フライパン要らず

堺市初・西日本最大級 (※）のマンション建替え事業《マンションストック長寿命化等モデル事業 採択プロジェクト》「トモニアルシティ」（下野池第２住宅マンション建替え事業） マンションギャラリー４月２６日（土）開設

【今日の献立】2025年4月25日(金)「シイタケのエビ詰めフライ」

「手が止まらない」「さっぱり」　ハヤシライス作りに使ったのは…？

切ってフライパンにドーン！　できた簡単おかずに「家族から大好評！」

「パサつかない」「ご飯が進む」　鶏むね肉の味付けに使ったのは…？

大さじ１杯のごま油をたらしたフライパンに？　「天才か」「明日作る」

エビは高いから、ちくわで…？　ギャル曽根の代替案に「思いつかなかった」「面白い発想」

カニカマと枝豆を並べたら…　玉子焼きのアイディアに「天才だ」「思わず声出た」

豆腐をフライパンで焼いて…？　ロバート馬場が教えるレシピに「なるほど」「コスパ最強」

パスタをゆでる時は『火を消して』　裏技３つに「すごっ」「不思議！」

【塩サバ：10選】マリネや煮込み、押し寿司などに簡単アレンジ〜子どもも飽きずに食べられる！

【今日の献立】2025年4月24日(木)「温泉卵のせミートドリア」

ホットケーキミックスとプリン１個で？　企業が教える簡単おやつに「好相性！」

まだこねて作ってる？　キユーピーが教えるハンバーグレシピに「かなり時短！」

葉付きカブが手に入ったらこれ１択！　簡単うまい副菜レシピに「最高」

時短！基本は【混ぜるだけレシピ】9選～サラダ・おかず・主食がほぼ火を使わず簡単に作れる！

【今日の献立】2025年4月23日(水)「タラのカブラ蒸し」

カットキャベツに豚肉をのせて…　５分で作れる絶品おかずに箸が止まらない！

まだ牛乳で作ってる？　もちもちにするために『ホットケーキ』に入れたのは…

フライパンの表面加工を長持ちさせるには？　企業が教える５つのコツに「なるほど」

フライパンや鍋はどう片付けるべき？　企業が教える２つの収納テクニック

梅干しと白だしで…　冷やして食べる野菜に「最高」「思い付かなかった」

６等分にした食パンを…　「こんな食べ方があったのか！」「感動もんです」

ギャル曽根、夫が半年で１５kg痩せたダイエットメニューを紹介！　しらたきが有能で？

【今日の献立】2025年4月22日(火)「鶏肉とタケノコのエスニックライス」

卵と牛乳なしで作れる『簡単フレンチトースト』とは？　「これはリピート決定」

冷凍OKな『主役級おにぎり』が簡単！　ご飯に混ぜたのは…？

小さじ１杯入れてみて！　スイーツ作りの小ワザに「初めて知った」

玉子焼きの『上』に置いて焼く？　「毎日でも食べたい」「たまらん」

食パンを『ちぎって』浸けて…？　１０分焼いたら「コレはおいしい」「早速作る」