですよね。あなたはわかりましたか？身近なものをクイズにして、あなたも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります。

この度『UNIQLO（ユニクロ）』から登場したのは、これからの季節にぴったりの「ウォッシャブルニットリブパンツ」。ニット素材なのに洗濯機で洗える、お手入れのラクさが魅力。まだ暑さが残る時期にも取り入れやすいアイテムですよ。今回は、ウォッシャブルニットリブパンツのおしゃれな着こなしをご紹介します。■足のラインを拾わないゆったりシルエットが神！体のラインを拾わない、ゆったりとしたストレートシルエットが特徴のウォッシャブルニットリブパンツ。腰回りをきれいに見せてくれるデザインのため、ウエストを見せる着こなしもおしゃれです。合わせるアイテムによってリラックス感を出したりきちんと感を出したりできるので、どんな着こなしにも対応する優秀パンツ♡カラーラインナップはグレー、ダークグレー、ナチュラル、カーキと、どんな服装にもなじむベーシックカラーの4つ。洗濯機で洗えるニット素材なので、お手入れも簡単です。商品名：ウォッシャブルニットリブパンツ価格：2,990円（税込）カラー：グレー、ダークグレー、ナチュラル、カーキここからは、インスタで見つけたウォッシャブルニットリブパンツのおしゃれな着こなしをカラー別にご紹介します♪■【ナチュラル】柔らかで女っぽい印象が際立つ♡黒のブラウスとナチュラルカラーのウォッシャブルニットリブパンツの組み合わせ。使いやすいナチュラルカラーが、コーデを明るくしてくれます。ふんわりとしたシルエットのトップスなら上にボリュームが出てスタイルアップ効果も！パンツ以外は黒で統一すると、おしゃれ感もアップしますね。■【ダークグレー】きちんと感のある大人カジュアルコーデダークグレーのウォッシャブルニットリブパンツは、大人カジュアルコーデにぴったり！カーディガンも同じくグレーでそろえて、統一感を演出。ゆったりしたカーディガンと合わせると、腰回りも気にならない♡トップスは差し色になる白を入れるのがベストバランスです。■【カーキ】カジュアルコーデと相性良し！色の組み合わせを楽しむカジュアルな着こなしが好きなら、カーキのウォッシャブルニットリブパンツがおすすめです。爽やかなブルーのシャツとの相性も抜群！ゆったりとしたシャツを合わせると、ウエスト回りが気になりにくいうえ、きちんと感も出せますよ。■ウォッシャブルニットリブパンツで秋冬コーデも完璧！これからの季節に活躍間違いなしのウォッシャブルニットリブパンツ。ニットならではのはき心地の良さと洗濯機で洗える機能性、そしてなによりシルエットの美しさで、デイリー使いしたくなる1着です。早めに購入していち早くコーデに取り入れてみては？※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいて掲載しております。※本記事では@aiai.mini様、@yun_wear様、@ak_m1120様のInstagram投稿をご紹介しております。

育児に家事に、そして仕事に奮闘しているママの皆さん、こんにちは。勝手に皆さんを戦友だと思っています、中2双子男子の母、編集部・M口です。今年は9月下旬になってもとにかく暑い！毎朝晩、バスケに明け暮れている息子も、運動中にかいた汗や登下校の際の紫外線ダメージで肌荒れが止まりません。思春期も相まって、顔・体問わずニキビが大量発生中…。言っても私はmamagirlの美容担当！仕事柄こんな姿の息子を放っておくわけにはいきません。絶賛反抗期中の息子を何とかなだめすかしながら、いっしょにニキビケアしてみました。■思春期ニキビの大敵も、実は【乾燥】双子の息子ということで、成長速度はほぼ同じ。育て方も住環境も食生活も同じ。なんなら一卵性なのでDNAまで同じ！なのに、片方の息子はお肌ツルツル、ツヤツヤ。もう片方はガサガサのブッツブツ。喧嘩中の悪口の応酬を聞いていても「汚ね～肌！」「キモ！」「ニキビ野郎！」「ウザ！」と聞くに堪えません…。そこで思い出したのが、「ほぼすべての肌トラブルは乾燥からくる」ということ。ニキビも例外ではありません。そして、ツルツルお肌の息子はどちらかというと脂性肌。ニキビ肌の息子のほうが超乾燥肌だということに気がついたんです。