クマ

企画展示「クマのプーさん」展が、東京・立川のプレイ ミュージアム(PLAY! MUSEUM)にて2022年7月16日(土)から10月2日(日)まで開催される。「クマのプーさん」挿絵の貴重なカラー原画約100点が集結「クマのプーさん(Winnie-the-Pooh)」は、少年クリストファー・ロビンのクマのぬいぐるみプーと仲間たちの日常を描いた物語。1925年にイギリス人作家のA. A. ミルンが執筆し、E. H. シェパードが描いた挿画とともにストーリーが綴られている。展覧会では、シェパードが1950～60年代に描いたカラー原画約100点をミルンの文章とともに紹介し、「クマのプーさん」の世界観をじっくりと紐解いていく。普段はアメリカのエリック・カール美術館に寄託されている原画の数々が一堂に集結する、貴重な機会となっている。“夢のような時間”を演出した展示空間会場は、クリストファー・ロビンが大好きなプーや仲間たちと過ごした「夢のような時間」を表現した空間を演出。空間構成は、2021年に開催された「アーノルド・ローベル」展も手掛けた建築家の齋藤名穂が担当する。【詳細】企画展示「クマのプーさん」展会期：2022年7月16日(土)～10月2日(日)場所：PLAY! MUSEUM住所：東京都立川市緑町3-1 GREEN SPRINGS W3 2FTEL：042-518-9625入場料：一般 1,500円、大学生 1,000円、高校生 800円、中・小学生 500円、未就学児無料■割引制度(併用不可)・［立川割］一般 1,000円 、大学生 600円、高校生 500円、中・小学生 300円※立川市在住・在学を確認できるものの提示が必要・［障害者割引］障害者手帳を提示した人とその介添人1名は半額・［相互割引］「一般」入場者は、PLAY! PARKを200円引きで利用可能※特典つき■巡回展・名古屋展会期：2022年10月8日(土)～11月27日(日)会場：名古屋市美術館住所：愛知県名古屋市中区栄2-17-25(芸術と科学の杜・白川公園内)

「トータルアイ」に新作登場「クラランス」のエキスパートアイケアシリーズ「トータルアイ」に、「乾燥」「クマ」「シワ」それぞれの悩みに合わせて選べる3つのアイケア商品が仲間入り。2022年1月1日（土）に発売される。3つの悩みに3つのアイケア水分不足による目元の乾燥をケアするのが「トータル アイ ハイドレイト」（税込5,500円）。“生命の葉”とも呼ばれる「セイロンベンケイ由来エキス」を配合し、繊細な目元を潤いで包み込む。軽いテクスチャーのジェル状クリームで、スッと浸透する肌なじみの良さが特徴だ。スリーピングマスクとしても使用できる。続いてクマや疲れが出やすい目元を集中ケアするのが「トータル アイ ラディアント」（税込6,600円）。保湿成分の「ワイルドティーゼルエキス」が目元を優しく潤す。また先端にはクーリングアプリケーターが。ひんやりと冷たい触感が心地良く、マッサージをするように肌に滑らせると、目元をスッキリ引き締めてくれる。最後に目元のシワやハリの無さをケアするのが「トータル アイ スムース」（税込8,250円）。「カンガルーフラワーエキス」配合で、弾むような肌を実現。また大気中のチリやほこりなど外的刺激から肌を守ってくれる。ふっくらとハリのある若々しい目元へ導くアイテムだ。（画像はプレスリリースより）【参考】※「クラランス」公式サイト

アメリカのタホ湖そばにあるセブン‐イレブン（以下、セブン）に、珍客が訪れる動画がTikTokに投稿され、人々の注目を集めています。セブンのTikTokも思わずコメントを寄せた訪問者とは…。@fmunna83pkLast night enter the store…. ##bearworld ##squawvalley ##truckee ##nature ##foryou♬ original sound - Fanuドアを押して入ってきたのは、１匹のクマ。入り口に設置された、消毒液を自動で吹きかけてる機械『ディスペンサー』に頭を寄せると、プシュッとかかってしまいます！しかし、消毒液をものともしないクマは、しばらく店内をうかがった後に店外へ移動。ほかの動画によると、ゴミ捨て場を満足するまで漁ってから立ち去ったようです。動画には、「入店の時に丁寧に消毒しているね」「あとはマスクをしてほしいな」「ホットスナックの『ななチキ』をご所望ですか」などのコメントが相次ぎました。セブンのTikTokも「クマはフローズンドリンクがほしいとのこと」と反応しています。また、多くの人が、クマの耳にタグが付いていることを指摘しました。カリフォルニア州魚類野生生物局（CDFW）によると、カリフォルニア州立公園と協力して、できるだけ多くのクマを捕獲しているとのこと。耳にタグ付けをして個々のクマを特定し、遺伝子データベースを構築。健康状態を把握するとともに、問題行動を次の世代へと受け継いでいるかどうかなどの調査にデータを使用しているそうです。今回のこのクマの行動も、データベースに記録されることでしょう。冬眠する時期が近付くと、街に出てきてしまうクマは日本にもいます。事故が起こってはお互いに不幸なため、生活の場所は分けておきたいですね。[文・構成／grape編集部]

道を歩いていると、貼り紙や看板を使った注意喚起を目にすることがあります。また、道路標識や路面標示には、道行く人たちに注意をうながしたものも。私たちは文字によって、いろいろな情報を共有しているのです。地面に書かれたメッセージの意味日報（@nippou_）さんが投稿した１枚の写真に、反響が上がっています。写っているのは、道に書かれた文字。そこには、チョークのようなものでこのように書かれていました。「うんちあり」きっと画像を見たほとんどの人は、「この先に犬や猫のウンチが落ちていて、誤って踏まないよう呼び掛けてくれているのだろう」と思ったでしょう。しかし、その真相は…このメッセージが目撃された北海道特有のものだったのです。北海道、これが「ヒグマ危険」という意味の書き置きですので旅行中の方は気をつけてくださいね… pic.twitter.com/rBYM3ix5bl — 日報さん (@nippou_) October 20, 2021 この画像に書かれたメッセージは、ヒグマがいた痕跡を記し、注意喚起するためのものだったのです。日本では北海道のみに生息する、ヒグマ。農作物を荒らすだけでなく、大きな体と優れた運動能力で時には人を襲うこともあります。中でも、秋はヒグマによる被害が増える時期。北海道の環境局自然環境課は、ヒグマの足跡やフンを目撃したら引き返すよう呼びかけています。このようなメッセージについて、北海道で暮らす日報さんに解説をしてもらいました。こういった書き置きは、北海道ではたまに見かけます。本州住まいで「北海道に住んでいた頃に見た」「懐かしい」といっていた人もおられました。ヒグマのフンの通報を受けた役場の人が書くことが多いです。登山道などでは、親切な人が後続の人のために書くこともあります。このような書き置きを見つけたら、本当は近付かないのが一番なのですが、とはいえ生活道路の場合は周囲を警戒しながら通るしかありません。可能なら２人以上で会話しながら通行したり、『熊鈴』（熊よけの鈴）を付けたりして、話し声や鈴の音を出してクマとの遭遇を避けるのがいいと思います。試される大地・北海道にお越しの際は、野生生物に気を配りながら旅を楽しんでください。よき北海道ライフを！北海道以外の土地に住む人から「ゾッとした」「怖すぎる…」といった声が相次いだ、今回の投稿。現地に住んでいる人しか知らない情報が拡散されることで、きっと被害を防ぐことができるはずです。この投稿をした日報さんは、ほかにも北海道に関する情報や、コスプレ写真を公開しています。気になる人は覗いてみてくださいね。山奥の神社の巫女さん役で大河ドラマに出たい人生だった…… pic.twitter.com/IVPjYDo0dP — 日報さん (@nippou_) June 30, 2021 [文・構成／grape編集部]

アメリカのワイオミング州に住むディラン・シュルトさんが、山にアーチェリーハンティングに出かけた時のことです。彼はスノーモービルで移動中、雪の上に何かがあるのを見つけました。それはアクションカメラ『GoPro』。おそらく誰かが落としたものと思われます。山で拾ったカメラに映っていたのは？ディランさんはそのカメラを持ち帰って充電し、再生してみることにします。すると、驚くべき映像が映っていたのです。クマが自撮りをしていた！映っていたのは、大きなクマ。カメラを見つけたクマがスイッチを入れて、自分の姿を撮影していたのです。クマはカメラを食べ物だと思い、何度も口に入れようとします。しかし、硬くて食べられないのか、「これはなんだろう？おいしいものじゃないのかな？」という表情でカメラを見つめる様子が映っています。この動画には、クマのカメラワークを褒める声などが寄せられています。・すごい映像だ！このクマに、今年の最優秀Vlog賞をあげたいよ。・自分の顔を撮っているところがかわいいね。・このクマは、素晴らしい風景写真家だ。また、何度もクマがかじろうとしても壊れなかったことで、「GoProの耐久テストのようだ」という声も上がっています。説明によると、このGoProは４か月以上、山に放置されていたということです。動画ではクマの姿だけでなく、美しい青空や木々の風景もきれいに撮れています。クマはまさか自分の姿を撮影しているつもりではなかったでしょうが、とても貴重な映像となりましたね！[文・構成／grape編集部]

自分の心のいたわり方、ご存じですか？人は優しい気持ちになれば、誰にだって優しくできるものです。肩の力を抜いて、ふわふわのクマくんに癒やしてもらいましょう。今回ご紹介するのは、2021年9月にオープンした『クマの手カフェ』。近鉄・上本町駅7番出口よりすぐの場所に、不思議な癒やしスポットがありました。■繊細なふわふわクマくんたちが働く「クマの手カフェ」画像：りた°「メンタルの繊細な方々が安心して働ける、社会貢献としての新たな職場を作りたい」という思いで『クマの手カフェ』はオープンしました。ストレスに弱い人たちが顔を見せずに、安心して働くことができる職場をめざしているそうです。非対面式なので、顔を見るのが苦手な恥ずかしがり屋さんでも、気軽にスイーツをいただけますね。■癒やしのクマの手と手持ちスイーツ真っ先に目に入るのが、コンクリートの壁をくり抜いた穴。その穴ぐらの向こうで、クマくんたちは働いています。画像：りた°注文を伝えると、穴の中からふわふわのクマくんの手が登場しました。クマくんの手には『メロンパフェ』（780円・税込）と一輪のバラの花が添えられていました。不意のサプライズに、あっ気なく心をとらえられてしまいます。パフェは『メロン（赤肉）』（780円・税込）『シャインマスカット』（880円・税込）『モンブラン』（780円・税込）の3種類。フルーツが色鮮やかにパフェを彩っています。画像：りた°スイーツの受け渡しだけでなく、クマくんとのふれあいも楽しむことができます。タッチしたり、握手したり、思う存分癒やしてもらえます。たった数秒間、手の温もりを感じるだけでも、日々のストレスがふっと体から離れていきました。普段はクールぶっていても、ふわふわの前では、きっと頬も緩んでしまいますよ。画像：りた°パフェの他にも、アイスコーヒー（390円・税込）やクッキー（180円〜・税込）などが販売されています。＜店舗詳細＞クマの手カフェ住所：大阪府大阪市中央区上本町西5-3-11最寄駅：近鉄『上本町駅』／大阪メトロ谷町線『谷町九丁目駅』電話：080-9395-4579営業時間：11:00～19:00※テイクアウトのみ定休日：火曜日ちょっと癒やされたいときにでも、気軽に立ち寄れますね。ぜひ足を運んでみて！（取材・文／りた°）【画像】※ りた°この記事は公開時点の情報です。最新の情報は各店舗・施設にお問い合わせください。

