今日の献立は「牛丼」
2016年1月18日 00:00
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「牛丼」を含めた全4品。
お肉たっぷり大満足の牛丼!サラダで使うカブの葉はお漬物に。
>>今日の献立はこちら
牛丼
ササッとできる牛肉レシピ。お好みでつゆを増やしてつゆだくにしてもおいしいです。
調理時間:15分
カロリー:742Kcal
主材料:牛肉 玉ネギ ショウガ だし汁 酒 ご飯 紅ショウガ
>>「牛丼」のレシピを見る
カブと水菜のサラダ
生で食べるカブはシャキシャキ食感が美味しいです。ドレッシングはユズコショウ入りでピリッと辛いです。
調理時間:10分
カロリー:32Kcal
主材料:カブ 水菜
>>「カブと水菜のサラダ」のレシピを見る
白菜とカブの葉のお漬物
残った葉野菜で簡単浅漬け。
調理時間:15分
カロリー:13Kcal
主材料:白菜 カブの葉 塩昆布
>>「白菜とカブの葉のお漬物」のレシピを見る
素麺のお吸い物
残った素麺でお吸い物。あっさりと頂ける一品に。
調理時間:10分
カロリー:57Kcal
主材料:素麺 シメジ ミツバ だし汁 酒
>>「素麺のお吸い物」のレシピを見る
今日の献立は「牛丼」を含めた全4品。
お肉たっぷり大満足の牛丼!サラダで使うカブの葉はお漬物に。
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牛丼
ササッとできる牛肉レシピ。お好みでつゆを増やしてつゆだくにしてもおいしいです。
調理時間:15分
カロリー:742Kcal
主材料:牛肉 玉ネギ ショウガ だし汁 酒 ご飯 紅ショウガ
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カブと水菜のサラダ
生で食べるカブはシャキシャキ食感が美味しいです。ドレッシングはユズコショウ入りでピリッと辛いです。
調理時間:10分
カロリー:32Kcal
主材料:カブ 水菜
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白菜とカブの葉のお漬物
残った葉野菜で簡単浅漬け。
調理時間:15分
カロリー:13Kcal
主材料:白菜 カブの葉 塩昆布
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素麺のお吸い物
残った素麺でお吸い物。あっさりと頂ける一品に。
調理時間:10分
カロリー:57Kcal
主材料:素麺 シメジ ミツバ だし汁 酒
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