■ケアの仕方は超シンプルとはいえ何度も言いますが反抗期真っただ中の中2息子。しちめんどくさいことは絶対やってくれません。なので、本当に本当に基本のことだけを見直すことに。・顔や体を洗うときは優しく泡で！肌荒れしているときにごしごしと肌をこするのはNG！体は『シャボン玉石けん』の固形石鹼をネットで泡立て、それを手ですくって優しくなでるように洗うようアドバイス。顔はニキビ用の『ロゼット』「ロゼット洗顔パスタ アクネクリア」をよく泡立ててその泡で押し洗いします。手が肌につくことがないくらい、大量のもっちり泡を作ることがポイントです。ちゃんとできてるか見ようとしましたが、入浴中は内側から鍵をかけていて気配しか感じられませんでした。涙顔も体も化粧水→クリームのシンプルケアお風呂から上がったら、顔と体に化粧水を塗って潤いをしみこませます。このとき使ったのはニキビケアで超有名な『プロアクティブ』の「薬用化粧水 リフレッシングトナー」。背中には手のひらから滴るくらいの量をなじませます。化粧水が肌になじんだら、その上からクリームを塗ってふたをします。べたつきを極端に嫌がる神経質な息子には、唯一彼の許可が下りた『カルテHD』の「肌荒れ バランスケア 高保湿オールインワンゲル」を塗布。こちら、すーっと水みたいになじんでべたつかず、とても気持ちがいいとのことでした。背中は自分で塗れないので「お母さん、塗って」という息子のセリフに、母、うつむいてほくそ笑む…。こんな顔絶対見せたらいけません。「キモ」と言って二度と触らせてくれなくなります（悲しい…）。徐々にですが回復傾向に！住んでいるところは「暑い地域」で有名だし、朝練したまま授業を受けていて汗荒れもするし、通学に30分かかるので毎日背中に汗びっしょりです。治るかどうかハラハラしながらそんなシンプルケアを続けていますが、だんだんと回復の兆しが！ケア前の顔。お見苦しいですがノー加工です。ニキビや細かい吹き出物はもちろん、口の周りは皮むけています。そのお顔が、ちょっとずつなめらかに整ってきました。こちらも加工なし。ひどかったのが背中です。背中はほぼ完治！やはり、肌ケアの基本は「保湿」なんだと実感しました。今回、なぜ同じシリーズのものをライン使いするのではなくて、いろんな工程でバラバラなものを使っていたのかというと、単に「息子が使用感を気に入っているから」。どんなに良いものでも、使うことでストレスになるなら、それは続けられません。香りでも、テクスチャーでも、本人が気に入って毎日納得して続けられるものを選ぶことが重要だなと思います。お肌が綺麗だと、気持ちにも余裕が出る♪お肌の調子が整ってきて、心なしか毎日機嫌もよくなった息子。気を抜いたらまたぶつぶつになりそうですし、毎日のケアは続けさせようと思います！涼しくなってきたらクリームをもう少し重くて保湿力のあるものに変えたい…そこでまたひと悶着ありそうですが。肌が荒れていると気持ちも荒れる！なので親子のスキンシップの時間を楽しみながら、これからも母子ともにスキンケア頑張ります！

「ユニクロ2023年秋冬キッズ＆ベビー内覧会」に行ってきました。そう、子どもの服もそろそろ秋支度をしなきゃいけない時期なんですよね。9月も下旬になり、編集A野はあの溶けてしまいそうな酷暑の日々からやっと解放されてホッとしていたのですが、世間はすっかり秋モード。大慌てでチェックしてきました！すでに発売開始になっているアイテムが多いですが、「子どもの秋服はこれから買うよ～」というママさん、ぜひチェックしてみてください。ちょっぴり大人カラーを主役に楽しむユニクロキッズ注目すべきは、なんといってもシックな色！大人とリンクさせやすいのも魅力ですね。そしてチクチク感を抑えたスフレヤーンニット、発熱機能性中綿を使ったパフテックアウター、さらにカットソー見えしちゃうヒットテックアイテム、これが秋冬の注目アイテムになるそう。ネイビー、ブラウン、カーキ…かなり落ち着いたトーンで構成されていたキッズコーデはこれまでとは違う印象で新鮮。地味色が大好きなA野のイチオシは写真下の女児ちゃん配色♡シンプルなネイビーワンピに大きなボタンがアクセントのスフレヤーンのブラウンカーディガン。こっくりとしたブラウンゆえ、カジュアルなのに、お行儀のよさを自然と醸し出してしまう、そんな絶妙な色バランスが好みです。