アニメ映画『シチリアを征服したクマ王国の物語』が、2022年1月14日(金)より、新宿武蔵野館・アップリンク吉祥寺ほか全国順次ロードショー。“面白くて、悲しい”クマ王国の物語フランス・イタリア合作アニメーション映画『シチリアを征服したクマ王国の物語』は、“面白くて、悲しい”クマ王国の物語や、クマから人間に向けられるまなざしを通じて、多様な文化の中で他者を受け入れることの⼤切さを伝える作品。2019年カンヌ国際映画祭ある視点部⾨、アヌシー国際アニメーション映画祭で公式上映され、メディアや批評家から高い評価を得た作品が、日本初上陸となる。＜映画『シチリアを征服したクマ王国の物語』あらすじ＞さてはてクマ達の運命やいかに。とおいむかしのこと、いただきが氷でとざされた⾼い⼭に住むクマたちの王レオンスの息⼦トニオがハンター達によって捕えられてしまう。王は我が⼦を救出するべく、厳しい冬の飢えと寒さからクマ達を引き連れ、⼈間が住む平地を⽬指し⼭を降りていく。⾏く⼿に待ち受けるのは残忍な⼤公や、化け猫、⼈⾷い⻤。ゆうれいもいれば魔法使いもいる。突き進むレオンス王は戦いの末、その国の王として、クマと⼈間が共存する太平の世を迎えた。クマと⼈間の共存はやがて――。トップイラストレーターのロレンツォ・マトッティが監督監督は、イタリア出⾝・フランス在住のロレンツォ・マトッティ。「ザ・ニューヨーカー」「COSMOPOLITAN」「ル・モンド」といった雑誌のイラストを⼿がけるトップイラストレーターであり、カンヌ国際映画祭やヴェネチア国際映画祭のポスターイラストを担当していることでも知られている。彼の持ち味である流麗な曲線で描かれる⾵景や⾊彩の美しさ、斬新な構図が、映画『シチリアを征服したクマ王国の物語』の中でも存分に発揮された。原作はイタリアの名作児童文学制作プロダクションは、⾼畑勲がアーティスティック・プロデューサーを務めた『レッドタートル ある島の物語』のプリマ・リネア・プロダクションズ。原作はイタリアで⻑く読み継がれてきたディーノ・ブッツァーティの名作児童⽂学で、⽇本でも『シチリアを征服したクマ王国の物語』として知られている。なお、映画『シチリアを征服したクマ王国の物語』は、「名探偵コナン」「ルパン三世」他で知られるアニメ制作会社のトムス・エンタテインメントによる海外買い付け作品の第2弾にあたる。⽇本語吹替版に柄本佑・伊藤沙莉・リリー・フランキー⽇本語吹替版の声優キャストとして、柄本佑、伊藤沙莉、リリー・フランキーが参加。柄本佑と伊藤沙莉は『シチリアを征服したクマ王国の物語』が初共演作品となる。【詳細】映画『シチリアを征服したクマ王国の物語』公開日：2022年1月14日(金)新宿武蔵野館・アップリンク吉祥寺ほか全国順次ロードショー監督・グラフィックデザイン：ロレンツォ・マトッティ脚本：トマ･ビデガン、ジャン=リュック･フロマンタル、ロレンツォ･マトッティ制作プロダクション：プリマ・リネア・プロダクションズ(『レッドタートル ある島の物語』)Pathé France 3 Cinéma Indigo Film with Rai Cinema アニメーション･スタジオ：3.0 studio日本語版声の出演：柄本佑、伊藤沙莉、リリー・フランキー原作：ディーノ･ブッツァーティ『シチリアを征服したクマ王国の物語』(福音館書店刊)日本語字幕：井村千瑞提供：トムス・エンタテインメント、ミラクルヴォイス配給：ミラクルヴォイス後援：在日フランス大使館／アンスティチュ・フランセ日本フランス・イタリア合作／2019年／カラー／82分／ビスタサイズ／5.1ch／フランス語／原題：LA FAMEUSE INVASION DES OURS EN SICILE

■今回のお悩み「クマ・赤みを上手に隠せない」クマや赤みが気になるのですが、カバー力のあるファンデやコンシーラーを使うと厚塗り感が出てしまい、不自然に見えてしまいます。上手に隠す方法を教えてください！Yuki／アパレル・事務職■Answer「クマや赤みは消さない方が良いこともあります！」（画像左から）コスメデコルテトーンパーフェクティングパレット014,950円、LUNASOLシームレスコンシーリングコンパクト014,400円クマや赤みはカバーするものという認識って一般的だとは思うのですが、僕は本当に消す必要ってあるの？と毎回思っています。クマはカバーすることで目の下が明るくなるけれど、立体感が無くなってしまう場合もある。赤みはたしかにカバーをすることで均一な肌の色に整えることはできるけれど、血色感が無く膨張した顔になりやすい。これってベースメイクとその上からのせていくポイントメイクが別物で考えられていることが原因で、「クマ・赤み＝隠すもの」となっているように思います。（左から）Awakeチアミーアップグロウイングブラッシュ＆リップ033,080円、インテグレートすっぴんメーカー チーク＆リップ PK3221,100円個人的にはクマや目元のくすみは「立体感」、頬の赤みは「血色感」と捉えて極力消しすぎないようにメイクを進めていくことを心がけています。例えば、クマをカバーした後、下まぶたに肌より暗いシャドウを塗っているならクマを消す必要が無い場所もあるし、赤みをカバーした後にピンクのチークをのせているなら赤みは消さずに活かした方が手間も省ける上、肌の上にのせているものが少なくなる分、メイク崩れもしにくくなるはず。具体的には、クマは明らかにその上からメイクをしない範囲だけコンシーラーでカバーして、その他はアイメイクが終わった後もクマが気になるようだったらそこをカバーする。赤みはファンデーションを塗った後にクリームチークを薄く広げてあげると、赤みのムラ感がなくなって「元々こういう血色の良い肌」を演出できるので是非やってみてください。■今回のまとめクマや赤みは全部カバーしようと思わなくてOKクマはアイメイク後も気になる部分だけコンシーラーを使い、赤みはクリームチークで自然な血色肌に仕上げよう「クマ・赤みは全部隠すものではない」というのが驚きでした！たしかに、隠しすぎて逆に不自然になってしまうことも多々ありました（笑）。自分の顔にあるものを活かすということは、他のパーツのメイクにも応用できそうです！（監修：佐々木一憲、写真：三浦晃一、取材・文：照井絵梨奈／マイナビウーマン編集部）

家族を失ったり、生まれつき飼い主がいなかったりと、さまざまな事情で保護される動物たち。そんな動物たちが安心して暮らせる環境を与えてあげるため、保護動物の里親になる人は多くいます。ロシアに住むヴェロニカ・ディチカさんも、２０１９年に行き場をなくしたある動物を引き取ることにしました。彼女が家族に迎えたのは、犬でも猫でもありません。ヴェロニカさんは、アーチーという名前のクマの里親になったのです。@sib_bears##медведьтоптыжка##camilacabello##seniorita##nature##bear##russia##этороссия##этороссиядетка♬ Señorita - Shawn Mendes & Camila Cabello野生では生きられないクマをペットにした女性海外メディア『TIMES NOW NEWS』によると、アーチーはサファリパークで暮らしていたのだそう。しかし、サファリパークが閉園することになり、動物たちは行き場を失ってしまいます。生まれてからずっと人の手で育てられてきたアーチーは、野生で生きていくのは不可能と思われました。そこで、ヴェロニカさんはアーチーをペットとして飼うことにしたのです。ペットとはいえ、アーチーは大きなクマ。犬や猫と同じように触れ合ったりすることはできないのでは…と多くの人が想像するはず。ところがヴェロニカさんとアーチーは、一緒に散歩へ行ったり、公園で遊んだりして『友達同士』のような過ごし方をしているのです。@sib_bears♬ Hit The Road Jack - Ray Charles @sib_bears♬ ночь - nst.07ヴェロニカさんがアーチーとハグをしたり、じゃれ合ったりする様子は、思わず目を疑ってしまいそう。しかし、それらは合成でもCGでもありません。彼女がSNSに投稿しているアーチーの写真や動画には、驚きの声が上がっています。・これってリアル？私なんて野良猫と仲よくなるのも難しいのに！・最初はびっくりしたけど、すごく美しい友情だと思う。・感動した。クマは、あなたの優しさを分かっているんだね。 View this post on Instagram A post shared by Veronika Dichka (@dichkaaaaa) アーチーは、ヴェロニカさんといろいろなところに出かけるのが大好きなのだそう。投稿されている写真からは、アーチーが彼女と一緒にいられるのを喜んでいるように感じますね。[文・構成／grape編集部]

宮城県仙台市にある『八木山動物公園』を訪れた、はる（@rakuten_1987）さん。飼育されているクマを撮影した写真をTwitterに公開したところ、１６万件もの『いいね』が寄せられました。「めちゃくちゃ打ちそうなクマがいた」というひと言とともに投稿された１枚が、こちら。八木山動物公園にめちゃくちゃ打ちそうな熊いた pic.twitter.com/zhmdQUO4b4 — はる＠楽天ファン (@rakuten_1987) June 18, 2021 太い丸太を肩に担ぎ、バッティングポーズを取るクマ…！ボールを投げたら、はるか遠くまで打ち飛ばしてくれそうな頼もしい後ろ姿に、クスッとさせられます。投稿を見た人たちからは、さまざまなコメントが寄せられました。・いい立ち姿だ。きっとベーブ・ルースの生まれ変わりですね。・これは間違いなく打つやつ。大リーグも注目しているはず。・オリックスの新しい助っ人だな。頼もしい。投稿者さんいわく、こちらのクマは「バッティングよりアクションが得意そう」とのこと。公開された動画もご覧ください。なお、バッティングよりアクションが得意な模様 pic.twitter.com/AZTFniaxTV — はる＠楽天ファン (@rakuten_1987) June 18, 2021 見事な丸太裁きに、拍手を送りたくなりますね！野球界だけでなく、アクション映画界からも、そのうちスカウトが来る…かもしれません。[文・構成／grape編集部]

