今や「国民食」と言っても過言ではないほど、広く日本人に認知されている「カップヌードル」。「チリトマト」「トムヤムクン」など、これまでにもさまざまなフレーバーで私たちの舌を満足させてくれているが、「やっぱりスタンダードなカップヌードルが一番好き」という人も少なくないだろう。近年は、自分の好みの食材や調味料をプラスする、いわゆる「ちょい足し」をすることでカップヌードルのさらなる可能性を探る動きも出ている。そこで今回、マイナビニュースの女性会員300名に「イチ押しのカップヌードルのちょい足し具材」について質問してみたので、気になった回答を紹介しよう。>>>男性編の回答はコチラQ. 「カップヌードル」をよりおいしくするため、カロリーや栄養面を度外視で付け加えてしまう食品はありますか? または、入れてみたいと思う食品を教えてください(最大3つまで)1位: ネギ(22.6%)2位: 温泉卵(20.6%)3位: チーズ(20.3%)4位: 生卵(13.3%)5位: キムチ(12.6%)5位: ごま油(12.6%)■ネギ・「生のネギのほうが香りがいいから、細かくきざんで加える。関西なので青ネギ」(46歳女性/その他メーカー/事務・企画・経営関連)・「野菜があるとさっぱりします」(52歳女性/その他/その他)・「豆板醤とネギとごま油を入れてピリ辛にして食べる」(39歳女性/アウトソーシング/事務・企画・経営関連)・「たっぷりねぎを入れて、ねぎの味を楽しみながら食べる」(59歳女性/その他/その他)・「ネギはたっぷり入れる」(44歳女性/不動産/事務・企画・経営関連)■温泉卵・「具が寂しいので、オーソドックスな麺の具材を足したいです」(55歳女性/その他/その他)・「麺にとろみが出るように混ぜる」(32歳女性/教育/事務・企画・経営関連)・「温泉卵、牛乳でコクを出す」(58歳女性/その他/その他)・「卵が大好きなので入れてしまう」(36歳女性/建設・土木/事務・企画・経営関連)■チーズ・「ミルク、チーズ系は間違いない」(33歳女性/精密機器/事務・企画・経営関連)・「チーズをトッピングしてイタリアンで食べる」(52歳女性/その他/事務・企画・経営関連)・「牛乳とチーズを加えると、カルボナーラのようでおいしいです」(33歳女性/ソフトウェア・情報処理/事務・企画・経営関連)・「とろけるチーズとバター、キムチを入れて食べる」(33歳女性/官公庁/公共サービス関連)■生卵・「生卵を入れて、お湯をそそいでふたをする。卵がとろけてちょうどいい」(57歳女性/教育/専門サービス関連)・「卵を混ぜてマイルドにするのが好き」(35歳女性/その他/その他)・「生卵を落とし、かき玉にして食べる」(24歳女性/その他/その他)■キムチ・「栄養バランスが少しでも良くなるようにしている」(42歳女性/広告・出版・印刷/事務・企画・経営関連)・「少し加えて韓国風を味わう」(28歳女性/官公庁/事務・企画・経営関連)・「キムチプラスごま油、韓国のりもあればおいしい」(45歳女性/医療用機器・医療関連/専門サービス関連)■ごま油・「刻みネギとごま油が最高です」(41歳女性/繊維/事務・企画・経営関連)・「ごま油にバターを溶かして少しポン酢を入れて風味をつける」(38歳女性/百貨店/クリエイティブ関連)・「ごま油やオリーブオイルを数滴たらすとおしゃれな味になる」(23歳女性/広告・出版・印刷/営業関連)■その他・「一味唐辛子: 辛いのが大好きなので一味唐辛子をたくさんいれます」(40歳女性/その他/その他)・「オニオンフライ: 本来のスープの味を壊したくないので、シンプルに」(57歳女性/その他/その他)・「ピーナツクリーム: できあがったカップヌードルにピーナツクリーム大さじ1杯を入れて、よくかき混ぜて食べると、味にコクと深みが出てとてもおいしい」(53歳女性/その他/その他)・「豆腐: 豆板醤を入れてよく混ぜて温泉卵とレンジでチンした豆腐を入れて豆腐チゲラーメンにする」(42歳女性/その他/その他)■総評男性編同様、ラーメンにシャッキリとした清涼感とビタミンを与えてくれるネギが堂々の1位となった。ラーメンの定番の具であることはもちろん、大抵の汁物にマッチするという、ネギの万能感を評価する女性が少なくなかった。2位は温泉卵。丼ものにもよく見られるだけに、炭水化物系との愛称は抜群。とろりとした卵を麺に絡めて食べるのが好きという回答が目立った。3位は多くの女性が好きであろう食材の一つ、チーズがランクイン。熱々の麺とスープの上に1枚チーズを乗せるだけで、手軽に「イタリアン風」の味へと変わることが好評なようだ。なお、7位以下は「バター」(12.3%)、「のり」(12.0%)となっていた。気になるちょい足し具材やその組み合わせを見つけた人は、ぜひ次にカップヌードルを食べる機会にトライしてみてほしい。※写真と本文は関係ありません調査時期: 2016年10月20日~10月21日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 女性300名調査方法: インターネットログイン式アンケート
2016年10月25日コスチュームはやめて、旬コーデのピカチュウを!今年からコスチュームは卒業しましょう。今年の旬カラー・マスタードイエローのタートルネックニットにタイトスカートを合わせて上品に! スカートをオレンジにすることで、全体の色味が引き締まります。アクセントに上品感◎のカバンをブラウンでピカチュウのしっぽをイメージしたトレンドのファーバッグをアクセントに。オフでも使える小さめが◎。網タイツをちょい足しでピカチュウ感UPお出かけ前に、黄色の網タイツをちょい足し。大胆な色にチャレンジできるのも、ハロウィンならではです。ピカチュウ色の小物も効かせて耳にはピカチュウのほっぺを意識した赤くて丸いイヤリングを。グローブは耳を表す黒。アクセントで小物にちりばめることで、ピカチュウコーデを完成させましょう。今年のハロウィンは、いつもより大胆に。旬コーデを取り入れたちょい足しピカチュウで、パーティを満喫しませんか。
2016年10月22日つなぎマリオは卒業! 旬な上品コーデを’16秋のトレンドでもあるノースリタートルと、ひらひらの膝丈フレアスカートを合わせるのが大人っぽさを引き立てるポイント! マリオらしい、原色を思いきってチョイスすると◎です。細身のベルトをアクセントに、少し広がりのあるスカートを合わせることで細身え効果も。手もとは、「SEX and the CITY」から火がつき、海外ドラマで多く見られるようになった白のレザーグローブを。軍手ではなくレザー素材を合わせることで、上品さがアップします。白の網タイツをちょい足しでセクシー感を白のレザーグローブに合わせて、網タイツは白にをちょい足し。一気にパーティースタイルへと生まれ変わります。赤のピンヒールを合わせることでエレガントかつ女っぽく。小物にもマリオをちりばめて耳元にはマリオの象徴とも言えるスターのピアスを。ピアスが揺れるたびに自然と視線を集めることができちゃう優秀アイテムです。カバンは上品なシンプルデザインをプラスして。フェイクレザーでカチッとしすぎないのが◎!旬を取り入れた上品なモテちゃうマリオで、今年のハロウィンを満喫しましょう!