コットンを入れることで、あのチクチク感を軽減した「スフレヤーンニット」KIDS スフレヤーンセーター\1990～大人のアイテムとして人気だったスフレヤーンニット。キッズタイプにはコットン素材を入れて子どもが嫌がるチクチク感を抑えているのだそう。ふっくら＆もちっとした肌ざわりなので、この秋は我が子にもニットデビューをさせてみようかと思います。キッズにはカーディガンに加え、クルーネック、モックネックのニットも。ベビーではカーディガンが新登場なので、こちらもお見逃しなく！子どもの動きを妨げない暖かさと軽さを叶える「パフテック」のアウター（手前）KIDS パフテックウォッシャブルベスト￥2,990（奥）KIDS パフテックウォッシャブルパーカ￥3,990「パフテック」は吸湿発熱機能を持つヒートテックの中綿を使っているから暖かく軽い仕上がりなのが特徴。しかも、その名の通り自宅で洗えちゃうという優れモノなんです。これは特に男の子ママには朗報かもしれませんね。さらに小雨程度の水をはじく撥水加工も表面に施されているので、元気いっぱいの子どもたちにはオンオフ最強の1着になること間違いなし。 もうしばらくの間は、ベスト1枚の着用でも、体温高めのキッズにはちょうどいいかもしれません。カットソーみえするのがうれしい「ヒートテック」TシャツKIDS ヒートテックコットンワッフルクルーネックTシャツ¥1,290会場で写真を撮り忘れてしまったので、公式画像を拝借してご紹介しますね。そもそもヒートテック＝肌着というのは、もはや過去の話…。ご覧のとおり、表地がカジュアル感抜群のワッフル素材になっているので、カットソーとしてコーディネートするのが正解なんです。しかも「極暖」仕様なので、通常のヒートテックより断然暖かいわけです。一方、肌に触れる裏地はナチュラルなコットン素材。つまり肌ざわりも温もりも両立している優れものとして、注目度の高いアイテムに。もちろん大人用もありますよ！ご紹介した商品はどれもベーシックなデザインでお手頃価格。「お目当てのサイズがない」なんてことにならないよう、ぜひ早めにチェックをしてくださいね。ユニクロKIDSはコチラをチェック！

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「す◯か」に当てはまる言葉は？意外と難しいこのクイズ。上記の空白に文字を入れると、馴染みのある単語が完成します。ヒントは、丸い形が特徴の食べ物です。あなたはどんな文字が入るかわかりましたか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「スイカ」でした！スイカは、夏が旬の甘くて美味しい食べもの。切ったものをそのまま食べても、スムージーなどに入れて飲んでもおいしいですよね。あなたはわかりましたか？身近なものをクイズにして、あなたも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります。

これなんて読むの！？と驚くような難読漢字や、よく使うのに意外と読めない常識漢字…あなたも漢字クイズにレッツトライ！「陶冶」はなんて読む？「陶冶」という熟語をご存じでしょうか？なんとなく読むと「とうじ」と読んでしまいがちですが、正しい読み方ではありません。いったい、「陶冶」はなんと読むのでしょうか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「とうや」でした！「冶」が「治」に似ているため、「とうじ」や「とうち」と読まないように注意しましょう。陶冶はもともとは「陶器や鋳物などの物を作ること」という意味でした。現在は、「人格や能力を鍛えて育てること」という意味でも用いられます。陶器や鋳物を作るにあたって、より良いものを作ろうとするのと同じように、人間を理想的な姿に育て上げていくというイメージから、こういった意味をもつようになったのです。みなさんは分かりましたか？家族や友だちにも、「知ってる？」と聞いて自慢してみて！《参考文献》・『デジタル大辞泉』（小学館）・『精選版 日本国語大辞典』（小学館）・『日本大百科全書』（小学館）