パン教室を開き、さまざまなデザインのパンを世に生みだしている、Ran（@konel_bread）さん。「かわいいクマなのに、体は筋肉がムキムキ」というギャップが魅力なパンを考案し、Twitterで話題となりました。かわいいクマのパンかと思いきや…顔からは想像できない姿に「笑った」の声Ranさんは、反響のあったクマのパンを、あるものに詰めてパシャリ！国内外から２４万件を超える『いいね』が集まった、パンの写真がこちらです。パック詰めされたところ。 pic.twitter.com/SkOwVX99rB — Ran (@konel_bread) June 10, 2021 透明なパックにぎゅうぎゅうに詰まった、筋肉ムキムキなクマの姿がシュールで、笑いがこみ上げますね！写真に対し、ネット上では「ツボすぎる」「めっちゃ笑った！思ってたのと違う」といったコメントが上がっています。多くの人を魅了する、クマのパンが生まれたキッカケとはどのようなものだったのでしょうか。Ranさんにお話をうかがいました！――筋肉ムキムキなクマのパンができたキッカケは？ある日、ちぎりパンを作っていたら筋肉に見えてきたので「筋肉をいかしたパンが作れないかな？」と思ってやってみました。――モチーフをクマにした理由は？クマは個人的に好きで、日頃からクマをモチーフにしたパンをいろいろと作っています。Instagramには『#konelのくまパン』で、これまでに作ってきたクマモチーフのパンが載っています。Ranさんはこれまでにもクマをモチーフにしたパンを数多く作ってきたそうです。例えば、こちらの大人数でシェアして食べるパーティ用のパン。筋肉の部分をうまく活用していて、とてもおいしそうですね！見た目が華やかなパンは、周囲の人からも喜ばれたといいます。――今回、パンをパックに入れた経緯は？パックに入れたのは、人にあげるためです。はじめはビニールの袋に１個入れてみたのですが、まだ顔のチョコが完全に固まっていなかったため、ビニール袋にはりついてしまいグニャっとなってしまったので、急遽自宅にあったパックに入れて顔を守ることに。パックのサイズとパンの大きさがピッタリでした。（笑）ちなみに、こちらのクマのパンは商品として販売されておらず、普段は家族や周囲の人と食べるために作っているのだとか。Ranさんは、商品化について「いつか機会があれば販売してみたいです」と語っています。――パンを食べた周囲の人の反応は？見た瞬間、みんな笑います。しばらく眺めた後で意を決して筋肉をちぎって食べると「おいしい！！」といって、その後は慣れた手つきで筋肉をちぎりながら楽しそうに食べてくれます。見た目の楽しさだけでなく、味にもこだわって作っているので、目で見て楽しい、食べておいしい筋肉くまパンです。豊かな発想が生みだしたパンは、見ているだけでワクワクとさせられますね。独創的なセンスはもちろん、Ranさんの「食べる人を楽しませたい」という想いがつまっているからこそ、クマのパンは多くの人の心をつかんだのでしょう！[文・構成／grape編集部]

アメリカ・カリフォルニア州で、女性が野生のクマから愛犬を守り、大きな話題となっています。ロサンゼルス近郊に住む１７歳のヘイリー・モリニコさんは、メモリアルデーの祝日を自宅で過ごしていました。すると、彼女が飼っている犬たちが庭で激しく吠え始めたのです。ヘイリーさんが暮らすブラッドバリー市は山のふもとにあり、野生動物が現れるのは珍しくない場所。犬たちは普段からリスなどを見かけると吠えているそうですが、この日はあまりにもうるさかったため、彼女は犬たちを静かにさせようと庭に向かいます。そこで彼女は、犬たちが何に向かって吠えているのかを見て、目を疑いました。庭を囲っている塀の上に大きなクロクマがいたのです。クマが愛犬に手を出している！クマは親子で、２匹の子グマを連れていました。興奮した犬たちがクマに向かって吠え始めると、母グマも反撃をスタート。ヘイリーさんがあわてて駆け付けると、クマがヨークシャーテリアのバレンティナを手ですくいあげようとしていたのです！それを見たヘイリーさんは…息をのむ瞬間がこちらです。@bakedlikepieMy cousin Hailey yeeted a bear off her fence today and saved her dogs. How was your Memorial Day?! (WTF?!) ##ohno ##badass ##brave ##fight ##bear♬ Oh No - Kreepaヘイリーさんが両手でクマを押すと、クマはバレンティナを放し、バランスを崩して塀の反対側に落ちました。その隙に、彼女は犬たち全員を連れて家の中へ逃げることができたのです。この様子をとらえた防犯カメラの映像はたちまち拡散され、ヘイリーさんの勇気を称える声が上がりました。・彼女は一瞬でスーパーウーマンになった。・もし私が彼女だったら、犬を守るために同じことをすると思う。・信じられない！証拠の動画があってよかったね。ヘイリーさんは地元のテレビ局『CBS LA』の取材で、「あの瞬間は、考えている時間はありませんでした。クマに駆け寄って、思いきり押したら、犬を放した。なぜかうまくいったんです」と語っています。ヘイリーさんはクマを押した時に突き指をしてしまいましたが、犬たちは全員無事でした。また、逃げたクマの親子もケガはないとのことです。『CBS LA』によると、野生のクロクマは人間やペットに対して攻撃的にはならないといわれ、この母グマは犬たちから子グマを守ろうとしただけと思われます。また、我が子を守るためなら攻撃的になるのをいとわない強い母親は、母グマに例えて『ママ・ベア』と呼ばれるのだとか。そのため今回の出来事は「ママ・ベア同士が戦った」という感想が多く寄せられました。我が子同然である愛犬を守ろうとしたヘイリーさんと、子グマを守ろうとした母グマ。誰も大きなケガをすることなく無事だったことが本当によかったですね。[文・構成／grape編集部]

子育ては素晴らしいのと同時に大変なこともあります。特に子供が小さい時は、手がかかるものです。それは人間だけでなく、野生動物も同じようです。奮闘する母グマに共感の声が殺到アメリカ・コネチカット州で撮影されたクマの親子の動画が話題になっています。映っているのは道路を横断しようとしている母グマと４頭の子グマたち。母グマは子グマたちを安全に道路の反対側に渡らせようとしますが…共感の声が上がった動画がこちらです。早く安全に渡りたい母グマの気持ちも知らずに、木に登り始める１頭の子グマ。母グマがその子を迎えに行くと、今度は別の子グマが母グマの後を追って戻ってきてしまいます。この動画を撮影していた女性も４人の子供を持つ母親なのだそう。女性が「この母グマの気持ちがよく分かるわ！」と動画を投稿すると、母グマへの共感の声が相次ぎました。・この母グマを尊敬するよ。動画は１日の中のたったの２分間。残りの２３時間５８分を想像してみてよ！・同じ母としていうわ。私たちの朝はみんなこんな感じよ！・母グマは渋滞を引き起こしているのが分かっていて焦っているみたいだね。両車線で長い渋滞になりながらも、１台もクラクションを鳴らすことなくクマたちが渡りきるのを待ってあげているのが優しいですね。４頭のやんちゃな子グマたちの世話に奮闘する母グマに「あなたはよくやっているよ。頑張ってね！」とエールを送りたくなりますね！[文・構成／grape編集部]

クマを隠せば乾燥小じわ。過度な保湿はメイクがヨレる。出典：byBirth目もとって顔の中でも1、2位を争うくらい年齢サインや疲れが現れやすいパーツ。その上今はマスクで余計に注目が集まるため、ここが疲れた印象だと一気に老けて見えてしまうもの。私自身、昔からクマがひどいタイプのため、コンシーラーはベージュとオレンジの2色使いが基本です！だけどこの連載【30代のリアル美容】で何度もお話しているように、目もとの乾燥小じわにも永久に悩んでいるため、あまりコンシーラーを重ねすぎてしまうと、今度は夕方表情じわに合わせてくっきりベースメイクが割れてしまうのも悩みの種。かといって朝しっかりアイクリームで保湿してからメイクをすると、それはそれでヨレやすくなってしまうわけで……。朝の保湿とクマカバーの兼ね合いは、常に私を悩ませる問題です。きっと読んでくださってる方の中にも、同じ悩みを持っていらっしゃる方っていますよね？！保湿とコンシーラーベースを兼ね備えた奇跡の新作が出たらしい！その名も「BOBBI BROWNビタエンリッチド アイ ベース」提供：BOBBI BROWNそんな悩める私の元に、年末非常に興味深いリリースが。そこへは長年探し求めていた理想のアイベースが掲載されていたのです。詳しく読むと、「アイクリームとプライマーの機能をこれ1つに！しっかりと潤いを届け、肌をふっくら滑らかに整えることでその後のコンシーラーを美しく塗布することができます。素早く肌に浸透＆密着することで日中のメイクヨレを防ぐ効果も期待できます。ビタミンB、C、Eを含むマルチビタミン配合で、いつでもフレッシュでいきいきとした目元へ。」との商品説明が。これこれこれこれー！求めてました！だけど、『本当に保湿されるの？』『コンシーラーは崩れなくても、アイメイクが崩れることはないの？（私はアイメイクが崩れやすいタイプ）』と半信半疑な自分もいるわけで。こんな気になる製品ですもの！自分の顔で楽してみるしかないでしょう！クマと乾燥小じわに悩み続けて早○年！編集部・橘がお試し朝のスキンケアの最後に使用してみると撮影：byBirth実際に塗布してみると、テクスチャーはこっくりしているのにベタつかず、目もとの狙った場所でしっかり留まる感覚が。こちらを塗布しただけでもクマがやや薄くなったように思えるのは、気のせい？それとも「ビタエンリッチド アイ ベース」の効果？その後いつも通り、化粧下地 → ファンデーション → コンシーラー…とメイクアップしたときも、リキッド・クリーム状のコスメと混ざることなく、快適に仕上げることができました。朝メイクして、夕方の様子は？！撮影：byBirthそれから通常通り仕事をこなし、夕方鏡を見て驚いたのは、目の下にいつもくっきり入る“表情じわにそったひび割れ”がないこと。さらにはアイライナーやマスカラの滲みもありません。アラが良くうつるようにコントラストを高めた写真でもご覧の通り。目のキワのしわはハッキリうつっているのに、その下にくっきりできる笑いじわ部分の形状記憶はなし。「え、何コレ欲しい！毎日使いたい」。その後夕方以降、夜まで何度も「そろそろしわが生まれたかな？」なんて気持ちで目もとをチェックしたけれど、やっぱりメイクをオフするその時まで形状記憶なし。す、すごすぎる…。リリース通り、いやそれ以上の名品では？！「これからも毎日使いたい！！」出典：byBirthこうしてお試しは終了へ。“保湿と目もとのハリ感”、そして“コンシーラーの密着度”。どちらも高めてくれるというのは本当だったよう！しかもこちらはアイクリームであり、保湿成分やビタミンを豊富に含んでいるのだから、その日限りのメイクアップ効果のみならず、使い続ける度に、今日よりもっと調子の良い目もとですごせるのでは？！と期待が高まります。リリース内容に惹かれつつ半信半疑でいた私。試して見たら「これから毎日使いたい」と感じるリリース以上の名品でした。早速オンラインにアクセスしなくては。紹介商品詳細提供：BOBBI BROWNBOBBI BROWNビタエンリッチド アイ ベース15mL6,500円（税抜）特長提供：BOBBI BROWNアイクリームとプライマーのダブル効果皮膚が薄く、皮脂腺や汗腺が非常に少ない目元。瞬きや表情の変化による動きも加わり、乾燥しやすくデリケートな部分にアプローチ。ヒアルロン酸Naとシア脂により、つけた瞬間にうるおいを届け、日中の乾燥から目元を守ります。うるおいを与えふっくらさせるとともに、キメを整えなめらかに。コンシーラーを美しく塗布するための美しい肌キャンパスを作ります。べたつかず、ふわっと軽いテクスチャーゆるすぎず硬すぎないバランスのよいテクスチャーは伸びが良く、すばやく肌に浸透。密着するように肌へとどまってくれるので、その後に塗布するコンシーラーをよれにくくします。べたつくことなくすぐに肌に浸透するので、日中のお直しにも使用可能。肌のサプリメントビタミンB、C、Eを含むマルチビタミンにより、フレッシュでいきいきとした目元へ。

かわいい手作りパンをTwitterに公開している、Ran（@konel_bread）さん。２月１４日のバレンタインデーに合わせて、かわいいチョコパンを作ったといいます。できたパンをTwitterに投稿したところ、国内外から大きな反響が上がりました。「キレてます！」「仕上がってる」といった声が上がったパンがこちら！もうすぐバレンタインなので、筋肉くまパンをチョコレートでコーティングしてみたら、かわい過ぎたー pic.twitter.com/n10sWxU6n7 — Ran (@konel_bread) February 3, 2021 かわいい顔からは想像できないほどの筋肉。筋肉ムキムキのクマがバナナを持って、なんだかとても強そうです！日焼けサロンで焼いてきたかのような照りが、リアルですよね。投稿には、「腹筋が板チョコのよう！」「じわじわくる」「腹筋がめっちゃ割れてる」などのコメントが寄せられていました。筋肉を鍛えている人やボディービルダーの人にバレンタインチョコとして渡したら、とても喜ばれそうですね！[文・構成／grape編集部]

