これぞテッパン！私のストレス発散法

仕事や家事や育児に追われ、思うように自分と向き合う時間をとれないパパママ世代。そんな私たちに今必要な「ストレス発散法」とは？　コミックライターのみなさんの定番・テッパンなストレス発散法を教えてもらいました！

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コミックエッセイとまぱんのゴロ寝日記

幸せホルモン分泌中!? 身も心も温まる私のストレス発散法【とまぱんのゴロ寝日記第4話】

2019年3月20日ウーマンエキサイト

とまぱんのゴロ寝日記 目次

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こんにちは、とまぱんです。みなさん調子はいかがでしょうか。

少し前、雨が多くてどんよりと家で過ごしていました。

雨だと曇って暗いため、活動する気力が沸かないんですよね。そして眠くなる…。

眠くて横になると、娘はそれを許さず騒いでストライキを起こします（笑）

そんな時はやっぱり子供向けのDVDやテレビつけちゃいますよね...。罪悪感を感じながらも、これが本当に助かります...。