これなんて読むの！？と驚くような難読漢字や、よく使うのに意外と読めない常識漢字…あなたも漢字クイズにレッツトライ！「坩堝」はなんて読む？皆さんは「坩堝」という漢字を見たことはありますか？新聞などで使われる言葉です。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「るつぼ」でした！「かんか」と音読みすることもできますが、「るつぼ」と読むことが多いです。もともとは金属を溶かしたり、化学実験をしたりと、高温での処理を必要とするときに用いられる耐熱性の容器を指していました。そこから転じて、「感情が昂ぶった様子」や「さまざまな種類のものを混合・融合させる環境」という意味で使われるようになったんだとか。新聞や雑誌などで、「そのアーティストの歌声により、コンサート会場は感動の坩堝と化した」といった使われ方をしますよ。みなさんは分かりましたか？家族や友だちにも、「知ってる？」と聞いて自慢してみて！《参考文献》・『デジタル大辞泉』（小学館）・『精選版 日本国語大辞典』（小学館）・『日本大百科全書』（小学館）

土屋アンナさんが、モデル、バレエダンサーとして活動する長男・土屋澄海さんとのツーショットを公開し、「美男美女！」と話題になっています。「東京ガールズコレクションのランウェイを澄海 @_sky_tuchiya と一緒に歩いてきたよ」 この投稿をInstagramで見る 土屋アンナ(@annatsuchiya0311)がシェアした投稿 さいたまスーパーアリーナにて行われた『第37回 マイナビ 東京ガールズコレクション 2023 AUTUMN／WINTER』でのオフショットを、土屋アンナさんがInstagramに公開。長男の澄海さんと肩を組み、ポーズを決めたツーショットのアップと全身写真、舞台袖からランウェイに上がるまでが収められたムービーの3本を投稿。様になっているアップのツーショット、スタイルの良さが際立つ全身ショット、貴重な裏側ムービーとどれも見ごたえたっぷり。フォロワーからは「かっこいい親子！」「美男美女」「あんなに小さかった澄海くんがこんなに大人に！」と絶賛の声が殺到しています。親子共演がまたいつか見られる日が楽しみですね♪

夜道雪さんのインスタグラムをチェーーック！声優でYouTuberの夜道雪さん(23)は、中学3年生のときにスカウトされ、ローカルタレントとして北海道を中心にタレント活動をスタート。自ら“北海道の秘密兵器”と発信しアピールしています。先日、自身のインスタグラムに純白ランジェリー姿を投稿したところ反響を呼んでいました。早速チェックしてみましょう！幼顔に映える純白ランジェリー姿公開「この衣装にベッドの組み合わせはヤバ過ぎます」 この投稿をInstagramで見る 夜道 雪 インスタ初心者(@yomichiyuki)がシェアした投稿 ベッドの上で透け感のあるランジェリー姿で座り込む雪さん。黒髪ボブに合わせた白のランジェリーが、より妖艶さを引き立たせていますね。コメント欄には「スゴイ色気が」「この衣装にベッドの組み合わせはヤバ過ぎます」「ホンマ男共をイライラさせるやっちゃでぇ...」とファンからの興奮の声が続々と寄せられておりました。ベビーフェイスにGカップという声優界屈指の美ボディ、雪さんから目が離せませんね！

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【1位】乙女座全体運今日は面倒なことから片付けるのではなく、一番やる気が湧くことから取りかかってみて。すると、いろいろなことが順調に進んだり、嬉しい話が舞い込んできたりしそう！朝からいい気分で過ごすことが、最高の運気を生かす秘訣です！健康運ダイエットや体力づくりなどを始めたり、ステップアップするには今日がピッタリでしょう。ただ、事前に計画を立ててからスタートしてください。無理のないあなたに合った計画を立てられることが長続きへの近道です。家庭運やり始めるととまらない日。集中力が高まり、あっという間に時間が経過していることも。ドラマやアニメ好きは、どハマり作品に出会いそう。睡眠不足に注意してくださいね。料理に時間をかけることができるので、作り置きや凝った食事にチャレンジも吉。【ラッキーアイテム】リュック【ラッキープレイス】映画館【2位】牡羊座全体運個性や斬新なアイデアよりも、古典的な方法やルールを守ることを優先するといいでしょう。