２０２１年１月現在、新型コロナウイルス感染症により、フランスでは夜間の外出を禁止したり、飲食店の営業時間を制限したりなどの措置が取られています。フランス・パリでブランドを経営している宮白羊（@MiyaHakuyo）さんは、街で見つけたある店の様子をTwitterに投稿。閉鎖されている店にも関わらず、バーで酒を飲んでいる客がいたというのです。どんな迷惑客かと思えば…。閉鎖中のバーで呑んだくれてる人達がいる。混ざりたい。。。。 pic.twitter.com/sVhjCO5Nho — Miya Hakuyo (宮 白羊） (@MiyaHakuyo) January 26, 2021 これは…クマのぬいぐるみたちの飲み会！机を囲む３体のクマたち。体に力が入っていない様子を見ると、もう何杯も飲んだ後なのでしょうか…。ソファでは倒れているクマもいます。飲食店のちょっとした遊び心に、「かわいすぎる」「混ざりたい」といった声がたくさん寄せられていました。・最高です！これはかわいい。・ぜひ混ざりたい！お酒は飲めないけどね。・奥で完全につぶれている客がいますね…。別日には、ソファに倒れていたクマも復活をして、再び４体で飲み始めていたという目撃情報も。人間がいない間に、クマたちは普段は飲めないワインを楽しんでいたのでしょう。クマではなく、たくさんの人間の客で座席が埋まるような日々が早く来てほしいですね。[文・構成／grape編集部]

クマには3種類ある！自分のクマは何タイプ？出典：byBirth気になる目の下のクマの原因、知っていますか？コンシーラーやコントロールカラーでも綺麗に消えない頑固なクマを解消するには、自分のクマの種類をしっかりと把握することが大切です。クマは大きく3種類に分けることができます。クマの種類と特徴をチェックし、それぞれのタイプの解消法を知りましょう。10秒で出来るクマの見分け方チェック！自宅で簡単にできるクマの見分け方をご紹介します。10秒で自分のクマの種類をチェックできるので、気軽にやってみてください。1.目じりを横に軽く引っ張る完全に消えない、もしくは薄くなるがほとんど消えない場合：血行不良型の青クマ2.鏡を持って上を見る薄くなる場合：たるみ型の黒クマ目じりを引っ張っても、上を見ても何も変化しない場合：色素沈着型の茶クマタイプ自身のクマタイプを確認したら、各タイプの原因と具体的な解消法をチェックしてみましょう。疲れて見える「青クマ」は何が原因なの？青クマの解消法は？青クマの原因はズバリ、血行不良にあります。長時間のパソコンやスマートフォンの操作であったり、長時間細かい文字を見ていると、目の周辺の血の巡りが停滞しやすくなります。また寝不足によっても起こることがあります。青クマは疲労のバロメーターともいえるでしょう。普段から睡眠をたっぷりとり、できるだけ目を疲れさせないようにしましょう。とは言え、パソコンやスマートフォンの操作は日々の生活に欠かせないものです。長時間のデスクワークの後には、アイマスクやホットタオルで目の周りの血行を促進させるのが効果的です。目を酷使してしまった日には、アイマスクや入浴で体をゆっくりと温めて、血行を改善するマッサージなどがおすすめです。お疲れ顔から脱却しよう！青クマをカバーする方法と優秀アイテム青クマをカバーするには、オレンジ系のコンシーラーがベストです。青みがかったクマを強力にカバーし、血色感を与えてくれます。IPSAクリエイティブコンシーラーe3,500円（税抜） この投稿をInstagramで見る IPSA Japan(@ipsa_jp)がシェアした投稿 IPSAから発売されている「クリエイティブコンシーラーe」は、自分の肌に合わせて3色ブレンドすることができ、カバーした跡さえ感じさせないほど自然に仕上がります。中でもパレットの真ん中のオレンジ、ピンク系カラーは茶クマをカバーし、血色感のある肌へと導きます。目立ちやすい「黒クマ」は何が原因なの？黒クマの解消法は？3タイプのクマの中でも、目立ちやすいと言われる黒クマ。悩みの種の黒クマの主な原因はズバリ、たるみです。加齢によって皮膚がたるみ、目元のハリや弾力がなくなり、デコボコができます。また眼輪筋も衰え、眼窩脂肪が突出し下まぶたの組織が押し出されて影が発生し、黒く見えるものを黒クマと呼びます。加齢とともに気になりだした黒クマは、放置していても自然に治ることは難しいです。解消法として、目を上下左右に動かす眼輪筋のトレーニングを行ったり、目元にハリや弾力を取り戻すアイクリームなどの集中ケアが挙げられます。しかし、皮膚や眼輪筋の衰えによる黒クマを完全に解消するには、化粧品などのケアでは難しいと言えるでしょう。黒クマは見た目の年齢や印象を大きく操作するものであるため、美容整形によって改善する人も少なくありません。悩みの黒クマをうまくカバーする方法は？まずは化粧品で対策黒クマをカバーしたい時にベストなのが、オレンジ系のコントロールカラーです。加齢とともに目立つクマは、デコボコを埋める化粧下地もおすすめです。エレガンスモデリング カラーアップ ベース4,500円（税抜） この投稿をInstagramで見る エレガンス コスメティックス(@elegance_cosmetics)がシェアした投稿 エレガンスから発売されている「モデリング カラーアップ ベース」は、なりたい肌色に自由自在に補正します。厚塗り感がなく、黒クマのデコボコを自然にカバーしてくれます。くすんで見える「茶クマ」は何が原因なの？茶クマの解消法は？マッサージや眼輪筋トレーニングを行っても頑固に消えない茶クマは、主に色素沈着が原因となります。つい目元をこすってしまう癖があったり、アイメイクを落とすときにゴシゴシとこすってしまう人は要注意です。色素沈着型の茶クマの解消には美白ケアが有効です。普段のスキンケアに、ビタミンC誘導体化粧液や美容液を取り入れてみましょう。アイメイクを落とすときはできるだけこすらないように、優しく落とすように気を付けてください。茶クマをうまくカバーする方法は？茶クマカバーの優秀アイテム茶クマをカバーするには、イエロー系のコンシーラーがベストです。ブルーベースでイエロー系のアイテムが合わないという場合は、オレンジ系もおすすめです。メイベリン ニューヨークフィットミー コンシーラー1,000円（税抜） この投稿をInstagramで見る Maybelline New York(@maybelline)がシェアした投稿 メイベリンから発売されている「フィットミー コンシーラー」は、どんな肌にも馴染む7色展開で、チップ型のリキッドコンシーラーです。ピタッと密着して崩れにくいので、乾燥しやすい目元のクマもしっかりとカバーできます。プチプラ価格でありながら、仕上がりはデパコス級と評判のコンシーラーです。クマの解消で印象年齢が変わる目立ちやすい目元のクマは、顔の印象を大きく変えるものです。自身のクマの種類を把握して、解消していきましょう。

私たちに無償の愛と癒しをくれるペットたち。彼らはまぎれもなく家族の一員といえるでしょう。そんな愛するペットを守るために文字通り、命をかけた男性がいます。アメリカ・カリフォルニア州に住むケイレブ・ベンハムさんはピットブルの『バディ』と暮らしています。Posted by Kaleb Benham on Sunday, December 30, 2018Posted by Kaleb Benham on Sunday, December 30, 2018海外メディア『CBS Sacramento』によると、２０２０年１１月２５日、ケイレブさんが自宅にいると外から何かのうなり声が聞こえてきたのだそう。その時バディは家の近くで遊んでいたため、気になったケイレブさんが様子を見に行くと、彼の目に恐ろしい光景が飛び込んできます。なんと大きなクマがバディの頭をくわえて引きずっていたのです。クマは体重が３５０ポンド（約１５９3�）はあると思われ、バディの頭は完全にクマの口の中に入っていたといいます。それを見たケイレブさんはためらうことなくクマに向かって突進し、クマのノドをつかんで顔と目を殴り続けました。するとクマはバディを離し、逃げて行ったのです。命は取り止めたものの、バディの顔はクマに噛まれてズタズタでした。ケイレブさんは急いでバディを動物病院へ連れて行き、すぐに手術が行われます。手術は３時間半にもわたり、ケイレブさんはその様子をずっと手術室の外から見守っていました。バディは顔中を何針も縫う大ケガを負いましたが、幸い目は傷付いていなかったということです。A man’s love for man’s best friend is a powerful force. Kaleb Benham from Grass Valley took on a 350 pound bear that was attacking his rescue dog, “Buddy.” Kaleb said he heard a growl the saw the bear dragging buddy “by his head.” So he tackled the bear and punched it pic.twitter.com/XAhTrS2AEC — Anna Giles (@AnnaGilesTV) December 4, 2020 ケイレブさんは今回の出来事についてこう語っています。もしあなたの子供が襲われたら、どうしますか？バディは僕の子供です。僕は彼のためなら死ねるでしょう。CBS Sacramentoーより引用（和訳）Posted by Kaleb Benham on Wednesday, June 5, 2019Posted by Kaleb Benham on Wednesday, June 5, 2019そんなに大きなクマに襲われたら、人間でも命を落とす危険があります。しかしケイレブさんが助けなかったら、バディは最悪の結果になっていたかもしれません。ケイレブさんの勇敢さとバディを愛する気持ちの強さに胸が熱くなります。現在バディは順調に回復しているということです。１日も早く元気になって、またケイレブさんと一緒に遊べる日が来るといいですね。[文・構成／grape編集部]