2016年10月21日この秋もたくさんの新作のアイシャドウが発売されていますが、これから買い足すならコスメ好きの間で話題の単色アイシャドウがおすすめ!指でササッとなでるだけで立体感のある目元になるから、一度使うとリピートする人が続出!今回はとくに人気の高いアイシャドウをテーマ別にご紹介します。1.ベストコスメ賞受賞!使ってやみつき、間違いない実力の持ち主!AQ MWアイグロウジェム全5色各2,700円(税抜)出典:@cosme初めて単色アイシャドウを購入するならぜひおすすめしたいのがコスメデコルテから発売しているアイグロウジェム!色っぽい伏し目、ハッとするような印象深い目元が一日中続き、発色•モチの良さはピカイチ!多くの雑誌で取り上げられたその実力は期待以上です!2.リッチなツヤ感でどこから見てもイイ女を演出!進化した新作アイシャドウディオールショウモノ全6色各3,600(税抜)出典:@cosmeまるでドレスを着飾ったようなまぶたに変身するディオールの人気アイシャドウから今秋、待望の新作が登場。オイルを配合することでラメが濡れたような質感をまとって一気に魅力的に。さらに付属のチップがとても使いやすく、仕上がりをワンランクアップしてくれています。こちら、密かにモテコスメとしても注目されているんですヨ…♪3.テンションアップ間違いなし!持っててアガる、可愛すぎるアイシャドウ!エレガンスクルーズファインカラー全50色各自1,800円(税抜)出典:@cosmeとにかく可愛らしいパッケージデザインが印象的なエレガンスのアイシャドウ。貝殻のようなコロンとしたフォルムが女心をくすぐります。細かい粒子で目元を明るくしてくれるので一気に華やかさもアップ。そして1個1,800円という比較的お安い価格もうれしいところ。全50色のカラーバリエーションを展開しているので普段使い用からドレスアップの時用まで、お気に入りの色をたくさん見つけてください。単色アイシャドウはまだまだたくさんありますが、その中でも実際にしばらく使ってみてリピートしたくなるおすすめだけを厳選しました!迷ってしまったらぜひ参考にしてみてください♪
2016年10月16日美容テクの紹介で目にする「ちょっとひと手間」や、「なにかを足すだけ」といった言葉。確かに、どれもちょっとしたことで変われそうですが、忙しいママには、その「ちょっとした」時間をつくることすら難しいのが現状。それならいっそ、なにも足さずにエイジングケアしてしまいましょう!■いつもの暮らしをエイジングケアモードにシフト!「なにも足さずにエイジングケア」するポイントは、いつもの暮らしでやっている行動を、エイジングケアモードにシフトする、それだけです。<エイジングケアモード1:洗顔>洗顔は目をそっと閉じて顔を洗うときに目をギュッとつぶると、目尻にシワができます。すると、シワの部分だけしっかり洗えず、汚れが残ったり跡が残ったりし、深いシワを刻む原因になります。ボディ用の石けんなど、顔用に作られていない洗顔料は、目にしみるタイプのものも多く、それが目を強くつぶる原因になります。目にしみるから目を強くつぶるという人は、洗顔料を変えてみるのも手です。<エイジングケアモード2:睡眠>枕は首が前に傾かない高さで首が前傾の状態のまま寝ると、首にシワができたまま数時間キープすることになります。乾燥期やエアコンの効いた部屋でこれを続けていると、首のシワが目立つようになります。体型や体質によってちょうどいい枕の高さは異なりますが、良質な睡眠のためにも、首が極端に前傾する高さの枕は避けたほうが良さそうです。余談ですが、私は首を前傾させたまま連日スマホを長時間見ていて、クビのシワが深くなり、現在リカバリに躍起になっています。皆さまもお気をつけください。 <エイジングケアモード3:シャンプー>シャンプーはマッサージを兼ねて洗うまず汚れを落とすために髪と頭皮をいつもどおり洗います。その流れで、髪の生え際から頭頂部へ向かって、マッサージをするように親指以外の指の腹を地肌に這わせて渦巻きを描くように洗うと、地肌の洗浄とマッサージを兼ねられ、顔のたるみケアができます。こするというより、頭皮の皮膚をグルグル動かすイメージ。押さえる強さは、気持ちいいと思える程度でじゅうぶんです。ちなみに、4才になる女の子を持つ友人は、「美容師さんごっこ」と言って娘にシャンプーマッサージ方法を教え、毎日洗ってもらっているそうです。どこで覚えたのか、「おかゆいところはありませんか?」と聞いてくるらしく、子どもも楽しんでいる様子。ママ、賢い。これらの方法だけで顔全部が若返るわけでもないですし、どれも1日で成果がでるものではありませんが、どちらにしても毎日やることばかりなので、どうせならエイジングケアモードにシフトしてみてはいかがでしょうか。少なくとも、わたしは効果を感じていますよ。
2016年09月11日今日から7月!夏は海や野外ライブなど、普段よりも華やかなメイクを楽しむイベントが沢山あります。そんな時は、いつものブラウンメイクやナチュラルメイクがちょっぴり物足りなく感じるかも。発色豊かなカラーメイクで遊び心をプラスしてみませんか?夏はやっぱり“カラーメイク”を楽しみたい出典元:weheartitより気温が上がり、そろそろ夏の予定について考え始めている人も多いのではないでしょうか?バーベキューやプール、海、野外フェスなど、楽しいことが盛りだくさん。そんな夏の盛り上がるイベントは、メイクもいつもより弾けてもいいのでは?キレイな発色&輝きで華やかさを与えてくれるカラフルコスメをチェックしてみましょう。目元にポイントカラーをちょい足しデコラガール / クーピー柄カラーライナー (ピーチピンク)出典:@cosme見たままのはっきりとしたカラーを楽しむことができる、ペンシルタイプのカラージェルライナーです。ウォータープルーフタイプで、ヨレなど気にせずイベントを楽しむことができるのも嬉しいポイント。他にもグリーンやブルーなどカラーが豊富にあるので好みの色が見つかるはずです。RMK / Wカラーマスカラ(ダークグレー×イエロー)出典:@cosme上まつげ用にはシックなダークカラー、下まつげにはポイントとなるビビッドカラーがセットになっているカラーマスカラです。下まつげ用のブラシはミニサイズになっているので、しっかりとまつげをキャッチしてキレイな発色の印象的な目元を作り上げてくれます。RMK / カラーパフォーマンスアイズ (01 ブラック)出典:@cosme涼しげなピンク&ブルー、そして全体を引き締めてくれるブラックの3色がセットになったアイシャドウパレッドです。まぶたにふんわりとのせてカラーを楽しんだり、ライン代わりにポイントで使用したりマルチに使えるのもうれしいポイント。 出典:weheartitよりいかがでしたか?いつものメイクに新鮮なカラーをプラスするだけで、夏にぴったりのカラフルメイクを楽しむことができます。賑やかなイベントにはぜひカラーを取り入れて、いつもとは違うメイクに挑戦してみませんか?マンネリメイクを脱出したい時などにも、ぜひ試してみてくださいね。
2016年07月01日夏前になると買い足す制汗アイテム。スプレーにシート、ロールオンタイプなど、シュチュエーションに応じて使い分けるのは、けっこうお金がかかりますよね。そんな人に朗報!ミョウバンを使った手作りのスプレーでも制汗・消臭ができるんです。通勤電車や外回りなど、ふとしたときに気になる自分の汗のニオイは、お金をかけずに予防・ケアしちゃいましょう!ミョウバンってなに?ミョウバンはカリウムや鉄、アルミニウムなどの金属が結晶化したもので、食品添加物として使われています。殺菌・収れん作用で汗をおさえたり、消臭したりとニオイケアの効果もあるので、古くは古代ローマ時代から制汗剤として使われていたそう!世界で最も古いデオドラント剤でもあるんです。そんな歴史あるミョウバンには水分が含まれている「生ミョウバン」と、乾燥している「焼ミョウバン」があり、制汗・消臭アイテムとしてはどちらを使ってもOK。生ミョウバンを加熱・脱水したものが焼ミョウバンで、スーパーでの取り扱いは焼ミョウバンが多いようです。また、価格は100円程でお手頃ですよ! ミョウバン水でスプレーをつくってみた!外回りなど、汗をかきやすい環境にいる人にもおすすめの「ミョウバン水」を使った制汗・消臭スプレーを実際につくってみました!(材料)ミョウバン(生・焼どちらでも可能)・・・1g水道水・・・300ml350mlの空のペットボトル1.ミョウバンと水道水をペットボトルにいれます。じょうごを使うか、いらない紙をまるめて先端をペットボトルの口に入れてからミョウバンをいれると、いれやすいですよ。2.ペットボトルをよくふります(この時点ではほぼ混ざりません)。3.一晩おいておくと、ミョウバンが溶けて水が透明になります。これでミョウバン水の完成です!早く溶かしたいときは半量をお湯にするといいでしょう。