それを心がけていると、今日は、たいていのことは想像以上に順調に進む運気。周りからの評価もグンと高まりそうです。健康運周囲から成果を期待され、がむしゃらに頑張らなければいけないことがあるでしょう。しかし、体力が追いつかず、注意力が散漫になってしまいそうです。明日できることは明日に回し、今日しなければいけないことに集中しましょう。家庭運がんばった分ご褒美タイムがあります。園や学校の行事手伝いなどでは、お礼の品や優遇を受けられることも。ワーママは、大きな収入につながる仕事を任されそう。また、夫や男性の友人の協力が得られると、さらにがんばれそう。【ラッキーアイテム】和食器【ラッキープレイス】古本屋【3位】魚座全体運これまで見向きもしなかったことに、急に興味が湧く運気。そして、興味を抱いたものに手を伸ばすと、幸せを引き寄せることができる日です！気になったことは、早速リサーチしてみて。ふと思い出した人に、すぐ会えるとベスト！健康運今までチャレンジしたことがないスポーツにツキがある日。あなたの思わぬ才能が開花するかもしれません。また、ダイエットや体力アップにも効果を感じることができ、末永く続けられるスポーツの1つになりそうです。家庭運その場限りの人とでも楽しく過ごせる日。子どもの公園や児童館などでたまたま会った方と、親子で気持ちよく過ごせます。はじめて行くお店でも、お店の人や居合わせたお客さんとも会話が弾み、常連客になることも。みんなでワイワイするのが鍵。【ラッキーアイテム】スマホケーブルアクセサリー【ラッキープレイス】体験型ミュージアム【4位】蟹座全体運人の意見に素直に耳を傾けることができる日です。しかも、もらった意見を上手に役立てることもできて、自信がつくでしょう。特に重要ではない内容でも、周りの考えを聞いてみてください。面白いヒントをもらえそうです。健康運今日のあなたはストレスがなく、いつも以上に気持ちに余裕を持てるでしょう。余裕のある今日こそ、自分のことより他人を思いやる気持ちを忘れないようにしてください。細かい気配りができることで人気者になれるでしょう。家庭運迷いやすく、なかなか決められない日。ショッピングは何時間もかかるので、1人では行かないようにしましょう。また、子どもに「どっちにする？」と選ばせても後から別の選択になりやすいので今日は禁句。親が決めるか先延ばしが吉。【ラッキーアイテム】肩だしトップス【ラッキープレイス】展望台【5位】蠍座全体運心がワクワクして、試してみたいことや行ってみたい場所が出てきそう。早速行動に移すと、自信も運気もさらにアップします！大切なのは、ひとつのやり方にこだわらないこと。別の方法も思いついたら、どんどん試してOKです。健康運頭が冴え、今までやりたかったことを積極的に行える1日になるでしょう。しかし、詰め込み過ぎないように注意をしてください。無理をして体調を崩すことより、長続きされるほうがずっと効率的です。家庭運説明会やセミナー参加がオススメの日。子どもの習い事や学校選びに関する、そこでしか得られない情報が得られます。人より早く知って動けるときほど、身近な友人には情報を教えてあげると、後々有益な話が聞けそうです。【ラッキーアイテム】スマートウォッチ【ラッキープレイス】整骨院【6位】射手座全体運予定していたよりも、忙しくなりそうな運気です。ただ「面倒だ」などと感じないはず。テキパキとこなすことを楽しめるでしょう。「30分で終わらせる」などと決めてゲームのように取り組むと、充実感も達成感もアップ。健康運仕事が忙しくて疲れを感じる1日です。バタバタして気が張っているうちは疲れを感じないかもしれませんが、後からどっと疲れが押し寄せてきそうです。今日はなるべく早く帰宅して、ゆっくりと体を休めてください。家庭運まとめ買いでいつものアイテムをお得にゲットできるチャンス。また、「こういうのが欲しかった！」とまさに痒いところに手が届く子育てグッズの最新情報が得られそう。普段あまり見ないショッピングサイトや広告も要チェック。【ラッキーアイテム】スカーフ【ラッキープレイス】動物園

