朝

近年ではサラダ専門店ができたり、カフェメニューで提供されるサラダランチの内容が充実していたりと、外食をしながら手軽においしく野菜不足が補えるようになりましたね。コンビニで買えるサラダチキンなどを使って、サラダをアレンジして食べる人も増えた…

“キレイになった”という声に対して、「やり始めたことと言えばマツエクとネイルくらい。これまではやりたくてもできなかったので（笑）」と笑顔も。新たなステージで再出発！撮影／齋藤周造「現役時代は、勝つことばかりにこだわっていました。今はそうい…

グラビアアイドルの外崎梨香がこのほど、東京・秋葉原のソフマップで最新イメージDVD『RT』(ともに発売中 4,104円税込 発売元:エスデジタル)の発売記念イベントを行った。2017年1月に解散したアイドルグループ・Doll☆Elemen…

皮脂くずれを防いでくれる下地suguru yoshioka @suguruyoooメイク崩れを起こさないためにも、重要な役割を担っているのが下地です。肌のうるおいを守りながら、皮脂くずれも防止するという難題をこなす、優秀な下地たちがこちら…

女性ホルモンと似た働きをすると言われる大豆イソフラボンをはじめ、ビタミンEやB群など美容効果が期待できる栄養素を多く含む「豆乳」。コーヒーショップでラテを選ぶ時、牛乳ではなく豆乳で作る「ソイラテ」を注文する方も多いのではないでしょうか。今…

おはようございます！気持ち良い朝時間を迎えられそうなお部屋やインテリアをご紹介している「モーニング・ルームスナップ！」。今回は「洗濯機上の活用アイデア」をテーマに画像を紹介したいと思います。洗濯機のあるエリアではいろいろなモノが必要ですが…

自分の体がどういう状態かを意識していくのは、体調管理やコンディショニングという意味でも非常に良いこと。そこで、朝の4分間だけ、日々の自分の体と向き合ってみよう。曜日ごとに分けられたヨガシークエンスの動画は全て5分以内で完結できるもの。心と…

朝の時間を有効に活用する「朝活」を試したことはありますか？朝は1分でも長く寝ていたくて、長続きできなかった人もいるかもしれません。この記事では、明日からすぐにできる「朝の習慣」を4つご紹介します。簡単だけど1日を活発に過ごすための習慣とし…

毎日更新！英語を聞いて学べる「コスモピアeステーション」とのコラボ連載「1日1つずつ覚えよう！朝のひとこと英語レッスン」。日本ならではの食べ物や暮らし、習慣や文化…などにまつわる英語表現と関連するキーワードをご紹介します♪「地下鉄」を1単…

便秘を改善する方法はいろいろあるけれど、１日のなかで、何をどんなタイミングで行うのが効果的なの？腸の専門医、マリーゴールドクリニックの山口トキコ先生に、スルリと気持ちのいいお通じのリズムをつくる、朝・昼・夜の快腸習慣を一挙ご紹介！まずは１…

朝読書におすすめの本をご紹介する『まっこリ～ナのCafe BonBon』。小説やエッセイ、暮らしや料理の本など心に効く本をセレクトしています。今日の「まっこリ～ナのカフェボンボン」の本棚は、『のりものづくし』。旅や移住を重ねてきた作家・池…

だるくて頭が働かない。やる気が出ない。そんな朝を迎えている人必見。たった4分体を動かしてみたら、頭もすっきり、効率の良い一日が迎えられるはず。多くのストレッチヨガシークエンスを考案する相楽のりこさん監修による、ストレッチヨガ体操をまずは5…

美し過ぎるアスリートとして人気を博した元シンクロナイズドスイミング日本代表・青木愛が、テレビで〝割れ目〟を披露。視聴者が興奮の渦に包まれた。5月18日、青木はこの日放送された『朝だ！ 生です旅サラダ』（テレビ朝日系）に「旅サラダガールズ」…

毎週水曜日の朝、会員制朝活コミュニティ「朝渋」メンバーのみなさんに、早起きの魅力やコツをご紹介いただきます♪おはようございます！渋谷の朝活コミュニティ「朝渋」メンバーの渡邊麻依（@watamaaai）です。地方から東京に上京して、春から社…

パーソナルスタイリストの高橋 愛です。連載「プチプラで楽しむファッションコーデ術」にて、皆さまの朝のヒントとなるような、プチプラコーディネート術を楽しみながらお届けできたらと思っています。夏みたいな気候の日もある今日この頃、いかがお過ごし…