若いころは気にもしていなかったのに、年を重ねるごとに目の下のクマやシワ、そしてたるみが気になるようになってきました。昔と比べて仕事や情報検索でパソコンやスマホを見る時間がかなり増えたのに、目元のマッサージやケアをしてこなかったことが原因ではないかと推測。この目元にできたクマをなんとか解消したい、できればお金や手間をかけずに。そう考え見つけたのが、キャンドゥの「クマnonシート」です。そう、税抜き100円です！ これならコスト的に手が出せるので試してみました。「クマnonシート」って何？「クマnonシート」は気になる箇所に貼って、寝ている間に目元をスッキリさせるアイテムです。パッケージの中には、目元に貼るシート2枚とはくり紙が入っています。シートは三日月？ いやウインナみたいな形をした表面が少し硬めのパフで、色は濃いベージュ。特許取得の新素材｢アイポン｣使用と掲載されていました。アイポンとは、発泡体の中に遠赤外線を取り込んだ画期的な新素材で、従来の遠赤外線商品と比べ、速効性と持続性に優れているそう。遠赤外線により血流がアップすることで、目元にあるクマやくすみ、疲れ目などに対する効果を期待できるらしいです。使い方はとても簡単！ パッケージによると洗顔後、普段使っている化粧水、乳液などで肌を整えてから「クマnonシート」を気になる箇所に装着。そして、そのまま寝ます。朝起きたら「クマnonシート」を目元からはがし、はくり紙に貼って保管する。これで終わりです。いざ、「クマnonシート」を試してみる「クマnonシート」を貼ってみた感想ですが、てっきりシールみたいにペラペラしているのかと思ったらそこまで薄くはなく、意外と弾力性があってビックリしました。粘着力は特に強いわけではないですが、このシートを貼るときは、万が一にもシートでこすれて貴重なまつげが抜けてしまわないように気を付けました。また、肌にクリームなどが残っているとシートがすぐはがれてしまうので、肌を整えたあと少し時間がたってから貼るようにしました。シートは無臭なので、臭いに敏感な私でも気にせずに使用することができました。ちなみにシートの良い点は使い捨てではなく、粘着力がなくなるまで繰り返し使うことができること。100均アイテムなのに1回限りで終わらないのはお財布にやさし過ぎます。恐るべし、「クマnonシート」。私は5回ほど使うことができたので、約1回20円だと思ったらかなり安いです。目元にできたクマやくすみは消えたのか？「クマnonシート」の使用感ですが、ピッタリと顔に貼り付くので、寝ている間にはがれ落ちてしまうことはありませんでした。心配だったのは、乾燥肌なのでシートを貼ることで肌荒れや痛みは大丈夫かということでしたが、遠赤外線、抗菌、防カビのシートだったからか、肌にやさしく、肌が荒れることもありませんでした。そして、翌朝起きてビックリ！ な、なんとクマがなくなっていて、シートを貼っていた部分が白くなっている！ 予想外です。100均アイテムなので1日では無理だろうなぁと思っていたら、クマやたるみが昨日よりスッキリしているとは。遠赤外線の効果で、目元にできていたクマやたるみが改善されたのではないかと思いました。ただ、その効果はずっと継続するものではありませんでした。朝から昼過ぎまではスッキリした状態でしたが、夕方から夜になるとたるみが復活。年齢を重ねた目元のたるみがしっかり消えるまでには時間がかかるのかもしれません。でも、クマは確実に薄くなってきているし、翌朝のスッキリした顔を見るだけでも感動ものです！まとめ今回「クマnonシート」を使ってみて、気になるクマやたるみなどが少しでも改善されてうれしかったです。朝起きて、鏡で自分の顔を見るのが楽しみになるなんて思ってもみませんでした。少しは若返ったと勝手に思っています。1日のうちにスッキリとした目元で過ごせる時間があるのは悪くない気分です。年齢を重ねていくわけですし、自宅で長時間パソコンを使っているので、目の乾燥、クマ、たるみなどとはこれからもお付き合いが続いていくものと思っています。けれど、そんなときは「クマnonシート」を使えば目元をスッキリできるので、これからも使い続けようと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

世界遺産に登録されている知床（しれとこ）。日本最北端に位置し、例年多くの観光客が訪れます。２０２０年は新型コロナウイルス感染症（以下、コロナウイルス）の影響で各地の観光客が減少したにも関わらず、知床ではある物が目立つとのこと。知床半島と、その周辺地域の自然環境に関する調査・研究などを行っている『公益財団法人知床財団（以下、知床財団）』は、現状が分かる写真をTwitterに投稿しました。【捨てる人に知って欲しいです】知床五湖に向かう道の途中で小魚が沢山入った箱や、生ゴミが不法投棄されていました。様々な努力がこのたった一つの行為で全て無駄になり、野生動物にも悪影響を与えます。こちらは知床財団のブログになりますが、読んで知って欲しいです。 pic.twitter.com/e6KhFUoXMM — 知床世界遺産センター (@shiretoko_whc) October 1, 2020 写っているのは、生ごみや、小魚が入った箱など不法投棄された物。知床財団のブログによると、同年４～５月にはミカンやキャベツ、モヤシなどの不法投棄もあったそうです。観光客が捨てたと思われるごみのほか、地元の人が捨てたと思われるごみも混在している状況でした。エゾシカやヒグマなどの野生動物が生息している知床で、このようなごみが投げ捨てられると間接的な餌付けになってしまいます。時には、それがヒグマと人を接近させる原因となり、悲劇を引き起こすことも…。ヒグマの子がビニール袋をくわえたショッキングな光景ヒグマと人のトラブルを未然に防ぐ活動をしている知床財団は、不法投棄が目立つ現状を次のように分析し、ブログでお願いを呼びかけました。おそらく、コロナウイルスの影響により、近隣のコンビニエンスストアのゴミ箱が撤去されており、また飲食店や道の駅などの各施設も閉鎖されているため、ゴミの投棄が増えているのではないかと思われます。みな様、どうか、どうか、ゴミは責任を持って必ず持ち帰ってください。人のゴミが原因で野生動物が不幸な道（駆除または交通事故などにより死亡）をたどるのは、絶対に避けたいのです。心からのお願いです。同年５月５日には、幌別駐車帯近くでヒグマの子がビニール袋をくわえているところを発見。くわえていたビニール袋は、ヒグマ対策員が回収したそうです。ビニール袋に入っていた食べ物の味を覚えたクマの子が人間に接近するようになったら、処分する必要が出てきてしまいます。また、もしビニール袋を飲み込んでいたら、それが原因で命を落とすような事態もあったかもしれません。実際、知床ではビニール袋が混ざったヒグマのフンも発見されています。自然や野生動物、そして自分やほかの人のためにも、不法投棄をするべきではないでしょう。さらに、「そもそも不法投棄自体は、知床に限らず、社会一般的にやってはいけないこと（犯罪）です」と知床財団がブログでつづっているように、ごみのポイ捨てや不法投棄は『廃棄物の処理及び清掃に関する法律』第１６条に違反しています。たとえ荷物になったとしても、ごみを無責任に投げ捨てず、適した処理をしてほしいものですね。[文・構成／grape編集部]

不健康そうで老けた印象を与える目の下のクマ。メイクで一時的に隠しても、時間が経つと浮かび上がってくるため、根本的になくしたいと思う女性は多いでしょう。目の下のクマを根本的になくしたいなら、自分のクマの種類に合った対策が必要です。しかし、自分のクマの種類と適切な対策について判断できない人も少なくありません。本記事では、目の下のクマの種類別に対策を紹介します。茶クマは「色素沈着を予防するスキンケア」、青クマは「血行不良を予防する生活習慣とツボ押し」、黒クマは「肌のたるみと眼窩脂肪の突出を予防するスキンケアとトレーニング」が有効です。目の下の皮ふの特徴目の下の皮ふは、顔の他の部位に比べて非常に薄い特徴があります。通常の皮ふの表皮の厚さは0.1～0.3mmのところ、目の下の皮ふは0.02mmほどしかありません。また、汗腺や皮脂腺が少ないため、他の部位ほど皮脂膜が十分に作られません。皮脂膜が少ないと、紫外線などの刺激から肌を守れず、肌内部の水分蒸発も起こるため乾燥しやすくなります。目の下の皮ふは、皮ふが薄くデリケートな部位のため、クマやくすみなどの肌トラブルが目立ちやすい部位といえます。目の下のクマの種類と特徴目の下のクマには「茶クマ」「青クマ」「黒クマ」の3種類あります。3種類のクマについて知ることで、自分のクマがどのタイプか判断ができます。ここでは、3種類のクマの特徴について説明します。茶クマ茶クマは、目の下が茶色くくすんで見える状態を指します。目尻を少し引っ張る、上を向くなどして動かしても、とくに色が変わらず変化がないのが特徴です。青クマ青クマは、目の下にある毛細血管の静脈の色によって青黒くなっている状態です。目尻を少し引っ張ると、色が薄くなり肌色に近づくのが特徴です。黒クマ黒クマは、目の下の皮ふに凹凸ができ、段差によってできた影がクマに見えている状態です。上を向いて鏡を見ると、薄くなるのが特徴です。黒クマは、3つのクマの中で最も起こりやすいとされています。目の下のクマの原因と対策出典：byBirth目の下のクマの原因は、種類によって異なります。3種類のクマの原因を知れば、適切な対策ができます。ここでは、3種類のクマの原因と対策についてそれぞれ説明します。茶クマ出典：byBirth茶クマの原因は「色素沈着」です。目をこする、アイカラーをのせるときにチップでこすりすぎることにより、皮ふに色素沈着が起こって茶クマになります。茶クマの対策法として、次の3つが有効です。ターンオーバーを促進する茶クマの色素沈着は、化粧品でケアをしてターンオーバを促進することで、肌表面に押し出して剥がせます。例えば、保湿力の高い化粧品でスキンケアをすると、肌にうるおいが入り細胞が活性化して、ターンオーバーを促せます。また、ビタミンC誘導体やレチノールが配合された化粧品も、肌の新陳代謝をあげてターンオーバーをスムーズにするため有効です。美白ケアをする茶クマの色素沈着は、美白有効成分が配合された化粧品でケアすることで、明るくできます。国から認定を受けた美白有効成分は次のとおりです。ビタミンC誘導体アルブチンコウジ酸トラネキサム酸アルブチンとコウジ酸には、今ある色素沈着を明るくする効果とメラニンの生成を抑える効果の2つを併せ持つため、茶グマの改善と予防に非常に有効です。ビタミンC誘導体とトラネキサム酸は、美白だけでなく保湿効果も優れているので、今ある茶グマを効率よく明るくし、改善する効果に優れています。紫外線対策をする茶グマによる色素沈着を濃くしないように、紫外線対策を万全にすることが大切です。前述したとおり、目の下の皮ふは薄く、外的刺激から肌を守るバリア機能が弱い部位です。そのため、茶クマ部分が紫外線に当たると、メラニンが大量に分泌され、ますます茶色く濃くなっていきます。日焼け止めを塗る、帽子をかぶるなど、目の下に紫外線が当たらないよう対策を怠らないようにしましょう。青クマ出典：byBirth青クマの原因は「血行不良」です。体の冷えや不規則な生活により身体に疲労がたまると、血液内に老廃物が溜まって青黒くなり目の下に透けて見えるようになります。青クマの対策法として、次の3つが有効です。体を冷やさない体が冷えると血液循環が悪くなり、老廃物が溜まって目の下に青クマが出やすくなります。とくに、女性は筋肉量が男性よりも少なく冷えやすいため、意識して体を温めるようにすることが大切です。例えば、露出の少ない洋服を着る、シャワーは避けて湯船につかるなどは有効です。また、筋肉量を増やすために適度な運動を心がけ、タンパク質の豊富な食べ物を摂ることもおすすめです。健康的な生活を心がける睡眠不足やストレスの溜まる生活をしていると、身体に疲労がたまって青クマができやすくなります。オンとオフの切り替えをしっかりと行い、身体の負担を軽減できれば青クマが改善されていきます。例えば、仕事中は適度に休憩をはさみ疲れを溜めないように気を付ける、自分なりのストレス発散方法を持つ、夜はできる限り12時までに就寝し、6時間以上睡眠をとるなどを心がけましょう。血流を促進するツボを押す青クマは、血流を促進するツボを押して、溜まった老廃物を流すことで緩和できます。ツボの押し方は次のとおりです。目頭のへこみにある晴明を人差し指で軽く押す。黒目の下の骨のくぼみにある承泣を人差し指で軽く押す。目尻のへこみにある瞳子を人差し指で軽く押す。ツボ押しは、簡単にできて気持ちがよく、摩擦を起こさないため目元を傷つけなくて済みます。スキマ時間を使って、繰り返し行いましょう。黒クマ出典：byBirth黒クマの原因は、加齢による「肌のたるみ」と「眼窩脂肪の突出」です。加齢によってコラーゲンやエラスチンなどが減り肌に弾力がなくなると、目の下の皮ふがたるんで影ができクマのように見えます。また、加齢によって目の周りにある眼輪筋が緩むと、眼球の重さを支えられず目の下の眼窩脂肪が突出して、影ができ黒クマとなります。黒クマの対策法として、次の2つが有効です。ハリ・弾力成分配合の美容液を使うたるみによって起こる黒クマは、ハリ・弾力を与える美容液を使ったケアが有効です。ハリ・弾力成分は、次のとおりです。アセチルヘキサペプチド-8パルミトイルペンタペプチド-4ナイアシンレチノール上述の成分は、どれもコラーゲンを増やし肌のハリを高めます。なかでも、ナイアシンは他の成分に比べて刺激が少ないため、皮ふの薄い目元に安全に使用できる点でもおすすめです。目の下のトレーニング眼窩脂肪が突出してできた黒クマは、トレーニングによって眼輪筋を鍛えることで改善ができます。トレーニングの仕方は、まぶたを指で押さえて固定し、目の下の筋肉を使って目の開閉を繰り返すだけで簡単にできます。トレーニングを毎日繰り返し行うことによって目の下が引き締まり、黒クマの影が軽減していきます。まとめ出典：byBirth目の下の皮ふは、非常に薄くクマやくすみなどのトラブルが起こりやすい特徴があります。目の下のクマは「茶クマ」「青クマ」「黒クマ」の3種類に分けられます。茶クマは「色素沈着を予防するスキンケア」、青クマは「血行不良を予防する生活習慣とツボ押し」、黒クマは「肌のたるみと眼窩脂肪の突出を予防するスキンケアとトレーニング」が有効です。自分のクマの種類にあわせて適切に対処して、根本的改善を目指しましょう！