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【7位】山羊座全体運誰かの話を頷きながら聞いたり、アドバイスに従ったりと、素直な態度を見せてください。すると、あなたの発言にも注目が集まりそうな日です。褒められたら、謙遜しすぎず「ありがとう」と笑顔を返して。健康運ずっとやりたかったトレーニングや運動を始めると良いでしょう。あなたの思っている以上に効果が期待できる1日になりそうです。また、共通の趣味を持った異性との新たな出会いがあるかもしれません。家庭運あなたが突破口を開く日。家族の問題や、なかなか決まらない話し合いの場でも、「これでいこうよ！」とあなたの一声で意見がまとまり物事が進み始めます。子どものことも、今日はママが自信をもって決めてOK！【ラッキーアイテム】シュシュ【ラッキープレイス】児童館【8位】牡牛座全体運今日、あなたに幸運を運んでくれるのは、外国の文化。海外の伝統的な音楽や風習などに触れてみたり、食べたことのない外国料理のお店や食材にトライしてみるのがオススメ。新鮮な気分になったり、密度の高い時間を過ごせたりしそう。健康運非常に高い目標に憧れ、そこに向けて努力できるでしょう。他人には反対されるかもしれませんが、今日のあなたなら大丈夫です。やる気と気力に溢れているので、着々と目標に向かって突き進めるでしょう。家庭運旅行計画を立てるのに良い日。海外も調べてみれば現実的な候補となりそう。「行ってみたい！」と強く惹かれる場所ができると、関連する料理や文化などに興味が広がるでしょう。行く前に親子でいっしょに調べると、子どもの学びにもなりますよ。【ラッキーアイテム】バギーパンツ【ラッキープレイス】教会の見える場所【9位】双子座全体運あなたの魅力や人間性が深まるヒントが見つかる運気です。そのヒントは、過去の出来事の中にあるでしょう。ふと心に浮かんだら、できるだけ細かく思い出してみて。また、歌詞のない音楽を聴いていると、考えがいっそう深まりそうです。健康運日々続けていたダイエットやランニングにやる気が起きず、イライラとした1日を過ごしそうです。また、イライラを食べることで解消してしまいたくなるでしょう。今日は早めに就寝をして明日に備えましょう。家庭運なんだかんだやめられないことがありそう。仕事や頼まれごとは情に訴えかけられると断り切れず、後から後悔することも。仕事を辞めたい人は仕事仲間に相談せず、決めてから動きましょう。迷ったら、変化できる選択を考えておくといいでしょう。【ラッキーアイテム】えんじ色のバッグ【ラッキープレイス】ジャグジー【10位】獅子座全体運自分の欠点が気になってしまう運気。今日のところは、思うようにならなくてもOKです。「改善していくポイントを発見できた」と自分を褒めることを忘れずに。また、食事を軽めに抑えると、気分も軽くなるでしょう。健康運一度決めたことを実践できず、くよくよとした1日を過ごしてしまいそうです。思い立ったことはとにかく実践に移してみましょう。自分に合わないと思ったら立ち止まり、一歩一歩自分に合った方法を探してみると良いでしょう。家庭運弱気に考えてしまう日。コツコツ準備してきたことを悪く想像する必要はありません。話し合いでは譲り過ぎないよう注意。口癖のように「ごめんね」と言わずに、協力してくれたことや環境に感謝の気持ちを持つと良いでしょう。【ラッキーアイテム】ヨガウェア【ラッキープレイス】役所などの公的機関【11位】天秤座全体運弱い自分を親友に見せると、友情が深まって心が温まる運気。悩みを打ち明けたり、相談に乗ってもらったりするといいでしょう。「こんな自分はイヤだな」と感じる部分も、包み隠さずにさらけ出すことがポイントです。健康運自分の居場所が定まらず、不安を感じてしまうことがあるでしょう。家族でご飯を食べる機会を作るなど、自分を再確認できる場所で羽を伸ばしみてはいかがでしょうか。居場所を再確認でき、やる気と気力が回復するでしょう。家庭運母親とゆっくり話ができる日。自分の中の凝り固まった考えをはずして、前に進むきっかけになります。また、インテリアや時短アイデアなど良いお店やグッズを紹介されることも。古い世代や考えから、新しいヒントが得られるでしょう。【ラッキーアイテム】マカロン【ラッキープレイス】夜景スポット【12位】水瓶座全体運誰かの何気ない言葉が、心にグサッと刺さるかも。でも、相手には少しも悪気はないはずです。今日のところは、人と距離を置くのがベスト。音楽や読書、映画などをひとりで楽しむ時間をたくさん作ると、平和に過ごせるでしょう。健康運今日は人と一緒にいるのが苦痛に感じるときがあるほど、あなたのストレスはピークに達しています。また落ち込みやすく、ひとりになりたいと感じることがありそうです。今日は無理をせずおいしいものを食べてゆっくりしましょう。家庭運相手のことを思って考えすぎてしまう日。お互いに効率の良い方法を考えようとするものの、相手の選択に振り回されてしまうことも。達成感より満足感を、量より質を大事にすると納得できる形で歩み寄れるでしょう。【ラッキーアイテム】フルーツ大福【ラッキープレイス】温水プール