ミョウバンは水に溶けると酸性になります。これが汗のにおいの原因となる雑菌の繁殖をおさえてくれるのだそう。また汗のにおいの元とミョウバンに含まれる金属類が反応することで、消臭効果も!ミョウバン水のミョウバンと水の割合は1:300。少量のミョウバンでかなりの量ができるので、ミョウバン水のコスパは絶大です。スプレーをつくるときの注意点ミョウバン水をつくるときには、注意点がいくつかあります。必ず水道水を使うミネラルウォーターや精製水には塩素がないので腐敗が早まります。水は水道水を使いましょう。冷蔵保存で1~2週間程度で使い切るミョウバン水は持ち歩くとき以外は冷蔵庫にいれ、1~2週間で使い切りましょう。汗をかきやすい場所以外はつけないミョウバンの収れん作用は発汗作用を必要以上に抑制してしまうことがあります。自然な体温調整の妨げになるので、ワキや、胸、頭皮など特に汗が気になる場所以外にはつけないようにしましょう。スプレーを使って一日過ごしてみた!持ち歩き用の小さなスプレー容器にミョウバン水をいれ、脇、足の指の間、耳周り、頭頂部の頭皮にスプレーして一日を過ごしてみました。最高気温26℃を記録した日差しの強い一日でしたが、ほぼニオっていない!私は人より汗っかきで、頭皮は夕方になるとポテトフライのような脂ぎったニオイがすることも……(お恥ずかしい)。でもスプレーをした日はそのニオイがしなかったのです!頭皮のニオイまではどうしてもケアができないと思っていたので、とても驚きました。脇、足のニオイも人に気づかれない程度にまでおさえ込むことができました。ミョウバン水はデオドランド剤として、高い効果があることを実感した一日でした。お金をかけずにここまで強力に制汗・消臭できるアイテムが他に見当たらない……!ぜひ試してみてくださいね。
2016年05月27日60gで約3万円、あのマドンナも使用しているといわれる高級コスメ、「ドゥ・ラ・メール」と同じ成分だと話題になってからは、一時店頭からも姿を消すほど人気となったニベアの青缶。使ってみた人も多いはず!現在も根づよい支持を得ているニベアの青缶ですが、使い方は日々進化しています。いまはそのまま使うより、ニベアに“ちょい足し”して使うのが主流なんです。ちょっと足すだけで新発見の使い心地! では、実際にどんな使い方があるのか見てみましょう。1.CCクリームと混ぜるもともと、スキンケア効果や肌補正効果があるといわれているccクリームとニベアを「1:4」の割合で混ぜてから顔に乗せるだけで、保湿力アップ! メイクのよれを防いででくれるんです!先にニベアをぬってからCCクリームを乗せるより、混ぜて使ったほうが断然効果ありのとの声も多数。「保湿力のあるCCクリーム」を手軽にDIYできちゃうのです。2.ビタミンC原液とまぜるビタミンCの原液は、ドラッグストアやコスメ店でも気軽に手にはいります。ニベアは保湿力は期待できても、元々美肌効果をうたっているものではありません。しかし、このビタミンC原液を混ぜることでニベアの保湿力とあいまって、顔のみならず、全身の美肌ケアにも効果的なボディクリームをつくれちゃうのです。夏のダメージが残る肌やシミ対策やはもちろん、乾燥ダメージを受けやすいこの季節の肌の栄養補給にもぴったりですよ!3.ガスール粉末をまぜてパックモロッコで古くから石けんがわりにつかわれている、うるおう粘土「ガスール」。粘土の吸着力で汚れを落とし、ミネラルがしっとりなめらかに洗いあげるというその美容効果から、全身の洗浄にも使えるそうです。肌の弱い人や乾燥気味の人にはちょっとつっぱる…という意見もありますが、そんな場合はガスールとニベアを「1:1」で混ぜ、さらにお湯を少量入れてよく混ぜたものでパックをするといいでしょう。つっぱり感もなく、肌がワントーン明るくなりますよ! ちなみに、ガスールは150g 800円前後でネットでも購入できます。固形タイプと粉末タイプがありますが、個人的には粉末タイプがおすすめです。みなさんもコスパ最強のニベアの青缶で、お手軽美容をしてみてくださいね!
2015年11月07日みなさんもカレから「ひざまくらしてよ~」とおねだりされることがあると思います。男性のこういう少し甘えん坊なところって、なんだか微笑ましてくてかわいいですよね。もちろん、それでひざまくらをしてあげただけで十分カレはメロメロ状態なのですが、そこからさらにちょい足しでテクニックを繰り出せば、カレを完全にノックアウトすることができます。というわけで今回は、ひざまくらの最中に彼女にされたいことについて、男性の方々にアンケートを行ってみました。■1.耳かき「やっぱり、ひざまくら+耳かきは男たちの憧れなんだよね。俺の彼女は『なんか汚いし嫌だよ(笑)』って言っていつも拒否られるけど、いつかしてほしいなぁ・・・・・・」(大学生/22歳)少しかわいそうですね(笑)。でもやはり、これに憧れているという男性はとても多い模様です。たしかに、ドラマなどでもよく見るシーンですから、それを見て「いつか俺も・・・・・・」と夢見た人が多いのかもしれませんね。■2.なでなでして、「良い子だね~」「ひざまくらしてもらいたいときって、単純に言うと彼女に甘えたいときだよね。だからとことん甘えさせてほしいです」(ウェブ系/25歳)となるとやっぱり、まずは子供にするみたいにカレの頭をなでなでしてあげて、それから「良い子だね~」とか「かわいいね~」とか言ってあげることでしょうね。ちなみにこういうタイミングでカレに「子供みたいね」と優しく言ってあげたりしても、カレは怒ったりしたいので大丈夫ですよ。■3.胸をおしつけ「あとこういうときの憧れのもう一つが、上から彼女のおっぱいが顔にあたって『息できない。死ぬー・・・・・・』っていうやつですね」(営業/26歳)さっきのなでなではともかく、これには賛成しかねますね(笑)。でもまあ、「そんな願いでも叶えてあげたい!」という殊勝なお考えの女子がいたら、ひざまくらをしたまま物を取ったりする際に、上手におしつけてあげたらいいのではないでしょうか。■4.そのままお仕事「なんか、普通にそのまま仕事とかしてほしい。彼女が真面目にパソコンとかいじってる状態で、俺はスヤスヤ静かに下で寝てたい」(営業/27歳)これはあえて「放置する」というちょい足しテクですね。たしかにあんまり構わないでおくほうが、カレも静かに眠ることができるかもしれません。彼女のひざまくらで寝るというのも、男子の夢かもしれませんので、これもいいでしょうね。■5.上からキス「ひざまくらしてリラックスしてたら、不意に上から彼女の顔が降りてきて、キスされたい。上からまりこみたいな(笑)」(フリーター/25歳)最後のギャグがちょっと謎ですが、まあそういうことになるんでしょうか(笑)。ギャグの質はさておき、このテクの質は間違いないです。きっとカレは大喜びしてくれますよ。ぜひやってあげてください。■おわりにひざまくらって、けっこうカレの頭が重くて疲れてしまったりものするものですけど、それにめげずにカレをこれでもかというくらいに満足させてあげましょうね。(吉沢みう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年10月28日夏はブルーベリーが旬な季節です。スーパーなどでもフレッシュブルーベリーが手に入りますし、もし自家栽培していれば毎日ブルーベリーを食べることもできます。ルテインを含んでいて目にも優しいとされるブルーベリー、いろいろ混ぜて食べちゃいましょう。おいしいよ~って話です。○材料ブルーベリー (フレッシュブルーベリー)適量ヨーグルト各種適量ロールケーキ各種適量フレッシュブルーベリーと、もともとヨーグルトの中に入っている果肉やヨーグルトに溶け込んでいるブルーベリーエキスの味わいとの違いを感じながら食べてみると、なお美味です。効能はいろいろですが、手軽にデザートをバージョンアップできるフレッシュブルーベリー。ここで紹介した方法のほかにも、いろいろ工夫して食べてみましょう。執筆:ベル・エキップ未来生活デザイナー。著書に「手で撮るようにわかるデジタルカメラ徹底活用術」(二期出版)、「人に聞けないパソコン何でも相談」(日本経済新聞社)、「ライフログ入門」(東洋経済新報社)、「記憶する道具」(NTT出版)など多数。本稿の内容を実行したことによる損害や障害などのトラブルについて、執筆者および編集部は責任を負うことができません。記載内容を行う場合は、その有効性、安全性など十分に考慮いただくようお願い致します。記載内容は記事掲載日時点の法令や情報に基づいたものです。また紹介されている商品やサービスは、すでに提供が終了していることもあるほか、入手先など記事に掲載されている情報のみとなり、お問い合わせに応じることができません。記載内容を参考にしていただき、ご自身の暮らしにお役立ていただけますと幸いです。
