理不尽に怒ってしまったら「子どもたちに謝る」3人の男の子を育てる小倉優子さん。平日はお酒を我慢していて金土日のみ解禁しているといい、大好きな金曜の夜にお酒を楽しみながら視聴者からの質問に回答しています。子どもたちを寝かしつけたあと、大好きなスパークリング日本酒「すず音」を飲みながら質問に目を通していきいました。「男の子2人のママです。男の子を育てるうえで意識していることはありますか?」という質問には、「男女関係なくですが、『大好きだよ』とか『ママは何があっても味方だよ』とか。だけど『ダメなことは絶対ダメ』って感じですかね」と回答した小倉さん。また、小倉さんは「ストレス発散はなんですか?」との質問に、寝る前に自己啓発本を読むことだと明かしました。本を読むことで「心が前向きになって寝られる」といい、「ネガティブになりやすいので。そういう本を読んで、生きていることを楽しもうと思えるように読む。それがストレス発散」だといいます。息子たちの通う学校に関する質問にも、「みんな(通う学校は)バラバラ。通った幼稚園も」と回答。大変ではありますが、それぞれに合った校風の学校を選んでいるようです。お子さんたちは習い事も忙しく、最近は長男と次男が野球に熱中。「長男は野球、英語、塾、書道。次男は野球、書道、英語、塾、プール。三男が4月から年少さんになって、ピアノ、プール、サッカーを始めて、みんな習い事で忙しい」のだそう。長男や次男は近所なら送り迎えなしで通えるようになって少しは楽になったものの、ピアノや勉強は先生を家に呼んで教えてもらうなど、工夫しながらやりくりしているそうです。いつも穏やかなイメージの小倉さんですが、「イライラしないんですか?」という質問には「します、します」と即答。とくに長男と次男の兄弟喧嘩の場面でイライラしてしまうことが多く、「兄弟喧嘩、どうしたらいいんですかね。2人で解決しようみたいな感じでもないし。12歳と7歳、難しい……。イライラしても仕方ないって思ってるんですけどね」と吐露。兄弟喧嘩の悩みは尽きませんよね。ただ、「そんなにイライラする必要はなかったな」と後で反省しているそうで、「怒ってもしょうがないとわかっていても怒ってしまう。そのリカバリーはどうしてますか?」という質問には、「子どもたちに謝る」と率直な回答。「さっきはあんな言い方しちゃったけど、こういえばよかったね、ごめんね」と素直に謝ると、子どもたちも「いいよ、大丈夫だよ。人間だし誰でも間違えるよ」と和解してくれるのだといいます。3人の息子たちはまだ手がかかりますが、長男はもう来年には中学生。子育てのカウントダウンを感じているといい、「こんなに一緒にいられるのは今しかないと思って。仕事もしてて、24時間一緒ってわけじゃないので、なるべく楽しく一緒にいたい」との思いを話していました。
2024年07月25日【画像】長男の弁当はギッシリもりもり食べ盛り長男のお弁当問題(※画像は辻希美さんオフィシャルブログより)辻さんは2007年に俳優の杉浦太陽さんと結婚し、現在高校生2年生の長女・希空(のあ)さん、中学2年生の長男・青空(せいあ)くん、小学生の次男・昊空(そら)くん、保育園に通う三男・幸空(こあ)くんの四児の母です。動画で、青空くんの中学校の運動会の日にお弁当を作る様子を公開した辻さん。メニューはからあげ、厚焼き玉子、タコさんウインナー、ピーマンの肉詰め、白滝の明太子炒め、ブロッコリー、ご飯は海苔弁。デザートはミカンの缶詰です。中学生の青空くんは食べ盛り。今まで使ってきたお弁当箱もなかなか大容量のようですが、「これで足りるのかな?」と思うようになってきたそう。辻さんは「(お弁当のおかずを)いっぱい入れたくなっちゃって」「本当にわからない、(お弁当箱の)サイズ感が」と悩んでいるようです。また、最近は偏食な末っ子・幸空くんの「食べられるものだけ」でお弁当作りをしていたこともあり、なんでも食べてくれる青空くんのお弁当はつい「もりもりになっちゃう」そう。たくさん食べてもらえるのはやっぱりうれしいですよね。現在愛用しているのは「縦にしても大丈夫なお弁当箱」だといい、これならカバンの中で中身がぐちゃぐちゃになる懸念も少なく、持ち歩きには安心ですよね。お弁当作りは手慣れたものだと思われる辻さんですが、いまだにおかずなどの配置は「本当に迷う」とも。バタバタしつつも、無事においしそうなお弁当を完成させていました。末っ子の遠足弁当は「見た目、栄養度外視」「完食して自信をつけられるお弁当」(※画像は辻希美さんオフィシャルブログより)長男のお弁当は爆盛り!(※画像は辻希美さんオフィシャルブログより)夏場のお弁当は「保冷剤倍」で!夏のお弁当は、中身が傷まないか心配ですよね。辻さんもおかずをしっかり冷ます時間が大事と話していましたが、食品を冷ましてからお弁当箱に入れることは重要なポイントです。食材の粗熱がとれたら保冷剤を下に置いて、お弁当箱に詰める直前まで冷蔵庫に入れておくのもいいでしょう。お弁当箱を「手洗い+自然乾燥」する場合は、お弁当箱に食品を詰める前に、直接食品にかけてもいいアルコールスプレーをお弁当箱に直接吹きかけると◎。お弁当箱のフタはすぐ閉めないで、食品が接触する内側にもアルコールスプレーを吹きかけて、少し置いてからフタをします。ただ、いくら衛生的な環境で加熱した食品を詰めても、菌が繁殖しやすい環境で置いておけば腐ってしまうので、保管中も保冷することも大切です。お弁当箱の上に保冷剤を入れて遮光性のある保冷バッグを使うことをおすすめします。特に夏場は、保冷剤をいつもの倍入れておきましょう。参照:夏休みの学童弁当は食中毒との戦い!? 弁当のプロが避ける『食材+調味料』の組み合わせとは?野上優佳子さんインタビュー#2
2024年07月24日「受験まであと半年しかない」(※画像は加護亜依さんオフィシャルブログより)加護亜依さんは、2012年6月に第一子の長女、2017年2月に第二子となる長男を出産。小学6年生の長女は今、中学受験に向けて頑張っているといいます。「このあいだ、うちの娘ちゃんの模試があったんですよ」と切り出した加護さん。国語の成績は悪くない一方で、長女は「算数と社会と理科は難しかった」と模試のたびに言っているそう。これから夏期講習が始まり毎日のように塾通いをすることになることを「かわいそうだな」と思う気持ちもあるそうですが、「かわいそうだなと思いながら話しちゃうとなんか違う」と切り替え、加護さんは「頑張って苦手なところを得意になるまで努力するしかないよ。もう夏休みじゃん、受験まであと半年しかないよ」「今この努力は必ず報われるし努力することが自分の自信につながるから、とにかく今自分ができることを頑張るしかないよ」と鼓舞したといいます。ただ、長女の勉強を見てあげる時間がほとんど取れないという悩みが。長女は夜遅くまで勉強をしており、加護さんのほうが先に寝てしまうこともあるため、「もう勉強やってるのか携帯を見てるのかわからなくなっちゃって、こないだすごい喧嘩して。自分の部屋の中に携帯を持って行くのは禁止にした」と、衝突を明かしました。以前もYouTubeで、中学受験を控える長女の勉強面に関して「自分が勉強して有名な学校に行ってとかいう経験がないから、どういうふうに娘にアドバイスしてあげられるのか」という悩みを話していた加護さん。「頑張れ!」と応援しても、「ママは勉強を経験したことないじゃん」と言い返され、喧嘩になったこともあるといいます。また、自ら塾に行きたいと希望して通い始めたのに塾の宿題をやらなかったり、勉強をしているかと思いきやYouTubeやTikTokを見ていたりして、ぶつかることもしばしばあると明かしていました。長女の受験勉強をサポートしてあげる必要がある一方で、長男もスポーツ少年で夏は大忙し。息子は最近ゴルフも始め、ラウンドレッスンの日は早朝から親もつきっきりで、長女が叔母の家に泊まることもあるそう。さらに夏休みは長男の「いろんな合宿とか、大会とか試合とか」も重なり、てんてこまい。楽しいはずの夏休みですが、あまりの多忙ぶりに加護さんは「ああもう夏休みやだ本当にやだ」と悲鳴をあげていました。子どもとの約束には「ポジティブな報酬」が効果的子どもとゲームやYouTube、スマホの付き合い方には多くの親が悩んでいます。特に受験を控えているならなおさらです。しかしそれらはユーザーの興味や好奇心を煽るのがとても上手なので、大人でも長時間没頭したり依存してしまうことは多々あるでしょう。まして、自己コントロール力が未熟な子どもたちが、その誘惑にあらがうことは困難です。中学受験専門塾「伸学会」代表の菊池洋匡先生は、子どもが約束した時間を守れない場合には、「ネガティブな罰」ではなく「ポジティブな報酬」に切り替えることをすすめています。たとえば「YouTubeを時間通りに終わりにできなかったら、次の日はYouTubeなし」と罰を与えるのではなく、「YouTubeを時間通りに終わりにできたら、カレンダーにシールを貼る。10個たまったらサイコロを振り、出た目に書いてあるご褒美をゲットできる」といった報酬を用意する。つまり、できなかったことのカウントではなく、できたことをカウントするようなやり方です。「良い行動」がポジティブな結果につながることで、行動の強い動機になります。参考にしてみてください。参照:夏休みの勉強を楽しくするために効果的な方法 ―― 親子のノリノリ試行錯誤で、子供は伸びる(中学受験ナビ)
2024年07月24日“子持ち様”論争に正論ズバリ藤本美貴さんは「すっぴんトーク」と題し、「夫婦の家事分担」や「夫婦の財布を別々にするか否か」など様々なテーマに意見を述べていきました。そしてメイクを落としながら言及したのは、“子持ち様”論争というテーマ。子育て中のパパやママに対して一部で「子持ちだからって偉そう」などと批判の声がわく“子持ち様”論争について、藤本さんは「そういう論争があることは知ってる」と言い、「私ね、どっちもの気持ちが分かるんですよ」と話し始めました。藤本さん自身も三児を育てる母親ですが、子持ち様と呼ばれて肩身が狭いと感じる人の気持ちももちろんわかる一方で、「子持ち様」と揶揄したくなる側の気持ちも理解できてしまうといいます。そのうえで「いるんだよ。子どもの有無じゃなくて、どっちもいる。いい人もいれば嫌な人もいるじゃん、なんでも」と、子どもの有無という属性でひとくくりにすることに異論を唱えました。実際、「子連れで電車に乗って、子どもがぐずっているのにあやそうともしてなかったり、(周囲の人々に)すみませんと一言言えば子どもも悪者にならなくて済むのに(言わなかったり)。言えばいいのになって、見てて思う人もやっぱりいるんですよ」と、気になる場面を目撃することはあるという藤本さん。しかし逆に、「本当に申し訳なさそうにしているママ」も大勢おり、「混んでる電車に乗ろうとしても、ベビーカーとか色々あるから邪魔だから申し訳ないな、とか。そんなに遠慮する?ってくらいの、めちゃめちゃ遠慮ママもいるわけ」と、恐縮している子連れのママパパもたくさんいると明かします。また、子どもが公共の場で騒いだりした場合は「子どもがやったことだからしょうがないよね」と開き直るのではなく、迷惑をかけた周囲に対して「すみません」といえるかどうかという配慮の仕方で周りの反応も変わるため、「(適切な配慮を)やっていきましょう」と呼びかけました。同時に、「遠慮しすぎなママには、『子持ち様』とか世の中で言われてるけど、そんなこと気にせず子育て頑張ってくださいよって」と鼓舞。そもそも子どもというのは、親だからといってコントロール可能なものではなく、予測もつかない行動をとることがたくさんありますよね。何があっても騒がせない、おとなしくお利口さんでいさせるなんて現実的ではありませんし、健全とも言えないでしょう。藤本さんは「え、そんなこと今そこでする?っていうのが子どもなわけよ。だから都度対応していくのがベストかなって思いますよね」と、臨機応変な対応をすすめています。動画では「子持ち様とか名前を付けるからよくない。子持ちvs子なし、みたいになる。子どもいようが男だろうが女だろうが若者だろうが老人だろうが、周りのことを考えられる人かどうかなだけ」というコメントも紹介。藤本さんは「ほんとそうよ。ちょっと迷惑かけたなって思ったら、すみませんって一言言えるか言えないかってことですよね」と、ナンセンスな議論に終止符を打ちました。
