和えか

【今日の献立】2026年10月25日(日)「豚しゃぶ鍋」

真矢ミキ、旬の「柿」を使った手料理を紹介　彩り鮮やかなランチプレートに反響「この組み合わせは食べたことないです」「秋らしくておいしそう」

秋の運動会弁当に保冷剤は欠かせない　プロが警告するNGな置き場所

【今日の献立】2026年10月24日(土)「おだしがきいてる！がんもどきとカブの煮物」

【カルディ】ハロウィンお菓子から秋の絶品スイーツまで！今買いたいおすすめ14選

2児の母・坂下千里子、わが子に作った曲げわっぱ弁当を公開　「こんな日もある」“茶色くなってしまった”おかずも披露

寒くなるほど甘くなる！絶品「かぶ」レシピ8選〜葉まで丸ごとおいしく使い切り

【今日の献立】2026年10月22日(木)「サバのみそ煮」

切って混ぜるだけ！　柿が驚くほどウマくなる『秋の簡単おつまみ』【10分レシピ】

冷めてもおいしい！15分で作れる「お弁当おかず」レシピ8選〜鶏・豚・牛・魚・卵・野菜でマンネリ解消

梨を『キムチ』と和えてみて　意外な食べ方に「食感がいい！」「甘さと辛さのバランスが最高」

鍋だけじゃない！旬の「春菊」人気レシピ3選〜パスタや白和えで香りを満喫

『大さじ2杯』のヨーグルトに一工夫！　サツマイモに和えたら「いつもと違う」「甘くて香ばしい」

脂がのった今が旬！絶品「さば」レシピ8選〜塩焼き・みそ煮からサバ缶アレンジまで

【今日の献立】2026年10月16日(金)「豆腐の肉詰めグリル焼き」

ライフ×川崎市立看護大学×川崎市「健康的な食環境づくり」を目指し学生が弁当・サラダを考案！川崎市内店舗で10月22日から販売開始

「夜食べても罪悪感ない」　一晩置くだけで作れる『ヘルシーなおやつ』とは？

1位は柿のなます！旬の「柿」人気レシピ3選〜5分デザートやワインに合う前菜も

『栄養と料理Day』に今年も優食が出展　～「豆腐干食堂」レトルトカレー3種の試食、冷凍豆腐干のサンプリングを実施～

伝説の家政婦・志麻さん、料理完成→試食で驚き「ちょっと…思ったより大根がからくて」

【かぼちゃの絶品レシピ8選】定番煮物・サラダ・カレーそぼろあんかけなど秋の万能食材が大活躍！

【今日の献立】2026年10月7日(水)「フライパンでも！旨辛チーズダッカルビ」

サツマイモに『大さじ3杯』　材料3つの和え物に「箸が止まらない！」

1位は「鶏とさつまいもの甘辛煮」！「さつまいも」の人気レシピ8選〜食べたいが見つかる

1位は大人気「ネギトロチャーハン」！「ねぎ」の絶品レシピ8選〜食べたいが見つかる

【今日の献立】2026年10月4日(日)「フライパンで簡単！鮭のマヨ照り焼き 柚子胡椒風味」

「野菜1つ」のごちそうレシピ 3工程以内で初心者でも簡単

【今日の献立】2026年10月2日(金)「エビとチンゲンサイのカレー風味焼きそば」

冬の味覚を心ゆくまで堪能。兵庫・淡路島の温泉宿「洗心和方」で味わう 『淡路島3年とらふぐコースプラン』12月1日より提供開始

モッツァレラに『1本分』和えるだけ　すぐできる一品に「もっと食べたくなる！」