2015年08月31日ミニストップが手掛ける女性向けの新業態コンビニ「cisca(シスカ)」。イートインスペースではお酒もOKだから、仕事帰りの“ちょい飲み”にピッタリ。そのほか、いったいどんな商品やサービスがあるのか紹介します。●進化系コンビニ“cisca”ってどんなお店!?「city small café」の頭文字からつけられた “cisca”。「できたて」「健康感」「つながり」をコンセプトとした、カフェとデリカテッセン(サンドイッチやサラダ、おかず等、持ち帰り用の惣菜を売る飲食店)とグロッサリー専門店(ナカ食主体の食品、生活雑貨、日用品を売る食料雑貨店)が合体した、今までにない進化系コンビニです。1号店の日本橋本町店に続き、2号店の神田多町店、今年7月には3号店の日本橋小舟町店がオープン。70店舗目指して拡大中とのこと。メインターゲットが20~40代の女性だから、揚げずに蒸したドーナツをはじめ、種類豊富なベーグルやサンドイッチ、野菜や魚介類ベースの具だくさんクラムチャウダーや作りたてのフレッシュなスムージーなど、美容や健康に気を遣った商品が並びます。そのほか、店内には成城石井などの高級スーパーで売っていそうな醤油などの調味料、トマト缶やパスタなどの乾物、普通のコンビニにはないワンランク上の輸入菓子などがあって、見ているだけでテンションが上がります。店内で買ったものは、カフェスペースで飲食OK。カフェメニューも充実しているので、入れ立てのコーヒーを飲みながらゆったりと過ごせます。コンセント付きの席もあるから、携帯やPCの充電が切れそう!なんてときにも便利ですね。そして、ciscaの最大の魅力は、なんといってもお酒が飲めるということ。ほかのイートインスペース付きのコンビニではNGなアルコール類が、ここではOK。仕事帰りにふらっと“大人のちょい飲み”ができちゃうんです。●コンビニとは思えない、うれしいサービスが満載!店内には多種多様なお酒がズラリと並んでいて、ビールやワイン、焼酎に日本酒など、なんでもそろいます。値段は普通のコンビニと同じなので定価にはなりますが、飲食店で飲むよりずっとリーズナブル!それでいて、以下のようなうれしいサービスも用意されています。1.冷えたグラス(アルコール類を買った場合)2.ワインのコルク栓抜き3.商品の盛り付け4.商品の温め、焼き、ボイルなど(缶詰やソーセージなど簡単なもの)5.水割りセット(300円)の提供つまり、コンビニにいながら冷えたビールとアツアツのおつまみを楽しめてしまうというわけ。コンビニで買ったものを家で食べるのと料金は変わらないのに、雰囲気も良いし片づけもラクチン。仕事帰りに会社の同僚と飲みに行くかわりに、ここでちょい飲みすれば節約にもなっちゃいます。こうしたサービスに合わせて、商品のラインナップも、普通のコンビニよりおつまみ系が充実。お酒によく合う「小鉢デリ」シリーズの「鶏もも炭火焼」「とろとろ牛すじ煮込み」「ぶり大根」などのレトルト食品や、缶詰とは思えない本格的なおいしさが人気の「缶つま☆レストラン」シリーズなどを多数そろえています。女性に人気のヘルシーなかぼちゃサラダは、ランチだけじゃなくおつまみとしても人気なんだとか。野菜もバランスよく食べられるなんて、ここでのちょい飲みはクセになりそうです。チーズやソーセージなども本格的な味わいのものがそろっていて、目移りしてしまいそう。もちろん、これらもイートインすれば、温めや盛り付けをして提供してくれます。●進化する”cisca”では生ビールも飲めちゃう!なんと驚くことにciscaではハートランドの生ビール(400円)も飲めちゃいます。コンビニで生ビールが飲めるなんて、本当に画期的!7月からはアヒージョやトッポギといったお酒と相性抜群のおつまみメニューが追加されました。アツアツのアヒージョを冷たい生ビールで流し込む!…なんて、最高ですね(生ビールとおつまみの提供は、15時以降)。今後は、レッドカレーやグリーンカレー、ガッパオ、ユッケジャンクッパなど、女子が好きなエスニック系のお弁当もランチ用に発売予定とのこと。これはもう、昼夜問わず通いたくなりますね。どんどん進化するコンビニ「cisca」。職場の近くにできたら、あなたも立ち寄ってみてはいかが?●cisca 日本橋本町店(1号店):東京都中央区日本橋本町3-1-8イートイン17席(9席に電源コンセント有り)●cisca 神田多町店(2号店): 東京都千代田区神田多町2-11-2イートイン27席(11席に電源コンセント有り)●cisca 日本橋小舟町店(3号店): 東京都中央区日本橋小舟町4-6イートインスペース27席(7席に電源コンセント有り)スタンディング4席(電源コンセント有り)・営業時間(3店舗共通):平日7時~22時、土日祝休み<文/西村亜希子>
2015年08月31日バニラアイスに意外な食材をちょい足しして、本当においしくなるかどうか試してみました。ここで試したのは七味唐辛子。その結果は……。○冷たさと辛みのバランスが絶妙な和風アイスに用意するのはお好みのバニラアイス。筆者はスーパーで購入した100円程度のものを使用しました。ここでは七味唐辛子をちょい足しします。レシピはすべて1人前で、バニラアイスは約50gを使用しました。バニラアイスに七味唐辛子 (小さじ2分の1) を振りかけて、よく混ぜます。混ぜているとだんだん溶けてくるので、もう一度冷やして固めました。冷たさとピリッとした辛みが絶妙なバランスで、やみつきになる味でした。和風アイスという感じでしょうか。七味唐辛子の量はお好みで調節してください。バニラアイスの意外なちょい足しレシピ。ぜひお試しください!執筆:みーたん小学生の息子2人を持つ主婦。関心テーマは、男児の育児と時短家事。飲食店でのアルバイト勤務もこなし、毎日多忙ぎみ。本稿の内容を実行したことによる損害や障害などのトラブルについて、執筆者および編集部は責任を負うことができません。記載内容を行う場合は、その有効性、安全性など十分に考慮いただくようお願い致します。記載内容は記事掲載日時点の法令や情報に基づいたものです。また紹介されている商品やサービスは、すでに提供が終了していることもあるほか、入手先など記事に掲載されている情報のみとなり、お問い合わせに応じることができません。記載内容を参考にしていただき、ご自身の暮らしにお役立ていただけますと幸いです。
2015年08月16日痩せるために運動が大事だけど、毎日続けるのは大変ですよね。実は、いつもの行動を●●をちょい足しするだけで、消費カロリーはアップできちゃうんです!そこで今回は、ちょい足しダイエットをご紹介します。「ちょい足し運動」で消費カロリーアップ!1.デスクワーク中に「両足浮かせ」デスクワーク中は、周りの人に気づかれないよう、デスクの下で両足を浮かせてみて。これだけで、消費カロリーはアップ。足の筋トレにもなりますよ。2.CM中に「ランジ」ゴロゴロしながらテレビを見るのもいいけど、CM中は絶好のちょい足しタイムです。CM中は「ランジ」をしてみては?立った状態で片足を大きく前に踏み出し、踏み出した方の太ももが床と並行になるくらいまで腰を沈めていきます。三時間テレビを見ると、そのうちの約30分はCMの時間だそうです。CMの時間を全部ランジに使えば、知らないうちにかなり運動できちゃうかも?3.ドライヤー中に「スクワット」ドライヤーの時間は髪の長さによって変わりますが、ロングヘアであれば10分程度かかることも。その時間にスクワットをちょい足ししたら、美髪も美脚も手に入っちゃうかも!4.寝る前に「足上げ」ベッドに横になり、寝るまでの間にやって欲しいのが足上げ。10回やったら寝る!と自分にミッションを課しましょう。腹筋が鍛えられるうえに、熟睡できそうです。5.電車に乗っている時に「つま先立ち」電車でつり革につかまっている時に、かかとを上げてつま先立ちをするだけ。もう、座席が空いても座りたくなくなりますよ。6.階段をのぼるときに「一段抜かし」ダイエット中はエスカレーターやエレベーターの封印はマスト。より効果を狙うなら、階段の一段抜かしのぼりをしてみて。足首がキュッと引き締まること間違いなしです!7.移動中は「大股歩き」ただ歩くだけでも、運動にはなります。しかしどうせ歩くなら、さらなる効果を期待したいもの。いつもの歩幅の倍ぐらいを意識して、大股歩きにしてみましょう。足の筋肉を使えるうえに、消費カロリーもアップしますよ。8.カラオケ中に「振つけ」カラオケで歌う時、振りつけを加えることで消費カロリーが3倍近く増えると言われています。アイドルの振りつけをマスターして、みんなの前で披露すれば場も盛り上がっちゃいますね。三日坊主では意味がない!できることから「ちょい足し」日ごろの何気ない行動にちょい足しするだけで、ダイエットできるなんて嬉しいですよね。だからといって、張り切りすぎて三日坊主では意味がありません。まずは、できることからちょい足ししてみてはいかがですか?
