今日の献立は「サーモンのホイル焼き」
2015年10月8日 08:00
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「サーモンのホイル焼き」を含めた全4品。
サーモン、キノコ、お芋。秋の味覚が楽しめます。
>>今日の献立はこちら
ベーシックなサーモンのホイル焼きです。玉ネギは先に電子レンジで加熱することで柔らかくいただけます。
調理時間:10分
カロリー:266Kcal
主材料:サーモン 玉ネギ プチトマト シメジ バター レモン
>>「サーモンのホイル焼き」のレシピを見る
優しいサツマイモの甘さとベーコンの塩気がGOOD!
調理時間:20分
カロリー:324Kcal
主材料:ニンニク ベーコン サツマイモ 玉ネギ 白ワイン ドライパセリ
>>「サツマイモのジャーマンポテト」のレシピを見る
さけるチーズは輪切りにすると、貝柱のような食感に。
調理時間:5分
カロリー:104Kcal
主材料:ブロッコリー チーズ
>>「ブロッコリーとチーズのサラダ」のレシピを見る
具だくさんのミネストローネ。じっくり炒めてスープにすると、旨みが出てきます。
調理時間:20分
カロリー:86Kcal
主材料:ニンニク 玉ネギ ニンジン セロリ ベーコン 水煮トマト 水 ローリエ
>>「ミネストローネ」のレシピを見る
今日の献立は「サーモンのホイル焼き」を含めた全4品。
サーモン、キノコ、お芋。秋の味覚が楽しめます。
>>今日の献立はこちら
目次 [閉じる]
サーモンのホイル焼き
ベーシックなサーモンのホイル焼きです。玉ネギは先に電子レンジで加熱することで柔らかくいただけます。
調理時間:10分
カロリー:266Kcal
主材料:サーモン 玉ネギ プチトマト シメジ バター レモン
>>「サーモンのホイル焼き」のレシピを見る
サツマイモのジャーマンポテト
優しいサツマイモの甘さとベーコンの塩気がGOOD!
調理時間:20分
カロリー:324Kcal
主材料:ニンニク ベーコン サツマイモ 玉ネギ 白ワイン ドライパセリ
>>「サツマイモのジャーマンポテト」のレシピを見る
ブロッコリーとチーズのサラダ
さけるチーズは輪切りにすると、貝柱のような食感に。
調理時間:5分
カロリー:104Kcal
主材料:ブロッコリー チーズ
>>「ブロッコリーとチーズのサラダ」のレシピを見る
ミネストローネ
具だくさんのミネストローネ。じっくり炒めてスープにすると、旨みが出てきます。
調理時間:20分
カロリー:86Kcal
主材料:ニンニク 玉ネギ ニンジン セロリ ベーコン 水煮トマト 水 ローリエ
>>「ミネストローネ」のレシピを見る
この記事もおすすめ
【今日の献立】2024年4月12日(金)「鮭とハマグリのフライパンパエリア」
食コラム記事ランキング
- 1 毎日の献立に「糸コンニャク」の人気レシピ30選〜メインから副菜まで!ダイエットにも最適
- 2 10分以内でできる【豆料理 23選】大豆、ソラ豆、エンドウ豆、ヒヨコ豆どれも栄養たっぷり!
- 3 まだ楽しめる「タケノコだけ」で作れるレシピ11選【材料1つで完成するおかず】
- 4 人気の【バーニャカウダ】レシピ5選!基本のソースの作り方からレンジで手軽にできるアレンジも
- 5 台湾カステラとは?普通のカステラとの違いや作り方、カステラを使ったアレンジレシピ10選も♪
- 6 コスパ最強【カニカマのお弁当おかず】レシピ10選 子どもも大好き!お弁当の彩りにも♪
- 7 旬を味わい尽くす【アジ】の人気レシピ30選! 定番から変わり種まで~おかず・おつまみ・お弁当に
- 8 「ジャガイモ+チーズ」超人気レシピ26選~おかずに!おつまみに!~【材料2つで完成するおかず】
- 9 炊くだけで完成!「洋風炊き込みご飯」レシピ6選♪タコライスやパエリアも簡単に作れて便利
- 10 カリカリ食感を楽しむ【カリカリ梅】活用レシピ12選!青梅のしょうゆ漬けの作り方も!
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
サツマイモバター がおいしい!
ゲストさん 12:23
-
レンコンのからしマヨ和え がおいしい!
ゲストさん 12:22
-
ハムとチーズのバゲットサンド がおいしい!
ゲストさん 10:43
-
タケノコのカルパッチョ がおいしい!
ゲストさん 08:40
-
タケノコのカルパッチョ がおいしい!
ゲストさん 06:07
-
ナスのミートカレーグラタン がおいしい!
ゲストさん 06:02
-
豚ゴボウ鍋 がおいしい!
ゲストさん 05:45
-
ツナカレーチャーハン がおいしい!
ゲストさん 05:11
-
ダイエットサポートスープ がおいしい!
ゲストさん 02:04
-
シシャモの唐揚げ がおいしい!
ゲストさん 04/26
-
アジのたたき がおいしい!
ゲストさん 04/26
-
タケノコの佃煮 がおいしい!
ゲストさん 04/26
-
ポテトサラダ がおいしい!
ゲストさん 04/26
-
体の芯から温まる!みそ煮込みうどん がおいしい!
ゲストさん 04/26
-
そぼろあんかけ茶碗蒸し がおいしい!
ゲストさん 04/26
ウーマンエキサイト特集