ロシアに人間によって育てられた有名なクマがいます。名前は『ステパン』。母グマに捨てられたステパンは生後３か月の時に人間の夫婦に引き取られました。優しい夫婦からの愛情をたっぷりと受けて育ったステパンはとても人懐っこいのだそう。海外メディア『Bored Panda』によると、ステパンは今や世界中の写真家から撮影を熱望されているのだといいます。ロシアのフォトグラファー、ミラ・ジダーノワさんも５年前から「いつかステパンをモデルに写真を撮りたい」と願っていたのだそう。そしてそんな彼女の願いがついに叶ったのです。ステパンの撮影ができることになったミラさんは、「伝統的なロシアの衣装を着た女性と一緒に、おとぎ話のワンシーンのような作品にしたい」と思ったのだとか。そのアイディアは想像を超える美しい写真になりました。どうぞご覧ください。 この投稿をInstagramで見る Mila Zhdanova | photographer(@zhdanova.mila)がシェアした投稿 - 2019年 7月月30日午前4時06分PDT この投稿をInstagramで見る Mila Zhdanova | photographer(@zhdanova.mila)がシェアした投稿 - 2018年 7月月1日午前10時37分PDTまるでディズニー映画のワンシーンのよう！パッと見るとCGかと思ってしまいそうですが、ステパンはまぎれもなく本物のクマです。森の中で撮影されただけに、ロシアの美しい自然の風景も手伝ってとても幻想的ですね。 この投稿をInstagramで見る Mila Zhdanova | photographer(@zhdanova.mila)がシェアした投稿 - 2019年 3月月6日午前9時00分PST この投稿をInstagramで見る Mila Zhdanova | photographer(@zhdanova.mila)がシェアした投稿 - 2020年10月月8日午後2時22分PDT野生動物の撮影は一度に９０分までという規則があるため、これだけの写真を撮るのには数か月間かかったといいます。それでもミラさんは『NEW YORK POST』に「ステパンとの撮影はとても喜ばしいものでした。なんの問題もありませんでした。子猫の撮影のほうが苦労しましたよ」と語っています。モデルの女性たちとポーズをとるステパンの表情の豊かさが印象的です。本来は野生動物のクマが、人間に育てられるとこんなにも愛らしい表情を見せるようになるのですね。ミラさんのInstagramにはほかにもたくさんのステパンの写真があります。もっと見たい人はのぞいてみてくださいね。[文・構成／grape編集部]

新型コロナウイルス感染症の感染防止対策として、呼びかけられている３密（密閉、密集、密接）回避。３密を避けながら大自然を満喫できるレジャーとして、キャンプが注目を集めています。非日常な空間で開放的な気分を味わえるキャンプですが、最低限のルールを守り、安全に楽しむ必要があります。キャンプ場の貼り紙が怖すぎる…まきゅりんぬP（@maq_mix）さんが、キャンプ場へ行った時のことです。キャンプ場の柱に『貼り紙』を見付け、まきゅりんぬPさんはゾッとしてしまいます。その貼り紙がこちら…。先日キャンプに行って来たのですが、とても不安を煽る貼り紙がありました。 #大師山自然公園キャンプ場 pic.twitter.com/0WSgUUdYyV — まきゅりんぬP (@maq_mix) October 1, 2020 右半分が乱暴に破かれた貼り紙。残された部分には、こう書かれています。クマに…こ、怖すぎぃ！！！おそらく『クマに注意！』の注意書きだったのでしょう。強風などの影響で破けたのかもしれませんが、貼り紙の様子を見ると、「クマが破いていったのか」と想像してしまいますね…。不安を煽る貼り紙を見た人からは、「怖すぎる！」「貼り紙を見たクマがやったのかな…」「怖いけど、ちょっと笑った」などの声が寄せられました。自然に囲まれたキャンプ場は、クマやイノシシなどの危険な害獣も近くに暮らしています。特にクマは、体が大きく、嗅覚に優れ足も速いため、人間が襲われる事件も。キャンプの時に出た生ゴミは、車内や密閉できる容器に保管し、クマが頻繁に出没する場所には、絶対に近付かないなどの対策をとり安全に楽しみましょう。[文・構成／grape編集部]

自宅のプールサイドで昼寝をしていた男性が、予想外の『珍客』に遭遇しました。秋の日差しが心地よい９月の午後、アメリカ・マサチューセッツ州に暮らすマット・ベテさんはプールサイドで昼寝をしていました。プールの周りにはマットさん以外は誰もいません。するとそこに１頭のクマがのっそのっそと侵入。クマは真っ直ぐプールに向かうと水を飲み、ノドが潤ったところで寝ているマットさんに近付いていきます。すると次の瞬間…！Matt was a little startled yesterday while taking a rest by the pool *News outlets are free to use this video with proper credit*Posted by Dawn Bete on Sunday, September 13, 2020Matt was a little startled yesterday while taking a rest by the pool *News outlets are free to use this video with proper credit*Posted by Dawn Bete on Sunday, September 13, 2020クマはマットさんの足の匂いを嗅いだ後、つま先をチョンと触ります。マットさんが目を覚ますと、クマはあわてて逃げて行きました。クマに気付いたマットさんは、すかさずスマホで撮影をスタート。数秒後にクマは再び戻ってきましたが、またすぐにどこかへ行ってしまいました。妻のドーンさんがFacebookに投稿した防犯カメラの映像にはさまざまなコメントが寄せられています。・なんてクールな遭遇だ！・いや怖すぎでしょ…。・ご主人が無事でよかったわ。・彼はどうしてあんなに落ち着いていられるんだ？ドーンさんによると、映像ではマットさんは冷静に撮影をしているように見えますが、実際はかなりびっくりして動揺していたそうです。ただでさえ気持ちよく昼寝をしている時に起こされるのは嫌ですが、こんな起こされ方は絶対に経験したくないですね。[文・構成／grape編集部]

おもち（@Changs_gag_rs4）さんは北海道の知床峠を友人とバイクでツーリング中、ヒヤッとする出来事に遭遇しました。霧で視界の悪い中を走行していると、突如前方に現れたのは…。知床峠で熊出た………しかも3頭一瞬目が合ったので、本当に死んだと思った知床財団の人に電話したら、特にバイクの人は気をつけてだって怖かったぁァァ……… pic.twitter.com/hLRnFSpNol — おもち（Changs） (@Changs_gag_rs4) September 1, 2020 ３頭のクマの親子！おもちさんはクマと一瞬目が合い、恐怖を感じたといいます。しかし、後ろにいた友人の「ゆっくり下がって」という呼びかけに従い冷静に対応することができました。クマは人間が過度に近付いたり、急な動きをすると攻撃されると思い襲ってくる場合があるそうです。知床財団によると、遭遇した際は様子を見ながら落ち着いて、その場をゆっくりと離れることが大切といいます。もし、気付くのが遅くてもっと接近していたり、慌ててバイクを急発進させたりしていたら……そう考えると恐ろしいですね。ネット上では、投稿に対したくさんのコメントが寄せられています。・自分も昔ツーリング中に子グマに遭遇しました。子グマでさえ相当怖かったので、デカいのと対峙したらと思うと…。恐怖をお察しします。・霧が余計に恐怖心を煽りますね。後ろの人が冷静なのが素晴らしいです。・ご無事でよかった。子連れは危ない…！距離を取って動かずに静観の対応、ナイスです。また、知床財団がTwitterで発信しているクマ情報によると、この数日前から同じ親子グマと見られる個体の目撃情報が相次いでいました。8/31知床峠付近に0歳2頭連れ親子グマが出没し、その親子グマにエサを与えた人がいたとの情報提供がありました。知床はヒグマの生息地です。・餌をあたえない・近づかないこの2つを必ず守ってください。ルールを守れない人には、もう知床に来てほしくありません。 pic.twitter.com/jQWz76FOlQ — Bear Safety Shiretoko (@bear_shiretoko) September 1, 2020 投稿によると親子グマにエサをあげた人がいたとのこと。一度人間からもらうエサの味を覚えたクマは、人間の生活圏に近付き、事故につながる恐れがあります。クマに「エサを与えない」「近付かない」は鉄則。また、クマの棲息する地域に行く際は、万一の時のために対処法をしっかり学んでおくのも必要でしょう。[文・構成／grape編集部]

京都で古民家に暮らしながら、３人の子供を育てている、まりげさん。まりげさんが最近起こったある出来事を漫画化して、ブログに投稿したところ、反響が上がっています。庭で花火を楽しんでいると…？ある日、自宅の庭で家族と花火を楽しんでいた、まりげさん。すると、近所に荷物を届けていた配達員がものすごい勢いで走ってきて…。「ハイッ撤収！！！」配達員の知らせで近くにクマがいることを知った、まりげさん家族は、子供たちを抱えてすぐにその場を離れました。まりげさんいわく、「今年は毎晩のようにクマが徘徊して柿を食べている」とのこと。「例年に比べると釣りや海水浴、帰省している人々が少ないため、人間と動物が生息する境界線が曖昧になっているのでは」とつづっています。その後、まりげさんは出没情報を市役所や警察署に共有したのでしょう。近辺では、さまざまなクマ対策を打ち始めているそうです。漫画には、驚きの声が上がっています。・素晴らしい連帯感！どうかみなさんがクマの被害に遭いませんように。・そんな頻繁にクマが出没するのですね。本当にお気を付けください！・怖すぎる…。どうかまりげさんたちが平穏無事に過ごせますように。クマに遭遇しないための対策と対処法は？山の中またはクマの出没が確認された近辺で農作業や散歩などを行う際には、鈴やラジオなど音の出るものを携帯し、人間の存在を知らせるよう記されています。同ウェブサイトに羅列された注意書きがこちらです。・クマが活発に行動する朝夕は、特に注意が必要です。できるだけ単独行動は避け、複数で行動してください。・霧の深い日のような先が見えにくい時、風の強い日や川の近く等ほかの音が大きい時には、クマが人の気配に気がつかず、遭遇の危険が高いので、特に注意してください。子グマを見かけた場合は、近くに親グマがいる可能性が高いので、急いでその場を離れてください。人家近くにある柿などの果樹は、トタン板で幹を囲み、早めに収穫してください。必要のない木なら除去してください。クマを呼び寄せないため、家の周りに生ゴミ等のエサとなる物を捨てたり、ゴミ箱を放置しないようにしてください。クマを見かけても決して近づかず、すぐに最寄りの京都府広域振興局、京都府京都林務事務所、市役所、町村役場、警察署へ連絡してください。京都府ホームページーより引用また、『日本熊森協会』によると、万が一出くわした場合はクマを怖がらせないように優しい言葉をかけながら、少しずつ後ずさりして離れることが推奨されています。クマに対して、怒ったり棒や石を投げたりすると、人間に襲われると思い、走り寄ってくる可能性があるのだそうです。クマが出没する地域に住んでいる人は、あらかじめ県や市のウェブサイトを確認して出没情報を把握し、適切な対応を取るよう心がけましょう。まりげさんの作品を「もっと読みたい」という人は、ブログをのぞいてみてはいかがですか。『まりげのまんが。』[文・構成／grape編集部]