2015年08月04日“囲み”にサヨナラ!“ちょい抜け感”がトレンド女性なら気になるのがメイクのトレンド。特に、流行に敏感な都市型メイクは、常に女性の関心を集める。7月13日、コスメディック・アイは、Tokyo Beauty-Media gloss「都市型F1層のメイクに関する意識調査」を行ったと発表した。同一人物に“抜け感”、“ちょい抜け感”、“囲み”メイクを施し、どのメイクが好きか尋ねたところ、1位“ちょい抜け感”、2位“抜け感”、3位“囲み”という結果になった。黒でラインは引かないこと!同調査によると、今年の流行はずばり“ちょい抜け感”メイク。アイラインを黒で引く“囲み”メイクは時代を終え、ブラウン系で目元をつくる抜け感が支持を集めているという。抜け感メイクのポイントは、黒でラインは引かないこと!また、気合いを入れたシャドーもNGで、目尻を上げて可愛らしく仕上げるのも重要だ。とりあえず試したい人はコレすぐに“ちょい抜け感”を試してみたい人は、同調査で利用したアイテムを参考にしてみてはいかが。目元に使用されたのは、ディープリキッドアイライナーとディープフィルムマスカラ。カラーにアボカドカラー(ブラウンとカーキ)を選べば、1番人気の“ちょい抜け感”を上手に演出してくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】・コスメデック・アイ プレスリリース(@Press)
2015年07月15日すかいらーくが運営するバーミヤン、夢庵、藍屋の3ブランドは7月1日まで、「初夏の"ちょい飲み"祭」第3弾を実施している。同企画は、第1弾をガスト、おはしCafeガストで、第2弾をジョナサン、ステーキガスト、グラッチェガーデンズ、魚屋路(ととやみち)で開催し、大変好評だったという。第3弾は、バーミヤン、夢庵、藍屋で実施する。3ブランドいずれも、同社のモバイルクーポンサイト「オトクーポン」を使用すれば、生ビールの1杯目が99円で楽しめる。藍屋ではチラシも利用可能。また、夢庵・バーミヤンでは、平日の16~18時限定で、「キリン一番搾り(生)中ジョッキ」が、通常499円のところを299円で注文できるハッピーアワーを実施する。他にも夢庵では、日本酒・芋焼酎のちょい飲みメニューとして、「日本酒月桂冠 月」(199円/グラス)、「黒霧島 水割り・お湯割り・ロック」(199円 / グラス)、「大吟醸あさ開」(499円 / グラス)なども用意する。バーミヤンでは、ちょい飲みサービスとして「おつまみ小皿メニュー2品セット」(500円)も提供。焼酎はボトルキープも可能。「100円紹興酒」「100円梅酒」なども用意する。※価格はすべて税別
2015年06月23日初登場やまともちゃん♪女子会で使えるアレンジメイクを紹介してくれたよ。ヨレないベースとちょい足しメイクで、一気に唇が主役に!メイクのコツ・ポイントペンシルで薄いところを埋めるように描き足す。つけまつげはカットしてアイラインをひいた目尻上につける。赤のグロスの上から唇の輪郭にピンクを重ねて馴染ませる。このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年06月07日すかいらーくはこのほど、クーポン利用で生ビール1杯目が99円(税別)になる「初夏の"ちょい飲み"祭」を、同社が運営する「ガスト」「おはしCafeガスト」にて開始した。ほかの対象レストランは順次開催する。同社によると、ファミリーレストランの「ちょい飲み」は昨今ニーズが高まっており、同社の主力ブランドである「ガスト」「ジョナサン」「バーミヤン」でも昨年以来、アルコール販売数が増加しているという。そこで、気温が上がってビールの需要も高まる時期に向け、同フェアを実施した。同フェアでは、スマートフォン向けの「ガストアプリ」、モバイルクーポンサイト「オトクーポン」の会員向けクーポンを提示すると、生ビール(中ジョッキ)1杯目を99円(税別)で提供。「藍屋」のみ、チラシの提示でサービスが受けられる。対象となるレストランは、「ガスト」「ジョナサン」「バーミヤン」「夢庵」「ステーキガスト」「グラッチェ ガーデンズ」「おはしCafeガスト」「藍屋」「魚屋路」。期間は、「ガスト」「おはしCafeガスト」が6月3日まで。「ジョナサン」「ステーキガスト」「グラッチェガーデンズ」「魚屋路」が6月4日~17日。「バーミヤン」「夢庵」「藍屋」が6月18日~7月1日。※「おはしCafeガスト」の正式名称は「Cafe」のeにアクセント記号が付く
2015年05月22日新生活にようやく慣れ始める5月。連休を使って部屋を片づけたり、衣替えをする人も多いですよね。収納や生活動線をほんの少し工夫する「ちょい時短」で、朝のバタバタを劇的に改善してみませんか?■まずは「動線を見直す」朝起きてから出かけるまでの「自分の動き」を洗い出してみましょう。・洗面またはシャワー・ヘアメイク・食事(用意/食べる)・歯磨き・着替え・荷物の用意・ベッドメイキングこれらをスムーズに済ませられる順番、場所を考えることから始めましょう。意外と洗面所と寝室、クローゼット、ダイニングキッチンを何度も無駄に往復しているケースが多いです。特に朝は洗面所でできる身支度が多いので、アクションを集中させて時短するのがオススメ。■収納を見直す動線を見直したら、次は動きにマッチした収納、インテリアを計画します。時短収納のポイントは、「使うタイミングが同じもの」をまとめること。動線でもふれたように、特に洗面所は準備の起点になりやすいので、上手く活用する方法を考えましょう。たとえば、スキンケア→ベースメイク→ポイントメイク…と、実際に使う順番でコスメをゾーン分けしたり、ブラシとヘアゴム・ピンなどを隣に並べるだけでも動作がスムーズになります。また、朝シャワーをする人なら、下着はクローゼットより洗面所に収納しても便利。乾燥機から取り出して、そのまましまえる点でも効率的ですよ。■朝食も時短夜のうちに朝食用のお皿、マグ、フォークなどをトレイに置いておきます。冷蔵庫の中もバター、ジャム、チーズなど、「朝食セット」をカゴなどにひとまとめにして、それを取り出すだけでいいようにすると便利。今話題のジャーサラダなどを作り置きしておくのも時短になりますよ。■「入れ替える手間」を省くさあ出かけようという時に限って「あれがない! これがない!」とバタバタしませんか? 財布や定期、カギ、化粧ポーチなど、必ず使うモノはバッグインバッグにまとめるよう習慣づけましょう。カバンを替える場合でも、焦らずすぐに荷物を移動でき、忘れ物予防にもなります。さらに、バッグインバッグはカバン置場の近くに常備できるとベターです。また、コスメ類は同じモノを2個持ちして「家に常備する用」「持って出る用」で使い分けるのもオススメ。ひとつしかないと、カバンから出したり入れたり…と煩雑になりがち。口紅やアイブロウ系など、出先でのメイク直しに使うものだけでも2つずつ買っておくと便利です。片方が切れた時も焦らずに済むので安心ですよ。■雨の日用と寝坊した時のコーディネートを決めておくコーディネートは前日に決めておくのがベストですが、できなかった日に焦らないようあらかじめ準備しておくと安心です。特に雨と寝坊した日は手間取りがちなので、「定番パターン」を作っておきましょう。雨の日は白っぽいボトムスやスウェード素材の靴やカバンを避けたコーディネートで。寝坊した日はどんなスケジュールにも対応できるよう、ノーアイロンでもきちんと感のあるコーディネートを用意しておけば完璧!普段あまり意識したことのない動きを見直すことで、ちょっとした時短が可能です。ゆとりある朝を過ごして、一日を気持ちよくスタートしてみてくださいね。