2024年07月22日「こんなに腕短い!?」井戸田潤さんと蜂谷晏海さんは2022年9月に結婚を発表。今年の7月17日に、予定日より20日早く「2560gの元気な男の子を出産」したと公表しました。井戸田さんはYouTubeチャンネルに、「アカチャンホンポ」にて夫婦で買い物する動画をUP。出産前の6月に撮影したといい、蜂谷さんのお腹はふっくらしています。井戸田さんが「大玉のスイカくらいある」というと、蜂谷さんが「ジューシーに育つといいね」と答えるなど、本当に仲良し夫婦ですね。出産を間近に控えて、揃えなければならない赤ちゃんグッズは山ほどあります。まず選んだのは肌着。夏生まれということで、メッシュ素材で通気性の良いタイプなどが気になるようです。赤ちゃん用の短肌着を改めて見た井戸田さんは「こんなに腕短い!?」と驚き。初産ならもちろん、2人目以降の出産でも、新生児の小ささには新鮮な驚きを覚えますよね。ハンバーグ師匠としても活躍している井戸田さんは、ハンバーグ柄が欲しかったようですが見つからず、車のプリントがついたロンパースや小さな靴下を購入。おくるみや哺乳瓶などもチェックしていきます。抱っこ紐を試着する際には、意外な落とし穴がありました。実は夫婦そろって「体硬い族」で、蜂谷さんは背中のバックルに手が届かず、一人での装着が難しい事態に。しかし店員さんが、先に背中のバックルを止めた状態で、抱っこ紐をかぶって装着する方法をレクチャーしてくれたので一安心です。抱っこ紐もさまざまなタイプがあるので、自分に合ったものを選びたいですね。その後、3500gのリアルな赤ちゃん人形を使い、実際に抱っこ紐を装着した蜂谷さんは一気に実感がわいたのか「かわいいかも〜!」とテンションUP。井戸田さんも挑戦し「ハンバーグパパ」に。「これでロケできる」と、子連れロケにやる気満々でした。
2024年07月21日ハワイ挙式から帰国した深夜2時に松浦亜弥さんの家へ急行(※画像は藤本美貴さんオフィシャルブログより)藤本美貴さんは2009年に品川庄司の庄司智春さんと結婚。今年で結婚15年目を迎えました。それを記念してYouTubeでは「結婚式&結婚披露宴」の思い出を深掘りしています。結婚式は親族向けにハワイ島で実施し、結婚披露宴は友人・仕事仲間・お世話になった方向けに東京で実施した藤本さん。ハワイの式場は事前に何カ所か見学したうえで決定し、ドレスは知り合いのスタイリストさんも多いのでオーダーメイドに、ハワイの式場は屋外だったので「裾を引きずるのもなあ」と思いミニ丈の白いドレスと白いタキシードで臨みました。婚姻届の証人は、藤本さん側は親友の松浦亜弥さん、庄司さん側はロンドンブーツ1号2号の田村淳さんに依頼。ハワイから帰国したのは7月10日でしたが、どうしても7月11日に入籍したかったため、「深夜なら空いてるよ」という松浦亜弥さんの自宅に深夜2時にお邪魔して、証人欄に記名してもらったといいます。(※画像は藤本美貴さんオフィシャルブログより)伝説の「庄司死んだフリ事件」(※画像は藤本美貴さんオフィシャルブログより)身内だけのハワイ挙式は平和に終わりましたが、大変だったのは大勢の仕事関係者を招く披露宴の準備でした。披露宴となると仕事の先輩後輩はもちろん、表に出る立場ではない偉い人たちも呼ぶため、「本当に幅広い方が来るから」「席次が一番大変だったかな」と振り返りました。職業柄、「来るって言ってたけど来れなくなっちゃった」という人がいることも想定したうえで、「行けないと思ってたけど早く仕事終わったから寄ろう、ぐらいの気持ちで来てくれればいいなと思ってた」という藤本さんは、偉い人たちの円卓とは別で出入りが自由にできる席を設けていたそう。しかも新郎新婦が真ん中の高砂に座ることもなく、「私たちをずっと見てなくていいです、みんながワイワイ楽しくしてもらえたらそれでいい。うちらの気持ちとしてはジーパンで来てもらっても全然いい」と、あくまでも“もてなす側”に徹していたといいます。そんな結婚披露宴の準備の過程では、夫婦生活の危機ともいえる最大の喧嘩も勃発。庄司さんが「死んだフリ」をして藤本さんが激怒したという伝説の事件です。その真相についても明かされました。いわく、事件の発端は「庄司さんは気遣い人間だから、芸人の先輩とか事務所の偉い人とかいろんな人が来てくれるから、いろんなところに気を遣いすぎて、全然(準備が)進まなかった」こと。結婚披露宴の準備では決めることが非常に多く、誰に招待状を送るかや席次をどうするかをはじめ、テーブルクロスの色、イスのカバー、お花の数や色や種類、料理のメニュー、引き出物、プログラム……などなど様々な決断を迫られます。ところが庄司さんは招待状を手渡ししたい相手が多く、「でも俺まだ●●さんに招待状を渡せてないから……決めるのはちょっと待ってほしい」と言うため、招待客の人数が確定しないとなかなか先に進めません。「先輩やお客さんを大事にする気持ちはいいんですが、大事にしすぎて全然こっちの準備が進まないっていうのでイライラ」が募った藤本さんは、「どうすんの、全然決まんないじゃん!?」と爆発。すると庄司さんも「こんなにイライラするならもう披露宴やらなくていいよ!」とキレ、突然パタッと倒れて死んだフリをした……というのです。さらに激昂した藤本さんは、庄司さんを揺り動かしてTシャツをビリビリに破いた、と伝えられていますが、今あらためて振り返っても「めちゃめちゃキモチワルイからね死んだフリ。本当に怖いから!」「二度とやらないでと言ってる」と、トラウマ級の出来事のようでした。今でもラブラブ!(※画像は藤本美貴さんオフィシャルブログより)
2024年07月14日■保育園になじめず「こわい」(※画像は辻希美さんオフィシャルブログより)辻さんは2007年に俳優の杉浦太陽さんと結婚し、現在高校生2年生の長女・希空(のあ)さん、中学2年生の長男・青空(せいあ)くん、小学生の次男・昊空(そら)くん、保育園に通う三男・幸空(こあ)くんの四児の母です。「めずらしく子ども達もたぁくんもいない完全オフ」の日があり、YouTubeでドライブしながら育児に関して語った辻さん。実はこの日は、遊びに出かけている幸空くんをこっそり見に行くという目的があったよう。これは一人目の時から欠かさず行っていることだといい、「自分がいない環境で、どうやって子どもたちが過ごしているのか」は、とても気になると明かしていました。ちなみに幸空くんはもっと小さかった頃「同い年くらいの子どもへの恐怖心がすごく強い」タイプで、同年代の子どもがいる公園にも行くのが難しかったため、辻さんは誰もいない公園を探して遊びに連れて行っていたといいます。保育園にもなかなかなじめず、頑張って登園させていたところ、「ちょっとチック症状みたいのも出ちゃったりしてて。行かせることが正解なのかどうなのか分からなくなっちゃった」とすごく悩んだと明かしました。結局「幸空のペースでゆっくり園に慣れていけばいい」と、辻さんのスケジュールを調整しながら都合がつくときには一緒に登園。すると年中さんの途中くらいから同年代の子どもを怖がることも減り、今ではすっかり園を楽しんでいるようです。保育園に通ったり、同年代の子どもと関わったりすることは「当たり前のことなんだけど、幸空にとっては当たり前じゃなくて……」と感じていたという辻さん。話しながら「もう泣けそう、泣きそうです」と当時の想いが込み上げてきたよう。その後、歩いている幸空くんの姿を車から見ていて「一生懸命歩いてます。泣きそう。ちゃんと手を上げて……ヤバッ、マジでヤバい」と感動でウルウルしていました。また意外なことに、辻さんは「私、正直すーごい子どもが好きかって言われると、好きって思ったことはあんまりなくて。月齢によるっていうの?小学生はちょっと得意じゃないっていうか喧嘩しちゃう」という本音も告白。小学生への接し方は未だによくわからないといい、特に高学年が「一番難しい」と感じているそうで、今は次男がまさにその時期に突入しています。一方で「子どもは嫌いじゃない。この野郎って思うことはあるけど。子どもの泣き声とか、キーキーしてるのとか、我が子じゃなくても全然気にならない」とも話していました。「おうち縁日」を開催して子どもたちも大喜びだったそう!(※画像は辻希美さんオフィシャルブログより)(※画像は辻希美さんオフィシャルブログより)■もしかしてチックかも?と思ったらチック症状は、まばたきを繰り返す、顔をしかめる、首を振る、肩をすくめる、ジャンプ、スキップなどに見える発作、物に触る、蹴るなどが自分の意思とは関係なく引き起こされるのが特徴です。チックの一部はストレスが引き金となります。ただしストレス自体が原因ではありません。脳の体質は年齢を重ねるごとに変化し、その後ある年齢になると症状を起こしやすくなるとされています。その際、ストレスがかかっていると引き金となってしまうのです。なお、半数以上は引き金がなくてもチックの症状が起こり始めます。親心として「自分の育て方に問題があったからでは」と思ってしまう人もいますが、そうではありません。もちろん子どもにも非はありません。気長に見守りましょう。本人が症状によって辛い思いをしていたり、生活面に支障がでたり、周りに迷惑がかかってしまうようでしたら、かかりつけの小児科の医師や、小児神経専門医に相談して、適切な診断とアドバイスを受けるのが良いでしょう。参照:【医師監修】子供のチックの症状と正しい対応ストレスとの関係は?(マイナビ子育て編集部)
2024年07月12日「ちょっとだけ自慢しちゃおうかな思って!」中尾明慶さんは2013年4月に仲里依紗さんと結婚し、長男のトカゲくん(愛称)は現在小学校5年生に。自身のYouTubeにもたびたび家族が登場しており、父と息子の微笑ましいやり取りには、子育て世代から好意的なコメントが寄せられています。そんな中尾さんは6月30日に36歳の誕生日を迎え、「色々お仕事関係の方とかプライベートでもお祝いしていただいたりしたんで」「こんなものもらった!とかちょっとだけ自慢しちゃおうかな思って!」と、誕生日にもらったプレゼントの数々を紹介しました。ひと通り紹介した後に、「家族からも一応ありました!」と、仲さんとトカゲくんからもらったプレゼントを明かした中尾さん。動画は実際に受け取ったときの映像へと切り替わります。中尾さんはクロムハーツの袋を受け取ると、「これプレゼント!? トカゲくんとママから? やべ! 超嬉しい!!」と驚きを隠せません。トカゲくんからのプレゼントは、カラフルな靴下のセット。中尾さんは「こんな高級な靴下履けませんよ、やば! やばい!」と喜びの気持ちを直球で伝えますが、トカゲくんは無言に……。実は渡す際に何か言いたいことがあったようです。仲さんからやんわりと促され「僕が選んだ」と恥ずかしそうに告白するトカゲくん。中尾さんは「そうなの? ありがとう! 超超可愛い! 最高すぎる!!」と満面の笑みに。パパのことを思いながらプレゼントを選ぶトカゲくんの姿を想像して、嬉しさが倍増したのかもしれませんね。「来た来た! 欲しかったやつ! 激ヤバ!」続いて中尾さんは仲さんからのプレゼントを開封。箱を開けた瞬間「うえええええ! 来た来た! 欲しかったやつ! 激ヤバ! 欲しかったやつです!!」と大興奮で喜びます。仲さんからのプレゼントはクロムハーツの財布で、中尾さんは「今使ってるやつもクロムハーツなんだけど、もう4年ぐらい使ってんのかな?」「『新しいの欲しいな』なんてボソッと言ったら、覚えててくれて」といい、少し前からクロムハーツの財布が欲しいと思っていたものの、まさか本当にプレゼントしてくることは予想していなかったといいます。何気ない一言を覚えていてくれたことがいっそううれしいですよね。「(使うのが)楽しみ!」「一粒万倍日に開けた方がいいらしいから」と、財布を使い始める日を嬉しそうにイメージする中尾さん。こんなに驚いて感激してくれるなんて、サプライズをする方もやりがいがありますね!