毎日作るごはん、献立に悩むこともしばしば。パスタやから揚げ、煮物など、同じメニューの繰り返しになってしまっていませんか？「レパートリーがなかなか増えない」「子どもも飽きてきてしまった」なんてこと、ありますよね。そんなとき、使う調味料をちょっと工夫するだけでもいつもとひと味違う仕上がりに。老舗味噌メーカー・ひかり味噌から9月に発売された50%減塩味噌「塩分ハーフ」がいつもの料理をワンランク上げるのにぴったり♡今回は料理家でYouTubeなどでも活躍するぐっち夫婦に教えてもらった3つのレシピをご紹介します。塩分50％カットだから調味料としても安心して使える♪今回のレシピで使うのが、ひかり味噌から発売された50%減塩味噌「塩分ハーフ」。一般的な減塩味噌は塩分20～25％カットのものが多いですが、「塩分ハーフ」はなんと50％カット（同社比）。かなり塩分が抑えられているので子どもに食べさせるのにも安心なんです。1次発酵で米の糖化を進め、2次発酵で味噌の旨味と香りを出す新製法の「ハーフ＆ハーフ製法」で作られていて、塩味は穏やか。麹の甘味が引き立ち、みりんや砂糖がなくてもやさしい甘味を感じられてこれだけで味が整う調味料として使えるそう。味噌は味噌汁に使うことがほとんどで、料理の味付けは砂糖・醤油・みりんばっかり。味のレパートリーが少なく、いつも同じ味に…なんてお悩みを解決してくれます。味噌は調味料として使うには塩分が気になるという人も、塩分50％カットなのでどんどん使えそうです♪料理家ぐっち夫婦に聞いた簡単レシピをご紹介！夫婦で料理家で、SNS 総フォロワー数100万人以上を誇るぐっち夫婦が今回教えてくれた3つのレシピは、特別な工程はなく、調味料として『塩分ハーフ』を使うだけ！お手軽に料理にコクや旨味をプラスできちゃいます♡定番のから揚げもコク深＆ジューシーに！『味噌から揚げ』まず、ぐっち夫婦が教えてくれたのがから揚げ。子どもも大好きなおかずの定番。だからこそ、味付けにレパートリーがあったらうれしいですよね♡お肉を「塩分ハーフ」で漬けることで、ジューシーでコク深い味わいのから揚げに仕上がるそうです。◆材料 （4人分）鶏もも肉2枚（500g）しょうが ひとかけ（目安：皮無しで10g）塩・こしょう 各少々片栗粉・薄力粉 各大さじ3ー4揚げ油 適量【A】味噌『塩分ハーフ』 大さじ4みりん・酒 各大さじ1 ◆作り方① 袋に【A】、すりおろしたしょうがを入れて混ぜ、塩、こしょうで下味をつけた鶏肉を入れてよく揉み込み、一晩漬ける。② バットに薄力粉と片栗粉を入れて混ぜる。ペーパーで挟んで水気をしっかりとった鶏肉を入れ、粉を丁寧にまぶしてはたく。③ 鍋に揚げ油を170℃で熱し、②を入れて4〜5分揚げる。（※焦げやすいので注意） 味噌でコク旨絶品パスタ♡『味噌ボロネーゼ』◆材料（2人分）パスタ（タリアテッレ）120g（60g/人）合い挽き肉 200g（牛：豚＝7:3）玉ねぎ・にんじん・セロリ（茎の部分） 各 50gローリエ1枚 / オリーブオイル 大さじ2塩 小さじ 1/4 / こしょう・ナツメグ 各少々赤ワイン 大さじ4トマトの水煮缶（ホール） 200g味噌『塩分ハーフ』 大さじ3パルミジャーノレッジャーノ・生パセリ 各適量◆作り方① オイル（大さじ1）を熱し、みじん切りにした玉ねぎ、にんじん、セロリを炒める。色づくまで10〜15分ほど炒めて一度取り出す。② オイル（大さじ1）を熱し、塩、こしょう、ナツメグで下味をつけた挽き肉を広げ入れ、塊を残すように焼き付け、焼き色がつき、火がとおったら軽くほぐして一度取り出す。③ フライパンに赤ワインを加えひと煮立ちさせ、トマトの水煮を入れて潰す。ローリエ、①の野菜、②の挽き肉を加え、弱火で10分ほど煮る。④ ③の火を一度止め、『塩分ハーフ』を溶く。