2015年05月09日グレファル愛子ちゃんのアレンジメイクはちょい足しで簡単にできるクラブで目立つメイク♪暗いクラブでも目立つようにアイラインはいつもよりはっきりさせて赤リップでさらに目立つように仕上げました。普段の化粧にひと手間加えるだけで、簡単にクラブメイクが出来ちゃうので参考にしてね♪メイクのコツ・ポイント暗いところでも目立つようにダブルラインで目元を強調。赤リップ1本で大人っぽく仕上げるよ。このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年04月28日皆の注目を集め、一目を置かれるヒカル女。基本は皆と同じでも、少しのスペックを付けるだけで、周りはそのように認識してくれるもの。そんな美味しい話があるなら、私も何かチャレンジしてみたい!と今思ったあなたへ・・・。今回は学生のうちにできると「おっ!」と尊敬を集められる素敵なスペックについてリサーチしてきました。是非、チェックしてチャレンジしてみてください。■1.美文字「俺は美文字フェチ。女性らしい綺麗な文字をみると『ハッ』っとして、思わず恋しそうになる(笑)字が綺麗な人って心も清らかな感じがするんだよね。」(19歳/専門生)“字は体を表す”こんな言葉もある通り、美しい文字を見て、美しい人を連想する人も多いもの。今は通信で簡単に習うこともできるので、気軽に始めてみてはいかがでしょう。丸文字やギャル文字が溢れている学生の中での美文字は目立つこと間違いなし。意中の人がいる女子は、美文字をマスターして彼に恋文でも書いてみてはいかがでしょうか。落ちる可能性アップですよ!■2.ビジネスマナー「就活の面接練習を手伝った時に、まだ学生の彼女のビジネスマナーが美しすぎて惚れ直した。社会人の俺よりも断然できてるの!結構、抜けてる感じの子だと思ってたのに、実はかなりのでき女なのかも!」(24歳/メーカー)ビジネスマナーができる女子。かっこいいですね。“若い子が好きだけど、学生ノリはちょっと・・”という多数の男性社会人のハートをがっちり掴めるスペックです。年上を狙いたい女子は、厳しめのバイトや秘書検定などからビジネスマナーを学んでみるとよいかもしれません。■3.外国語「フランス語学科の彼女。今までは『単に文系か~』くらいにしか思っていなかったけど、一緒にフランスに行った時に、何やら現地の人と会話を楽しんでて、まじでかっこよかった!」(20歳/学生)外国語。筆者的にはちょっとハードルが高いような気がしますが・・・。でも語学が得意な女子や勉強したいとかねてから思っていた女子なら、身に付けることが可能なスペックなのではないでしょうか。TOEICなどのスコアに拘る女子も多いと思いますが、実際の会話の方がアピールできるようですよ!■4.PC「パソコンができるリケ女って魅力的じゃない?仕事のエクセルをちゃちゃちゃっと代わりにやってくれた時には、できる女オーラ全開で感動した。」(25歳/商社)機械モノに弱いと思われがちな女子ですが、そんな中、鮮やかにPCを操れる女子、ステキすぎますね!一気にでき女認定してもらえそうです。リケ女ではないという女子も、大学のPCの授業などを利用して、スキルを身に付けてはいかがでしょう。“出来なそうなのに、出来る”というギャップをつくれば更に、彼を惹きつけられるはずです。■5.人に教えられる趣味「学生の頃からヒップホップの先生をやってた俺の妻。沢山の生徒から崇められるところに尊敬してるし、発表会の時のかっこよさには毎回まじで痺れてます。」(28歳/IT)本業以外に人に教えられる趣味があると人間的に幅があるという印象を相手に与えることが出来るよう。ヒップホップだけに限らず、フラダンスやヨガ、フラワーアレンジメントやポーセラーツ、お料理などなど・・・。今は、趣味の延長で指導資格がとれる習い事が沢山あります。時間のある今のうちに好きな事を追究してみてはいかがでしょう。自分の幅を広げ、魅力アップすることができますよ!■おわりにいかがでしたでしょうか。気軽に始めることが周りとちょっと差を付けたいという女子にはお勧めです。大人になってからだと、身に付けるのが難しくなるものも多いので、頭も柔軟で時間もある今のうちに挑戦してみてはいかがでしょう。(城山ちょこ/ハウコレ)(島村 遥/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月09日初登場のまっすぅによるアレンジメイク♪目元はピンクシャドウを重ねて普段メイクと差を出すよ!育児で忙しいママも、束の間も休憩...って事で、お洒落メイクを楽しんじゃおう!メイクのコツ・ポイント目頭からピンクシャドウを重ねて目元を明るく見せる。下瞼は薄めのピンクシャドウでぷっくり涙袋に。このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年03月17日春はもうすぐそこ!メイクアイテムもSSラインが各ブランドからお目見えしている今。知りたいのは春メイクの特徴と即効で旬顔になるために今買い足すべきアイテムです。「あれ?なんかメイク古くない…?」と思われないためにも、ガッツリ特徴を掴んで、旬顔メイクに仕上げましょう!今回は多くの女優やモデルを手がけているヘアメイクアーティストSAYAKAさんにレクチャーして頂きました。■2015SSメイクはナチュラルキメ顔秋冬の流行メイク、濃いアイシャドウの単色塗り。春もこの単色塗りアイメイクは続行します!ただし、濃かったアイシャドウの色を春は薄めの色味を使うとファッションとのバランスがGOOD。単色使いでアイシャドウを仕上げたら、アイラインはぼかして入れるのが、この春の旬顔のルールです。ラインをぼかすことで単色シャドウとのグラデーションが綺麗に仕上がるからです。グレー系のアイシャドウならグレー系のアイライナーを。ブラウン系のアイシャドウならブラウン系のアイライナーを。アイシャドウとアイライナーの色みを合わせて、さらに目元の印象を格上げしましょ!そして、旬顔はキメアイメイクをナチュラル肌で仕上げます。粉っぽいマットな肌ではなく、ナチュラルな艶感が感じられるノーファンデ風肌がこの春のトレンド。BBクリームやクリームタイプのファンデーションでベースメイクを作るのが秘訣です。コンシーラーやパウダリーファンデは油分が多めなので、夕方頃に化粧崩れしやすく、黒ずんでしまいがち。ノーファンデ風がキーワードなので、テカリも自然に見えるようなベース作りが肝心です!■旬顔に買い足したいアイテムは練りチーク出典:ADDICTION公式サイトより出典:M.A.C公式サイトより今買い足すべきは「練りチーク(ジェルまたはクリームチークとも)」。ナチュラル肌が流行の今こそ、自然な血色ほっぺを作る練りチークはポーチに一個は入れておきたいアイテムです。ポッと赤らんだようなほっぺが色気モテ顔の必須条件。旬顔になりつつ、モテ顔メイクをマスターするなら練りチークを今すぐGETしなきゃ!いつも同じメイクではオシャレ度も半減。トレンドメイクを押さえて、旬顔美人に変身しましょ!
2015年02月26日皆さんは「ちょいS女子」と聞いてイメージが沸きますか?「ちょいS女子」はその名の通り、ちょっとだけSな女性のことです。ドS女子だと、一部の男性にしか好評ではないですが、この「ちょいS女子」であれば、色んな男性からも支持されているみたい。そこで今回は男性が思わず支持してしまうような「ちょいS女子」の魅力を紹介します。■1.テンポの良いツッコミ「ちょいS女子はちょうど良いツッコミをしてくれるから、一緒にいて楽しい。ちょっとからかわれたりするのも楽しくて好きです。」(23才/学生)ちょいS女子はツッコミ上手です。男性を上手にいじったり、からかったりすることが出来るので、その分たくさん男性と仲良くなることができるよう。男性が言ったボケに対して、「面白い~」と笑って対応するのではなく、「何でやねん!」とツッコめるようなスキルを磨きましょう。■2.素直「俺はちょいS女子の素直な所が魅力的だと思う。思ったことを全部言ってくれるから、裏表がないんだなと思って信頼できます。」(26才/出版)ちょいS女子は素直です。良いことも悪いことも素直に言ってしまいます。その素直さが男性からの支持を集めているよう。「こんなこと言ったら嫌われちゃうかも・・・」と思わないで、素直に全部言ってみましょう。知らないうちにストレスを溜めまくっている女性は素敵ではありませんよ。■3.リードしてくれる「俺はリードするのが苦手だから、気ままに行動してくれるちょいS女子が良いな。俺がリードしないことに対しても『ちっとくらいリードしてよね~?』って笑いながらからかってもらいたいです。」(21才/学生)ちょいS女子は基本的に相手を「引っ張る」側です。引っ張らない彼に対しても、明るくツッコむことができます。いつも相手に任せっきりのそこのあなた。たまには相手を引っ張ってあげて、「頼れる女性感」を演出してみましょう。■4.いじられると弱い「ちょいS女子はいつもいじる側なのに、いじられるとめっきり弱いのが可愛いんです。ちょいSの人がハメを外して、それに対していじられて照れているのを見ると、とてもきゅんとします。」(27才/アパレル)ちょいS女子はいじるのには耐性がありますが、いじられるのに対しては耐性がないみたい。その分、いじられてしまうと照れまくってしまうんだとか。いじられたことに対して「は?ふざけんな!」と怒ってしまっては、ただのドS女子。可愛いちょいS女子になるために、ときには照れることも大切なようです。■おわりにいかがでしたか?男性から支持されているちょいS女子には、様々な魅力があるようです。一歩間違えると面倒くさい「ドS女子」になってしまいがちなので、調節が必要です。適度にS要素をかもし出して、男性が好きになる「ちょいS女子」を目指してみましょうね!(霧島はるか/ハウコレ)
