私のストレス発散法「絵描きのストレスは絵で晴らす？」これって共感してもらえる？【双子育児まめまめ日記 第2話】

■いくら絵を描くのが好きでも…「好きが仕事」になるストレス

だから「忙しい」と言いつつも落書きやイラストがSNSなどにアップされたら「ストレス発散してるんだな」って思ってもらえるとありがたいです。

もちろん仕事のストレスだけじゃなく、育児のストレスも同じ。

子どもは好きだしかわいい…けど、作ったごはんをはき出されたり、投げられたり、残されたり、ワンオペ育児だったり…。どうしようもなくてイラっとしちゃう日もあるしストレスがたまる日もある。

絵を描くのが好きな人は、子どもがお昼寝している貴重な数時間（数十分の場合も）に絵を描いて、ストレスを発散している人もいると思うんです。

無心で没頭できるんです

「忙しいと言いながら絵を描くヒマあるんじゃん」とか思わないでほしい！

…と言ってもね。

残念ながら「らくがきレベル」だったとしても私の場合、筆が遅くてすぐ描けるわけじゃないので、やっぱり忙しいときは「ストレス発散するための絵」を描く時間さえもない場合があります。