2024年07月12日初めての回転寿司(※画像はチェリー吉武さんオフィシャルブログより)白鳥久美子さんは2018年にお笑い芸人のチェリー吉武さんと結婚し、2021年8月に第一子のチェリ子ちゃん(愛称)を出産。昨年10月には第二子となる男の子・チェリ坊くん(同)も誕生しました。白鳥さんは一家の休日動画をYouTubeで公開。公園でたっぷり遊んでから、席を予約していた回転寿司チェーンの「くら寿司」へ行き“爆食”しました。回転寿司は子どもも大人も楽しめるメニューがたくさんあるので、家族での外食先として重宝しますよね。来月で3歳になる長女は最近「刺身デビュー」したそうで、最初に「まぐろのたたき軍艦」を注文。海苔も大好きで、一貫を一生懸命食べていました。とはいえ子どもが食べられる魚介類は限られており、ここからが回転寿司の本領発揮。続いて到着したのは子どもが大好きなうどんやフライドポテトです。お箸の練習をしながら、麺を1本ずつ口に運んでいました。納豆巻きにも挑戦し、真ん中からかぶりついてドヤ顔のチェリ子ちゃん。スーパーなどで売っている納豆巻きは一口サイズに切られていることが多いですが、今回の納豆巻きは切られていない状態です。白鳥さんが「こんな長いの見たことないもんね?」と言うように、やはり食べるのが難しかったよう。最終的に納豆巻きはぐちゃぐちゃに解体された状態になりましたが、それでもチェリ子ちゃんはご満悦の様子でした。初めての回転寿司でいつもよりたくさんごはんを食べてくれたそうで、白鳥さんやチェリーさんもうれしそうです。子連れ外食ではコップやお皿をひっくり返したり、グズりだしたりとハプニングもつきものですが、くら寿司ではジュースのコップにプラスチックの蓋がついた状態で提供されており、ヒヤヒヤせずに済みそう。ボックス席で他のお客さんに迷惑をかける心配もないのが安心できますね。また、どっしりした長男を抱っこしながら、タッチパネルでの注文から到着したお皿の配膳、子どもへの声かけと、チェリーさんがしっかりリーダーシップを発揮。積極的に動いてくれるので白鳥さんも焦らず自分の食事ができそうです。先に子ども用のメニューをたくさん頼み、うどんをすすっている間に大人が好きなお寿司もバンバン頼んで回転寿司の魅力を堪能していました。大荷物に前抱っこ&おんぶ、頼もしいパパの姿(※画像はチェリー吉武さんオフィシャルブログより)子どもは「お刺身」をいつから食べられる?離乳初期の段階で、「しっかり茹でてから粗くすりつぶしておかゆなどに混ぜる」などして赤ちゃんに与えることの多い魚。中期から後期には「細かくほぐす」、完了期には「ほぐす、または小麦粉をつけて油で焼くような調理法なら、お刺身を切り身のままそのまま焼いてもOK」といった形で、時期によって調理方法を変えてステップアップしていきます。一方で、小さな子どもは食中毒になった時に重篤な状態に陥りやすいので、3歳くらいまでは生魚は控えたほうが無難です。また、お刺身が食べられるようになった後も、噛むことや飲み込むことが上手でない小さな子供は、食べ物を喉に詰まらせてしまうことがあります。特に表面がツルツルしていて、ちょうど喉に詰まりやすい大きさのもの、丸飲みしやすいものには要注意。お刺身では特に、生のイカやタコはかたくてうまく噛みきることが難しいので、小さく切るなど注意が必要です。参考:一般社団法人 母子栄養協会「お刺身はいつから、何歳から食べられる?」参照:離乳食のマグロはいつから?トロと赤身どっちがいい?中期〜完了期レシピ3選【管理栄養士監修】アレルギーがあるもの、食中毒&誤嚥リスクの高いもの…小さな子供が食べちゃダメな食品とは?
2024年07月11日「晩酌するのも大好き」佐々木希さんは2017年4月にアンジャッシュの渡部建さんと結婚。2018年9月に長男、2023年4月に第二子が誕生しています。初回動画はラフなルームウェアスタイルで、子どもを寝かしつけ終えた後、夜の1人時間に「洗濯機まわしてます」と言いながら登場。子どもが寝た後にも大人はやることがたくさんあるのは、女優も同じです。おもちゃが散らかったままのリビングに移動すると、「汚いので片づけまーす」と所定の位置に戻していき、子どもたちがいつも遊んでいるスペースや、家族でくつろぐソファなど、おしゃれなインテリアが垣間見えます。1歳になった第二子はテーブルなどに登るようになってきたため、リビングのソファ付近にはテーブルを置かないようにして、イタズラ対策をしているとも明かしていました。一通り片付けを終えたら、たくさんのワインが入った大きなワインセラーをあけ、1本の白ワインをセレクトした佐々木さん。「よーし。わたしの時間、わたしの時間♪」とニコニコで、晩酌タイムのスタートです。「いつもこうやって晩酌しながら、みなさんのインスタのコメントとか見て元気をもらってます」とグラスを傾ける佐々木さん。自撮りの完全プライベートでお風呂上がりのすっぴん状態のようですが、ピカピカの美しさに思わず見とれちゃいますね。佐々木さんはかねてよりファンから「YouTubeをやってほしい」と言われたり、「素がおもしろいから見せたほうがいいよ」と友人知人らにすすめられてはいたものの、「自分の素をさらすのが恥ずかしい、こんなものを見せていいのか」と躊躇していたそうですが、今回テスト的に動画を撮影したそう。晩酌トークをしながら、「子どものやつ持ってきた」と、開封済みポテトチップスを持ってきた佐々木さんは、「ちょっとね、太るからね。これくらいだけ」とお皿にほんの数枚のポテトチップスを移して「ん-、おいしいー!」と堪能。お酒も飲んでいるというのにわずか数枚で止められるなんて、自制心がすごいです……!家事を終えた後のひとり時間はゆっくり過ごすといい「テレビ見たり、YouTube見たり、編み物したり。無性に掃除しだしたりね。夜中に掃除するの大好きなんだけどね。晩酌するのも大好き」と素の一面を見せていました。SNSで写真などを公開するたび、「美しすぎる」と反響を呼んでいる佐々木さんですが、今回YouTubeで自宅でのプライベートな一面を見せたことには「おもちゃが居間に転がってるの最高…親近感湧く…」「普段の生活を見せてくれるだけでも絵になる」といったコメントが寄せられています。思いもよらない行動をする1歳児子どもが小さいときは、誤飲や怪我など家の中で気を付けることがたくさんありますね。生まれたばかりのときは寝ているだけだった赤ちゃんもどんどん成長し、1歳にもなると体格、行動、心とあらゆる面で発達が見られます。場合によっては想像もしなかったような原因で怪我をすることもあります。事故の傾向としては、「転ぶ」「落ちる」「物が詰まる」「溺れる」「やけど」など。1人で歩き始めて行動範囲も広がるので、大人は「ほんの少し目を離した時に事故は起こる」と心にとどめておきたいですね。ただ、四六時中一緒にいて注意し続けることは不可能です。少なくとも家の中では危険な場所がないように、あらかじめ家族で協力して環境を作っておきたいところです。そうすることで、親の側も安心感をもって子どもを見守ることができるでしょう。参照:【医師監修】生後12ヶ月の特徴・成長ぶりは? 育児の基礎知識
2024年07月10日「好きになって追いかけまわした」「あんな面白い人出会ったことない」2008年に柔道家の井上康生さんと結婚し、現在は中3長女、中2長男、小3の双子の女の子のママである東原亜希さん。夫婦の出会いのきっかけは「仕事の取材」だそうで、東原さんから「好きになって追いかけまわしてスタッフに紹介してくださいと」猛アタックしたといいます。東原さんは「自分で柔道着を洗っています、と聞いて、なんかそれをやってあげたいなって思いました。身の回りのことをやるので競技に集中してくださいと思ったのがきっかけ。はじめましてと言ったときに、あ、もう結婚するんだなって思った」と率直に話し、まさに一目惚れだったのかもしれません。結婚式の招待客は延べ1000人に及び、最初に東京の帝国ホテルで仕事関係者が大勢集まり、次に青山で友達を呼んで、さらに井上さんの夫の出身地である宮崎でもお世話になった方々や後援会の方を招いて行うという、合計3回も開いたというからすごいです。東原さんは夫の性格について「イメージと違うと思う。冗談1つ言わないみたいな、侍みたいなやつ想像してるでしょ?あんな面白い人出会ったことないよ!」と絶賛。「どこの軸で生きてんのかなって思うぐらい、あの人といると毎日のようになんか発見があるんですよ」「おおらかなところ、おおらかすぎるところ、私の100倍ポジティブ」だと評し、彼がYouTubeをやれば「私より全然面白いと思う」とまで褒めちぎりました。同時に、井上さんはさすが五輪金メダリストというか、とにかくメンタルが強いそうで、何が起きても受け止めてくれそうな安心感や、心配性な東原さんを笑い飛ばしてくれるところも魅力なのだとか。結婚生活も17年目に突入しましたが、東原さんは「楽しいよ」とニコニコ。最近は子どもたちも大きくなり、宿泊行事などで家に誰もいないこともありますが、そんなときは夫婦デートのチャンス。結婚しても柔道のトレーニング漬けだったこと、すぐお子さんが生まれたこともあって、「逆に若いときにそういうことしてないから私たち。ラブラブな同棲生活とかも1㎜も送ってない」と、いろいろ落ち着いた今だからこそ夫婦2人の良い時間が作れるようになったといいます。ただ、四人の子どもたちが幼い頃はワンオペも多く苦労したのではないかと思いますが、東原さんにとって、子育ては「もう一度人生をやり直してる感じ。青春とかをもう一度体験させてもらってる感じがある」といい、「こちらが育てていただいてると思うスタンス」でやっているそう。そんな東原さんが子育てで大切にしていることは「子どもは私のものではない」ということです。「親の思い通りにしようとは思ってないし、それぞれの人としてその子たちの人生なので、私が教えられることって別に特にない」として、「私は私の人生を楽しむ」と、キッパリ。「子どもはどんな人に育ってほしい?」という質問にも、「生きてくれればいいなって本当に」と実にシンプルな願いに徹しています。そのうえで自身も元気でいたいといい、「重いお母さんになりたくないので。なるべく私は私の人生をやっぱり楽しまなきゃなって思っています。お世話にならないようにしようと思ってます」と語りました。
2024年07月09日今まで避けてきた話をカミングアウト(※画像はおばたのお兄さんオフィシャルブログより)おばたのお兄さんと山崎夕貴さんは2018年に結婚。不妊治療を経て昨年8月に第一子の男の子が誕生しています。これまで、流産の経験や不妊治療についても語ってきた二人ですが、今回の動画では「禁断の話をする」と切り出したおばたさん。最近、以前公開した不妊治療関連の動画が多く見られており、コメントも増えている中、「不妊治療について取材をたくさん受けてて、避けてきた話がある」と明かしました。それは「サウナに関すること」。おばたさんは様々な媒体で不妊治療に関する取材を受け、クリニックの医師らとも話す機会が多いそうですが、医師らは「サウナで精巣が熱くなるのはよろしくない」と口を揃えるといいます。精巣が熱くなってしまうと、「精子の量が減ったり、奇形になったり、動きが悪くなったりする」可能性を示す研究データがあるとのこと。また、不妊治療の際、おばたさんは病み上がりのタイミングで精子の濃度などを調べる検査を受けましたが、山崎さんいわく「顕微鏡で見たら動いてる精子が1匹もいなかった」。医師から「(旦那さんは)熱が出ていなかった?」と聞かれ、少し前に高熱を出していたと話したところ、「それプラス、激しい運動をするロケがあってそれで身体が消耗していたことも原因の一つではないかと言われた」といいます。この件を受けておばたさんは「男性も勝負のときの少し前は体調管理が大事」だと実感。不妊治療に関する取材のたびに「言おう言おうと思ってた」ものの、文字だけになると意図通りに伝わらない懸念もあるため避けてきたそうですが、今回あらためて明言しました。ただ、「絶対に行ってはいけないわけではない」とし、「今日は子作りに励むぞって日の一週間前から控えるとか」「妊活中はサウナへ行くタイミングを考えて」と呼びかけました。また山崎アナも女性側の立場から、「妊活中はどうしても、あれもよくないんじゃないか、これもよくないんじゃないか、と考えて切羽詰まることがある。そのへんは気楽にやりつつ、ポイントは抑えて」と話しました。舞台『千と千尋の神隠し』でも大活躍のおばたのお兄さん(※画像はおばたのお兄さんオフィシャルブログより)(※画像はおばたのお兄さんオフィシャルブログより)(※画像はおばたのお兄さんオフィシャルブログより)男女ともに可能性がある「不妊の原因」不妊になる原因は、女性にある場合、男性にある場合、両方にある場合、不明な場合があります。その割合を男女別に示したデータをWHOが過去に発表しており、それによると原因が「女性のみ」が41%、「男性のみ」が24%、「夫婦両方」が24%、「原因不明」が11%となっています[*1]。つまり女性だけ、男性だけのように、どちらか一方だけが頑張っても妊娠に近づくことは難しい場合があるのです。「できにくいな」と感じたら、夫婦ができれば同じタイミングで検査を受け、原因を探りながら少しでも可能性を高めていきましょう。不妊の一般的な定義は、妊娠を希望した夫婦が定期的に性生活を持っているにもかかわらず、12ヶ月(1年)以上妊娠しない場合[*2]とされています。そのため、基本的には妊活を始めてから1年が経過した時点が、本格的な不妊治療をスタートさせるタイミングのひとつといえます。なお、年齢によってはそれを待たずに受診する必要があります。また、夫婦とも「いずれ子どもがほしい」と思うのであれば結婚のタイミングでブライダルチェックを受けておくのもいいでしょう。参考文献[*1]Comhaire FH. Definition of Infertility, Subfertility, and Fecundability: Methods to Calculate the Success Rate of Treatment In: Comhaire FH, editor. , ed. Male Infertility: Clinical Investigation, Cause Evaluation, and Treatment. London: Chapman & Hall Medical; 1996:123‐131.[*2]日本生殖医学会:不妊症Q&Aよくあるご質問Q2.不妊症とはどういうものですか?参照:【医師監修】妊活中にできることとは?妊娠の可能性を高める4つの方法【医師監修】妊活中に実践しておきたい!ブライダルチェック・貧血対策など5つの準備
2024年07月08日「私、これからずっとぼっちかも」藤本美貴さんはYouTubeチャンネルでの的確でポジティブなアドバイスが大人気!今回は子どもに関する視聴者の悩みに答えます。まずは高校1年生の娘がいるママからの相談です。相談者の娘は入学して早々、「私、これからずっとぼっちかも」「自分と合う子が全然いない」「もうすでにグループが出来ていて、その中に入っていけない。移動教室もひとり」と告白。「ひとりが好きだから、別にいいんだけどさ~」と話すものの、「親心的には切なくなってしまう」ため、そんな娘になんて声をかければいいか悩んでいいます。藤本さんは「(娘が)『ぼっちかも~』と言うくらいだから、意外にそこまで重く受け止めてないのかな?」「でも心配なのもわかる」と同じ母として共感。もし自身がその子の親の立場なら、「ぼっちも別に悪くないんじゃない?」「友達って、いっぱい欲しい人もいれば、もう1人でもすっごい仲いい人がいればいいっていう人もいる」と考えを伝え、「友達は今いなくてもいいし、(いずれ)できるかもしれない」と深刻に考えないようアドバイスをするといいます。加えて「友達って、学校だけじゃない」とも言及し、友達づくりのチャンスが増えるよう「『なんか習い事とかしてみたら?』とか、色々と提案してみるかな」とも話す藤本さん。とはいうものの、「この娘さんも、ちょっと寂しいなっていう(グループに)入りたい気持ちと、でももう(クラスの)空気が出来上がってるから入れない、みたいなのもあるんだろうな……」と推測。娘の気持ちに寄り添いつつも、「欲しいんだったら、欲しいなりに行動しなきゃ!」と鼓舞し、「『次、移動教室どこだっけ』とか、たわいもないことを話してみたらいいじゃん。その反応を見て、『なんか冷たいな』と思ったら話しかけなきゃいいだけだし。いろんな人いるから、大丈夫だよ!」とエールを送りました。息子たちのケンカで頭痛や発疹が出るほどのストレス続いては、激しすぎる兄弟喧嘩に悩むママからの相談。相談者の長男次男は「びっくりするくらい仲が悪い」ため、親が目を離すとすぐに殴り合い、蹴り合いの激しい喧嘩に発展。朝から晩まで続く衝突に、休みの日は相談者が「頭痛や発疹が出るほど」ストレスを抱え、「(兄弟を)離しても離しても、すぐくっついてくる。どう対処すればいいか分かりません」と訴えます。藤本さんは、「喧嘩の声って本当に疲れるんだよね。でも、その時その時、対応していくしかないのかな。1回これを言ったから喧嘩がなくなりましたってことはないと思う。話し合うしかない」と、長期的な目線でアドバイス。兄弟だけで解決できない場合はそれぞれの言い分を聞いてあげ、双方に公平なスタンスを貫くことをすすめます。藤本さんの子どもたちもよく喧嘩をするものの、お互い手を出すことは「あまりない」。ただ、もし上の子が下の子を殴ったら「めちゃくちゃ怒る」といいます。その理由は「年上が優しくできなければ、年下も尊敬はできないと思うから」で、藤本さんなら立場の弱い下の子を殴った上の子を厳しく叱責しつつ、下の子も怒って、両方に話をすると説明します。継続的な関わりが必要だと諭した藤本さん。早く状況を変えたい親としては耳が痛い意見ですが……最後は「本当に兄弟って喧嘩するくせにずっと一緒にいるし、たまにすごい今仲いいと思ったらもう5秒後に喧嘩」「家族だからずっと一緒にいるから、喧嘩も耐えないし本当に疲れる」と共感。奮闘している親御さんに向けて「本当にみんなお疲れ様です」と労りの声をかけていました。
2024年07月08日「もうチャリンチャリン出て行きます」鈴木亜美さんは、7歳男児、4歳男児、1歳女児の子育てに奮闘中。YouTube動画では「本音トーク」と題して、子育てに実際どのくらいお金がかかっているのかを話しました。「赤ちゃんの時期が一番お金がかかる」と切り出した鈴木さんは、まず最初に「出産にかかるお金」を紹介。「病院やクリニックによって値段は違う」としながら、自身は3人とも同じ病院での出産で、「1人だいたい100万円(個室)はかかりましたね」と明かしました。出産する人には「出産育児一時金」として50万円(※現在)が給付されますが、「そういうのを差し引いたとしても、50~60万円は自分で出さなきゃいけないお金がありましたね」と、持ち出しは避けられなかったそう。育児がスタートすると、消耗品の量も侮れません。赤ちゃんのオムツについては「大きい一袋で結構いけるんじゃないかって思うけど、一週間もたない。オムツ代だけでも月に3000~4000円かかります」、育児用ミルクも「高いんですよ、一缶3000円くらい」と鈴木さん。成長に伴って洋服もどんどんサイズアウトするので、鈴木さんは新生児期から生後2ヶ月までで「2回はフルで全部買い替えましたね」。子どもの下着や洋服だけで、年間数万円の出費だといいます。1歳頃から靴を履くようになりますが、これも「5㎜単位でどんどん大きくなってサイズアウト」。また、保育園に通う場合は着替えを複数セット置いておく必要があるので、その時期に着られる子ども服を多めに買っておかなければなりません。鈴木さんは「もうチャリンチャリン(お金が)出て行きます」と苦笑し、最初の出産のときはテンションが上がって何でも買っていたものの「3人目の娘のときは全然買ってないもんね(笑)」と、物の購入に慎重になってきたそう。長女の洋服はあまり買い足さず、インナーはお兄ちゃんたちのお下がりを着せたり、サイズがまだ大きめのお下がりTシャツをワンピースのように着せたりもしているといいます。そのほか、長男は野球とスイミング、次男はスイミングの習い事をしていますが、ひとつの習い事で月々5000~6000円はかかっているそうです。さらに、食費に関しては「大人よりも意外とかかる」ようで、その理由は「栄養バランスを考えるから」。大人だけのごはんならバランスが多少偏ることがあっても「まあいいか」となりますが、成長期の子どもには、何種類も食材をあわせて栄養バランスを考え副菜なども用意するため、「だからすごいお金かかりますね、びっくりするほど」「野菜やフルーツだけで1万円はかかります」と明かしました。そのうえ最近では「今はなんせ物価が高くなっているから、安いところに行って大量買いをするけど、それでも今までなら1万円は超えなかったであろうお会計が1万円を超えるようになった」と、物価高騰を実感していると話していました。妊娠・出産時に受けられる金銭的補助妊娠・出産時には大きな金銭的負担が伴います。その負担を軽減すべく多くの補助制度が設けられていますが、基本的にどれも自分から申請する必要があるので、取りこぼさないようにしましょう。産院での妊婦健診には、10万円前後の費用助成があります。妊娠が判明したら、まず住民票のある市区町村役場に妊娠届を出します。その時、母子手帳と一緒に、「妊婦健康診査の受診票」を14枚渡されますので、健診のたびに病院に持参しましょう。妊娠・出産費用は現状、健康保険対象外で10割負担となっています。そのため、出産費用が50万円前後かかります。その補助として、「出産育児一時金」50万円が出産する人全員に給付されます。出産前に、病院と書面を取り交わしておけば、出産費用が出産育児一時金で支払われます(直接支払制度)。50万円前後を立て替えるのは大きな負担なので、あらかじめこの手続きをしておいたほうがいいでしょう。出産育児一時金は、専業主婦でも自営業でも受給できますが、産前・産後、育児休業中の給付金は会社員しか受給できません。産前産後休暇に受け取れる給付金は、「出産手当金」です。健康保険から支給され、給料の2/3が支給されます。その後の育児休業中は、雇用保険から「育児休業給付金」が、原則子どもが1歳になるまで支給されます。参照:妊娠・出産・育児で受けれるお金、ママが会社員なら2年で300万円!? 申請すればもらえるお金<第一子誕生編>
2024年07月04日「可哀想に思っちゃうかもしれないけど頑張ろうね」ゆんさんはYouTubeユニット・Fischer’sのシルクロードさんとの結婚を昨年5月に報告し、第一子の男の子・コルクくんが誕生したことを今年4月2日に公表。夫婦で子育てに励んでいます。動画でゆんさんは、コルクくんが予防接種を受ける日の様子を公開。注射4本、経口接種のワクチン1種類という計5つの予防接種を受けると明かしました。コルクくんが生まれて初めて受ける予防接種に、ゆんさんは不安でいっぱい。「大人の私でも注射めっちゃ痛いから大っ嫌いなのね」「コルクくんに痛い思いをさせたくない」と話し、「絶対泣くよね?」と、ゆんさんまで泣きそうになっていました。一方で、パパのシルクロードさんは「俺、注射大丈夫だからな」と冷静そのもの。不安なときにパパがどっしりと構えていてくれると安心しますよね。クリニックに到着していざ予防接種を打つ段になると、ゆんさんの不安そうな顔に気づいたのか、お医者さんが「赤ちゃん初めてだから、お母さんたちもビックリするかもしれないけど、すごいギャン泣きするから。顔真っ赤にして泣くからね。可哀想に思っちゃうかもしれないけど頑張ろうね。赤ちゃんにとって大切なものだからね」と、優しく諭してくれました。そして注射を打つと案の定、コルクくんは大泣き。しかし徐々に落ち着きを取り戻し、ラスト1本を打ち終わるとすぐに泣き止みました。そんなコルクくんに、ゆんさんは「強いんじゃない?」「落ち着いてるね」とホッと一安心。パパに似て、注射に強いのかもしれませんね。予防接種後、機嫌や体調が悪くなったりすることもあるといった副反応に関する説明を受けつつ、甘いワクチンを飲んで初めての予防接種は無事終了。コルクくんは初めての体験に疲れたのか、帰りはぐっすりでした。今回の予防接種をはじめ、「大事なときを思い出や記録として思い出として動画で残して」おくというゆんさん。コルクくんが「大きくなったときに見せたらめちゃめちゃエモい」と考えているそうで、データはスマホのみならず、パソコンにも二重保存しているといいます。これからもどんどん思い出が増えていきそうですね。予防接種の前に知っておきたい基礎知識生後2ヶ月以降、たくさん打つことになる予防接種。この4月からは4種混合ワクチン(ジフテリア、百日咳、破傷風、ポリオ)が、ヒブワクチンを加えた5種混合ワクチンに変更になりました。また、肺炎球菌ワクチンも13価から15価に変更され、15種類の型の肺炎球菌を防ぐことができるワクチンになりました。生後2ヶ月の時期はまだ親も育児の勝手がつかみきれず、赤ちゃんが泣くだけで不安に感じる人もいるでしょう。そもそも「予防接種」とはワクチンを接種すること。「ワクチン」は病原体の毒性を弱めるか、無毒化したものです。一度かかると、二度とかからないか、二度目は症状が軽くて済む感染症もありますが、これは体に「免疫がつく=抗体ができる」ためです。「免疫」は体が病原体と闘う仕組みのことで、生まれながらにもっている「自然免疫」、母親から胎盤や母乳を通して受け取る「受動免疫」、病気を経験したときに自分で抗体をつくる「獲得免疫」があります。ワクチンを打つと「獲得免疫」が得られます。予防接種をし、ワクチンに対する抗体を作っておけば、後にその病原体が入ってきても速やかに体が守られて、病気にかからないか、かかっても軽い症状で済むことが期待できます。予防接種を受けるときは事前に接種するワクチンの説明を読み、わからないことは医師に質問して、メリットとデメリット(副反応)についてよく理解して受けるようにしましょう。赤ちゃんの体調が良いときに受けなければいけないので、風邪っぽかったり下痢をしていたりして迷う場合は医師に相談しましょう。参照:【医師監修】赤ちゃんの予防接種は副反応が不安……熱や下痢があったときの対処法
2024年07月03日妊娠中の夫婦スキンシップは…「夜の営みなんて怖くてやってられない」2011年に実業家の今井諒さんと結婚した小森純さん。今では三兄弟の親となりましたが、仕事が忙しくても月に1度は夫婦でランチデートをするなど、結婚14年目を迎えた今でも仲睦まじい様子が伝わってきます。YouTubeでは今回、夫婦にまつわる悩みに回答。妊娠中の女性からの「妊娠してチューをする気分じゃない時も、スキンシップは大事にするべき?」という相談に、夫の今井さんが「行ってきますの(軽い)チューだったら付き合ってやれよって思うし、ディープな方なら旦那も察して(止めて)やれよって思う」と率直な意見を述べつつ、「でもこの感じだと、ディープでこの後(セックスに)発展しちゃうんじゃないか」と推測すると、小森さんは「やだね。妊娠中はマジで無理だった」と全否定です。小森さんは妊娠中、匂いにかなり敏感になってしまったそうで、「香水の匂い。マジで何つけてくれてんだよと思ってさ」と告白。そのほか家系ラーメンの匂いもダメで、シャンプーの匂いすら無理だったと明かしました。その状況では夜の営みどころではないでしょう。妊娠中は心身が変化して「それについてくのですら(せい)いっぱいなのに、夜の営みなんて怖くてやってられないよね」と、正直な気持ちを告白した小森さん。しかし、そんな妻の状態を理解してくれない夫もいます。小森さんは知人を例に挙げ、「それ(セックス)をすることによって夫婦仲が保たれるから我慢してでもやります、っていう人もいる。逆に、旦那さんが年齢いっててできないから外に体だけのパートナーを作ってる人もいる。それは相手もOKしてるから不倫ではない」と、様々な夫婦の形が実際にあると話しました。また、小森さんは「性欲って波があるじゃん。女性って30代から上がってくるって言う。次40代で上がる。今は20代のときより全然上がってる」……とヒートアップ。話がやや脱線しつつ、妊娠中のスキンシップについて今井さんは、妻が目の前で体調が悪いと苦しんでいるとき、「今夜アレやっちゃう?なんて(そういう気分には)なれないじゃん」と冷静で、「(夫が)もうちょっと奥さんに配慮すべき」と結論づけました。続いて取り上げたのは、「3人目を出産してから抱いてくれなくなりました。女性として見られてない感じがします」というママからの相談。小森さんは「医療機関で旦那さんが体調を整えたらいい」というのですが、今井さんは「3人目が生まれて仕事を頑張りすぎているのかもしれない。俺も業種転換するときにめちゃくちゃ忙しくて、仕事きばりすぎて疲れてやる気も起きなかったってあるじゃん」と自らの経験を明かし、共感を示しました。ただ、今井さんの場合は仕事が落ち着いたことで気持ち的にも安定し、レス状態を解消して、第三子の妊娠につながったそうです。そんな自身の経験から、今井さんが「(夫は)もうちょっと仕事をセーブしてもいいんじゃないですかね」とアドバイスすると、小森さんは「どの口が言ってんだ。ずっとパソコンいじってて」「イクメンぶってる」と即座にツッコミ。軽快な掛け合いで、性の悩みに対しても赤裸々に話してくれる2人の姿に、風通しのいい夫婦関係が伺えました。
2024年07月02日【関連】杏さんの「そうめんパーティー」は4種類のつけだれと15種類の薬味!! 親子で楽しめそうなワイワイレシピみんなが「美味しい」と絶賛の【牛すじカレー】お料理上手な杏さんの料理動画は、手際の良さや使っている調理器具のセンスの良さもあって大人気です。今回ひさびさの料理動画では、リクエストの多かった「カレー」を作っていました。「我が家もカレーはよく作る」という杏さん。定番はないそうですが、友人に「私の料理で何が美味しかった?」と尋ねると、高確率であがるという「牛すじカレー」の作り方を動画で解説してくれています。しかも舞台は、パリに引っ越してから見る機会のなかった久しぶりの東京のおうちのキッチン。ファンにはたまらないですね。まずお米は炊飯器ではなく、耐熱ガラス製のごはん釜を使ってガスコンロで炊いていきます。計量して浸水させている間に、牛すじの下処理をしていきます。牛すじ好きな杏さんは「牛すじはスーパーでも買えますが、売っている量が少ないときは精肉コーナーの店員さんに聞いてみると、実は奥にまだあったりもする」と言い、2~3軒回って買うこともあるそう。パリでは牛すじがよく売られており、このカレーだけでなく、いろいろな料理に登場させているといいます。固くてちょっと使いにくそうなイメージを持っている人もいるかもしれませんが、圧力鍋を使えば柔らかくするのは簡単。「料理は時短が大事」ということで、今回は自動調理家電で手間をかけずに柔らか~い牛すじカレーを作るようです。まず最初は鍋で牛すじを茹でて、アクを取り除きます。茹で汁を捨てて牛すじをざるにあげたら、流水で洗い、アクやちょっとした汚れを手作業で除去。油が多い場合もありますし、茹でこぼすことで余分な脂や臭みが抜けて、より美味しくなりますね。洗ったら包丁で一口サイズに切り、自動調理鍋に入れて料理酒を回しかけ、出汁パックを入れて塩を振ります。このカレーの具材は2つだけ、牛すじと九条ネギのみ。ちょっと和風のカレーで、具が少ないのがポイントだそう。ネギは青い部分と白い部分を分け、白い部分を斜め切りにして牛すじと一緒に自動調理鍋に投入。あとは「牛すじ煮込みモード」を選択してスイッチオン、放っておくだけでいい出汁が出て柔らかくなってくれます。待つ間に、ネギの青い部分は細く斜め切りにしてスタンバイ。シャキシャキ感を残したいので、後入れなんです。続いて、水に浸しておいたごはんを炊いていきます。火にかけて20分後、ふたをあけるとピンとたったお米からふわぁ~っと湯気がたちのぼって、いかにも美味しそう!ほぐしたら蓋をして少し蒸らします。さて、牛すじ煮込みモードのスイッチを入れてから1時間30分後、自動調理鍋からは「できあがりです」のコールが。この時点ではまだカレールーは入れていません。柔らかくなった牛すじとネギを鍋にうつしてガス火にかけ、沸騰したらネギの青い部分を加えます。薬膳系のカレールーをまず入れていき、馴染んだら今度は和風系のカレールーもIN。杏さんはカレーを作るときいつも大体、2種類のルーをまぜるそうで、そうすることで味に深みが出るのだとか。味見をして、完成です。牛すじとネギのシンプルカレーは「ゆるめにしておいて、カレーうどんにして食べてもめちゃくちゃおいしいです」とのことで、確かに絶対あいそうですね。すべて目分量でしたが、特別な調味料は不要で手順も少なく、気軽に作れるシンプルカレー。作ってみたくなります!【関連】上沼恵美子さんの「おうちで出来るカレーライスの最高峰」レシピが夫婦だけの夕食メニューにピッタリ!【関連】上沼恵美子さんの「カレーうどん」はやっぱりスゴかった……レトルトカレーであっという間に完成!
2024年06月25日「落ちた食べ物は乾くまで放置」プロのエピソードに唖然視聴者の相談にズバリ答えるスタイルが人気の藤本美貴さん。家事や育児に悩む心を、少し軽くしてくれる存在です。今回は視聴者から寄せられた「“ズボラ家事あるある”にどこまで共感できるのか」といったテーマの第二弾で、自らも「ズボラ」だという藤本さんが私見を語りました。まず、洗い物を減らしたい勢からは、「めんどくさいときは、お茶の作り置きポット洗わずに、そのままお茶パック入れちゃいます」「子どもが先にご飯食べた日は、子どもの使った皿に自分のを盛って食べる」「皿を洗うのが面倒だから、うちはフライパンごと出してる!」など様々な”ズボラあるある”が飛び出しました。藤本さんは「全然あるよ。サラダをボウルで作ったら、もうそのボウルのまま出したりとか」「揚げ物もバットのままだし」と、全肯定。SNSで全世界に公開するでもなし、家族でおいしくごはんを食べられるのなら、それで良いのではないでしょうか。このように基本的にはほとんどの“ズボラあるある”に肯定的な藤本さんですが、中には共感できなかったエピソードも。子ども服の汚れ防止や床掃除を省くために「夏限定ですが、お風呂場で裸のまま食事して、終わったらそのままシャワー」というスボラエピソードには、「それは嫌だ!ご飯は食卓で、服着て座って食べたい」とバッサリ。これは“あるある”にハマらなかったようです。また、「お米をこぼしたらあえてすぐ拾わず、2日ぐらいほっといてカピカピにしてから掃除機で吸います」という強者の意見には、「(同じようにする人が)いるんだけど! 私の幼稚園のときのママ友で」と爆笑。そのママ友は「納豆とかすぐ拾ったらベトってなるけど、乾いてから取ったらパキって取れるんだよ」と教えてくれたそうですが、藤本さん的には「だって踏んじゃうかもしれないじゃん」「絶対取った方が早い」と共感できなかったそう。「でもあえて乾かして、すごくない?そこ、絶対踏まないようにしなきゃいけない。踏んだら靴下に潰れた米がくっついてめんどくさい」「意地でも拾わないってのがプロだよね」と、卓越したズボラぶりには尊敬すら覚えるようでした。
2024年06月23日娘は1歳の時にベビーベッドから「大回転して落下」(※画像は伊藤かずえさんオフィシャルブログより)コラボ動画で丸山さんは、伊藤さんの愛車・日産シーマに乗せてもらい、ドライブしながらトーク。現在1歳の娘を育てている丸山さんは、先輩ママである伊藤さんに「私、もともと子どもがすごい苦手で……」と明かし、「本当に産んだ時に『好きっていうか、本当に可愛いって思えるかな?』って思ったんですよ」と本音も。そうした不安があったものの、「(実際に産まれたら)すっごい可愛くて、そこから全然変わったんですけど」と、価値観が激変したよう。1歳の娘は「やっぱり生身の人間だから何するかわからないじゃないですか」「だからずっと見てないといけないから、視力がめっちゃ落ちた気がします。見すぎて」と、丸山さんらしい独特の表現が飛び出しました。さらに、娘はとにかく好奇心旺盛な時期でもあることから「『何かするんじゃないか』で見ちゃうからずっと見てるし、(娘が)寝てるときに私も休んで寝た方がいいって言われるんですけど、見ちゃうんですよ。心配で」「何でも心配性」と、片時も目が離せないよう。産む前の不安はすっかり吹っ飛んだようです。それを聞いた伊藤さんは、娘が1歳のとき、ベビーベッドの柵に「つかまってボンボンやってて」そのまま「大回転」で落下してしまったときのエピソードを告白。以来、ベビーベッドを使わないようになったそうです。丸山さんも、赤ちゃんは本当に「思ってもいない行動」をすると共感し、「いろんなもの食べたり」「石食べたり」するとも。伊藤さんの娘も「保育園のときなんか砂食べてた」といいます。また、新米ママの丸山さんはママ友事情が気になっており、それについても伊藤さんに質問。伊藤さんは、娘が保育園の頃はママ同士の時間などが合わず、なかなかママ友ができなかったものの、小学校のときのPTAを通じて気の合うママ友ができたそう。娘が23歳になった現在も、娘同士、ママ同士で仲が良く、みんなでグアム旅行などを楽しんだこともあるほど!長年続いている、素敵な関係性ですね。丸山さんはママ友づくりに興味がある一方で、人見知りなため「警戒しちゃう」といいますが、伊藤さんは「子どもがいると、子どもがクッションになる」「子どもの悩みとかで全然話題が尽きない」といい、さほど心配する必要はないとアドバイスしました。さまざまな経験をしてきた先輩ママはやはり頼りになりますね。
2024年06月22日「つわり中に自分の匂いが男臭に変わった」丸高愛実さんはサッカー元日本代表の柿谷曜一朗さんと2016年12月に結婚。2018年11月に長女が、2021年6月に次女が誕生しており、先月、第三子を授かったことを報告しました。丸高さんはYouTubeで、夫婦で妊婦健診に行った日の様子を公開。撮影時点では妊娠18週目で「性別がわかるかも」とドキドキしていたよう。柿谷さんは「希望は女の子」で「念願の三姉妹」を期待しているようです。一方で丸高さんは、最初は女の子だと思っていたものの、今回は「つわり中に自分の匂いが男臭に変わった」ことや、長女や次女を妊娠していた際のつわりと違って「水が飲めなかった」こと、さらに「お腹が縦に出ている」ことから、男の子だと予想していると話していました。この健診で性別がわかったら、長女と次女にジェンダーリビールで報告する予定だったそうですが、結局性別はわからず、次の健診でまた確認することに。しかし、次の健診でも性別はわからず、妊娠23〜24週目の健診でようやく判明したといい、早速、長女と次女にジェンダーリビールで発表したといいます。丸高さんが行ったジェンダーリビールは、ペットボトルの底に塗料を仕込んでおき、振ると色が変わるというもの。振って水がピンクになったら女の子、青になったら男の子です。長女と次女、柿谷さんがペットボトルを振ると、水の色は……青に!娘たちは「やっぱり男の子だ!」とうれしそうでした。娘たちに「弟くんと仲良くしてね」と呼びかけた丸高さん。柿谷さんも「名前は何にする?」と、初めての男の子誕生を心待ちにしているようでした。赤ちゃんの性別がわかるのはいつごろ?妊婦健診の際、赤ちゃんに問題がないか、順調に成長しているかが気にかかるのはもちろんのこと、赤ちゃんの性別も気になるものです。時期としては、妊娠11週ごろには男の子の外性器が作られるので、早ければその頃からエコー検査で判別できることもありますが、一般的な妊婦検診においては妊娠5ヶ月頃(妊娠16週~)以降からわかり始め、さらに妊娠後期に近づき7ヶ月ごろになるとはっきりと性別がわかるようになることが多いでしょう。エコー時の赤ちゃんの体勢や位置によっては、生まれてくるまで性別がわからない、もしくは “言われていた性別とは逆だった”というケースもあります。ただ、妊婦検診におけるエコー検査の最大の目的は、胎内や胎児の異常・成長などを確認すること。性別の確認のために検査をしているのではないので、その点は理解しておきましょう。なお、お腹の出方やつわりの様子などで赤ちゃんの性別を当てるジンクスがあるようですが、どれも科学的根拠に乏しいものです。あれこれ想像して楽しむ程度にしておけるといいですね。参照:【医師監修】赤ちゃんの性別がわかるのは妊娠何週目?エコーはどう見える?【医師監修】赤ちゃんの性別のジンクス10選! 妊娠中に男の子・女の子を知る方法<お腹、年齢、つわり、胎動など>
2024年06月20日「ママ、海行ったらダメ?」「やだやだ、海はやだ」(※画像は辻希美さんオフィシャルブログより)辻希美さんは2007年に俳優の杉浦太陽さんと結婚。16歳の長女・希空(のあ)さん、13歳の長男・青空(せいあ)くん、11歳の次男・昊空(そら)くん、5歳の三男・幸空(こあ)くんのママです。この日の動画は夕飯づくりからスタート。豚バラがたくさんあるということで、豚汁と焼肉のたれで味付けをする肉巻きおにぎりを作っていきます。途中、末っ子の幸空くんが「ご飯食べたい」とキッチンに入ってきたりおにぎりをつまんだりしますが、「こらこらこら、本当に危ない本当に危ない」と上手くかわしながら、手際よく豚汁と肉巻きおにぎりの調理を進める辻さん。そこへ長男の青空くんもキッチンに。「ママ、海行ったらダメ? 海の家」と、友人と遊びに行く計画を相談しました。辻さんは「やだやだ、海はやだ」と断固拒否。「なんでなんで?」「海の家、いっぱい人いるよ」「お願い、奥までいかない」と懇願する青空くんに、「そういう問題じゃない、海は怖いって!」と譲りません。そのうえで、辻さんは「じゃあ、うちらも行こうよ。ついて行くというか、いるっていうか」と提案をしましたが、少し諦めた様子で青空くんはキッチンから離れます……。青空くんがいなくなった後しばらく料理に集中していた辻さんですが、「さっきの話じゃないけどさ、これ(海)は行かせてもいいのかな? マジでわからん」と、不安が拭えません。「こういう悩みにぶち当たってくるよね、大きくなってくると」家族ではなく友達だけで遊びたいと思うのは、成長に伴う自然な気持ち。辻さんは「すごい気持ちは分かるんだけど海とか川とか怖くて、私は『いいよ』とは言えなくって。どうするのが正解なんだろう」と、ダメを押しつけることに対しても躊躇の気持ちがあるといいます。しかし辻さんの言うように、海は怖いもの。海難事故のニュースもしばしば耳にしますよね。「一般的にどうなの? 中学2年生。行かせてあげた方がいいですよっていう感じ?」と、頭を悩ませます。「こういう悩みにぶち当たってくるよね。ちょっと大きくなってくると」「いろんなことがダメじゃないんだけど、良くないっていう(こともある)この微妙なラインが中学生かなって思ってるんだよね」と、思春期の子どもへの対応の難しさにあらためて直面している辻さん。最後に「ちょっとみんなの意見も聞きたいなっていう気持ちもあります」とカメラ目線で語りかけ、「教えてください!私の今の一番の悩みかもしれない」と視聴者に意見を求めました。この悩みに対して視聴者からは、「中学生だけで海は危ないからうちも行かせないな〜」「子どもだけの海は危険だと思います。誰かしらの保護者がいないと..」「少しでも不安に思うなら絶対やめた方がいい。母親の勘は案外当たります」とのコメントが寄せられ、辻さんの不安に共感する声が多数挙がっていました。
2024年06月19日【関連】絶対に夜泣き対応しない夫。追い詰められた妻は■ 寝かしつけ後の夜食は…(※画像はギャル曽根さんオフィシャルブログより)ギャル曽根さんは2011年7月にテレビディレクターの男性と結婚し、2012年11月に長男、2016年1月に長女を出産。昨年11月には次女が誕生しました。産後早々に仕事復帰し、YouTubeも精力的に更新しているギャル曽根さんは、最新動画にて次女を抱っこしながらマクドナルドの新商品を食べ比べする様子を公開。ギャル曽根さんといえば「大食い」で有名ですが、それは産後も変わらないようです。通常の食事に加えて夜食を食べることがあるそうですが、夜食を楽しんでいる途中で次女の夜泣き対応に呼ばれ、そのまま一緒に寝てしまうことも。しかしその後パッと起き、再び夜食を再開するといいます。「寝ていた次女がぐずる⇒次女の様子見に行く⇒一緒に寝る⇒起きる⇒夜食を食べる」という流れだと明かしていました。寝かしつけで寝落ちした後でも夜食を食べるのは「授乳中でお腹が空いているから」という理由ではなく、単純に「食べたいものを食べたいから」。仕事で大食いをさせてもらっていても、それは「今食べたいものじゃない」のが実際のところで、その日に食べたいものを食べない限り「今日ご飯を食べたなって感じがしない」のだそうです。ちなみに、次女の離乳食は生後5カ月過ぎから始めたそうですが、すでに大食い遺伝子の片鱗がちらり。初めてつぶしがゆを与えたときから「もっともっともっともっと」とさらに食べたがり、「自分で容器を掴もうと」するほどの勢いだったそうです。大きくなったら、ギャル曽根さんのおいしい手料理をたくさん食べてくれるようになるかもしれませんね。■ 夜泣きはなぜ起こる?ギャル曽根さんは娘さんの夜泣きで夜食を中断していたようですが、そもそも「夜泣き」とはどういうものなのでしょうか。実は医学的に「夜泣き」のはっきりとした定義はありません。一般的には、夜にある程度まとまって眠るようになってから起こる、「夜間の泣き」のことを指します。そのため、「夜間に泣く」ということは同じでも、赤ちゃんに夜泣きを起こしている原因は実はいろいろあると考えられます。たとえば低月齢では、新生児期の「こま切れ睡眠」からある程度まとまって眠るパターンに移行中であることによって、睡眠が不安定になり夜泣きすることがあります。また、生後半年からそれ以降では、「〇〇しないと眠れない」という寝かしつけの習慣が原因となって夜泣きをする子がでてきます。さらに、歯が生え始めることによる不快感が夜間の睡眠を妨げ、泣くこともあります。同じころには、親と離れるのを怖がる「分離不安」も出始めるので、ひとりで眠るのを泣いて拒否するかもしれません。それ以降の赤ちゃんでも、体や心の成長が著しい時期であるがゆえの睡眠トラブルはよくあるものです。いずれにしても、夜泣きは多くの赤ちゃんに見られるもので、生活リズムが整うとともになくなっていく場合がほとんどなので、あまり不安を抱えず見守ってあげられるといいですね。参照:【医師監修】夜泣きはいつからいつまで? 新生児・乳児の夜泣き開始時期(マイナビ子育て編集部)
2024年06月18日「ママ怖いって聞いてたら悲しくなりません?」菊地亜美さんは2020年8月に第一子の女の子を出産。まもなく4歳になる娘について、くわばたりえさんに相談しました。「子どもに怒ったりすることないの? すっごい穏やかな育児されてる感じ」と聞かれた菊地さんは、「めちゃくちゃ怒るときは怒る。どこまで怒ったらいいのかすごい聞きたい」と逆質問。最近は娘に「ママ怖い、怖い」と言われてしまい、「ママ怖いって聞いてたら悲しくなりません?」と悩んでいるといいます。くわばたさんは「そうやんなあ」と共感し、「怒ると叱るってまた違くて。私は自分の感情で怒鳴ってた。食べんなら食べんでいい! とか何回言ったらわかんの!みたいな」と、自身も子どもを怒鳴りがちだと明かします。ただ、くわばた家の子どもたちはもう小学生~中学生。菊地さんは「3歳の子に『それダメって言ってるでしょ』って怒ったらもっとやったりするんです」と、目下の悩みを打ち明けました。仕事のため、自身の両親を娘に預ける際、「イヤなことがあっても人を叩いたりしないってお約束しようね」と言い聞かせるそうですが、この収録の前日にも両親宅に預けていたところ、母から電話がかかってきたといいます。電話で「なんか今日すごい機嫌悪いけど大丈夫かな? 一回も目を合わせないで何も言ってないのに『来ないで!』とか叩いてきたりするんだけどなんだろう?」と聞かれた菊地さん。お迎えに行ったときに、「ママ約束したよね?」と言うと、今度は菊地さんが娘に叩かれ、「だからそれを言ってんの!」と怒ると、さらに叩いてきて……。「何をしたらいいかわからなくて今の悩みです」という菊地さんに、くわばたさんは「たとえば私が亜美ちゃんを急に叩いたとするやんか、そうしたらなんていう? 私に」と問いかけました。不意を突いた質問に、菊地さんが戸惑いながら「なんですか? なんで叩いたんですか?」と聞くと答えると、「じゃあ子どもにも、それが一言めかなと思う。『叩いたらダメですよね!?』って、いきなり私に言わないやん」。くわばたさんは「子どもって自分で頭が整理できてないねん。でもなんで叩くのか、絶対理由あんねん」「確かに叩くのあかんねんで。でも、どうして叩くの? って」と、まずは話を聞いてあげてほしいとアドバイス。くわばたさん自身もいつもそのようにできているわけではありませんが、この対話を続けてきたことで、「子どもが自分の気持ちを言える子になったかなっていうのはある」。その日、園や学校でどんなことがあったか、何が楽しくて何がイヤだったかなど、「言ったらママは分かってくれるって感じにはなってるかな」と実感しているそうです。これに深く納得した菊地さんが、では「子ども同士のケンカ」の場合はどう対処するのがいいか尋ねると、くわばたさんは以前出演していた育児番組で専門家からもらったアドバイスを披露しました。それは、「親が裁判官にならない」ということ。子ども同士のケンカはできるだけ親が介入しない方針で、「絶対やったらあかんと思うのが『どっちが先に文句言ったの?』」だというくわばたさん。大人は、先に文句を言ったり手を出したりした子が悪い、と決めつけてしまいがちですが、そうなるようなことを相手にされたかもしれないのに「どっちが先に言った?」「あなたが悪い、謝りなさい」などと大人が裁くのは子どもを傷つけてしまう、と説明し、菊地さんは「それ覚えとこ!」と感心しきりでした。「どうしたいの!?」と問い詰めないで幼い子どもの問題行動や反抗に手を焼く場面は、多くの親が経験しているでしょう。反抗が始まったら、まず子どもの気持ちを受け止め、共感する言葉をかけることがポイントになります。たとえば「パンが食べたい」と主張する子どもに「今日はごはんだから食べて」と返すと、子どもは自分の気持ちをわかってもらえないと感じます。「パンがいいのね。食べたいよね。あげたいけど今はないんだ」と返すと、自分が言ったことをわかってもらえている、と感じるでしょう。忙しい中でもできれば、時間をかけて子どもの言い分を聞いてみてください。幼くても、大人には想像もつかないような意見を持っていたりするものです。子どもは何にでも「イヤ!」など否定する言葉を使うので、言葉通りに捉えてついイライラして「どうしたいの!?」と問い詰めたくなることもあると思いますが、それではさらに状況が悪くなります。まずは子どもが何を伝えようとしているのか考え、時には気持ちを代弁しながら受け止めて。それから上手くやるべきことに誘うといったように、真正面から争うのではなく側面からアプローチする方法を試してみてください。参照:【医師監修】イヤイヤ期はどう対応する? 絶対やってはいけないNG例とは
2024年06月17日出産を経て考えが一変「何が何でも生きてやる」黒崎みささんは2歳の双子男児を育てるママで、藤咲凪さんは4歳と2歳の姉妹ママ。しばしば「こんな可愛いママなんて信じられない!」と驚きの声もあがる2人が、コラボ動画でファンからの子育てにまつわる質問に回答しています。2人が仲良くなった経緯は、1年半以上前、まだ藤咲さんがシングルマザーであることを明かさずアイドル活動をしていた頃、「(黒崎さんと)仲良くなりたいなあ、と思って」DMでコンタクトをとったのがはじまり。その当時、子育てしていることを明かしていなかったのもあり、ママ友も全くいなかったという藤咲さんですが、2人はすぐに打ち明けたようです。この日はお互いの子どもたちも集まって一緒に遊んでおり、背後からは楽しそうにはしゃぐ可愛い声がちらほら。ちなみに藤咲さんは20歳のときに第一子を出産しており、黒崎さんは「ママとして先輩!」と視聴者に紹介しました。「2歳差育児と双子育児の幸せポイントや困りごとの違いは?」という質問に、藤咲さんは長女の洋服を次女に「おさがり」できることが「幸せというか楽」と回答。黒崎さんは、双子同士で「ギューしている」姿や、息子たちの行動がシンクロしている姿を見るとほっこり幸せになるといい、一方でやんちゃがすぎることから日々の様子を「(まるで)動物園です」と表していました。また、藤咲さんの困りごとは「妹がお姉ちゃんの真似をしたがる」こと。4歳の長女ができることでも、まだ2歳の次女には難しいことは多いですが、どうしても真似したがるそうです。2歳は自我も発達し、「お姉ちゃんみたいに上手にできるようになりたい!」と背伸びしたくなってしまう年頃かもしれませんね。黒崎さんも、2歳の息子たちは「何もできないのに一丁前にやりたがる」と共感します。「忙しくても可愛くいるにはどうすればいいですか?」という質問には、藤咲さんは「1日2リットルのお水」、黒崎さんは「パック毎日してる」と明かし、それぞれの方法で美肌を保つためのケアを行なっているようです。育児で「もう限界!」となったときにどうしている? という質問もあり、藤咲さんは子どもが癇癪を起こして何を言っても聞かないときには「一緒に泣いてスッキリする」と回答。特に、4歳の長女はおしゃべりが達者で口論になってしまうこともあり、この動画を撮影した当日の朝も「髪型をこうしたい」というリクエストから始まり、「これじゃない」「位置が違う」とバトルを展開してきたといいます。黒崎さんと藤咲さんの回答が一致したのが、「子どもがいてよかったと実感するとき」。黒崎さんは子どもを産む前は精神的に落ち込み、「私はいらない」「消えたい」とまで思ってしまうこともありましたが、現在は、子どもたちのために「死にたくなさすぎて」「何が何でも生きてやる」と、考えが一変。加えて以前は「承認欲求が強かったからSNSが好きだった」ものの、そうした気持ちが落ち着いて、子どもとの日々で「こんな幸せな時間ってあるんだ」と実感できているといいます。これを聞いた藤咲さんも、仕事と育児の両立は大変ながらも「子どもがいることで頑張れてる」とし、「子どもには感謝してます」としみじみ。育児は本当に大変ですが、子どもの存在は大きな原動力にもなりますよね。
2024年06月16日【関連】仲里依紗さん初めて息子の運動会に弁当作り「お弁当みんなで食べれる時代になってよかったね!」食材はすべて伊勢丹で!?「1個450円するリンゴ」仲里依紗さんは小学5年生の息子・トカゲくん(愛称)の運動会のお弁当作りの様子を公開。コロナ禍で進学したトカゲくんは、昨年が初めて「お弁当ありの運動会」で、仲さんの運動会弁当作りも今年で2回目。昨年は大忙しの中、睡眠時間を削りまくってお弁当を作っていましたが、今回もあまり時間はなさそうです。まずはすべて伊勢丹でそろえたという材料から紹介。リンゴ1つが450円、ニンジンも1本200円以上で「東京は世知辛い」とセレブな仲さんもびっくりです。しかし値段云々を言ってもいられません、なにしろ時間がない。仲さんは当日の朝にすべて仕込むのは無理と判断、昨年に続いて、トカゲくんが生まれたばかりの頃から長くお世話になっているシッターさんの「あちゃこ」さんにも降臨してもらい、前夜からテキパキおかずを準備していきます。お弁当に入れるメインおかずは、トカゲくんが大好きな「ピーマンの肉詰め」。ピーマンの肉詰めは、愛媛県産の甘とろ豚のひき肉と黒毛和牛のひき肉を「セルフで合い挽き」状態にし、卵、玉ねぎのみじん切りを混ぜてコンソメで味付けしたら、半分に割ったピーマンに詰めます。高級挽き肉のピーマン肉詰めとは……さすが大女優、セレブです。米粉をふりかけてタレを絡めながら焼いているときも「凛としてる、緑が濃い、肉厚で美味しそう。伊勢丹のピーマンって感じ」と感想を漏らしていました。さらにお弁当の定番おかず・からあげも作った仲さん。一口大の鶏肉に、ニンニクと生姜と醤油、卵の黄身を揉み込んで漬け込み、揚げる直前に片栗粉をまぶして二度揚げでカラッと仕上げます。この鶏肉も「伊勢丹出身のセレブ」です。「スナップえんどうの塩茹で」「きんぴらごぼう」「茹でブロッコリー」、そのうえ秘伝の「おいなりさん」まで作って、もうお弁当の準備はばっちり整いました。仲さんはわずか2時間の仮眠後に起床し、おかずをお弁当に詰めていきます。デザート用にフルーツをカットし、しそ昆布のおにぎりも追加で作って、豪華なお弁当が完成しました。運動会を終えて帰宅したトカゲくんにお弁当の感想を聞いたところ、一番おいしかったのは「ピーマンの肉詰め」ではなく「おいなりさん」だったそう。酢飯の具合がちょうどよく、パクパク食べていたようです。ちなみに、運動会では保護者参加競技もあったといい、仲さんはまさかの綱引きに全力参加! 綱引きは3秒で勝敗を決し、「イカゲームで綱引きのフォームを学んだ」という仲さんは周囲から「里依紗さんすごいフォームですね!」と褒められたと明かしていました。
2024年06月15日イヤイヤ期はとにかく全部話を聞く!辻さんは2007年に俳優の杉浦太陽さんと結婚。16歳の長女、13歳の長男、11歳の次男、5歳の三男のママです。一方藤本美貴さんは、2009年にお笑いコンビ「品川庄司」の庄司智春さんと結婚。12歳の長男、8歳の長女、4歳の次女のママです。この日2人はハンバーガーショップでランチをしながら、Instagramのストーリーズで質問を募りそれに応える質問返しを開催!「イヤイヤ期の乗り越え方教えてください」の質問に対しては、「イヤイヤ期もタイプが違くない? 子どもによって。最初は結構メンタル(に)きてたけど、後半の方は気にもならなくなった」と、四児の母ならではの余裕を見せる辻さん。藤本さんは「確かにもうさ、泣き声が聞こえなくなってくるよね」と同感しつつも、「私は(子どもに)質問め。『バナナは剥きますか? 剥きませんか? 私が剥いていいんですか?』みたいな」と独自の見解を語ります。「やってあげちゃうから結構イヤイヤするっていうか。だからもう全部聞く!」と声を大に。また藤本さんは、「うち最近、1番下(の子)が4歳になって、もうイヤイヤ期ではないけどまだイヤイヤするわけ。謎に泣くみたいなときは、『自分で決めて、ちゃんと泣き止みなさい』って言う」と、4歳の次女への対処法も明かしました。「そうすると泣き止むの?」と尋ねる辻さんに、藤本さんは「もう4歳だったらわかるじゃん、言ってること。そしたらなんか徐々に泣き止むの」との経験談を語ります。辻さんも「でも、それはあるかも。1番下って効率がいいっていうか、確かに冷静に言った方が聞くなってのはすごいわかる」とうなずきます。「旦那が無理すぎる」の質問には「ひたすらリハビリを」続いての視聴者からの悩みは、夫に関するものも。「旦那が無理すぎる」という質問に対して、藤本さんは「質問じゃねえだろ」と笑みをこぼしつつも、「これはリハビリですよ。もうこうなったら!」とピシャリ。「無理だろうがなんだろうが、別れるわけじゃないじゃん。男として見れないみたいなのは、時間経ってきたらなくなってくるとかも聞くじゃん」「別れるんじゃなかったら、もう前向きに持ってくしかない。ちょっとずつでも、無理じゃなくしていかなきゃいけない」と諭します。さらに「触られんのも嫌だとか、目が合うのも嫌だとか、旦那の洗濯物見るのも嫌だとかさ。私の友達でいたもん」と夫との関係が悪化している友人の話を挙げ、「話しかけてみるとか、一緒に5分いるとか、そこから始めたらいいんじゃないの?」と提案。辻さんも「子どもがもしいて、2人の時間が取れてないんだったら絶対取った方がいい。あえて無理なときに1対1になって、2人で思い出の場所とか行ってみたらいいかも」とアドバイスをしました。さらに藤本さんは「意外と2人になったら会話できるしね。『子どもの話しかすることない』とかって言うじゃん。別に子どもの話して良くないって思わない?」との意見も述べ、夫婦で歩み寄ることの大切さを説きました。「YouTubeに頼る夫」の質問には「褒めて褒めて!!」「たまに旦那が子どもを見てくれてるけど、お菓子やYouTubeに頼ってる。見てくれるだけでありがたいの?」との質問には、「ありがたいよ! ありがたい」と2人は声を揃えます。といいつつも辻さんは、「(母親が)せっかく頑張って見せないようにしてたのに、(旦那がYouTubeを)もうスッと見せられたりすると、イラってする気持ちもわかる」と相談者の気持ちにも寄り添います。藤本さんは「まずはそこからですよ。徐々に慣れてきたらさ『これもお願いね』とか、ちょっとずつできること増やしてったらよくない?」と言い、「うちは連れ歩いてくれたりとか、お昼ご飯作ってくれたりとかもする。それも最初から全部できたかって言われると、そんなことはまったくないから」と、夫の庄司さんの子育てエピソードを話します。藤本さんは「(YouTube見せる)それいいいんだよ。(こちらが)文句いってさ、『じゃあ俺いいわ! めどくさいから(子どもを)見ない』って言われたらムカつくもんね。だから『すごいじゃん! 2人でいれんじゃん!』みたいな。もう褒めて褒めて!」と締めくくりました。最後に辻さんは、「美貴ちゃんと念願のコラボをすることができました!」ととても嬉しそう。モーニング娘。時代も仲が良かったという2人。「なんなら一番話しやすい」(辻さん)、「私、辻ちゃんと一緒に住めるもん(笑)」(藤本さん)と終始仲睦まじい様子を見せ、息ぴったりのトークを繰り広げていました。
2024年06月12日正統派な「えみちゃんののり弁当」(※画像はイメージです)YouTubeでのおしゃべりクッキングが「面白くて参考になる」と大人気の上沼恵美子さん。初のお弁当回は王道の「のり弁」で、焼いたシャケと甘い卵焼き、ちくわの磯部揚げにウインナーという正統派なおかずラインナップです。文字だけでもう美味しそうですよね。上沼さんが最初に作り始めたのは卵焼き。甘めにしたいのでお砂糖をたっぷり入れてよくかきまぜ、四角いフライパンに少しずつ流し込んだら焦がさないように火から少し離しながら、器用に焼いていきます。あっという間に美しい黄色に焼き上がったら、脇に置いて冷ましておきます。ちくわの磯部揚げがないと「のり弁」という感じがしない、という上沼さん。小麦粉を水で溶いて青のりを混ぜ、ちくわを軽く切って衣をまとわせたら油で揚げていきます。ジュワァ~という音がたまりません。続いてウインナーですが、「びっくりしたのがね、こんなん売ってるのね」と取り出したのは、すでに切れ目が入っていて、加熱すればタコさんウインナーになるという便利商品。「すごいねーこんなんがあるんや。朝から一生懸命やらなくても……」と、若かりし頃に思いを馳せます。今でこそ立派に独立した上沼さんの息子たちですが昔は朝から唐揚げを揚げるのも日常茶飯事。ビールをたらふく飲んで二日酔いにうめいている朝でも、とにかく朝ごはんはちゃんと作らなければならないと、疲れた体にムチ打ってやっていたといいます。そんな話をしながら、磯部揚げをやった油にウインナーを投入してみると、パーッと足が広がりキレイな形のタコさんウインナーになりました。これは本当に便利!鮭も焼いて、一通りおかずがそろったので、ごはんの準備へ。ごはんの上にのせる、かつおぶしとしょうゆ、ごまをボウルで混ぜます。そこにもうひとつ、梅干しのほぐしたものを少し混ぜて、一味違うのり弁に仕立てるのが上沼さん流。さすがです!ヒノキの香りがすがすがしい曲げわっぱのお弁当箱に炊けたごはんを敷き詰めたら、先ほど混ぜたおかかを広げ、そのうえに海苔をちぎってのせていきます。海苔は長方形のままより、一口サイズにちぎっておくと食べやすいんですよね。焼き鮭、ちくわの磯部揚げ、卵焼き、タコさんウインナーを海苔ごはんの上に盛り付けると、黄色とピンクで色合いも美しいお弁当に。最後に彩りで、塩ゆでしておいた絹さやを2つ飾れば完成。「うわあ見て、美味しそう!」と思わず歓声が上がります。せっかくなので緑豊かな別荘のデッキに出てお弁当を食べることにした上沼さん。幸せの味。「外で食べると調味料が増えるね。緑はきれいだし滝もあるし最高」と、ピクニック気分を満喫しますが、そこには洗濯物も干してある……というオチもばっちりつけていました。
2024年06月11日豆板醤なしでも激ウマ!?加藤綾菜さんは2011年6月に45歳年上の加藤茶さんと結婚。結婚前には「大動脈解離」、結婚後にも「パーキンソン症候群」を患い、一時は寝たきりになった茶さんを支えるため、介護食アドバイザーや生活習慣予防アドバイザー、食育インストラクターなどの資格を取得しています。こうした資格を活かし、YouTubeで公開しているヘルシーな料理レシピも人気です。そんな綾菜さんがYouTubeで紹介したのは、お店の「5分の1の値段で食べられる」本格派の麻婆豆腐。お求めやすい価格のひき肉と豆腐で、麻婆豆腐によく使われる豆板醤や紹興酒、甜麺醤、とろみ付けの片栗粉などがなくても「お店に負けない味」に仕上がるといいます。材料は、合挽き肉150g、木綿豆腐300g、長ネギ1/3本、にんにく2〜3片、しょうゆ30g、水100ml、粉唐辛子6g、一味唐辛子1g、山椒お好み、粗挽き胡椒お好み。調味料はそれぞれきっちり計って、事前に用意しておくと調理が楽になります。まずは長ネギとにんにくをみじん切りに。木綿豆腐は大きめの一口大にカット。豆腐が浸かっていた水は捨てずにとっておいてください。続いて合挽き肉、にんにく、粉唐辛子、一味唐辛子をフライパンに入れて炒めます。合挽き肉に火が通ったら、水と豆腐、豆腐が浸かっていた水、しょうゆを入れ、煮込んでいきます。水分が飛んだらネギを入れ、粗挽き胡椒を加えて炒め合わせます。ネギに火が通ったらお皿に盛り付け、お好みで山椒を振ってできあがりです。ネギ多めが好きだという綾菜さんは「ネギだく」状態に。塩分や油を控えたり、好きな具材の分量を多めにしたり、おうち中華だからこそ自分好みにおいしくカスタマイズできていいですよね。
2024年06月10日呼び名は「智ちゃん」「美貴ちゃん」藤本さんと庄司さんはしばしばデート動画を公開していますが、そのたびに夫婦のラブラブなやりとりが反響を呼んでいます。最新 動画では、セレクトショップ「ロンハーマン」での買い物デートで車内の様子を公開。藤本さんは普段、庄司さんを「智ちゃん」と呼んでいるようで、本当に仲良しですね。購入したのはさまざまなサイズや素材のお皿。お皿が包まれていたプチプチがハートの形であることに気づき、藤本さんと庄司さんは長女や次女たちが「喜ぶんじゃない?」と和気あいあい。夫婦で出かけていても、ついつい子どものことを思い出すのはあるあるです。そして、庄司さんの「加齢臭対策」として香水も購入。様々な香りを嗅ぎ比べ、最終的にCOMME des GARCONSの「WONDERWOOD」を選んだそうです。香水の包装が雑で、それだけでも「斬新~」「メルカリ?」「雑だね」と大笑いで盛り上がっていました。あらためて庄司さんが手首につけてみると「あ、いい……苦くもない、酸っぱくもない」と藤本さんには好評。「苦くて酸っぱかったらそれは加齢臭じゃん」とツッコまれると、藤本さんは「加齢臭は違うんだよ、こもったおじさんみたいな臭いするんだよ」と表現し、「本当に臭いにうるさいもんね」と言われます。実は藤本さんは「臭い」に非常にうるさく、庄司さんの加齢臭についても「耐えられない、臭かったらもう」と顔をしかめます。そのため、庄司さんは普段からさまざまな香水を集めているそうです。ただ、最近使っていたというサンタ・マリア・ノヴェッラの香水は、「苦いやつ。消毒みたいな、病院みたいな臭いだと思ってた」と、藤本さんからは不評なよう。妻の正直な感想を聞いた庄司さんは悲しい顔になっていました。なお、庄司さんは「美貴ちゃんと会う」「美貴ちゃんと出かける」「美貴ちゃんと家族で出かける」「ケイコ(藤本さんの母親)と会う」など、シーン別に香水を使い分けているとか。すべて藤本さん絡みなのがすごいですね。
2024年06月09日娘のリクエストでキャラ弁作り毎年、長女の運動会には「キャラ弁」を作っているという加護さん。小学校最後の運動会となる今年は「美少女戦士セーラームーン」シリーズに登場する不思議な黒猫・ルナのお弁当を希望しているそうで、「頭の中でイメージしてやろうと思います!」と、張り切ります。運動会当日の朝はバタバタするため、前日の夜から気合いを入れてお弁当づくりの準備に取り掛かります。まずは見た目がかわいい「ハムとチーズのくるくる巻き」。ハムとチーズを重ねてレンジで10秒チン。その後ラップでくるくる巻いて冷蔵庫で冷やします。続いて「チキンのピカタ」の下ごしらえをするのですが、鶏の「胸肉」を買うはずが、間違えて「ささみ」を選んでいたようで、加護さんは「やってもうたよ~♪ 胸肉だと思って買ったら~♪ ささみでした~♪」「まあでも似たようなもんだから~セーフ♪」とノリよく歌い、気持ちを立て直します。結局そのままささみでピカタを作ることにしましたが、筋取りに苦戦。「マジ苦手なんですよ」「うまく、どうやって(筋取り)やるんですか。コメント欄に(方法を)教えてください」と嘆きつつ、徐々にコツをつかんで取ることに成功!塩麹で下味を漬け、一晩寝かせておきます。キャラ弁で使うパーツは、スライスチーズを型抜きして作成。「たぶん(当日)ドタバタするから、これを作っておけば(大丈夫)」と、先に時間がかかるものを済ませ、続きは翌朝に回します。そして迎えた運動会当日。前日からお弁当の準備を進めて余裕かと思いきや、「あと20分くらいで作り上げないと間に合わない」とギリギリの時間に。前日仕込んだ鶏肉に卵と粉チーズをつけて焼き、あっという間に「チキンのピカタ」を完成させると、テキパキとお弁当作りを進めていく加護さん。卵焼きやブロッコリーなどの定番おかずも詰め込たら、あとはキャラクターのおにぎりを完成させるだけです。しかしここで、キャラクターの顔づくりに苦戦。「やばい!やっぱキャラ弁って、(キャラを作る)この形で、時間めっちゃ取られる!」と時間を気にしつつも、「目の位置が違うんかな。直します」とクオリティーにこだわり、何度か修正を重ねてようやく完成させました。渾身のキャラ弁は蓋を開けてからのお楽しみだそうで、「(娘が)見たとき、わーってなりそう」と娘の驚く顔を想像して頬を緩める加護さん。「小学校の最後の運動会です。多分、感動して泣いちゃうんだろうな」「感慨深いですね」としみじみしていました。
2024年06月08日