2015年02月21日デリバリーのピッツァを食べたくても、忙しくて待っている時間もないとき。Y'sキッチンの手軽でボリューミーな「マルゲリータピッツァのボロネーゼ風」を作ってみませんか? Y’sキッチン には、毎日忙しい“よしもと芸人”たちの中から、お料理好き芸人が集結! 「忙しくても美味しいものは食べたい。毎日の生活をちょっとだけ楽ちん&豊かにできれば…」という声に応え、レシピを動画付きで紹介してくれています。これまで、南海キャンディーズのしずちゃんや、インパルス、ロバートの皆さんなどが登場しました。彼らが使用するのが、ファミリーマートのオリジナルブランド商品「ファミリーマートコレクション」、通称“ファミコレ”やファミリーマートのオリジナル商品です。 ファミコレは、その商品を口にする、お客様ひとりひとりの気持ちを考え、こだわって作られたアイテムばかり。 今回使用する「マルゲリータピッツァ」や「デミグラスハンバーグ」もその商品です。2月に「マルゲリータピッツァのボロネーゼ風」を紹介してくれるのは、FUJIWARAのおふたりです。作り方は、冷凍食品の「マルゲリータピッツァ」をパッケージに記載の調理方法で焼き、その上に、炒めながら木べらでつぶした「デミグラスハンバーグ」と、フォークでつぶしたゆでたまごを散らすだけ。デミグラスハンバーグを崩しながらソースとからめるのが料理のポイントです。水分が飛びすぎたら、少量の水を足してもOK! ハンバーグとゆでたまごを加えることで、ボリュームとタンパク質がアップします。Y'sキッチンのレシピはすべて、管理栄養士でフードコーディネーターの北嶋佳奈さんが監修しているので、気になる栄養面もバッチリなのです。FUJIWARAの藤本さんは、しっかりマスターして家でも作るとやる気満々。女性の皆さんも、彼とお家デートのときにピッツァをデリバリーするより、ひと手間かけて「マルゲリータピッツァのボロネーゼ風」を作ってあげたら、きっと喜ばれるはずです。料理が得意でなくても、これなら簡単にいつでもおいしいピッツァが食べられそうですね。ファミコレのラインナップは幅広く、ハンバーグのようなお惣菜だけでなく、お菓子や飲料、調味料、冷凍食品などさまざまなものがあります。どれも時短レシピばかりだから、突然思い立って作ってもすぐに食べられるのがうれしいですね。 Y'sキッチン は、毎週火曜日に1レシピずつ更新し、月に4品のレシピが登場しています。雑誌『レタスクラブ』でもこの様子が連載されているので、ぜひそちらもチェックしてみてくださいね。・Y’sキッチン 公式サイト
2015年02月10日ナチュラルな色気を感じる女性の共通点は、程よい「抜け感」。やりすぎない色気を出すには、ファッションではなくヘアスタイルを変えるのがポイント。そこで、簡単に色気をプラスできるゆるふわパーマをレングス別にご紹介します。ヘアチェンに悩んでる方は、この機会にモテパーマにチャレンジしてみて。【ショート・ボブ】■ キュート&クールセレブショート 丸みと毛先の柔らかさをを出し、フェミニンな雰囲気に。クセ毛が気になる方にオススメ。■ リラックスボブ 重めのアゴ下のボブスタイルに表面から大きめのカールをプラス。無造作な揺れ感で愛されボブに変身!■ キュートボブ えりあし以外の毛先に動きを与えたスタイル。パーマで空気感のある可愛らしい雰囲気に。■ スマートショート 耳にかけるとすっきりアレンジできます。前髪にパーマをかけなければパーマ初心者の人もイメージが変わりすぎないので安心。【ミディアム】■ スプリングカール 春のような軽さのあるスタイル。毛先のカールの隙間で軽さが見えるので、髪が多い人や、硬い人、逆に少ない人もオススメです。■ ネオナチュラルボブ やわらかい質感と触りたくなるような弾力を求めたナチュラルテイストのボブ。毛先のパーマでふわくしゅのアンニュイな動きを演出しています。■ やわらかミディ ボブベースの表面にレイヤーを軽く入れて重すぎない柔らかさを出しています。ふんわりとしたカールと相性バツグン!【ロング】■ ロングロール 華やかなパーマスタイル。ランダムなカールをつけることでセクシーな魅力が引き立ちます。■ ロングカール ふわふわロング。湿気に強く、結ったときにもスタイルがキマルのもポイント。■ Iラインゆるウエーブロング 平巻きとスパイラル巻きパーマをMIXした、大人女子らしい甘すぎないゆるふわスタイル。 >>最旬パーマヘアをチェックする! 提供:ビューティーナビ編集部 ・美容室検索サイトビューティーナビ
2015年02月03日美人なのになぜかモテない残念女子。そんな彼女たちとは正反対なのが、ちょいブスなのに彼氏が途切れないモテ女子の存在。きっと、残念女子たちは「私よりもブサイクなのに・・・・・・どうして?」と心のどこかで思っているはず。では、その秘密をご紹介しましょう。今回は、男性の方々からちょいブスなのにモテる女子のどこに惹かれるの?ということについて聞いてきました。■1.周りから見た自分を理解している「自分を可愛いと勘違いしているブスは論外だし、『どうせ私は可愛くないから・・・・・・』と卑下している子も嫌だ。でも、自分はそんなに可愛くないとわかったうえで、明るく振る舞うちょいブスは好感が持てる」(25歳/通信)見た目が可愛くないと「どうせ私なんて・・・・・・」と自分のことを卑下してしまいがちになります。でも、自己評価が高すぎるのはもちろんのこと、低すぎるのも恋愛においてはマイナスになってしまうのです。自分を卑下してしまいそうになったら、見た目では他の女子には勝てないけど、明るさなら誰にも負けない!など、前向きに考えてみましょう。その前向きさが、男性に好印象を与えてくれるはずです。■2.細かいことは気にしない「女子って『約束したでしょ』とか『前にも言ったはずだよ』とか、いちいちうるさいでしょ?だから『まあ、いいじゃん』『仕方ないよ』で済ませてくれる今の彼女(ちょいブス)の寛大さには惚れこんでいます」(28歳/整体師)女性と違い、細かい部分に目をやることができない男性。そこを指摘されれば、イラッとしてしまうのも無理はありません。いちいち目くじらを立てるのではなく、たまには「まあ、いいか」で済ませることも大切です。その寛大さが見た目よりも中身であることを、男性にアピールしてくれるのですから。■3.言葉使いがきれい「いくら可愛くても『マジだりぃ』『超ヤバいんだけど』みたいな言葉使いをする子はちょっと・・・・・・。でも反対に、ちょいブスなのに言葉使いがきれいな子がいるとそのギャップにやられるかも」(30歳/銀行)可愛くても言葉使いが悪い女子に良い印象はもてないという男性は多くいます。言葉使いや話し方がきれいな女子に好印象を持つのはもちろんのこと、それがちょいブス女子だと、今まで意識していなかった分のギャップ効果が相乗して、さらに好感を持ってもらえるのです。また、お箸の使い方や食べ方が綺麗なども、言葉使い同様、女性らしいと感じてもらえるポイントなので、日頃から癖づけておきたいですね。■4.とにかく謙虚「可愛くはないけどなぜかモテる女友達に、『お前って本当にモテるよね』と言ったら、『全然そんなことないよ。でも、そう言ってもらえて嬉しい』と恥ずかしそうに言われた。ああ、この謙虚さがモテるんだなと」(21歳/大学生)武勇伝のように「私ってこんな見た目だけど、モテるんだよね」と自己主張しても、周りからの反感を買ってしまうだけ。モテるちょいブス女子には謙虚さも必要なのです。どれだけモテて、周りにちやほやされても、天狗になっていてはいけません。「そんなことないよ」と謙虚な気持ちを持つことで、さらに、周りからの印象も良くなっていきます。■おわりに見た目がすべてなんてことは、決してありません。見た目に自信がないのであれば、中身で勝負していきましょう。ちょいブスだって、言動にちょっと気を遣えば、モテ女子になることができるのですから。(LISA/ハウコレ)