そもそも、お肌のくすみやクマの原因って？出典：byBirth目の下のクマには、種類があります。目の下が青っぽく見えるクマは、「青グマ」と呼ばれているもので体質的な要因が大きく、子供にもできるクマです。なかなか治らない定着している「黒グマ」や「茶グマ」は、加齢によるたるみが原因です。加齢が原因で、皮膚のハリをもたらすコラーゲンが減少することで、下まぶたの皮膚がどんどん薄くなりたるんで影ができるので、目の下が黒く見えます。また、目の下は、メラニンができやすく、黒ずみやすい部位です。色素沈着によって茶色くクマに見えることもあります。まずは、ご自身がどのクマのタイプなのかを見極めていくことが必要です。クマの簡単な見分け方をご紹介します。クマの種類の見分け方【青グマ】青グマは、目の下が青く見えるクマのことです。目の下を軽く下に引っ張った時に、目立たなくなる場合は、青グマの可能性が高いです。コンシーラーで簡単に隠すことができます。クマの種類の見分け方【黒グマ】黒グマは、皮膚のたるみによって、目の下が黒く見える状態の事です。鏡をもって天井を向くとクマが目立たなくなる場合は、黒グマの可能性が高いです。コンシーラーで隠すことが難しいのもこのタイプです。クマの種類の見分け方【茶グマ】茶グマは、目の下のシミ（色素沈着）によって、茶色く見える状態の事です。目の下を引っ張っても、上を向いても変わりません。茶グマは、コンシーラーで隠すことができます。くすみにもシミにも効果のある化粧品ってあるの？出典：byBirth結論として、くすみにもシミにも効く化粧品はありません。なぜなら、くすみもシミもお肌の加齢によって現れる症状ですが、原因が異なるからです。お肌のくすみは、お肌の生まれ変わりであるターンオーバーの乱れによって角質が厚くなることで起こります。一方、シミは、メラニンの増加によって発生します。従って、シミ対策で一般的に使用する化粧品に含まれているメラニンの増殖を防ぐ美白成分では、くすみを解消することができません。しかし、お肌全般の悩みに効果が期待できる成分はあります。それは、「ビタミンC誘導体」や「レチノール」です。「ビタミンC誘導体」や「レチノール」は、皮膚への弾力をもたらすコラーゲンを増やす効果が期待できます。健やかなお肌を保つためには、「ビタミンC誘導体」や「レチノール」が配合されている化粧品でのケアは必要不可欠です。クマのタイプ別！ケア方法を徹底解説！出典：byBirthクマのタイプ別に、必要なケア方法は異なります。そこで、クマの種類とケアポイントを解説します。青グマのケア方法青グマは、下まぶたの血液が透けて見える状態です。血液の流れが滞ると、青く見えてしまうのです。従って、コラーゲンを増やし、血行をよくするケアが効果的です。青グマは、寝不足により悪化します。また、色白の人に多いことが特徴です。正しいケア方法は…運動をし、禁煙をする。冷たいものを避けて、体を温める食事をする。クマに効くツボ押しをする。週に1、2回ピーリングをする。レチノール配合の化粧品を使用する。茶グマのケア方法茶グマは、小さなシミが集まり角質が厚くなった状態です。アレルギーで目の下をよくこすったり、湿疹ができやすい人に多いのが特徴です。原因はメラニンなので、シミ対策のように美白ケアをしましょう。正しいケア方法は…「ビタミンC誘導体」や「ハイドロキノン」が配合された美白化粧品で美白ケアを行う。週に1、2回ピーリングをする。目の下をこすらないように意識する。黒グマのケア方法黒グマは、加齢により下まぶたの皮膚がたるみ、前にでてきた状態です。この皮膚のたるみの影によって、目の下が黒く見えます。お顔が浮腫みやすい人に多いことが特徴です。黒グマは、皮膚のコラーゲンを増やし、浮腫みを解消するケアを行いましょう。正しいケア方法は…週1、2回ピーリングをする。目元から頬のマッサージを行い、浮腫みを解消する。レチノールが配合されている化粧品を使用する。黒グマは、たるみがなくならないと改善することができないので、美容クリニックでのたるみ治療が必要。くすみ・クマ改善には、お肌の老化予防を！出典：byBirthいかがでしたか？今回は、目の下のクマの改善方法を解説しました。クマは、疲れていたり、寝不足が続いていたりすることが原因であると思い込んでしまっていることが多い為、正しいケアができずに悪化してしまう人が多い症状です。なかなかクマが治らない方は、ご自身のクマのタイプをチェックして、ケア方法を見直しましょう。青グマのように、血行不良が原因のクマもありますが、30代からのクマは、加齢が原因の場合が多いです。クマは、一気に見た目年齢を加速させます。クマがあると疲れたような顔になるので、表情も暗く見えてしまいます。今一度、ケア方法を見直して、若々しい見た目を手に入れませんか？