毎週水・金曜日更新！通訳者・翻訳者をネットワークする「テンナイン・コミュニケーション」とのコラボ連載「通訳者さんに教わる♪朝のカンタン英語レッスン」。水曜日は、英語や海外に関するトピックをご紹介します♪「ゴロゴロ」「ガタガタ」は何と言う？…

毎日更新！英語を聞いて学べる「コスモピアeステーション」とのコラボ連載「1日1つずつ覚えよう！朝のひとこと英語レッスン」。日本ならではの食べ物や暮らし、習慣や文化…などにまつわる英語表現と関連するキーワードをご紹介します♪「県」「区」を英…

おはようございます、Perch.まきです。気持ちのいい季節になってきましたね◎これから梅雨入りするまでの季節が、私は一年で一番すきです。朝も、明るくて、カラッとしていて、いい1日がはじまるぞ、っていう気持ちになります。今日は、そんな朝に食…

5月22日:今日は「たまご料理の日」お弁当や朝ごはんの定番おかず、卵焼き。シンプルに卵だけで焼くのもおいしいですが、だし巻きにしたりチーズやツナを入れたり、アレンジしてもgood！今日は、そんな卵焼きを焦がさずふわふわっと焼くためのヒント…

磯野貴理子磯野貴理子が突然、離婚を発表したことで話題になっている。19日に放送された『はやく起きた朝は…』（フジテレビ系）の中で、離婚していたことを告白した。磯野にとっては2度目の離婚だ。最初の結婚は’03年12月。相手は当時の担当マネー…

・春夏のベタつきや皮脂が気になるこの季節…スキンケアも手早く、つるるんとしたお肌に仕上げたい！そんなときにぴったりな、ベタつかなさとうるおいを両立させる「ボタニバイタル プレシャススムース ジェル」をご紹介！サラッとした感触だから、すぐに…

「大雨で買い物に行けなかった」「残業で疲れてスーパーに寄る元気がなかった…」そんな日の翌朝。卵やハム、お豆腐、野菜が冷蔵庫になくて、トーストだけの朝ごはんを済ませる…なんてこと、ありますよね。そんなときこそ、ストックしておいた「缶詰」の出…

俳優・屋良朝幸が21日、東京・品川プリンスホテルクラブexで行われたライブ舞台『THE YOUNG LOVE DISCOTHEQUE 2019』の公開前囲み取材に出席。自身がプロデュースを手がける舞台に、今年からメンバー入りしたジャニーズ…

朝読書におすすめの本をご紹介する『まっこリ～ナのCafe BonBon』。小説やエッセイ、暮らしや料理の本など心に効く本をセレクトしています。今日の「まっこリ～ナのカフェボンボン」の本棚は、一日のリズムを整えるための本。忙しい朝はモヤモヤ…

ぽかぽかな日も増えて、春から夏へと変わってくるこの時期。季節の変わり目は、毎回コーデに悩んでしまいますよね。そこで今回は、コーデに迷った時や忙しい朝お手本にしたい、初夏のおしゃれコーデをいくつかまとめてみました！ぜひ最後までチェックして、…

朝、ほんの10分だけ早起きして、朝ヨガストレッチ体操をしてみては？早起きすることにより、心と体にゆとりが生まれ、前向きな気分で1日をスタートできるはず。曜日ごとに分けられたヨガシークエンスの動画は全て5分以内で完結できるもの。ヨガはちょっ…

毎日更新！英語を聞いて学べる「コスモピアeステーション」とのコラボ連載「1日1つずつ覚えよう！朝のひとこと英語レッスン」。日本ならではの食べ物や暮らし、習慣や文化…などにまつわる英語表現と関連するキーワードをご紹介します♪「漬ける」を英語…

本連載「モーニング・マルシェ」では、朝時間.jp編集部がセレクトした、朝が楽しくなるアイテムを日替わりで紹介します！貼るだけで安心スッキリ♪「バイオ 押入れのカビきれい」バイオ 押入れのカビきれい￥776（※記事公開時の価格です）気温と湿…

おはようございます！キレイナビ代表・美容家の飯塚美香です。気温が上がり、サンダルを履く季節になりました。サンダルを履くときにポイントになるのが、足指ネイルのペディキュア。でも、ペディキュアを塗ってかわかるのって、手間と時間がかかりますよね…

磯野貴理子（55）が5月19日放送の「はやく起きた朝は…」（フジテレビ系）に出演し、離婚を発表。その発言内容が波紋を呼んでいる。09年に1度目の離婚を経験した磯野は、12年9月に24歳年下の一般男性・Aさんと再婚していた。番組で離婚を報告…