毎日家事や育児に追われているとストレスもいろいろたまってきますよね、そのストレスの発散方法は人それぞれあると思います。
私の場合は、上手い下手は置いておいて、歌うことが大好きなので、昔から自分のストレス発散方法は思いっきり歌うことでした。
■独身時代はカラオケで発散！ そして今は…
私には双子の姉がいるのですが、2人ともミュージカルが大好きでカラオケに行くとミュージカルの主人公になりきって思いっきり歌いまくってストレス発散していました。
でも結婚して子どもが産まれるとなかなかカラオケにも行けませんし、子どもたちと一緒に行っても、長男や次男が好きな歌が中心になるのでなかなかストレス発散にはなりません…。
そこで私がたまーにやっているストレス発散方法は…
ミュージカル系の歌って結構日常生活のシチュエーションに当てはまる曲もいろいろあるんです。
毎日ではないですが、イライラしたり気分転換したいときに、たまに家事や育児をミュージカルの一場面に置き換えたつもりになって歌いまくっています（笑）
たとえば、掃除をしているときは「掃除は大変だけど頑張るわ！」という歌を歌ったり、
洗濯中は洗濯をテーマにした歌を熱唱しながらやったり…
(本当にあるんですそう言う歌が 笑)
こんな姿を誰かに見られたらめちゃくちゃ恥ずかしいですが、やってみるとなんだか童心にかえったような気持ちにもなれて楽しいです（笑）
大人になって忘れかけている想像力をフル回転させています！
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