「人の印象は目で決まる！」と言われることもあるほど、目元はその人の印象を良くも悪くも左右する大事なパーツです。それなのに、パソコンやスマホの使用で目がオーバーワーク気味の人が多く、目の下にクマができている人も。「疲れていそう」「生活が乱れていそうで残念」なんて思われているかもしれません。さらには実年齢よりも老けて見えてしまっている可能性も！できてしまった目のクマをセルフケアで解消し、若々しいスッキリとした目元を取り戻すことができるとしたらどうしますか？　では、その方法を解説していきましょう。【監修】成城松村クリニック院長　松村圭子先生婦人科専門医。1995年広島大学医学部卒業、同年広島大学付属病院産婦人科学教室入局。2010年、成城松村クリニックを開院。女性の「体の健康」「心の健康」のために、一般の婦人科診療だけではなく女性のあらゆる面をトータルにケア。講演、執筆、TV出演など幅広く活動。著書に、『女30代からのなんだかわからない体の不調を治す本』（東京書店）、『医者が教える女性のための最強の食事術』（青春出版社）など多数。■目のクマってそもそも何？▼目のクマとは目の下が茶色っぽかったり、青味がかっていたり、黒っぽく見えることがありませんか？　これが俗にいう目のクマというもの。でも、人によってなぜ色が違うのでしょうか？▼目のクマの種類目のクマには大きく分けて3つの種類があります。・「色素の沈着」型の茶クマ・「うっ血」型の青クマ・「エイジング」型の黒クマ…です。これらを詳しく説明しましょう。茶クマ茶クマは、目の周りの色素の沈着によって起こります。紫外線やエイジングなどの影響で生成されたメラニン色素が、目の下に沈着した結果、茶色味がかってみえます。青クマ青クマは、血液のうっ血により起こります。スマホやパソコンで目を酷使したり、冷えによる血流の低下で、目の下に血液がとどこおり、青味がかってみえます。目の周りの毛細血管に停滞した血液が透けて見えている状態です。黒クマ黒クマは、目の周りの筋力や肌弾力の低下から起こります。目の周りの筋肉の衰えから、たるみが目立つようになり影をつくるのです。その結果、黒っぽく見えます。参考サイト：日本化粧品技術者会誌 「目の周りのくまに対する皮膚科学的検討とその対処法について」 ■目のクマは種類別に撃退！目のクマができたからと、あきらめることはありません。解消させる方法があるのです。それはどんな方法なのでしょうか？▼「茶クマ」の解消方法茶クマの解消に役立つこととして、1つ目は保湿です。目元周りは皮ふが薄く、皮脂の分泌が少ないため、こまめな保湿ケアが重要です。目元専用のアイクリームや美容液で潤いを補い、肌のバリア機能を高めて茶クマの原因となるメラニンの生成を抑えましょう。2つ目は紫外線対策です。紫外線が肌にダメージを与えることはよく知られていますが、目の下の茶クマにとっても大敵。紫外線は春から夏にかけて次第に高くなっていきます。春先であっても十分注意する必要があります。日焼け止めを塗る、サングラスをかける、日傘をさすなど、直射日光を避けましょう。3つ目はビタミンCをとることです。ビタミンCには茶クマ原因となるメラニンをつくる酵素の働きを阻害し、生成されたメラニンを淡色にする働きもあります。ですから、キウイやブロッコリー、パプリカなどビタミンCを多く含む食べ物を摂取することをおすすめします。また、ビタミンCが配合されている目元専用の美容液も使ってみるとよいでしょう。4つ目は、メイクで消す方法です。コンシーラーを目元に塗って隠します。隠し方のポイントは色にあります。【茶クマをコンシーラーで隠すには】茶クマと相性が良いのはイエロー系。目元のくすみを補正し、明るい印象を与えてくれます。パウダーファンデーションを使う場合はファンデーションの前に、リキッドファンデーションを使う場合はファンデの後に使いましょう。▼「青クマ」の解消方法青クマの解消方法、1つ目は体を温めることです。青クマの解消には血液の循環を促すことが重要になります。毎日の入浴習慣がなくシャワーのみという人は、入浴の習慣をつけてみてください。入り方は、38～40度のぬるめのお湯に、15～20分間ゆったりとつかります。緊張した体をリラックスさせ、血行が良くなり、目の周りの循環も改善されます。2つ目はマッサージです。目元をやさしくタッピングしたり、筋力トレーニングをしたりすることで改善が期待されます。ただし、目の周りは皮ふが薄いので、必要以上に皮ふを強く伸ばしたり、叩いたりしすぎることは、たるみの原因になるので注意します。3つ目はカシスです。ストレスや激しい運動で体内に発生した活性酸素は、生活習慣病や目のクマなどのエイジングの問題を引き起こす原因のひとつと言われています。そんな活性酸素を軽減させる植物色素としてアントシアニンが注目されています。アントシアニンを含む果実の代表がカシス。カシスには、運動時の酸化ストレスを軽減させ、抗酸化能のバランスを調整する効果があるという研究結果もあります。【青クマをコンシーラーで隠すには】青クマと相性が良いのはオレンジ系コンシーラーです。昼間はコンシーラーを使って消し、夜は血行を促す努力をしましょう。▼「黒クマ」の解消方法黒クマの解消方法1つ目は、たるみ解消マッサージです。黒クマの原因はエイジングによるたるみですから、マッサージで引き上げることが大事になります。詳しいマッサージ方法は、後程ご紹介しましょう。2つ目は、脂肪をなくすことです。実は、眼球を支える、眼輪筋という筋肉の内側にある脂肪が飛び出て、涙袋の下にできる影が黒クマの原因。この状態は目の周りの筋肉がゆるむことで起こります。ですから、黒クマには顔面筋トレが効果的です。顔のパーツ全部を真ん中にぎゅっと寄せるイメージで目を閉じたあと、今度は、パーツを開放するイメージで目を大きく開きます。表情筋や眼輪筋を鍛えてみましょう。【黒クマをコンシーラーで隠すには】肌よりも明るめの色を使うことがポイントです。さらにはツヤや潤いを与えてくれるコンシーラーを選ぶことで、しっとりした質感が保たれ、若々しい印象にしてくれます。決して厚塗りはせず、指でそっとなじませましょう。参考サイト：環境省 「紫外線環境保健マニュアル」 日本化粧品技術者会誌 「目の周りのくまに対する皮膚科学的検討とその対処法について」 第51回日本理学療法学術大会 抄録集Vol.43 Suppl. No.2 「カシスアントシアニン摂取が運動後の酸化ストレスに及ぼす影響」 ■そもそも「目のクマ」ができないようにするには…？目のクマができる原因は、血流の停滞、色素の沈着、そしてエイジングです。この状態を放置すると、目元のキメが粗くなり、小じわができるなど、さらに実年齢よりも老けて見えることにも！　そんなことにならないためには何をすべきなのでしょうか。▼紫外線対策をしっかりと近年は、オゾン層破壊によって紫外線量が増加していることから、世界保健機関（WHO）でも、対策の必要性を推奨しています。人の色素産生細胞は紫外線のダメージから身を守るために、メラニン色素を生成します。しかし、メラニン色素は色素沈着を引き起こすため、目のクマの原因に。そのため、以下の6つの方法で紫外線対策が必要なのです。1．紫外線の強い時間帯を避ける。2．日陰を利用する。3．日傘を使う、帽子をかぶる。4．衣服で覆う。5．サングラスをかける。6．日焼け止めを上手に使う。参考サイト：環境省 「紫外線環境保健マニュアル」 気象庁 「UVインデックス」 ▼食生活を見直す健康や美を保つためには、やはり食生活の見直しが大切です。栄養のバランスがとれた食事を心がけ、足りていない栄養素はサプリで補いましょう。さらには活性酸素の産生を抑え、肌に生じたダメージの修復を促す抗酸化力を高める食べ物を摂取しましょう。ストレスなどで過剰に産生された活性酸素は、エイジングを促し、目の下のクマの生成にもつながります。抗酸化力を高める食べ物は、緑黄野菜やフルーツに含まれるカロテノイドやビタミンC、魚介や海藻に含まれるミネラル、緑茶や赤ワインなどのポリフェノールなどがあります。参考サイト：農林水産省 「食事バランスガイド」 厚生労働省　eヘルスネット 「活性酸素と酸化ストレス」 ▼睡眠は十分に取る質の良い睡眠は健康、美容にとって重要なことです。睡眠中に分泌される成長ホルモンが肌のダメージを修復してくれるからです。睡眠不足の状態になると、成長ホルモンが十分に分泌されず、生活習慣病にかかるリスクが高まったり、肌の新陳代謝が落ち、目のクマの生成促進につながったりすることがあります。良質な睡眠を得るためには、寝る3～4時間前までに食事はすませる、寝室の環境を整えるなども意識しましょう。参考サイト：厚生労働省　eヘルスネット 「睡眠と生活習慣病との深い関係」 日本医事新報社 「睡眠時間と成長ホルモンの分泌量」 ▼ストレスはためない人は強いストレスを感じると、交感神経が優位になり、血管が収縮して血行不良が起こります。また、睡眠を妨げる原因ともなります。ストレスをためないためには、友人とおしゃべりをしたり、音楽や旅行、スポーツなどをしたりして、心から楽しめる趣味をもち、生活を充実させることが大切です。特に神経質な人、真面目な人ほど、ストレスをため込みやすい傾向があるので、自分に合ったストレス解消法をみつけてみましょう。▼正しいスキンケアを身につける目の下のクマは、タイプによってスキンケアが違ってきます。青クマには血行促進効果が期待できる化粧品を、茶クマには美白効果が期待できる化粧品を、黒クマには目元にハリを与えてくれる化粧品を使ってケアをします。また、共通していることとしては、メイクを落とす際は、こすりすぎず、ぬるま湯できちんと洗い流すこと。そして最も大切なことは十分な保湿です。目の周りは肌が薄く、ダメージを受けやすい箇所なので、化粧水や乳液は手のひらでやさしく肌に乗せ、美容液は指でしっかり押さえます。■目のクマができちゃったら！ マッサージをしよう目の周りをマッサージすることで、凝り固まった筋肉がほぐれて、うっ血した血液が流れはじめます。▼目の周りのマッサージ方法クマの解消に効果が見られる目の周りのマッサージを以下の手順で試してみましょう。目の周りの血行が良くなり、目の疲れを改善する効果も期待できます。1．ホットタオル（水にぬらして絞ったタオルをラップで包み、500～600Wの電子レンジで30～60秒程度温めたもの。温め直後は熱いのでやけどに注意）を目の上に置き、目の周りを温めます。2．目の周りにマッサージクリームやアイクリームを塗り、親指で眉頭の骨を眉尻に向かって数秒ずつ押していきます。3．次に涙袋の下を中指で目頭から目じりに向かって押していきます。4．最後にこめかみを数秒押し、パッと離します。これら一連のマッサージを数回行います。▼リンパの流れを良くするマッサージ目の周りをマッサージした後は、顔全体のリンパの流れを良くしましょう。目の周りだけではなく、首や鎖骨、わきの下など、リンパを意識してマッサージします。リンパの流れがよくなり、顔周りがスッキリしてきます。1．まずは耳を親指と人差し指でつまみます。上、真ん中、耳たぶと3秒くらいずつつまみます。2．次に頬車（きょうしゃ）という下あごのくぼみを中指で押します。3．今度は手を入れ替え、頬車から鎖骨に向かって指をすべらせます。4．最後に鎖骨を左右にさすり、わきの下へ流します。▼側頭筋のマッサージも効果的側頭筋とは頬骨から側頭（耳の周り）につながる筋肉です。ここが緊張することで、目の周りの血流が停滞すると言われています。側頭筋のコリをほぐすことで血流が改善されます。1．5本の指を開き頭をつかみます。親指がこめかみに来るようにすると良いでしょう。2．指先で頭皮を刺激していきます。小さな「の」の字を書くようにぐるぐると回しましょう。3．少しずつ位置を変えて行います。頭もスッキリしてきます。■まとめ目のクマには種類があり、それぞれ原因と対処法が違うことがわかりました。いったん、目のクマができたとしても、セルフケアで生成を抑えることや改善できることもわかりました。あきらめずに毎日のこまめなケアで、スッキリした若々しい目元を取り戻してくださいね。参考資料：・ 科学技術情報発信・流通総合システム（JST） ・ 環境省 ・ 気象庁 ・ 農林水産省 ・ 厚生労働省　eヘルスネット ・ 日本医事新報社

美容のプロに任せるキレイ作りも嬉しいけれど、自分で自分をキレイにできたときの嬉しさは格別。そこで、女の子の自分磨きを応援するためのセルフ美容法をお届けしていきます。気付けば、外出時のマスク着用が当たり前になっちゃいましたね。マスクメイクが注目され、目もとに視線が集まる機会がグッと多くなったと思います。そこで、メイクにばかり気をとられ、目もとを老けて見せるクマ対策を怠っていませんか？このご時世だからこそ見直したい目もとのクマ対策を伝授したいと思います。目もとのクマには3種類ある！間違ったケアは無意味。クマと聞くと、アイクリームで目もとをマッサージすればいいと思っている方も多いでしょう。しかし、クマには3種類あり、青クマ、茶クマ、黒クマと、その原因も全く異なります。種類に合わせた対策をしなければ、いつまでたってもクマはなくなりません。あなたを悩ませている目もとのクマはどれに当てはまるのか、見分け方を合わせてお伝えするので、確認してみましょう！年代に関係なく多い！血行不良型の青クマ青紫色をしたクマ。目の下の皮フを真横に軽く引っ張った時に青紫色が薄くなるけれども、色自体は消えない場合、この青クマの可能性が高いです。原因は、体内の血行不良。目の下の皮フは薄いので、血管が透けて見えやすく、血管の状態があらわになりやすいのです。青クマ対策には、血行を促すケアをしましょう。間違えやすいのが、目もとにのみ血行を促すためのマッサージをすること。目もとに青クマがあるということは、全身で血行不良が起きている証。そこで、目もとのマッサージに加え、湯船に入ったり、ストレッチをしたりと、冷えを防ぎつつ、全身の血行を促すよう対策をしてくださいね。実はシミの兄弟！色素沈着型の茶クマ褐色のクマ。目の下の皮フを引っ張ろうが、上を向こうが、クマの濃さが変わらないのは、茶クマの可能性が高いです。原因は、皮フの色素沈着。不十分なクレンジングにより落とし切れなかったアイメイクが色素沈着したり、目を擦る癖がある方は、摩擦によって過剰なメラニン色素が作られ色素沈着を招いたりします。茶クマ対策には、アイメイクを落とす時に、きちんとポイントメイクアップリムーバーを使いましょう。また、メラニン色素に働きかけるよう、美白用の美容液をアイクリーム代わりに使い、対策をしてくださいね。老け顔の始まり！たるみ型の黒クマ黒っぽい影のようなクマ。上を向いた時に黒っぽい影がなくなるなら、黒クマの可能性が高いです。原因は目の下の皮フのたるみ。皮フがたるめば、皮フに段差ができますよね。その段差が影となり、クマに見せているのです。そのため、上を向けば、段差に光が差し込むので、影がなくなるというわけです。黒クマ対策には、たるみの前身でもあるシワにアプローチしてくれるアイクリームを取り入れましょう。近ごろは、多くのシワ対策用アイクリームが発売されているので、ご自身の好きなテクスチャーのもので、対策をしてくださいね。マスク必須の今。目もとは第一印象を決める鍵！いかがでしたか？マスクメイクをより魅力的に見せるためにも、その土台となる肌のケアも大事ですよね。特にマスクをしていると目もとしか出ないので、目もとの状態がそのまま第一印象に直結してしまいます。ぜひ、毎日のセルフ美容に正しいクマ対策を行いましょう。©Prostock-Studio/Gettyimages©eclipse_images/Gettyimages

アメリカ・ウィスコンシン州にある湖に出かけたトリシア・ハートさんがFacebookに投稿した動画が話題となっています。家族と一緒に湖でボートに乗っていたトリシアさんは、静かな湖の湖面に動く何かを発見。近づいて見るとそれは子グマで、プラスチックの容器に顔を突っ込んだまま取れなくなっていたのです。クマを助けてあげようとして、夫のブライアンさんが容器に手を伸ばしますが届きません。するとクマは怖がって、泳いで遠くに逃げてしまいます。しかし、トリシアさんたちは諦めませんでした。再びクマのいるほうへ向かい、背後から慎重に近付きます。そしてついに…！Never dreamt we would ever do this in our life time. Out on Marshmiller Lake yesterday with Brian Hurt and Brady Hurt when we spotted this poor bear. He made it to shore after all that.Posted by Tricia Hurt on Sunday, June 28, 2020見事に大成功！自由になったクマは元気に泳いで去っていきました。この動画は２万５０００件近くシェアされ、トリシアさんたち家族にたくさんの称賛のコメントが寄せられています。・かわいそうなクマを助けてくれてありがとう！・このクマは疲れ切っているように見えるよ。助かってよかった。・最後にクマが泳いでいく姿を見たら涙が出た。トリシアさんは「人生でこんなことをする状況が来るなんて夢にも思わなかった」とつづっています。もし失敗したらブライアンさんが湖に落ちてしまう可能性もあったはずです。それでもクマを助けたトリシアさんたち家族の優しさに大きな拍手を送りたいですね。きっとこの子グマは食べ物を探して、容器に頭を突っ込んでしまったのでしょう。人間が捨てたものがどのようにめぐり巡って野生動物の命をおびやかすかは分かりません。「ゴミは必ず決められた場所に捨てる」ということを誰もが徹底するべきでしょう。[文・構成／grape編集部]