『塩分ハーフ』が溶けたら再度火をつけ、表記通りに茹でたタリアテッレを入れてさっと混ぜ、皿に盛り、パルミジャーノレッジャーノ、刻んだパセリをかける。 自分で作るボロネーゼってなんだか味気ない…と感じることも多かったのですが、味噌をいれるだけで、ワンランク上のパスタに変身。工程が1つ増える程度なので手間をかけずに絶品パスタが作れちゃうのはうれしいですね♪ スイーツにも活躍！しっとり食感『味噌と黒豆のパウンドケーキ』味噌を使ったスイーツのレシピも紹介してもらいました。塩分が穏やかだからこそ、スイーツとも相性が良くしっとりと仕上がるそうです。紅茶でも良さそうですが、味噌を使っているから緑茶やほうじ茶と合わせて“和テイスト”でホッとひと息つくのも良いかも♪ ◆材料（6～8（18×8×6のパウンド型1台分）人分）薄力粉 100g黒豆の甘露煮 80g卵（Mサイズ） 2個バター（無塩） 100g味噌『塩分ハーフ』 60gきび砂糖 80gベーキングパウダー 小さじ1◆作り方①ボウルに、常温に戻したバターを入れ、なめらかになるまでハンドミキサーで混ぜる。きび砂糖を加え、白っぽくふんわりするまで混ぜ、『塩分ハーフ』を加えて混ぜ合わせる。溶いた卵液を少しずつ加え、その都度よく混ぜて乳化させる。②黒豆は水気を切り、材料の薄力粉から大さじ1杯取り、まぶす。③残りの薄力粉、ベーキングパウダーを混ぜ合わせてふるいに入れ、①に少しずつ加え、切るように混ぜる。粉気がなくなったら②の黒豆を加えて切り混ぜる。④敷き紙を敷いた型に入れて表面をならし、10cmくらいの高さから落として空気を抜く。170℃に予熱したオーブンの下段で40分ほど焼く。焦げそうになったらホイルを被せる。焼き始めて7−8分たったところで水に濡らしたナイフで中心に切り込みを入れる。⑤焼き上がったら型から外し、敷き紙をつけたままケーキクーラーの上で冷ます。まろやかさが最高！どの料理もまたすぐ食べたくなる減塩味噌どのレシピも特別な工程はなく、使う調味料を50%減塩味噌「塩分ハーフ」に変えるだけなのも手軽でうれしい！塩分も気にせず、いつもとはひと味違う一品に仕上がるので、ぜひお試しを。 50%減塩味噌「塩分ハーフ」：

韓国語がわかれば、旅行やK-POPがもっと楽しくなる！クイズ形式で単語を覚えてぜひ日常で使ってみてくださいね♪「애교（エギョ）」の意味は？推し活でよく目にする言葉です！KPOPアイドル好きは覚えておくと推し活の際に役に立つかも!?いったい「애교（エギョ）」はどういう意味なのでしょうか。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は...答えは「愛嬌」でした！歌やダンスでかっこいいアイドルが、ペンミ・バラエティーなどで愛嬌をすることでギャップが見れて沼落ちする人が多いのではないでしょうか♪ヨントンやペンサで以下のフレーズが使えますよ！「정한아 애교 좀 부려줘♡（ジョハナ エギョ チョムプリョジョ）訳：ジョンハン 愛嬌振りまいて♡」あなたは正解がすぐにわかりましたか？ ハングル文字クイズは、覚えておくと旅行やライブのときに役立つことがあるかも！ぜひ友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。 

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「ぶ〇が〇」に当てはまる文字は？この領域は小説や詩、エッセイなどを含み、言葉を用いて人の心や社会を描写します。歴史的にも多くの偉大な作家や詩人がこの領域で人々に感動や面白さを提供してきましたね。どんな文字が入るか、分かりましたか？ 答えが気になる人はそのままスクロールしてみてください。 さて、正解は…？正解は、「ぶんがく（文学）」です！文学というのは、実際にその経験をしていなくても、１つの作品を読むだけで多くの感情や考えを知ることが出来、さらにはより広く深い世界を味わえます。文学に触れることで人々の心はより豊かになります。そのため古くから多くの人に文学は愛されてきました。あなたは正解がすぐに分かりましたか？ 穴埋め式脳トレクイズ、ぜひこれからも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります