陽射しや紫外線や夏バテ…、夏に受けたダメージを解消するまとめ

夏は、紫外線に陽射し、夏バテと、お肌や体調にさまざまな影響を受けることがありますね。夏の終わりが近づくにつれ、だんだんダメージが気になってくるかも。気づいたときが、対策の始めどきです。


■夏の終わりの疲れ肌に～毛穴を閉じる3つの方法
夏が終わる頃、気づけばすっかりお肌はお疲れの様子。毛穴の開きや黒ずみが気になっては、がんばって紫外線対策をしてきてもだいなしですね。そこで毛穴レスの美肌になるためのスキンケア方法を知っておいて。

■夏のダメージを残さない！　アロマで優しくダメージケア
夏の強い紫外線や陽射しは、いつの間にかお肌や髪にダメージを残しています。アロマを使ったケアで、ダメージを素早くいやせるそう。アロマの香りにもいやされて、元気が出そうですね。

■夏痩せが秋太りをまねく？ 今すぐ始めたい2つの防御策
夏バテなのか、夏の間に体重が減少。喜んでいる人も多いかもしれませんね。でも、実は夏痩せは秋太りを招く可能性が。今から、秋に太らないための対策を始めておいては？　それでなくても秋は食欲も高まる時期ですから、対策は必須かも。