2015年01月25日初登場のなぎちゃんによるアレンジメイク☆ 今ドキの女の子は写真を盛るのが当たり前! 目尻に影を作って、目元をくっきりと見せるよ。仕上げは写真映えするように、ピンクリップを発色させればOK!なぎメイク前メイク後メイクのコツ・ポイント目頭ラインを引いてくっきり目に28-0120上下の目尻側にブラウンシャドウを重ねて影を作り、さらにデカ目に28-0210口元はピンクを濃いめに塗って写真映えする顔にこのメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年01月17日腸からキレイと健康を目指すクチコミサイト「腸内改善ラボ」はこのほど、腸内改善に関する調査結果を発表した。同調査は11月5日~17日、同サイトのユーザー157人を対象にインターネットでアンケートを実施したもの。ヨーグルトを食べるタイミングを聞いたところ、「朝食時」が最も多く60.5%だった。夕食替わりや、ヘルシーな夜食として"夜ヨーグルト"を楽しむ人も25.5%にのぼり、昼食時や間食として食べる人を上回った。また、ほとんどの人が、ヨーグルトをそのまま食べるだけでなく、さまざまなアレンジをしていることがわかった。「フルーツなどをちょい足し」(94.9%)はもちろん、3人に1人がヨーグルトを料理やお菓子作りに活用。濃厚で新しい食感が話題となった「水切りヨーグルト」や、レンジで軽く温める「ホットヨーグルト」も、4人に1人が試したことがあると回答した。ヨーグルトに"ちょい足し"として最も多くの人が実践しているのは、「バナナ」(82.8%)だった。2位以下は、「ジャム」(70.1%)「はちみつ」(68.8%)「シリアル・フレーク類」(66.2%)と続いた。食物繊維が豊富なドライフルーツやキウイも、約半数の人が試したことがあると回答した。これから試してみたい"ちょい足し"は、「オリーブオイル」(22.9%)「きな粉」(17.8%)、「ドライマンゴー」(17.8)が上位にあがった。「オリーブオイルはオレイン酸で便秘解消が期待でき、きな粉は食物繊維や大豆の栄養がたっぷり。ドライマンゴーは、ヨーグルトに入れて一晩おくとプルプルに戻ると話題の食べ方です」と同社。ヨーグルトを食べる頻度について聞いたところ、「毎日」(50.3%)と「1週間に数回」(33.8%)の人を合わせると、84.1%の人が定期的にヨーグルトを食べていることがわかった。便秘解消にとどまらないヨーグルトの効果も広く知られてきており、「腸内環境が整っていると、肌もきれいになる」ことを知っている人は94.9%(「よく知ってる/なんとなく知っている」人の合算)、「ダイエット効果が確認されているヨーグルトがある」ことを知っている人は42.1%(「よく知ってる/なんとなく知っている」人の合算)にのぼった。
2014年12月11日花王が「ちょい足しヘア・メイクテクニック特集」公開花王ソフィーナの「キレイ相談室」は、50代のためのWebサイト。その「キレイ相談室」で、2014年11月25日(火)、「ちょい足しヘア・メイクテクニック特集」が公開された。ひと手間で、若々しく華やかにクリスマスやお正月、同窓会や来客など、この時期は、人に合うことが増えるという人が多いことだろう。そんな華やかなシーズンにぴったりなのが、今回公開された「ちょい足しヘア・メイクテクニック特集」。この特集では、「目力アップのマスカラ」や「明るく華やかな印象を作りだすチーク」などが登場し、それらをちょい足しするだけで、若々しく華やかになれるテクニックが紹介されている。スペシャル企画やプレゼント企画も実施中また、「キレイ相談室」では、サイトオープン1周年を記念したスペシャル企画も公開中。「みんなのお悩みQ&A」でアクセス数が多かったお悩みを、ランキング形式で紹介。50代以上のリアルに悩む人たち必見のこの企画では、それぞれのお悩みに対するアドバイスも紹介されている。さらに、「キレイ相談室からクリスマスプレゼント」と題したプレゼント企画も実施中。この企画への応募は、2014年12月25日(木)まで。当選者には、グレイスソフィーナやプリマヴィスタディアの現品がプレゼントされる。(画像はプレスリリースより)【参考】花王株式会社によるプレスリリース(PR TIMES)新50代のためのキレイ相談室
2014年11月26日ちょい足しでオシャレに変身!話題の“塩レモン”を使った簡単レシピいま話題の調味料「塩レモン」ってご存知ですか?簡単に作れて、いつものメニューに“ちょい足し”するだけで、ちょっと新鮮でオシャレな一品が完成!ぜひあなたもトライしてみてね。●モロッコ発のなんにでも合う万能調味料塩レモンは、レモンを皮ごと塩漬けにして発酵させたもの。もともとモロッコの調味料で、現地ではタジン料理などに使われています。塩漬けにすることでレモンの酸味がまろやかになり、ほどよい酸味と塩気の調味料に。和洋中、なんにでも合ううえに、年単位での保存が可能。この便利さとアレンジの幅広さから、いま、テレビや雑誌、レシピサイトなどで大人気なんです。今回は、この塩レモンの作り方と、塩レモンを使った簡単レシピを紹介します。塩レモンの作り方は、以下のとおり。驚くほどシンプルです。<塩レモン>■材料(作りやすい分量)・レモン……3~5個・粗塩……レモンの総重量の10%(レモンが全部で500gなら塩は50g)■作り方1.レモンをよく洗って水気を拭きとり、両端を落としてくし型にカットする。2.密閉できる保存瓶や保存袋にレモンを入れ、塩を加えてふたをする。3.冷暗所に置き、1日1回、瓶や袋を振って、塩と水分を全体に回す。次第に全体がしんなりし、レモンからエキスが出てくる。1週間後から使えるが、1カ月程度漬けこんだほうがよくなじむ。レモンは皮ごと漬けこむので、表面にワックスなどがかかっていない国産レモンがオススメです。今回はくし型に切っていますが、輪切りやみじん切りでもOK。保存瓶を使う場合は、ふたが金属製のものは避け(レモンの酸が強いため)、煮沸消毒をしておきましょう。瓶を使ったほうが見た目はオシャレで長期保存(年単位)にも向きますが、ジッパー付きの保存袋でも作れます。煮沸消毒の手間がないので、数カ月で食べきれる量なら、袋を使っても大丈夫。簡単だけど、「毎日振る」というほんのひと手間で、“育てている感”を味わうことができるのも魅力です。●いつものメニューにプラスαのレシピ3種こうしてできた塩レモンは、とろりとしたエキスと、しんなりした果肉と皮、すべてを料理に使うことができます。<塩レモンのソルティドッグ>グラスのふちにレモンを塗って塩をまぶすのが本来のソルティドッグの作り方ですが、塩レモンならポンと放り込むだけ。発酵させているからか、普通のソルティドッグとはまた違ったニュアンスを感じるカクテルに。■材料・ウォッカ……45cc・100%グレープフルーツジュース……100~150cc・塩レモン果肉……1切れ・氷……適量■作り方1.氷を入れたグラスにウォッカとグレープフルーツジュースを注ぐ。2.塩レモン果肉を軽く絞り入れ、マドラーで混ぜて完成。<トマトとモッツァレラチーズのカプレーゼ塩レモン風味>イタリアンで定番の前菜、カプレーゼも、塩レモンでオシャレに変身!豊かなレモンの風味と果肉の苦みが良いアクセントになります。■材料・トマト……1個・モッツァレラチーズ……1個・塩レモン果肉…2切れ・塩レモン液……小さじ1・オリーブオイル……50cc・ブラックペッパー……適量■作り方1.塩レモン果肉2切れを細かく刻み、塩レモン液、オリーブオイルとともに混ぜる。2.トマトはざく切り、モッツァレラチーズはひと口大にちぎり、ボウルに入れて1と和える。3.器に盛り、仕上げにブラックペッパーを振りかけて完成。●秋の味覚にプラスして手軽においしいパスタを<サーモンとほうれん草の塩レモンクリームパスタ>いまの時期に安くておいしい秋鮭と、これから旬を迎えるほうれん草を使った濃厚なクリームパスタを、レモン風味で後味をスッキリと仕上げます。鮭はアンチエイジングに効果的なアスタキサンチンという成分を含み、ほうれん草は鉄分たっぷり、そこにヘルシーなレモンが加わった、女性にうれしいメニューです。■材料・生鮭……1切れ・ほうれん草……50g・塩レモン果肉……1切れ・塩レモン液……小さじ1・生クリーム……100cc・バター……5g・オリーブオイル……適量・塩コショウ……少々・パスタ……80g■作り方1.鮭の皮と骨を取り、ひと口大に切る。ほうれん草はよく洗い、3~5cmの長さに切る。塩レモンは薄くスライスする。2.鍋にたっぷりの湯を沸かし、パスタをゆで始める。ゆで時間は袋の表示マイナス1分程度。塩気のしっかりしたソースなので、ゆでるときに塩は加えなくても良い。3.フライパンにオリーブオイルを敷き、バターを溶かす。4.バターが溶けてきたら鮭と塩レモンの果肉を入れ、炒める。5.鮭の表面の色が変わってきたら、ほうれん草を入れ、さらに炒める。6.5のフライパンに生クリームと塩レモン液を入れ、煮詰めない程度に加熱する。7.ゆであがったパスタを6にからめ、塩コショウで味を調えて完成。このように、普段のメニューに気軽に取り入れることができる塩レモン。ぜひ、調味料のニューフェイスとして毎日のお料理に使ってみてくださいね!<文/市川裕子>
2014年10月02日